Отвар для волос из корня лопуха


Корень лопуха для волос - как применять, заготавливать, рецепты

 

Корень лопуха для волос — доступное средство, чтобы привести в порядок локоны. Сентябрь-октябрь — время заготовки корня лопуха на зиму. Я как-то имела опыт выкорчевывания лопуховых корней. Корень такой длинный, до конца не достанешь, и он с таким интересным хрустом обрывается, когда копнешь лопатой. После высыхания объем заготовок уменьшается, поэтому корня нужно накопать много. Ну а если у вас нет возможности заготовить самой, поищите корень лопуха в аптеке. Купите обязательно, потому что после сегодняшней статьи вы захотите его попробовать. Этот обычный сорняк, который растет у нас под ногами, на удивление хорош для волос. Но обо всем по порядку.

Свойства корня лопуха для волос

Со старых времен корень лопуха применяли для восстановления волос. Делали полоскания, втирания, масляные маски. И не зря, потому что репейниковый корень имеет следующие замечательные свойства для волос:

  • восстанавливает поврежденные волосы
  • предупреждает выпадение
  • способствует росту
  • успокаивает раздражения, зуд
  • регулирует выработку кожного сала
  • придает блеск шевелюре
  • разглаживает волосы
  • делает локоны упругими и гладкими
  • избавляет от перхоти

Корень лопуха содержит инулин, флавоноиды, дубильные вещества, слизи, органические кислоты, ситостерин, стигмасетрин, горькие вещества, эфирное масло, смолу.

Особенно мне нравится содержание инулина в корне. Существует косметический инулин для косметики ручной работы , я люблю использовать его в своих шампунях. Волосы после такого шампуня разглаживаются и легко расчесываются. Именно из-за содержания инулина корень лопуха разглаживает волосы, закрывает чешуйки после мытья.

Как заготовить корень лопуха

Сейчас октябрь — самое время заняться выкапыванием корня. Я в своем городе была аж в 7 аптеках и не нашла корня лопуха. Видимо, партия этого года еще не поступила. Поищу чуть позже — ближе к зиме. Лопух — очень распространенное растение, поэтому любители огородов могут не искать его в аптеках, а накопать и сами.

Собирают корень лопуха в первый год роста. Именно в этот момент молодой корень накопил много полезных веществ. На второй год жизни вся энергия уходит в колючки, и корешок становится для нас бесполезным.  Сбор производится в сентябре-октябре или ранней весной. Корень нужно выкопать лопатой, отряхнуть от земли, отрезать листья, вымыть. Далее его нужно очистить от кожуры, разрезать на более мелкие удобные куски и оставить сушиться в проветриваемом помещении.

Хранят корень в сухом прохладном месте.

Корень лопуха для волос- как использовать

Из этого полезного корня готовят отвары, настои, масляные экстракты, делают из него маски для волос. Эти варианты мы сегодня подробно разберем. Отвар полезен для ополаскивания волос, настой из корня обычно втирают в корни, а репейное масло используют как маску в моноварианте или вместе с другими маслами. Можно корень перемолоть в порошок — получится основа для различных масок. Кремовары смогут сделать себе кремовую маску с репейным маслом в жирной фазе.

Делаем репейное масло

Вы, наверное, встречали в продаже репейное масло? На самом деле репейное масло — это масляный настой корня лопуха в каком-нибудь базовом масле. Масляный настой корешков называется экстрактом. Если сделать самой такое масло, то в качестве вы будете уверены на 100%. Для приготовления репейного масляного экстракта нам понадобится:

  • 2 столовые ложки сушеного корня лопуха
  • 100 мл базового растительного масла (оливкового, кунжутного, миндального)

Положите корень лопуха в сухую банку, залейте маслом, перемешайте и закройте крышку. Банку уберите в темное место, например, в кухонный шкафчик, и держите там от 2 недель до месяца. Каждый день нужно будет встряхивать банку, чтобы коренья со всех сторон соприкасались с маслом. Это холодный метод экстракции, он долгий.

Если масло репейника нужно срочно, можно использовать более быстрый горячий способ. Залейте корни маслом в такой посуде, которую можно греть. Поместите посуду на водяную баню, но следите, чтобы масло не нагревалось более 50 градусов. Уберите масло с водяной бани и повторите то же самое еще в течение пары дней.

И после горячего, и после холодного способа масло нужно отфильтровать. Для этого удобно использовать капроновый носок. Пропустите полученный лопуховый экстракт через капрон, у вас останется чистое масло. Использованное сырье нужно выбросить.

Как использовать репейное масло для волос

Масло корня лопуха следует втирать в теплом виде в кожу головы и распределять по всей длине. Затем нужно собрать волосы в пучок, если они длинные, накрыть голову полиэтиленом и утеплить шапочкой или полотенцем. Маску оставьте на 2-3 часа, после чего смойте шампунем в 2-3 подхода. Такую маску можно проделывать перед каждым мытьем волос до первых улучшений, потом повторять пореже для профилактики.

Важно:

  • масло перед использованием нужно нагреть и использовать на коже головы и волосах в теплом виде
  • вы усилите действие корня лопуха, если сделаете экстракт не из одного корня лопуха, а добавите, к примеру, сушеную крапиву. Тогда эффект будет сильнее
  • очень важно промассажировать кожу голову во время нанесения масла для усиления кровообращения

Если вы все же решили приобрести репейное масло в аптеке, внимательно изучите состав: в нем должно быть только базовое масло или смесь масел и сам корень лопуха, возможны также витамин Е, эфирные масла, красный перец.

Маска для волос с репейным маслом и красным перцем

Иногда можно найти в продаже готовое репейное масло с добавленным в него красным перцем. Но если вы сами любите готовить все своими руками, такую маску несложно сделать. Нужно взять 2-3 столовые ложки масляного экстракта корня (ориентируйтесь на длину и густоту волос) и добавить к нему 1 чайную ложку жгучего красного перца. Красный перец стимулирует кровообращение кожи головы, тем самым способствуя росту новых волос. Масло с перцем нужно подогреть на водяной бане перед использованием. Втирайте в кожу головы, далее утеплите голову полиэтиленом и трикотажной шапочкой. Оставьте маску на полчаса, после чего смойте шампунем.

Как делать отвар корня лопуха

Отвар из корня лопуха стимулирующе действует на волосяные луковицы, а содержащиеся в растении активные вещества способствуют росту волос и уменьшают их выпадение.

  • Для приготовления отвара возьмите измельченный  корень и воду.
  • 50 гр ложки сухих корней лопуха залейте 1 л кипяченой воды,
  • Кипятите на слабом огне около 30 минут, потом отфильтруйте готовый отвар.

Полоскайте отваром волосы каждый раз после мытья шампунем. Чешуйки волос разгладятся, волосы станут блестящими и гладкими.

Можно сделать отвар побогаче и добавить к корню лопуха еще и крапиву (одуванчик, подорожник, календулу). Возьмите по 1 столовой ложке сухой крапивы и корня лопуха. Залейте литром горячей воды и нагревайте на водяной бане полчаса. Остудите отвар до комнатной температуры и отфильтруйте от сырья. Этим отваром также ополаскиваем волосы после мытья. Постоянное ополаскивание таким отваром укрепит волосы, придаст блеск и стимулирует рост. После отвара не нужно еще раз споласкивать волосы чистой водой.

Как делать настой из корня лопуха

Кроме ополаскивания отваром полезно втирать в корни волос настой из корней лопуха. Эффект будет не только от самого корня лопуха, но и от массажа кожи головы. Возьмите 3 столовые ложки сушеного корня, залейте 500 мл горячей воды. Оставьте настаиваться на несколько часов. После чего процедите и используйте для втирания в корни волос 3-4 раза в неделю.

В чем преимущества настоев:

  • настой втирается в кожу головы, а это дополнительно стимулирует волосяные луковицы
  • настой быстро готовится: залить кипятком и подождать
  • можно добиться хороших результатов за короткое время

Можно усилить действие настоя, добавив к коню лопуха крапиву. Тогда настой приобретет дополнительный укрепляющий эффект. Возьмите по столовой ложке каждого растения и также залейте горячей водой.

Маски для волос из корня лопуха

Если сухой корень лопуха перемолоть в порошок при помощи кофемолки, получится отличная основа для масок. В таком виде корень можно заваривать горячей водой, а полученную кашицу наносить на волосы. Можно усилить эффект маски, добавив к ней порошки других трав: крапивы, ромашки, календулы, полыни.

Маска для укрепления волос с корнем лопуха и крапивой

Вот, например, простая маска из двух составляющих. Возьмите столовую ложку молотого корня лопуха и столовую ложку молотой сухой крапивы. Заварите смесь водой, чтобы получилась кашица. Нанесите кашицу на волосы, утеплите голову и оставьте маску на 20 минут. После чего смойте водой.

Маска для роста волос с корнем лопуха и желтком

Возьмите 2 столовые ложки корня лопуха в порошке, заварите горячей водой и соедините с желтком. Полученную кашицу втираем в корни волос и распределяем по всей длине. Далее также следует утеплить голову, через 20 минут смыть маску шампунем.

Применение сока корня лопуха

Очень полезно втирать в корни волос сок лопухового корня. Он во много раз концентрированнее любого отвара. Для того, чтобы добыть сок, нам понадобится свежий корень лопуха, аптечный здесь не подойдет. Берем очищенный корень (20-30 гр) и натираем его на терке. Теперь выжимаем сок, здесь можно воспользоваться марлей. Выложите на марлю натертый корень и выжмите весь сок.

Получится очень концентрированная жидкость, поэтому разбавляем его водой 1:1. Теперь втираем этот сок массирующими движениями в корни волос и распределяем по всей длине. Голову нужно утеплить как в случае с маской. Через час убираем утепление и даем волосам просохнуть.

Так как волосы после сока могут выглядеть грязными, лучше делать процедуру перед сном, а утром вымыть волосы шампунем. Оставшийся натертый корень можно высушить и применить повторно для приготовления отвара.

Заключение

Корень лопуха для волос — простое, но действенное средство привести шевелюру в порядок. Для каждого найдется свой способ применения. Если вы только переходите на натуральный уход, можете начинать с ополаскивания отваром или воспользоваться готовым репейным маслом. А те, кто разбирается больше, могут поставить масляный экстракт корня лопуха, а потом на этом масле сварить себе кремовую маску для волос.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, применяли ли вы в каком-нибудь виде корень лопуха?

Корень лопуха для волос - бабушкин проверенный секрет красоты

Приветствую вас, мои друзья! Поговорим про корень лопуха для волос.  Тема очень актуальная)))

Ведь лето еще впереди,  а это значит,  под воздействием солнца, зачастую соленой морской воды и ветра волосы могут стать сухими и безжизненными.

Иногда они остаются на расчёске целыми клочками, а различные маски и средства для волос не помогают.

