Никотиновая кислота для волос от выпадения


Никотиновая кислота для волос применение

Никотиновая кислота для волос применение имеет на любой вкус. От простых добавлений в шампунь до изготовления ополаскивателей и спреев. Также можно делать маски и использовать ее в чистом виде. Или не совсем в чистом. Обо всем этом и о мерах предосторожности ниже.

Никотиновая кислота для волос имеет множество названий. В разных источниках встречаются разные названия. Например, PP, B, никотинамид, ниацимедин, ниацин. В аптеках она продается в нескольких формах.

  • таблетки
  • ампулы
  • мазь

Никотиновая кислота для волос применение в чем польза?

Никотиновая кислота для волос применение в чистом виде, ускоряет рост и останавливает выпадение. Как же она работает? Ниацин расширяет сосуды, что способствует большему питанию локонов. Также он раздражает спящие волосяные луковицы. Которые от такого воздействия начинают прорастать. Что помогает увеличить густоту. Конечно же при регулярном применении. Что же дает применение никотиновой кислоты для волос?

  • Заметно улучшает внешний вид. Придает блеск и объем.
  • Улучшает цвет, если он натуральный. Так как волоски получают большее питание.
  • Ускоряет рост.
  • Помогает при выпадении.
  • Снижает жирность.
  • Не утяжеляет.

Кроме того, средство легко использовать. Смывать ее нет необходимости. Найти легко. Применять удобно!

Как использовать никотиновую кислоту для волос?

Надо знать, что даже небольшого количества достаточно. Все рецепты ниже рассчитаны на наружное применение. При этом имеется в виду ниацин в ампулах. Использовать их для волос будет удобнее. О чем ещё важно знать?

  • Допускается только наружное применение.
  • Важно до нанесения на голову сделать тест на чувствительность. Каплю кислоты нанести на сгиб локтя и оценить реакцию.
  • Небольшое покалывание – это нормально. А вот зуд, жжение и др. неприятности – нет. Сразу смываем и выбираем другое средство.
  • Делать курсом. По одной процедуре мгновенного результата не добиться. Просто для укрепления кислоту можно использовать в масках 1 раз в неделю. Для ускорения роста и от выпадения – раз в 2-3 дня.
  • Курс процедур должен составлять не более месяца. После чего делают перерыв в несколько недель. И при необходимости повторяют.
  • Ампулы вскрываются непосредственно перед применением. Чтобы полезные свойства не выветривались.
  • Если используем в чистом виде, то наносим только на корни. Она действует только там. А вот структуру локонов может излишне высушить.
  • Эффективнее всего наносить на чистые чуть подсушенные волосы. Удобнее делать это по проборам, начиная с макушки. Активный массаж поможет средству лучше впитаться и дополнительно улучшит приток крови.
  • Никотиновая кислота для волос подсушивает кожу. Обладательницам сухой лучше разбавлять к-ту с водой. Оптимально в пропорции 1:1.
  • Перед применением лучше получить консультацию специалиста.

Никотиновая кислота для волос применение имеет очень простое. Это недорогой и эффективный способ ухода. Важно подобрать для себя оптимальный рецепт.

Как применять никотиновую кислоту для волос в чистом виде?

В чистом виде витамин РР наносится исключительно на корни. При выпадении делаем процедуру перед каждым мытьем головы. Для роста и укрепления – раз в 2-3 дня. Используем ее все-таки не в чистом виде, а в соотношении 1:1 или даже 1:2 (к-та:чистая фильтрованная вода). Почему? Потому что средство подсушивает кожу и может вызывать аллергические реакции. Чтобы снизить их вероятность, разбавим кислоту водой. На результате это мало отразится, а вот использование будет приятнее. Как выбрать пропорцию для себя? Чем суше и чувствительнее кожа – тем больше воды. Или можно использовать маски (рецепты ниже). Итак, по шагам, что делать.

  1. Перед мытьем головы 1-2 ампулы смешиваем в отдельной посуде с выбранным количеством чистой воды.
  2. Втираем смесь в корни. Хорошо массируем и вбиваем состав подушечками пальцев.
  3. Укутываем голову шапочкой для душа и поверх полотенцем.
  4. Держим 30-60 минут. Смываем обычным способом. Тут важно прислушиваться к ощущениям. Легкое покалывание и жжение – норма. Сильное – идем и смываем, не дожидаясь времени. Выбираем маску на основе масла.

Конечно можно, чтобы никотиновая кислота для волос применение нашла в чистом виде. Но обязательно очень внимательно оценивайте реакцию кожи головы.

Делаем такие процедуры курсом длительностью 1 месяц. После чего обязательно перерыв и при желании повтор. Так можно будет оценить эффективность в решении вашей задачи.

Маски с никотиновой кислотой для волос применение

Все-таки какие бы средства не использовались и не рекомендовались бы, эффективность масок мало с чем сравниться. Почему? Да просто потому, что, используя дополнительные ингредиенты, волосы получают больше питания. А значит и эффект будет заметнее. Причем в отличие от применения в чистом виде практически сразу.

Обязательно после нанесение любой из масок укутываем шапочкой и полотенцем. Это создает эффект бани, который позволяет полезным веществам проникать глубже в кожу и волосы.

Для роста и укрепления всех типов волос

  • витамины А и Е
  • репейное масло
  • ампула никотиновой кислоты
  • 5 капель эфирного масла иланг-иланг

Все смешиваем. Наносим по проборам и на длину. Держим 1 час. Этот рецепт позволит вырастить здоровые и крепкие волосы. Достаточно делать его 1 раз в неделю.

Еще больше рецептов для роста волос здесь->>

От выпадения

При выпадении волос можно попробовать использовать никотиновую кислоту в чистом виде. Так действие будет самое сильное. Втирайте строго 1 ампулу на пол часа до мытья головы. Следите за состоянием кожи. Можно смешать ее с водой 1:1 или 1:2.

Такую процедуру необходимо делать перед каждым мытьем головы в течение 1 месяца. После чего оценить результат. И продолжить после перерыва в 2 недели.

Для жирных волос

Витамин РР отлично подходит для волос жирного типа. Он подсушивает и нормализует работу сальных желез. Что достаточно актуально для этого типа. Понадобится по 10 мл следующих масел.

  • Жожоба
  • Репейное

Добавляем к ним 1 ампулу, по 1 ч.л. витаминов А и Е, эфир розмарина 5 капель. Хорошо перемешиваем и наносим на корни и всю длину на 1 час. Смываем обычным способом. Эти масла обладают легкой текстурой. Они не утяжеляют волосы. Еще одно легкое масло – виноградных косточек. Можете использовать его вместо одного из указанных.

Для сухих волос

Никотиновая кислота подсушивает, поэтому необходимо снизить эти ее действие. В этом поможет следующая маска.

  • оливковое масло, витамины А и Е, эфир нейроли или жасмина

Все смешивается и держится 1 час. Этот витаминный состав поможет вырастить здоровые и крепкие локоны. Достаточно применять его 1-2 раз в неделю.

Никотиновая кислота для волос применение с шампунем

Это наименее трудо- и времязатратный способ ее использования дома. Но важно добавлять никотиновую кислоту в шампунь в течение 1го месяца. Затем делаем перерыв. Это тоже обязательно. Потом можно опять повторить курс. Итак, как же делать?

  • В отдельной посуде смешиваем 1ну порцию шампуня и 1 ампулу никотиновой кислоты.
  • Хорошо перемешиваем. Наносим массирующими движениями. Особенно хорошо массируем корни. Буквально втирая шампунь. Вспениваем. Оставляем на 3-5 минут.
  • Смываем обычным для себя способом.
  • Есть рекомендация сушить голову без фена. Но для девушек и женщин с активным образом жизни это может быть весьма проблематично. Поэтому можно купить средство для термозащиты.

Тут важно отметить, что шампунь должен иметь максимально натуральный состав. Также необходимо готовить средство исключительно перед применением. Так эффект будет выше.

Ополаскиватель

Никотиновая кислота для волос применение как ополаскиватель заслуживает особого внимания. Во-первых, потому что ее не надо будет смывать. Во-вторых, такой вариант точно не пересушит. В-третьих, подойдет для любого типа волос. Как же приготовить такой чудодейственный ополаскиватель?

  • 8 ложек сухой травы заливаем 1 литром кипятка. Какие травы подойдут? Например, крапива, ромашка, календула, лопух, кора дуба.
  • Даем остыть до 40 ° . Добавляем 1 капсулу нашего витамина. Хорошо перемешиваем.
  • Ополаскиваем голову в конце мытья головы.

Никотиновая кислота отлично растворяется в воде. Потому отлично подойдет для этого рецепта. Важно чтобы отвар был свежим. Поэтому придется готовить его перед каждым мытьем головы. Травы можно использовать по одной или вместе. Все они отлично укрепляют и питают волосы.

Спрей

Особое внимание заслуживает такое средство как спрей с никотиновой кислотой для волос. Это удобно, практично и не надо готовить средство каждый раз. Рецепт:

  • 50 мл минеральной воды из бутылки
  • 1 ампула никотиновой кислоты
  • одна ч.л. сока алоэ
  • флакончик с распылителем

Все ингредиенты смешиваем. Заливаем в заранее купленный и промытый флакончик. Можно использовать тару от использованных средств, также хорошо ее промыв. Перед каждым применением хорошо стряхиваем. Используем после мытья головы.

Этот состав хорош тем, что не утяжеляет волосы. При этом обеспечивает им дополнительные витамины. Также важно, чтобы средство подало на кожу головы.

Меры предосторожности

Никотиновая кислота для волос применение может иметь разное. Но не стоит забывать о мерах предосторожности.

  • Не применять во время беременности.
  • При выпадении волос. Если используете средство 2 недели и результата нет, необходимо проконсультироваться у трихолога.
  • Обязательно тестировать выбранное средство до применения. Для этого небольшое количество состава наносим на сгиб локтя. И оцениваем реакцию кожи в течение 15-20 минут.
  • При чувствительной коже головы никотиновая кислота для волос применение должна находить с водой или маслом.
  • При сильном жжении и зуде во время процедуры, немедленно смыть.
  • За раз используем не более 2х ампул.

Эти простые меры предосторожности позволят снизить возможность побочных эффектов. Какими они могут быть?

Побочные эффекты

  • Покраснение, зуд, жжение, ощущение ожога
  • Головокружение
  • Расстройство кишечника

Если возникли этих симптомы, необходимо прекратить применение средства.

Никотиновая кислота для волос применение нашла и в вашем случае? Расскажите, пожалуйста, в комментариях о своем опыте. Он будет полезен тем, кто только выбирает рецепт для себя.

Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Для борьбы с изменением структуры волос и перехода части фолликулов в фазу покоя необходим тщательный уход за кожей головы. Применение в ампулах никотиновой кислоты для волос позволяет осуществить мощный толчок для пробуждения корней и активизации процесса роста локонов.

Состав и свойства никотиновой кислоты

Обеспечение доступа полезных веществ к коже возможно при расширении сосудов и нормализации процессов кровообращения. Никотиновая кислота (никотинамид) является витаминным лекарственным средством. В состав ампулы добавляются вспомогательные вещества в виде воды и натрия гидрокарбоната.

При взаимодействии с кожей головы витамин В3 или РР (научное название никотиновой кислоты):

  • способствует омоложению крови;
  • запускает обменные процессы;
  • восстанавливает поврежденные луковицы волос;
  • осуществляется выработка особых пигментов, от которых зависит наличие или отсутствие характерного блеска здоровых волос;
  • улучшает кровообращение.

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой рекомендуется в косметических целях, позволит восстановить естественное их состояние. Из названия можно предположить, что никотиновая кислота является не натуральным и не очень полезным препаратом.

Ничего общего с никотином, помимо названия, она не имеет. Эффективность от ее использования подтверждается положительными отзывами трихологов и их пациентов.

Польза никотиновой кислоты для волос

В качестве средства по уходу за волосами витамин РР является универсальным.

Спустя несколько недель после начала применения будут видны ощутимые преображения:

  • происходит улучшение микроциркуляции крови в сосудах, благодаря чему полезные вещества способны проникнуть в кожу и напитать ее;
  • начинается активный процесс клеточного обновления;
  • кислота способствует увлажнению, делая волосы блестящими;
  • обильное выпадение постепенно приходит на спад, поскольку укрепляются волосяные луковицы.

Рекомендуется использовать витаминное средство тем, у кого рост волос изменился: локоны не просто перестали расти, но еще и стали ломкими, тусклыми и поврежденными. С помощью витамина В3 можно решить проблемы медленного роста волос, их сухости и слабости, придать им сияющий вид.

Противопоказания к ниацину

Использование витамина РР должно быть систематичным и регулярным. В процессе лечения волос не следует переусердствовать, поскольку можно нанести вред коже головы.

Перед применением рекомендуется обратить внимание на случаи, в которых применение препарата является нежелательным:

  1. Повышенный риск появления аллергических реакций.
  2. Непереносимость компонентов препарата, а также компонентов, входящих в состав приготовленных масок на основе никотиновой кислоты.
  3. Наличие кровоизлияний.
  4. Наличие проблем с давлением (частые перепады, резкое повышение).

Проверка реакции на действие препарата является обязательной перед первым применением. Это позволит оценить возможные последствия и определить факт наличия противопоказаний в виде его возможной непереносимости.

Ожидаемые результаты

Оздоровление и оказание благотворного влияния на рост волос объясняется согревающим и сосудорасширяющим действием никотиновой кислоты.

В результате продолжительного ее использования эффект будет очевиден:

Важна регулярность и систематичность при использовании витамина PP.

Продолжительность курса

Состояние волос перед началом курса лечения будет определять его продолжительность. Для профилактического эффекта желательно использовать никотиновую кислоту не менее полумесяца при условии использования средства интервалом в 2 дня.

Если проблема выпадения волос стоит особо остро, то желательно пройти месячный курс, после чего через несколько месяцев курс следует пройти повторно. Эффективность от использования препарата можно будет оценить через 10-14 дней, а через месяц запустится процесс роста новых волос.

Тест на аллергию

Высокий риск появления нежелательных реакций на коже головы имеют люди с чувствительным типом кожи.

Это может проявляться в виде:

  • покраснения;
  • крапивницы;
  • зуда;
  • шелушения кожных покровов.

Перед применением различных средств, в состав которых входит раствор никотинамида, следует определить возможную реакцию кожи на небольшом участке кожи головы. Ощущение легкого дискомфорта в виде жжения не несет в себе опасной угрозы.

Если же реакция на препарат явно выраженная, то область применения следует тщательно промыть для избавления от аллергена. Стоит обратить внимание, что такой тест следует проводить с помощью никотиновой кислоты в чистом виде, без различных добавок.

Способы применения для волос

Для волос никотиновая кислота в ампулах является наиболее подходящим вариантом для использования. Применение ее в виде таблеток возможно только при условии предварительной консультации с врачом и вынесения его заключения о необходимости такого лечения.

Препарат можно использовать в различных вариациях:

  • Легкий массаж кожи головы. Перед любыми манипуляциями с волосами необходимо очистить загрязненную кожу головы от пыли и остатков кожного жира. Содержимое флакона выливают в любую удобную емкость и начинают заниматься разделением прядей волос для удобства нанесения. Когда пряди поделены, нужно смочить кончики пальцев в небольшом количестве раствора и постепенно переносить его на участки кожи головы по линии роста волос. Двигаться следует по проборам, которые для удобства распределяются расческой: сначала обрабатываются лобная и височная части, а затем затылочная область. Выполнение круговых массажных движений будет способствовать лучшему поступлению жидкого витаминного состава. Смесь довольно быстро впитывается в кожу и не требует повторного смывания
  • Насыщение различных косметических уходовых средств раствором никотинамида. Такое использование витаминного состава предусматривает добавление раствора перед его непосредственным использованием, поскольку в противном случае полезные свойства витамина В3 до следующего применения будут утеряны.
  • Самостоятельно приготовленные маски. Раствор никотинамида можно смешивать с любыми полезными растительными компонентами. Время необходимое для насыщения кожи головы полезными веществами будет зависеть от компонентов приготовленной маски.
  • Препарат твердой формы выпуска (таблетки) предназначен для употребления внутрь. Однако этот способ возможен только после консультации с врачом.

Улучшить состояние локонов и придать им блестящий вид поможет комплексное насыщение кожи и корней волос несколькими витаминными составами одновременно.

Инструкция по применению кислоты в ампулах без добавок

Никотиновая кислота для волос (применение в ампулах наиболее удобно) относится к простым в использовании средствам, которые не требуют значительных затрат. Использование никотиновой кислоты без добавок позволит оживить волосы и наполнить их структуру полезными недостающими компонентами, что будет по эффекту сравнимо с дорогостоящими салонными процедурами.

Для этого необходимо:

  1. Очистить кожу головы путем привычного мытья волос шампунем.
  2. Распределить препарат на очищенную кожу головы. Легче всего это будет сделать после разделения волос на пряди.
  3. Мочками пальцев необходимо выполнять легкие втирающие движения до момента впитывания никотиновой кислоты.
  4. После процедуры смывать состав не требуется.

