Можно ли красить волосы после родов


можно ли это делать и когда, через сколько с момента появления малыша

Часто во время беременности женщины опасаются красить и даже стричь свои волосы, что вполне понятно, ведь прическа и так становится куда пышнее и красивее за счет гормонального фона. А после появления малыша многие впадают в замешательство: пряди редеют, бледнеют, часто темнеют, а так хочется выглядеть хорошо. Когда можно красить волосы после родов, чтобы не навредить крохе, и будет ли как-то грудное вскармливание влиять на процесс?

Содержание статьи

В чем опасность окрашивания

На первый взгляд такая абсолютно безопасная процедура, как окрашивание волос, может незаметно навредить. Менять свою прическу разрешается как во время беременности, так и после родов даже при грудном вскармливании. Но следует уделять особое внимание нюансам.

Разновидности

Для начала следует определиться, какое окрашивание нужно девушке. Это важно, если молодая мама поддерживает лактацию. От разновидности зависит то, контактирует ли непосредственно кожа и волосяные луковицы с химическими реагентами.

Например, при окрашивании корней или полном изменении цвета часть краски будет поступать в близлежащие ткани. В этом случае желательно предпочтение отдавать щадящим составам и особым видам.

Например, популярность приобретает шелковое окрашивание, которое помогает не только безопасно изменить цвет волос, но и восстановить их структуру.

В случае с милированием или химической завивкой реагенты воздействуют только на сам волос, так как от корня необходимо отступать около 1 см. При этом теоретически можно пользоваться любыми составами. А новомодные «выгоревшие волосы» и другие подобные окрашивания вообще не принесут вреда.

Рекомендуем прочитать статью о выпадении волос после родов. Из нее вы узнаете о причинах выпадения, дефиците витаминов и микроэлементов, влиянии питания женщины на состояние волос, способах восстановления.

Варианты попадания токсинов в организм

Сегодня существует огромный выбор различных красок, в том числе без включения вредных для организма веществ. Можно выделить два основные пути, как химические реагенты состава могут попасть в кровь и принести вред. К ним относятся:

  • через контакт с кожей,
  • при вдыхании паров краски.

И если в первом случае все-таки можно избежать контакта краски и кожи, то в дыхательные пути и далее в кровь токсины поступают незаметно для женщины.

Поэтому, если женщина продолжает лактацию, следует выбирать составы без аммиака, а еще лучше отдать предпочтение натуральным красителям. Например, хна или басма имеют безвредные составы, а также шелуха лука, репейное масло и т.п. Безопасно в этом отношении отдать предпочтение оттеночным бальзамам и лосьонам, но с их помощью вряд ли можно получить значимый эффект.

Смотрите на видео о косметических процедурах после родов:

Сюрпризы при окрашивании

Каждая женщина замечает, что после родов меняется как структура, так и цвет волос. Пигмент, содержащийся в прядях, может стать более глубоким. В связи с этим прическа приобретает оттенок на 1 — 2 тона темнее. И если не учитывать это при окрашивании, а воспользоваться той же палитрой, что была до беременности, результат может получиться не таким, каким его ожидают.

На послеродовые изменения часто парикмахеры списывают свои неудачные попытки изменить цвет. Часто они не учитывают некоторое потемнение волос, особенно если на протяжении многих лет ходить к одну и тому же мастеру, который давно запомнил, какой тон обычно хорошо подходил.

Также следует особое внимание уделять повышенной чувствительности женщины после родов. Случается, что даже на ранее использованные продукты может возникнуть аллергическая реакция. Она принесет не только беспокойство женщине, но и дискомфорт малышу, так как ему попадут все лекарства, которые мама будет пить от проявлений аллергии.

Учитывая все это, становится понятным, можно ли красить волосы после родов. Ко всему следует подходить серьезно и с полной ответственностью за свое здоровье и самочувствие малыша.

Важные советы для мам

Отправляясь «за красотой» в парикмахерскую, лучше сразу позаботиться о своей безопасности и безвредности процедур для малыша.

Когда лучше красить волосы поле родов

Сразу после появления крохи в организме женщины начинаются гормональные изменения. Уровень эстрогенов падает, а именно эти вещества обеспечивали пышную и блестящую процедуру на протяжении всего периода вынашивания. И последующие 3 — 6 месяцев после родов молодая мама будет замечать, как немного тускнеют и редеют ее пряди.

Некоторые девушки даже бояться, что в раз облысеют, но это лишь ложное впечатление. Дело в том, что на протяжении всей беременности волосы практически не выпадают, а потом гормональные перестройки «возвращают» их в обычное состояние. Так что прическа станет по густоте такой же, как и до родов.

Когда можно красить волосы после родов? Учитывая все вышесказанное, если есть возможность, лучше подождать и сделать окрашивание через 3 — 6 месяцев. К этому времени волосы опять приобретут свои постоянные качества, и окрашивание получится максимально равномерным. Но если необходимо просто окрасить корни или девушка хочет воспользоваться оттеночным бальзамом или природными красками, то смысла ждать нет.

Каким краскам отдать предпочтение

Если есть возможность, лучше воспользоваться безобидными методами окрашивания, например, шелковым способом, когда происходит не только изменение цвета, но и восстановление структуры волос. Сегодня многие салоны предлагают использовать что-то подобное, без вреда и с максимальным эффектом.

Также выбор следует отдать краскам, не содержащим аммиака и других вредных летучих веществ. Так можно минимизировать вредное воздействие на слизистую дыхательных путей. Также подойдут краски на натуральных компонентах, например, хна и т.п.

Общие рекомендации

Не следует стесняться и у мастера в салоне уточнить все интересующие нюансы, так молодая мама обезопасит и себя, и малыша. На что следует обратить внимание:

  • Даже если окрашивание выполняется с обычной, много раз используемой у данной девушки основной, следует провести тест на чувствительность. Не стоит забывать об изменениях в организме, которые незаметны.
  • Лучше, если парикмахерская будет снабжена очистителями воздуха или в ней будет организовано эффективное проветривание. Так в дыхательные пути поступит минимальное количество химических реагентов.
  • Осторожно можно напомнить своему постоянному мастеру, что после родов волосы меняют свой оттенок, поэтому краску лучше либо подобрать другую, либо изменить время выдержки.
  • Если ребенок еще совсем маленький, можно заранее сцедить ему молока, увеличив время перерыва. Так можно не беспокоиться, что малышу попадет то минимальное количество реагентов, которое все-таки проникло в кровь мамы.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении после родов. Из нее вы узнаете о первых неделях после рождения малыша, восстановлении тела, эффективности диет, упражнений, восстановлении волос, приеме витаминов.

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, особенно после столь волнительного события в жизни всей семьи. Поэтому те, кто привык тщательно следить за своим внешним видом, часто задаются вопросом, через сколько после родов можно красить волосы. На самом деле особых ограничений и запретов нет. А соблюдение несложных рекомендаций поможет снизить риск вредного воздействия практически до нуля.


Похожие статьи

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

Последние недели до родов первородящие беременные уже мечтают быстрее избавиться от живота и представляют себе красивую картинку – тоненькая талия, поясок, на руках улыбающийся бутуз – идиллия! 

Те женщины, которые уже испытали счастье материнства, понимают, что до тонкой талии несколько месяцев, но остальной уход – маникюр, чистка кожи и окрашивание волос – поможет им привести себя в порядок.

