Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте причины


основные причины, популярные средства и методы лечения

По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.

Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?

причины выпадения волос у мужчин

Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

  • внутривенно;
  • с помощью инъекций в проблемную зону;
  • путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

  1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
  2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
  3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте

Выпадение волос – это одна из частых проблем, с которой могут столкнуться мужчины в молодом возрасте. Каждый день люди теряют определенное количество волос, существует ряд причин почему это происходит, в зависимости от питания, стрессов, образа жизни, инфекций. Потеря волос, также известна как алопеция, встречается у восьмидесяти процентов мужчин. Квалифицированные врачи замечают, что даже в раннем возрасте, а именно 18-25 лет, есть вероятность встречи с данной проблемой, даже учитывая тот факт, что в роду не было генетической предрасположенности. Заметив подобное, стоит незамедлительно обратиться к трихологу, врач установит причины выпадения волос, существует вероятность возобновления волосяных фолликул, нормализации их роста.

Внимание! Недостаточно одного шампуня и смены расчески, к данному недугу требуется подходить более комплексно, установив причину, не игнорировать проявление симптоматики.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте

Наблюдаются стадии облысения, а именно:

  1. Стадия залысины в височной области.
  2. Область поражения в теменной части головы.
  3. Участки облысения могут соединяться частично, или в полной мере, в одну.

Болезнь способна прогрессировать, чтобы избежать проявления запущенной стадии потери волос, стоит прибегнуть к определенному лечению, не допустив трансплантологию на кожные покровы.

Содержание материала

Причины выпадения волос

Степени алопеции

Как раннее было указано, существует ряд причин, из-за которых мужчины сталкиваются с данной проблемой:

  1. Стресс считается одной из способствующих в потере волос. Постоянная напряженность, образование нервных ситуаций, всё это пагубно влияет на кровообращение, что в последствие сказывается на выпадении волос. Волосы не получают достаточного питания, уменьшаются в количестве из-за отмирания.
  2. Также причиной алопеции смело можно считать инфекции. Некоторые болезни хронического характера могут не проявлять себя, не сопровождаясь определенными симптомами. Но некоторые способны протекать с повышением температуры тела, что в последствие также может спровоцировать выпадение волос.
  3. Нарушение гормонального фона, предрасположенность в генетике.
  4. Нехватка достаточного количества витаминов.
  5. Лечение антибиотиками. В данном случае, после употребления антибиотиков, необходимо употреблять укрепляющие вещества, витамины для повышения иммунной системы.
  6. Неправильное питание. Дефицит определенных витаминов группы В, Е, С. Недостаточное поступления железа в организм. Постоянное употребление некачественных продуктов питания, фастфуды, полуфабрикаты — прямым образом ведет к ухудшению состояния волосяных фолликул.
  7. Хождение без головного убора в холодный зимний период.
  8. Поспособствовать выпадению волос может такое заболевание, как дерматит или себорея, что приводит к повышению жирности кожных покровов, образованию перхоти, неприятных ощущений и зуда.
  9. Сужение сосудистой системы.

Этиология алопеции

Внутренние причины

ПервопричинаКраткое пояснение
НаследственностьУ мужчин, что начинают рано терять волосы, не исключается наследственный фактор от отца (это практически 35% случаев). К тому же, облысение начинается в точно запланированный биологический период
Инфекционные недугиКогда в организме присутствует болезнетворный очаг, то все силы и ресурсы отправляются на его устранение, поэтому для питания волос становится недостаточным полезных веществ
Аутоиммунные недугиВ природе случается, что у мужчины при аутоиммунных патологиях, иммунная система определяет волосяные клетки, как чужеродные, поэтому начинается активное их уничтожение

Клиника алопеции у мужчин

Лечение алопеции у мужчин

  1. На данный момент существует множество технологий и методик, направленных на лечение этого заболевания, многие из них физиотерапевтические, происходит прямое физическое воздействие на кожный покров головы.
  2. Другим вспомогательным средством считается ионофорез. Лекарственные препараты вводятся в глубокие кожные покровы головы. Происходит ускорение деления клеток и обменных процессов в них. Питательные вещества способствуют росту волосинок, их укреплению.
  3. Применение импульсных токов. Исправляет обмен веществ, уменьшается количество жировых клеток, что приводит к выравниванию гормонального фона. Данная процедура появилась относительно недавно, но пользуется большой популярностью среди представителей мужского пола.
  4. Массаж зоны головы. Происходит путем применения банок, и установки их в зоне облысения. Улучшает кровоток, выводит токсины из организма.

    Облысение у мужчин

  5. Воздействие тока на лысеющие участки. Способствует оттоку лимфы, снижает работу сальных желез. Предусматривает под собой воздействие лазера небольшой интенсивности, что помогает волосам впоследствии стать более уплотненными, восстанавливает их количество. Происходит выработка озона, кожа головы становится оснащена кислородом.
  6. Лазеротерапия предусматривает под собой применение лазера для восстановления утраченных волосяных покровов. Данная процедура считается эффективной в виде постоянных получасовых сеансов, на протяжении нескольких раз в неделю. Что приводит к повышению циркуляции крови, улучшению обмена веществ в организме. Большой процент населения мужчин, а именно девяносто процентов, отмечают значительный прирост волос, их оздоровление, уплотнение.

Шампуни для лечения алопеции

Важно знать! Если потеря волос достигла немалых размеров, эти рекомендации и процедуры, вряд ли помогут восстановить желаемые волосы, в такой ситуации полезным советом будет пересадка волос, возможна пересадка собственных волосяных фолликул. Считается радикальной мерой. В случае удачной операции, волосяной покров мужчины, возможно, восстановить навсегда. Происходит безболезненно и за малые промежутки времени. Осложнений не наблюдается, без образования каких-либо шрамов и рубцов.

Препаратное лечение

Препараты для лечения облысения у мужчин

Если диагностирована у молодого мужчины алопеция, то в обязательном порядке необходимо применение витаминно-минеральных комплексов и дополнительных лекарственных средств. Самыми эффективными признано считать:

  1. Ринфолтил. Воздействие происходит не только на кожный покров, но и фолликулы. Улучшается состояние волосяной структуры, регулируются обменные процессы, блокируется усиленная потеря волос. Дополнительно данный препарат характеризуется успокаивающим и антисептическим действием. Ежедневный прием предусматривает употребление одной таблетки.
  2. Пантовигар. Основное свойство — насыщение волосяных фолликул необходимыми веществами, за счет этого происходит активная стимуляция роста. Помимо того, данное средство предотвращает ломкость волосинок и возвращает им природный здоровый блеск. Каждый день рекомендовано принимать по одной капсуле дважды на протяжении трех месяцев. По завершению полного курса можно заметить прибавление новых волосков.

Обратите внимание! При диагнозе алопеция, подбором лекарственных препаратов должен заниматься исключительно специалист.

Видео — Лечение андрогенной, гормональной, гнездной и травматической алопеции у мужчин

Методы профилактики

  1. Бережно относитесь к коже своей головы, избегайте появления травм.
  2. Желательно ежедневно делать массажи головы, что способствует к улучшению кровообращения.
  3. Полезным будет применение витаминизирующих средств, комплекс витаминов улучшит состояние организма в целом, предотвратит уменьшение волос.
  4. Водные процедуры полезны будут в сопровождении более холодной воды, высокая температура воды способствует повышению работоспособности сальных желез, приводит к травматизму волосяных фолликул.
  5. Требуется подобрать качественный шампунь, обратив внимание на тип кожного покрова и волос. Перед совершением покупки, требуется внимательно читать состав моющего средства. Многие шампуни способны негативно сказываться на волосках и луковицах.
  6. Всегда одеваться согласно погодным условиям, не забывать про головные уборы, стоит отметить, что резкие температурные перепады негативно сказываются на коже головы.
  7. Пересмотреть свой рацион питания. Включить в него полезные продукты, в большей мере употреблять: фрукты, овощи, злаковые продукты, морепродукты, нежирные сорта мяса и птицы. Свести к минимуму употребление: мучных продуктов, сладостей с химическим составом, продукты быстрого приготовления, жирную и копченую пищу.
  8. Пейте достаточное количество влаги за день, а именно полтора-два литра. Недостаток жидкости в организме способно ухудшить работу функций организма.

Видео — Выпадение волос у мужчин: особенности, причины, лечение

Народные средства

Несмотря на методы современной медицины, на ее этапы продвижения в современном мире, многие нацелены на применение народных средств. Многие продукты действительно способны улучшить состояние волос, но не стоит откладывать поход к специалисту, запустив ситуацию, это может только ухудшить состояние волос.

Маска для укрепления волос

Эффективным считается втирание в кожу головы облепиховое масло, оно считается биостимулирующим средством. Также полезно втирать луковый сок, в нем содержится фосфор и сера, они участвуют в обмене веществ, считается полезным на ранних стадиях облысения. На кожу голову нанесите небольшое количество кашицы из зеленого лука перед мытьем головы. Накройте голову полиэтиленом и сверху полотенцем, через час смойте голову теплой водой. Если появляется зуд или кожные покровы начинаю печь, во избежание ожога и раздражения, смойте смесь незамедлительно.

Другим полезным средством считается лопух. С помощью измельченного порошка лопуха полезным будет мыть голову, данную процедуру выполнять на протяжении одного раза в неделю.

Видео — Лечение алопеции народными средствами

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Оцените статью:

Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой

Последнее обновление: 11.11.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Большинство мужчин имеет предрасположенность к облысению, по последним данным – 95% представителей сильного пола рискуют потерять свои волосы с возрастом. В нормальной ситуации, алопеция начинается примерно в 35- 50 лет. Начало в 20 лет – дело гораздо более серьезное.

Оглавление

Раннее выпадение волос свидетельствует о проблемах со здоровьем, чем раньше вы их решите, тем больше шансов сохранить прическу. Подробно разберемся в типах и причинах алопеции, поговорим об эффективной профилактике и экстренных мерах.

Виды облысения

Лечение во многом зависит от причин и симптомов заболевания, поэтому прежде всего следует определить вид алопеции:

Себорейная. Довольно частое явление в подростковом возрасте, ее причиной являются серьезные гормональные изменения в организме. Повышается секреция сальных желез, меняется состав кожного жира. Это приводит к тому, что в порах на голове образуются сальные пробки, из-за них фолликулы воспаляются и становятся неспособны выполнять свою функцию. Волосы недополучают питание, становятся сухими и ломкими и в итоге – выпадают. При правильном и своевременном уходе ситуация приходит в норму через несколько лет. Но в некоторых случаях себорея приводит к обильному выпадению локонов – здесь требуется более основательное лечение.

Диффузная. Такая алопеция характеризуется равномерным поредением волос на всей поверхности головы. Наиболее частые причины появления диффузного облысения – дефицит микроэлементов и витаминов, нездоровый образ жизни (злоупотребление сигаретами и алкоголем), а также плохая экология.

Гнездная. Волосы выпадают на отдельном участке головы или сразу в нескольких местах, из-за этого образуются небольшие проплешины – округлые безволосые зоны. Такой алопеции может быть подвержена не только прическа, но и борода, брови и даже волосы на теле. В лучшем случае проплешины пропадают самостоятельно в течение двух – шести месяцев. Но если не повезло, они могут продолжить расти, сливаясь друг с другом. В итоге это может привести к тотальному облысению за короткий срок. Тогда восстановить волосяной покров возможно только при помощи трансплантации.