Ежедневно выполнять такие процедуры не рекомендуется, поскольку коже головы необходим отдых. Использовать витамин РР можно 2-3 раза в неделю. Продолжительность такого лечения составляет от 10 до 30 дней. Использование чистого раствора никотиновой кислоты без добавок позволит добиться хорошего эффекта, который можно сравнить с результатом после салонных процедур.

Никотиновая кислота в шампуне

Насыщать волосы полезными компонентами можно непосредственно во время мытья головы. Для этого необходимо:

  1. Открыть ампулу и вылить ее содержимое любым удобным способом в емкость.
  2. Небольшое количество шампуня смешивается с раствором, после чего мытье волос проводится привычным способом.

Эффект будет значительно лучше, если шампунь будет иметь максимально натуральный состав без агрессивных добавок. Витамин РР можно применять таким способом курсом в течение 4 недель.

Маски для роста волос

Никотинамид является лекарственным стимулятором роста волос. Для запуска процесса роста необходимо использовать самостоятельно приготовленные маски с использованием натуральных ингредиентов:

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой является наиболее удобным способом, не желательно использовать людям с повышенной чувствительностью кожи.

Витаминная маска для укрепления локонов

По внешнему виду волос можно однозначно судить об их состоянии здоровья. Тусклый цвет, повышенная ломкость, частое появление секущихся концов – все это прямые свидетельства недостатка питательных веществ.

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря репейному маслу локоны станут крепкими и обретут здоровый блеск. Маска эффективна против выпадения волос.

Многокомпонентная маска от выпадения волос

В состав маски входит 6 компонентов, действие каждого из которых направлено на укрепление и оздоровление структуры волос.

Натуральный мед обеспечивает сохранение насыщенности цвета и запускает процессы регенерации клеток. Измененная натуральными компонентами структура волос делает их крепкими и прочными. Благодаря такой маске можно решить проблему ломкости волос на кончиках. Используют средство с интервалом в 3 дня месячным курсом.

С алоэ и прополисом

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой рекомендуется для использования в косметических и лечебных целях, обладает сосудорасширяющими свойствами.

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря соку алоэ локоны станут блестящими, крепкими. Маска готовится довольно просто, но имеет мощное воздействие на процессы активизации роста.

С репейным маслом и алоэ

Репейное масло добывают путем отжима из корней лопуха. Этот растительный ингредиент способен «оживить» волосы даже в домашних условиях. Состав масла репейника может быть насыщен экстрактом жгучего перца, что еще в большей мере будет способствовать активному приливу крови и пробуждению фолликул волос, находящихся в стадии покоя.

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря репейному маслу локоны станут блестящими, крепкими. Маска эффективна против выпадения волос.

С яйцом и мёдом

Рецепт этой маски очень простой и содержит небольшое количество компонентов, однако эффект от него будет ощутимым после первого применения. Мед очень часто используется в косметических процедурах и для волос это не исключение. Добиться мягкости и естественного блестящего оттенка можно с помощью простой маски.

Распределять состав рекомендуется по всей длине прядей и после выдерживания в течение 1 часа обильно смыть подкисленной водой. Применять такую маску следует 2 раза в неделю, длительность лечения составляет 4 недели.

С маслом жожоба

Приготовленная маска будет мощным средством избавления от перхоти, Помимо этого скорость роста волос будет увеличена в разы, а локоны смогут засиять здоровым блеском.

Маска должна наноситься на чистую кожу головы и волосы, выдерживается в течение 1 часа. Смесь натуральных ингредиентов будет способствовать укреплению хрупких и слабых волос.

Смывать состав следует подкисленной с помощью лимона водой. Используют средство с интервалом 2 дня месячным курсом.

С никотиновой кислотой и димексидом

Активное благоприятное воздействие двух препаратов одновременно основано на высокой проникающей способности димексида и стимулирующей рост способности никотиновой кислоты.

После нанесения на чистые волосы состав смывается после 15-20 минут воздействия. Используют средство с интервалом 3 дня месячным курсом.

С имбирём и маслами

От микроциркуляции крови в сосудах зависит интенсивность насыщения корней волос полезными веществами, поэтому под действием этой маски будет происходить улучшение процессов кровообращения в тканях.

Достаточно будет выдержать состав в течение 15 минут, а затем смыть. Вследствие активного действия имбирной настойки и раствора никотинамида возможно ощущение небольшого жжения. Пощипывание будет свидетельствовать об усилении притока крови.

Витамин РР в скрабе

С перхотью и повышенной жирностью кожи головы можно бороться с помощью скрабов собственного приготовления. Для его приготовления необходимо добавить к раствору никотинамида (1 ампула) несколько капель любого цитрусового масла.

В качестве твердых частиц, которые будут скрабировать кожу головы, можно использовать кухонную соль, которую добавляют к приготовленному составу. Массаж головы скрабом следует проводить в течение нескольких минут, после чего состав смывается.

Использование такого средства будет способствовать удалению остатков грязи с кожи головы, отшелушиванию старых клеток и нормализации выработки кожного секрета. Общий курс проводится в течение месяца с интервалом 2-3 процедуры в неделю.

Никотиновый спрей

В качестве вспомогательного средства общеукрепляющего действия можно использовать самостоятельно приготовленный спрей:

Орошение можно выполнять после каждого мытья волос, втирая состав похлопывающими легкими движениями кончиков пальцев. Долгому хранению такой состав не подлежит, поскольку все полезные вещества в течение 3 дней улетучатся.

Отзывы трихологов о лечении волос никотиновой кислотой

Мнения специалистов об эффективности применения раствора никотинамида в качестве активатора роста волос несколько разнятся. Часть трихологов считает, что проблема недостаточно быстрого роста волос и их выпадения кроется в глубинных процессах организма. При этом косметический уход способен показать лишь поверхностный временный результат.

Для достижения длительного результата, по мнению специалистов, стоит обратить внимание на поступление витаминов и минералов непосредственно внутрь организма. Если использовать комплексный подход, то укрепить волосы удастся гораздо быстрее.

Никотиновая кислота для волос, согласно отзывам специалистов, позволяет восстановить нарушенное кровообращение кожи, которое определяет скорость роста волос. Важным условием является периодичность и правильная техника применения. Витамин РР стимулирует рост плотного и эластичного волоса. Применение его в ампулах позволяет сделать процесс ухода за прядями простым и не затратным, но эффективным.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о никотиновой кислоте для волос

Отзыв о применении никотиновой кислоты для волос:

Трихолог про никотиновую кислоту:

Никотиновая кислота для укрепления и роста волос: способы применения

Никотиновая кислота давно зарекомендовала себя в косметологии, как недорогое, простое и эффективное средство для ухода за локонами. О том, какие есть показания к применению этого средства, как оно влияет на рост и укрепление шевелюры, в каких формах следует употреблять, а также несколько полезных рецептов и советов читайте в этой статье.

Никотиновая кислота — есть в любой аптеке и по доступной цене

Никотиновая кислота для роста волос применение

С возрастом или под влиянием агрессивной среды, волосы могут изменять свою структуру, а часть фолликулов переходить в фазу покоя. При таком положении дел, кожа головы нуждается в серьезном толчке для активизации деятельности корней. Никотинку вводят в состав косметических средств или используют дома самостоятельно. Препарат в растворимом виде легко всасывается и не разрушается под воздействием высоких температур, ультрафиолетового излучения, а также кислотно-щелочной среды организма.

  1. В обычной жизни этот витамин в большом количестве находится в таких продуктах, как рыба, печень, молоко, пивные дрожжи, гречка.
  2. Никотиновая кислота в ампулах для волос продается без рецепта в любой аптеке.
  3. Никотинка для роста волос многими используется в домашних условиях, поскольку это недорогое и эффективное снадобье.
  4. Ниацин добавляют в шампуни и любые другие косметические формы для ухода за локонами.
  5. Никотиновая кислота для роста волос — популярное лекарство при уходе за локонами для самостоятельного применения. Маску на ее основе приготовить легко, а заметные результаты появляются уже через несколько процедур после применения.
  6. Никотинка способна быстро насыщать волосяные покровы витаминами, восстанавливая их структуру, и укреплять сосуды кожи головы.
  7. При употреблении ниацина сосуды расширяются, повышается их эластичность.

Находясь в составе косметических форм, витамин РР, способен быстро проникать в эпидермис, насыщая луковицы витаминами, укрепляя локоны и способствуя их росту.

Справка! Ниацин применим для любого типа волос.

Никотиновая кислота для роста волос, противопоказания

Ниацин — лекарственное средство. Как и для любого медикамента, у него есть ряд противопоказаний.

  1. Аллергическая реакция на препарат.
  2. Различные кожные заболевания и нарушения кожного покрова: ранки, порезы, язвы, лишаи.
  3. Нельзя применять ниацин во время беременности и кормления ребенка грудью.
  4. Не рекомендуется к применению детьми, не достигшими 12 лет.
  5. Повышенное давление также будет препятствием для проведения процедур с применением никотинки.
  6. Не используйте средства с ниацином, если у вас серьезные нарушения работы внутренних органов.

Важно! Препараты с содержанием витамина РР нерекомендованы к применению, если вы перенесли кровоизлияние в мозг.

Никотиновая кислота в ампулах для роста волос

Ампульный концентрат действует мгновенно и эффективно

Никотиновая кислота для волос полезна, проста и эффективна в применении. Существует ряд правил, которыми следует руководствоваться при проведении процедур для улучшения состояния локонов при ее использовании.

Как применить никотиновую кислоту

Никотиновая кислота в ампулах должна использоваться на регулярной основе, систематически. После однократного применения видимых заметных результатов добиться нельзя.

Втирание в кожу головы. Курс лечения с использованием этого лекарственного средства составляет месяц. Главное условие эффективности в том, что никотиновая кислота (ампулы) используется для втирания в кожу головы ежедневно в течение 30 дней. Далее необходимо сделать перерыв, продолжительностью 1 месяц.

Если вы задумываетесь над вопросом как использовать никотиновую кислоту для волос, то сначала проведите тест на коже, чтобы исключить аллергическую реакцию на никотинку.

Нанесение на локоны. Кроме того, что никотинамид втирается в кожу головы, этот препарат можно также наносить на локоны. В этом случае никотиновая кислота для волос берется в ампулах, в качестве самостоятельного средства.

Наносится никотинка не по всей длине волос, а только у корней на чистые слегка просушенные локоны.

За один раз можно наносить не более 2 ампул ниацина.

  1. Ампулы с ниацином вскрываются сразу перед использованием.
  2. Если кожа у основания сухая, то никотинамид лучше предварительно разбавить водой в пропорции 1:1.
  3. Раствор из ампул нанесите на корни массирующими движениями. На месте нанесения может наблюдаться покраснение кожных покровов и ощущение жжения. Не беспокойтесь — это нормальное явление.
  4. Оставьте высыхать, не смывая средство.

С шампунем. Это простейший метод использования витамина для локонов.

Добавляя никотинку в шампунь, помните, что польза будет только от если он состоит из натуральных компонентов.

  1. Сразу перед мытьем головы, в отдельной емкости смешайте немного шампуня с ампулой витамина.
  2. Намыльте голову и подержите 5 минут, затем смойте средство. Не используйте фен для сушки после применения никотинки.

Вместе с травяными отварами. Идеально сочетается с отварами крапивы, календулы, лопуха, ромашки.

  1. Для проведения процедуры достаточно на литр отвара добавить одну ампулу никотинамида.
  2. Используется просто для ополаскивания раз в день в течение 1 месяца.

Для избавления от перхоти и при повышенной жирности локонов, рекомендуется использование скраба с добавлением никотинки.

  1. На чистую кожу головы нанесите предварительно подготовленную смесь из 1 столовой ложки морской соли, 1 ампулы никотинамида и пары капель любого эфирного масла.

Никотиновая кислота в таблетках

Подкреплять локоны витамином РР можно не только наружно. Для внутреннего приема в аптеках продается кислота никотиновая — таблетки.

Сочетание таблеток и ампул даст быстрый результат

Прежде, чем начать прием никотинки в таблетках, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Возможны противопоказания.

Отращивать локоны возможно не только с помощью наружного применения ниацина, но и с использованием твердых форм.


Инструкция по применению

Рассмотрим, каким образом используется никотиновая кислота для роста волос, применение ее именно в твердом, таблетированном виде.
Как уже упоминалось в контексте статьи, существует две формы приема никотинки: в ампулах — наружно, и в таблетках — для приема вовнутрь. Как применять ампулы описано выше, теперь разберемся в том, как использовать никотиновую кислоту для роста волос, просто принимая таблетки.
При использовании никотиновой кислоты в таблетках для волос действительно реально отрастить сильные, длинные локоны, соблюдая некоторые правила приема этого препарата.

  1. Не принимайте препарат натощак. Просто возьмите за правило употреблять никотиновую кислоту для роста волос после завтрака, обеда или ужина, 1 раз в день.
  2. После месячного приема таблеток никотиновой кислоты, сделайте перерыв в 1 месяц.

Этот метод имеет множество положительных отзывов, поскольку не требует много времени, а эффект практически аналогичен наружному способу в ампулах.

Принимать ниацин внутрь на голодный желудок нельзя!

О эффективности никотиновой кислоты рассказывает врач трихолог, дерматолог, кандидат мед. наук, Ирина Попова

Как наносить никотиновую кислоту на волосы

Чтобы определиться с продолжительностью срока лечения, необходимо критически отнестись к состоянию своих волос. Если вы хотите использовать это средство только в целях профилактики, то используйте никотинку не менее 2 недель раз в 2 дня.

Никотиновая кислота для волос показания к применению

Основными показаниями к применению никотинки являются сухие, ломкие локоны, сопровождающиеся выпадением.

Если волосы выпадают обильно и проблема стоит остро, то необходимо пройти месячный курс лечения.

Для справки! Реально оценить эффект от применения препарата с ниацином, можно будет уже через 10 дней.

Через месяц применения витамина РР обычно активируется рост новых волос.

Как пользоваться никотиновой кислотой для роста волос

  1. Во избежание появления нежелательных реакций: покраснения, зуда, шелушения, перед нанесением состава с кислотой, проверьте кожу на возможную аллергическую реакцию. Для этого на незаметном участке головы нанесите средство и подождите минут 20. Если видимых изменений за это время не произойдет, то риска возникновения нежелательной реакции нет.
  2. Перед любой процедурой, с использованием ниацина в жидкой форме для наружного применения, локоны необходимо помыть и подсушить.
  3. Содержимое ампулы вылейте в емкость и распределяйте на корни волос кончиками пальцев на пряди, как при покраске, проводя легкий массаж головы.
  4. Начинайте наносить средство с лобной и височной частей, постепенно передвигаясь к затылочной области.

При нанесении средства с никотиновой кислотой на волосы, выполняйте круговые массажные движения. Так витамины быстрее поступят под кожу.

Опыт применения никотиновой кислоты в ампулах

Маски для волос с никотиновой кислотой

Существует немало рецептов масок для волос с никотиновой кислотой. Лучше такое средство применять курсом раз в три дня, чередую между собой 5 разных масок.

Все они готовятся на основе 1 ампулы никотинки, к которой добавляются какие-либо полезные для локонов компоненты. Рассмотрим некоторые из рецептов.

Льняная маска для волос

  1. К 1 ампуле витамина РР добавьте четверть стакана льняного масла, 1 ст. ложка настойки элеутерококка и 1ст. ложку витамина Е.
  2. Смешайте до однородности и нанесите на прикорневую часть. Оставьте маску на 1 час под теплой шапочкой.
  3. Через час смойте шампунем без сульфатов.

Дрожжевая маска для роста волос

  1. 3 ст. ложки порошка хны размешайте в половине стакана кипятка, добавьте 1 ч. ложку дрожжей, 1 капсулу никотинки, впрысните 5 капель эфирного масла лимонной вербены.
  2. Нанесите на чистые волосы на 40 минут под тепло.

Яично-медовая маска

  1. Смешайте в однородную массу 1 ампулу ниацина, желток одного яйца, по 1 ст. ложке меда и масла оливы, раздавите 1 капсулу витамина Е.
  2. Эта маска наносится на локоны по всей длине и оставляется на волосяном покрове на 1 час.

Особенности применения никотиновой кислоты

Маска с алоэ

  1. Смешайте 1 ампулу никотинамида, по 1 ст. ложке сока алоэ и прополиса в однородную массу и нанесите на волосы на 20 минут под теплую шапочку.
  2. Смойте по прошествии указанного времени.

Вариант маски с никотиновой кислотой

Маска с ржаным хлебом

  1. Заварите ломтик ржаного хлеба с третью стакана горячего настоя ромашки, добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты, 2 капсулы витамина Е.
  2. Нанесите маску на промытые локоны на 1 час под теплую шапочку.

Все маски на основе ниацина необходимо смывать безсульфатными шампунями.