Когда после родов можно впервые покрасить волосы? Не испортят ли средства для окрашивания волос грудное молоко? Не откажется ли малыш от груди, почувствовав неприятный вкус и запах? Ответы на эти и многие другие вопросы в нашей статье.

Когда можно красить волосы после родов?

После родов менять цвет и приводить в порядок шевелюру с помощью окрашивающих средств можно не раньше, чем прекратятся лохии – физиологические послеродовые выделения, состоящие из крови и отмирающей ткани с места, где с маткой соединялась оболочка плода и плацента. Раньше этого делать не стоит – если краска и «схватится», окончательный цвет может быть очень далек от желаемого.

Выбирать следует натуральные краски – басму или хну, или средства на основе натуральных компонентов. Такие косметические средства представляют известные фирмы: Лореаль, Эстель, Матрикс, Ши, Шварцкопф. Нужно учитывать, что безаммиачные средства тоже имеют едкий запах, так как стойкость закрепляется с помощью перекиси водорода, значит, краситься следует в проветриваемом помещении.

Желательно не полностью прокрашивать пряди, а ограничиться тонированием или колорированием – в этом случае краска с кожей не соприкасается, ее наносят на пряди выборочно, под определенным углом. Справиться с техникой нанесения могут лишь профессионалы.

Желательно пригласить мастера домой – иначе есть риск надышаться ядовитыми аммиачными парами в парикмахерской при выполнении процедуры за соседним зеркалом. Если выбор пал на «капитальную» краску с аммиаком, нужно придерживаться уже вышеописанных правил.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

Все косметические средства, с которыми контактирует женщина, действительно в минимальном количестве всасываются в верхний слой эпидермиса и могут по кровотоку попадать в грудное молоко. Именно поэтому во время лактации женщинам советуют пользоваться детской косметикой – маслами и кремами.

Окрашивание волос – достаточно агрессивная процедура. Стойкость краске обеспечивают вещества, которые вредны для здоровья – аммиак или перекись водорода. Они действительно проникают в кровоток и могут изменить вкус основного блюда младенца.

Но сейчас есть альтернатива подобным красящим средствам – имеется широкий ассортимент безаммиачных красителей. Они отличного качества, гипоаллергенны, достаточно стойкие – сохраняют свои свойства до 2 месяцев. Так что никаких препятствий, которые мешают покрасить волосы при грудном вскармливании, не существует.

Единственно, что можно посоветовать женщине в этот период – обезопасить себя и младенца с помощью соблюдения определенных правил.

Основная опасность от краски

При окраске волос в кровоток проникает химических веществ малое количество, гораздо больший вред приносит запах.

Его приходится вдыхать при разведении состава, когда он находится на голове, при смывании. Эти едкие пары проникают в кровь и в молоко в гораздо большем количестве, чем во время нанесения краски на голову.

Если есть возможность, следует попросить о помощи маму или подругу – в салон лучше не обращаться, гарантии, что одновременно еще кто-то не придет краситься, нет. Чем меньше кормящей мамочке придется вдыхать запах краски, тем меньше вреда химический аромат нанесет младенцу.

С помощником дышать ядовитыми парами практически не придется – пока краску наносят на голову, можно посидеть в маске.

Если нет возможности пригласить кого-то на помощь, следует придерживаться таких правил:

  • разводить средство под вытяжкой или в хорошо проветриваемой комнате – не стоит запираться в тесной ванне, высокая влажность усугубит агрессивное действие ядовитых испарений;
  • при нанесении использовать резиновые перчатки и надеть маску;
  • заранее сцедиться, чтобы было чем покормить малыша в очередное кормление, а то молоко, что прибыло, пока средство было на голове, слить.

Желательно когда краску смоешь, провести время на улице, чтобы ядовитые вещества полностью вышли из организма. Также можно выпить зеленого чая или молока – это отличные нейтрализаторы вредных соединений.

Зеленый чай обладает мочегонным действием и быстро удаляет из организма токсины, молоко имеет адсорбирующие свойства.

Правила окрашивания волос при грудном вскармливании

При выборе красящего средства лучше остановить свой выбор на безаммиачных, или довольствоваться природными красителями – хной и басмой. Современные производители выпускают хну разных цветов с различными дополняющими компонентами – минеральными солями, натуральными маслами, витаминами. Состав таких натуральных красок оказывает благоприятное действие на волосы.

Несмотря на обещанную натуральность, хна и басма источают в разведенном состоянии также резкие запахи, поэтому совет по хорошо проветриваемому помещению остается в силе.

Даже если женщина до беременности уже пользовалась этим средством, тест на аллергию проводится обязательно.

Для этого лучше за сутки нанести немного разведенной краски на сгиб локтя и на волосы височной зоны, в том месте, где это меньше всего заметно. Гормональные изменения могут усилить действие красящего состава на организм, вызвать непредвиденную аллергическую реакцию, и это можно будет увидеть на нежной коже локтевого сгиба.

Зачем окрашивать волосы на виске?

Расшалившиеся гормоны могут привести к форс- мажорным обстоятельствам, и цвет средства на локонах будет отличаться от заявленного.

Недаром опытные парикмахеры не проводят процедуры окраски у женщин во время менструального цикла. Побочный эффект повышенного гормонального фона – краска не «ложится» на волосы, а если и прокрашивает, то конечный результат предсказать трудно.

Окраска по народным рецептам в период грудного вскармливания

Нет возможности пригласить помощника и нет возможности перенести кормление, а хочется выглядеть на все «100»?

Выход – абсолютно натуральные средства и народные рецепты для окраски волос. Осветляющее действие оказывает крепкий отвар ромашки и лимонный сок.

Ромашку просто применяют в качестве ополаскивающего средства, а лимонный сок наносят на пряди и дают им высохнуть на солнце. После процедуры локоны следует расчесать, капнув на расческу миндальное масло или жожоба, чтобы не допустить пересушивания и нарушения структуры волос.

Темным шатенкам и брюнеткам освежить цвет поможет настой скорлупы грецкого ореха на свежей заварке черного чая.

Краска для каштановых волос – равные части сушеных шалфея и розмарина заваривают водой так, чтобы она покрывала траву, и кипятят 20 минут. Для краски на волосы средней длины нужно взять по 1,5 стакана растительных компонентов. Чем больше шалфея, тем цвет темнее.

Народные способы можно применять без ограничений с того момента, как закончатся послеродовые выделения. Пока они есть – даже мажущие – манипуляции с волосами проводить нежелательно.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Можно ли красить волосы кормящей маме? Все «за» и «против», мнения врачей

Многие женщины опасаются красить волосы во время беременности и с нетерпением ждут родов, чтобы после них наконец-то привести свои волосы в порядок. Но грудное вскармливание, которое накладывает немало запретов и ограничений на привычные действия, питание, режим женщины, вызывает новый вопрос — можно ли совместить его и покраску волос. Тут все не так просто, как кажется.

Воздействие

На вопрос, можно ли красить волосы кормящей матери, большинство мастеров-парикмахеров отвечают, что делать это вполне возможно, никаких особых проблем не возникнет. Но врачи не столь оптимистичны. Мало кто из представительниц прекрасного пола обычно задумывается о составе средств для окрашивания, как мало кто представляет себе, как именно действуют вещества в составе красок на женский организм, и могут ли они проникать после родов в состав грудного молока.

Любая краска для волос — продукт химической промышленности. Эффект от нее основан, по сути, на одном из двух принципов: средство либо уничтожает собственный красящий пигмент в структуре волоса, либо меняет пигмент на другой за счет присутствия определенных красящих сильнодействующих веществ. Для закрепления результата в состав красок вводят стабилизаторы, консерванты, закрепители.