Рубцовая. Возникает в следствие повреждения кожного покрова инфекциями или в результате механического воздействия. На зарубцевавшемся шраме или ожоге фолликулы полностью отмирают, поэтому восстановить их медикаментозно не получится.

Андрогенная. Этот вид возникает из-за повышенной чувствительности фолликулов к гормону дигидротестостерону. Под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерон превращается в дигидротестостерон – биологически активную форму этого андрогена. Дигидротестостерон нарушает синтез протеинов, из-за чего волосяные фолликулы получают все меньше питания. Волосы слабеют и иссыхают, а затем выпадают, а фолликулы переходят в «спящий режим». И если вовремя не поправить ситуацию, они начнут отомирать. Андрогенная алопеция – самая распространенный вид алопеции у мужчин после 35. Но стрессы и вредные привычки могут ускорить ее появление.

Причины алопеции у мужчин в 20 лет

Существует множество внешних и внутренних факторов, которые оказывают негативное влияние на качество прически. Среди самых распространенных причин:

  • наследственность обычно проявляет себя в 35-50 лет, но при нездоровом образе жизни, облысение может появиться раньше;
  • гормональный дисбаланс;
  • грибковые и бактериальные инфекции, такие как дерматит, себорея и перхоть, в запущенном состоянии могут приводить к выпадению волос;
  • заболевания, которые вызывают сильное повышение температуры плохо влияют на фолликулы;
  • постоянные стрессы приводят к нарушениям в периферическом кровообращении, что ухудшает питание волос;
  • несбалансированный рацион, нерегулярный сон и вредные привычки могут стать причиной облысения;
  • онкологические заболевания, проблемы с щитовидкой также сказываются на здоровье локонов;
  • плохая экология ослабляет организм в целом и влияет на прическу.

Что делать при первых признаках алопеции

Заметили, что выпадение волос усилилось, обратите внимание на качество прически. Если она осталась густой, значит, выпавшие волосы заменяются такими же здоровыми, а немного увеличившаяся интенсивность выпадения – следствие временных изменений в организме. В случае, когда локоны истончились, стали ломкими и сухими – следует принять меры. Очень важно вовремя обратиться к специалистам, которые определят причину облысения и назначат лечение.

Но уже до обращения к специалистам можно начать путь к излечению. При первых признаках алопеции:

  • ежедневно делайте массаж головы, это стимулирует кровообращение и помогает улучшить питание волосяных луковиц;
  • для мытья используйте специальные бальзамы и маски, которые обеспечат волосы необходимыми микроэлементами;
  • проанализируйте свой рацион, добавьте в него продукты с высоким содержанием витаминов группы В, а также витаминов А, Е, С. Или, например, начните принимать специальный витаминно-минеральный комплекс ALERANA®;
  • постарайтесь сократить употребление алкоголя и сигарет, а также соблюдать здоровый режим сна.

Лечение алопеции у мужчин в 20 лет

Как мы уже говорили выше, алопеция в столь раннем возрасте – следствие серьезных нарушений в работе организма. Поэтому одних лишь косметических средств для ее устранения будет недостаточно. Чем раньше вы начнете серьезное обследование у врачей, тем вероятнее затормозить процесс или полностью вылечить заболевание.

Трихолог или терапевт, в зависимости от симптомов, могут назначить следующие исследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • иммунограмму;
  • исследование крови на гормоны;
  • фототрихограмму – компьютерная диагностика, позволяющая точно определить, сколько волос находится в стадии выпадения.

Также, возможно, потребуются консультации дерматолога и невролога.

Методы лечения алопеции можно разделить на три группы. Наиболее эффективное лечение – комплексное.

Использование лечебной косметики

Для того чтобы остановить выпадение волос, а также стимулировать рост новых, используют различные эмульсии и спреи. Они значительно эффективнее любых косметических магазинных средств.

Сыворотка для роста волос ALERANA® содержит эффективные растительные стимуляторы. Она обеспечивает волосам интенсивное питание, укрепляет волосяные сумки, стимулирует рост новых волос, а также восстанавливает структуру истончившихся локонов.

При интенсивном выпадении помогут спреи ALERANA® на основе миноксидила. Миноксидил раздражает кожу головы, стимулируя приток крови к фолликулам. Кроме этого, он уменьшает выработку 5-альфа-редуктазы, это делает спреи эффективными в борьбе с андрогенной алопецией. Препарат останавливает интенсивное выпадение волос и нормализует работу волосяных фолликулов, пролонгирует фазу активного роста.

Медикаментозное лечение

Это различные препараты для приема внутрь. Их применяют, чтобы восстановить гормональный баланс, сократить выработку дигидротестостерона и обеспечить организм необходимыми питательными элементами.

Также сюда входят препараты, которые помогают устранить причины возникновения аллопеции. Лекарства для борьбы со стрессом, инфекциями и различными заболевания.

Физиотерапия

Одна из самых популярных процедур физиотерапии для борьбы с облысением – мезотерапия – это небольшие инъекции препарата, блокирующего действие дигидротестостерона и комплекса витаминов. Курс состоит из 10-12 процедур, которые проводятся раз в неделю. После окончания терапии для поддержания эффекта необходимо повторять инъекции раз в месяц.

Кроме мезотерапии, существует еще множество процедур различной эффективности, среди них:

  • плазмолифтинг;
  • электростимуляция;
  • криотерапия;
  • дарсонвализация.

Выбор метода зависит от вида алопеции и лучше, чтобы терапию вам назначил врач.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте

Несмотря на видимое безразличие, мужчины крайне сложно и болезненно переживают облысение в молодом возрасте. Благо, что современная мода позволяет максимально экспериментировать с прическами, делая их эпатажными, интересными и помогающими завуалировать последствия ранней утраты волос. Но осознание неотвратимости проблемы уже не отпустит никогда, и постепенно будет вгонять во все большую депрессию.

Не желаете оказаться в подобной ситуации? Тогда этот пост именно для вас.

Выпадение волос у мужчин, находящихся в молодом возрасте, стало достаточно распространенной проблемой, подвергнувшейся тщательным научным исследованиям.

Согласно их результатам, причин утери большей части шевелюры может быть несколько, а именно:

  • Однообразное или неправильное питание, провоцирующее нехватку белка, железа, биотина и прочих важных веществ, длительные диеты на основе животных жиров и профицит витамина А, рацион, состоящий из еды быстрого приготовления, и много иное, связанное именно с продуктами и способом их употребления;
  • Выпадение может быть итогом вторичного сифилиса. Его же связывают с угревым клещом, фолликулитом, опоясывающим видом лишая, грибковой или какой-нибудь иной инфекцией;
  • Слишком ранее облысение мужчин может стать результатом приема препаратов от повышенного содержания сахара в крови, синтетических гормонов или стероидов. Также свою негативную лепту способна внести химиотерапия или специфическое лечение грибковой инфекции;
  • Выпадение волос сопровождает и тяга к немыслимым и экстремальным прическам вроде дрэдов, тугих косичек или хвостиков. Пряди ослабляет даже регулярный, но слишком интенсивный или неправильный массаж, не говоря уже о горячих укладках и постоянном использовании химических укладочных средств.

К прочим факторам, приводящим к замедлению или полному прекращению роста волос, можно отнести:

  • приобретенную или врожденную алопецию;
  • плохое состояние окружающей среды;
  • лишай, красную волчанку, наросты на коже;
  • постепенное или инволюционное истончение прядей.

Как видите, утрата пышности прически в молодом возрасте почти всегда связана с неправильной работой организма, конкретного органа, или кожными патологиями. Из-за этого проблему сложно вылечить с помощью одних только шампуней или масок. Да и саму терапию должен подбирать врач.

Поэтому первыми шагами, который должен сделать стремительно лысеющий мужчина, являются:

  • Посещение эндокринолога;
  • Проведение лабораторного исследования крови на предмет выявления гормонального сбоя или повышенного уровня сахара;
  • Прохождение реоэнцефалографии;
  • Консультация у диетолога и дерматолога;
  • Выявление дефицита или профицита важных веществ, микроэлементов, витаминов или минералов.

Пока будут готовы результаты всех исследований и назначена соответствующая им терапия, молодой человек должен стараться всеми избежать дальнейшей утраты прядей.

Для этого ему предстоит отказаться от табака и спиртного, исключить использование промышленной косметики и краски для волос, сделать свое питание правильным, разнообразным и полноценным.

Чтоб не пополнить ряды молодых людей с залысинами, нужно взять ориентир на следующие рекомендации:

  • Обогатить рацион морской рыбой. Оказывается, даже специалисты настаивают на том, что ее регулярное употребление – лучшая профилактика облысения у мужчин. В ней содержится очень много жирных кислот типа омега-3 и витамина D. Оба эти вещества несут ответственность за здоровье кожного покрова головы и рост волос в целом;
  • Отслеживать показатель содержания железа в крови, и стараться всеми силами предотвратить анемию. Чтоб оптимизировать микроциркуляцию крови и заставить фолликулы работать на все 100%, в питании должны присутствовать следующие продукты: тыквенные семечки, свежие яблоки, сыр тофу и т.д;
  • Йога, медитация, полный самоконтроль и отсутствие стрессовых ситуаций – вот ответы на то, как предотвратить сильное облысение у мужчин, вызванное неблагоприятными жизненными ситуациями и постоянным напряжением. При любых обстоятельствах важно обеспечить себе полноценный сон и отдых от работы;
  • Аромамассаж. И не нужно думать, что он ориентирован только на женщин. В природе существует масса эфиров для сильного пола: вытяжки сандала, лавра, цитрусовых и т.д. Они хорошо стимулируют пряди и фолликулы, питают оставшиеся волосы и не дают им покинуть свои места;
  • Полноценный, богатый и разнообразный рацион, правильный питьевой режим, подразумевающий поглощение 8-10 чашек очищенной воды в сутки;
  • Качественный шампунь и кондиционер тоже решают проблему того, как предотвратить чересчур ранее выпадение волос у мужчин. Очищать ими голову рекомендуется не меньше 3-х раз в неделю, а вот кондиционер не следует использовать чаще одного раза в 7 дней;
  • Шевелюру нужно стараться защищать от длительного попадания прямых лучей солнца. Не стоит игнорировать существование панам, шляп, кепок и бандан.

Если вовремя не предпринять все меры относительно того, как избежать облысения, у молодых мужчин может развиться стойкое депрессивное состояние, или появится масса комплексов. Помните, что зачастую проблему можно приостановить, реже – повернуть вспять, но паниковать или отчаиваться – самое худшее решение.

Не нужно стыдиться и искать доступные во всех смыслах методы лечения, обращаться к специалистам, народной медицине и салонным процедурам.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

причины, виды, нормывыпадения, средства против выпадения волос на голове

Выпадение волос или алопеция – проблема, с которой сталкиваются мужчины не только старшего возраста, но и молодые до 30 лет.  Такая проблема может стать причиной тяжелой психологической травмы. Облысение  может носить наследственный характер или быть результатом неправильного питания, вредных привычек, эндокринный патологий, нервных расстройств и прочих хронических и острых болезней.

Как растут и почему выпадают волосы?

Рост волос проходит трехфазные циклы. На фазе анагена занимает несколько лет, в течение которых происходит их удлинение. В течение 10-дневной катагенной фазы происходит отделение волос от фолликула, который удерживает их под эпидермисом. В течение месяцев на фазе телогена фолликул находится в режиме покоя вплоть до выпадения волос.