Никотинамид способен выполнять не только лечебные функции в человеческом организме, но и использоваться в качестве эффективного косметического средства для красоты и роста локонов.

Перед использованием никотинки в качестве наружного средства необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Если же вы решили воспользоваться таблетками для исправления ситуации с волосами, то предварительно посоветуйтесь с врачом.

полезные свойства препарата и эффективность использования в лечении

Особенности витамина PP

Лечение волос препаратами на никотиновой кислоте или непосредственно ею, вполне можно проводить в домашних условиях. Приготовить маски на ее основе достаточно просто, а полученный эффект не заставит себя долго ждать. Он наступает через несколько процедур. Кроме приготовления масок препарат еще добавляют в основные средства по качественному уходу за женскими локонами.

Одновременно с этим витамин b3 позволяет максимально улучшить сосуды, придать им оптимальную эластичность. Nicotinic acid, как максимально полезный компонент, сразу после нанесения проникает в поверхность кожи, наполняет луковицы кислородом, укрепляя их общую структуру. Если регулярно использовать вещество, можно значительно ускорить общий рост шевелюры, серьезно укрепить волосы. Никотинка идеально помогает справиться с выпадением волос.

Ниацин характеризуется высокими показателями универсальности. Витамин и средства с данным компонентом идеальны для волос всех типов, он совершенно не иссушивает волосы и нормализует их жирность. После применения не остается неприятного запаха, липкого налета.

Способы применения никотиновой кислоты

Для улучшения состояния волос вещество добавляют в состав домашней косметики или втирают в кожу головы в чистом виде. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Рецепты шампуней и масок также различаются для разных типов волос.

Как втирать против выпадения

Этот способ основан на сосудорасширяющем свойстве никотиновой кислоты. Нанесение препарата на кожный покров головы вызывает приток крови к волосяным луковицам – это пробуждает «спящие» фолликулы и активизирует рост волос. Кроме того, никотиновая кислота устраняет повышенное салоотделение, что делает локоны менее жирными.

Средство наносят непосредственно на кожу головы и втирают в корни волос массажными движениями. Удобно предварительно разделить пряди и распределять жидкость по проборам. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными

Перед проведением процедуры важно использовать шампунь без силиконов и отказаться от бальзама-ополаскивателя. Смывать никотиновую кислоту не нужно: она не портит внешний вид локонов и не оставляет запаха

Соприкосновение витамина с кожей вызывает ощущение тепла и лёгкого покалывания, возможно небольшое покраснение на месте нанесения. Такая реакция нормальна и подтверждает эффективность метода. Если после массажа с никотиновой кислотой появился зуд, сыпь или разболелась голова, применение следует прекратить.

Проводить такой массаж можно каждый день на протяжении месяца, используя за один раз не более двух ампул препарата. После проведения полного курса терапии следует сделать перерыв. Продолжить использование средства без вреда можно через 3–4 недели.

Рецепты масок с никотинкой для лечения и ускорения роста волос

Чтобы вернуть к жизни истощённые волосы, можно добавлять никотиновую кислоту в масляные маски. Для ухода за волосами подойдёт любое масло, главное, чтобы оно было свежим и качественным.

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

Среди приверженцев натуральной косметики наиболее популярными маслами являются:

  • репейное;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • оливковое;
  • льняное;
  • горчичное.

Приготовить маску легко: в пластиковую посуду нужно налить 2–3 столовых ложки масла и добавить 2 ампулы никотиновой кислоты. Эти пропорции подойдут для волос средней длины. Для коротких локонов достаточно одной ампулы средства на 2 ложки масла. Если волосы густые, следует увеличить объём масла, но не использовать больше двух ампул кислоты.

Не пренебрегайте утеплением головы во время масок – это помогает веществу быстрее и глубже впитаться в кожу, что ускорит достижение результата

Готовую маску нанести на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Затем обернуть голову пищевой плёнкой и замотать полотенцем: создание парникового эффекта позволяет средству лучше впитаться

Держать маску можно от 30 минут до нескольких часов, после чего следует тщательно промыть волосы и высушить привычным способом.

Другой полезный рецепт: за основу маски взять сырой яичный желток, добавить одну ампулу никотиновой кислоты, столовую ложку любого масла и капсулу витамина E. Нанести смесь на волосы и укутать голову в полотенце. Через час маску можно смыть.

Помогает насытить локоны влагой и медовая маска: 5 столовых ложек мёда нужно смешать с 3 ложками масла, подогреть массу на пару и добавить 1 ампулу никотиновой кислоты. Через полчаса после нанесения маску смыть.

Шампунь для придания блеска

Если нет времени готовить домашние маски, а вылечить волосы очень хочется, можно воспользоваться простым и быстрым способом: добавить никотиновую кислоту в шампунь.

Мыть волосы таким шампунем очень полезно: локоны становятся блестящими и приобретают здоровый вид. Иногда для достижения большего эффекта в шампунь добавляют эфирные масла (2–5 капель).

Скраб против перхоти: как сделать и применять

Если массаж с никотиновой кислотой не приносит видимых результатов, стоит добавить процедуру пилинга. Для этого можно приготовить скраб на основе морской соли. Рецепт прост: к столовой ложке соли добавить одну ампулу кислоты и 3 капли эфирного масла. Готовую смесь нанести на кожу головы и помассировать несколько минут, затем смыть тёплой водой с использованием натурального шампуня.

Крупицы соли глубоко очищают кожу головы от грязи и отмерших частичек, а никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови. Нормализуется выработка кожного сала, что способствует избавлению от перхоти.

Польза никотиновой кислоты

Никотиновая кислота (также называемый ниацином, витамином В3, витамином РР) — органическое соединение, которое принимает участие в большом количестве окислительно-восстановительных процессов в клетках живого организма, липидном синтезе, углеродном обмене и ферментировании.

Она используется в производстве косметических средств для ухода за волосами, в домашних же условиях никотинку можно применять для улучшения роста волос и укрепления волосяных луковиц. Препарат продаётся в аптеках в ампульной форме и в виде таблеток для приёма внутрь. Их можно пить только по рекомендации специалиста и ни в коем случае не совмещать с алкоголем. Для предотвращения выпадения шевелюры используются ампулы с витамином РР, представляющие собой стеклянные флакончики с жидкостью без цвета и запаха.

Преимущества витамина РР для локонов:

  • Клеточное обновление. Ниацин позволяет ускорить обновление клеток кожи головы и чешуек волос, что обеспечивает ускоренный рост новых волосков и улучшение общего состояния шевелюры.
  • Корневое укрепление. Витамин позволяет «реанимировать» повреждённые волосяные луковицы, укрепить корни волос, ведь именно их слабость зачастую является основной причиной выпадения.
  • Укрепление кровеносных сосудов кожи головы. Витамин Р. Р. позволяет вернуть эластичность сосудов и расширить их. Благодаря этому стимулируется рост шевелюры, а локоны становятся сильными и блестящими.
  • Увлажняющий эффект. При использовании витамина В3 локоны и кожа головы получают дополнительное увлажнение. Исчезает тусклость и ломкость, сухость головы проходит, перхоть не появляется.
  • Уменьшение жирности.

Ниацин не только избавляет кожу головы от сухости, но и корни волос от чрезмерной жирности. Он благотворно влияет на сальные железы.

Средство рекомендуется людям, которые страдают от выпадения волос и начальной стадии облысения, а также тем, кто мечтает за небольшой промежуток времени отрастить длинные здоровые локоны. Ниацин можно использовать и при других проблемах с локонами или кожей головы, например, излишней жирности, а также сухости, перхоти, ломкости и тусклого внешнего вида локонов.

Возможные противопоказания

Как уже отмечалось выше, применение препарата в состоянии дать не только положительный эффект, но и отрицательный

Важно ознакомиться с возможными противопоказаниями, чтобы избежать серьезных проблем. Использование витамина РР недопустимо в следующих ситуациях:

  1. Гиперчувствительность.
  2. Атеросклероз и сильно высокое давление.
  3. Сильная мигрень.
  4. Сосудистая дистония.
  5. Артериальная гипотензия.
  6. Детям нельзя применять препарат.
  7. Противопоказано использование беременным женщинам и кормящим матерям.

Важно! При возникновении такого побочного эффекта, как сыпь на теле, головная боль, зуд, волосы и поверхность кожи потребуется очень тщательно промыть.

Подобные признаки являются свидетельством индивидуальной непереносимости данного препарата, то есть аллергии на витамин РР. Если после применения средства появляется сухость и перхоть, средство также стоит разбавлять.

Никотиновая кислота для лица: лучшие рецепты, приготовление

Маска для лица с никотиновой кислотой и алоэ

Средство применяется при воспалении, шелушении кожного покрова. Оно помогает избавиться от прыщей, угревой сыпи. Соединить одну ст. л. сока алоэ с жидкостью двух ампул никотинки, размешать, окунуть ватный тампон в полученный раствор, протереть им дерму по направлению массажных линий, через 15-20 мин. смыть проточной водой из крана.

Маска для лица с никотиновой кислотой и имбирем

Если на коже есть морщины, пигментные пятна, сальный блеск, стоит обратить внимание на данный рецепт. Витамин PP (две ампулы) соединить с одной ст

л. имбирного сока, окунуть ватный диск в полученный состав, протереть проблемные участки, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица с никотиновой кислотой и глицерином

Средство подходит для омоложения стареющей кожи. Оно поддерживает водный баланс, избавляет от неглубоких морщин, обогащает полезными веществами. Соединить в равных количествах (по одной ч. л.) витамин А, токоферол, глицерин, минералку, состав подогреть на водяной бане до комфортной температуры, добавить одну ампулу витамина РР, столько же витамина В12, ингредиенты размешать, окунуть в состав марлевую салфетку, приложить ее к проблемным участкам, держать 25 мин., затем умыться водой.

Маска для лица с никотиновой кислотой и кефиром

Средство осветляет пигментные пятна, разглаживает морщины, обогащает питательными веществами. В результате кожа выглядит свежее и моложе. Соединить одну ст. л. кефира с 0,5 ч. л. витамина РР, размешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. умыться проточной водой.

Травяной лосьон

Лосьон из трав избавляет проблемную кожу от шелушения, воспаления. Его можно приготовить в домашних условиях, хранить в холодильнике не более семи дней. Использовать для ежедневного протирания проблемных участков дермы. Соединить в равных количествах (по одной ч. л. ) шалфей, крапиву, ромашку. Травяную смесь залить 200 мл. кипятка, дать настояться 30 мин., процедить. К настою добавить две ампулы витамина РР, использует по назначению.

Маска для лица с никотиновой кислотой и бананом

Состав избавляет кожу от шелушения, раздражения, разглаживает морщинки, насыщает витаминами и минеральными веществами. Приготовить лечебную смесь, в состав которой входят: одна ст. л. овсяной каши, сваренной на молоке, столько же бананового пюре, 7-10 капель никотиновой кислоты. Ингредиенты хорошо перемешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. удалить.

Омолаживающая маска

Рецепт помогает бороться с морщинами, повышает упругость и эластичность, полезен для зрелой кожи. К половине ст. л. питательного крема добавить 3-4 капли кислоты, перемешать, состав нанести по направлению массажных линий.

Маска против прыщей

Соединить в равных пропорциях (по одной ст. л.) календулу и березовые почки, травы залить одним стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне 5 мин, настоять в течении получаса, процедить. К отвару добавить одну ст. л. слегка подогретого кокосового масла и одну ампулу никотиновой кислоты. Полученную смесь распределить на проблемных участках, оставить на 15 мин., затем умыться проточной водой.

Маска от веснушек

Смешать одну ст. л. меда с таким же количеством лимонного сока, добавить 4-5 капель витамина РР. Полученной смесью протирать лицо два раза в день, утром и вечером, в течении семи дней.

Теперь Вы знаете, чем полезна никотиновая кислота для лица, как приготовить маски с ней в домашних условиях, и сможете выбрать для себя подходящие рецепты.

Наношу маски с никотиновой кислотой и соком алоэ, делаю их курсами. Выгляжу намного лучше, лицо чистое, без прыщиков и угревой сыпи. Мимические морщинки разгладились. Правда, после процедуры есть небольшое покраснение, но оно быстро проходит.

Надежда, 43 года.

Раньше делала банановые масочки, а сейчас добавляю к ним никотинку, результат мне нравится. Улучшение было заметно после пятой процедуры.

Я делаю масочки с кефиром и никотиновой кислотой. Кисломолочные продукты — мое излюбленное косметическое средство. Выгляжу очень хорошо. Думаю, что домашний уход за кожей с применением натуральных ингредиентов и правильное питание способны творить чудеса.

Методы использования

Официальная инструкция не содержит сведений о наружном применении витамина РР, но практика показала, что он благотворно воздействует на фолликулы локонов, их стержень и матрикс (защитный кератиновый слой).

Существует масса методов использования никотиновой кислоты в ампулах для волос, среди которых каждый потребитель может выбрать для себя наиболее подходящий. Мы рассмотрим рецепты масок и другие эффективные способы терапии с витаминным составом.

В чистом виде

Самостоятельное применение витамина дает хорошие результаты при облысении, поскольку препарат расширяет сосуды. После его нанесения усиливается приток крови к фолликулам, и они «просыпаются». Если же луковицы пребывают в активной фазе, ускоряется рост волос.

Наносят средство на вымытые влажные локоны. Для удобного распределения его можно набрать в пипетку или шприц без иглы. Начинают обрабатывать кожу и корни с височных зон, аккуратно нанося жидкость вдоль проборов. Далее делаем легкий массаж дермы, втирая кислоту.

Распределять ее можно только на участках, где появилась плешь, – трихологи рекомендуют промазывать всю волосистую часть головы.

С шампунем

Этот способ подойдет девушкам, которые мечтают отрастить красивые густые волосы, но не располагают временем для приготовления масок или массажа.

Каждый раз нужно готовить новую порцию средства. Для этого берем привычное количество бессульфатного шампуня и добавляем в него ампулу никотиновой кислоты. Моем голову как всегда, хорошо втирая состав в дерму. После процедуры обрабатываем кончики увлажняющим бальзамом.

Уже через несколько дней вы заметите, что у корней появляется пушок, который вскоре превратиться в красивые и сильные пряди. Также локоны станут более блестящими и эластичными, приобретут силу.

В составе масок

Натуральные растительные экстракты, вытяжки из целебных трав и животные белки отлично сочетаются с ниацинамидом. Одним из наиболее популярных методов является смешивание препарата с базовыми маслами (оливковым, репейным, касторовым, льняным, кокосовым и т.п.).

На 3 столовых ложки базового масла берем 1 ампулу препарата. Если у вас длинная и густая шевелюра, пропорционально увеличиваем количество компонентов, но помним, что за один раз можно применять не более 2 ампул кислоты.

Наносим состав на всю длину, особое внимание уделяем корням и кончикам. Выдерживаем под утепленным колпаком в течение 40-60 минут, смываем бессульфатным шампунем

Отзывы подтверждают, что маски придают волосам блеск, силу, упругость, делают их послушными и позволяют отрастить 3-4 см длины за 1 месяц, тогда как нормальный темп роста составляет 1-1,5 см.

Также вам помогут другие рецепты:

  1. С прополисом. Смешиваем по 20 мл настойки прополиса и сока алоэ, добавляем одну ампулу ниацида. Втираем в дерму и ждем 1-1,5 часа, после чего смываем. Эта маска для волос с никотиновой кислотой придает прядям яркий блеск и ускоряет их рост.
  2. С яйцом. Смешиваем одну ампулу витамина РР, 10 мл витамина Е в жидком виде, 15 мл льняного масла. Добавляем в состав взбитое куриное яйцо, наносим его на корни и кожу, держим один час и смываем прохладной водой, подкисленной яблочным или винным уксусом.
  3. С репейным маслом. На 15 мл масла репейника берем 1 ампулу препарата, смешиваем и наносим на локоны по всей длине, втираем в кожу. Оставляем на 2 часа и смываем теплой водой. Если не хотите использовать шампунь для удаления остатков масла, смешайте в пропорции 1:1 ржаную муку и воду, этот состав хорошо устраняет жир.
  4. С витаминами. Нам понадобится по 2 ампулы витамина А и Е, одна ампула витамина РР. Смешиваем препараты, обрабатываем составом корни и втираем его кончиками пальцев в дерму. Ждем 20-30 минут и смываем теплой водой. Процедура не только запускает рост волос, но и омолаживает их.

3 Использование в домашних условиях

Ампульные полезные вещества представляют собой концентрированный раствор на водной или масляной основе. К каждому продукту прилагается инструкция по использованию, для каждого набора она индивидуальна.