Краска для волос представляет собой наличие красящего пигмента и окислителя, который сделает пигмент агрессивным. Стойкие краски для волос обычно содержат аммиак, перекись водорода, пигменты-оксиданты. Аммиак разрыхляет структуру волоса, чтобы краситель смог попасть в самые глубокие слои волоса. Он имеет резкий характерный запах и при вдыхании быстро проникает в организм. Он обладает высокой аллергенностью и опасен для слизистых оболочек органов дыхания. В составе пигментов почти всегда присутствуют парабены. Фенилендиамин или PPD встречается в 80% всех существующих красок (посмотрите на упаковки и убедитесь в этом сами).

Вещество повышает вероятность развития онкологических заболеваний, является токсичным для органов иммунитета и нервной системы, печени и почек. Именно его считают «виновником» развития долгосрочной астмы. Резорцин в составе красок нарушает гормональный фон, способствует формированию половых дисфункций, образованию лишнего веса.

Перекись водорода тоже далеко не так безобидна, как может показаться — она является сильнодействующим аллергеном, а также в клинических испытаниях подтвердилось ее токсичное воздействие на легкие, органы пищеварения.

Ацетат свинца в составе красок токсичен для головного мозга, он быстро проникает в состав грудного молока, попав в организм женщины. Опасны и формальдегид, и этаноламин.

Возникает вопрос – могут ли эти опасные вещества попасть в организм женщины. Могут, но в небольших дозах. Известный педиатр Евгений Комаровский говорит, что не так страшно попадание краски чрескожным методом при контакте красящего вещества с кожей головы, рук, сколько опасно вдыхание перечисленных выше опасных веществ. При ингаляционном проникновении химические вещества более активны, они сразу проникают в кровоток и быстро оказываются в составе грудного молока. Одинаково опасными с этой точки зрения во время кормления грудью являются не только красящие средства для волос, но и лаки для ногтей, и, вообще, краски и лаки, для чего бы они ни предназначались.

Риски не так велики, по мнению Комаровского, если женщина красится не дома, а в салоне, а потом имеет возможность погулять на свежем воздухе, очистить легкие, если краска выбирается не из соображений экономии, а из соображений качества и максимально щадящего состава (совершенно безопасных красок, к слову, не существует). Но даже в этом случае, по утверждению Комаровского, риск проникновения токсинов в молоко есть.

Если проблема окраски шевелюры не стоит слишком остро, лучше дождаться периода, когда грудное вскармливание завершится. Если же это вопрос жизни и смерти, и муж уже начал поглядывать на ухоженных сотрудниц и все чаще отводит глаза от жены, у которой корни волос отросли чуть ли не наполовину длины волос, то Евгений Комаровский рекомендует все-таки покрасить волосы, но с соблюдением всех мер предосторожности.

Может ли окрашивание навредить ребенку?

Покраска стойкими красками, которые содержат максимальное количество вредных химических веществ, вполне может навредить ребенку, особенно если женщина в период лактации пренебрегает правилами безопасного использования краски — окрашивается в тесном и замкнутом помещении, которое не проветривается, например, в ванной комнате. В этом случае она может вдохнуть довольно большое количество химикатов, которые опасны при ГВ не только для нее, но и для малыша.

Быстрее других в грудное молоко проникает аммиак. На маму он действует и местно, раздражая слизистые оболочки органов дыхания, и системно. На ребенка аммиак оказывает только системное действие, схожее с отравлением. Доза аммиака в грудном молоке, конечно, невысока, а потому наиболее часто симптомы касаются легкого нарушения работы нервной системы. Малыш может стать более капризным, плаксивым, у него могут чаще наблюдаться срыгивания, нарушения сна.

Большая доза аммиака в грудном молоке (если женщина несколько часов дышала отравляющим веществом) способно пагубно отразиться на состоянии сердца ребенка, печени и работе почек.

Не менее опасно воздействие формальдегидов и парабенов. Эти вещества нарушают работу внутренних органов, что в небольшой дозе, присутствующей в грудном молоке, может стать причиной интоксикации внутренних органов, отека гортани, нарушения работы почек, эндокринных нарушений.

Как уже говорилось, врачи не поддерживают идею покраски волос в период кормления малыша грудью. Понятно, что все отравляющие вещества попадают в грудное молоко в небольшом количестве, и это, можно сказать, что плюс. Но минус в том, что веществ этих очень много, и в комплексе они способны негативно отразиться на здоровье и самочувствии грудного ребенка.

Какую краску выбрать?

Если окрашивание все-таки нужно провести, следует самым внимательным образом подойти к вопросу выбора наиболее безопасного средства для этого. Оптимальным вариантом в период грудного вскармливания являются натуральные красители, например, хна или басма. А также женщина может подкорректировать цвет своих волос народными средствами, такими как:

  • отвар аптечной ромашки — для светловолосых женщин, он придает легкий золотистый оттенок светлым от природы волосам;
  • сок лимона — для блондинок и светло-русых, обладает небольшим осветляющим эффектом и устраняет сальность волос;
  • отвар дубовой коры — придает коричнево-золотой оттенок волосам шатенок;
  • отвар луковой шелухи — медно-каштановый оттенок для шатенок, брюнеток и рыжих;
  • басма — для темноволосых;
  • натуральная хна — для рыжих.

Осветлиться народными средствами не получится, поскольку все средства, которые ликвидируют в структуре волоса собственный природный красящий пигмент, являются химическими и опасными.

Женщина во время лактации может воспользоваться возможностями так называемого органического окрашивания. Краски, которые используются при нем, на 90% состоят из натуральных компонентов. Это безаммиачные краски. Однако следует знать, что средство для окрашивания без аммиака вовсе не лишено ряда других вредных веществ, например, парабенов. К тому же отсутствие аммиака как такового не делает краску стойкой, цвет быстро «вымоется», потускнеет, сойдет с волос. Такие краски стоят дорого. Учитывая недолговечность полученного от них эффекта, может потребоваться дополнительно окрашивание уже совсем скоро.

Женщина, которая кормит грудью, может воспользоваться оттеночными шампунями, гелями, бальзамами — эффект от таких косметических средств тоже сложно назвать стойким, но он максимально безвреден.

Вот перечень красок, наиболее подходящих для кормящих мам:

  • Garnier Color Shine;
  • Schwarzkopf Perfect Mousse;
  • Estel Professional Deluxe Sense;
  • Schwarzkopf Essential Color;
  • Wella Color Touch;
  • Matrix;
  • SanoTint;
  • L'Oreal CASTING Creme Gloss.

Их тоже нужно использовать с соблюдением всех рекомендованных производителем мер предосторожности и только при острой необходимости. Если до родов женщина не окрашивала волосы и решила сейчас сделать это просто ради того, чтобы сменить имидж, внести что-то новое в свою внешность – с перекрашиванием лучше подождать до окончания грудного вскармливания.

Как снизить вред?

Особое внимание, как следует из всего вышесказанного, нужно уделить мерам безопасного окрашивания.