Мне в этом случае очень помогает лопух.

Звучит довольно странно, в это даже не верится, но это действительно так.

Отвар корня лопуха для волос станет просто невероятным помощником, результат которого не заставит себя ждать.

Из этой статьи вы узнаете:

Корень лопуха для волос — полезные свойства и применение

Несмотря на огромный выбор средств по уходу за нашими волосами в магазинах, именно это лекарственное растение остаётся фаворитом для многих косметологов и широко применяется в современной медицине.

Отвар из лопуха не только остановит выпадение волос, но и ускорит их рост, сделав шевелюру более густой и объемной.

Помимо этого, лопух, или репейник, или же просто дедовник — отличное лекарство от проблем с кожей головы.

Главное научиться его правильно использовать, и о проблемах такого рода можно навсегда забыть.

Лопух — что это такое?

Лопух — представитель рода двулетние, немного колючее и довольно крупное травянистое растение, которое в высоту может достигать 3-х метров, но в среднем обычно вырастает не более 1,5.

Корзинки с семенами нам всем хорошо известны тем, что хорошо прилипают к одежде и к шерсти животных.

Наверняка в детстве многие с этими корзинками активно забавлялись и даже не подозревали о том, что такое привычное растение, которое не примечательно на вид, на самом деле может принести массу пользы.

На территории России можно встретить около 6 видов дедовника, который является отличным медоносом (помогает пчёлам собирать мёд).

Корень лопуха очень мощный и может достигать в длину до полутора метров. И именно он хранит в себе множество полезных свойств.

Химический состав лопуха и его влияние на состояние волос

Состав репейника действительно поражает и говорит о том, что слова о целебных свойствах — это вовсе не преувеличение.

  • Эфирные масла

Очень и очень много масел. Благодаря им при использовании отвара раздраженная кожа головы мгновенно успокаивается.

Особенно эти масла помогут тем, кто страдает от перхоти или столкнулись с одной из самых неприятных проблем с волосами — вши.

Эфирные масла позволят сохранить кожу головы неповрежденной, так как их успокаивающий эффект остановит зуд и тем самым уменьшит желание чесать голову.

Содержание таких масел станет настоящим спасением для тех, кто страдает от быстрого загрязнения шевелюры и вынужден мыть ее чаще, чем хотелось бы.

Помимо этого, масла отразят атаку солнечных лучей, тем самым, не позволив ультрафиолету добраться до драгоценных прядей и повредить их.

Это вещество сделает локоны блестящими и гладкими, придаст им шикарный вид, словно у модели в рекламе шампуня, которая только что вышла из салона красоты. Ведь именно об этом мечтают многие женщины, верно?

  • Жирные кислоты

Они содержатся в растении в малом количестве, но даже этого достаточно для того, чтобы увлажнить и оживить сухие и безжизненные локоны.

Это редкое вещество, которое не так часто можно встретить в составе лекарственных растений. Оно «залечит» все повреждения волос и избавит от стрижки кончиков, так как отлично справляется и с секущимися волосами.

  • Дубильные вещества и ситостерин

Этот тандем помогает избавиться от выпадения волос и укрепляет корни. Благодаря этим компонентам отвар становится отличным средством для роста волос.

Никакой воспалительный процесс не сможет обустроиться на коже головы, если использовать отвар репейника, и всё благодаря этому веществу, за что ему огромное спасибо!

Корень лопуха для волос - полезные свойства

Польза – огромна, и именно поэтому корень лопуха является очень популярным народным средством.

Корень дедовника принесет локонам столько пользы, что это кажется просто невообразимым и хочется задать себе вопрос: «Ну почему же раньше я об этом не знала?»

Благодаря отвару из корня репейника волосы станут мягкими и шелковистыми, перестанут выпадать и станут активней расти, станут более крепкими и живыми.

Все повреждения от окрашивания и укладочных средств уйдут, а при регулярном использовании больше не вернутся.

Именно ради этих полезных свойств лопух так активно применяется при изготовлении средств для волос и в медицинских целях.

Собираем и применяем отвар лопуха  – немного советов

Как правильно заготовить корень лопуха для волос:

  • Для начала корень нужно собрать (идеальное время — поздняя очень и ранняя весна). Тщательно промыть под краном и просушить в хорошо проветриваемом помещении в течении 24 часов. ( Высушенные корни можно купить  аптеке)
  • Далее корень следует хорошо измельчить. Для этого можно использовать кухонный комбайн, тёрку, а может просто очень тщательно и мелко нарезать.
  • После этого необходимо вторично просушить уже измельченный корень на бумаге при регулярном помешивании в течении 14 дней.
  • Хранить готовый просушенный продукт можно около 2 лет при в коробке или пакете из бумаги при регулярном встряхивании.

Отвар корня лопуха для волос — рецепт

А теперь и сам рецепт приготовления:

  • Для изготовления отвара из корней требуется сначала замочить 2 ложки сбора в 250 мл кипящей воды.
  • Далее можно пойти по разным путям: поставить смесь на медленный огонь или прогреть на водяной бане. Это займет 10-15 минут.
  • После этого отвар следует хорошенько процедить и остудить. Использовать лучше тёплым.
  • Что с ним только не делают: втирают в кожу головы, добавляют в различные питательные бальзамы, а также в кремы и мази.
  • Самая проста маска, которая мне нравится больше всего : 2 ст.л отвара корня лопуха смешать с 1 яичным желтком и 1 ст.л меда. Втереть смесь в кожу головы, распределить по корням волос, надеть целлофановую шапочку и сверху теплое полотенце и оставить смесь на волосах на 1 час. Делать такую маску регулярно раз в неделю.

Но, самым, пожалуй, лучшим способом будет ополаскивание волос после мытья, настоем корня лопуха. Делая это регулярно, вы просто не узнаете свои волосы!!!

Какие могут быть противопоказания?

При наружном употреблении бояться нужно лишь индивидуальных непереносимостей веществ, которые содержатся в корне лопуха (смотри раздел «Химический состав»).

В остальном никаких опасностей корень лопуха в себе не таит.

Пользу и только пользу принесет  корень лопуха для волос!

Давайте будем красивыми!

И пусть будут красивыми наши друзья и подруги – делитесь с ними этой статьей в соцсетях.

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

фото@Capri23auto

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Лопух для волос. Корень лопуха для роста и укрепления волос

Здравствуйте, читатели. Сегодня тема для прекрасной половины человечества, тема волос всегда заслуживает внимания. Красивые, блестящие, густые, здоровые волосы, всегда приковывают взгляды как мужчин, так и женщин. А еще, я недавно узнала, что в волосах находится женская сила. Наши волосы являются продолжением наших чувств, нашей женской силы. Вот, например, раньше для женщины считалось большим оскорблением, если ей стригли волосы. Считается, что короткие стрижки, являются добровольным отказом от женской силы. Для женщины благоприятно иметь длинные волосы, а не короткие, и это всегда красиво.

Хочу поговорить о растении, которое растет у нас под ногами. Это лопух. Лопух издавна применяли для красоты, роста и укрепления волос. Наверное два растения, которые заслуживают внимания когда речь идет о волосах — это крапива и лопух. По сути, лопух все считают сорняком.

У лопуха широкие и зеленые листья, растет лопух около жилья, по пустырям, около дорог, на полянках, по берегам рек, по канавам. Лопух двухлетнее растение, в первый год появляется розетка листьев, а во второй год лопух цветет и плодоносит. В народе, лопух это всем известное средство, которое применяют для роста волос. Какие еще используют травы, можно прочитать в статье «Травы от выпадения волос«.

Многие девушки в уходе за волосами применяют корень лопуха, а многие и понятия не имеют как использовать корень лопуха для волос. Я сама одно время применяла отвар корня лопуха для волос, поделюсь своими отзывом. Так как у меня самые положительные отзывы о применении корня лопуха. Еще, для укрепления волос применяют репейное масло, более подробно о репейном масле для волос, можно прочитать в статье «Репейное масло для волос«. Вы узнаете, чем полезно репейное масло, а также рецепты.

Лопух. Корень лопуха для волос

Лечебное действие лопуха и корня объясняется его химическим составом, применяют лопух для ослабленных прядей, для лечения кожи головы, для лечения волос, для роста и для укрепления.

  • Корень лопуха имеет ценный состав, содержит дубильные вещества, эфирное масло, жирные кислоты, слизи, белок, крахмал, калий, кальций, натрий, магний, сахар, инулин, горькие и пектиновые вещества, витамин С, Е, Д, витамины группы В.
  • Жирные кислоты, увлажняют пряди волос, защищают волосы от внешнего агрессивного воздействия, от перепадов температуры, создают защитную пленку на наших волосах.
  • Горечи оказывают дезинфицирующее свойство, устраняют воспаление кожи головы.
  • Дубильные вещества оказывают общеукрепляющее действие на волосы, а также препятствуют выпадению волос.
  • Жирные кислоты помогают увлажнять сухие пряди.
  • А содержащиеся эфирные масла оказывают отличное успокаивающее действие, также избавляют от перхоти и зуда кожи головы.
  • Инулин, которого в корне содержится много, придает гладкость и блеск волосам.
  • Витамины группы В препятствуют выпадению волос, питают корни волос, что очень важно.
  • Микроэлементы активизирует клеточный обмен.

Обилие целебных веществ, содержащихся в корнях лопуха, позволяет применять это растение для роста волос и останавливает выпадение прядей.

Сбор корня лопуха. 

Конечно же, корень лопуха, который и используют для приготовления настоя и отвара для волос, можно купить в аптеке. Но можно и заготовить самим. Самостоятельная заготовка сырья эффективна в плане пользы для волос, так как вы будете уверены в качестве сырья. Тем более что это растение растет везде и не составит труда его заготовить.

Если вы решили заготовить корень самостоятельно, то лучше отправиться за черту города, подальше от заводов и фабрик. А если у вас лопух растет на даче или садовом участке, это вообще прекрасно. Не нужно за ним никуда ехать или идти.

Выкапывают корень лопуха или ранней весной, или поздней осенью. Именно в этот период времени в корне лопуха находится большая часть ценных веществ.

Корень нужно тщательно промыть под проточной водой и очистить. Поместите на сутки в проветриваемое место, а затем измельчите. Далее расстилаете на бумаге и сушите в проветриваемом помещении. Важно раскладывать тонким слоем.

После того, как сырье высохнет его можно хранить в бумажных пакетах, стеклянных банках или картонных коробках. Хранится примерно год.

Настой. Сок. Отвар корня лопуха для волос

Лопух применяют в основном для роста волос и с целью остановить выпадение волос. На самом деле, настой, отвар для волос можно готовить из свежего корня лопуха. Я выкапывала корень лопуха, счищала землю, промывала его под проточной водой, очищала, измельчала и заваривала. Применяла для волос.