Существуют общие правила применения витаминов в ампулах:

Ампулы из стекла следует вскрывать с особой осторожностью, избегая порезов.
Одна ампула предназначена для одного употребления. Хранить продукт в открытой емкости нельзя, даже если он остался.
Концентрация элемента в ампуле высока, поэтому не стоит руководствоваться правилом «чем больше, тем лучше»

Передозировка может пагубно отразиться на самочувствии и состоянии здоровья.
Для достижения желаемого результата лечение необходимо проходить курсами. Как правило, продолжительность терапевтического курса прописана в инструкции по применению.
Некоторые специалисты придерживаются мнения, что максимальное действие витамины оказывают в ночное время.
Содержимое ампул следует втирать в кожу головы, а не распределять вдоль прядей. Попадая на кожные покровы, они воздействуют на процессы обмена веществ в эпидермисе, благотворно влияя на состояние волос по всей длине.
Если локоны ослаблены, то втирать вещества необходимо с особой осторожностью. В противном случае существует вероятность повреждения и без того ломких волос.

Популярные рецепты масок:

Задача Приготовление и применение
Для укрепления корней
  1. 1. В 1 ст. л. облепихового масла добавить взбитое сырое яйцо.
  2. 2. В полученный состав ввести жидкий витамин В6 и В12 (каждого по одной ампуле).
  3. 3. Готовую маску втереть в чистые корни локонов
Для ухода по всей длине

Оливковое масло и полезные вещества А и Е питают пряди по всей длине, избавляют от сухости и ломкости:

  1. 1. 2 ст. л. оливкового масла смешивают с 5 каплями А и Е на маслянистой основе.
  2. 2. Предварительно немного разогрев полученную смесь, нанести ее на локоны, отступив от корней.
  3. 3. Утеплить голову, маску выдержать не менее двух часов
Для восстановления структуры секущихся волос
  1. 1. 25 г натурального жидкого меда, 40 мл сока алоэ, 2 сырых куриных желтка и 3 ампулы В1, В6 и аскорбиновой кислоты смешивают до получения однородной консистенции.
  2. 2. Одну половину состава наносят на корни, а вторую распределяют по всей длине
Для стимуляции роста

Настойка прополиса результативно стимулирует рост локонов и укрепляет их. Экстракт алоэ питает и увлажняет, а витамин В1 замедляет их выпадение:

  1. 1. Смешивается 1 ч. л. настойки прополиса, 1 ампула экстракта алоэ и 2 ампулы витамина В1.
  2. 2. Состав наносится на волосы перед их мытьем, выдерживать от 30-60 минут
Против сухой перхоти и зуда
  1. 1. По 1 ст. л. лимонного сока и репейного масла смешать с жидкими витаминами: 2 ампулы В6, 1 ампула Е, 1 ампула А.
  2. 2. Наносится на чистую кожу на час-полтора
Для блеска и силы
  1. 1. Смешивается 1 ст. л. качественного коньяка, 1 ст. л. натурального меда, 1 желток куриного яйца и витамина В12 (2 ампулы).
  2. 2. Нанести на чистую кожу по проборам, а потом распределить по всей длине.
  3. 3. Маску утеплить и смыть привычным образом спустя час.

Второй рецепт:

  1. 1. Приготовить отвар из ромашки, липы и крапивы (по 1 ст. л.), залив 200-250 мл кипятка, настаивать не менее 20 минут.
  2. 2. В отвар добавить мякиш ржаного хлеба, а после А, В6 и В12 по одной ампуле каждого
Витаминная маска
  1. 1. 2 ч. л. натурального бальзама, никотиновую кислоту (1 ампула), экстракт алоэ (1 ампула), В12 и В8 по 1 ампуле, 3-5 капель А и Е на масляной основе смешивают до получения однородной массы.
  2. 2. Предварительно надо помыть голову щадящим шампунем, когда волосы немного подсохли, маску сначала наносят на кожу головы, а потом распределяют по всей длине.
  3. 3. Выдерживать не менее часа, после промыть голову шампунем.

Делать такую процедуру не чаще одного раза в неделю

Рецепты масок с никотиновой кислотой для укрепления и против выпадения волос

Рецепт первой маски можно приготовить с добавлением жидких витаминов А и Е, купленных в аптеке.

Составляющие:

  • яичный желток;
  • ниацин – 1 амп.;
  • масло льна – 2 ст.л;
  • витамины в ампулах А и Е (по 0,5 ч.л).

Никотинку и витамины соединяют. Добавляют к ним растительное масло и взбитый куриный желток (не из холодильника), при этом желток лучше брать из домашнего яйца.

Приготовленный путем тщательного перемешивания состав наносят на влажные волосы, выдерживают в течение часа. После чего маску против выпадения волос смывают теплой водой с шампунем.

Рецепт с ниацином и лечебным травяным отваром

Составляющие:

  • отвар лечебных трав (крапива, ромашка, шалфей), можно заменить соком алоэ;
  • никотиновая кислота – 2 амп.

Указанные составляющие смешать, полученный состав нанести на влажные локоны, втереть в корни.

Смыть маску теплой проточной водой.

Видео:

Мед, яйца и никотинка от выпадения волос

Составляющие:

  1. желток куриного яйца;
  2. жидкий мед – 1 ч.л.;
  3. никотинка – 1 амп.;
  4. оливковое масло – 2 ст.л.;
  5. маслянистый витамин Е – 0,5 ч.л или 0, 25 мл.

Все ингредиенты должны иметь комнатную температуру, в жидкий мед кладут взбитый желток и тщательно перемешивают. Затем добавляют поочередно все остальные компоненты из вышеуказанного списка.

Применение готового состава против выпадения волос осуществляют следующим образом: наносят на корни волос, втирают легкими массажными движениями.

Затем равномерно распределяют по длине прядей, с помощью деревянной гребенки. Чтобы усилить эффект воздействия, на голову надевают полиэтиленовую шапочку, поверх оборачивают полотенцем.

По истечении 30 минут волосы вымывают теплой проточной водой с шампунем.

Рецепт от выпадения волос с дрожжами

Составляющие:

  • свежие влажные дрожжи – 1/3 часть пачки;
  • никотинка – 1 амп.;
  • масло вербены или иланг-иланг – 5 капель;
  • бесцветная хна – 1 пакет.

Пакет бесцветной хны заваривают кипяченой водой, дают остыть до 400. Затем в теплой воде разводят дрожжи и добавляют их к хне.

После того как состав сделается однородным, его дополняют ниацином и растительным маслом.

Состав наносят на влажные волосы, смывают теплой водой через 30-40 минут.

Видео:

Лечебная маска от выпадения волос с прополисом

Составляющие:

  • настойка прополиса – 2 ч.л.;
  • сок листков алоэ – 2 ч.л.;
  • ниацин – 2 ч.л.

Указанные компоненты перемешивают и наносят на влажные волосы, через 30-40 минут моют голову, как обычно. Локонам дают высохнуть естественным путем.

Секрет, улучшающий эффективность ниацина

После нанесения витамина можно дополнительно провести массаж расческой. Это могут быть как специальные расчески, так и обычные массажные для волос.

Во время процедуры голова наклоняется вниз, и пряди расчесываются, обязательно нужно зубчиками с небольшим нажимом затрагивать кожу. Массаж приводит к появлению приятного тепла, делают его 3-5 минут.

Осторожно

Появление тошноты, головокружения, слабости и иных неприятных симптомов указывает на то, что массаж с никотиновой кислотой вам не подходит.

Ниацин наделен мощным разогревающим действием, а вместе с массажем процедура приведет к сильному притоку крови к голове, что опасно для здоровья.

Однозначно такой вариант восстановления красоты и прочности волос не подходит беременным, женщинам в лактационный период и тем, кто страдает от перепадов артериального давления.

Лайфхак

Из стеклянных ампул препарат трудно нанести сразу на голову. Поэтому витамин следует вначале вытряхнуть в небольшую чашечку, а затем из нее набрать в пластиковый шприц без иголочки.

Из мягких упаковок никотиновая кислота легко набирается сразу при помощи шприца.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Попробуйте домашние маски с никотиновой кислотой для роста волос. Они простимулируют корни и напитают длину локонов. Ниже приведены рецепты для разного типа волос. При коротких волосах общий объем маски следует уменьшить, а при очень длинных — увеличить.

Никотинка с эфирными маслами и арганой

Эфирные масла позволят никотиновой кислоте и маслу арганы проникнуть как можно глубже, принеся наибольшую пользу.

Ингредиенты:

  • Никотиновая кислота — 1 ампула.
  • Аргановое масло — 15 мл.
  • Э.м. корицы — 3 капли.
  • Э.м. жасмина — 2 капли.

Применение:

  1. Соединить никотинку с маслами, перемешать.
  2. Наносить за 1 час до мытья головы. Втереть в корни, остатки распределить до кончиков.
  3. Обернуть целлофаном и утеплить.
  4. Смывать за 1-2 раза мягким шампунем, не забыть про ополаскивание.

Разогревающая маска с горчицей для жирных волос

Горчичный порошок дополнительно подсушит кожу головы и улучшит кровообращение

Обратите внимание, что держать ее на голове можно не более 5 минут

Ингредиенты:

  • Горчичный порошок — 2 столовые ложки.
  • Настой крапивы — 20 грамм.
  • Репейное масло — 1 столовая ложка.
  • Никотинка — 1 ампула.

Применение:

  1. Приготовить заранее настой крапивы. Делать его лучше в термосе. 1 чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, закрыть термос и оставить на 2 часа. Затем процедить.
  2. Горчичный порошок развести настоем, добавить масло репейника и никотиновую кислоту. Перемешать.
  3. Нанести на немытые волосы, втирая в корни. Оборачивать голову полотенцем не нужно.
  4. Через 5 минут смыть прохладной водой с шампунем. Ополоснуть водой с остатками настоя крапивы.

Увлажнение и стимулирование роста волос для сухих волос

Алоэ — универсальный увлажнитель. Глицерин дополнит его свойства и создаст на локонах защитную пленку.

Ингредиенты:

  • Гель алоэ — 1 столовая ложка.
  • Глицерин — 10 мл.
  • Никотиновая кислота — 1 ампула.

Применение:

  1. Разрезать лист алоэ, соскоблить мякоть и размять ее. Если нет домашнего алоэ, подойдет покупной гель.
  2. Смешать алоэ, никотинку и глицерин.
  3. Нанести на 45 минут перед мытьем локонов. Обернуть полиэтиленом.
  4. Смыть органическим шампунем, ополоснуть шевелюру подкисленной любым растительным уксусом водой.

Маска с луковым соком и никотинкой от выпадения для нормальных волос

Сок репчатого лука обладает резким запахом, но все же стоит попробовать этот рецепт из-за мощной способности лука останавливать выпадение. Корица уменьшит неприятный аромат. При длительном воздействии такая маска может немного осветлить локоны.

Ингредиенты:

  1. Сок лука — 2 столовые ложки.
  2. Никотинка — 1 ампула.
  3. Молотая корица — половина чайной ложки.

Применение:

  1. Выдавить сок репчатого лука. Если нет приспособлений для этого, воспользуйтесь блендером и сделайте луковое пюре.
  2. Соедините никотиновую кислоту, лук и корицу. Перемешайте.
  3. Сразу же вотрите в корни, остатки распределите по волосам. Оберните их пленкой.
  4. Смойте шампунем через 30 минут. Ополосните травами.

Маска с никотинкой и глиной для укрепления слабых волос

Глина богата широким спектром ценных микроэлементов, утолщающих локоны и делающих их более объемными и густыми. Наносится на вымытые, влажные волосы.

Ингредиенты:

  • Белая, зеленая или голубая глина — 30 грамм.
  • Никотиновая кислота — 1 ампула.
  • Минеральная вода — 20 мл.

Применение:

  1. Глину залить минералкой, перемешать.
  2. Добавить лекарство.
  3. Нанести на корни и длину, обязательно обмотать пленкой.
  4. Выдержать не менее часа.
  5. Смыть без моющих средств, для ополаскивания использовать воду с 3 столовыми ложками лимонного сока.

Маска с никотиновой кислотой, льняным маслом и яйцом от перхоти

Яйцо и масло не дадут никотинке пересушить кожу головы. Волосы будут расти быстрее, оставаясь увлажненными и блестящими.

Ингредиенты:

  • Никотиновая кислота — 1 ампула.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Льняное масло — 30 мл.

Применение:

  1. Яйцо взбить блендером или миксером.
  2. Добавить остальные компоненты, взбить еще раз.
  3. Нанести на локоны под шапочку на 20-30 минут.
  4. Смыть шампунем без SLS. Вместо ополаскивания можно просто смазать кончики капелькой льняного масла.

Маска-шампунь с никотинкой, бесцветной хной и уксусом

Одновременно ускоряет рост волос, моет, питает и кондиционирует их.

Ингредиенты:

  • Никотиновая кислота — 1 ампула.
  • Бесцветная хна — 50 грамм.
  • Яблочный уксус — 5 мл.
  • Фильтрованная вода — 30 мл.

Применение:

  1. Воду вскипятить, залить ей хну, накрыть блюдцем или крышкой.
  2. Через 20 минут добавить уксус и никотинку, перемешать.
  3. Нанести на немытые волосы, не пропустив ни пряди.
  4. Через 30-40 минут смыть теплой проточной водой. Можно не ополаскивать, локоны и так будут мягкими и гладкими.

Рецепты масок из никотиновой кислоты для волос

Как правильно использовать препарат?

Ниацин применяют для лечения волос не только в чистом виде, но и в составе косметических масок. Ниже приведены рецепты самых эффективных из них.

Маска, регулирующая работу сальных желез

Растопить на водяной бане 1 ст. ложку меда и соединить его с взбитым желтком, 25 мл масла жожоба, 10 мл аптечного раствора витамина E и 1 мл никотиновой кислоты.

Полученный состав распределить по вымытым и немного подсушенным прядям, оставить на 45-55 минут, затем вымыть голову водой с добавлением любого уксуса или раствора лимонной кислоты.

Маски против облысения

В 1/3 стакана касторового масла добавить по 9 капель витаминов A и E, влить содержимое 2 ампул витамина PP. Аккуратно распределить смесь по волосам, надеть шапку из полиэтилена и обмотать голову плотной тканью. Через 55-65 минут смыть состав отваром крапивы или ромашки.

При усиленном выпадении волос можно воспользоваться маской из ниацина с добавлением горчицы. Для этого необходимо накрошить в кастрюлю 100 г свежего мякиша ржаного хлеба, залить его насыщенным настоем шишек хмеля или листьев крапивы и поставить на сильный огонь. Когда состав закипит, добавить в него по 1 ст. ложке порошковой горчицы и мелкой соли, размешать и остудить до комфортной температуры. В полученную массу вылить по 1 ампуле витамина PP и кальция хлорида. Состав следует наносить на кожу до мытья волос и держать под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем не менее 2,5 часов.

Превосходных результатов можно добиться и при помощи маски с добавлением димексида. Для ее приготовления следует соединить 1 ч. ложку этого препарата с содержимым 2 ампул никотиновой кислоты и 45 мл любых растительных масел. Смесь необходимо подогреть, распределить по вымытым волосам и оставить на 35 минут.

Маска для увлажнения прядей

Смешать 50 капель аптечной настойки элеутерококка, капсулу витамина E, 1 мл ниацина и 2 ст. ложки масла из семени льна. Нанести состав на вымытые и высушенные волосы и выдержать 50 минут.

Маска для лечения секущихся кончиков

Для борьбы с сечением волос можно применять маску с экстрактом алоэ, никотиновой кислотой, витаминами B1, B6, B12 (по 1 ампуле), A и E (по 3 капли масляного раствора). Перечисленные компоненты нужно соединить в глубокой тарелке с любым натуральным бальзамом (3 ст. ложки), перемешать и нанести смесь на вымытые пряди на 35 минут.

Питательные маски

Насыпать в глубокую тарелку 100 г бесцветной хны и налить 350 мл кипятка. Через 6-7 минут добавить в полученный состав 35 г разведенных теплой водой дрожжей, 1 мл витамина PP и 6 капель масляной вытяжки вербены. Распределить смесь по коже и волосам, оставить ее под пленкой на 40 минут.

Для приготовления питательной смеси можно использовать и отвары трав. Цветки ромашки или крапивные листья необходимо проварить 15 минут в стакане воды, профильтровать и соединить с ниацином в соотношении 1 ампула препарата на 1 ст. ложку отвара. Смесью обработать кожу головы с помощью шприца и оставить на 50-70 минут.

Маски для быстрого роста волос

Смешать 50 капель настойки прополиса, 1 мл никотиновой кислоты, 2 ч. ложки свежевыжатого сока алоэ. Полученную жидкость набрать в шприц без иглы и аккуратно обработать ею кожу головы. Спустя 1,5-2 часа смыть состав отваром ромашки.

Еще одну эффективную маску, ускоряющую рост волос, можно приготовить из ниацина и свежевыжатого имбирного сока. Корень имбиря необходимо перетереть в кашицу, отжать через мелкое сито, отмерить 1 ч. ложку полученной жидкости и соединить ее с ампулой никотиновой кислоты. Смесь распределить по проборам при помощи шприца без иглы. Состав держать под полиэтиленовой шапочкой в течение 50 минут.

