Почему секутся волосы и как с этим боротьсяПочему секутся волосы: причины, лечение и профилактика50% женщин, которые пытаются отрастить длинные волосы, сталкиваются с проблемой секущихся кончиков. Это первый признак того, что здоровье волос ухудшилось. Поврежденные волосы требуют тщательного ухода и трепетного отношения. Помогите им стать красивыми и ухоженными. ДиагностикаЧтобы разобраться, что такое секущиеся кончики, необходимо знать структуру волоса. Волос состоит из множества кератиновых чешуек (кутикулы), которые накладываются друг на друга и держатся на основном стержне (кортексе), защищая его. Прочную структуру чешуек защищает жировая смазка, вырабатываемая кожей головы. Она удерживает влагу и помогает сохранять эластичность. При воздействии различных факторов, защитный слой истончается, чешуйки приподнимаются и открывают доступ к кортексу. После чего он повреждается и начинает расслаиваться на 2-3 части. В трихологии эту болезнь называют трихоптилозом. Волосы могут сечься на концах и по всей длине. Давайте посмотрим, как выглядят секущиеся волосы:
ПричиныОсновные причины секущихся кончиков можно разделить на внутренние и внешние. Внутренние:
Внешние:
Лечение секущихся волосЛечить волосы можно несколькими способами: Косметические и профессиональные средстваДля данной проблемы помогут две категории средств: Против сухости волос Это: шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, спреи, сыворотки и масла. Они нужны для профилактики, поддержания и улучшения состояния волос. В результате: волосы легче расчесывается, становятся блестящие и мягкие, меньше спутываются и ломаются. Против сечения Это крема и масла для кончиков волос. Эти средства наносятся после мытья волос в небольшом количестве и только на кончики. В результате вы получите мягкие и блестящие концы, которые со временем будут меньше сечься. Запомните! Специальные средства не избавят от секущихся кончиков, но могут остановить дальнейшее их расслоение. Профессиональные средства более эффективны, чем бытовые. Цена чуть выше, но и результата лучше. Салонные процедурыДля лечения секущихся концов вы можете обратиться в салон, где вам проведут профессиональные процедуры:
Наиболее быстрым способом убрать секущиеся концы считается полировка и стрижка горячими ножницами. Наиболее эффективный и дорогой - кератиновое восстановление и мезотерапия. Народные средстваМаски и эфирные масла являются эффективными средствами против секущихся кончиков, которые используют в домашних условиях. Масла Для секущихся волос полезно миндальное, кокосовое, персиковое, оливковое, репейное и касторовое, которые разглаживают чешуйки и образовывает дополнительный защитный слой. Использовать масло достаточно просто: равномерно нанесите масло на волосы по всей длине или на кончики, оберните их в целлофан и полотенце. Через 30-40 минут вымойте волосы, используя шампунь. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю перед мытьем волос. Маски В домашних условиях, первая помощь волосам – маски. Регулярное их применение укрепляет корни и структуру волосков. Маска №1 Вам понадобится 1 желток и 2 ст. ложки меда (можно добавить 1-2 капели лимона и 2-3 ст. ложки репейного или касторового масла). Смешать ингредиенты и нанести на волосы по всей длине. Голову укутать в целлофан и полотенцем. Через полчаса смыть маску, используя шампунь. Маска применяется один раз в 7-10 дней перед мытьем волос. Маска №2 Маска состоит из трех ингредиентов: 100 мг кефира (желательно использовать кефир 3,2%), 1 ч. ложка репейного или оливкового масла и 1 яичный желток. Равномерно распределите маску по волосам, замотайте их в пленку и полотенце, через 30-40 минут смойте с шампунем. Маску лучше наносить на влажные волосы. Для профилактики маску применяют раз в месяц, в лечебных целях используют один раз в неделю перед мытьем волос. Профилактика секущихся кончиковПрофилактика заключается в предупреждении появления сухости и ломкости волос. Как правильно ухаживать за волосамиУход состоит в ежедневных процедурах, которые сохранят здоровье вашей шевелюры:
Сведите к минимуму термические процедуры – сушки, завивки, выпрямления. Если не можете жить без покрасок – отдавайте предпочтение безаммиачным краскам. Несколько раз в месяц наносите средства для интенсивного увлажнения волос. Для этого можно использовать различные эфирные масла и маски. Раз в месяц подстригайте отросшие кончики. Придерживаться здорового образа жизниКроме внешнего ухода, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Старайтесь разработать сбалансированное питание, с достаточным количеством морепродуктов, творога, орехов, рыбы и фруктов. Не забывайте выпивать 1-2 литра воды в день и избавьтесь от вредных привычек. Сегодня достаточно трудно сбалансировать питание, поэтому лучше купить витаминно-минеральный комплекс. Итак, если у вас начали сечься кончики волос, не падайте духом! Постарайтесь сначала определить причину. Для решения проблемы обратитесь в салон, воспользуйтесь домашними масками или запишитесь на прием к соответствующему врачу. Научитесь правильно ухаживать за волосами, придерживайтесь здорового образа жизни, и ваши локоны скажут вам спасибо. Автор статьи: Bill Hedword Тебе понравилось?...Поставь +1: Почему секутся волосы и можно ли их спастиКак понять, что волосы секутся![]() По статистике, у каждой третьей девушки волосы секутся. Фёдор Тонких, главный трихолог клиники Real Trans Hair Иногда секущиеся кончики непросто обнаружить. Особенно если их очень мало. Возьмите тонкую прядь волос и осмотрите её. Если вам кажется, что всё в порядке, попробуйте скрутить прядь в жгут и присмотритесь к топорщащимся волоскам. Вот три признака секущихся волос: 1. Ваши волосы сухие, тонкие, ломкие, а их кончики раздвоены или похожи на метёлку. 2. Или расщепляются в нескольких местах. 3. Около кончика волоска есть узелки — места перелома. Почему секутся волосыПри трихоптилозе — так по-научному называется проблема — происходит расщепление волоса.