Отвар. Готовила я в основном отвар, так как его я считаю наиболее эффективным для волос. Две столовые ложки измельченного корня лопуха нужно залить литром воды и поставить на огонь. Можно на водяную баню на минут 10. После этого отвару дать настояться минут 15 и процедить. Довести кипяченной водой до первоначального объема. Применять полученный отвар для ополаскивания волос после мытья. Причем смывать отвар корня лопуха с волос не нужно.

Настой. Готовится чрезвычайно просто. Две ложки измельченного корня (использовать вы можете сухой корень или свежий корень), заливаете литром кипятка и настаиваете минут 25. Процеживаете и применяете для волос.

Сок. Сок отжать из корня лопуха очень сложно, но возможно. Его можно применять в масках для волос. Для приготовления сока корень почистить вымыть и перекрутить через мясорубку. Отжать сок через марлю, поместив измельченный корень в марлю. Сок наносят на кожу головы разделив волосы на пряди, в качестве стимулятора роста волос. Но не в чистом виде, его следует разбавлять.

Маски. На самом деле, корень лопуха, в виде отвара, настоя и сока можно применять в масках для волос, в пропорциях, которые указываются в рецептах.

Противопоказания корня лопуха для волос

Так много говоря о пользе корня лопуха для волос нельзя не упомянуть о противопоказаниях. Противопоказано применение корня лопуха для жирных волос. А также при индивидуальной непереносимости или аллергии на растение в целом.

Перед применением препаратов из корня лопуха проверьте на наличие аллергии. Нанесите немного средства на запястье и подождите около 5 минут. Ополосните проточной водой. Если не возникло неприятных симптомов, то лопух можно применять для волос.

Корень лопуха для волос. Применение. Рецепты 

Настой и отвар приготовленный из корня лопуха применяют для ополаскивания волос, после мытья готовы шампунем. Ополаскивание придает блеск, красоту, сияние волос, а также укрепляет волосы. После ополаскивания отар не смывают с волос. Маски наносят перед мытьем головы на пряди волос.

Ополаскивают волосы отваром несколько раз в неделю, с целью предупредить выпадение волос. А затем можно ополаскивать волосы раз в неделю.

Полный курс лечения подразумевает 10-15 процедур. После чего обязательно сделайте перерыв, а затем при необходимости постоите курс лечения.

Принимая во внимание рекомендации, можно «оживить» безжизненные, тусклые, ломкие, сухие волосы. Причем результат заметен уже после первого применения. Даже трихологи часто рекомендую применять природные средства для волос, так почему бы не прислушаться к мнениям специалистов.

Сок из корня лопуха для волос. Применять можно для волос в разбавленном виде, так как сок очень концентрированный, разбавляют 1:1 с маслом (оливковое, персиковое, жожоба, миндальное, зародышей пшеницы и пр.) Сок смешивают с маслом и делают массах кожи головы, оставив на пол часа на волосах. Смывают шампунем. Такие процедуры останавливают выпадение волос, усиливают их рост.

Отвар или настой для волос. Я обычно готовлю на литр воды пару ложек сырья. Если готовить настой или отвар более концентрированным. Например, на стакан ложка сырья. То такой настой нужно разбавлять кипяченной водой перед применением. Стакан настоя разбавляют литром воды.

Ополаскивают волосы после мытья. После чего волосы промокнуть хлопчатобумажным полотенцем и дают им высохнуть естественным путем. Часто применяют корень лопуха в сочетание с крапивой для роста волос. О крапиве, применении для волос, приготовлении отваров, можно прочитать в статье «Ополаскивание волос крапивой«. Где я делюсь своим отзывом о применении крапивы для волос. 

Все рецепты с корнем для волос просты и эффективны, никакой магии и чудес, все благодаря химическому составу корня лопуха. Причем результат заметен уже с первого применения. Если у вас тусклые, безжизненные, потерявшие природный блеск волосы. А также выпадение, зуд кожи головы, перхоть, попробуйте корень лопуха. Думаю, что результат и эффект от процедур вас непременно порадуют.

Корень лопуха для волос: способы применения и действие

Лопух часто используется в косметологии. В его корнях присутствует большое количество витаминов, минеральных веществ и эфирных масел. На основе этого растения готовятся маски, отвары и настои для ухода за волосами.

Полезные свойства лопуха для волос

Корень растения активно применяется для борьбы с выпадением волос и устранения сухости кожи головы.

В составе лопуха содержатся:

  • протеин;
  • эфирные и жирные масла;
  • кислоты;
  • дубильные вещества;
  • кремний;
  • титан;
  • ванадий;
  • бор;
  • железо;
  • витамины группы В;
  • инулин;
  • витамины А, С, Е и Р.

Протеин укрепляет клетки волос и восстанавливает нормальную структуру. Эфирные масла оказывают положительное действие на весь организм. Они эффективно борются с воспалительными процессами кожи головы. Жирные масла защищают от негативного воздействия внешних факторов, посредством формирования тонкой барьерной пленки.

Благодаря жирным кислотам устраняется сухость волос.

Дубильные вещества предотвращают выпадение и служат профилактикой появления других деструктивных явлений. Витамины и минеральные вещества делают волосы более здоровыми, эластичными и блестящими.

Средства на основе лопуха рекомендуется использовать для ослабленных и ломких волос. К числу показаний относятся секущиеся кончики, предрасположенность к алопеции и отсутствие натурального блеска.

Регулярное применение средств с лопухом оказывает следующее действие:

  • активизирует рост волос;
  • тормозит процессы выпадения;
  • укрепляет корни;
  • снимает зуд;
  • предотвращает себорею;
  • улучшает структуру волос;
  • препятствует появлению ранней седины;
  • нормализует жировой баланс кожи головы;
  • устраняет воспаления;
  • избавляет от перхоти.

Репейник придает волосам естественный блеск и эластичность. Они становятся более послушными и меньше путаются.

Сбор и хранение

Заготавливать лопух лучше весной в период с апреля по май. В этом время растение уже начинает выбрасывать цвет. Сбор корней можно производить осенью, когда лопух уходит в состояние спячки.

Особенности сбора и заготовки растительного сырья:

  1. Выкапывать нужно корневища не старше 1 года. В старых растениях содержится меньше полезных веществ.
  2. Корни надо тщательно промыть и просушить на открытом воздухе.
  3. Для хранения рекомендуется использовать стеклянную тару с плотной крышкой или холщовый мешочек.
  4. Если корень лопуха плохо просушить, на нем образуется плесень.
  5. Срок хранения сырья — до 1 года.

В летнее время для приготовления средств для ухода волосами можно использовать не только корни лопуха, но и его соцветия.

Если нет возможности заготовить сырье самостоятельно, то его можно приобрести в любой аптеке.

Как использовать корень лопуха для волос

Растение применяется при приготовлении настоев и отваров для ополаскивания волос. Хороший эффект также дает применение масла на основе репейника.

Отвар для ополаскивания

Это натуральное средство, которое укрепляет волосы и улучшает их структуру. Для приготовления потребуется 2 ст.л. измельченного корня и 1 стакан кипятка. Средство должно прокипеть 10 минут. После остывания, отвар процеживается и используется в качестве ополаскивателя для волос. Для получения максимального эффекта во время применения, средство нужно массажными движениями втирать в кожу головы.

Настой лопуха

Средство помогает укрепить луковицы волос. 2 ст.л. высушенных и измельченных корешков завариваются 2 стаканами кипятка. Настой томится на медленном огне, пока его количество не уменьшится на половину. Его следует настоять в течение нескольких часов, затем процедить.

Настой рекомендуется втирать в кожу головы каждый день перед мытьем.

  • Для жирных волос настой лопуха готовится с добавлением календулы. Компоненты берутся в пропорции 1:2 на 1 л воды. Средство доводится до кипения и настаивается в течение 2 часов.
  • Не менее полезен способ настаивания на водке. На 1 часть корешков необходимо взять 10 частей водки или спирта. Полученную жидкость нужно закрыть крышкой и настаивать 12 дней. Такой настой следует использовать 1-2 раза в неделю.

Ополаскивание волос лопухом

Применение средства с репейником в качестве ополаскивателя — самый простой вариант. Такая процедура не занимает много времени и сил. При регулярном ее проведении волосы становятся мягкими и послушными.

Чтобы получить хороший результат, следует отказаться от применения фена, утюжка и других устройств для укладки волос.

В отваре присутствует высокая концентрация дубильных веществ и горечи, поэтому его необходимо разбавлять с чистой водой. В противном случае можно навредить волосам.

Рекомендуется готовить такое количество отвара для ополаскивания, чтобы его можно было использовать в ближайшие 3 дня.

Отвар нужно хранить в закрытой емкости в холодильнике. Ополаскивание репейным отваром позволит нормализовать циркуляцию крови к волосяным луковицам. Такую процедуру можно проводить для профилактики заболеваний кожи головы.

Масло лопуха

Средство готовится на основе отвара лопуха, только вместо воды используется оливковое или подсолнечное масло. Для приготовления такого средства нужно залить измельченные корни маслом и настоять в течение суток в темном помещении. Настоявшуюся смесь надо прогреть в течение 20 минут и отфильтровать.

Масло наносится в теплом виде на 40-50 минут. Для усиления эффекта волосы необходимо укутать полиэтиленом и надеть на голову теплое полотенце. Смывать масло репейника нужно шампунем. В качестве ополаскивателя следует использовать травяной раствор.

Длительность терапии не должна превышать 2 недели беспрерывного использования.

Домашние рецепты масок для волос из лопуха

Для приготовления масок можно использовать сырой корень лопуха или сухие заготовки. В некоторых рецептах используется репейное масло и ряд других дополнительных компонентов.

Маска из сока лопуха для роста и укрепления

Потребуется свежевыжатый репейный сок. Его необходимо развести в равном количестве с водой и втирать в кожу головы.

Сок не рекомендуется заготавливать заранее, так как он быстро портится и теряет свои полезные свойства.

От сухости

Маска рекомендуется тем, кто часто использует термическую обработку, лаки и химические спреи для волос. Для приготовления необходимы следующие компоненты:

  • масло корня лопуха — 4 ст.л.;
  • витамины А и Е — по 1 ампуле;
  • масло какао — 1 ч.л.;
  • яичные желтки — 2 шт.

Желтки нужно тщательно растереть и смешать со слегка подогретыми маслами и витаминами. Готовая смесь наносится на прикорневую зону, а потом распределяется по всей длине прядей. На голову рекомендуется надеть полиэтиленовую шапочку и полотенце. Такую маску нужно удерживать в течение 1,5 часа.

Процедура проводится 2 раза в неделю. Курс длится 1-2 месяца, это зависит это состояния волос.

Для смывки необходимо использовать специальный шампунь, предназначенный для сухих волос.

Сочетание домашней маски и профессионального средства дает хороший эффект.