Неправильное питание

Одна из причин выпадения волос в молодом возрасте – это неправильное питание. Злоупотребление фаст-фудом, алкогольными напитками, жирным, острым и другими «вредными» продуктами, отсутствие в рационе мужчины овощей, фруктов приводит к недостаточному появлению микроэлементов, витаминов, которые необходимы для нормального роста волос.

Инфекция

Инфекционные патологии, которые поражают фолликулы волос и нарушают рост волос. К таким относят грибковые заболевания, опоясывающий лишай, фолликулит, сифилис, клещ. Кроме этого, инфекционные патологии органов пищеварительного тракта, которые приводят к нарушению усвоение питательных веществ с продуктов питания также являются причиной выпадения волос.

Лекарства

Облысение у мужчин разного возраста также может быть побочной реакцией приема некоторых медикаментозных препаратов, а именно:

  • антибактериальных средств;
  • лекарств для лечения сахарного диабета различной природы;
  • препаратов для терапии сердечных патологий;
  • прием гормональных медикаментов;
  • противомикозные средства;
  • химиотерапия.

Стресс

Стресс, частые эмоциональные переживания, нервное перенапряжение, депрессия часто становятся причиной множества нарушений в работе внутренних органов. Одним из таких нарушений является стремительное облысение.

Вредные привычки

Чаще всего с проблемами потери волос сталкиваются мужчины, злоупотребляющие алкогольными напитками и курением. Такие вредные привычки нарушают работу органов пищеварительного тракта, что приводит к нарушению усвоения минералов и витаминов из пищи, в результате чего происходит уменьшение поступления питательных веществ, необходимых для полноценного роста волос.

Кроме этого, вредные привычки также отрицательно влияют на работу сосудистой системы, что приводит к снижению транспортной способности крови. В результате сокращается поступление витаминов и кислорода к фолликулам, которые постепенно разрушаются, волос утончается, нарушается его рост.

Травмы и ожоги

Травмирование фолликула, а также травмы и ожоги кожи головы приводят к выпадению волос. Часто причиной алопеции становится грубый массаж головы, использование средств для укладки волос.

У мужчин с длинными волосами стать причиной облысения может вредная привычка накручивать волосы на палец. Вытягивание волос приводит к повреждению фолликул и нарушению их роста или выпадению.

Лысина также может появиться у мужчин после хирургических вмешательств на область головы или травм головы, которые нарушают целостность фолликул. Операции и тяжелые травмы также могут привести к облысению в результате сильного психоэмоционального потрясения.

Экология

Мужчины, проживающие в крупных городах, чаще сталкиваются с выпадением волос, чем те, кто проживает в небольших населенных пунктах. Это связано, прежде всего, с экологической обстановкой – в городах концентрируется большое количество производств, которые загрязняют атмосферу и отрицательно влияют на состояние здоровья.

Нарушать целостность фолликул и ухудшать состояние эпидермиса головы могут соли, который в значительном количестве содержатся в водопроводной воде, а также химические соединения шампуней. Отрицательно влияют на структуру волос, утончая их, солнечные лучи.

Аутоиммунные патологии

Аутоиммунные патологии, такие как системная красная волчанка, болезнь Крона приводят к снижению защитных свойств, развитию множества заболеваний различной этиологии и нарушению функционирования многих систем организма, в том числе снижается питание фолликул и фазы роста волос.

Врожденная алопеция

Врожденная треугольная алопеция характеризуется наличием треугольных или овальных областей на волосистых участках, на которых отсутствуют фолликулы, в результате чего у мужчины образуются лысины.

Инволюционное алопеция

Инволюционное облысение – причина выпадения волос, связанная с возрастными изменениями в организме в связи с замедлением процессов обновления фолликул. Алопеция данного вида связана с процессами старения организма, поэтому встречается у мужчин старше 45-50 лет.

Гормональный сбой

Дисфункции органов эндокринной системы, изменение гормонального фона, а именно снижение уровня тестостерона в мужском организме приводит к нарушению работы фолликул и облысению. Снижение волосистого покрова происходит не только на голове, но и по всему телу, чаще всего, у мужчин образуются лысины.

Нормы выпадения и когда нужно задуматься о лечении

Трехфазный цикл роста волос приводит к их потере человеком от 50 до 100 единиц в течение дня. Такое явление является нормой. При нарушении фаз роста волос на фоне различных причин происходит их истончение и выпадение, поэтому, если во время расчесывания или мытья головы мужчина замечает значительно больше волос, следует предпринять необходимые меры по предупреждению алопеции.

Как правило, облысение у мужчин свидетельствует о серьезных нарушения работы внутренних органов, поэтому важно установить истинную причину такого нарушения и во время начать лечение.

Виды выпадения волос

Выбор лечения основывается на типе алопеции, а также причинах ее возникновения. Чаще всего в медицинской практике встречаются следующие виды выпадения волос, которые можно дифференцировать путем изучения клинической картины, сопровождающей облысение.

Андрогенная алопеция

Такой тип выпадения волос, как правило, имеет наследственную предрасположенность. Андрогенный тип связан с изменением чувствительности фолликул к мужским половым гормоном. С таким видом облысения сталкивается около половины мужчин в возрасте младше 50 лет.

Андрогенная алопеция проходит несколько этапов развития, где на первых трех стадиях происходит снижение густоты волос и незначительное их выпадение в височной области, в результате чего образуются лысины. На следующих трех стадия происходит формирование лысин в теменной области. На последнем этапе патологии происходит объединение очагов облысения.

Диффузная алопеция

Диффузный вид облысения связан с уменьшением густоты волосяного покрова. Выпадение волос происходит равномерно по всей голове, поэтому не приводит к появлению лысин. Чаще всего диффузная алопеция связана с патологиями различной этиологии, стрессом, возрастом или недостаточным поступлением питательных веществ на фоне неправильного питания или соблюдения строгих диет.

Очаговая алопеция

Данный вид облысения затрагивает не более 2% мужского населения и связана, как правило, с аутоиммунными патологиями, в результате которых лейкоциты принимают волосяные фолликулы за чужеродные микроорганизмы и атакуют их. В результате происходит выпадение волос и замедление их роста.

Распознать очаговую алопецию можно по внезапному образованию залысин на одном участке головы, после чего спустя некоторые время волосы снова вырастают. Такой тип облысения затрагивает не только голову, но и все тело.

Рубцовая алопеция

Основная причина данного вида облысения кроется в образовании шрамов и других дефектов кожи, которые препятствуют нормальному росту волосяного покрова. На правило, дефекты эпидермиса могут быть результатом травм головы, хирургических манипуляций в этой области или инфекционных заболеваний кожи.

Тотальная алопеция

Тотальный тип характеризуется стремительным выпадением волос в течение короткого промежутка времени. Алопеция приводит к возникновению у мужчины частых головных болей и общей слабости.

Преждевременная алопеция

Такой вид патологии затрагивает мужчин младше 30-летнего возраста. Характеризуется образованием лысин в области лба, висков и макушки. Преждевременное облысение имеет наследственный характер и не поддается терапии.

Стадии выпадения волос у мужчин

Для определения стадии алопеции у мужчин используется шкала Гамильтона Норвуд, которую удается диагностировать в ходе осмотра.

На 1 этапе алопеции у мужчин залысины отсутствуют или небольшого размера. На 2 стадии облысения лысины образуются надо лбом, в височной области. На 3 этапе происходит увеличение размеров проплешин за воображаемые линии, которые соединяют ушные раковины. На 2 стадии происходит расширение лысин в стороны, на 5 залысины принимают вид «подковы».

По мере прогрессирования заболевания на 6 этапе происходит расширение лысин в сторону. На последней 7 стадии у мужчины остается небольшая полоса волос, которая соединяет уши в области затылка.

Диагностика

При появлении первых признаков облысения, мужчине следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Специалист поможет поставить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Проблемой выпадения волос занимается трихолог, также обратиться за консультацией можно к эндокринологу. Для постановки диагноза мужчине необходимо сдать анализ крови на гормональный фон и уровень глюкозы. А также проконсультироваться:

  • с диетологом по поводу питания;
  • с дерматологом относительно заболеваний кожных покровов;
  • с неврологом при алопеции на фоне нервных расстройств;
  • с иммунологом при подозрении на аутоиммунные патологии.

Как остановить выпадение волос у мужчин

В зависимости от выявленной причины алопеции назначается лечение, которое проводится при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины, физиотерапевтических и косметических методов.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия предполагает лечения путем применение кремов и мазей для наружного нанесения, а также таблеток для приема внутрь. К таким относятся:

  • Миноксидил – препарат для наружного нанесения, стимулирующий рост волос. Выпускается в виде лосьона, не имеет запаха и быстро впитывается в кожу головы. Длительность лечения зависит от степени облысения и варьируется от полугода до года. Наносить Миноксидил необходимо каждый день на вымытые волосы. Данное средство малоэффективно при эндокринных причинах алопеции.
  • Пропеция (Финастерид) – медикамент системного действия, предназначенный для лечения андрогенной алопеции на начальном этапе. Принимать препарат следует один раз в день перорально, запивая большим количеством воды. Первый результат заметен спустя 3 месяца лечения. Терапия должна длиться годами, так как после прекращения волосы начинают опять выпадать. Обладает побочными реакциями, которые могут возникнуть со стороны функционирования печени и репродуктивных органов.
  • Кеналог – гормональный препарат против выпадения волос, который применяется в виде инъекций в кожу головы. Курс лечения 6 месяцев.
  • Преднизолон – гормональные таблетки при алопеции на фоне эндокринных или аутоиммунных расстройств. Назначается средств короткими курсами. Преднизолон эффективен при тотальном облысении.
  • Тридерм (Адвантан) – гормональные средства в виде мазей, которые входят в состав комплексной терапии для лечения алопеции при гормональных сбоях, аутоиммунных заболеваниях, а также дерматологических проблемах. Мазь наносится дважды в сутки на участки залысин.
  • Пантовигар (Фитовал) – биологически активные добавки к пище, богатые витаминами и минералами, которые необходимы для полноценного роста волос.

Витамины

Для нормального роста волос, а также укрепления иммунитета и предупреждения болезней различной природы мужчине важно обеспечить поступление достаточного объема витаминов и минералов, в особенности ретинола, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Ретинол или витамин А в большом количестве содержится в овощах и фруктах с ярким окрасом (морковь, перец, абрикосы), а также яичном желтке, молоке и рыбе.

Витаминами группы В богата рыбная продукция, куриное мясо, злаковые и бобовые культуры, а также говяжьи, свиные и куриные субпродукты (почки, печень).

Витамин С в больной концентрации находится в капусте, лимоне, черной смородине, шиповнике.