Превосходный результат дает и маска, содержащая красный перец. Для ее приготовления нужно смешать 40 мл оливкового масла, 50 капель свежевыжатого сока алоэ, 25 капель настойки красного перца и содержимое 1 ампулы витамина PP. Готовую смесь втереть в кожу у корней прядей и оставить под шапочкой из полиэтилена на 25 минут.

Маски для придания блеска и силы прядям

Для приготовления маски для волос нужно смешать в глубокой тарелке по 1 ампуле никотиновой кислоты, витаминов B1, B12 и B6, взбитый желток, 50 капель коньяка и 25 г меда. Составом обработать кожу головы, потом распределить его остатки по прядям. Через 55-60 минут смыть смесь отваром ромашки или других трав.

Придать волосам красивый блеск можно и при помощи несмываемого лосьона на основе ниацина. Для его приготовления нужно смешать 100 мл воды, содержимое 2 ампул витамина B3 и 4 капли лавандового масла. Препарат следует тщательно взбить и перелить в бутылочку с распылителем. Каждый день обрабатывать полученным составом кожу головы.

Как применять никотиновую кислоту в ампулах для роста волос

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ и расширяет сосуды. К тому же она является отличным средством для ускорения роста локонов. Витамин PP применяется для улучшения зрения, похудения, профилактики рака, и является прекрасным увлажняющим и укрепляющим средством для прядей. Никотиновая кислота применяется для приготовления различных масок для волос. При регулярном использовании они помогают вылечить перхоть, ускоряют рост локонов, а также препятствуют их чрезмерной потери. Можно найти множество рецептов эффективных масок, каждая из которых подойдёт при определённых проблемах прядей и кожи головы.

Польза витамина PP для волос

Никотинка является недорогим лекарственным препаратом, который можно купить без рецепта. Для внешнего применения используется никотиновая кислота в ампулах, представляющая собой прозрачную жидкость без запаха. Это вещество обладает уникальными свойствами, и способно подарить локонам красоту и здоровье. Полезные свойства для лечения и восстановления волос:

    1. Улучшения кровообращение. Благодаря этому, повышается поступление полезных веществ в волосяные луковицы. Поэтому активизируется рост волос, а прядям возвращается здоровый блеск и сила.
    2. Обновление клеток. Использование кислоты способствует обновлению клеток кожи головы и волос, что положительным образом сказывается на структуре и внешнем виде прядей.
    3. Увлажнение. Витамин никотиновая кислота обеспечивает качественное увлажнение кожи головы и прядей, поэтому пропадает ломкость и тусклость. Кроме того, данный эффект позволяет избавиться от перхоти.
    4. Укрепление корней. Основной причиной выпадения является слабость корней и различные заболевания кожи головы. Никотиновая кислота восстанавливает повреждённые луковицы и укрепляет корни.
    5. Выработка пигментов. Волосы после никотиновой кислоты становятся блестящими, восстанавливается цвет и предотвращается появление седины. Это происходит благодаря выработке особых пигментов.

Польза этого средства невероятна, а его положительное воздействие на локоны становится видно уже после первого применения. Однако чтобы эффект от использования был постоянным, необходимо пройти целый курс лечения.

В 2017 году на рынке парафармацевтики появился новый продукт Никотиновая кислота для волос от компании Renewal. Данная Никотиновая кислота специально адаптирована для использования в качестве косметического средства, в отличие от инъекционной формы:

    • используется безопасная упаковка Bufus в виде полимерных ампул с удобной системой вскрытия;
    • большой объем действующего вещества (10 тюбик-капельниц по 5мл в упаковке) по выгодной цене;
    • уже имеется инструкция по применению в качестве средства, укрепляющего волосы.

Приобрести Никотиновую кислоту для волос Renewal можно в аптеках. Уточняйте наличие в ближайших аптечных точках или сделайте заказ через одну из интернет-аптек. Узнать подробнее о Никотиновой кислоте для волос Renewal можно на сайте myniacin.com.

Противопоказания

Стеклянные инъекционные ампулы или таблетки никотиновой кислоты являются лекарственным препаратом, поэтому перед использованием рекомендуется консультация врача. Несмотря на видимую пользу применения для волос, существуют и противопоказания. Никотиновая кислота редко вызывает побочные эффекты, однако может вызвать аллергическую реакцию или другие негативные эффекты при индивидуальной непереносимости.

Никотиновая кислота может принести вред в таких случаях:

    • Вещество не рекомендуется использовать в период менструации или за несколько дней до неё.
    • Повышенная отёчность.
    • При лечении выпадения, которое вызвано заболеваниями внутренних органов.
    • При повышенном давлении и заболевания сердца.
    • Повреждения кожи головы в виде сыпи, прыщей или ран.
    • Беременность и период лактации.
    • Возраст до 12 лет.

Также никотиновая кислота должна использоваться аккуратно при жирных волосах. Дело в том, что никотинка активизирует деятельность сальных желез, поэтому голова будет загрязняться ещё быстрее, локоны будут выглядеть сальными и неаккуратными.

Однако если правильно использовать данное вещество, оно способно подарить локонам красоту, здоровье и ухоженный внешний вид. Поэтому важно соблюдать инструкцию по применению.

Способы использования никотинки

Никотиновая кислота улучшает состояние локонов и кожи головы. Применение никотиновой кислоты может быть разнообразным. Помимо употребления внутрь, можно втирать её в кожу головы, добавлять в шампунь и другие косметические средства, а также использовать в качестве основного компоненты домашних масок для прядей и кожи головы. Курс лечения данным средством составляет 7–10 дней. После чего рекомендуется делать перерыв как минимум месяц. В огромном количестве методов и способов использования этого средства каждый сможет найти для себя оптимальный рецепт.

Массаж кожи головы

Чтобы усилить рост волос, никотиновую кислоту можно втирать непосредственно в кожу головы. Это наиболее простой способ применения данного средства.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Однако важно соблюдать все этапы лечения:

    1. Для начала необходимо вымыть локоны с шампунем. Если этого не сделать, чешуйки не раскроются. К тому же с никотиновой кислотой в фолликул волос могут попасть частички грязи.
    2. Открыть ампулу с кислотой и достать содержимое при помощи шприца.
    3. Вылить вещество со шприца в удобную ёмкость.
    4. Расчесать и разделить их на несколько частей, чтобы упростить нанесения вещества.
    5. Нанесите средство по проборам. Лучше начать с висков и двигаться постепенно к затылку. Наносить средство рекомендуется руками, макая мочки пальцев в никотиновую кислоту. Также для этих целей можно воспользоваться пипеткой.
    6. Помассируйте кожу головы, чтобы повысить проницаемость средства.
    7. После втирания кислоты не рекомендуется сутки мыть голову.
    8. Процедуру выполняться дважды в неделю на протяжении месяца. После чего нужно сделать перерыв как минимум месяц.

Уход за волосами при помощи втирания никотиновой кислоты принесёт максимум пользы, если придерживаться определённых рекомендаций:

    • При первом сеансе рекомендуется нанести лишь небольшое количество никотиновой кислоты. Если на протяжении суток не появится сыпи или других побочных эффектов, в следующий раз можно использовать полноценное количество.
    • При ежедневном использовании никотиновая кислота может вызвать головную боль и снижение давления. Поэтому следует использовать её не чаще 2–3 раз в неделю.
    • Если после нескольких сеансов массажа головы никотиновой кислотой появилась перхоть, рекомендуется отказаться от использования этого средства.
    • Используйте средства сразу же после открытия ампулы. Всего несколько минут контакта с воздухом, и оно теряет практически все свои целебные свойства.
    • Чтобы массаж головы оказал положительное влияние на причёску, сделайте масляный компресс. Для этого после втирания средства, оберните голову тёплым полотенцем.
    • Если никотинку применять в ампулах для массажа головы, может возникнуть ощущение теплоты и жжения. Это абсолютно нормальное явление. Но если жжение стало сильным, немедленно смойте вещество. После чего вымойте голову шампунем.

Добавление в шампунь

Использовать никотиновую кислоту можно и при обычном мытье головы. Для этого средство необходимо добавить в шампунь или другое средство для ухода за волосами, например, бальзам или маску для волос. Однако сделать этого нужно непосредственно перед мытьём головы. Если вы добавите никотинку в банку шампуня, то полезные вещества быстро теряет свою целебную силу. Поэтому рекомендуется смешать компоненты непосредственно перед нанесением. Это самый простой способ восстановления локонов никотинкой в домашних условиях.

Применение внутрь

Никотиновая кислота выпускается не только в виде прозрачной жидкости, но и таблеток. Таблетки предназначены для внутреннего применения. Однако лечение данным средством может назначить только врач после тщательного обследования. Оптимальным вариантом станет приём таблеток, который будет сочетаться с наружными методами восстановления локонов.

Домашние рецепты никотиновых масок для волос

Маски для волос с витамином PP – оптимальное средство для решения практически любых проблем состояния прядей. В зависимости от входящих в неё ингредиентов, маска поможет увлажнить сухие локоны, избавиться от перхоти, стимулировать рост и решить проблемы облысения. Поэтому наилучших результатов можно добиться, если применяется маска для волос с никотиновой кислотой с прочими активными ингредиентами.

Маска для роста волос с никотиновой кислотой

Применение кислоты для роста волос заключается в смеси никотинки, сока алоэ и красного перца. Данный рецепт пробудить спящие луковицы, улучшить кровообращение и принесёт прядям густоту и силу.

Ингредиенты:

Соединить указанные ингредиенты, используя при этом свежевыжатый сок алоэ. Оливковое масло является основой рецепта, поэтому может использоваться и в большем количестве при длинных и густых локонах. Полученную смесь необходимо массажными движениями втирать в кожу головы. Если маска осталась, её можно нанести и на сами волосы, не только в том случае, если нет секущихся кончиков. Но делать это необязательно. Основное воздействие она оказывает на кожу и корни.

Интересное видео: Применение никотиновой кислоты для роста волос

Маска от выпадения волос с никотиновой кислотой

При чрезмерном выпадении волос подойдёт витаминная маска. Её применение позволяет укрепить волосяные луковицы, а также напитать их эффективными компонентами.

Ингредиенты:
    • Витамин А – 1 мл.
    • Репейное масло – 30 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Витамин Е – 20 капель.

Соединить все составляющие, и интенсивными движениями нанести на кожу головы. Обернуть локоны полиэтиленовой плёнкой, и надеть тёплую шапочку. Смыть спустя 20 минут. Делать как минимум два раза в неделю на протяжении месяца. При необходимости повторить курс через 2–3 месяца.

Укрепляющая маска с никотинкой

Чтобы укрепить корни волос, придать локонам блеск и упругость, рекомендуется маска на основе никотинки и мёда.

Ингредиенты:
    • Никотинка – 1 ампула.
    • Мёда – 30 мл.
    • Желток – 1 шт.
    • Оливковое масло – 40 мл.

Взбить яйцо с оливковым маслом. Постепенно ввести другие ингредиенты. Если мёд густой, его лучше растопить. Маску втереть в корни волос и распределить по волосам. Оставить на час, после чего смыть без шампуня.

Маска с витаминами

Зимой организм страдает от дефицита витаминов. Это сказывается и на состоянии шевелюры. Поэтому в классическую маску на основе никотиновой кислоты можно добавить масляные витаминные настои.

Ингредиенты:
    • Витамин Е – 10 капель.
    • Витамин А – 10 капель.
    • Ржаной хлеб – 30 г.
    • Настой ромашки – 30 мл.
    • Никотинка – 1 ампула.

Хлеб содержит витамины группы В. Поэтому необходимо приготовить настой ромашки и замочить в нём хлеб. После чего добавить к нему никотиновую кислоту и витамины. Нанести по всей длине.

Видео-рецепт: Витаминная маска для быстрого роста, блеска и против выпадения волос

С репейным маслом и алоэ

Лечение волос никотинкой эффективно проводить при сочетании его с другими маслами. К примеру, отличная маска получится, если смешать никотиновую кислоту с репейным маслом и алоэ.

Ингредиенты:

Соединить компоненты, после чего рекомендуется наносить на волосы по всей длине. Это средство улучшает кровообращение кожи головы, придаёт блеск и питает их полезными витаминами.

Маска с яйцом и мёдом

Если требуется никотиновая кислота против выпадения волос, лучше всего использовать рецепт на основе жидкого мёда и желтка. Данное средство способствует укреплению корней, увлажняет кончики и нормализует сальность прядей.

Ингредиенты:
    • Жидкий мёд – 30 мл.
    • Желток – 1 шт.
    • Никотиновая кислота – 1 ампула.

Смешать все компоненты. Нанести на кожу головы и пряди. Смыть спустя 15–20 минут обычной водой. Это одна из наиболее простых масок на основе никотиновой кислоты, которую можно приготовить своими руками.

Маска с прополисом

Прополис содержит полный спектр необходимых для волос витаминов и минералов, а никотинка используется для ослабленных волос.

Ингредиенты:
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Настой прополиса – 20 капель.
    • Желток – 1 шт.
    • Сок алоэ – 5 мл.

Соединить указанные ингредиенты, и нанести на кожу. Остаток средства распределить по всей длине для укрепления волос. Время воздействия может составлять от 40 минут до часа. После этого средства лучше всего смыть без шампуня.

Маска с маслом жожоба

Для сухих волос лучше всего использовать маску на основе никотинки и масла жожоба. Данное средство рекомендуется использовать курсами по 3–4 неделю как минимум два раза в год. Это придаст волосам упругость, силу и невероятное сияние.

Ингредиенты:
    • Масло жожоба – 30 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Желток – 1 шт.
    • Витамин Е – 20 капель.

Тщательно вымешать масло жожоба с желтком. Постепенно ввести в смесь другие компоненты. Нанести на чистые локоны. Время воздействия составляет 40 минут. Перед нанесением очистить локоны шампунем, но не наносить бальзам. После использования смыть средство обычной водой.

Маска с никотиновой кислотой и димексидом

Никотиновая кислота для роста волос с димексидом – лучшее средство для борьбы с редкими прядями. Димексид обладает уникальной способностью проникать вглубь тканей, транспортируя в них полезные компоненты.

Компоненты:
    • Димексид – 3 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Оливковое или другое растительное масло – 40 мл.

Соединить компоненты, подогреть смесь на водяной бане до тёплого состояния. Нанести на предварительно вымытые волосы, оставить на 15 минут, после чего смыть простой водой. Применять дважды в неделю на протяжении месяца.

Маска с имбирём и маслами

Оптимальным средством для роста волос является маска на основе никотинки и свежего имбиря. Маска улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. К тому же наносить данное средство можно и на жирные волосы. О пользе и применении корня имбиря мы писали здесь.

Компоненты:
    • Имбирь – 10 г.
    • Никотинка – 1 ампула.
    • Оливковое масло – 20 мл.
    • Витамин А – 10 капель.

Соедините компоненты, нанесите исключительно на кожу головы. Может возникнуть лёгкое жжение. Смыть спустя 15 минут.

Отзывы об использовании витамина РР

Ольга, 47 лет

Изучив отзывы специалистов о никотинке, приняла решение воспользоваться данным средством. После чего на расчёске стало оставаться меньше волос, и появилась приятная мягкость.

Тамила, 27 лет

На протяжении месяца пила никотинку и мыла голову с жидким раствором этого средства. Это самое лучшее домашнее средство против перхоти, от которой я страдала долгие годы.

Елена, 25 лет

Никотинка в ампулах вернула моим локонам нормальный внешний вид. После неудачной покраски локоны стали сухими и блёклыми. А маски на основе никотинки вернули им мягкость.

Заключение

Никотиновая кислота – эффективный препарат для восстановления ослабленных волос и стимуляции роста. Однако чтобы его использование дало максимальный результат, необходимо следовать инструкции к использованию. Требуется регулярное применение и нанесение исключительно на чистые волосы.

Интересное видео: Трихолог о пользе и применении витамина РР или В3 в домашних условиях

Никотиновая кислота для волос - показания и противопоказания

Никотиновую кислоту давно применяют для восстановления здоровья волос. Разбираемся, в чем сильные и слабые стороны этого метода.

Никотиновая кислота на страже здоровья волос

Красивые и здоровые волосы – естественное украшение человека, и нет ничего ужаснее, чем однажды утром найти на своей расческе гораздо больше волос, чем обычно. Алопеция – кошмар для любого человека.

Молодые люди страдают от этого недуга ничуть не меньше, чем девушки. Более того, выпадению волос подвержены даже детские головы.

Причин может быть масса, установить истинную и подобрать оптимальный метод решения проблемы поможет визит к врачу-трихологу.

Существует множество способов остановить ослабление волосяных луковиц, и одним из самых действенных считается использование никотиновой кислоты (витамина РР). Особенно кислота эффективна при следующих причинах потери волос:

Никотиновая кислота (ее еще называют никотинамидом) является представителем витаминов группы В. Действует как сосудорасширяющее средство, благодаря чему к голове увеличивается приток крови, происходит дополнительное насыщение кислородом, витаминами и питательными веществами.

Кроме того, волосы перестают сечься, ускоряется их рост, появляются и развиваются новые волосяные луковицы.