Неправильный уход
Проблемы со здоровьем
Что делать, если секутся волосыПроизводители средств для ухода за волосами предлагают питательные маски для секущихся волос, но стоит помнить, что это — мера профилактики. В первую очередь вас ждёт поход к парикмахеру.
Что делать, чтобы избежать проблемы в будущемПересмотрите рационВы должны есть продукты с высоким содержанием:
Защищайте волосы от жары и холодаЛетом прячьтесь от прямых солнечных лучей, или наносите на волосы несмываемый кондиционер с оксидом цинка , или просто надевайте головной убор. Зимой убирайте волосы под шапку. Выберите новую расчёскуИспользуйте мягкую и гибкую щётку или гребень с широкими и редкими зубцами, чтобы не порвать и не повредить волосы.
Если у вас прямые волосы, расчёсывать их мокрыми не рекомендуется. Дождитесь, когда они высохнут, либо возьмите гребень. А вот вьющиеся волосы лучше расчесать, пока они мокрые. И тоже гребнем. Не расчёсывайтесь слишком часто и интенсивноДелайте это только тогда, когда нужно уложить волосы. Не тяните их вниз и не дёргайте — ваши движения должны быть плавными. Если пряди сильно спутались, аккуратно разделите их руками и только потом беритесь за расчёску. Ни в коем случае не рвите — так вы повредите структуру волос. Можете воспользоваться маслом или кондиционером, чтобы облегчить задачу. Реже мойте головуЧтобы не отбирать у волос и кожи естественную влагу, старайтесь мыть голову 2–3 раза в неделю. Вспенивайте шампунь у корней, затем смывайте пену. Не намыливайте кончики. Используйте кондиционер и масло для волосА вот кондиционер и масло наносят именно на повреждённые кончики. Эти средства обеспечивают питание и увлажнение. Подбирайте кондиционер под свой тип волос: от этого зависит состав средства. И проследите, чтобы на этикетке значились натуральные компоненты и витамины. Сушите волосы естественным способомНе накручивайте на голову полотенце. Лучше аккуратно промокните волосы и оставьте их сохнуть самостоятельно. Не сушите голову феном. Горячий воздух повреждает волосы, делает их сухими и ломкими. Откажитесь от плойки и утюжкаПо той же причине, что и от фена. Попробуйте укладывать волосы расчёской, выбирайте простые причёски, а утюжок и плойку оставьте до праздника. Не перетягивайте волосы, завязывая хвостикИспользуйте резинки без тканевого покрытия: они не выдирают волосы. Не затягивайте хвостик слишком туго и не делайте его каждый день. Давайте волосам отдохнуть. Реже красьтесь и делайте химиюХимические составы для окрашивания и завивки сильно сушат волосы. Поэтому старайтесь делать 8–10-недельные перерывы между этими процедурами. И выбирайте оттенок, максимально близкий к вашему естественному цвету. Это меньше повреждает волосы. Будьте аккуратнее с наращиванием волосВыбирайте проверенного специалиста и просите использовать самые лёгкие материалы и безопасную технику наращивания. Носите наращённые волосы не дольше трёх месяцев. Регулярно отстригайте кончикиНе отрывайте метёлки, даже если это кажется вам логичным. Это не так.
Ходите к парикмахеру каждые 6–8 недель. И попробуйте стрижку горячими ножницами. Парикмахеры утверждают , что волос как бы запаивается, сохраняет влагу и перестаёт сечься. Используйте маски для волосКупите готовую маску с натуральными компонентами. Например, аргановым или репейным маслом. Или приготовьте маску дома. Маска для волос с яичным желткомЯичный желток содержит витамин А, E, B7 (биотин), железо. В небольшой миске тщательно смешайте 2 желтка и 2 столовые ложки оливкового масла. Распределите полученную смесь по всей длине волос, избегая корней, наденьте шапочку для душа и подождите 20 минут. Смойте маску проточной водой и шампунем. Повторяйте процедуру раз в неделю. Маска для волос из бентонитовой глиныБентонитовая глина увлажняет волосы. А маску с ней можно использовать вместо шампуня. Смешайте 1 стакан сухой бентонитовой глины, 1 стакан тёплой воды и ½ стакана яблочного уксуса. Если смесь выходит слишком густой, добавьте ещё немного воды. Маска не должна получиться слишком жидкой или вязкой. Распределите полученную смесь по волосам и коже головы. Через 5–10 минут смойте маску водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю. Обратитесь к врачуСекущиеся кончики могут быть лишь одним из видимых признаков проблем со здоровьем. Читайте такжеМожно ли отрастить шикарные волосы и ресницы с помощью репейного масла → почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя. Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы. Почему секутся волосыЧтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80–90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой). Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса[1]. Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы. При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине[2]. Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность. Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки: химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце. Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов, минералов и белка в пище. Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.)[3]. Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4. Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания. Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным. Правильный уход за волосами Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос. Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять–семь минут, после чего полностью смываются. Исключение — так называемые «несмывашки», именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания. Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски. Средства для приема внутрь Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос. Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы. Предупреждение проблемы секущихся кончиковЧто нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу. При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:
Важно! При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы[4].