  • Лучше всего подождать первые 3 месяца и приступать к окрашиванию волос, когда малыш немного окрепнет, а лактация будет полностью налаженной.
  • Не стоит краситься слишком часто, меняя цвет волос раз в полмесяца – месяц. Вполне достаточно одной процедуры в 4 месяца.
  • Не экономьте на стоимости косметического средства — дешевые краски редко соответствуют международным стандартам безопасности.
  • Выбирайте краски, в составе которых отсутствуют аммиак, аминофенол, формальдегид и парабены.
  • Обратившись в салон красоты, обязательно предупредите мастера о том, что вы кормящая мама. В этом случае специалист будет более внимательно относиться к выбору средства для окрашивания или сразу предложит вам процедуру органической покраски.
  • Самостоятельное окрашивание в домашних условиях при ГВ нежелательно, но если оно неизбежно, то постарайтесь провести процедуру в месте, хорошо проветриваемом, чтобы ни вы, ни ребенок не могли вдыхать возможные химические вещества из состава краски. Таким помещением может стать балкон или лоджия. Помните, если краска не пахнет аммиаком, это вовсе не говорит о том, что она совершенно безопасна.

Внимательно читайте прилагаемую к средству инструкцию, не пренебрегайте перчатками, старайтесь не передержать краску на волосах.

Если есть возможность сделать частичное окрашивание, при котором кожа головы минимально контактирует с составом средства (например, сделать мелирование или омбре), сделайте это.

Не стоит игнорировать доброе пожелание производителей сделать тест на аллергию. Даже если до беременности такая краска не вызывала негативных аллергических реакций, это не значит, что в условиях ослабленного послеродового иммунитета и нового для женщины гормонального фона аллергии не возникнет. Нанесите немного средства на кожу кисти с тыльной стороны и около 40 минут понаблюдайте. При покраснении, волдырях, зуде от окрашивания данным средством следует отказаться.

Воспользуйтесь респиратором, марлевой повязкой с ватной прослойкой — это минимизирует количество вредных веществ, которые могут попасть в дыхательные пути и кровоток. Не держите краску на волосах дольше, чем того требует инструкция.

Все об окрашивании волос при грудном вскармливании смотрите в следующем видео.

Можно ли красить волосы при выпадении волос после родов

Волосы после родов: метаморфозы приятные и неприятные. Уход за волосами после беременности и родов

Волосы (вернее, не сами волосы, а их луковицы) очень чувствительны к гормональным состояниям организма; кроме того, они очень быстро «отзываются» на любое изменение состава крови человека. Беременность, кормление и восстановление после этих периодов вызывают целую гамму гормональных перепадов внутри организма. И волосы обязательно будут реагировать на эти «катаклизмы».

Во время беременности под воздействием увеличения количества женских гормонов и специфических гормонов беременности утолщается роговой слой кожи, на волосах увеличивается количество чешуек, поэтому сами волосы могут стать толще и зрительно более густыми. В начале беременности увеличивается сальность кожи, в том числе и кожи головы, а также усиливается выработка специфического клейкого вещества, которое скрепляет чешуйки волоса между собой. Этот период характеризуется тем, что волосы перестают хорошо укладываться в прическу, хуже держат завивку, быстрее становятся сальными и создают ощущение «тяжелых». Сухость волос во время беременности является крайне редким явлением.

К концу первой половины беременности начинается период усиленного роста и развития плода. Этот этап захватывает все в организме, включая волосы мамы.

Волосяные луковицы круглых волос становятся очень крепкими; они в состоянии удерживать волос дольше, чем обычно. Поэтому волос на голове становится больше. Иногда из-за очень плотного стояния друг к другу волосы могут изменить направление своего роста, поэтому может появиться ощущение, что на голове сразу несколько макушек, но это не так. Просто волосы растут в разные стороны и плохо укладываются.

Последний этап изменений состояния организма в целом и начало возврата к обычному функционированию — это период лактации (кормления) и отказа от нее.

В первые месяцы после родов, как правило, серьезных изменений состояния волос по сравнению с беременностью не происходит, поэтому все вышеописанные явления характерны и для первых месяцев после родов.

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Путь к восстановлению

По прошествии 3-4 месяцев после родов начинается возвращение женского организма к обычному гормональному состоянию. Количество чешуек на коже, ногтях и волосах становится таким же, как было до родов, исчезает повышенное салоотделение, иногда даже может возникать сухость кожи, что вызывает зуд, легкое жжение. Самыми лучшими средствами в этом случае станут масляные маски для кожи головы. Их можно делать на основе касторового, репейного, оливкового и персикового масел.

Очень полезно раз в месяц делать такую маску. В 1 чайную ложку масла добавьте 1 яичный желток, все перемешайте а нанесите равномерным слоем на корни грязных волос за 30-40 минут до мытья. Сверху на волосы наденьте полиэтиленовую шапочку (можно просто пакет), а поверх полиэтилена наденьте старую шерстяную шапку или намотайте теплый платок, шарф, старое махровое полотенце. Через 30-40 минут смойте маску шампунем.

В этот же период (т. е. через 3-4 месяца после родов) начинается очень интенсивный этап выпадения волос.

Многие очень сильно пугаются этого процесса, но бояться здесь нечего — просто луковицы вернулись к своему обычному функционированию и перестали одерживать больший вес волоса.

Процесс возвращения луковиц к обычному своему состоянию у каждой женщины проходит индивидуально. Как правило, завершается он через 6-8 месяцев после родов или после прекращения кормления.

Надо заметить, что процесс интенсивного выпадения волос проходит более стремительно, если женщина не кормит грудью. Если женщина кормит ребенка грудью до 9-12 месяцев, этот процесс может пройти практически незаметно, т. к. выравнивание гормонального фона идет более постепенно, чем при раннем отказе от грудного вскармливания.

Как постричься?

В первые месяцы после родов, когда волосы остаются непослушными, как и во время беременности, короткую стрижку лучше сделать слегка нарочито небрежной, с торчащими разноуровневыми прядями. Тогда непослушность волос будет «обыграна» формой и видом самой прически. Когда спустя 3-4 месяца после родов будет казаться, что выпадает очень много волос, то эта иллюзия будет особенно ярко выражена у обладательниц длинных кос, поэтому и здесь стрижка может сослужить хорошую службу.

Нужно помнить о том, что поход к парикмахеру — это всегда маленький праздник для любой женщины. Это всегда что-то новенькое, всегда какой-то шанс выглядеть привлекательнее. А совершенно не секрет, что благополучие и хорошее развитие ребенка напрямую зависит от благополучия и хорошего настроения матери. Поэтому когда молодая мама в хорошем настроении, она чувствует себя уверенной, красивой, привлекательной, то и малыш ведет себя спокойно. Поход к парикмахеру особенно актуален в связи с тем, что после родов нередко возникает подавленное настроение, депрессия, а изменение облика поможет справиться с этими неприятностями. Нужно только заранее записаться к мастеру, чтобы не терять время в очереди, и найти человека, который посидит с малышом. Можно договориться о походе в парикмахерскую с подругой: пока вы будете приобретать новый облик, она присмотрит за младенцем. Еще один вариант решить проблему времени — вызвать мастера домой.

По поводу стрижек: со второй половины беременности и до 3-4 месяцев после родов скорость роста волос удваивается. Так что не бойтесь!

Выбираем краски для волос

Красить волосы в период грудного вскармливания, как и во время беременности, можно, но мягкими, щадящими красителями, более известными под названиями «тонирующих» или «оттеночных».

Конечно, есть серьезные ограничения, например для брюнеток, которые привыкли краситься в блондинок, — тут оттеночными средствами невозможно добиться нужного результата. Но не надо впадать в уныние. Время перемен — так время перемен. Почему бы временно (а там — как пойдет) не сменить цвет, например, на каштановый? Или рыжий.