А за счет выработки меланина (гормона, отвечающего за цветовой пигмент в волосах) седины становится значительно меньше.

Как действует?

Купить никотиновую кислоту сегодня можно в любой аптечной сети без рецепта. И ее цена способна очень порадовать, особенно в сравнении со специальными лекарственными средствами, призванными помочь справится с проблемой выпадения волос.

Выпускается никотиновая кислота в двух формах – таблетками и ампулами с инъекционным раствором. При усиленном выпадении волос лучше воспользоваться вторым вариантом, причем препарат желательно применить сразу после вскрытия ампулы, так как при воздействии с воздухом никотинамид подвергается разрушению.

Достаточно продержать ампулку открытой 2-3 минуты, и полезные свойства улетучиваются.

По этой же причине маски, в состав которых входит никотиновая кислота, сразу используются по назначению, а остатки выбрасываются.

Ампулы никотиновой кислоты продаются в картонных коробочках по 10 штук в блистере. В одной ампуле содержится 1 мг вещества. Так как среднесуточная безвредная норма никотинамида колеблется от 15 до 20 мг, можно смело использовать сразу две ампулы.

Применяется никотиновая кислота следующим образом: содержимое наносится на виски, корни волос и проборы (ни в коем случае не на сами волосы – велик риск пересушить и окончательно их испортить), а затем очень аккуратно, массажными движениями втирается в кожу головы.

Волосы обязательно должны быть чистыми – даже небольшое загрязнение ухудшает усвояемость витамина, а значит, и уменьшает полезное действие всей процедуры.

Смывать никотиновую кислоту не нужно, она не пачкает кожу головы и не придает волосам сального блеска.


Если после первого применения появится легкий зуд и покраснение кожи, не надо пугаться – это кровь усиливает свою циркуляцию и начинается работа против выпадения волос.

Однако если такая ситуация будет повторятся и через пару дней, а тем более, если зуд усилится, следует немедленно прервать процедуры и обратиться к врачу – вполне вероятно, что началась аллергия.

Противопоказания

Возможная аллергическая реакция – не единственная опасность при активном применении никотиновой кислоты. Также при неправильной дозировке можно сильно пересушить волосы и даже добиться обратного эффекта – волосы перестанут расти, а их состояние станет еще плачевнее.

Поэтому к лечению волосяных луковиц этим средством надо подходить очень осторожно, а курс лечения ни в коем случае не должен составлять более одного месяца.

Затем следует сделать перерыв длиной в два месяца, и только потом снова можно начинать процедуры.

Никотиновая кислота противопоказана:

  • лицам, страдающим аллергическими реакциями;
  • гипертоникам;
  • больным сахарным диабетом.

Самое главное – четко следовать инструкциям и не надеяться только лишь на никотиновую кислоту. Самый лучший эффект даст комплексное лечение: употребление витаминов, здоровый сон и выход из стрессовых ситуаций. И тогда у вас обязательно получится вернуть силу и красоту своим волосам!

Загрузка...

Ниацин для роста волос: помогает ли он при выпадении волос?

В этой статье вы узнаете , как начать использовать ниацин для роста волос , и важность шестимесячного исследования на людях , которое показало эффективность использования ниацина в качестве лечения алопеции. .

Вы также узнаете о четырех положительных эффектах, которые, как было научно доказано, дает ниацин , - улучшении кровообращения, уменьшении воспаления кожи головы, индуцированном производстве кератина и восстановлении клеток ДНК - и о том, как эти эффекты влияют на рост волос.

Во-вторых, , я покажу вам, как вы можете использовать ниацин самостоятельно для улучшения роста волос, а также что вы можете ожидать, если дополните свой рацион и уход за волосами ингредиентами, богатыми ниацином.

Что такое ниацин?

Ниацин, также обычно называемый витамином B3 и никотиновой кислотой, является органическим соединением и важным питательным веществом для человека.

Интересно, что ниацин исторически упоминается как витамин PP.

Это связано с тем, что недостаток ниацина приводит к смертельному заболеванию, известному как пеллагра, и ниацин является единственным известным лекарством от этого состояния.Таким образом, витамин Пеллагра-Профилактика.

В медицинском сообществе ниацин известен не только своими способностями бороться с пеллагрой. Недавние исследования начали раскрывать множество преимуществ, связанных с добавкой ниацина, включая его использование в качестве средства от выпадения волос.

Как ниацин способствует росту волос

Давайте более внимательно рассмотрим подтвержденные исследованиями способы воздействия ниацина на рост волос.

1. Ниацин улучшает кровообращение в коже черепа

Важным аспектом исследований по лечению выпадения волос является не только тестирование возможных лекарств и природных средств для его лечения, но и исследование возможных причин, связанных с выпадением волос.

Одно из таких исследований было проведено Клемпом, Петерсом и Ханстедом в Копенгагенском университете.

В общей сложности 28 добровольцев, 14 из которых страдали ранним облысением по мужскому типу и 14 были примерно того же возраста, имели нормальный рост и густоту волос, исследователи измерили подкожный кровоток, чтобы определить, является ли он фактором алопеции.

Результаты этого исследования показали значительную закономерность.

В среднем подкожный кровоток составил 2.В 6 раз ниже у мужчин с ранней МПБ, чем у их здоровых сверстников того же возраста.

Поскольку исследование касалось только текущих уровней кровотока, остается несколько вопросов, на которые нет ответа.

Наиболее важно то, что исследователи не смогли определить, было ли снижение кровотока причиной облысения по мужскому типу или это было побочным эффектом.

Однако теперь мы знаем, что снижение кровотока, вероятно, предшествует AGA. Это потому, что ботулотоксин, введенный в кожу головы, улучшает AGA.Наиболее вероятный механизм - снижение напряжения кожи головы и, как следствие, улучшение кровотока.

Независимо от ответа, однако, кровообращение жизненно важно для общего здоровья кожи головы и волосяных фолликулов. В конце концов, кровь доставляет к волосяным фолликулам кислород и другие необходимые питательные вещества, а это необходимо для непрерывного роста волос.

Итак, что можно сделать, чтобы увеличить приток крови к коже головы?

Ну, один из способов лечения - ниацин.

Распространенным побочным эффектом приема ниацина является покраснение.

Этот побочный эффект возникает в результате способности ниацина расширять кровеносные сосуды кожи и увеличивать кровоток по всему телу.

Кроме того, было показано, что ниацин снижает вязкость или густоту крови. Это только еще больше улучшает способность ниацина увеличивать кровообращение, в том числе в коже головы и волосяных фолликулах.

2. Ниацин уменьшает воспаление кожи головы

Я подробно обсуждал роль, которую DHT играет в воспалении кожи головы и выпадении волос.

DHT является известным воспалительным заболеванием, и исследование 2006 года доказало, что DHT фактически приводит к ингибированию заживления ран.

У людей с алопецией ДГТ может вызывать ненужное воспаление и препятствовать процессу роста волос.

Не говоря уже о том, что это может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение перхоти.

Но является ли ниацин полезным средством от воспаления, и если да, может ли противовоспалительное действие ниацина привести к улучшению роста волос у людей с алопецией?

Большинство исследований, посвященных противовоспалительным свойствам ниацина, сосредоточены на его роли в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.Однако эти исследования все еще полезны здесь, поскольку они показывают способность ниацина снижать определенные маркеры воспаления всего тела.

Одно из таких исследований было проведено Thoenes et al. И показало многообещающие результаты для тех, кто хочет снизить уровень высокочувствительного С-реактивного белка (hs-CRP) в организме. Фактически, у добровольцев, получавших ниацин в этом 52-недельном исследовании, этот воспалительный маркер снизился на 20%.

В другом исследовании, на этот раз проведенном Karacaglar et al, разница в уровнях hs-CRP между группой, получавшей лечение ниацином, и группой плацебо была значительной.

Как уже говорилось, эти исследования были сосредоточены на роли ниацина в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Однако помните, что hs-CRP является маркером воспаления в любом месте этого тела.

Это означает, что высокие уровни hs-CRP, безусловно, могут указывать на повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, но они также могут указывать на неконтролируемое воспаление в других областях тела, таких как кожа головы.

Тот факт, что ниацин снижает уровень hs-CRP в организме, является важным выводом для людей, страдающих выпадением волос.

Это означает, что ниацин обладает противовоспалительными свойствами, которые также могут принести пользу тем, кто хочет уменьшить воспаление и раздражение, присутствующие в коже головы у людей, чувствительных к DHT.

3. Ниацин восстанавливает кератин

Возможно, одно из самых прямых преимуществ ниацина для роста волос - это его кератин-индуцирующий эффект.

Кератин - это волокнистый структурный белок, который отвечает за защиту эпителиальных клеток (плотно упакованных клеток на поверхности кожи) от повреждений.

Кератин также присутствует в волосах и ногтях и составляет значительную часть их макияжа.

Было показано, что ниацин или, более конкретно, ниацинамид увеличивает синтез кератина.

Это конкретное исследование также показало, что ниацинамид снижает потерю воды и улучшает увлажнение ороговевших слоев кожи.

Хотя ниацинамид не полностью похож на ниацин, он является производным ниацина с добавлением аминогруппы.

Итак, какую роль ниацинамид играет в восстановлении кератина?

В фазе анагена происходит процесс, называемый ороговением.Этот процесс включает перемещение белков кератина из-под кожи на поверхность.

Поскольку волосы почти полностью состоят из кератина, вполне понятно, что отсутствие движения кератина может привести к более слабым и тонким прядям волос.

Это производное ниацина, однако, вызывает выработку кератина, чтобы гарантировать, что процесс кератинизации может происходить в волосяных фолликулах. Это жизненно важно для роста сильных и длинных волос.

4. Ниацин восстанавливает поврежденную ДНК

В организме ниацин превращается в кофермент, участвующий в различных метаболических процессах, известных как НАД.

Проще говоря, роль НАД в его различных формах заключается в преобразовании соединений, таких как глюкоза и жирные кислоты, в энергию.

Это биологический процесс, известный в более широком смысле как окислительное фосфорилирование, и он был связан с репарацией поврежденной ДНК.

Процесс окислительного фосфорилирования.

Есть разные причины, по которым ДНК повреждается. Поврежденная ДНК может играть роль в прогрессировании выпадения волос - от естественного старения до свободных радикалов.

Один из примеров этого был замечен в недавнем исследовании Matsumura et al.

Исследователи обнаружили, что старение стволовых клеток волосяных фолликулов, ответственных за индукцию роста волос, непреднамеренно привело к снижению уровня COL17A1, важного белка в адгезии эпидермальных клеток кожи.

Это означает, что со временем адгезия между внутриклеточными и внеклеточными компонентами эпидермиса ослабевает. Это приводит к выделению кератиноцитов, ключевого белка, участвующего в производстве кератина.

При этом волосяной фолликул начинает сокращаться, что приводит к выпадению волос.

Однако в качестве вспомогательного средства в процессе окислительного фосфорилирования ниацин может бороться с повреждением ДНК и улучшать общее качество вашей кожи и волос.

Ниацин и рост волос: экспериментальное исследование на людях

В 2005 году Драелос и др. Исследовали использование производных ниацина в качестве возможного лечения алопеции по женскому типу.

Используя 60 женщин-участниц, исследователи разделили группу на 40, получавших лечение производным ниацина, и 20, получавших лечение плацебо.

Пациенты в активной группе получали местное применение носителя, содержащего 0,5% октилникотината и 5,0% миристилникотината, в течение 6 месяцев, тогда как участники контрольной группы получали неактивный носитель в течение того же периода времени.

Участников фотографировали в начале исследования, а также через 3 и 6 месяцев, чтобы определить увеличение густоты волос, если таковое имеется.

К сожалению, исследования по лечению женской алопеции отсутствуют.Хотя это исследование действительно показало многообещающие перспективы использования производных ниацина для лечения выпадения волос у женщин, точный механизм был неизвестен.

Исследователи, однако, предполагали две возможные причины успеха.

Первая возможная причина - увеличение плотности волосяных фолликулов. Второй - повышение качества уже имеющихся стержней волос.

Поскольку было показано, что ниацин улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и восстанавливает кератин, две предложенные выше причины, безусловно, правдоподобны, хотя для окончательного ответа требуются дальнейшие исследования.

Как добавить ниацин к регулярному уходу за волосами

Вот лишь несколько способов получить пользу от этого жизненно важного питательного вещества.

Добавьте ниацин в свой рацион

Витамин B3 - это натуральный витамин, который в больших количествах содержится в определенных продуктах питания. К таким продуктам относятся:

  • Авокадо
  • Спаржа
  • Семена подсолнечника
  • Зеленый горошек
  • Печень
  • Рыба
  • Грибы
  • Арахис

С учетом вышеупомянутого разнообразия существует множество способов добавить ниацин в свой рацион с помощью добавки.

Некоторые простые способы включают приготовление с маслом авокадо, добавление семян подсолнечника, зеленого горошка и грибов в салаты, а также добавление печени и рыбы (которая содержит рыбий жир) в ваш рацион.

Конечно, возможно дополнение. Однако имейте в виду, что избыток ниацина в организме может вызвать ряд побочных эффектов.

Это делает необходимым обратиться за профессиональной медицинской помощью, прежде чем принимать добавки с витамином B3.

Нанесите маску для волос, богатую ниацином

Авокадо, содержащий 13–18 процентов рекомендуемой суточной нормы ниацина, является отличным источником для добавления в арсенал средств для ухода за волосами.

Маска для волос с авокадо и медом
Состав:
  • Спелый авокадо (½)
  • Масло авокадо (2 столовые ложки)
  • Мед (1 столовая ложка)
Метод:

В стеклянной миске нагрейте масло авокадо 15-20 секунд.

Выньте миску из микроволновой печи, добавьте мед в масло и тщательно перемешайте.

Если смешивание не происходит, нагрейте смесь меда и масла еще 10 секунд.

Разрежьте созревший авокадо пополам и положите в миску с медом и маслом. Размять до полного перемешивания.

Нанесите на сухие волосы и кожу головы, тщательно распределив увлажняющую смесь по волосам с помощью расчески. Наденьте шапочку для душа на кожу головы и оставьте на 30-60 минут.

Теперь смойте маску с головы шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Преимущества для волос:

Помимо увлажняющего и успокаивающего действия масел авокадо и авокадо, мед добавляет антимикробный компонент, который поможет очистить кожу головы и удалить любые вредные скопления.

Выполнение этой процедуры с маской на еженедельной основе гарантирует, что ваши волосы не спутываются, а кожа головы будет здоровой и свободной от воспалений и раздражений.

Есть ли побочные эффекты, связанные с добавкой ниацина?

Ниацин, содержащийся в продуктах питания, не оказывает отрицательного воздействия на здоровье.Однако могут возникнуть побочные эффекты в результате чрезмерного приема витамина B3.

Общие побочные эффекты включают покраснение, расстройство желудка, дисфункцию печени, непереносимость глюкозы и помутнение зрения.

Добавка может быть назначена людям с высоким уровнем холестерина как способ снизить риск сердечных заболеваний. Дозировка в этом случае часто намного выше, чем у обычных добавок, поэтому обязательно поговорите со своим врачом о побочных эффектах.

Употребление алкоголя в дополнение к добавке ниацина может усугубить побочный эффект, известный как приливы крови, поэтому рекомендуется избегать употребления алкоголя.

Беременным или кормящим женщинам следует проконсультироваться со своим акушером до приема добавок, однако рекомендуется достигать рекомендованных суточных значений ниацина с пищей, а не с помощью добавок.

Может ли слишком много ниацина вызвать выпадение волос?

Как упоминалось выше, слишком большое количество ниацина может оказывать вредное воздействие на организм.Они могут варьироваться от легких (расстройство желудка, гиперемия) до тяжелых (нарушение функции печени, непереносимость глюкозы).

Но знаете ли вы, что передозировка ниацином может привести к выпадению волос?

Передозировка ниацина - это термин, используемый для тех, кто принимает слишком много ниацина для своих телесных потребностей. Сделать это с помощью одной диеты практически невозможно, но это вполне возможно, если вы принимаете добавки, содержащие ниацин.

Хорошая новость заключается в том, что любое выпадение волос в результате передозировки ниацином можно обратить.Это потому, что причиной, скорее всего, является отток телогена.

Итак, как можно не переусердствовать с ниацином?

Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием ниацина. Они могут посоветовать вам рекомендуемые дневные дозы, а также могут сообщить вам, будут ли какие-либо из ваших текущих лекарств взаимодействовать с витамином.

Если вы испытываете какие-либо симптомы передозировки ниацином, важно немедленно прекратить прием ниацина. Долгосрочные последствия, особенно нарушение функции печени, могут иметь разрушительные последствия для вашего здоровья в целом.

Заключение

Хотя необходимы дальнейшие исследования, предварительные исследования, проведенные на людях, показали большие перспективы использования этого жизненно важного питательного вещества для обращения вспять выпадения волос.

Но если вы ищете быстрое средство от выпадения волос, ниацин вам не поможет.