Чтобы напитать волосы влагой можно использовать маску с маслом репейника, соком алоэ и медом. Все компоненты берутся по 1 мерной единице и тщательно смешиваются. Средство нужно распределить по всей длине волос. Через несколько часов маска смывается обычным шампунем. Процедуру необходимо повторять дважды в неделю в течение 2 месяцев.

Маска с корнем лопуха от выпадения волос

Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 часть корней лопуха и 3 части растительного масла. Корни измельчаются в мясорубке или блендере, затем смешиваются с маслом. Средство должно настояться в течение часа.

Рекомендуется использовать оливковое, льняное, репейное или касторовое масло.

Перед применением состав нужно подогреть до комфортной температуры и нанести на кожу головы массирующими движениями. Всего рекомендуется провести до 10 сеансов такого массажа.

Кефирно-лопуховая маска не только предотвращает выпадение волос, но и питает их полезными веществами. Готовый отвар репейника необходимо соединить с подогретым кефиром в пропорции 1:1. Сначала средство наносится на корни, а остатки распределяются по всей длине прядей.

Для большей эффективности надо создать теплый микроклимат.Для этого используют полиэтилен с полотенцем. Средство нужно удерживать на волосах в течение 2 часов, после смыть простым шампунем.

Вы используете народные средства с корнем лопуха для волос?

Как можно использовать листья лопуха

В составе листьев присутствуют следующие полезные компоненты:

  • крахмал;
  • витамины группы В;
  • дубильные вещества;
  • витамины А,D,С.

Листья репейника стимулируют рост волос и придают им здоровый блеск.

Рецепты косметических средств с листьями лопуха:

  1. Отвар. На 1 стакан кипятка необходимо взять 2 ст.л. высушенных листьев. Состав прогревается на медленном огне 10 минут. Перед применением он должен настояться в течение 30 минут. Такое средство рекомендуется использовать для ополаскивания. Для профилактики себореи его нужно втирать в корни по 2-3 раза в неделю.
  2. Листовой сок. Свежее сырье протирается через терку и тщательно отжимается. Полученную массу следует развести с водой и нанести на прикорневую зону. Такое средство быстро придает волосам здоровый вид.
  3. Маска из листьев. На 2 ст.л. измельченных листков берется 1 ст.л. меда и 1 ч.л. водки. Компоненты смешиваются, затем тщательно распределяются по волосам. Усилить действие поможет парниковый эффект. Через 30 минут средство смывается.

Уже после нескольких применений средств с лопухом волосы становятся гладкими, шелковистыми и блестящими. Перед использованием отваров и масок необходимо убедиться в отсутствие аллергической реакции и возможных противопоказаний.

Домашние средства на основе лопуха помогают улучшить состояние волос. Выбор рецепта зависит от проблемы, которую необходимо решить. Чтобы получить хороший эффект, надо регулярно ухаживать за волосами. Рекомендуется комбинировать домашний и профессиональный уход.

Написано статей

195


Корни лопуха для волос - правила использования и применения, отзывы и рецепты отваров

Лопух – это очень популярное и лечебное растение, которые встречается практически во всех уголках нашей страны. Корни, листики и верхушки издавна славились своими лечебными свойствами в борьбе за здоровые, крепкие и густые волосы. Отвар из лопуха был популярен еще с древних веков.

Корни лопуха содержат в себе такие полезные свойства, как:

  1. Инулин – данное вещество насыщает волосы блеском.
  2. Эфирные масла борются с зудом кожи головы, избавляют от перхоти, а также ускоряют заживление ранок за счет своего успокаивающего эффекта.
  3. Защитные масла способствуют образованию пленки, которая защищает волосы от внешних загрязнений, перепадов температуры, а также помогает увлажнить сухие волосы.
  4. Дубильные вещества борются с выпадением и облысением волос, так как обладают общеукрепляющим эффектом.
  5. Для того чтобы залечить поврежденные волосы и регенерировать поврежденные участки волос, в составе лопуха присутствует стигмастерин и ситостерин.
  6. Протеин восстанавливает волосы при имеющихся повреждениях.

Корень лопуха является одним из лучших средств для борьбы с перхотью, сухостью волос, для их общего укрепления и оздоровления от различных процедур (окрашивание, химическая завивка).

После первого применения можно заметить, что волосы стали мягче и шелковистее.

Корень лопуха используют для ускорения роста волос, он является очень эффективным средством и помогает ускорить рост волос в 2-3 раза.

Правила заготовки и сбора

Нужно запомнить некоторые правила, прежде чем выкапывать корни:

  1. Растение не должно находится рядом с заводами и дорогами.
  2. Лучше всего начинать сбор в конце осени или в начале весны, именно в это время в них содержится наиболее полезные вещества.
  3. Копать нужно как можно глубже, чтобы легко достать корень.
  4. Выкопанный лопух необходимо очень хорошо промыть под водой.
  5. Необходимо высушить растение в течение 1-2 дней и после этого измельчить его (блендер, комбайн или терка).
  6. После того как вы измельчили лопух, положите его в хорошо проветриваемое место на 2-3 недели для того, чтобы он окончательно просушился. Но, хотя-раз в три его необходимо помешивать.
  7. Хранится растение в таком виде около 2 лет. Стоит иногда проверять состояние сырья, так как там может быть сырость или плесень.

Из лопуха можно делать различные отвары, настои, маски и мази. Любое из этих средств будет оказывать положительное влияние на ваши волосы и обеспечивать их здоровым и красивым видом.

Рецепты из лопуха и его применение

  1. Настой из корня лопуха. Возьмите три столовые ложки корня лопуха (можно взять свежий) и залейте 250 мл воды. Через полчаса процедите и можете смело ополаскивать им волосы в течение 5 минут.
  2. Отвар из корня лопуха. Рецепт точно такой же, как при настое, но после того, как вы зальете корень лопуха водой, то его необходимо поставить на медленный огонь и через 15 минут снять, остудить и процедить. Ополаскивать волосы в течение 5-7 минут, идеально подойдет для тех, у кого волосы слабые и склонны к выпадению.
  3. Чтобы получить сок из лопуха, нужно потратить много времени, но сок в 2 раза эффективнее других средств из лопуха и более ценен. Для начала корни лопуха нужно пропустить через мясорубку, собрать в марлю и выжать.
  4. Мазь из корня лопуха. Вам потребуется 3 столовые ложки измельченного и сухоного корня залитые 150 мл кипятка. Смесь поставить кипятиться до тех пор, пока не испарится половина объема воды, затем отвар процедить и добавить 5-6 столовых ложки сала. Данную смесь нужного греть на водяной бане около трех часов, затем остудить и слить оставшуюся воду. Втирать в корни головы 2 раза в неделю. Мазь идеально подойдет для поврежденных сухих волос, а также поможет активизировать рост волос.
  5. Массаж для ускорения роста волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли на 4-5 см в месяц, то вам необходимо смешать сок из корня лопуха с маслом жожоба, миндальным или касторовым. Все хорошенько перемешать и нанести смесь на кончики пальцев и потихоньку массажировать кожу головы в течение 10 минут.
  6. Маска против ломкости волос. Смешайте 3 ст. л. масла лопуха, 2 яичных желтка, чайную ложку натурального какао и ложку масла с витамином А или Е. Нанесите маску на голову и укутайте полотенцем. По истечении 2 часов смойте теплой водой. Использовать 2-3 раза в неделю.
  7. Маска для укрепления волос. Вам необходимо взять 2-3 столовых ложки измельченного корня и залить 250 мл воды, затем поварить на медленном огне в течение 10-15 минут. Возьмите луковицу и потрите ее на терке, но вам необходим только луковый сок, поэтому соберите с потертого лука столовую ложку сока. Добавьте луковый сок и чайную ложку водки в ваш отвар, все хорошенько перемешайте и нанесите маску по всей длине, в том числе и на кожу головы. Укутайте полотенцем и через 25 минут смойте водой с использованием шампуня.

Запомните, что лучше натуральных средств в борьбе за красоту, еще не придумали. Поэтому лучше один раз не полениться и собрать корень и листики лопуха, затем на протяжении больше двух лет не волноваться за красоту и здоровье волос.

Отзывы

Маргарита, 27 лет. 

Я очень часто экспериментировала с волосами и они у меня стали очень жесткими и сухими. Поехала к бабушке в деревню и решила испробовать чудодейственный корень лопуха. Делала отвар и ополаскивала им волосы. После 2 использований заметила, что волосы стали мягче и сухость куда-то пропала. Волосы начали оживляться, очень хорошее и верное средство.

Валентина, 41 год.

У меня на протяжении 2 лет очень сильно выпадали волосы, что я только не пробовала. На работе мне посоветовали как правильно заваривать лопух и мыть им голову. Через 2 месяца после использования, я забыла, что такое выпадающие волосы! Спасибо, что в природе еще сохранились натуральные и действенные средства.

Екатерина, 22 года.

Очень хорошее растение. После мытья головы осенью всегда выпадало много волос. На расческе оставался огромный пучок, сейчас же всего лишь 3-4 волоска. Вот оно счастье!

Ольга, 27 лет.

Маска из корня лопуха – просто чудо! У меня всю мою жизнь были жирные волосы и я делала маску с календулой и измельченным лопухом. Уже давно забыла, что такое жирность волос. Раньше очень комплексовала, если один день не помою голову – был просто ужас. Очень уставала, так как у меня длинные волосы. Зимой очень плохо сохнут, маски не помогали, но я попробовала маску с лопухом и теперь сократила мытье волос до 2-3 раз в неделю. Голова совсем не жирнится. Всем рекомендую данное средство!

Светлана, 31 год.

Я использовала отвар из свежих листиков для укрепления волос и против их ломкости. Действительно помогает! Волосы мягкие, шелковистые, не секутся и выглядят здоровыми и ухоженными.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Лопух для волос - рецепты отваров и масок с лопухом для укрепления волос, отзывы и применение

Полезные свойства лопуха

Лопух – это очень популярное и лечебное растение, которые встречается практически во всех уголках нашей страны. Корни, листики и верхушки издавна славились своими лечебными свойствами в борьбе за здоровые, крепкие и густые волосы. Отвар из лопуха был популярен еще с древних веков.

Листочки и корни лопуха содержат в себе такие полезные свойства, как:

  1. Инулин – данное вещество насыщает волосы блеском.
  2. Эфирные масла борются с зудом кожи головы, избавляют от перхоти, а также ускоряют заживление ранок за счет своего успокаивающего эффекта.
  3. Защитные масла способствуют образованию пленки, которая защищает волосы от внешних загрязнений, перепадов температуры, а также помогает увлажнить сухие волосы.
  4. Дубильные вещества борются с выпадением и облысением волос, так как обладают общеукрепляющим эффектом.
  5. Для того чтобы залечить поврежденные волосы и регенерировать поврежденные участки волос, в составе лопуха присутствует стигмастерин и ситостерин.
  6. Протеин восстанавливает волосы при имеющихся повреждениях.