Тонирующие краски не попадают в кровь — они остаются на поверхности волоса, поэтому совершенно безопасны для малыша, так как не существует даже малой вероятности проникновения их в грудное молоко.

Во время кормления возможна окраска волос так называемыми «бесконтактными» способами. Это различные типы мелирования, когда краски наносятся на прядь волос, отступя 01-0,7 от луковиц. Эта техника, конечно, доступна только профессионалам, т. к. красители наносятся под определенным углом так, что кожа головы и ростковая луковица остаются нетронутыми, но непрокрашенных корней не видно из-за углового наклона: каждый волос в пряди получается окрашенным на разную длину.

Обратной связи у волос с луковицей не существует. Поэтому краска остается только на уже отросшей зоне волос, не впитываясь и не проникая в кровь.

Конечно, бесспорными лидерами окраски волос в период лактации остаются натуральные красители — хна и басма.

Легкими осветляющими свойствами обладают крепкие отвары листьев березы и ревеня.

Охра золотистая может получиться на светло-русых волосах при ополаскивании отваром из луковой шелухи.

Если вы страдаете аллергическими реакциями или повышенной чувствительностью к запахам, перед окраской надо обязательно проконсультироваться с врачом и парикмахером: вам будет необходим более тщательный выбор красок, фирм и способов окраски.

«Правильная» укладка

Для укладки можно пользоваться любыми средствами на водной основе, но не на спирту, так как средства на водной основе не впитываются!

Теперь о химических завивках. Еще раз напомню, что «обратной связи» волос с луковицей не существует: как говорится, «что выросло, то выросло». Поэтому химическую завивку во время грудного вскармливания делать можно. Химический состав никогда не наносится на кожу головы или близко к луковицам, поэтому опасности проникновения состава в кровь не существует.

Норма и патология

Очень многие женщины жалуются на то, что волосы после родов стали хуже, чем до беременности. На самом же деле это редко бывает правдой, т. к. если гормоны вернулись в свой обычный ритм, то ничего не должно измениться. Скорее всего, за время беременности женщина успела привыкнуть к тяжелым, густым, толстым волосам, забыв, какие они были раньше. И когда после выпадения этих тяжелых волос вырастают волосы более легкие, тонкие и пушистые, она делает вывод, что волосы стали хуже.

Но бывает, что последствия беременности и родов действительно отражаются на гормональном состоянии организма. В этом случае волосы на самом деле становятся более редкими, слабыми, тонкими и хрупкими. Важные «спутники» такой неприятности — это появление более сильного оволосения на теле: волосы начинают расти на бедрах, ягодицах, пояснице, вокруг сосков, на груди, подбородке и над верхней губой. Кожа становится более толстой, пористой, появляются гнойничковые высыпания. Ноги часто отекают, болят. От избыточных килограммов избавиться невозможно, даже сидя на самых жестких диетах. Вот в этом случае, только если после родов прошло более года, имеет смысл обратиться к эндокринологу и пройти необходимые обследования гормонального статуса.

Раз уж мы заговорили об избыточном весе, то могу с полной уверенностью сказать, что волосы «чувствуют» эту проблему. Приближение к нормальному весу приносит укрепление волосяной луковицы почти на треть! Очень часто увеличение веса тела после родов становится причиной нарушений роста и развития волос. Достаточно незначительно похудеть — и волосы тут же станут гуще.

В качестве меры, которая поможет восстановить здоровье волос, можно рекомендовать употреблять как можно больше творога, молочных продуктов, овощей и отварного мяса. Применять какие-то специальные витамины не надо — достаточно обычных поливитаминных препаратов, рекомендуемых для женщин после родов.

И в заключение еще один совет: не надо ничего бояться. Наши страхи — источник наших неудач. Будьте смелее, экспериментируйте, стремитесь изменить что-то в своем облике к лучшему.

В вас сейчас происходят перемены, так поддержите их!

Можно ли красить волосы при выпадении волос после родов, Масло?

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос

Здравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

Решаем проблему: выпадают волосы после родов

Рост волос осуществляется циклами: в то время как большая их часть находится в стадии роста, другая – пребывает в состоянии покоя или выпадения. Во время беременности до 95% волос у женщин находятся в стадии стабильного роста из-за увеличения содержания гормонов. Через шесть недель после рождения малыша скорость роста волос снижается, и степень выпадения резко увеличивается (75% молодых матерей отмечают активное выпадение волос). Это считается нормой и может продлиться от 3 месяцев до 1 года. Однако если вы не готовы пускать все на самотек и ждать гормонального «затишья», нужно помочь волосам вернуть густоту и силу. Несколько нехитрых правил помогут вам добиться блестящего результата.

Для борьбы с выпадением волос Юлия Горбатова, ведущий технолог Paul Mitchell, советует использовать ампульные концентраты (Paul Mitchell; La Biosthetique). Выбирайте те, что содержат протеины, аминокислоты, растительные экстракты (женьшень, лопух), экстракт дрожжей и растительные масла. Ампулы, как правило, наносятся через 1 мытье головы на чистую кожу. Смывать их не нужно. Тем, кто столкнулся с поредением волос (т. е. волосы не просто выпадают, но и появляются залысины) и после беременности ситуация ухудшилась, многие трихологи рекомендуют прибегнуть к помощи «тяжелой артиллерии», например, Vichy Dercos Neogenic. Средство увеличивает количество новых волос, за счет пробуждения «спящих» волосяных луковиц. Максимальный результат (+1700 новых волос) достигается при использовании 1 микродозы (ампулы) в день в течение 3 месяцев.

Для сияния волос взбейте в блендере 2 яичных желтка, 4 ядрышка грецкого ореха, сок половины лимона, ст. ложку оливкового масла. Нанесите смесь на влажные волосы и смойте через 20 минут.

Почему выпадают волосы после родов

Существует ошибочное мнение о том, почему после родов выпадают волосы. Многие женщины связывают этот процесс с кормлением ребенка грудью, считая, что питательные вещества в молоке «заимствуются» из организма матери. Однако волосы после родов могут выпадать и у женщин, которые не кормят малыша грудью.

Хроническое недосыпание и послеродовые стрессы сопровождают женщин в первые месяцы после родов. Ребенок плачет, а опыта у молодой матери понять причину этому иногда очень не хватает. У малыша пучит животик или же он отказывается сосать молоко – таких поводов для расстройства может быть немало. К этому добавляется недостаточный и нерегулярный сон. В результате этого страдает весь организм женщины, а главным образом именно волосы, поскольку они являются одним из основных индикаторов имеющихся проблем.

В период после родов перестройка организма матери к обычному функционированию может дать небольшой сбой, из-за чего способно нарушиться нормальное кровообращение в верхних слоях кожи головы. В результате этого питание волосяных луковиц становится недостаточным, при этом сами волосы начинают хуже расти и выпадать.

Выпадение волос при грудном вскармливании

Поэтому мнение о том, что потеря волос связана с тем, что организм женщины во время кормления ребенка теряет много веществ, отвечающих за здоровье волос, не совсем правильно. Волосы могут выпадать по-разному, возможно, они не будут выпадать вообще. Такое тоже возможно, так как каждая беременность протекает иначе, и реакция организма индивидуальна.

Роды и кормление грудью изменяют течение многих процессов в организме женщины, но изменения эти нормальны. Их не стоит бояться. Обмен веществ у женщины при вскармливании грудью происходит быстрее, так как организм должен успевать вырабатывать достаточно молока. Женщине потребуется больше и чаще кушать.