Его различные способности, безусловно, могут быть полезными, и существует широкий спектр терапевтических применений ниацина, но большинство его преимуществ, связанных с ростом волос, являются косвенными и, следовательно, требуют времени, чтобы адекватные результаты были заметны.

Если вы хотите добавить ниацин к своему обычному распорядку дня, я сначала предлагаю убедиться, что в вашем рационе есть богатые ниацином ингредиенты, такие как авокадо и рыба.

Вы также можете наносить его как маску для волос или даже добавлять в шампунь другие ингредиенты, такие как авокадо и семечки.

.

Никотиновая кислота для волос и для тела в целом

Никотиновая кислота - один из витаминов группы В, точнее, В3. Его также называют витамином PP, никотинамидом и ниацином. Никотиновая кислота оказывает большое влияние на организм в целом. Он участвует в окислительно-восстановительных процессах, расщеплении белков, жиров и углеводов. Существенное влияние оказывает B3 на метаболизм жиров. Это вещество действует на холестерин: повышая уровень «хорошего» и, наоборот, уменьшая количество «плохого».Никотиновая кислота влияет на желчные и мочевыводящие пути. Чем полезна никотиновая кислота? Он устраняет застой в таких важных для организма органах, как печень и почки. ПП также предотвращает появление пеллагры - заболевания, основной причиной которого является авитаминоз. Основными признаками дефицита B3 можно считать диарею, нарушение умственной деятельности, а также различные кожные заболевания. Эта кислота широко используется в медицинских целях.

Также используется никотиновая кислота от выпадения волос.Волосы от природы запрограммированы на определенный рост и структуру. Но внешние и внутренние факторы влияют на них постоянно, и чаще всего не лучшим образом. Никотиновая кислота часто содержится в средствах по уходу за волосами. Это помогает им расти сильными и здоровыми. Никотиновая кислота улучшает кровообращение, насыщает кислородом волосяные луковицы, питает их. Это увеличивает рост волос.

Чтобы увидеть, насколько важна никотиновая кислота для волос, достаточно использовать ее в нужном количестве, и тогда вы будете удивлены силой и красотой локонов.Суточная доза витамина РР должна составлять примерно 60 мг. Никотиновая кислота содержится в орехах, яйцах, гречневой каше, мясе, субпродуктах, рыбе, бобовых, молочных продуктах, фруктах и ​​овощах. Витамин PP растворим в воде, поэтому его рекомендуется запивать жидкостью. Конечно, никотиновую кислоту можно получить не только с пищей, но также с помощью внутривенных и внутримышечных инъекций. Никотиновая кислота, как правило, используется не как самостоятельное средство, а как компонент витаминно-минерального комплекса.Он разработан с учетом того, что все элементы могут полностью усваиваться организмом и положительно влиять на него. В том случае, когда вам нужна никотиновая кислота для волос, то постарайтесь не зацикливаться только на приеме витаминно-минеральных комплексов.

В аптеке продаются ампулы, содержащие никотиновую кислоту. Они помогут вам произвести не только внутреннее, но и внешнее воздействие на волосы. Для этого нужно открыть ампулу с никотиновой кислотой и перелить ее в неглубокую емкость.Окуните пальцы в раствор, а затем нанесите на корни волос. Во время процедуры желательно выполнять массирующие и растирающие движения, так как это улучшит проникновение витамина в кожу. Никотиновая кислота для волос очень полезна, а потому ее не нужно смывать после процедуры. Если у вас есть вопрос о том, сколько ампул вам нужно взять, чтобы получить максимальную отдачу от волос, попробуйте начать с 2 штук. Но не думайте, что нужно заливать голову витамином - к лучшему эффекту это не приведет.Вы только напрасно переведете ценное решение. Кожа получит нужное количество витаминов. Следует учитывать, что никотиновая кислота применяется для волос курсом. Опишите вышеописанную процедуру в течение месяца, затем дайте волосам отдохнуть около 3 месяцев.

При употреблении никотиновой кислоты возможна аллергическая реакция описанным выше способом. Выражается в появлении на коже небольшого покраснения. В этом случае не бойтесь и прекратите использование. Постепенно это явление пройдет и перестанет вас беспокоить.Но если раздражение прогрессирует, обратитесь к врачу, возможно, это средство действительно плохо переносится вашим организмом, и в дальнейшем от никотиновой кислоты следует отказаться.

.

Никотиновая кислота для похудения: инструкция по применению

Несмотря на то, что название никотиновая кислота у большинства людей ассоциируется с сигаретами, к ним она не имеет никакого отношения.

Распространенные названия никотиновой кислоты:

  • ниацин;
  • витамин PP;
  • витамин B3.

Название вещества на латыни - Acidum nicotinicum. Химическое название - 3-пиридинкарбоновая кислота. Формула - C6H5NO3.

Никотиновая кислота по медицинской классификации - это низкомолекулярное органическое соединение (витамин), необходимое организму человека не меньше, чем витамин С, токоферол, ретинол, цианокобаламин и др.Ниацин влияет на стабильность функций центральной и вегетативной нервной системы. Активизирует работу кроветворной системы, желудочно-кишечного тракта, способствует стабилизации гормонального фона.

Никотиновая кислота стимулирует выработку ферментов, участвующих в расщеплении липидов и углеводов. Недостаток ниацина приводит к чрезмерному употреблению сладких и мучных блюд. Если не ограничивать количество углеводов в рационе, результатом станет не только ожирение, но и серьезные системные заболевания.

Запасы никотиновой кислоты можно восполнить из природных источников - овощей (картофель - картофель средней степени запекания с кожурой включает 3,3 мг ниацина, без кожицы до 2,2 мг, зеленый горошек, капуста (брокколи, листовая, савойская), грибы, перец, помидоры) , гречка, дикий рис, арахисовые орехи, пивные дрожжи, мясо, субпродукты (свиная и говяжья печень) и др. Из мясных и бобовых продуктов никотиновая кислота усваивается легче, чем из злаков. Этот витамин может синтезироваться организмом из триптофана, содержащегося в твороге и яйцах.Для снижения массы тела диетологам не рекомендуется увлекаться употреблением вышеупомянутых белковых продуктов. Чтобы восполнить запас витамина РР, лучше использовать непищевые источники. Для снижения и стабилизации веса ученые разработали специальные диеты с использованием таблеток никотиновой кислоты.

[1], [2], [3], [4], [5]

.

Выпадение волос: лекарства и варианты лечения

Медицинский осмотр: C. Fookes, BPharm. Последнее обновление: 12 апреля 2019 г.

Выпадение волос - это выпадение волос на коже головы или на теле. Медицинский термин для обозначения выпадения волос - алопеция. Существует множество различных причин облысения, некоторые из которых являются постоянными, другие временными. Выпадение волос чаще встречается у мужчин, от 60% мужчин и до 40% женщин.

Волосы состоят из белка, называемого кератином. Волосы растут повсюду на нашей коже, кроме ладоней и подошв.В среднем на голове взрослого человека вырастает от 100 000 до 150 000 волос, и от 80 до 100 обычно выпадают каждый день. В любой момент времени около 90% волос на коже головы растет. Это известно как фаза анагена. Выделяют три основных фазы роста волос:

  • Анагенская фаза. В среднем волосы вырастают на 0,3-0,4 мм в день или примерно на 12-15 см в год, хотя это предопределено генетически. С возрастом скорость роста волос у людей замедляется. На этом этапе корень волоса выглядит длинным, белым и сужающимся.
  • Фаза катагена.На этом этапе рост волос прекращается, а корень волос начинает сокращаться и становиться округлым. Эта фаза может длиться от двух до трех недель
  • Телогеновая фаза. Это также называется стадией покоя. Корень волос теперь полностью закруглен и ожидает роста новых волос в анагене, чтобы вытолкнуть их из кожи головы, чтобы их можно было сбросить. Эта фаза длится около трех-четырех месяцев для волос на коже головы.

Типы выпадения волос

Выпадение волос может поражать небольшие участки кожи головы или происходить равномерно по всей площади.В зависимости от причины могут быть затронуты и другие волосатые части тела. Наиболее распространенные типы выпадения волос:

  • Облысение (облысение) по мужскому типу
  • Выпадение волос по женскому типу
  • Телогеновое истощение (чрезмерное выпадение телогеновых волосков)
  • Анагеновая элиминация (чрезмерное выпадение волос в анагене)
  • Очаговая алопеция
  • Другие причины.

Выпадение волос по мужскому типу

Облысение по мужскому типу является наследственным заболеванием, также известным как андрогенетическая алопеция.Это наиболее распространенный тип постоянного мужского облысения, которым страдают мужчины европеоидной расы чаще, чем представители других национальностей. Состояние характеризуется залысинами и / или выпадением волос на верхней части головы.

Облысение по мужскому типу вызвано унаследованной повышенной чувствительностью к дигидротестостерону (ДГТ). DHT укорачивает фазу анагена цикла волос, в результате чего волосы становятся все более тонкими. У мужчин, которые не производят тестостерон (из-за генетических аномалий или кастрации), облысение не развивается.От выпадения волос по мужскому типу страдают около 20% мужчин в возрасте 20 лет, 30% мужчин в возрасте 30 лет и почти половина мужчин в возрасте 40 лет.

Выпадение волос по женскому типу

Облысение по женскому типу - еще одно наследственное заболевание, хотя облысение по типу отличается от мужского. Выпадение волос по женскому типу характеризуется диффузным истончением волос на коже черепа или расширением центральной части из-за увеличения выпадения волос. Лобная линия роста волос обычно остается нетронутой.

Заболевание чаще встречается в период около менопаузы, поражая около 40% женщин в возрасте 50 лет и 55% женщин в возрасте 80 лет.

Телоген эфлювий

Это временное истончение волос на коже головы, вызванное осаждением большого количества волос анагена в фазу телогена. Сначала волосы остаются прочно прикрепленными к коже головы, но в течение двух месяцев новые волосы анагена вытесняют мертвые волосы телогена, и наблюдается усиленное выпадение волос.

Существует множество причин острого телогенового оттока, включая несчастные случаи, роды, прием некоторых лекарств (например, антикоагулянтов, антидепрессантов, прекращение приема оральных контрацептивов), чрезмерную потерю веса или серьезные изменения в питании, болезни, смену часовых поясов и хирургическое вмешательство.В большинстве случаев полное выздоровление наступает через шесть-девять месяцев.

Хронический телогеновый отток характеризуется неспособностью отращивать волосы. Хотя это не вызывает облысения, существует стойкое или циклическое диффузное выпадение волос, и часто встречается двухвременное выпадение волос (вызывающее высокий лоб). Недостаток гормонов щитовидной железы, железа, B12 и фолиевой кислоты также может замедлить рост волос, и это следует сначала проверить.

Анаген Эфлювий

Это выпадение волос, которое происходит при приеме химиотерапевтических препаратов, хотя оно также может возникать в результате воздействия токсинов или воспаления.Эти эффекты нарушают активно растущие волосковые клетки и вызывают усиленное выпадение волос, что приводит к облысению, хотя волосы обычно снова отрастают после завершения лечения. Этот тип выпадения волос также возникает при лучевой терапии, но он локализован в области лечения, например, если лечение проводится в области бедер, будут потеряны только волосы на теле в этой области.

Alopecia Areata

Характеризуется внезапным появлением залысин на коже головы, хотя может быть поражена любая волосатая область (например, брови, ресницы, борода).Считается, что это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы и обычно передается в семье или поражает людей с хромосомными нарушениями, такими как синдром Дауна.

Для полного восстановления роста могут потребоваться месяцы или годы. Существуют различные формы очаговой алопеции, включая тотальную алопецию, при которой выпадают все волосы на коже головы, и универсальную алопецию, при которой выпадают волосы на всем теле.

Прочие причины

Tinea capitis - это инфекция кожи головы, вызванная грибком, обычно грибком Trichophyton и Microsporum , который вызывает выпадение волос в инфицированной области.Лечение проводится пероральными противогрибковыми препаратами.

Чрезмерно активная или недостаточно активная щитовидная железа может вызвать выпадение волос, которое затрагивает всю кожу головы, в результате чего волосы кажутся равномерно редкими. Восстановление роста происходит при коррекции заболевания щитовидной железы, хотя оно может быть неполным. Другие состояния, такие как диабет или волчанка, также могут вызывать выпадение волос.

Выпадение волос также может происходить при чрезмерном вытягивании или заплетении волос; нервные привычки или психологические состояния, такие как Trichotillomania , когда у человека есть сильные побуждения выдергивать собственные волосы, или при чрезмерном мытье шампунем или сушке феном.

Обратитесь к врачу, если:

  • У вас нетипичное выпадение волос.
  • Вы теряете волосы быстро или в раннем возрасте (например, в подростковом или двадцатилетнем возрасте).
  • У вас есть боль или зуд, связанные с выпадением волос.
  • Кожа на коже черепа под пораженным участком красная, чешуйчатая или имеет другие отклонения от нормы.
  • У вас прыщи, растительность на лице или нарушение менструального цикла.
  • Вы женщина, и у вас облысение по мужскому типу.
  • У вас есть проплешины на бороде или бровях.
  • Вы прибавили в весе или у вас мышечная слабость, непереносимость холода или усталость.

Ваш врач подробно изучит историю болезни и изучит состояние ваших волос и кожи головы; Обычно этого достаточно, чтобы определить причину выпадения волос. Ваш врач также задаст такие вопросы, как:

  • Вы теряете волосы только на коже головы или на других частях тела?
  • Существует ли закономерность облысения, например, залысины, истончение или облысение на макушке, или же выпадение волос происходит по всей голове?
  • Были ли у вас недавние болезни или высокая температура?
  • Вы красите волосы или сушите их феном?
  • Были ли у вас в последнее время необычный стресс?
  • Есть ли у вас нервные привычки, которые включают выдергивание волос или растирание кожи головы?
  • Есть ли у вас другие симптомы, такие как зуд, шелушение или покраснение кожи головы?
  • Какие лекарства вы принимаете, в том числе безрецептурные?

Диагностические тесты, которые могут быть выполнены (но необходимы редко), включают:

  • Микроскопическое исследование выщипанных волос
  • Биопсия кожи (при наличии кожных изменений)

Варианты лечения выпадения волос

Не все случаи выпадения волос требуют лечения или поддаются лечению.Временное облысение, такое как острое телогеновое выпадение волос, особенно вызванное родами или сменой часовых поясов, обычно самокорректируется, и отрастание происходит в течение шести-девяти месяцев.

При выпадении волос, вызванном лечением рака, например химиотерапией или лучевой терапией, лечение не требуется, хотя охлаждающие колпачки (специально разработанный пакет со льдом или колпачок, который надевают до, во время и после каждой химиотерапии) могут использоваться в качестве профилактической меры для защиты волосяные фолликулы. Волосы вырастут снова через несколько месяцев после окончания лечения.В это время можно носить парики, головные уборы или другие покрытия.

Если лекарство вызывает выпадение волос, ваш врач может назначить другое лекарство для лечения вашего состояния, если существует альтернатива.

Выпадение волос по мужскому типу

Существует несколько методов лечения, которые могут замедлить или предотвратить развитие облысения по мужскому типу, хотя их следует использовать постоянно, иначе прежний образец облысения вернется.

Propecia (финастерид) - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое действует путем ингибирования превращения тестостерона в 5-альфа-дигидротестостерон (ДГТ), гормон, который играет важную роль в выпадении волос у мужчин.

Пропеция может вызывать снижение полового влечения и сексуальной функции.

Выпадение волос по мужскому и женскому типу

Миноксидил может быть полезен при облысении по мужскому и женскому типу или при выпадении волос из-за возраста и гормонов. Он лучше работает у мужчин и женщин, у которых наблюдается общее истончение волос. Выпадение волос может временно усилиться в течение первых нескольких месяцев использования, а восстановление может занять от двух до четырех месяцев.

Необходимо продолжить лечение, иначе облысение вернется к прежнему состоянию.Точный способ действия миноксидила неизвестен. Могут быть доступны другие торговые марки миноксидила.

Другие лекарства, которые можно попробовать от выпадения волос, но не одобрены FDA для этого показания, включают:

  • Выпадение волос по мужскому типу: дутастерид
  • Выпадение волос по женскому типу: спиронолактон, оральные контрацептивы с низким содержанием андрогенов, заместительная гормональная терапия у женщин в постменопаузе
  • Очаговая алопеция: кортикостероиды, циклоспорин (хотя риски могут перевешивать преимущества).

Трансплантация волос - это хирургический метод удаления волосяных фолликулов с одной части головы на другую. Он в основном используется для лечения облысения по мужскому типу, и его стоимость зависит от того, сколько волос перемещается, но обычно составляет от 4000 до 15000 долларов. Большинство людей замечают 60% роста новых волос через 6–9 месяцев.

Пряди волос, переплетение волос или изменение прически могут скрыть выпадение волос. Как правило, это самый дешевый и безопасный способ лечения выпадения волос.

См. Также

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Попробуйте нанести пару столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и дать им постоять 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корня и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (OTC), работает примерно у двух третей женщин, которые его пробуют.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин для местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы со щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло выпадение волос.