Косметические средства

Косметические средства используют в ходе комплексного лечения алопеции или для профилактики облысения. Наиболее популярными и эффективными средствами являются:

  • Алерана – торговая марка, предлагающая серию средств по уходу за волосами. В состав входят компоненты растительного происхождения, которые питанию фолликулы и активизируют рост волос, предотвращая их выпадение.
  • Виши – шампунь с аминексилом, который помогает снизить выпадение волос и ускорить процесс их роста.
  • Фитовал – шампунь для профилактики выпадения.
  • Селенцин – активизирует фолликулы в период активного роста.
  • Сила Волос – шампунь, который помогает справиться с алопецией андрогенного вида.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения помогают предупредить выпадение волос путем физического воздействия на кожу головы:

  • Ионофорез – способ, предполагающий воздействие гальванического кожа на глубокие слои кожи. Такой метод позволяет улучшить кровоток, ускорить процессы регенерации клеток и местный метаболизм. Укрепляет и стимулирует рост волос.
  • Электростимуляция – воздействие на кожу головы путем подачи импульсов тока. Этот способ помогает улучшить работу сосудов, запустить обмен веществ, сократить количество жировых клеток и стабилизировать гормональный фон.
  • Микротоковая терапия улучшает метаболизм и процессы восстановления тканей, благодаря подаче сверхмалых импульсов электрического тока.
  • Криотерапия – способ лечения алопеции, путем использования специальных аппликаторов с жидким азотом.
  • Вакуумный массаж – массирование головы осуществляется при помощи специальных банок, которые помогают улучшить приток крови и лимфы к проблемным участкам и нормализовать воздухообмен.
  • Дарсонвализация – метод стимулирования роста волосяного покрова при помощи тока большого напряжения. Способствует восстановлению метаболизма, нормального движения лимфы и крови, а также снижению секреции сальных желез.
  • Лазеротерапия применяется для нормализации кровообращения и обмена веществ при помощи лазера низкой эффективности.

Народные средства

Средства народной медицины используются в качестве мер профилактики облысения у мужчин. Одним из эффективных является использование лука, который активизирует рост волосяного покрова. Для применения лук необходимо измельчить до кашеобразного состояния и соединить с коньяком в равных пропорциях и настоять в холодильнике в течение недели. Такое средство следует наносить на кожу головы в течение 10 дней, после недельного перерыва курс следует повторить.

Перцовая настойка, благодаря раздражающему действию, активизирует приток крови к волосяным фолликулам, что помогает улучшить питание корней волос и ускорить их восстановления. Для приготовления снадобья достаточно залить 100 мл. водки 1 измельченный овощ и настоять в течение суток.

Горчица также активизирует приток крови к корням волос, поэтому, активно используется в приготовлении масок: 1 ст. л. сухого порошка, смешать с 4 ст. л репейного масла и настоять в течение 30 минут. Наносить полученное средство на корни волос на 20 минут. Для усиления эффективности рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую пленку и полотенце.

Крапива – лекарственная трава, которая помогает не только укрепить, но и оздоровить волосы. Используется для приготовления лосьона по следующему рецепту: 5 ст. л травы залить 0,5 л кипятка и 50 мл яблочного уксуса. Смесь довести до кипения на водяной бане и отфильтровать. Использовать в течение 3 месяцев через день, нанося перед сном.

Трансплантация волос

Трансплантация волос – метод лечения алопеции путем пересадки волос. Такой способ помогает избавиться от залысин, а также обладает косметическим эффектом, благодаря способности скрыть шрамы от травм, операций или ожогов.

Пересадка волос – радикальный и эффективный метод борьбы с облысением различной природы на прогрессирующих стадиях. Такой способ подходит мужчинам, желающим скрыть потерю волос и получить косметический эффект.

Трансплантация волос проводится 2 способами. Первый – это микрохирургическая манипуляция получения трансплантантов и их пересадка без разрезов и швов. Такой способ также предполагает ручную пересадку и механическую. Бесшовный метод не применяется на обширных участках.

Второй способ пересадки волос – операционный. Предполагает получения лоскута кожи у донора, из которого формируются графты и пересаживаются на облысевшие участки с учетом роста волос. Способ предполагает швы.

Трансплантация, как способ лечения алопеции, противопоказана лицам младше 15 лет, людям с сахарным диабетом и психическими заболеваниями.

Советы трихолога

Для предупреждения облысения у мужчин следует соблюдать некоторые рекомендации, среди которых:

  1. Правильное питание. В рационе мужчине должно быть много рыбы (3 раза в неделю), богатой на омега-3 жирные кислоты, а также витамин Д, которые необходимы для полноценного роста волос. Также следует следить за балансом железа, так как анемия способна ухудшить состояние волос и привести к их выпадению. Железо в большом количестве содержится в яблоках, семенах тыквы, печени.
  2. Стрессы и психоэмоциональное перенапряжение – частые причины множества заболеваний у мужчин. Чтобы снизить подверженность организма напряжению следует уделять достаточное время сну, заниматься спортом.
  3. Массаж головы – отличное профилактическое средство выпадения волос. Активизирует фолликулы, улучшает приток крови, стимулирует рост волос. Кроме этого, массаж головы помогает мужчине расслабиться и снизить подверженность стрессам.
  4. Достаточное поступление жидкости (1,5-2 литра в течение дня) помогает очистить организм от токсинов и шлаков, которые неблагоприятно влияют на рост волос, а также способствует увлажнению кожи.
  5. Регулярный душ – ежедневное мытье волос специальными шампунями помогает предупредить алопецию у мужчин молодого возраста.
  6. Солнечные лучи отрицательно влияют на структуру волос и состояние кожных покровов головы, поэтому рекомендуется сократить пребывание под прямыми солнечными лучами или во время пребывания на улице надевать головной убор.

Алопеция или облысение у мужчин связано с инфекционными процессами кожи головы, гормональными сбоями, неправильным питанием, наличием вредных привычек. Распознать проблему можно по выпадению волос более 100 единиц в течение дня, а также истончению волос. Для лечения алопеции используются медикаментозные препараты различного способа действия, средства народной медицины, физиотерапевтические приемы, косметические средства. Трансплантация волос является крайней мерой при облысении, которая показана мужчинам на последних стадиях болезни.

 

Облысение у мужчин: причины, признаки, стадии и виды, как предотвратить

Влияние различных факторов на здоровье мужчины обуславливает появление разных видов облысения, проявления которых также несколько отличаются. Единой классификации алопеции у врачей нет, но все же принято выделять несколько разновидностей облысения у мужчин.

Несмотря на то, что разные виды облысения могут иметь различные проявления, первым признаком патологии можно считать выпадение волос выше нормы, что можно заметить по увеличению количества волосков на одежде, расческе, во время мытья головы. А можно просто не мыть голову 3-4 дня, а затем легонько подергать волосы на голове. Если в руке появится приличный пучок из 5-10 волосинок, это уже повод обследоваться по поводу опасности облысения.

Появление залысин на висках или зон с редкими волосками на макушке наблюдается уже несколько позже. И это позволяет определиться с видом алопеции, ведь локализация зон патологического выпадения волос также имеет большое диагностическое значение. Правда, это уже вопрос к специалистам, а мы поговорим о том, какие же виды облысения у мужчины может выявить врач, с чем они связаны и как проявляются.

[23]

Андрогенная алопеция

По распространенности среди мужского населения этому виду облысения нет равных. Андрогенную алопецию называют облысением по мужскому типу, поскольку этот вид патологии свойственен мужчинам. Это как раз тот случай, когда проблемы с волосами не связаны с конкретным заболеванием. А причина подобного состояния кроется в разновидности мужского гормона – дигидротестостероне

Уровень дигидротетстостерона у разных мужчин не одинаков. И дело даже не всегда в патологических процессах, способствующих повышенной выработке тестостерона или фермента, преобразующего его в гидролизованную фракцию. Дело в том, что некоторые особенности работы эндокринной системы, ответственной за выработку половых и иных гормонов, передаются по наследству. И неудивительно, что у некоторых людей по роду передается густая шевелюра, а другие страдают от недостатка волос с молодого возраста.

Нужно понимать, что при андрогенном облысении волосы на голове у молодого человека выпадают не в один миг. Это процесс постепенный, просто начинается он преждевременно. Сначала наблюдается изменение внешнего вида волос: они становятся более тонкими и светлыми, прекращают свой рост, со временем превращаясь в практически незаметный пушок. После того, как такие волоски заканчивают свой жизненный цикл и выпадают, их место остается пустующим, ведь дигидротестостерон не позволяет фолликулу накопить достаточное количество питательных веществ для воспроизведения нового волоса.

Поскольку поражаются одновременно не все луковицы, то сначала отмечается поредение волос, а затем уже образуется полноценная лысина. Процесс обычно начинается со лба и висков, постепенно продвигаясь к теменной области. Именно эти зоны наиболее подвержены влиянию мужского полового горомона, поэтому не удивительно, что у большинства мужчин залысины начинают появляются именно на лбу. Но у разных мужчин картина может несколько отличаться, поэтому рассматривают несколько типов андрогенного облысения:

  • Подковообразный тип, когда процесс образования залысин затрагивает зону висков, постепенно продвигаясь вглубь в лобно-теменную зону.
  • Гнездовой тип, когда выпадение волос у мужчин отмечается в разных местах, но на макушке обязательно образуется залысина округлой формы, напоминающая птичье гнездо. Нужно сказать, что такая форма лысины временная, ведь постепенно все очаги поражения сливаются и сходятся в форме подковы, просто первая линия роста волос в теменной зоне, как и лобно-височные зоны, более чувствительна к тестостерону, чем остальные участки головы.
  • Смешанный тип (в этом случае выпадение волос на висках, лбу и темени происходит одновременно и начинается с простого поредения волос, которое переходит в объемную лысину).

Вариантом андрогенной алопеции можно считать облысение, обусловленное генетическими факторами, т.е. передачей гена Sох 21, который значительно повышает риск образования лысины. Носителями гена в Х-хромосоме могут быть и женщины, и мужчины, ведь такой вид хромосомы  есть в хромосомном наборе любого человека. Вот только у женщин Х-хромосом две, поэтому, если вторая м не имеет гена облысения, срабатывает компенсаторный механизм и риск алопеции становится небольшим. У мужчин этот недочет компенсировать нечем, ведь в их наборе Х-хромосома всего одна, а значит она может иметь решающее значение.

Но даже наличие такого гена вовсе не обязательно приведет к раннему облысению у мужчин. Не зря ведь андрогенную алопецию зачастую называют андрогенетической. Дело в том, что очень часто генетический фактор накладывается на эндокринный, связанный с содержанием в организме тестостерона, и такое сочетание во много раз повышает риск облысения.

Нужно сказать, что при андрогенетической алопеции у мужчин наблюдается частичное выпадение волос, т.е. волосы выпадают не по все голове, а преимущественно на висках, лобной и теменной зоне, в то время как на затылке и по боковым сторонам головы шевелюра остается довольно густой.

[24], [25], [26], [27], [28], [29]

Симптоматическая алопеция

Облысение такого вида имеет совершенно иные корни. Здесь речь идет уже не о генетике или особенностях работы эндокринно системы, а о влиянии на организм определенных внутренних и внешних условий. Среди причин подобного облысения рассматривают:

  • интоксикацию организма вредными и ядовитыми веществами,
  • негативное воздействие ионизирующего излучения,
  • лекарственную терапию:
  • часто облысение наступает после химиотерапии, поскольку противоопухолевые препараты могут убивать активные клетки волосяных луковиц,
  • причиной усиленного выпадения зрелых волос могут стать антикоагулянты, препараты интерферона, ретиноиды, интерфероны, бета-адреноблокаторы,
  • а вот выпадение растущего волоса связывают с приемом бромокриптина, аллопуринола и препаратов, применяемых для лечения онкологических заболеваний.
  • недостаток витаминов и микроэлементов вследствие хронических заболеваний или неправильного питания,
  • различные патологии здоровья, влияющие на обмен веществ в тканях волосистой части головы,
  • стрессовый фактор.

На последнем моменте стоит остановиться подробнее, ведь ни для кого не секрет, что именно стрессами и переживаниями вызвана большая часть различных нарушений здоровья у человека. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому неудивительно, что нагрузка на нервную систему вызывает сбои в работе других органов, угнетающе действует на иммунную систему, приводит к развитию нервно-психических расстройств, одним из первых признаков которых может быть выпадение волос без видимых на то причин.