Корень и листья лопуха является одним из лучших средств для борьбы с перхотью, сухостью волос, для их общего укрепления и оздоровления от различных процедур (окрашивание, химическая завивка).

После первого применения можно заметить, что волосы стали мягче и шелковистее.

Корень лопуха используют для ускорения роста волос, он является очень эффективным средством и помогает ускорить рост волос в 2-3 раза.

Правила заготовки и сбора

Нужно запомнить некоторые правила, прежде чем идти собирать листики и выкапывать корни:

  1. Растение не должно находится рядом с заводами и дорогами.
  2. Лучше всего начинать сбор в конце осени или в начале весны, именно в это время в них содержится наиболее полезные вещества.
  3. Копать нужно как можно глубже, чтобы легко достать корень.
  4. Выкопанный лопух необходимо очень хорошо промыть под водой.
  5. Необходимо высушить растение в течение 1-2 дней и после этого измельчить его (блендер, комбайн или терка).
  6. После того как вы измельчили лопух, положите его в хорошо проветриваемое место на 2-3 недели для того, чтобы он окончательно просушился. Но хотя бы раз в три его необходимо помешивать.
  7. Хранится растение в таком виде около 2 лет. Стоит иногда проверять состояние сырья, так как там может быть сырость или плесень.

Из лопуха можно делать различные отвары, настои, маски и мази. Любое из этих средств будет оказывать положительное влияние на ваши волосы и обеспечивать их здоровым и красивым видом.

Рецепты из лопуха и его применение

  1. Настой из корня лопуха. Возьмите три столовые ложки корня лопуха (можно взять свежий) и залейте 250 мл воды. Через полчаса процедите и можете смело ополаскивать им волосы в течение 5 минут.
  2. Отвар из корня лопуха. Рецепт точно такой же, как при настое, но после того, как вы зальете корень лопуха водой, то его необходимо поставить на медленный огонь и через 15 минут снять, остудить и процедить. Ополаскивать волосы в течение 5-7 минут, идеально подойдет для тех, у кого волосы слабые и склонны к выпадению.
  3. Отвар из листьев. Возьмите свежие листики и отварите их. После этого отвар должен постоять около 30-40 минут. Вы можете ополаскивать или мыть волосы в течение 7-10 минут. Отвар из свежих листиков поможет ускорить рост волос и укрепить их.
  4. Чтобы получить сок из лопуха, нужно потратить много времени, но сок в 2 раза эффективнее других средств из лопуха и более ценен. Для начала корень и листики лопуха нужно пропустить через мясорубку, собрать в марлю и выжать.
  5. Мазь из корня лопуха. Вам потребуется 3 столовые ложки измельченного и сухоного корня залитые 150 мл кипятка. Смесь поставить кипятиться до тех пор, пока не испарится половина объема воды, затем отвар процедить и добавить 5-6 столовых ложки сала. Данную смесь нужного греть на водяной бане около трех часов, затем остудить и слить оставшуюся воду. Втирать в корни головы 2 раза в неделю. Мазь идеально подойдет для поврежденных сухих волос, а также поможет активизировать рост волос.
  6. Массаж для ускорения роста волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли на 4-5 см в месяц, то вам необходимо смешать сок из корня лопуха с маслом жожоба, миндальным или касторовым. Все хорошенько перемешать и нанести смесь на кончики пальцев и потихоньку массажировать кожу головы в течение 10 минут.
  7. Маска против ломкости волос. Смешайте 3 ст. л. масла лопуха, 2 яичных желтка, чайную ложку натурального какао и ложку масла с витамином А или Е. Нанесите маску на голову и укутайте полотенцем. По истечении 2 часов смойте теплой водой. Использовать 2-3 раза в неделю.
  8. Маска для укрепления волос. Вам необходимо взять 2-3 столовых ложки измельченного корня и залить 250 мл воды, затем поварить на медленном огне в течение 10-15 минут. Возьмите луковицу и потрите ее на терке, но вам необходим только луковый сок, поэтому соберите с потертого лука столовую ложку сока. Добавьте луковый сок и чайную ложку водки в ваш отвар, все хорошенько перемешайте и нанесите маску по всей длине, в том числе и на кожу головы. Укутайте полотенцем и через 25 минут смойте водой с использованием шампуня.

Запомните, что лучше натуральных средств в борьбе за красоту, еще не придумали. Поэтому лучше один раз не полениться и собрать корень и листики лопуха, затем на протяжении больше двух лет не волноваться за красоту и здоровье волос.

Отзывы

Маргарита, 27 лет. Я очень часто экспериментировала с волосами и они у меня стали очень жесткими и сухими. Поехала к бабушке в деревню и решила испробовать чудодейственный корень лопуха. Делала отвар и ополаскивала им волосы. После 2 использований заметила, что волосы стали мягче и сухость куда-то пропала. Волосы начали оживляться, очень хорошее и верное средство.

Валентина, 41 год. У меня на протяжении 2 лет очень сильно выпадали волосы, что я только не пробовала. На работе мне посоветовали как правильно заваривать лопух и мыть им голову. Через 2 месяца после использования, я забыла, что такое выпадающие волосы! Спасибо, что в природе еще сохранились натуральные и действенные средства.

Екатерина, 22 года. Очень хорошее растение. После мытья головы осенью всегда выпадало много волос. На расческе оставался огромный пучок, сейчас же всего лишь 3-4 волоска. Вот оно счастье!

Ольга, 27 лет. Маска из корня лопуха – просто чудо! У меня всю мою жизнь были жирные волосы и я делала маску с календулой и измельченным лопухом. Уже давно забыла, что такое жирность волос. Раньше очень комплексовала, если один день не помою голову – был просто ужас. Очень уставала, так как у меня длинные волосы. Зимой очень плохо сохнут, маски не помогали, но я попробовала маску с лопухом и теперь сократила мытье волос до 2-3 раз в неделю. Голова совсем не жирнится. Всем рекомендую данное средство!

Светлана, 31 год. Я использовала отвар из свежих листиков для укрепления волос и против их ломкости. Действительно помогает! Волосы мягкие, шелковистые, не секутся и выглядят здоровыми и ухоженными.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Древний «путь» к безупречным волосам, коже и здоровью

Что общего среди них - морковь, репа, женьшень, хрен, лук и имбирь? Все это «корни», которые вы потребляете почти ежедневно. Сразу же добавьте в этот список еще один - корень лопуха . Этот древний, но менее известный корень творит чудеса для вашей пищеварительной, мочевой и лимфатической систем, помимо множества других преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.

Содержание

Что такое корень лопуха?

Принадлежащие к роду Arctium красивого семейства сложноцветных, растения лопуха (или пуговицы) произрастают в Европе и Азии.Но в последнее время их выращивают в разных уголках земного шара.

Из-за своей хрустящей, мутной и жесткой текстуры и умеренно острого, но сладкого вкуса, корень лопуха становится все более популярным в пищевой промышленности. Но зачем вам добавлять его в свой «корневой список»? Читай, говорю!

Вернуться к оглавлению

Каковы преимущества корня лопуха?

Корень лопуха - богатый источник клетчатки и большое количество воды. Он содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами.

Корень не только очищает вашу кровь, но и улучшает здоровье ваших волос, кожи, кишечника и почек. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это происходит.

1. Предотвращает выпадение волос

В вашей голове около 1 50 000 волосяных фолликулов, из которых 80-90% находятся в фазе роста (анаген) в данный момент времени, а остальные находятся в фазе покоя (телоген) . Пропорция фолликулов в фазах анагена и телогена определяет степень выпадения волос. Корни лопуха содержат дубильные вещества, клетчатку (инулин), незаменимые жирные кислоты и витамины, которые способствуют росту волос и предотвращают быстрое выпадение волос.

Как использовать

Вы можете отварить корни лопуха в обычном масле для волос или добавить настойку в воду и нанести прямо на кожу головы.

2. Очищает кровь

Самый простой путь к хорошей коже и волосам - это чистая кровь. Именно это и делает корень лопуха. Он содержит антиоксиданты и флавоноиды, такие как кверцетин, которые обнаруживают токсичные ионы и микробы в крови и устраняют их (1). В конечном итоге это очищает вашу кровь от примесей и инфекций - предлагая полную детоксикацию!

Как использовать

Вы можете заварить небольшую чашку чая с порошком корня лопуха или измельченным корнем лопуха (например, имбирем).

Вы также можете попробовать пережевать немного сырого (очищенного) корня лопуха с небольшим количеством морской соли.

3. Корень лопуха обладает антивозрастными и противовоспалительными свойствами

Поскольку он действует на систему крови и кровообращения, корень лопуха оказывает прямое воздействие на кожу. Активные соединения, такие как арктиин, лигнаны и т. Д., Обладают свойствами, стимулирующими матрикс, что придает коже эластичность и молодость (2). Он также борется с прыщами и экземой благодаря своей кровоочистительной активности.

Как использовать

Вы можете сделать маску из корня лопуха, смешав порошок сушеного корня с водой и применив, как и любую другую маску для лица.

4. Предотвращает и борется с раком

Исследование 2011 года объясняет активность экстракта корня лопуха против некоторых видов рака, особенно рака печени и поджелудочной железы (3). Противовоспалительные и противораковые свойства этих корней обусловлены наличием производных кофеилхиновой кислоты (4). Они действуют непосредственно на пролиферирующие раковые клетки и не дают им метастазировать.

Как использовать

Включите корень лопуха или его экстракт в свой рацион любым способом, чтобы снизить риск рака, а также лечить рак на начальных стадиях.

5. Повышает здоровье органов и иммунитет

Благодаря наличию производных кофеилхиновой кислоты корни лопуха обладают гепатопротекторным действием, то есть защищают печень и ее клетки (5). Пациенты с повреждениями печени из-за злоупотребления алкоголем или наркотиками могут употреблять их в регулируемых дозах.

Если у вас увеличенная селезенка, что свидетельствует о нарушении иммунитета, вы на правильной странице! Поскольку корень лопуха очищает вашу кровь, которая фильтруется селезенкой, он косвенно очищает и защищает ее.

Как использовать

Вы можете приготовить смесь из корней лопуха, сваренных с другими травами, такими как женьшень или корни солодки, в воде и потреблять небольшими дозами для достижения наилучших результатов.

6. Лечит СПКЯ и нарушения менструального цикла

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) стал более распространенным, чем прыщи у женщин. Традиционная медицина в Азии и Африке использовала корни лопуха для лечения нарушений менструального цикла.

Поскольку корень лопуха борется со свободными радикалами и другими окислителями, присутствующими в крови, воздействуя на печень и селезенку, секреция эстрогена и прогестерона регулируется.Он сортирует гормональный дисбаланс, который обычно является основной причиной СПКЯ.