.

5 лучших шампуней от выпадения волос, которые доказали свою эффективность

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. На цену товара это не влияет.

Поиск и получение лучшего шампуня от выпадения волос на все времена - всегда непростая задача. Одно можно сказать наверняка, выпадение волос может повлиять на кого угодно, независимо от пола и возраста.

Поскольку большинство людей заботятся о своих волосах с большим уважением, на ранней стадии легко заметить, когда вы начинаете облысение или когда ваши волосы начинают редеть.

Вот и хорошие новости :

Существует довольно много шампуней от выпадения волос для мужчин и женщин, которые доказали свою эффективность. Хотя обоснование их эффективности не основано на клинических исследованиях, существует немало отзывов клиентов, подтверждающих их эффективность.

Однако Давайте будем откровенны, чтобы мы могли помочь друг другу.

Я уверен, что большинство экспертов-практиков по проблеме выпадения волос согласятся со мной в этом. Чудодейственного лекарства от выпадения волос не существует.

Как это обычно бывает, выпадение волос всегда сопровождается определенным дискомфортом по поводу самого себя и психологическим напряжением.

Именно эти эффекты делают людей восприимчивыми к ложным заявлениям компаний, которые утверждают, что они могут обеспечить «лекарство» от выпадения волос. Вот настоящая вещь;

Обзор 5 лучших шампуней от выпадения волос:

Лечение выпадения волос состоит из трех основных частей :

  • предотвращает дальнейшее выпадение волос,
  • восстанавливает потерянные волосы,
  • лечит основное заболевание, вызывающее потерю волос.

В настоящее время существует только два препарата, которые были тщательно исследованы до клинического уровня и доказали свою эффективность в лечении выпадения волос. Эти препараты представляют собой финастерид в таблетках для приема внутрь по 1 мг и миноксидил 5%.

Несмотря на это, финастерид для местного применения в последнее время набирает обороты, поскольку некоторые исследования утверждают, что он дает те же результаты, что и таблетки, но со значительно меньшей вероятностью его печально известных побочных эффектов.

Однако это утверждение ни в коем случае не отменяет благотворного воздействия других лекарств и шампуней.Просто ограниченные клинические исследования подтверждают использование шампуней от выпадения волос.

Каковы ваши объективные ожидания от шампуня от выпадения волос?

На основе по приведенным выше пунктам, что касается эффективного лечения, что должно вы ожидаете от шампуня от выпадения волос?

Для А теперь давайте начнем с самого простого к самому сложному.

Для определенных типов волос некоторые шампуни действительно могут помочь в эффективном лечении выпадения волос.

Шампуни от выпадения волос делятся как минимум на четыре основные категории: те, которые увеличивают кровоток, те, которые блокируют гормон дигидротестостерон, которые обогащены кофеином, и те, которые являются противовоспалительными агентами.

На основе исходя из этих механизмов действия, вы должны уметь выбирать шампунь на основе что вы хотите, чтобы он сделал для ваших волос.

Например, усиление притока крови к корням волос поставляет питательные вещества, ускоряющие рост волос. Противовоспалительные шампуни, например, на основе кетоконазола, очень подходят для выпадения волос, вызванного воспалительными процессами или присутствующего на них.

Те, которые блокируют ДГТ, полезны при лечении облысения по мужскому типу и других случаев облысения с генетической предрасположенностью.

Ваши цели в отношении лечения выпадения волос должны основываться на подходе к лечению, который вы хотите для своих волос. Это поможет вам определиться с выбором типа выпадения волос.

Какие ключевые ингредиенты в шампунях от выпадения волос?

На основе в механизмах, упомянутых выше, есть жизненно важные ингредиенты, которые способствуют эффект, который вы ожидаете от шампуня.

Здесь Вот некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, которые вы, вероятно, заметите:

Кетоконазол - противогрибковое средство, широко используемое для лечения различных грибковых инфекций кожи и ногтей. Это распространенный ингредиент в большинстве шампуней от выпадения волос. Самая типичная форма - это шампунь Низорал.

Научные исследования связывают кетоконазол с усилением роста волос. Исследования также утверждают, что перхоть является одной из наиболее частых причин выпадения волос. К счастью, кетоконазол активно подавляет перхоть.

Большинство людей рассматривают кофеин в основном как стимулятор, не подозревая о его влиянии на рост волос. Исследования показали, что кофеин активно стимулирует волосяные фолликулы.

Этот стимулирующий эффект усиливает быстрый рост прядей волос из волосяных фолликулов. Он также оживляет изношенные волосяные фолликулы и повышает их способность превращаться в здоровые пряди волос.

Биотин также известен как витамин B7. Являясь водорастворимым витамином, он не сохраняется в организме.Это означает, что вам нужно есть продукты, богатые биотином, чтобы помочь вашему организму получить пользу от этого витамина.

Одна из основных функций биотина в организме - стимуляция роста волос. Он также является важным компонентом волос и ногтей. Биотин - один из тех ингредиентов, которые обладают аналогичными преимуществами при лечении выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.

Ниацин - известный витамин B3. Некоторые люди также называют это никотиновой кислотой, и она содержится в основном в яйцах, овощах и зернах.

Ниацин хорош для роста и развития клеток. Поскольку рост волос происходит под влиянием определенных клеточных процессов, ниацин улучшает здоровье клеток и помогает волосам оставаться здоровыми.

Физиологически, витамин B6 помогает поддерживать состояние баланса в производстве определенных гормоны. Выпадение волос связано с нарушениями на уровне специфических гормоны, такие как тестостерон и дигидротестостерон. Добавление этого витамина в шампуни от выпадения волос помогают контролировать уровень гормонов.

Чай масло дерева обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это помогает ускорить процесс заживления кожи головы в случае выпадения волос к инфекции или воспалительному процессу.

Хотя механизмы не ясны, добавление молочной кислоты в шампуни от выпадения волос активирует естественную реакцию, которая позволяет вашим волосам бороться с выпадением и повреждением волос.

Кератин - натуральный компонент волос. Этот ингредиент не оказывает определенного действия на предотвращение выпадения волос.Тем не менее, это делает ваши существующие волосы более густыми и густыми. Также он помогает восстановить структуру поврежденных и слабых волос.

Витамин Е играет три основных роли в предотвращении выпадения волос. Во-первых, он настоятельно рекомендуется людям с инфекциями волос, а также с воспалениями. Во-вторых, это мощный увлажняющий крем для волос, который делает волосы более здоровыми. Витамин Е также помогает сбалансировать pH волос и кожи головы.

Обзор 5 лучших шампуней от выпадения волос для мужчин и женщин

В настоящее время многие компании пользуются услугами пациентов, предлагая продукты, которые приносят больше вреда, чем пользы.Научные исследования не подтвердили достоверность большинства имеющихся на рынке шампуней от выпадения волос.

Чтобы помочь вам отфильтровать бесконечный список полезных шампуней от выпадения волос, мы тщательно исследовали и выбрали эти пять лучших шампуней от выпадения волос, которые работают. В большинстве из них есть ингредиенты, механизмы которых подтверждены научными исследованиями.

Эти шампуни содержат не только качественные ингредиенты; они одинаково полезны как для мужчин, так и для женщин.

Шампунь для стимуляции роста волос REVITA®

В большинстве средств лечения выпадения волос всегда возникает вопрос, достигнут ли активные ингредиенты места их действия и вызовут ли желаемый эффект.

Чтобы решить эту проблему, REVITA включила технологию наносом в свой шампунь, стимулирующий рост волос.

Наносомы - это молекулы, которые несут активный ингредиент лекарственного средства и доставляют его к целевому месту действия. Однако наносомы более стабильны и плотнее липосом.

Благодаря этому механизму активные ингредиенты шампуня REVITA®, стимулирующего рост, доставляются к волосяным фолликулам, где действуют, предотвращая дальнейшее выпадение волос.Эти ингредиенты также оживляют внешний вид ваших волос.

Активные ингредиенты

Шампунь для стимуляции роста волос REVITA ® содержит такие ингредиенты, как:

  • ниацин
  • орнитин
  • кофеин
  • пептиды меди
  • цистеин
  • таурин
  • биотин
  • масло эму
  • кетоконазол
  • яблочный полифенол

Кроме того, по заявлению производителя (Д.S. Laboratories), он использует Nanosome Delivery System® , который «инкапсулирует ключевые активные ингредиенты и доставляет их к коже для длительного высвобождения и более целенаправленного воздействия».

Вердикт

Шампунь REVITA от выпадения волос рекомендуется при всех типах облысения. Отзывы покупателей предполагают, что вы можете использовать этот шампунь для лечения выпадения волос на ранних стадиях его возникновения, предотвращения дальнейшего выпадения волос и сохранения их более здоровыми, густыми и густыми.

Указанные выше ингредиенты - не единственные ингредиенты, которые добавляются в этот продукт. Есть дополнительные ингредиенты, хотя и с небольшим эффектом.

Тем не менее, эти небольшие эффекты работают синергетически, оказывая более сильное воздействие, чем при использовании ингредиентов по отдельности. Эти сильные терапевтические свойства дали шампуню REVITA®, стимулирующему рост волос, конкурентное преимущество, и он стал одним из лучших шампуней от выпадения волос.

Шампунь с кофеином Alpecin C1

В настоящее время большинство людей используют Alpecin для лечения выпадения волос, потому что он доказал свою полезность.Дигидротестостерон (ДГТ) является ключевым медиатором облысения по мужскому типу.

Alpecin работает за счет снижения уровня DHT, достигающего рецепторов. Это причина, по которой он является фаворитом среди людей, страдающих генетически индуцированной алопецией, когда уровень DHT является причиной выпадения волос.

Он также питает эти волосяные фолликулы и предотвращает их повреждение или выпадение. Его основное действие - укрепление корней спящих волосяных фолликулов, предотвращая легкое выпадение волос.

Активные ингредиенты

Основным активным ингредиентом Альпецина является кофеин . Как описано ранее, именно этот кофеин стимулирует и питает спящие волосяные фолликулы, чтобы волосы становились сильнее, гуще и здоровее. Положительные эффекты кофеина при лечении выпадения волос повысили актуальность шампуня с кофеином Alpecin на рынке.

Вердикт

Alpecin не вызывает прямого роста выпавших волос. Он только питает изношенные волосяные фолликулы и позволяет им расти в сильные, здоровые и густые волосы.

По этой причине он очень полезен для лечения выпадения волос, которое было обнаружено на начальной стадии. Поскольку он не заставляет выпавшие волосы снова расти, возможно, это не лучший шампунь для тех, кто потерял много волос.

Те, у кого на волосах появилась перхоть, также могут добиться положительного эффекта с этим шампунем. Шампунь на основе альпецина рекомендуется людям с лысиной, зудящей кожей головы и большим количеством ослабленных волос.

Regenepure DR Шампунь для ухода за волосами и кожей головы

Regenepure DR Hair & Scalp Treatment Shampoo восстанавливает изношенные пряди волос и защищает их от дальнейшего повреждения.Он помогает достичь этих эффектов благодаря мощным органическим ингредиентам, которыми он обогащен.

Шампунь

Regenepure DR является одним из лучших шампуней от выпадения волос с 2012 года. Он в основном состоит из кетоконазола; это единственный ингредиент, который клинически доказал свою эффективность в борьбе с выпадением волос.

Активные ингредиенты

В Regenepure Dr. входят несколько активных ингредиентов. Основным ингредиентом, который также отличает его от некоторых других шампуней, является кетоконазол.Он также содержит дополнительные ингредиенты, в том числе:

  • ниацин
  • L-пантенол
  • пальметто
  • оксид цинка
  • линоленовая кислота
  • витамин B6
  • кофеин
  • масло эму
  • кетоконазол
  • масло жожоба

Эти ингредиенты лечат ваши волосы с помощью различных механизмов, от предотвращения бактериальных инфекций до питания волос и удаления перхоти.

Вердикт
Шампунь от выпадения волос Regenepures

рекомендуется как мужчинам, так и женщинам.Он не содержит никаких дополнительных химикатов и сульфатов. Согласно отзывам покупателей, этот продукт Regenepure является успешным средством для лечения выпадения волос.

Помимо кетоконазола, который является основным ингредиентом этого шампуня, другие ингредиенты также помогают с дополнительными преимуществами, такими как лечение инфекций кожи головы и уменьшение воспалительных процессов в коже головы.

Низорал A – D Шампунь против перхоти

Преимущество этого продукта от Низорала заключается в том, что он не только улучшает отрастание волос, но и предотвращает появление перхоти.Согласно некоторым исследованиям, утверждается, что перхоть волос является основным фактором нездоровой кожи головы, который в конечном итоге может вызвать слабость и выпадение волос.

Активный ингредиент шампуня Низорал - это противогрибковый препарат, который доказал свою фармакологическую активность против перхоти и других грибков, поражающих волосы и кожу головы.

Активные ингредиенты

Действующее вещество Низорала - кетоконазол . Кетоконазол помогает защитить от перхоти и укрепляет пряди волос.Он также обладает противовоспалительным действием и защищает от раздражения. Эти процессы помогают предотвратить истончение и выпадение волос.

Хотя исследований по кетоконазолу не так много, как по миноксидилу и финастериду, в одном конкретном исследовании 1998 года утверждалось, что для достижения того же эффекта, что и спрей миноксидил, достаточно 2% кетоконазола.

Вердикт

Шампунь Низорал действует за счет трех основных механизмов. Он предотвращает выпадение волос, защищает волосы от перхоти, очищает волосы и кожу головы, а также защищает от дигидротестостерона, поскольку блокирует андрогенные рецепторы.

Несмотря на то, что Низорал обладает противовоспалительным действием, слишком большое его количество или более частое использование может вызвать и усугубить раздражение кожи.

Тем не менее, это один из лучших шампуней для борьбы с такими проблемами с волосами, как шелушение, зуд и шелушение - состояния, которые в основном связаны с перхотью.

Шампунь HairMax Density Stimul8

Успех шампуня HairMax density stimul8 объясняется революционным биоактивным запатентованным комплексом NRG8-pLEX ™.

Этот комплекс представляет собой технологию, которая обеспечивает легкую доставку ингредиентов этого продукта для волос к месту их действия. С биологической точки зрения это целенаправленная липосомальная система доставки, которая стимулирует, питает и улучшает здоровье кожи головы и волос.

Активные ингредиенты
Шампунь

HairMax Density Stimul8 содержит несколько ингредиентов, которые работают в унисон, помогая достичь положительного эффекта этого шампуня. Некоторые из общих ингредиентов этого шампуня включают:

  • ниацин
  • цинк PCA
  • пальметто
  • NRG8-pLEX ™ *
  • кофеин
  • прокапил
  • индийский крыжовник
  • масло граната
  • кетоконазол
  • стволовые клетки яблока

Эффект этого шампуня на волосы очень обширен.От увеличения кровообращения в коже головы до замедления старения кожи головы и блокирования ДГТ. Он также обладает противовоспалительным действием.

Вердикт

Это, безусловно, один из лучших шампуней для лечения выпадения волос. в нем довольно много активных ингредиентов, каждый со своим уникальным механизмом действия. Это гарантирует, что вы разработаете мультифокальный подход к лечению выпадения волос.

Гриб Рейши в этом продукте предотвращает преждевременное старение волос.Кофеин улучшает кровообращение в коже головы, а ниацин повышает влажность волос. Пила пальметто является мощным естественным блокатором ДГТ, а масло граната лечит и восстанавливает кожу головы.

Как получить максимум от шампуня от выпадения волос?

В сфере здравоохранения есть пословица: лекарства хороши лишь тогда, когда вы их используете. От того, как вы используете шампунь от выпадения волос, будет зависеть, поможет ли он в вашем состоянии. Обычно инструкции по использованию продукта для волос даются вместе с описанием продукта.Обязательно прочтите и усвоите его, прежде чем наносить какой-либо шампунь на волосы.

Общий эффект, которого вы достигнете, зависит от вашей способности выбрать правильный шампунь для ваших волос. Если у вас жесткие или курчавые волосы, вы можете использовать шампунь с увлажняющими ингредиентами. Кроме того, вам может потребоваться поэкспериментировать с небольшими количествами и понаблюдать за эффектами. Затем вы можете начать активное использование, если оно вам подходит.

Также важно ополоснуть волосы перед нанесением шампуня.Смочите волосы и тщательно промойте их перед нанесением шампуня для волос. Нанося шампунь для волос, старайтесь использовать правильное количество, указанное производителем.

Заключение

С тех пор, как люди беспокоились о выпадении волос, несколько компаний выдвинули претензии, чтобы решить эту проблему. Поскольку их число увеличивается, очень трудно узнать правду о лечении выпадения волос.

Большинство компаний занимаются только деньгами.Для вашего удобства мы выделили 5 лучших шампуней от выпадения волос, которые работают. Вы можете выбрать тот, который вам удобнее всего, и приступить к уходу за волосами.

.

Смотрите также