То, что мужчины реагируют на стрессовые ситуации не так эмоционально, как женщины, вовсе не значит, что они остаются безразличными. Бывают такие ситуации, которые выбивают из колеи и сильный пол, что впоследствии может обернуться потерей волос.

Психосоматика облысения у мужчин хотя и выражена в меньше мере, чем у женщин, но все же может выступать как основным, так и второстепенным фактором потери волос:

  • Сильное нервное потрясение, особенно внезапное, способно спровоцировать усиленное выпадение волос само по себе. Ощущение шевеления волосинок на голове и теле не случайно, их вызывает спазм сосудов и мышц. Уже в этот момент волосы становятся менее стабильными, поэтому легко вырываются при любом механическом воздействии. Ели ситуация не повторится, восстановление шевелюры затянется не более, чем на 4 месяца.
  • Хронический стресс действует более скрыто. Выпадение волос в этом случае будет постепенным. Если человек постоянно находится в состоянии нервного напряжения, это приводит к сбоям в работе различных системы, включая кровеносную. Причиной выпадения волос становится нарушение кровообращения, в результате чего волосяные фолликулы не получают достаточно питательных веществ, чтобы растить здоровый и крепкий волосок. Чем больше человек будет находиться в состоянии стресса, тем тяжелее впоследствии будет восстановить волосяной покров на его голове.
  • Но даже если речь идет о ситуационных переживаниях, на фоне имеющегося у мужчины гена облысения, они также становятся фактором риска преждевременного выпадения волос.

Как понять, что облысение стало именно психосоматическим расстройством? На это буду указывать:

  • Длительные период выпадения волос, т.е. они выпадают постепенно, но чем глубже человек погружается в свои переживания, чем продолжительнее депрессия, тем больше волосков выпадает с каждым днем.
  • Наряду с выпадением волос отмечается ухудшение их внешнего вида и состояния кожи головы: кожа быстро жирнее, а волосы начинают выглядеть сальными и тусклыми, прическа теряет свой прежний объем, усиливается ломкость волос. Виной всему гормональные сбои, которые также тянет за собой постоянное нервное напряжение.
  • Месте с волосами и кожей головы начинают изменяться ногти (становятся ломкими), кожный покров остальной части тела (приобретает нездоровый цвет, становится более сухой и менее упругой).

Нужно сказать, что симптоматическое облысение можно в равной степени наблюдать как у мужчин, так и у женщин. И причины такой патологии могут быть различными.

Воздействие вышеперечисленных внешних и внутренних факторов, не связанных с наследственной предрасположенностью, приводит к тому, что волосы редеют и выпадают по всей голове, т.е. имеет место диффузное облысение у мужчин и женщин. В этом случае успех лечения зависит от того, насколько быстро удастся убрать причину выпадения волос, но ситуация редко переходит в безвыходную.

Гнездовое (очаговое) облысение у мужчин

Оно считается противоположностью диффузного облысения, ведь тотального выпадения волос в этом случае не отмечается. На голове пациента образуются ограниченные очаги облысения различной локализации. Такие очаги чаще всего имеют форму круга или овала и отличаются сравнительно небольшими размерами.

Причиной очагового облысения у мужчин (а подобная патология может встречаться также у женщин и детей) становятся сбои в работе иммунной системы, которая начинает воспринимать свои волосы как нечто чужеродное, выталкивая их как занозу. Понятно, что такие нарушения в работе иммунной системы не случайны. Их могут вызывать хронические стрессы, нервное истощение, патологии инфекционного характера и др. факторы. Иногда неадекватную реакцию иммунной системы связывают с последствиями наркоза и аутоиммунными заболеваниями.

Проблема гнездного облысения у мужчин в том, что со временем очаги могут увеличиваться, появляться в других местах головы, сливаться между собой, перемещаться, что говорит о прогрессировании патологии и представляет сложности в лечении алопеции.

Резкое сильное облысение у мужчин наблюдается при генерализованной форме гнездовой алопеции. Такое возможно при прогрессировании патологии, вызывающей сбои в работе иммунной системы. Такую форму заболевания можно назвать терминальной стадией очагового облысения у мужчин. Выпадение волос в этом случае стремительное и за пару месяцев мужчина может полностью облысеть.

Рубцовая алопеция

Эту разновидность облысения связывают с воспалительно-дегенеративными процессами в коже головы. Кожные заболевания, инфекционные процессы, механические и термические повреждения кожи, травмы головы и операционные вмешательства, злокачественные опухолевые процессы могут вызывать воспаление тканей волосяного фолликула, в результате которого на месте повреждения образуется фиброзная ткань, в функции которой не входит выращивание шевелюры. На месте рубцов и шрамов волосы обычно не растут.

Рубцовое облысение встречается в равной степени у мужчин, женщин и детей, впрочем как диффузный и очаговый. По статистике такие варианты облысения довольно редки (не более 3% обращающихся к врачу с проблемой выпадения волос), но как и андрогенетическая алопеция они представляют собой серьезную проблему для молодых мужчин, на чьих головах лысина выглядит вовсе не привлекательно.

[30], [31], [32], [33]

Причины, лечение, профилактика мужского облысения

Если у вас залысины или макушка, вы можете задаться вопросом, почему это происходит и что именно вызывает истончение ваших волос. Вам также может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы обратить эту тенденцию вспять.

Прочтите, чтобы узнать больше о причинах выпадения волос у мужчин и методах лечения, которые могут помочь замедлить процесс облысения.

Подавляющее большинство мужчин, которые лысеют, делают это из-за наследственного заболевания, известного как андрогенетическая алопеция, более известного как облысение по мужскому типу.

По данным Американской ассоциации выпадения волос, 95 процентов облысения у мужчин вызвано андрогенетической алопецией.

Эта унаследованная черта, которая дает парням залысины и истончение макушки, вызвана генетической чувствительностью к побочному продукту тестостерона, называемому дигидротестостероном (ДГТ).

Итак, как именно этот гормональный побочный продукт вызывает выпадение волос?

Что ж, волосяные фолликулы, чувствительные к ДГТ, имеют тенденцию со временем сокращаться.По мере того, как пораженные волосяные фолликулы становятся меньше, продолжительность жизни каждого волоса становится короче. В конце концов, пораженные фолликулы перестают производить волосы или, по крайней мере, те, к которым вы привыкли.

При облысении по мужскому типу выпадение волос обычно происходит по предсказуемой схеме. Две наиболее распространенные модели выпадения волос включают следующее:

  • Волосы начинают истончаться на макушке и вокруг висков. Этот узор может в конечном итоге оставить «подкову» из волос по бокам и на затылке.
  • Волосы начинают отступать от передней линии роста волос, отодвигая линию роста волос дальше на голове.

Степень и прогрессирование облысения у мужчин оценивается по системе классификации Норвуда. Он состоит из семи этапов, которые определяют степень и характер выпадения и облысения.

Если вы обнаружите, что ваши волосы стали тоньше, чем раньше, вы можете немного успокоиться, узнав, что вы не одиноки. Облысение по мужскому типу встречается у большинства мужчин на определенном этапе их жизни.

По данным Американской ассоциации выпадения волос:

  • Примерно 25 процентов мужчин с наследственным облысением по мужскому типу начинают терять волосы в возрасте до 21 года.
  • К 35 годам примерно 66 процентов мужчин испытают облысение. некоторая степень выпадения волос.
  • К 50 годам примерно у 85 процентов мужчин волосы будут значительно тоньше.

Хотя облысение по мужскому типу является основной причиной облысения, это не единственное условие, которое может вызвать выпадение волос.

При облысении по мужскому типу обычно нет других симптомов, кроме истончения волос. Но с другими причинами выпадения волос вы можете заметить и другие симптомы.

Кроме того, с большинством других причин не всегда существует предсказуемая модель выпадения волос, как в случае облысения по мужскому типу. Напротив, выпадение волос более вероятно повсеместно или на отдельных участках.

Следующие ниже условия могут вызвать выпадение волос различной степени. Некоторые типы облысения могут быть постоянными, а другие - обратимыми:

  • Гнездная алопеция. Это состояние заставляет иммунную систему вашего организма ошибочно атаковать здоровые волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Волосы обычно выпадают небольшими участками на голове, но это также может повлиять на другие части вашего тела. Например, вы можете найти проплешину на бороде, а также на ресницах или бровях. Волосы могут отрасти, а могут и не отрасти.
  • Телогеновый отток. Чрезмерное выпадение волос иногда может произойти примерно через 2–3 месяца после какого-либо потрясения или стрессового события.Выпадение волос может быть вызвано несчастным случаем, операцией, болезнью, резкой потерей веса или психологическим стрессом. Волосы обычно отрастают в течение 2-6 месяцев.
  • Недостаточность питания. Оптимальный уровень железа и других питательных веществ необходим для хорошего общего состояния здоровья, а также для здорового роста волос. Белок, витамин D, а также достаточное количество других витаминов из вашего рациона также важны для поддержания здоровья волос. Дефицит одного или нескольких из этих питательных веществ может привести к выпадению большего количества волос, чем обычно.

Выпадение волос из-за приема некоторых лекарств обычно носит временный характер, и после прекращения приема лекарств рост волос, скорее всего, возобновится. Некоторые из известных лекарств, связанных с выпадением волос, включают:

  • химиотерапевтические препараты
  • лекарства от угрей, такие как изотретиноин (аккутан)
  • противогрибковые препараты, в частности вориконазол
  • антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин
  • иммунодепрессанты
  • лекарства от кровяного давления таких как бета-блокаторы и ингибиторы АПФ
  • препараты, снижающие уровень холестерина, такие как симвастатин (Зокор) и аторвастатин (Липитор)
  • Антидепрессанты, такие как сертралин (Золофт) и флуоксетин (Прозак)

Средства от выпадения волос, при облысении по мужскому типу в частности, от продуктов, которые вы втираете в кожу головы, до более инвазивных процедур, направленных на восстановление роста волос или замену выпавших волос.

Вот некоторые из наиболее популярных и эффективных способов лечения облысения.

Лекарства

Существуют как рецептурные, так и безрецептурные препараты, одобренные для лечения облысения по мужскому типу.

Два лекарства, которые, как было доказано, лечат или предотвращают дальнейшее облысение по мужскому типу, - это финастерид (Пропеция, Проскар) и миноксидил (Рогаин, Ионитен). Финастерид выпускается в форме таблеток и отпускается только по рецепту. Миноксидил - это средство для местного применения, которое продается без рецепта.

Для того, чтобы любой вид лечения начал давать результаты, может пройти не менее 6 месяцев.

Лазерное лечение

Лазерная терапия низкого уровня может использоваться для улучшения кровообращения в коже головы и для стимуляции волосяных фолликулов. Хотя это довольно новый вариант лечения, он считается безопасным и переносимым. Это также менее инвазивный вариант по сравнению с операцией по пересадке волос.

Хотя исследования лазерной терапии и роста волос ограничены, некоторые исследования показали обнадеживающие результаты.

Например, исследование 2013 года, в котором участвовал 41 мужчина в возрасте от 18 до 48 лет, показало, что рост волос у участников, перенесших лазерную операцию, увеличился на 39 процентов.

Операция по пересадке волос

Две наиболее распространенные процедуры трансплантации волос - это трансплантация фолликулярных единиц (FUT) и экстракция фолликулярных единиц (FUE).