Правильное питание, включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем. Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами. Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами. ![]() Почему секутся волосы - в чем проблема, как их лечитьОля Лихачева Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее :) Красивые волосы являются показателем состояния здоровья человека. Дисбактериоз, проблемы с иммунитетом, нарушения в работе внутренних органов сразу же сказываются на состоянии волос, ногтей и кожи. Как правило, люди редко задумываются о причинах такого состояния, и бросаются лечить только внешние признаки, а потом удивляются, почему волосы секутся и ломаются по всей длине, если они не подвергались завивке, окраске и другим негативным воздействиям. В чем же причина таких неприятностей и какие меры нужно предпринимать, когда существует проблема секущихся кончиков? Причины появления секущихся волосВолосы очень чутко реагируют на каждую неприятность, появившуюся в организме. Сухость, ломкость и выпадение прядей – это не самый полный перечень следствий таких заболеваний, как синдром приобретенного иммунодефицита, туберкулез или сифилис. Но причиной расслаивающегося волоса могут быть и внешние факторы: ![]() ![]()
Существует заблуждение, что волосы могут сечься только на концах. Но расслаивание волосяной структуры может происходить и по всей длине (посередине или от корней), а называется такое явление трихоптилоз. Это наследственная болезнь, при которой имеется недостаток нормального функционирования сальных желез кожи головы, что приводит к иссушению волосяного покрова: волосы становятся сухими, секутся и выпадают. Усугубляется это заболевание вследствие нехватки витаминов группы А, В, С, Е. Но существуют и другие факторы, влияющие на состояние волос. ![]() ![]()
Что делать и как лечить секущиеся волосыК сожалению, склеить секущийся кончик нельзя, но его можно отрезать. Состригать расслоенные волосы надо регулярно (раз в месяц) с помощью специальной процедуры «горячие ножницы», которая запаивает концы, предупреждая их последующее расщепление. Но и эта процедура не решает проблему. Самый оптимальный вариант – это обратиться к врачу-трихологу, который назначит всестороннее обследование состояния здоровья, на основании которого будет установлена индивидуальная диета, прием витаминов, а если понадобится, то лечение заболевания, вызвавшего трихоптилоз. Применение витаминовОдна из основных причин секущихся кончиков – нехватка в организме витамина Е (токоферола). Он активизирует движение крови по капиллярам и сосудам, что приводит к снабжению волосяных фолликулов достаточным количеством кислорода. При недостатке витамина Е локоны становятся безжизненными, тусклыми, сухими. Суточная доза токоферола составляет для взрослого человека 15 мг. Витамин Е можно купить в аптеке или получить, употребляя ежедневно какие-либо из перечисленных пищевых продуктов: ![]() ![]()
Правильный уходКрасивые волосы – это здоровье изнутри. Чтобы добиться блестящих локонов и красивых кончиков, желательно в ежедневный рацион включать не менее 8 стаканов очищенной воды, меньше употреблять в пищу острое, жирное, мучное и сладкое. Что касается мытья головы, то каждый человек сам должен определить для себя частоту процедуры по мере загрязнения волос. Как правило, это происходит один раз в 2-7 дней. Чрезмерно частые водные процедуры плохо сказываются на состоянии кожи головы, что вызывает проблему секущихся кончиков. ![]() ![]() К выбору шампуня для секущихся волос следует подходить ответственно. В состав хорошего средства для мытья головы должны входить пивные дрожжи, кератин, растительные протеины, экстракты ромашки, календулы. Сушить мокрые волосы феном надо в холодном режиме на самой низкой скорости. Обратите внимание на расческу, которой вы пользуетесь: металлические или пластиковые гребни способствуют расслоению кончиков, а если использовать деревянный гребешок, то кожа головы получает дополнительное кровообращение, что положительно сказывается на состоянии локонов. ![]() ![]() СтрижкаЕсли кончики секутся, то правильно подобранная стрижка поможет волосам выглядеть красиво. При поврежденных и тусклых локонах стилисты советуют:
![]() ![]() Эффективные маски для восстановления волосВосстановить секущиеся кончики можно и без стрижки, если регулярно, 2-3 раза в неделю делать питательные маски для волос:
![]() ![]()
Народные средстваУспешно укреплять секущиеся кончики можно с помощью народных средств. Чтобы оздоровить волосы, лишенные питательных веществ, им требуется обеспечить нормальное увлажнение, а добиться этого легко с помощью: ![]() ![]()
Профессиональное лечение![]() ![]() Парикмахеры считают, что самое эффективное средство против секущихся кончиков – это аппаратное лечение. Оно прекрасно борется с ломкостью прядей, потерей упругости волосяных луковиц и расслоенными концами. Распространенные версии аппаратного лечения применяют для активизации микроциркуляции кожи головы, в процессе чего волосяная часть обретает здоровье. Средняя продолжительность любой процедуры не более часа, а количество сеансов прописывает лечащий врач. Различают несколько основных воздействий на секущиеся волосы:
Видео: как бороться с секущимися кончиками по всей длинеЭффективным восстанавливающим методом секущихся кончиков является ламинирование волос. Этот вариант вам предложат в любом салоне, ведь он является больше косметической, чем лечебной процедурой. В качестве средства для ламинирования выступает натуральный краситель, который не содержит перекиси водорода и аммиака. Такие препараты наносят на секущиеся волосы по всей длине, в результате чего на них образуется защитная пленка из биологически активных веществ, удерживающая в структуре влагу, протеины, витамины. Самым качественным на сегодняшний день является американский продукт для ламинирования марки Paul Mitchell. Это вязкая прозрачная жидкость, которая заполняет все неровности секущегося волоса, склеивает рваные чешуйки, предупреждая их дальнейшее травмирование. Состав наносят на 20 минут, после чего смывают. Смотрите видеосоветы жительницы мегаполиса, как еще можно сохранить секущиеся волосы здоровыми в условиях агрессивной среды большого города: Сильно секутся и выпадают волосы: причины, уход и лечениеПроблема секущихся волос очень распространена, особенно у тех женщин, которые решили отрастить длинную косу. Ведь так называемая у парикмахеров вторая и третья длина (ниже плеч и лопаток) затрудняет питание кончиком сальным секретом с кожи головы, в итоге кончики сильно секутся, ломаются и выпадают. Волос состоит из верхней оболочки, которую называют кутикулой, и внутренних слоёв, которые состоят из кератина. Основная причина сечения кончиков — это нехватка питания для поддержания волосяной структуры, когда кутикула начинает пересыхать и изнашиваться. В результате волокна кератина разделяются, кончики становятся сухими и безжизненными. В медицине заболевание, при котором секутся волосы, называют трихоптилоз. Внешние причины:
Но прежде всего, трихоптилоз появляется в результате разных термических и химических воздействий, таких как химическая завивка или окрашивание. После травмирующих процедур появляется неизбежная сухость и ломкость, часто очень сильная. Также проблемы могут быть вызваны и внутренними факторами: неправильное питание, частые стрессы, употребление антибиотиков и курение.