В выпадении волос может быть виноват не только эстроген. После родов возможны изменения гормонального уровня. В частности, наблюдаются скачки уровня гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Выпадение волос наблюдается при недостаточной выработке тироксина. Поэтому при предрасположенности к заболеваниям щитовидной железы рекомендуется пройти обследование и заняться соответствующим лечением. Возможно, выпадение волос сигнализирует о некоторых других неполадках в организме.

Почему после родов выпадают волосы

Беременность — это потеря организмом определенного количества микроэлементов, белков для построения нового организма и соответственно все эти потери ведут к тому, что волосы что-то не дополучают. Немножко страдает их питание, страдает их кровоснабжение. То есть это стресс, стресс для организма – соответственно это суженные сосуды, и все это ведет к тому, что после родов где-то месяца через 3-4 начинается выпадение волос. Это считается физиологически нормальным выпадением волос после этого промежутка.

Волосы в момент беременности чувствуют себя комфортно потому, что уровень женских половых гормонов высок, мужские им не мешают, потому что на состоянии волос пагубно сказываются именно мужские половые гормоны. Соответственно, уровень эстрогенов высокий, и волосы чувствуют себя комфортно. После родов эстрогены резко падают вниз, на фоне того, что снова происходит дисбаланс, волосы чувствуют недостаток и начинают выпадать.

Волосы могут восстановиться или прекратить выпадать где-то через 6 месяцев. Для того, чтобы не терять волос так много, все равно стоит после родов волосы восстанавливать, то есть немножко сократить этот период. То есть волосы восстановятся после этого периода, но приложить к этому усилия тоже нужно.

Очень сильно выпадают волосы! HELP

Здравствуйте! у меня ОЧЕНЬ сильно выпадают волосы, уже заколебалась их собирать по квартире, все усыпано. Посоветуйте, какую-нибудь маску(недорогую), чтоб она была эффективна. Я не хочу облысеть=(со здоровьем все ок

«Пойдите в врачу.
Волосы просто так не выпадают, какие-то проблемы есть. »
Полностью с Вами согласна. Действительно необходимо обращаться к специалисту. Я в свое время столько денег потратила на всякие ампулы, кремчики и шампунь от выпадения волос — не передать. А что в итоге: волосы как падали так и продолжали падать несмотря на изрядно пустевший кошелек.
Помог случай, у родственницы ребенок болел, правда более страшной штукой — очаги без волос, как проплешины. Лечились в Москве, в трихологическом центре. Ну и я туда. И Слава Богу, что не поленилась. В течение года проходила лечение и дома и на процедуры ездила. От своей беды избавилась. Если кому надо, посмотрите сайт: www.alopecia-areata.com . Удачи.

продолжение: и еще появились прыщи на Т-зонах и груди-много подкожных. (всегда была чистая кожа, даже когда была подростком)Я не пью и не курю. Может это демодекс? Как то замкнулась из за всего этого. ушла в себя. Перестала общаться с друзьями. .Чтож делать?

Как остановить выпадение волос после родов

Для приготовления ополаскивающих отваров собирают или покупают ромашку, крапиву, корень лопуха или корень аира. Делают настои из коры ивы, цветков календулы и шишек хмеля. Можно комбинировать травы и корешки. Такой комплексный уход поспособствует восстановлению волос после родов.

Маска из хлеба готовится путем размачивания его мякоти с последующим втиранием в кожу головы. Держать на голове маску требуется до получаса, обязательно обернув голову полотенцем. Остатки хлебных крошек смываются обычной водой, а затем волосы прополаскивают в травяном отваре.

Через несколько дней после рождения малыша волосы начинают потихоньку увядать, и выпадение волос после родов уже нельзя не заметить. Особенно пугает то, что выпадение волос прогрессирует и происходит не только во время расчесывания, а и в процессе мытья головы.

После родов сильно выпадают волосы! Что делать

Испанские капсулы для роста волос и ногтей Лошадиная сила с биотином и коллагеном очень хорошие. Волосы перестанут выпадать и отрастут хорошо.

Мне помог специальный витаминный нутрикомплекс для волос и ногтей от Орифлэйм. Хотя наверно у каждого индивидуально это проходит, но в общем и целом после родов организм ослаблен и нуждается в правильном питании, особенно в регулярном поступлении витаминов.

У меня после родов сильно сыпались. Была у врача, спасибо ей, подсказала простой рецепт. Купила настойку красного перца в аптеке+касторовое масло, и раза 3 в неделю втирала в голову. Волосы стали очень мягкие красивые, выпадать стали меньше. И сильно отросли.
Делайте массаж голову, теребите волосы, чтобы лучше было кровообращение и питание волос. Мы боимся к ним прикосаться, когда выпадают, а надо наоборот.
А так выпадение после родов — совершенно нормальный физиологический процесс, у всех так. К году все наладится.


Прочитайте, если у вас выпадают волосы:

Содержание статьи

правила окрашивания и выбора краски

 

Тот этап жизни, когда у женщины появляется новорожденный ребенок, она встречает с радостью и массой положительных эмоций. И это несмотря на то, что во время беременности кормления малыша грудью необходимо ограничивать себя во многих вещах.

Немаленький список ограничений включает определенные косметические средства для ухода за кожей, волосами, которыми женщины периодически привыкли пользоваться. Поэтому практически все мамы задаются вопросом, можно ли красить волосы при грудном вскармливании.

Что заставляет прибегать кормящую маму к покраске волос сразу после родов

Дабы обеспечить должную заботу о здоровье будущего ребенка, матери все 9 месяцев должны полностью ограничивать себя при использовании некоторых косметических средств, особенно красящих.

Но после родов, мама, кормящая грудью, замечает изменения, которые не обходят стороной ее растительность на голове:

  1. Можно ли красить волосы кормящей грудью маме, ведь практически во всех случаях после родов они сильно ослабевают. И если женщина здорова, то восстановление происходит лишь через полгода после родов.
  2. Ослабевание волос часто влияет на их интенсивное выпадение. Некоторые дамы, сталкиваясь с этим первый раз, пытаются прибегнуть ко всем возможным косметическим средствам для предотвращения этого.
  3. Стимулом к покраске могут стать и другие гормональные изменения. Например, когда после родов падает уровень эстрогенов, женщина замечает, что растительность на голове стала тусклой и не такой густой.

Но не стоит сломя голову использовать на себе химические средства, иначе можно спровоцировать еще большее выпадение. Вдобавок, так их можно пересушить, из-за чего они станут ломкими.

Нужно понимать, что так гормональные изменения не исчезнут. Однако многие утверждают, что окрашивание волос каской при грудном вскармливании при правильном подходе не навредит ребенку.

Все возможные риски

Вред, который причиняют ребенку химические компоненты краски, доказан. Существует несколько предостережений для кормящих, которые собираются красить:

  1. Аммиачный запах при вдыхании попадает в кровь матери, а после страдает грудное молоко. Ингаляционный путь попадания вредных веществ в организм очень опасен. Опасны не только красящие вещества, но и. например, лак для ногтей. Химические вещества через легкие попадают прямиком в кровоток. После все это портит молоко кормящей матери.
  2. Многие утверждают, что химические вещества в кожу головы не впитываются, а значит, так в кровь и молоко они не попадают. Но учитывая изобилие красок на рынке, нельзя говорить однозначно. Большинство из продуктов содержат вредные вещества, которые все же впитаются в кровь через кожу, и впоследствии попадут в молоко кормящей матери.
  3. У молодой мамы во время вскармливания может оказаться аллергия на химические составляющие. Даже если раньше этого не было, то в период кормления организм особенно чувствителен к внешним химическим раздражителям. Ну а такой исход наиболее опасен для малыша.