Как использовать

Для облегчения менструальных спазмов и нерегулярных периодов вы можете употреблять отвар, чай или есть сырой корень небольшими дозами.

7. Способствует здоровью почек

Одним из огромных преимуществ корня лопуха является его мочегонное действие. Мочегонное средство выводит излишки воды и предотвращает задержку жидкости и накопление токсинов в нашем организме. Корень лопуха стимулирует повышенную выработку мочи и очищение крови, помогая почкам выполнять свою работу.Это снижает давление на них и гарантирует, что они счастливы и здоровы!

Как использовать

Ежедневное употребление их небольшими порциями во время еды выведет токсины из мочевыводящей системы и предотвратит образование камней в почках и желчном пузыре.

8. Способствует пищеварению и ассимиляции

Согласно исследованию, инулин, пищевые волокна, извлекаемые из таких растений, как лопух, способствует росту некоторых полезных кишечных бактерий (6). Вот почему вы можете использовать корень лопуха в качестве пребиотика в своем рационе - он помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ в кишечнике.

Питательный профиль корня лопуха отвечает за перечисленные выше преимущества.

Он богат питательными веществами, витаминами и минералами, которые дают эти удивительные преимущества. Он имеет высокий уровень фолиевой кислоты, кальция, омега-3 жирных кислот и грубых кормов, что делает его необходимым дополнением к диете.

90g119 9011 9011 9011 9011 9011 9011 901 9011 9011 9011 902 902 902
Факты о питании Размер порции 125 г
Количество на порцию
калорий 110 калорий от жиров 1
% 9011 901 9011 901 901 9011 0%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Трансжиры
Холестерин 0 мг 0%
0%
901 901 901 901 26 г 9%
Пищевое волокно 2 г 9%
Сахар 4 г
Protien 3g 19 19 19 C 5%
Кальций 6%
Железо 5%
Витамины
Количество на выбранную порцию % DV
Витамин A 0.0IU 0%
Витамин С 3,5 мг 6%
Витамин D ~ ~
Витамин E (Альфа Токоферол 2 9012 9012 9012 9012 9012 9012 9012
Витамин К 1,9 мкг 2%
Тиамин 0,0 мг 1%
Рибофлавин 0,0 мг121201 1 1 0,0 мг121201 1 2%4 мг 2%
Витамин B6 0,3 мг 14%
Фолат 45,9 мкг 11%
9012c Пантотеновая кислота 0,4 мг 4%
Холин 13,8 мг
Бетаин 0,2 ​​мг
0,2 ​​мг
Кальций 48.4 мг 5%
Железо 0,9 мг 5%
Магний 44,8 мг 11%
Фосфор. 2 363 мг 10%
Натрий 5,9 мг 0%
Цинк 0,4 мг 3%
1 902 902 902 902 9020 Марганец 1 1 1 0.3 мг 14%
Селен 0,8 мкг 1%
Фторид ~

И если вы все еще не уверены в своей диете, можете добавить его интересные факты о корне лопуха и его родственниках.

  • Одуванчик и лопух биологически близкие родственники. Вы можете добавить его в суп или смесь для получения дополнительных преимуществ.
  • В кожуре корня лопуха больше антиоксидантов и флавоноидов.Попробуйте тщательно очистить корень и приготовить его неочищенным.
  • Цикорий, основной компонент нашего индийского чая (Ассам, Нилгири и др.), Также является близким родственником лопуха. Не пейте чай с цикорием, если вы обезвожены.
  • Корень лопуха борется с диабетом, улучшая здоровье клеток поджелудочной железы и снижая уровень свободного инсулина в крови.
  • Белладонна и паслен, смертоносные сорняки, очень похожи на лопух. Остерегайтесь того, что выбираете.
  • Высокий уровень калия, магния и клетчатки делает корень лопуха незаменимым дополнением к списку «полезных для сердца» диет.

Ух ты! Это довольно много информации о корне. Глядя на данные о питательных веществах и характеристиках этого ингредиента, вы, конечно, захотите сразу же купить пакетик этого ингредиента. Но давайте подумаем об обратной стороне. Что может быть плохого в добавлении такого идеального кандидата в свой рацион?

Вернуться к оглавлению

Есть ли побочные эффекты от включения корня лопуха в ваш рацион?

Если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных, такие как ромашка, астра, ромашка, хризантема, одуванчик, георгин и салат, у вас также может развиться аллергия на лопух.Проконсультируйтесь с врачом, если вы хотите включить в свой рацион лопух, несмотря на гиперчувствительность.

  • Может не подходить для использования в педиатрии

Информации об использовании корней лопуха для детей очень мало. Детям младше 18 лет он принес меньше пользы и больше вреда. Прежде чем добавлять этот кусок лопуха в еду, проконсультируйтесь с врачом.

  • Корень лопуха влияет на беременность

Корень лопуха известен как окситоцит и стимулятор матки.Согласно исследованию, он вызывал сокращения матки (простыми словами, роды) у женщин, которые употребляли его во время беременности (7). Это также увеличивает риск преждевременных родов.

Беременным женщинам следует либо воздерживаться от корня лопуха, либо делать это под строгим медицинским наблюдением. То же самое и с парами на стадии до зачатия.

Представьте, что случилось бы с вашим телом, если бы вы страдали от диареи, рвоты, приливов жара и вас попросили принять порцию супа из корня лопуха? Ой! Это истощит вас, потому что это мочегонное средство.

Подумайте, прежде чем принимать какие-либо мочегонные средства, содержащие флавоноиды, если вы имеете дело с обезвоживанием.

Вернуться к оглавлению

Каков вердикт?

Корень лопуха - правильное дополнение к вашему рациону, если его употреблять в определенных пределах, а в некоторых случаях - под контролем врача. В конце концов, кто бы не хотел иметь здоровые волосы и здоровый кишечник одним выстрелом?

Сообщите нам, чем эта статья вам помогла. Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже.

Ссылки

1. Метаболический профиль биоактивного вещества… »Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа
2.« Натуральный плод Arctium lappa… »Национальная медицинская библиотека США
3.« Антиоксидантная и антипролиферативная активность in vitro… »Международное общество Дополнительные медицинские исследования (ISCMR)
4. «Антиоксидантные производные кофеилхиновой кислоты…» Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии
5. «Гепатопротекторные эффекты Arctium lappa…» Национальная медицинская библиотека США
6.«Пребиотическая эффективность экстрагированного инулина…» ScienceDirect, Food Microbiology
7. «Травяные лекарственные средства во время…» BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Свати имеет степень магистра биотехнологии и работал там, где проводятся настоящие исследования и наука.Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для журнала Health and Wellness и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества. А в те дни, когда она не пишет, она учится и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Carnatic, строит планы на путешествовать и помешан на чистоте.

.

Преимущества, побочные эффекты и многое другое

Корень лопуха

Корень лопуха - это овощ, который произрастает в Северной Азии и Европе, хотя теперь он растет и в Соединенных Штатах. Глубокие корни лопуха очень длинные и коричневые или почти черные снаружи.

Корень лопуха веками использовался в холистической медицине для лечения множества различных заболеваний. Традиционно его чаще всего использовали как мочегонное и пищеварительное средство.

Теперь исследователи обнаружили множество потенциальных применений и преимуществ для здоровья корня лопуха.Эти преимущества могут быть достаточно обширными, чтобы оправдать использование корня лопуха в качестве дополнительного лечения определенных заболеваний.

1. Это источник антиоксидантов

Исследования 2010 года показали, что корень лопуха содержит несколько типов мощных антиоксидантов, включая кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты.

Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Они могут помочь в лечении и профилактике ряда различных заболеваний. Антиоксидантное действие помогает уменьшить воспаление.Одно исследование 2014 года показало, что корень лопуха снижает воспалительные маркеры в крови у пациентов с остеоартритом.

2. Удаляет токсины из крови.

Одним из наиболее распространенных традиционных способов использования корня лопуха было очищение крови. Недавние исследования показали, что корень лопуха может выводить токсины из кровотока. Исследование 2011 года показало, что корень лопуха эффективно выводит токсины из крови и способствует улучшению кровообращения.

3. Он может подавлять некоторые виды рака.

Корень лопуха, как выясняется, может не только очищать кровь.Он также может подавлять некоторые виды рака.

Исследование 2011 года также показало, что семена лопуха обладают «сильным ингибирующим действием» на рост опухолей, вызванных такими видами рака, как карцинома поджелудочной железы.

Другое исследование 2016 года показало, что корень лопуха значительно мешает росту раковых клеток. Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования для определения полного воздействия семян лопуха на различные типы рака и опухолей, это все же важное открытие.

4. Может быть афродизиаком.

Еще одно традиционное применение корня лопуха - афродизиак.Исследование 2012 года на крысах-самцах показало, что экстракт корня лопуха обладает афродизиаком. Экстракт усиливает половую функцию и увеличивает сексуальное поведение самцов крыс.

Необходимы дополнительные исследования на людях, но неофициальные данные подтверждают это утверждение.

5. Может помочь при проблемах с кожей.

Корень лопуха издавна использовался для лечения кожных заболеваний, таких как угри, псориаз и экзема. Противовоспалительные и антибактериальные свойства корня могут помочь решить проблемы с кожей при местном нанесении на кожу.

Одно исследование, проведенное в 2014 году, даже нашло доказательства того, что корень лопуха может помочь при лечении местных ожогов.

Исследования по использованию корня лопуха в педиатрии ограничены или отсутствуют, а его безопасность у детей не изучалась. Из-за этого вы никогда не должны давать своему ребенку корень лопуха без наблюдения врача.

Некоторые потенциальные риски, связанные с лопухом, включают следующее:

  • Лопух считается безопасным для употребления, но вы должны покупать его только у надежных продавцов и никогда не должны собирать его в дикой природе.Растение лопух напоминает белладонну пасленовую, которая очень токсична. Они часто срастаются.
  • Если вы принимаете добавки из лопуха, принимайте небольшие дозы только в умеренных количествах. Чтобы определить безопасность добавки, необходимы дополнительные исследования.
  • Корень лопуха - природное мочегонное средство, поэтому не принимайте его при обезвоживании. Также не следует принимать его, если вы также принимаете другие диуретики или водные таблетки, так как это может усилить обезвоживание.
  • Если у вас аллергия на хризантемы или ромашки, у вас может быть повышенный риск аллергической реакции на корень лопуха, и вам следует избегать этого.
  • Беременным или женщинам, пытающимся забеременеть, нельзя принимать корень лопуха или пищевые добавки.