Первым шагом в лечении сечения и выпадения волос, является правильный выбор расчёски. Её зубчики должны быть округлые, крупные и широко расположены друг от друга. Выбросьте железную расчёску, выбирайте деревянную или, в крайнем случае, пластиковую. Лучший гребешок — с керамическим покрытием, его можно приобрести в специализированном магазине для парикмахеров. Далее, замените привычный для вас шампунь на тот, в котором содержатся экстракты ромашки, мяты или крапивы. При выборе средства, обратите внимание на состав: восстанавливающим эффектом обладают такие компоненты, как протеины шёлка, хна, витамин D, лецитин, кератин и пивные дрожжи. Обязательно пользуйтесь кондиционерами или бальзамами, они должны быть совместимы с шампунем (желательно той же марки). Лечение трихоптилоза — это требующий огромного терпения, длительный и сложный процесс, поэтому на время реабилитации лучше сменить причёску, отказавшись от заколок и тугих хвостов. Пускай шевелюра отдохнёт и подышит, наберётся сил. Защищайте её от неблагоприятных погодных условий, во время холодов надевайте капюшон или мягкую шапку. Измените своё питание, ведь масками можно добиться результата лишь на некоторое время. Полностью устранить секущиеся кончики можно, только подпитывая их полезными веществами изнутри. Ешьте больше фруктов, овощей, молочных продуктов, каш, морепродуктов, а употребление жирных и сладких продуктов лучше сократить в два раза или полностью убрать из рациона. Обязательное условие при лечении выпадения и ломкости — пропить курс витаминов, которые также улучшат общее состояние. Если у вас есть возможность, то запишитесь в парикмахерской на процедуру «горячие ножницы», с помощью термообработки кончики «запаиваются», снижается вероятность появления трихоптилоза. Врачи-трихологи рекомендуют повторять такие процедуры один или два раза в месяц. Но что же делать если сильно секутся кончики, а обрезать не хочется? В некоторых салонах-«новаторах» существуют следующие услуги:
А главное, нужно делать специальные маски как для лечения трихоптилоза, так и для профилактики. Можно приготовить отличные лечебные маски в домашних условиях из натуральных компонентов. Три самых эффективных средства домашнего приготовления:
Красота и привлекательность женщины во многом зависит от состояния её волос, и это должно не расстраивать вас, а обнадеживать — ваша привлекательность в ваших руках! Возьмите под контроль уход за волосами, и тогда большая часть работы над своим внешним видом будет проделана! Важно постоянно следить за здоровьем драгоценной шевелюры и правильно за ней ухаживать, чтобы предотвратить появление проблем. Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача. Секущиеся волосы - причины, симптомы, диагностика и лечениеСекущиеся волосы – состояние волос, проявляющееся расслоением их кончиков или стержней. Проявляется на фоне сухости волос, сопровождается их расщеплением, тусклым и безжизненным видом, спутанностью, ослабленностью. Расслоение волос приводит к их ломкости, а затем и выпадению. Правильный уход и исключение неблагоприятных факторов в развитии ломкости волос (стрессы, несбалансированное питание, прием некоторых лекарств, неправильное окрашивание, горячий фен, химическая завивка, хлорированная вода) позволяют избавиться от проблемы. Общие сведенияСекущиеся волосы не являются патологией, но зачастую секущиеся концы волос свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов. Агрессивное воздействие из вне тоже приводит к сечению кончиков волос, на долю врожденных патологий фолликула приходится 3-4%. Основные причины секущихся волосТонкие и сухие волосы более склонны к расслоению на кончиках. Волосы длиннее 20-30 см склонны к сечению изначально из-за особенностей их жизненного цикла. В результате тяжести собственного веса, длительного воздействия на фолликул неблагоприятных факторов, он расслаивается у своего основания и нарушается структура кератиновых чешуек. Поскольку срок жизни волоса в среднем около 7-ми лет, то в результате единожды полученного стресса, например в виде агрессивного окрашивания, секущиеся волосы могут беспокоить в течение длительного времени. По данным современных исследований в области трихологии к сечению волос приводит частое окрашивание, химическая завивка, перепады температур, неблагоприятные условия экологии. Хлорированная или жесткая вода, воздействие ультрафиолета, употребление некоторых медикаментозных препаратов, несбалансированное питание негативно влияют на состояние волос. При сочетании нескольких причин вероятность того, что волосы начнут расслаиваться на концах, повышается. Во время сушки феном волосы не только подвергаются воздействию горячего воздуха, но и травмируются нагретыми зубьями расчески. Поэтому неправильная сушка ведет к травматизации волосяного стержня и волосы начинают сечься. Анемии, паразитарные заболевания, хронические инфекции в первую очередь проявляются сечением волос. Недостаток витаминов А, С, Е и В вызывают ухудшение состояния кожи, ногтей и волос. Поэтому секущиеся волосы – это не только эстетический недостаток, но и признак различных заболеваний. Проявления и диагностика секущихся волосКончик секущегося волоса выглядит как расслоившийся, в виде метелки. Поскольку длина волос не однородна, то секущиеся волосы заметны на общем фоне волосяного покрова – стрижка выглядит неопрятной, посеченные кончики волос обособлены от общей массы. При расчесывании волосы путаются и легко ломаются. Иногда при значительном сечении волос их расчесывание становится болезненным, что ведет к механической травматизации и выдергиванию части волос. При