Говоря о том, можно ли красить волосы при грудном вскармливании краской, стоит упомянуть, что при кратковременном воздействии химических средств риски не велики. Лучше краситься не дома. Выберите хорошую парикмахерскую или проверенного мастера. Нельзя экономить. После похода в салон, нужно некоторое время погулять на свежем воздухе.

 

Если процесс покраски волос при грудном вскармливании все же проходит дома, то делать это нужно в хорошо проветриваемом помещении. Также ребенок не должен вдыхать запах, поэтому важно делать это в другой комнате. Лучше покормить малыша прямо перед процедурой. Хорошенько проветрите помещение и прогуляйтесь на свежем воздухе.

Особенности и правила окрашивания

Итак, можно ли красить волосы во время грудного вскармливания без вреда для себя и ребенка? Можно. Но подойти к процессу покраски волос при грудном вскармливании нужно особенно аккуратно и со всей серьезностью.

Сразу нужно сказать о том, что в этот период краска может проявиться другим оттенком. Всему виной опять же изменения гормонального фона. Особенно это заметно у блондинок, а именно, после каждых родов у них становится все больше пигмента.

Также краска может вообще не схватиться. Именно поэтому лучше обратиться в салон, где мастер должен знать о том, что вы кормящая мама. Лучше протестировать средство сначала на одной пряди. Также можно использовать уже давно проверенные вами цвета.

Важным нюансом вопроса, можно ли красить волосы при грудном вскармливании, является качество продукта. Но какую бы дорогую и качественную краску вы не взяли, важно провести тест на чувствительность и возможность аллергических реакций.

Это указано на каждой упаковке любого подобного продукта, но в случае с кормящими матерями особенно актуально. Даже если вы ранее не проводили тест и доверяете этому производителю, теперь, в связи с изменениями гормонального фона, вы просто обязаны к этому совету прислушаться.

Итак, мы уже выяснили, что эта процедура для матерей в период лактации не является противопоказанием, это значит, что можно красить волосы кормящей маме.

Теперь расскажем о первостепенных правилах, также это касается тех, кто меняет имидж дома:

  1. Главное, что нужно знать, рассматривая тему можно ли красить волосы при кормлении грудью, это то, что красители должны быть без аммиака. Это могут быть оттеночные шампуни или натуральные вещества, например хна.
  2. Перед процедурой проведите тест на возможную аллергическую реакцию.
  3. В помещении во время процесса не должно быть ребенка, комнату нужно как можно тщательнее проветривать. После процедуры отправляйтесь на прогулку вместе с малышом. Желательно поближе к свежему воздуху.
  4. Лучше всего до процедуры сцедить порцию молока для дальнейшего кормления. Таким образом, вы сможете покормить кроху без вреда его здоровью.
  5. Средство с кожей не должно контактировать. Несмотря на разногласия во мнениях, вы не должны подвергать опасности здоровье своего малыша. Процесс окрашивания должен проводиться при помощи фольги. Это значит, что каждая окрашенная прядь должна заворачиваться в отдельный кусок фольги.
  6. При окрашивании в салоне поговорите с мастером и предупредите о том, что вы кормите грудью. Хороший мастер учтет этот нюанс и подберет именно тот оттенок, о котором вы мечтаете.

Нельзя однозначно ответить на вопрос, когда именно можно начинать окрашивать после родов. Сразу после роддома многим мама нужно время, чтобы свыкнуться с новой ролью.

И лишь со временем женщины начинают задумываться о смене имиджа. Стремление изменить внешность после родов похвально. Ведь перемены окрыляют и вдохновляют. Ну а в семье мир наступит только в том случае, если мама всегда будет счастлива и довольна не только другими, но и собой.

 

когда можно красить волосы после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Беременность - это замечательно, но во время вынашивания ребенка в организме женщины появляется масса изменений, к которым нужно обязательно приспосабливаться. Практические все будущие мамы, с наступлением беременности, начинают больше заботиться о своем здоровье, появляется масса вопросов. Один из них - можно ли красить волосы при беременности? Об этом мы и поговорим в данной статье.

Ранее считалось, что беременность портит внешний вид женщины, но на самом деле это не так. Портили красавиц многочисленные запреты относительно ухода за собой. Например, беременным запрещалось красить волосы и стричься. Слава богу, что сегодня всё это ушло в прошлое, но все же гинекологи вместе с терапевтами так и не могут точно ответить на выше поставленный вопрос.

Первое, что беспокоит врачей - это состав краски для волос. Если вы все же хотите покраситься, то уделите пару минут на то, чтобы прочитать состав красящего средства на упаковке или в инструкции. После этого все начинают понимать, что вредных веществ в краске для волос полно. Ученые доказали, что химические вещества способны проникать в организм через кожу, что и является главной причиной опасений. Если посмотреть не это немного иначе, то сегодня есть такие способы окраса волос, которые предотвращают соприкосновения краски с кожным покровом головы. Проблемой остается только запах, так как попадание испарений химических веществ в легкие так же может навредить будущему ребенку. Единственный выход - сделать процедуру покраски волос максимально короткой.

Как видите, однозначного ответа нет. Советуем управляться собственными ощущениями. Если при виде своего отражения в зеркале вы испытываете психологический дискомфорт, то лучше все-таки отправиться в салон и покраситься. Советуем выбирать цвет, который очень близок к вашему натуральному, это позволит избежать очередной процедуры покраски на протяжении всей беременности.

Совсем недавно, всего лишь несколько лет назад, на рынок вышла безаммиачная краска для волос. Ее преимущества оценили женщины всего мира. Новая краска не имеет выраженного аммиачного запаха. В итоге назревает вопрос: можно ли беременным красить волосы безаммиачной краской? Здесь тоже особой конкретики нет. Пары аммиака, действительно, очень вредны для организма будущей мамы, и это касается не только беременных женщин, а всех представительниц прекрасного пола, но все же в краске остается куча других химикатов. Женщинам в положении лучше не экономить и все-таки покупать краску без аммиака.

Если вы все же решили краситься, то советуем не сильно экспериментировать, то есть смену цвета с брюнетки на блондинку и наоборот лучше оставить на потом. Так что тонировка в близкий к вашему естественному цвету - самый оптимальный вариант.

Если вы напрочь отказываетесь от использования любых химических средство во время вынашивания младенца, то натуральные красители - это именно то, что вам нужно. Краску можно приготовить даже самостоятельно. К лучшим ингредиентам относятся кофе, грецкий орех, ромашка, луковая шелуха. Краска из этих составляющих не только безвредно покрасит шевелюру, но и сделает ее блестящей и более крепкой, то есть это будет не только красиво, но и полезно для роста волос.

Наиболее известные натуральные красители - это басма и хна. Специалисты имеют самые разные мнения относительно использования этих веществ.

Вы должны сами решить, красить волосы при беременности или нет. Скажем только то, что категорически запрещено краситься в первые две недели беременности.