Существует несколько различных форм корня лопуха. К ним относятся:

  • чай лопуха
  • свежий корень лопуха
  • порошок сушеного корня
  • репейное масло или экстракт лопуха

Корень лопуха можно безопасно употреблять в умеренных количествах, и вы можете спокойно пить одну чашку чая лопуха в день. Когда дело доходит до добавок, следуйте инструкциям врача и инструкциям, прилагаемым к добавке.Добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и могут иметь проблемы с качеством, чистотой или дозировкой. Если вы покупаете экстракты, масло или сухой порошок, всегда покупайте их в надежных источниках.

Употребление свежего корня лопуха полезнее и безопаснее, чем прием добавок. Включить корень лопуха в свой рацион можно так же просто, как выучить несколько новых рецептов.

Чтобы приготовить корень лопуха, сначала его нужно очистить. Затем его можно жарить, варить или тушить.Рецепты, которые вы можете попробовать, включают:

.

Порошок корня лопуха

Наш порошок корня лопуха измельчается из органических корней, выращиваемых на северо-западе Тихого океана. Arctium lappa имеет долгую историю использования как в западных, так и в восточных традициях травничества. Порошок лопуха часто используется в косметических препаратах в инкапсулированном виде или в виде настойки.

Лопух был важным растением в западной народной медицине и традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий, в первую очередь за его очищающие и разглаживающие кожу свойства.Все растение съедобно и является популярным овощем в Азии, особенно в Японии. С недавних пор лопух входит в состав тоников для волос и косметики для зрелой кожи.

Двухлетний представитель семейства Asteraceace с яркими розово-красными или пурпурными цветками, напоминающими чертополох, на длинных стеблях и продолговатыми или сердцевидными, огромными волосатыми листьями, произрастающими в Европе и Азии, а теперь натурализованными в Северной Америке и Австралии. . Это растение может вырасти до очень крепкой высоты, достигающей 9 футов, а его ароматный «морковный» стержневой корень может прорастать на 3 фута вглубь земли (что затрудняет сбор урожая).Он натурализован и широко распространен на севере США и в Европе и считается сорняком в таких регионах.

Общее название arctium происходит от греческого слова «медведь» или arktos , а название вида, lappa , происходит от латинского слова lappare , что означает «схватить». Плод (бур) выглядит грубым и волосатым, напоминая большого пушистого медведя, и будет хвататься за все, что находится поблизости, чтобы распространить свое семя, отсюда и название. Его общее название происходит от французского слова bourre , обозначающего клубок шерсти (часто запутанного с борами), и немецкого «док», обозначающего большие листья.Различные виды, такие как A. минус или A. tomentosum , могут использоваться взаимозаменяемо. Однако лопух часто путают с дурью или Xanthium spp. , который имеет совершенно другие свойства.

Культивируется в Китае, Японии, Вьетнаме, Индонезии, Филиппинах, Новой Зеландии, США, Канаде и в различных странах Европы.

Семена собираются осенью, и их можно отделить от половы скалкой. Сбор корней - непростая задача, но ее можно проводить осенью первого года или весной второго, предпочтительно первого года.По словам покойного травника Майкла Мура, «осенний сбор полноцветных растений может быть такой же сложной задачей, как выкапывание небольшого деревца»

Лопух - универсальное растение, которое в последние несколько тысяч лет непрерывно использовалось для бесчисленных целей в Азии и Европе, а в последнее время и в Северной Америке. Это пищевое растение, которое по-японски называется гобо, и очень часто употребляемый в Японии овощ. Корень можно есть свежим или приготовленным, а молодые листья можно готовить как любой другой овощ.Стебли имеют вкус спаржи, их можно есть сырыми в салате, вареными или засахаренными с сахаром.

В традиционной китайской медицине плоды лопуха использовались постоянно на протяжении тысячелетий. Известно, что он уравновешивает внутреннее тепло, особенно полезен для поддержания здоровья кожи и связан с меридианами легких и желудка. Он считается энергетически холодным и имеет скользкую консистенцию, которая успокаивает слизистые оболочки. Корень также обычно готовят, чтобы изменить его энергетические свойства и, в частности, облегчить его переваривание.В европейской народной медицине настой или отвар семян использовался как мочегонное средство. Это было полезно для улучшения здоровья за счет поддержки пищеварения и в качестве местной припарки.

-Culpepper в своем «Полном сборнике трав», написанном в 1653 году, говорит о лопухе следующее:

Это настолько хорошо известно даже маленьким мальчикам, которые срывают боры, чтобы бросать и наклеивать друг друга, что я не стану писать любое его описание… Листья лопуха остывают и умеренно сохнут.Листья, приложенные к местам, страдающим сокращением сухожилий или артерий, дают большую легкость. Сок листьев, а точнее самих корней, напоенный старым вином, чудесно помогает при укусе любых змей.

Кроме того, Калпеппер, страстный астролог, помимо того, что был травником, считал лопух женским растением, которым правит планета Венера, и учел это при приготовлении своих репейных эликсиров. Традиционно считалось, что корень несет магическую силу, особенно силу защиты и исцеления.Считалось, что ношение ожерелья из корня, собранного во время убывающей луны, защитит владельца от зла ​​и негатива. Согласно индейской традиции исцеления, растение использовалось малецитом, микмаком, оджибвой и меномини для здоровья кожи. Далее корни сушили ирокезы на костре и хранили в пищу в течение следующего года. Они также использовали родственные А минус в лечебных ваннах.

Согласно Уильяму Куку, автору Physio-medical Dispensatory в 1869 году, лопух «входит в сорт семейного пива вместе с такими агентами, как желтый док, колючий нард, цветы бузины и имбирь», делая полезный весенний напиток.Травник Мэтью Беккер утверждает, что лопух является «мощным, но безопасным противоотечным лимфатическим средством». Кроме того, как тонкое альтеративное средство он лучше всего работает с течением времени и демонстрирует восстанавливающие свойства, частично благодаря горькому тонизирующему действию на пищеварительную систему. Он также содержит инулин, который питает здоровые бактерии в толстой кишке.

Лопух считается многими травниками самым известным лекарством от кожных заболеваний (Хоффман, Мур). Эта трава очень эффективна, нежна и многофункциональна.Он способствует оттоку желчи, а также увеличивает кровообращение к коже. Кроме того, это мягкое мочегонное и лимфатическое средство. Лопух широко используется как лечебное средство и очиститель крови. Из листьев можно сделать свежую припарку, чтобы успокоить ядовитый дуб и ядовитый плющ, а отвар из листьев станет лечебным средством для мытья кожи.

Вкус: едкий горько-холодный, сладкий

Сушеный корень в виде холодного настоя, отвара или настойки.

Вдохновением для создания липучки послужил лопух.Изобретатель, швейцарский инженер-электрик по имени Жорж де Местраль, гулял однажды в горах и увидел боры, торчащие на его шерстяных носках и шерсти собаки. Он пошел домой и исследовал колючие, похожие на крючки семена, из которых состоит плод, и подумал, что сможет воспроизвести это «захватывающее» действие в лаборатории. Так он и поступил, и в 1955 году липучка была запатентована и выпущена во всем мире.

Меры предосторожности
Меры предосторожности неизвестны. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

.

Корень лопуха

Наш органический корень лопуха с особой осторожностью выращивают на северо-западе Тихого океана. Arctium lappa имеет давнюю традицию использования в западном траволечении, а также на всем Дальнем Востоке. Этот универсальный корень имеет множество внутренних применений и использовался в качестве пищевого растения в восточной кухне.

Лопух был важным растением в западной народной медицине и традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий, в первую очередь за его очищающие и разглаживающие кожу свойства.Все растение съедобно и является популярным овощем в Азии, особенно в Японии. С недавних пор лопух входит в состав тоников для волос и косметики для зрелой кожи.

Двухлетний представитель семейства Asteraceace с яркими розово-красными или пурпурными цветками, напоминающими чертополох, на длинных стеблях и продолговатыми или сердцевидными, огромными волосатыми листьями, произрастающими в Европе и Азии, а теперь натурализованными в Северной Америке и Австралии. . Это растение может вырасти до очень крепкой высоты, достигающей 9 футов, а его ароматный «морковный» стержневой корень может прорастать на 3 фута вглубь земли (что затрудняет сбор урожая).Он натурализован и широко распространен на севере США и в Европе и считается сорняком в таких регионах.

Общее название arctium происходит от греческого слова «медведь» или arktos , а название вида, lappa , происходит от латинского слова lappare , что означает «схватить». Плод (бур) выглядит грубым и волосатым, напоминая большого пушистого медведя, и будет хвататься за все, что находится поблизости, чтобы распространить свое семя, отсюда и название. Его общее название происходит от французского слова bourre , обозначающего клубок шерсти (часто запутанного с борами), и немецкого «док», обозначающего большие листья.Различные виды, такие как A. минус или A. tomentosum , могут использоваться взаимозаменяемо. Однако лопух часто путают с дурью или Xanthium spp. , который имеет совершенно другие свойства.

Культивируется в Китае, Японии, Вьетнаме, Индонезии, Филиппинах, Новой Зеландии, США, Канаде и в различных странах Европы.

Семена собираются осенью, и их можно отделить от половы скалкой. Сбор корней - непростая задача, но ее можно проводить осенью первого года или весной второго, предпочтительно первого года.По словам покойного травника Майкла Мура, «осенний сбор полноцветных растений может быть такой же сложной задачей, как выкапывание небольшого деревца»

Лопух - универсальное растение, которое в последние несколько тысяч лет непрерывно использовалось для бесчисленных целей в Азии и Европе, а в последнее время и в Северной Америке. Это пищевое растение, которое по-японски называется гобо, и очень часто употребляемый в Японии овощ. Корень можно есть свежим или приготовленным, а молодые листья можно готовить как любой другой овощ.Стебли имеют вкус спаржи, их можно есть сырыми в салате, вареными или засахаренными с сахаром.

В традиционной китайской медицине плоды лопуха использовались постоянно на протяжении тысячелетий. Известно, что он уравновешивает внутреннее тепло, особенно полезен для поддержания здоровья кожи и связан с меридианами легких и желудка. Он считается энергетически холодным и имеет скользкую консистенцию, которая успокаивает слизистые оболочки. Корень также обычно готовят, чтобы изменить его энергетические свойства и, в частности, облегчить его переваривание.В европейской народной медицине настой или отвар семян использовался как мочегонное средство. Это было полезно для улучшения здоровья за счет поддержки пищеварения и в качестве местной припарки.

-Culpepper в своем «Полном сборнике трав», написанном в 1653 году, говорит о лопухе следующее:

Это настолько хорошо известно даже маленьким мальчикам, которые срывают боры, чтобы бросать и наклеивать друг друга, что я не стану писать любое его описание… Листья лопуха остывают и умеренно сохнут.Листья, приложенные к местам, страдающим сокращением сухожилий или артерий, дают большую легкость. Сок листьев, а точнее самих корней, напоенный старым вином, чудесно помогает при укусе любых змей.