стягивании небольшой пряди волос в жгут, секущиеся волосы наиболее заметны, тогда как здоровые волосы образуют жгут без выпадающих кончиков. Всем пациентам с секущимися волосами рекомендовано пройди дополнительное обследование, так как стрижка и процедуры лечения волос приносят лишь временный эффект, если не будет скорректирована основная причина. В большинстве случаев после прохождения обследования выявляются вялотекущие хронические заболевания. Микроскопия волос и фолликулов позволяет оценить их состояние и исключить врожденную патологию - трихоптилоз, в основе которой лежит наследственная гипофункция фолликула и сальных желез. Проведение спектрального анализа волос позволяет судить о нарушениях минерального обмена. Лечение секущихся волосПри секущихся волосах необходима комплексная терапия, направленная на коррекцию причины и на устранение внешних дефектов. Поэтому для решения проблемы секущихся волос следует пройти консультацию трихолога. Секущиеся волосы необходимо состричь, использование различных лечебных методик стрижки позволяет запаять кончик волоса, предотвращая его расслоение. Но, однако, это не решает проблемы, так как остальные волосы остаются подверженными расслоению. Важно нормализовать режим питания, принимать комплекс витаминов, направленных на улучшение структуры волос. Ламинирование секущихся волос позволяет улучшить их структуру, эффект биоламинирования сохраняется до 8 недель, однако после смывания покрытия активное вещество продолжает действовать. Возможность цветного ламиниирования, которое подходит и для секущихся волос, позволяет отказаться от агрессивных красок для волос, содержащих аммиак. Лечебные программы, направленные на улучшение структуры волоса с нанесением защитных средств на их кончики уменьшают сечение волос. Поскольку волос сечется из-за нарушения фолликула, то оздоровление фолликулов и стимуляция роста новых позволяет улучшить общую массу волос. Следует иметь в виду, что для достижения стойкого результата и исключения рецидивов необходимо в течение нескольких лет регулярно проходить лечение и полностью отказаться от травмирующих процедур. Только в этом случае вновь выросшие волосы будут не склонны к сечению. Криомассаж, воздействие высокочастотных импульсных токов по Дарсонвалю и мезотерапия кожи головы улучшают структуру волос, они становятся менее намагниченными, меньше путаются и травмируются. После устранения секущихся кончиков необходимо перейти на более щадящие парикмахерские процедуры, использовать профилактические шампуни с УФ-фильтром и избегать воздействия неблагоприятных факторов на волосы и кожу головы. В чем дело? Полное руководство для мужчинВаше общее состояние здоровья и физическая форма напрямую связаны со здоровьем ваших волос. Регулярные упражнения, полноценный сон и здоровое сбалансированное питание - все это очень важно. Наконец, с точки зрения приоритета, волосы в основном наименее важны для систем организма. Как следствие, ваших волос является хорошим показателем вашего общего состояния здоровья, а почти как «первый респондент». Если у вас постоянные проблемы с нездоровыми волосами, вы можете обратиться к врачу, чтобы глубже разобраться в том, что происходит с вашим телом. Для получения дополнительных советов и сведений о том, как сохранить здоровье волос, подпишитесь на Quick Tips. Один последний комментарий. На протяжении веков женщины шли на все, чтобы волосы выглядели великолепно. Но в своих бесконечных поисках они часто принимали меры, которые повреждали их волосы. В результате мужчины с длинными волосами нередко имеют более здоровые волосы, чем некоторые женщины, и у вас могут даже быть женщины, которые хвалят ваши волосы. Примите их комплименты с изяществом и благодарностью и запомните причину: меньше - больше . Обработка, окраска, обдувка горячим воздухом, дразнение, напыление, выпрямление, завивка. Это может показаться хорошей идеей, но - лучшая идея - все естественно при правильном уходе и уходе. .Как предотвратить секущиеся кончики и ломкость волос: 7 советов и приемовНесмотря на то, что ваши волосы крепкие, они могут быть уязвимы для ежедневного износа. Концы волос, которые также являются самой старой частью стержня волоса, могут ослабнуть и потерять защитный слой. Согласно исследованиям, это может вызвать расщепление волос, обнажая внутреннюю кору. На секущиеся концы могут влиять несколько факторов. Вот некоторые из наиболее распространенных:
Секущиеся концы - обычная жалоба на волосы, но есть способы сохранить волосы здоровыми и предотвратить появление секущихся кончиков.Давайте посмотрим, как это сделать. К сожалению, секущиеся кончики нельзя лечить или ремонтировать. Поэтому, как только кончики ваших волос станут поврежденными или потрепанными, единственный способ избавиться от них - это срезать. Вот почему профилактика - ключ к сохранению здоровья волос и отсутствия секущихся кончиков. Хотя вы не сможете полностью избежать секущихся кончиков, вы можете ограничить их частоту. Давайте рассмотрим семь советов и приемов, которые помогут предотвратить секущиеся кончики. Влажные волосы легко повредить, поэтому важно бережно ухаживать за локонами после мытья шампунем и кондиционирования. Некоторые люди имеют привычку вытирать волосы насухо полотенцем, но это может их повредить. Частое трение может вызвать ломкость волос. Он также может повредить кутикулу волос, что приведет к секущимся кончикам или спутыванию их. Вместо того, чтобы вытирать волосы насухо, промокните их полотенцем, чтобы избежать поломки и повреждения. Запутанные волосы, мокрые или сухие, трудно расчесать или расчесать.