FUT включает удаление участка кожи с задней части кожи головы, где волосы все еще растут. Затем этот участок кожи делится на сотни крошечных кусочков, называемых трансплантатами.Затем эти трансплантаты вставляются в те части кожи головы, где волосы в настоящее время не растут.

С помощью FUE хирург извлекает отдельные здоровые волосяные фолликулы из кожи головы, а затем делает небольшие отверстия там, где волосы не растут, и вставляет в них здоровые фолликулы.

Облысение по мужскому типу обычно является наследственным заболеванием. Очень трудно без хирургического вмешательства обратить вспять выпадение волос, которое наблюдается при этом состоянии.

Однако можно предотвратить дальнейшее выпадение волос при первых признаках истончения.Финастерид и рогейн - два известных метода лечения, которые могут предотвратить дальнейшее выпадение волос, наблюдаемое при андрогенной алопеции.

После прекращения приема этих лекарств выпадение волос может возобновиться. Поговорите со своим врачом о том, подходят ли вам эти лекарства.

Чтобы сохранить здоровье волос и предотвратить выпадение волос по другим причинам, попробуйте следующее:

  • Попробуйте регулярно делать массаж кожи головы , который может помочь стимулировать рост волос.
  • Бросить курить. Более ранние исследования показывают, что курение может быть связано с выпадением волос.
  • Управляйте стрессом с помощью упражнений, медитации или упражнений на глубокое дыхание.
  • Соблюдайте сбалансированную диету , богатую белком, железом и витаминами.
  • Сменить лекарство. Если вы считаете, что ваше лекарство может вызывать выпадение волос, поговорите со своим врачом о других вариантах, которые могут вам помочь.

Если у вас лысина или залысины, скорее всего, это связано с вашими генами.

В 95 процентах случаев облысение происходит из-за андрогенетической алопеции, более известной как облысение по мужскому типу, которая является наследственным заболеванием. Это может затронуть мужчин любого возраста и может начаться даже в возрасте до 21 года.

Хотя вы не можете предотвратить облысение по мужскому типу, есть способы замедлить облысение. Некоторые варианты включают лекарства, такие как финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten), лазерную терапию и операцию по пересадке волос.

Если вы боитесь облысеть, обязательно поговорите со своим врачом или дерматологом.Они могут работать с вами, чтобы выяснить, какие варианты лечения подходят вам.

.

Что вызывает облысение в молодом возрасте (и что с этим делать)?

Я начала терять волосы в 21 год, а через три года мне назначили пересадку волос. Я отчаянно пробовал различные методы лечения. Я даже парик пробовала. В конце концов, я дошел до того, что подумал, что исчерпал все варианты, кроме пересадки волос.

Это было 20 лет назад, поэтому мои знания о процедуре в основном были получены из брошюр и DVD. В то время США намного опережали время, и с финансовой поддержкой моей матери (которую я теперь выплатил) я улетел в Штаты.

Меня оставили в не очень хорошей ситуации, и мне пришлось пройти несколько небольших процедур подряд, в результате чего мои волосы выглядели очень неестественно. Это стоило мне около 40 000 фунтов стерлингов, но средняя цена в наши дни находится в диапазоне от 5000 до 10 000 фунтов стерлингов.

У меня была настоящая выгода 22. У меня не только истончались волосы, но и на макушке появились неестественные результаты. Это побудило меня пойти еще дальше. Пришлось исправить ситуацию.

К счастью, в тот момент и с появлением Интернета со всеми этими различными форумами и платформами я встретил хирурга в Нью-Йорке, и моя ситуация была исправлена.Я пел с крыш. Я нашел свое решение. Люди начали приходить ко мне за советом, и я начал представлять этого конкретного хирурга и многих других по всему миру.

.

причин, признаков и способов лечения естественным путем!

Когда случается выпадение волос - в любом возрасте - шок и разочарование могут быть огромными. Однако для тех, у кого облысение начинается в необычно молодом возрасте (в подростковом возрасте), эти эмоции могут усугубляться стигмой. Подростковый возраст - это время, когда социальные навыки и уверенность все еще развиваются.

В этом посте я затрону тему истончения волос у подростков. Я рассмотрю наиболее частые причины, а также признаки, которых следует остерегаться.

Кроме того, я поделюсь с вами тремя способами борьбы с истончением и отрастанием волос.

8 основных причин выпадения волос у подростков

А теперь давайте посмотрим на наиболее частую причину выпадения волос у подростков.

1. Гормоны

От подросткового возраста до взрослой жизни изменения, которые происходят в теле подростка, могут быть поразительными. Они не только созревают физически, умственно и эмоционально, но эти изменения вызваны выбросом гормонов, которые могут еще больше ускорить их созревание (1).

Поскольку в подростковом возрасте уровень гормонов естественным образом повышается, это также время для пробуждения гормональных состояний. Они могут включать синдром поликистозных яичников (СПКЯ), заболевание щитовидной железы и волчанку - все они, как известно, вызывают выпадение волос (или даже чрезмерный рост волос) (2, 3, 4).

2. Напряжение

Физические и эмоциональные изменения, которые испытывают подростки, могут вызвать неизмеримый стресс. Это может привести к выпадению и облысению или к действиям, которые его вызывают (например, к выдергиванию волос из-за беспокойства).

Одной из наиболее интересных причин облысения, вызванного стрессом, является недостаток кислорода в дермальных сосочках (5). Дермальный сосочек - это структура в самом низу волосяной луковицы, которая содержит пучки кровеносных сосудов.

Эти сосуды доставляют питательные вещества и кислород к волосяным фолликулам и прядям.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, поверхностное дыхание - обычное явление. Таким образом, в ваше тело поступает меньше кислорода и, следовательно, меньше кислорода может быть доставлено к волосам.

Это означает, что ваши волосы лишены жизненно важного элемента, а также означает, что меньше отходов (CO2) удаляется с кожи головы.

3. Медицина

От предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) до тяжелых угрей и депрессии - существует ряд состояний, при которых подросткам может потребоваться прием прописанных лекарств.

Хотя эти лекарства, безусловно, могут помочь в том состоянии, от которого они были прописаны, они также могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как усиление выделения.

Конечно, я, , не рекомендую прекращать прием необходимых лекарств без одобрения вашего врача. Однако я настоятельно рекомендую вам поговорить со своим врачом о побочных эффектах, которые вы испытываете, поскольку они могут помочь.

4. Недостаток питательных веществ

К сожалению, для многих подростков здоровая, хорошо сбалансированная диета не является их сильной стороной. Хотя большинство из них проживут подростковые годы невредимыми и без долгосрочных последствий, достаточно значительный дефицит может привести к настоящим проблемам.

Некоторые общие недостатки питания у людей в возрасте от 10 до 20 лет включают белок, железо, витамин D, витамин B12 и магний. Все это может вызвать ухудшение здоровья, в том числе потерю волос.

5. Тракционная алопеция

Как правило, вызванная чрезмерной укладкой волос, тракционная алопеция является распространенной (но полностью обратимой) формой выпадения волос у подростков и молодых людей.

По сути, тяговое усилие происходит, когда волосы собираются обратно в плотную прическу или чрезмерно уложены с использованием агрессивных химикатов (таких как релаксанты и красители).Головные уборы (например, шлемы, наушники и маски) также могут вызывать тракционную алопецию.

6. Андрогенетическая алопеция

В то время как андрогенетическая алопеция (AGA), также известная как облысение по мужскому типу (MPB), чаще встречается у мужчин старше 35 лет, около 25 процентов мужчин, страдающих MPB, начнут замечать симптомы к возрасту. 21 (7).

Это состояние со многими факторами, хотя генетика играет большую роль в развитии и проявлении в раннем возрасте. Так что, если он есть у вашего папы, папы вашей матери, дядей и дедушек, значит, он может быть и у вас.

(Узнайте больше о генетике выпадения волос здесь.)

Кроме того, женщины могут также страдать этим заболеванием, хотя и в меньшем количестве (8).

7. Alopecia Areata

Alopecia Areata (AA) - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает очаговые (обычно круглые) лысины на коже черепа и других частях тела, где происходит рост волос (9).

Эта форма облысения может присутствовать у мужчин и женщин и в любом возрасте, но более вероятно, что она возникнет во время стресса или гормональных всплесков.

Как аутоиммунное заболевание развитие АК зависит от многих факторов, включая генетику, окружающую среду, гормональный дисбаланс и иммунологию. Вот почему некоторые люди могут быть более восприимчивыми к АА.

Как вы понимаете, стресс и гормональные изменения, происходящие в первые годы нашей жизни, делают это время идеальным временем для активации АА. Это может означать внезапное облысение у больных.

8. Недиагностированное заболевание

Хотя это не наиболее вероятная причина выпадения волос у подростков, вы, возможно, захотите принять во внимание это, если исключили ранее упомянутые причины.

Короче говоря, различные заболевания могут косвенно вызывать линьку и облысение.

К ним относятся гормональные (например, поликистоз яичников и дисфункция щитовидной железы), физические (включая волчанку и анемию) и даже психические (например, анорексия и тревожность). Если их не лечить, эти условия могут привести к разрушению волосяных фолликулов и вызвать дальнейшее выпадение волос и облысение.

Итак, что вы можете сделать, если подозреваете, что виной всему заболевание?

Сначала составьте список своих симптомов.Вы заметили усиление перепадов настроения или повышенную утомляемость? Причина может быть гормональной. Или, возможно, вы заметили головокружение, усталость и общее недомогание - это может указывать на физическую проблему, например, на анемию.

Затем запишитесь на прием к врачу.

Вы можете обсудить свои симптомы со своим врачом, и это может заставить его провести диагностические тесты, чтобы исключить распространенные заболевания. Возможно, вам потребуется пройти анализ крови или даже полный медицинский осмотр.

Если проблема все еще не диагностирована, я бы порекомендовал вам обратиться к специалисту.

Эндокринолог - ваш лучший выбор, если вы считаете, что проблема носит гормональный характер, а психолог или психиатр могут помочь диагностировать и лечить любые психические расстройства, которые могут вызывать выпадение волос и другие симптомы.

Ранние признаки выпадения волос у подростков

Когда вы страдаете от выпадения волос, ваши шансы остановить и обратить вспять ее значительно возрастают, чем раньше вы начнете лечение. Вот почему так важно знать первые признаки истончения и облысения.

Залысины (у мужчин)

С возрастом следует помнить о двух типах волос: зреющая линия волос и залысина. Зрелая линия роста волос естественна и начинает формироваться в подростковом и юношеском возрасте.

Однако залысины указывают на более глубокую проблему.

Итак, в чем разница? Главный способ узнать это - изучить модель рецессии.

Ровная линия роста волос - та, которая сохраняет четкую линию от виска к виску - является основным признаком созревания линии роста волос.Неровная линия роста волос, которая становится глубже в области висков, является признаком залысины (если только у вас не естественный вдовий пик, что еще больше усложняет проблему).

(Узнайте больше о разнице между зреющей линией волос и залысинами здесь.)

Утонченная корона (у женщин)

В отличие от мужчин, у которых наблюдается ранняя стадия облысения на висках и лбу, у женщин обычно наблюдается облысение на макушке.

Поначалу такое прореживание может остаться незамеченным.Особенно это актуально, если у вас густые или пышные волосы. Однако по мере того, как это продолжается, кожа головы станет более заметной, а волосы станут тонкими и тонкими.