Кроме того, Калпеппер, страстный астролог, помимо того, что был травником, считал лопух женским растением, которым правит планета Венера, и учел это при приготовлении своих репейных эликсиров. Традиционно считалось, что корень несет магическую силу, особенно силу защиты и исцеления.Считалось, что ношение ожерелья из корня, собранного во время убывающей луны, защитит владельца от зла ​​и негатива. Согласно индейской традиции исцеления, растение использовалось малецитом, микмаком, оджибвой и меномини для здоровья кожи. Далее корни сушили ирокезы на костре и хранили в пищу в течение следующего года. Они также использовали родственные А минус в лечебных ваннах.

Согласно Уильяму Куку, автору Physio-medical Dispensatory в 1869 году, лопух «входит в сорт семейного пива вместе с такими агентами, как желтый док, колючий нард, цветы бузины и имбирь», делая полезный весенний напиток.Травник Мэтью Беккер утверждает, что лопух является «мощным, но безопасным противоотечным лимфатическим средством». Кроме того, как тонкое альтеративное средство он лучше всего работает с течением времени и демонстрирует восстанавливающие свойства, частично благодаря горькому тонизирующему действию на пищеварительную систему. Он также содержит инулин, который питает здоровые бактерии в толстой кишке.

Лопух считается многими травниками самым известным лекарством от кожных заболеваний (Хоффман, Мур). Эта трава очень эффективна, нежна и многофункциональна.Он способствует оттоку желчи, а также увеличивает кровообращение к коже. Кроме того, это мягкое мочегонное и лимфатическое средство. Лопух широко используется как лечебное средство и очиститель крови. Из листьев можно сделать свежую припарку, чтобы успокоить ядовитый дуб и ядовитый плющ, а отвар из листьев станет лечебным средством для мытья кожи.

Вкус: едкий горько-холодный, сладкий

Сушеный корень в виде холодного настоя, отвара или настойки.

Вдохновением для создания липучки послужил лопух.Изобретатель, швейцарский инженер-электрик по имени Жорж де Местраль, гулял однажды в горах и увидел боры, торчащие на его шерстяных носках и шерсти собаки. Он пошел домой и исследовал колючие, похожие на крючки семена, из которых состоит плод, и подумал, что сможет воспроизвести это «захватывающее» действие в лаборатории. Так он и поступил, и в 1955 году липучка была запатентована и выпущена во всем мире.

Меры предосторожности
Меры предосторожности неизвестны. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

.

Капсул с корнем лопуха

Arctium lappa - многолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных с большими опушенными листьями и цветами, напоминающими чертополох, растущими на длинных стеблях. Лопух, произрастающий в Европе и Азии, теперь натурализован в Северной Америке и Австралии, где его часто считают ядовитым сорняком. На протяжении тысячелетий его большой стержневой корень был важным ботаническим средством в западном народном травничестве, а также в традиционной китайской медицине (ТКМ).

В некоторых странах корнеплоды считаются овощами и их часто добавляют в кулинарные блюда, такие как жаркое и супы.В традиционной китайской медицине лопух уже давно используется из-за его способности поддерживать кожу и связан с меридианами легких и желудка. Он считается энергетически охлаждающим с резким, горьким и сладким вкусом. Традиционно корень лопуха готовили в виде отвара, холодного настоя или мацерировали в виде экстракта. Его часто добавляют в составы трав, так как он хорошо сочетается со многими различными растениями.

Наши капсулы из лопуха изготовлены из измельченного органического корня лопуха и представляют собой простой в использовании метод получения оздоровительных преимуществ этой ценной травы.

Состав
Органический корень лопуха и капсула пуллулана. Эти веганские капсулы изготовлены из пуллулана, который естественным образом ферментируется из тапиоки.

Меры предосторожности
Меры предосторожности отсутствуют. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

.

Преимущества, побочные эффекты и использование

Корень лопуха получают из лопуха, рода сорняков, которые относятся к подсолнухам и относятся к семейству маргариток. Он доступен в виде чая в виде различных настоек, и производители обещают широкий спектр преимуществ.

Многочисленные исследования подтвердили его способность лечить несколько распространенных заболеваний, включая рак, диабет и воспаление. Однако результаты не получили всеобщего согласия.

Лопух, произрастающий в Северной Азии и Европе, сейчас широко растет в Соединенных Штатах как сорняк.В некоторых частях мира люди употребляют его как корнеплод, как картофель.

Краткая информация о корне лопуха:

  • Лопух - это крупный сорняк, покрытый шпорами, который может вырасти более чем на 4 фута в высоту.
  • Это может помочь снизить уровень сахара в крови, а также обеспечить другие преимущества для здоровья.
  • Как и все травяные добавки, лопух может быть опасен для некоторых людей.
  • Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить утверждения о пользе корня лопуха для здоровья.

Лопух имеет большие листья в форме сердца, а весной и осенью дает пурпурные цветы.

В традиционной медицине именно темные корни, а не само растение, приносят пользу для здоровья.

Лопух содержит масла, а также соединения, называемые танинами и растительными стеролами. Врачи не знают, какие из компонентов растения полезны для здоровья. Причина этого в том, что большинство исследований рассматривают корень лопуха в целом, а не конкретный элемент в корне.

Корень лопуха был частью традиционной медицины, особенно традиционной китайской медицины, на протяжении веков.В настоящее время исследователи начинают разрабатывать клинические исследования, чтобы оценить его преимущества. Некоторые потенциальные преимущества этого растения для здоровья включают:

Повышение уровня сахара в крови и лечение диабета

Исследование 2014 года показало, что корень лопуха может предотвратить опасно высокий уровень глюкозы в крови как в чашке Петри, так и в образце живой ткани. В исследовании 2015 года корня лопуха на мышах исследователи не обнаружили преимуществ, связанных с сырым корнем лопуха. Однако ферментированный корень лопуха значительно снижает уровень сахара в крови у мышей.

Лечение и профилактика инфекций

На протяжении веков народные целители рекомендовали использовать корень лопуха для борьбы с простудой, ангиной и другими недугами. Научные исследования теперь дают некоторое представление о том, как лопух может бороться с инфекциями. Некоторые исследования показали, что он обладает антибактериальными свойствами. Оказывается, он особенно полезен для уничтожения биопленок, которые представляют собой большие липкие колонии бактерий. Зубной налет, который вызывает кариес, является одним из примеров биопленки.Биопленки разрастаются по всему телу.

Исследование 2015 года показало, что корень лопуха может лечить инфекции мочевыводящих путей, связанные с биопленкой. Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что лопух может также убивать другие виды бактерий.

«Очищение» крови

Хотя существует мало западных научных доказательств, подтверждающих необходимость детоксикации, она давно играет важную роль в традиционной китайской медицине. Альтернативные медицинские работники часто говорят о детоксикации организма или очищении крови, а специалисты по традиционной медицине говорят, что лопух может очищать кровь.

Эта вера в очищающие свойства лопуха может быть связана с его способностью бороться с некоторыми инфекциями и бактериями.

Мочегонное средство

Корень лопуха также может действовать как мочегонное средство. Диуретики помогают выводить воду из организма, облегчая удержание воды в организме.

Антиоксидант

Антиоксиданты помогают бороться с действием свободных радикалов. Свободные радикалы - это химические вещества в организме, которые повреждают клетки тела и могут быть причиной широкого спектра заболеваний, включая рак, старение и воспалительные заболевания.Они, как правило, накапливаются с возрастом, поэтому исследователей интересует, как антиоксиданты могут замедлить процесс старения.

Несколько исследований показали, что корень лопуха действует как антиоксидант. Исследование диабета на мышах, проведенное в 2014 году, показало, что лопух благодаря своим антиоксидантным свойствам может улучшить симптомы диабета. Более ранние исследования, в том числе исследование 1998 года, показали, что корень лопуха активно выявляет и уничтожает свободные радикалы.

Уменьшение воспаления

Повреждение свободными радикалами, аутоиммунные расстройства и другие заболевания могут вызывать хроническое воспаление.Воспаление связано со многими заболеваниями, включая остеоартрит. Исследование 2014 года показало, что корень лопуха значительно снижает воспаление у людей с остеоартритом коленного сустава.

Лечение или профилактика рака

И свободные радикалы, и воспаление связаны с развитием рака. Это означает, что роль лопуха как противовоспалительного антиоксиданта может помочь предотвратить рак. Предварительные исследования также подтверждают мнение о том, что лопух может замедлить рост рака.Исследование 2016 года показало, что лопух может замедлить рост опухолей рака груди.

Поделиться на Pinterest Беременным женщинам и тем, кто кормит грудью, следует избегать употребления корня лопуха.

В 1978 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) отозвало некоторые чаи из лопуха после того, как по крайней мере два человека были отравлены. Важно выбрать надежный источник лопуха и покупать только те продукты, в которых указан его состав. Если вы не уверены, не покупайте и не используйте эту траву.

Лопух может вызывать аллергические реакции и другие побочные эффекты.К людям, которым следует избегать употребления корня лопуха, относятся:

  • беременные женщины, желающие забеременеть или кормящие грудью
  • дети до 18 лет
  • люди с аллергией на растения в анамнезе, если врач не предложит иное
  • люди, принимающие диуретики, лекарства от диабета или антикоагулянты

Людям с хроническими или опасными для жизни заболеваниями следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием корня лопуха.

Корень лопуха - овощ, богатый клетчаткой.Люди, которым необходимо больше клетчатки, в том числе страдающие диабетом, могут захотеть включить ее в свой рацион, а не принимать в качестве добавки. Использование корня как целого продукта может быть безопаснее, чем использование добавок.

Корень лопуха может также помочь при некоторых кожных заболеваниях, таких как прыщи и незначительное раздражение кожи. Нанесите пасту или настойку прямо на пораженный участок.

Корень лопуха доступен в виде чая, травяной настойки, измельченного порошка, который можно принимать в форме таблеток, и в виде отвара, который представляет собой жидкость, полученную путем кипячения травы.Некоторые исследования показали, что ферментированный лопух - лучший вариант, поэтому людям следует рассматривать ферментированные настойки, а не другие варианты. Некоторые чаи могут также содержать ферментированный лопух.

Поскольку исследования лопуха только начинаются, единой рекомендованной минимальной или максимальной дозы не существует.

Стакан лопуха в день должен быть безопасным. Проконсультируйтесь с травником, имеющим медицинский опыт, за советом о подходящей дозировке.

Использовать дикий лопух небезопасно, поскольку он может быть заражен.Другие сорняки также можно принять за лопух.

Исследования преимуществ корня лопуха неубедительны, поэтому людям не следует использовать его вместо лечения. Однако они могут использовать его как оздоровительный способ улучшить общее самочувствие и дополнить лечение распространенных заболеваний.

За дополнительными советами людям следует поговорить с врачом, знающим о растительных добавках.

.

Смотрите также