Поэтому всегда распутывайте волосы перед сушкой, расчесыванием или укладкой. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать гребешок с широкими зубьями. Более широкий зубец позволяет расческе скользить по волосам, не повреждая концы и не вызывая поломки. Сохранение влаги в локонах также является ключом к предотвращению секущихся кончиков. Сухость может ослабить волосы, особенно на концах, а это может вызвать повреждение и секущиеся кончики. Чтобы увлажнить волосы, попробуйте еженедельно наносить маску для волос.Маска для волос - это средство для глубокого кондиционирования, которое наполняет ваши волосы влагой и уменьшает их вьющиеся и сухие. Маска также может снизить риск повреждения волос, в результате чего волосы станут более мягкими и блестящими. Продукты в маске для волос обычно более концентрированные, чем те, которые вы найдете в мгновенном кондиционере. Кроме того, маска остается на волосах дольше - от 20 минут до нескольких часов или даже на ночь. Вы можете купить готовую маску для волос или сделать свою собственную, используя такие ингредиенты, как: Использование подогреваемых волос на волосах, особенно ежедневно, может высушить их и изменить структуру белков волос. Если возможно, дайте волосам высохнуть на воздухе после мытья, а затем уложите их без щипцов для завивки, плоского утюжка или фена. Если вам все же необходимо использовать приборы с подогревом, попробуйте уменьшить температуру нагрева. Вы также можете нанести термозащитный продукт перед сушкой феном или укладкой, чтобы избежать теплового повреждения. Ваши волосы не нуждаются в 100 взмахах щеткой в день. Это миф. На самом деле, слишком много расчесывать волосы может привести к их повреждению, включая ломкость и секущиеся кончики. Вместо этого расчесывайте волосы только для того, чтобы уложить их или сделать их более аккуратными.Не тяните за волосы, когда расчесываете или расчесываете их, и используйте средство для распутывания, если вам нужно избавиться от узлов. Защита волос в ночное время также может предотвратить секущиеся кончики. Вместо того, чтобы спать на хлопковой наволочке, спите на шелковой или атласной наволочке, чтобы уменьшить трение. Сон на шелковой или атласной наволочке позволяет волосам скользить по подушке. Меньшее трение между наволочкой и волосами поможет предотвратить повреждение и ломкость волос. Другой вариант - надеть на ночь шелковый шарф, чтобы защитить волосы. Химические процедуры, такие как окрашивание, химическая завивка или расслабление волос, могут сказаться на себе, особенно если вы проводите более одной процедуры одновременно. Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность повреждения, ломкости и секущихся кончиков волос:
Если вы хотите приобрести расческу с широкими зубьями, готовую маску для волос или атласный шарф для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков, вот несколько рекомендаций: Товары для волос
Даже если нет возможности исправить секущиеся концы, вы можете сделать повреждение менее заметным.Один из вариантов - нанести кокосовое масло, миндальное масло или другой увлажняющий крем на кончики волос. Эти продукты не только придают блеск, но и разглаживают волосы, что помогает скрыть секущиеся кончики. Другой вариант - выбрать прическу, скрывающую кончики волос. Вы можете попробовать укладывать волосы в низкий или высокий пучок или наращивать волосы. Имейте в виду, что секущиеся концы могут развиваться и расщеплять стержень волоса. Поэтому вам придется подстригать или отрезать поврежденные волосы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Когда у вас есть секущиеся кончики, ничего не выйдет - единственный вариант - их обрезать. Вот почему профилактика - ключ к сохранению секущихся кончиков и ломкости волос. Поддержание хорошего питания волос и отказ от определенных привычек может иметь большое значение для улучшения общего состояния и внешнего вида ваших волос. .Почему у некоторых есть волосы на суставах и как их удалитьВаши брови предназначены для того, чтобы пот не попал в глаза. Волосы в носу затрудняют проникновение микробов в дыхательные пути. А волосы на голове согревают. Но какой биологической цели могут служить волосы на ваших суставах? Антропологи изучали так называемые волосы средней фаланги в течение большей части столетия, и на сегодняшний день не было обнаружено четкой причины их существования. Что мы точно знаем, так это то, что волосы на верхней части пальцев являются генетической особенностью.Чаще всего он появляется на безымянном пальце, а не на больших пальцах. Это наиболее распространено среди кавказцев. Исследователи считают, что появление волос на пальцах рук может быть результатом пренатального воздействия андрогенов - гормона, часто связанного с мужскими чертами, хотя он есть у всех. Женщины с волосами на средней части фаланги часто имеют негативные побочные эффекты, такие как изменение настроения и болезненные месячные, когда они принимают противозачаточные таблетки. Волосы на костяшках пальцев преобладают или рецессивны?Есть некоторые споры о том, какие гены несут код волос средней фаланги, но генетики в целом согласны с тем, что это доминирующий признак. Избавление от волос на костяшках пальцев не приносит пользы для здоровья. Это просто вопрос эстетических предпочтений. Если вы решили убрать волосы с пальцев, обратите внимание на несколько вариантов. БритьеОдин из самых быстрых способов избавиться от волос на пальцах - сбрить их с помощью бритвы и небольшого количества крема или геля для бритья. Положительным моментом является то, что область, которую вы бреете, относительно мала, поэтому это будет быстро. Обратной стороной является то, что, если вы не владеете обеими руками, вы будете брить пальцы на доминирующей руке не доминирующей, что может привести к порезам или порезам.