Заметные потери на подушке и в стоке

Один из первых признаков чрезмерного линьки, который люди замечают, - это выпавшие пряди волос на подушку утром и в канализацию после душа.

Конечно, так бывает практически со всеми. Однако разница в том, насколько сильно вы выпадаете и как быстро выпавшие волоски заменяются.

Зуд, шелушение кожи головы

Хотя не все люди, страдающие облысением, испытывают раздражение кожи головы, распространенным симптомом, сопровождающим это, является зуд и шелушение кожи головы.

Зуд и шелушение не обязательно являются причиной или следствием выпадения волос, но могут присутствовать вместе с ним. Например, это может быть признаком скопления кожного сала или перхоти.

Тонкие, тонкие волосы для роста

На начальной стадии облысения ваши волосы обычно отрастают заново после начального выпадения.Однако новообразование будет тонким и тонким и со временем станет настолько коротким, что даже не будет выступать из фолликула.

Как лечить выпадение волос

Конечно, может возникнуть соблазн лечить выпадение одним из безрецептурных лекарств, предназначенных для людей, страдающих от выпадения волос, такими как Rogaine и Propecia. Тем не менее, я настоятельно призываю вас не использовать их, особенно , в таком молодом возрасте.

Хотя многие люди увидят положительные результаты от этих процедур, результаты быстро исчезнут после прекращения использования.Таким образом, начать использовать их сейчас означало бы зависимость на всю жизнь (или очень трудный переход от них вниз по линии). Итак, что я рекомендую?

Лечить гормональный дисбаланс

В период гормональных колебаний и роста вполне вероятно, что гормональный дисбаланс хотя бы частично ответственен за выпадение волос.

К счастью, есть способы лечения такого дисбаланса (как естественные, так и с помощью лекарств), которые могут остановить выпадение волос и обратить вспять любые признаки.Поговорите со своим врачом о выпадении волос и о гормональных или других подходах к ее лечению.

Улучшите свой ежедневный рацион

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего тела, включая волосы и кожу головы, - это улучшить свой ежедневный рацион. Это означает добавление более питательных продуктов и сосредоточение внимания на сбалансированном питании.

Типичная диета для жителей Запада может быть чрезвычайно вредной как для тела, так и для волос.

Культура «на ходу» означает, что многие люди прибегают к быстрому питанию с низким содержанием питательных веществ, которое наполняет их, но не обеспечивает достаточной поддержки витаминов и минералов.

Лучший способ выполнить это изменение - это начать медленный .

Например, замените сладкие хлопья для завтрака фруктами и белком (яйцами). Или сократите свою порцию углеводов вдвое на каждый прием пищи и добавьте в нее зеленые листовые овощи.

Суть в том, что вам не нужно быть несчастным. Однако умеренность - ключ к успеху.

Избегайте чрезмерной стилизации

Возможно, самый простой совет в моем списке, я рекомендую вам избегать чрезмерной стилизации. Это, безусловно, полезно для молодых людей с тракционной алопецией, но действительно может принести пользу любому, кто страдает истончением.

Говоря о чрезмерной укладке, я не имею в виду просто собрать волосы в тугой хвост или пучок. Я также имею в виду избегать тепла (например, выпрямителей и бигуди), расслабляющих средств и химической завивки.

Использование слишком большого количества химикатов на коже головы в сочетании с другими проблемами при укладке может вызвать или усугубить потерю волос.

Заключение

Хотя выпадение волос в любом возрасте может быть разрушительным, особенно это касается подростков и молодых людей. К счастью, в большинстве случаев можно остановить преждевременное облысение и , и возможно даже обратное.

Конечно, ваш подход будет зависеть от причины и серьезности. Однако четыре приведенных выше совета по лечению - отличное начало для любого.

.

Причины выпадения волос у мужчин и женщин

Наследственное выпадение волос или андрогенная алопеция - наиболее частая причина выпадения волос. Заболевание возникает из-за унаследованной гормональной чувствительности, переданной от одного или обоих биологических родителей.

Важно обратить внимание на историю своей семьи. У мужчин наследственное облысение часто называют облысением по мужскому типу, потому что оно обычно протекает по предсказуемой схеме. Как правило, у мужчин залысины появляются на висках и / или на макушке.Состояние прогрессирует до точки, где две области облысения встречаются, и остается только подковообразная полоса волос по бокам и на затылке.

Самая распространенная причина выпадения волос у женщин - это также наследственное выпадение волос, но не всегда по узнаваемой схеме. Состояние может проявляться в расширении, частичном выпадении волос или общем истончении.

Андрогенетическая алопеция прогрессирует как у мужчин, так и у женщин, что означает, что выпадение волос со временем ухудшается. Возраст - вторая по частоте причина выпадения волос.Потеря и истончение волос являются естественной частью процесса старения, когда все большее количество волосяных фолликулов переходят в фазу покоя, а оставшиеся волосы становятся короче и тоньше. Это состояние называется инволюционной алопецией.

.

Причины, признаки, лечение и профилактика облысения у мужчин и женщин

Выпадение волос на коже головы каждый день - это нормально. Но если ваши волосы редеют или выпадают быстрее, чем обычно, возможно, вы лысеете.

Но вы не одиноки. Большинство людей испытывают облысение с возрастом. Часто это связано с генетикой и естественным процессом старения. В других случаях облысение может быть связано с основным заболеванием.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины и симптомы облысения.Мы также обсудим варианты лечения и профилактики как у мужчин, так и у женщин.

Некоторые статистические данные о выпадении волос

  • В среднем мы теряем от 50 до 100 волос каждый день. Это нормально.
  • Более 50 процентов женщин страдают облысением.
  • По данным Американской ассоциации по выпадению волос (AHLA), к 50 годам около 85 процентов мужчин лысеют.
  • По данным AHLA, у 25% мужчин с генетически обусловленным облысением оно начинается в возрасте до 21 года.

Облысение происходит из-за чрезмерного выпадения волос на голове. Термин «облысение» чаще всего используется для обозначения андрогенной алопеции или облысения по мужскому или женскому типу.

Цикл роста волос обычно включает три фазы:

  • Фаза анагена. Фаза анагена волос на коже головы, или фаза роста, длится от 2 до 4 лет. Примерно 90 процентов волос на коже головы находятся в этой фазе.
  • Фаза катагена. Во время фазы катагена волосяные фолликулы сжимаются в течение 2–3 недель.Это также называется переходной фазой.
  • Телогеновая фаза. В фазе телогена или в фазе покоя волосы выпадают через 3-4 месяца.

Когда волосы выпадают в конце фазы телогена, появляются новые волосы. Но когда выпадение волос больше, чем роста, происходит облысение.

Поскольку термин «облысение» используется почти исключительно для описания андрогенетической алопеции, типичные симптомы включают:

Андрогенетическая алопеция - это то, что обычно вызывает облысение.У мужчин это чаще известно как облысение по мужскому типу. У женщин это называется облысением по женскому типу. По данным Американского совета по выпадению волос, на нее приходится 95 процентов случаев стойкого выпадения волос.

Этот тип облысения не обязательно является болезнью. Это состояние связано с:

  • генетикой, что означает, что оно унаследовано
  • нормальным процессом старения
  • мужских гормонов, называемых андрогенами

Генетика играет роль в факторах, предрасполагающих к андрогенетической алопеции, возможно, влияя на ключевые ферменты, такие как 5-альфа-редуктаза , который превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).Оба гормона - андрогены.

Когда увеличивается DHT или когда волосяной фолликул становится более чувствительным к DHT, волосяной фолликул сокращается. Фаза анагена также укорачивается, в результате чего волосы выпадают раньше, чем обычно.

У мужчин и женщин андрогенная алопеция обычно развивается постепенно. У мужчин это вызывает залысины и истончение в верхней части головы. Это типичные характеристики облысения по мужскому типу.

У женщин обычно не появляется залысины.Вместо этого они в основном испытывают истончение в верхней части кожи головы, что проявляется в расширении части волос. Это типично для облысения по женскому типу.

Хотя андрогенетическая алопеция на сегодняшний день является наиболее частой причиной облысения, существуют и другие состояния, которые могут привести к выпадению волос или появлению облысений на коже головы.

Однако, в отличие от алопеции, эти состояния обычно не сопровождаются предсказуемым прогрессированием выпадения волос. Это означает, что они не заставят ваши волосы выпадать в виде рисунка, типичного для облысения.

Следующие состояния могут вызвать облысение различной степени, некоторые из которых могут быть постоянными, а другие - обратимыми:

  • Тракционная алопеция. Некоторые прически, такие как узкие хвосты, косы, ряды кукурузы или наращивание, могут растягивать и оказывать давление на волосяные фолликулы. Это может вызвать тракционную алопецию или выпадение волос из-за повторяющегося напряжения. Выпадение волос может быть обратимым на раннем этапе, но при длительном продолжении оно становится постоянным.
  • очаговая алопеция. Аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные волосяные фолликулы, очаговая алопеция может повредить корни волос, что приведет к их выпадению. Волосы могут расти сами по себе, а могут и не расти.
  • Выделение анагена. В этом состоянии токсическое вещество повреждает волосяной фолликул во время фазы анагена. Это часто вызывает внезапное, но обычно обратимое облысение. Чаще всего это связано с химиотерапией, но лучевая терапия и другие препараты также могут вызывать его.
  • Телогеновый отток. Выпадение волос при таком состоянии является результатом сильного стресса или шока. Обычно он развивается через 2–3 месяца после такого события, как операция, физическая травма, болезнь или серьезная потеря веса. В большинстве случаев волосы снова отрастают в течение 2-6 месяцев.
  • Tinea capitis. Tinea capitis - стригущий лишай волосистой части головы. Это происходит, когда грибки поражают кожу головы и стержень волоса, вызывая локальное чешуйчатое пятно. Это может вызвать рубцевание и, следовательно, необратимую потерю волос, если не лечить на ранней стадии.

Иногда облысение является побочным эффектом основного заболевания.Это может быть связано с:

Вопреки распространенному мнению, следующие лица не несут ответственности за облысение:

  • ношение головных уборов
  • ношение париков
  • частое мытье шампунем
  • перхоть

Наиболее распространенные методы лечения мужского или женского покрова к облысению относятся следующие варианты:

Лекарства

  • Миноксидил. Миноксидил для местного применения или рогейн - это отпускаемое без рецепта лекарство, которое могут использовать как мужчины, так и женщины.Процедура может занять не менее 6 месяцев, чтобы ускорить отрастание волос.
  • Финастерид. Этот рецептурный препарат (торговые марки Propecia или Proscar) лечит выпадение волос у мужчин. У большинства людей это приводит к возобновлению роста волос или более медленному облысению.
  • Спиронолактон. Также известный под торговой маркой Aldactone, врачи прописывают спиронолактон не по назначению для лечения облысения по женскому типу. Он снижает выработку андрогенов и блокирует действие ДГТ, гормона, который может усилить выпадение волос.
  • Гормональная терапия. Во время менопаузы терапия эстрогенами и прогестероном может помочь замедлить выпадение волос у женщин.

Другие варианты

  • Лазерная терапия. Лазерная терапия может лечить облысение по мужскому или женскому типу. Он использует световые импульсы низкой энергии для стимуляции волосяных фолликулов.
  • Инъекции богатой белком плазмы (PRP). В лечении PRP используются тромбоциты из вашей собственной крови. Он концентрирован и вводится в места облысения, что может способствовать их росту.Это лечение андрогенетической алопеции не по назначению.
  • Пересадка волос. Во время трансплантации волос хирург удаляет существующие волосы и снова вставляет волосы в проплешины на коже головы.
  • Питание. Согласно одному исследованию, рост волос может увеличиваться у женщин, которые увеличивают потребление омега-3 и омега-6 жирных кислот и антиоксидантов.