Кроме того, существует неизбежный факт, что после бритья образуется щетина. Еще одна потенциальная трудность - это возможность вросших волос, что происходит, когда волосы загибаются к фолликулу после бритья. Они застревают под вашей кожей и могут стать болезненными или инфицированными. Если вы заметили на пальце что-то вроде прыщика примерно через день после бритья, это может быть вросший волос. Чтобы уменьшить вероятность появления вросших волос, используйте одинарное или двойное лезвие и брейтесь в направлении роста волос. ДепиляторыЕсли вы хотите, чтобы ваши пальцы дольше оставались безволосыми, вы можете попробовать недорогое средство для депиляции. Эти кремы или гели должны оставаться на вашей коже в течение нескольких минут, в зависимости от марки и силы действия. По истечении рекомендованного времени обработки сотрите излишки крема и смойте остатки крема. Результат будет длиться неделю или дольше, в зависимости от густоты ваших волос и цикла роста волос. Депиляторы действуют путем химического растворения волос, поэтому они могут вызывать раздражение чувствительной кожи.Если вы заметили зуд, жжение или сыпь, возможно, у вас аллергическая реакция. Восковая эпиляцияВосковая эпиляция - еще один долговечный метод удаления волос. Вы можете профессионально натереть пальцы воском в спа-салоне или салоне или приобрести в аптеке набор для удаления воска в домашних условиях. Кожа на пальцах может быть чувствительной и нежной, поэтому Американская академия дерматологии рекомендует предпринять следующие шаги для защиты кожи во время депиляции воском:
Лазерная эпиляцияЕсли волосы на пальцах темные, а кожа светлее, лазерная эпиляция может быть хорошим вариантом. Лечение лазерной эпиляции обычно стоит 75 долларов или больше за сеанс, и может потребоваться несколько сеансов, чтобы убедиться, что волосы исчезли навсегда. Плюсы лазерной эпиляции
Минусы лазерной эпиляции
ЭлектролизЭлектролиз - довольно дорогое, но очень эффективное средство удаления волос. Используя устройство эпиляции, дерматолог обрабатывает фолликул коротковолновыми радиочастотами, чтобы выпадать существующие волосы и препятствовать росту новых. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило этот метод удаления волос постоянным, хотя для полного эффекта может потребоваться несколько сеансов. Хотя электролиз считается безопасным, существует определенный риск. Могут возникнуть инфекции и рубцы, поэтому обязательно обратитесь к дерматологу, следуйте инструкциям по уходу и обратитесь к врачу, если после процедуры появятся какие-либо признаки инфекции. Заправка нитокПроконсультируйтесь со специалистом по уходу за кожей о возможности заправки волос на суставах.Этот метод чаще всего используется для удаления волос на лице. Он заключается в том, чтобы намотать тонкую петлю через волосы и выдергивать их с корнями. Это быстро, точно и, как правило, недорого. Хотя наложение ниток используется на протяжении веков и в целом безопасно, у некоторых людей после процедуры наблюдались побочные реакции, включая фолликулит, стафилококковые инфекции и гиперпигментацию. Исследователи обнаружили, что эти реакции случаются редко. Вросшие волосы могут вызывать болезненные ощущения.Чтобы избавиться от вросших волос, выполните несколько шагов дома:
Если лечение в домашних условиях не помогает, обратитесь к врачу или дерматологу.Врач может прописать крем с ретиноидами, чтобы избавиться от поверхностных клеток кожи, чтобы могли появиться застрявшие волосы. Они также могут прописать стероидные кремы или антибиотики, если область воспалена или инфицирована. Рост волос естественный. Некоторые методы удаления, такие как электролиз и лазерная эпиляция, повреждают волосяной фолликул, поэтому волосы не отрастают так часто. Многим людям повторные процедуры электролиза в конечном итоге не дают волосам снова вернуться. Если эти методы вас не устраивают или если вы опасаетесь, что рост волос на пальцах может быть связан с другим заболеванием, обратитесь к врачу. Волосы на костяшках пальцев совершенно естественные. Есть ли у вас это, зависит от ваших генов. Нет медицинских причин для удаления волос на средней части фаланг, но если вы предпочитаете безволосые пальцы, вы можете побриться, использовать депилятор или удалить их воском. Если вы хотите, чтобы эффект длился дольше, вы можете попробовать лазерную эпиляцию или электролиз. Как бы вы ни удалили его, после этого следите за признаками раздражения или инфекции. Обратитесь к врачу, если симптомы инфекции, такие как покраснение, отек или боль, продолжаются более 2 дней. .Как бороться с высотой - пятнами, шишками и вросшими волосками на влагалище и лобковой области![]() Самая большая куча дерьма, которую мы когда-либо продавали, заключалась в том, что пятна - это подростковая вещь, что мы «вырастем из этого». Скажи это массивным прыщам, которые сейчас скрываются у меня на подбородке и щеке, мама. Мы не только должны мириться с прыщами на лице, начиная от полномасштабных прыщей до случайных гормональных всплесков, но также должны иметь дело с шишками и угрями на других участках нашего тела. Простите, а почему нас об этом не предупредили? Почему я так долго мечтал о том, чтобы мне исполнилось двадцать, чтобы моя кожа была идеальной, только для того, чтобы иметь дело с опухшими вросшими волосами, вросшими в мои подмышки, гигантскими порами на носу и болью и ужасом от прыща на подкладке? Если мы не будем открыто говорить об этих проблемах с уходом за кожей, молодых людей постигнет та же участь, что и меня - при условии, что их кожа с возрастом станет волшебным образом без пор, - а взрослые будут думать, что они, должно быть, полнейшие чудаки, у которых что-то серьезно не так с их кожей. тела. Итак, поговорим о Vacne. Как и бакне и каштан до этого, вакне относится к пятнам, сосредоточенным в определенной области. В случае Vacne это лобковая область вокруг вульвы. Мы говорим о пятнах раздражения вокруг линии бикини, более болезненных, чем обычно, поскольку они находятся в особенно чувствительном месте. Вот как поступить. Тренируйтесь, если у вас появились прыщи или вросшие волосыВ области лобка у вас, вероятно, появляются вросшие волосы, особенно если вы бреете лобковые волосы или носите тесное нижнее белье и брюки. Вы можете определить разницу несколькими способами. Прежде всего, подумайте, не брились ли вы недавно. Если да, скорее всего, это вросший волос. Тогда посмотрите на цвет. У него белая или черная голова? Это место. Он красный и болезненный? Скорее всего, это вросший волос. Того же цвета, что и остальная часть вашей кожи, но приподнятые? Место. Если вы внимательно присмотритесь, то сможете увидеть волосы, запертые под кожей. (Изображение: metro.co.uk)Как бороться с вросшими волосамиЛучший способ справиться с вросшими волосами - это профилактика, а лучший способ предотвратить вросшие волосы - это изменить распорядок ухода за волосами на лобке. Бритье увеличивает вероятность врастания волос, особенно если у вас вьющиеся, слабые или толстая кожа. Вощение, выщипывание или эпиляция намного эффективнее (да, в первый раз будет больно, но становится легче), и пусть ваши волосы будут свободно расти. Избегайте тесного нижнего белья и закрывающей одежды, особенно сразу после бритья, и отшелушивайте перед удалением волос, чтобы удалить омертвевшую кожу. Если появляются вросшие волосы, не ковыряйте их пальцами или пинцетом. Вместо этого используйте продукт, содержащий салициловую кислоту (химический эксфолиант), чтобы разрушить мертвые клетки кожи, стимулировать обновление клеток и стимулировать рост вросших волос на поверхности. Как только они появятся, вы сможете легко их удалить Как бороться с пятнами в области лобкаНа самом деле это очень похоже на то, как вы должны бороться с прыщами на лице, только с некоторыми оговорками. Ваша лобковая область и гениталии, как правило, более чувствительны, поэтому не стоит прибегать к интенсивным курсам лечения акне (не использовать Clearasil на ваших битах, хорошо?) Вместо этого используйте очищающее средство со сбалансированным pH, предназначенное для вашей лобковой области, чтобы не разрушить здоровые бактерии во влагалище, отшелушивайте лобковый треугольник (то есть не половые губы, а участок над клитором) перед удалением волос. , и всегда проверяйте, чтобы ваш лобок был сухим, прежде чем надевать нижнее белье. Если вы заметили всплывающие пятна, не трогайте их. . Это заманчиво, я знаю, но в конечном итоге вы станете слишком агрессивным и оставите себе шрам. Подробнее: EastEndersВместо этого используйте небольшое количество средства для лечения пятен, например, подсушивающий лосьон Марио Бадеску или гель для лечения прыщей Origins. Все, что содержит салициловую кислоту, ускорит обмен клеток и сократит время, в течение которого ваше пятно находится рядом. Если вы заметили, что кожа вокруг лобка сухая, не бойтесь увлажнять. Часто пятна возникают из-за чрезмерного выделения масел в ответ на сухость, поэтому успокаивайте кожу лосьоном без запаха. Другие важные советы: Обязательно принимайте душ после тренировки (пот, остающийся в ваших штанах, может вызвать проблемы), выбирайте белье из чистого хлопка, которое не будет раздражать кожу, и убедитесь, что вы регулярно проходите проверки сексуального здоровья, так как инфекции легко спутать со стандартным акне. Не стоит недооценивать силу компрессаОбработка влагалища паром - не лучшая идея, но поможет вытянуть вросшие волосы и прыщи с помощью горячего компресса. Возьмите чистую фланелевую салфетку или тряпку для мытья посуды, протрите ею теплое место и на несколько минут поднесите тряпку к больному кистозному месту или сильно вросшим волосам. Тепло поможет открыть поры, удалить загрязнения и избавиться от раздражения. (Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)Не трогайте, не сжимайте и не тыкайтеЭто хорошее правило для вашего лица, но еще более важно для области лобка, где легко могут возникнуть инфекции и повышена чувствительность. Подробнее: ВагинаНе выдавливайте яркое красное пятно на вульве, не копайте пинцетом, если подозреваете вросший волос. Попробуйте описанные выше средства правовой защиты, а если они не сработают, попробуйте подождать. Поначалу любое прикосновение или толкание доставляет удовольствие, но у будет шрам. Поговорите со своим GPЕсли вы заметили большое пятно, которое не исчезло через несколько дней, не бойтесь поговорить со своим врачом или попросить направление к гинекологу. Хотя это, скорее всего, ничто, но шишка в области половых органов может быть признаком инфекции, заблокированной потовой железы или, если она внутренняя, бартолиновой кисты. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом. Они все это видели, они не отшатнутся от ужаса, и это даст вам некоторое спокойствие. БОЛЬШЕ: восемь причин, по которым вы можете испытывать сухость влагалища БОЛЬШЕ: бальзам для губ может содержать токсичные вещества, предупреждает группа потребителей БОЛЬШЕ: вы будете одержимы этим Instagram, посвященным выщипыванию вросших волос . |