Генетическое облысение невозможно предотвратить. Однако вы можете снизить риск облысения других типов с помощью следующих советов:

  • Распустите прическу. Плотные прически, например косы или косички, могут повредить волосяные фолликулы.
  • Ограничить тепловое повреждение. Инструменты для укладки, такие как выпрямители и щипцы для завивки, могут повредить корни.
  • Помассируйте кожу головы. Некоторые недавние исследования показали, что регулярный массаж кожи головы может способствовать росту волос. Однако не переусердствуйте. Постоянное трение и нагрузка на фолликулы могут привести к их повреждению.
  • Придерживайтесь здоровой диеты. Диета, в которой отсутствуют различные питательные вещества, может привести к выпадению волос.
  • Бросить курить. Некоторые более ранние исследования предполагают связь между курением и выпадением волос.
  • Крышка охлаждения. Если вы проходите курс химиотерапии, охлаждающая крышка может помочь уменьшить выпадение волос после лечения.
  • Сменить лекарство. Если текущие лекарства вызывают облысение, спросите своего врача об альтернативах.

В большинстве случаев андрогенная алопеция вызывает облысение. У мужчин это чаще известно как облысение по мужскому типу.У женщин это называется облысением по женскому типу. При этом типе облысения выпадение волос происходит по довольно предсказуемой схеме.

Если вас беспокоит облысение, поговорите со своим врачом или дерматологом. В зависимости от причины они могут порекомендовать лекарства или процедуры для лечения или замедления вашего выпадения волос.

.

Возраст, определяющий жизнь мужчины

От того года, когда она впервые поцеловалась, до момента, когда она решила, что она слишком стара для бикини, на прошлой неделе Femail проанализировал возраст, определяющий жизнь женщины.

Но как отличить женские ориентиры от мужских? На этой неделе мы раскрываем интригующий ответ ...

11 Мальчики начинают превращаться в мужчин в этом возрасте, на два года моложе, чем поколение их отца достигло половой зрелости, по мнению ученых Гарвардского университета, возможно, из-за различий в диете и гормонах -разрушающие химические вещества в окружающей среде.В среднем девочки начинают становиться женщинами в возрасте от девяти до 14 лет.

Сейчас видно, что мальчики превращаются в мужчин в возрасте 11 лет, на два года раньше, чем поколение их отца. Тем временем девочки начинают превращаться в женщину в возрасте от девяти до 14 лет.

13 К тому времени, когда они становятся подростками, становится все более очевидным, что мальчики взрослеют. В этом возрасте мальчик может увеличиваться в росте на 2–3 дюйма в год. К концу этого года голос мальчика будет прерывистым и звучать глубже, поскольку его голосовой ящик станет больше, а его голосовые связки станут толще.

14 Именно сейчас на лице мальчика чаще всего появляется "бездельник". К концу этого года среднему подростку нужно будет начать бриться - обычная задача, которая в конечном итоге займет пять месяцев его жизни.

15 Большинство мальчиков теряют девственность незадолго до достижения возраста согласия - на несколько месяцев раньше, чем девочки, - хотя исследования показали, что 31 процент мужчин вступали в половые отношения раньше.

К 14 годам голос мальчика будет нарушен, а его голосовые связки станут толще.Большинство мальчиков теряют девственность в 15 лет, за год до достижения возраста согласия (стоковое изображение)

16 Если мальчик гей, это также возраст, когда он, по данным исследования 471 молодой человек в журнале Family Relations.

18 Именно в этом возрасте уровень полового гормона тестостерона, который управляет половым влечением, в молодом человеке, наконец, достигает пика, прежде чем испытывать небольшое падение в его 20-летнем возрасте и 2% -ное падение каждый год после 30-летнего возраста.

21 К настоящему времени средний выпускник-мужчина будет работать полный рабочий день и зарабатывать на 3 фунта стерлингов в час больше, чем женщина того же возраста с такой же квалификацией.В течение своей карьеры типичный офисный работник-мужчина будет иметь шесть рабочих мест, один рабочий роман, 125 дней отпуска по болезни и восемь повышений заработной платы.

В 21 год средний выпускник-мужчина будет работать полный рабочий день и зарабатывать более чем на 3 фунта в час больше, чем его коллеги-женщины (изображение)

22 Традиционно считается, что женщины страдают больше по ее биологическим часам. Но исследования показали, что когда мужчине всего 22 года, скорость, с которой сперма движется по женскому репродуктивному тракту, начинает замедляться на 0.7 процентов в год от их средней скорости 5 мм в секунду. Эта «подвижность» является ключевым показателем мужской фертильности.

25 Хотя 23 года может быть средним возрастом, в котором молодой человек сдает экзамен по вождению (48 процентов мальчиков-гонщиков сдают первый раз по сравнению с 44 процентами женщин), он не сможет позволить себе купить собственный автомобиль за еще два года, часто из-за роста страховых ставок и студенческой задолженности.

29 Либо одинокий мужчина, либо один в более устоявшихся отношениях, благодаря высокому либидо и множеству возможностей, это та фаза жизни, когда средний мужчина больше всего наслаждается сексом.

Большинство женихов пойдут к алтарю в 32 года. Исследования показывают, что на самом деле мужчина первым признается в любви, вопреки клише (фото).

30 До сих пор сохранять мальчишескую фигуру нельзя. потребовалось много работы для большинства 20-летних мужчин. Но к 30 годам пивной живот уже готов для большинства, если только они не начнут сопротивляться и не будут работать над поддержанием своей мышечной массы и метаболизма.

32 Большинство женихов пойдут по проходу в 32.И вопреки клише, согласно которому мужчина менее склонен к приверженности, чем женщина, исследования показывают, что мужчина первым признается в любви. Мужчинам требуется в среднем 88 дней, чтобы сделать важнейшее заявление, в то время как женщины ждут 134 дня, чтобы сначала сказать эти три особых слова. По данным Управления национальной статистики, средний возраст, когда мужчина становится отцом, составляет 32,5 года по сравнению с 30 годами для женщины.

35 Похоже, мужчины недолго радовались своим золотым годам. Для мужчин 35 лет - это средний возраст, когда они начинают беспокоиться о потере своей славы, поскольку наследственная потеря волос затрагивает 40 процентов мужчин.

По данным Управления национальной статистики, средний возраст мужчины, чтобы стать отцом, составляет 32 с половиной года, по сравнению с 30 годами для женщины (фото)

37 Это возраст, когда мужчина чувствует себя больше всего содержание, по сравнению с возрастом 34 лет для женщины. Скорее всего, он не только будет в хорошей форме, но и достигнет трех главных целей - жениться, родить ребенка и купить дом. Но это простые вещи, которые вызывают улыбку на его лице, включая его любимый обед, покупку одежды и гаджетов и тусовку с парнями.

38 Если мужчина уже стал отцом, это средний возраст, когда он решит сделать ножницу, сообщает Journal of Sexual Medicine. У большинства отцов до вазэктомии будет двое детей.

39 Если им еще есть над чем поработать, тогда мужчины чувствуют, что у них правильная прическа - испробовав всего пять причесок по сравнению с 32 прическами у женщин за всю жизнь.

Мужчина считается самым счастливым в 37 лет, по сравнению с 34 годами у женщины.Он не только будет в хорошей физической форме, но и достигнет трех главных вех - жениться, родить ребенка и купить дом (стоковое изображение)

40 Жизнь может начаться в 40 лет, но это также и тогда, когда у мужчины есть шанс отцовство здорового ребенка начинает значительно ухудшаться. Исследование, проведенное Колумбийским университетом в Нью-Йорке, показало, что риск выкидыша для будущих матерей на 60 процентов выше, когда их партнерша в возрасте 40 лет и старше, по сравнению с мужчиной в возрасте от 25 до 29 лет. Это применимо независимо от возраста женщины.

41 Кажется, что мужчины начинают понимать, что чувствуют женщины, когда они достигают среднего возраста, потому что мужчины начинают чувствовать себя невидимыми для противоположного пола всего в 41 год, по сравнению с женщинами на десять лет старше.

В этом возрасте они также страдают от других симптомов кризиса среднего возраста, включая беспокойство о своем двойном подбородке, истончении волос и плохих зубах.

Женщина считает мужчину зрелым в 43 года - возраста пилота Формулы-1 Дэвида Култхарда (на фото)

43 Женщина не считает мужчину зрелым, пока он не достигнет возраста актера Дэвида Теннанта и пилот Формулы-1 Дэвид Култхард.Восемь из десяти женщин считают, что мужчины «никогда не перестают быть ребячливыми» - их главными раздражителями являются любовь к видеоиграм, отрыжка, вождение автомобиля при громкой музыке и дуться во время ссор.

И женщины в два раза чаще, чем мужчины, считают себя «взрослыми» в своих отношениях. Может быть, по этой причине 43 года - это также средний возраст первого развода мужчины. Самый распространенный возраст для подписания указов женщинами - 40 лет.

49 Мужчины, скорее всего, изменят на пороге нового десятилетия, а 49 - это пик опасности.Другие факторы риска включают его рост. Если рост мужчины превышает 5 футов 10 дюймов, он с большей вероятностью сбивается с пути, потому что другие женщины сочтут его более привлекательным, чем его сверстники.

Восемь из десяти женщин считают, что мужчины «никогда не перестают быть ребячливыми» - даже в возрасте 43 лет, как актер Дэвид Теннант (на фото)

По сравнению с мужчинами, женщины с большей вероятностью испытывали потребность в разыгрывании их системы до брака и детей - в возрасте 28 лет.

50 Заработок мужчины находится на пике - он будет загребать в среднем 15 фунтов стерлингов.54 в час. Однако его либидо может падать. Среднестатистическому пользователю Виагры 50 лет, и у него есть по крайней мере одна проблема со здоровьем, такая как высокое кровяное давление или повышенный уровень холестерина.

53 Джорджу Клуни, по-видимому, никто не сказал, но 53 - это возраст, когда женщины думают, что мужчина перестает выглядеть сексуально.

В 41 год мужчины начинают беспокоиться о своем двойном подбородке и истончении волос. Но 53 года - это возраст, когда женщины думают, что мужчина перестает выглядеть сексуально (стоковое изображение)

64 После трудовой жизни 64 года и семь месяцев - это самый распространенный возраст для мужчин, который выходит на пенсию.

70 ЛЮБОВЬ действительно улучшается с возрастом: растет число 70-летних мужчин, сообщающих о своей полноценной сексуальной жизни. По данным British Medical Journal, почти семь из десяти мужчин все еще занимаются сексом.

78 Хорошая новость заключается в том, что мужчина может рассчитывать прожить дольше, чем когда-либо в истории, согласно последним данным Управления национальной статистики, согласно которым средний мужчина может рассчитывать достичь по крайней мере этого возраста.

90 И, кажется, на этом веселье не заканчивается.Согласно исследованию Age UK и Манчестерского университета, около 80 процентов сексуально активных мужчин довольны своей сексуальной жизнью вплоть до десятого десятилетия. По словам доктора Дэвида Ли из Манчестерского университета, который руководил исследованием: «Секс не прекращается и не исчезает ... он просто меняется».

.

Смотрите также