Уход за волосами во время беременности

Во время беременности в женском организме происходит большое количество перемен. Состояния волос это тоже касается. Одни женщины говорят, что волосы в этот период стали лучше выглядеть, а другие в ужасе от того, что волосы потеряли блеск и выпадают. В любом случае дело в том, что происходит изменение в организме беременной на гормональном уровне; доля одних гормонов повышается, других уменьшается. Из-за этого иногда волосы даже начинают виться, хотя от рождения были прямыми.

Специалисты утверждают, что волосы у беременной женщины меньше выпадают. И объясняют это повышением количества эстрогена, который оказывает положительное влияние на структуру луковицы, из-за чего они становятся крепче и здоровее. Но так происходит не всегда, многие все-таки наблюдают процесс излишней потери волос. Но связано это уже с недостатком витаминов. Ведь плод их забирает для собственного развития. Нужно отметить, что спустя некоторое время после родов нормальный рост волос восстанавливается и их качество, если не становится прежним, то улучшается.

Указания по предотвращению выпадения волос

Первое правило поддержания здоровья волос - стрижка кончиков.

Также нужно придерживаться сбалансированного питания, включить в рацион семечки тыквы, грецкий орех, шпинат, морковь, морскую капусту. Пища должна быть свежей и натуральной.

Беременным рекомендуется мыть голову специальными шампунями для укрепления волос. Нельзя забывать о благоприятном воздействии бальзамов и кондиционеров, периодичном нанесении масок, специальных сывороток.

При укладке не стоит часто пользоваться феном. Это ослабляет верхний слой волос, способствует тому, что чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу.

К эффективным способам поддержания хорошего состояния волос относят массаж кожи головы. Он улучшает кровоснабжение кожного покрова головы, в результате чего питательные вещества поступают в него с наибольшей активностью, улучшается работа сальных желез, перхоть не появляется. Расчесывать волосы лучше мягкой деревянной расческой или расческой с натуральной щетиной.

Но если, несмотря на все меры, все-таки волосы сильно выпадают и тускнеют, становятся очень ломкими, то следует обратиться к доктору, который назначит определенные процедуры.

Всегда помните, что для здорового и нормального протекания вашей беременности очень важен ваш позитивный настрой. Если вопрос покраски волос или ухода за ними ввергает вас в стресс или уныние, примите такое решение, от которого ваше настроение улучшится. Если вы дискомфортно себя чувствуете с непокрашенными волосами, лучше провести эту не на сто процентов полезную процедуру, но сохранить жизнерадостность, уверенность в себе и отличное настроение. Если наоборот, манипуляции с прической вам портят настроение и заставляют лишний раз тревожиться о здоровье пузожителя, откажитесь от них. Вместо похода в салон красоты, можно погулять по парку с подругой или полежать с любимой книгой. Главное для беременной девушки - сохранять бодрость духа, прекрасное настроение и получать массу положительных эмоций от своего «интересного положения»!

Помните, вы - самая красивая и привлекательная, а окрашены у вас волосы или нет, это не так уж важно при вашей лучезарной улыбке от мысли о будущем материнстве.

Желаем вам легких родов, здоровья вам и вашему малышу!

Безопасно ли красить волосы во время беременности?

Мы не знаем, полностью ли безопасны химические вещества, используемые для окрашивания волос, для использования во время беременности, хотя риск, вероятно, будет низким. По этой причине вы можете предпочесть во время беременности использовать натуральные заменители, такие как хна.

Одно исследование, посвященное использованию краски для волос во время беременности, показало, что она может вызвать у младенцев злокачественную нейробластому. Это редкий детский рак, поражающий нервную систему и другие ткани.Однако другие исследования не подтвердили этот вывод.

Возможно, некоторые химические соединения в красках для волос могут вызвать врожденные дефекты. Однако вам нужно будет использовать их в очень высоких дозах, чтобы они имели такой эффект. Количество будет намного больше, чем количество, которое вы будете использовать для окрашивания волос раз в месяц или два.

Итак, окрашивать волосы до трех-четырех раз во время беременности, вероятно, безопасно. Кроме того, если вы наносите красители безопасно, ваше тело не должно поглощать многие химические вещества.

Если вы красите собственные волосы, внимательно следуйте инструкциям и наносите продукт в течение указанного минимального периода времени. Надевайте перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении, чтобы снизить воздействие химических веществ, содержащихся в продукте.

Вы можете выделить, нарисовать или заморозить волосы вместо того, чтобы красить их. Красящие вещества поглощаются кожей головы, а не стержнями волос. Таким образом, если прямыми пряди или пряди нанесены на волосы, это означает, что вы меньше контактируете с химикатами.

Растительные красители могут быть хорошей альтернативой во время беременности. Однако проверьте пакеты. Многие растительные красители содержат некоторые из тех же химических соединений, которые используются в искусственных красителях. Безопасный в использовании растительный краситель - это чистая хна. Хна - это полуперманентный краситель, который бывает разных оттенков.

Для вас важно чувствовать себя хорошо, пока вы ждете. Так что подумайте, принесет ли вам окрашивание волос хорошее самочувствие или просто заставит волноваться.Загляните в наш раздел о красоте для будущих мам, чтобы узнать о безопасных способах быть красивой и беременной!

Список литературы

Эта статья написана с использованием следующих источников:

Blackmore-Prince C, Harlow SD, Gargiullo P, et al. 1999. Химическая обработка волос и неблагоприятный исход беременности у чернокожих женщин в центральной части Северной Каролины. Американский журнал эпидемиологии 149 (8): 712-6

Bolt HM, Golka K. 2007. Дебаты о канцерогенности перманентных красок для волос: новые взгляды. Критические обзоры в токсикологии 37 (6): 521-36

Chua-Gocheco A, Bozzo P, Einarson A. 2008. Безопасность средств для волос во время беременности: личное использование и профессиональное воздействие. Канадский семейный врач 54 (10): 1386-8

Holly EA, Bracci P, Hong MK, et al. 2002. Исследование опухолей головного мозга у детей и использование матерями красителей для волос на Западном побережье. Педиатрическая и перинатальная эпидемиология 16 (3): 226-35

Lademann J, Richter H, Jacobi U, et al.2008. Чрескожная абсорбция прямого красителя для волос при сравнении результатов in vitro и in vivo: значение для оценки безопасности и испытаний на животных. Пищевая и химическая токсикология 46 (6): 2214–23

МакКолл Е.Е., Ольшан А.Ф., Дэниэлс Дж.Л. 2005. Использование краски для волос матери и риск нейробластомы у потомства. Причины рака и борьба с ними 16 (6): 743-8

NHS. 2011. Безопасно ли использовать краску для волос при беременности или кормлении грудью? NHS Choices, Медицинские консультации.www.nhs.uk [Доступно в мае 2013 г.]

Nohynek GJ, Fautz R, Benech-Kieffer F, et al. 2004. Токсичность и риск для здоровья человека красок для волос. Пищевая и химическая токсикология 42 (4): 517-43

ОТИС. нет данных Уход за волосами . Организация специалистов по тератологической информации. www.otispregnancy.org [файл в формате pdf, по состоянию на май 2013 г.]

.

Можно ли красить волосы во время беременности?

Женщины любят экспериментировать со своей внешностью, особенно с изменением цвета волос. Но с наступлением беременности придется отказаться от многих старых привычек и экспериментов с внешностью. Можно ли красить волосы при беременности, давайте рассмотрим все нюансы этого вопроса.

Для многих будущих мам вопрос окрашивания волос очень актуален, так как заросшие корни волос - это некрасиво, раздражает и, конечно же, портит настроение.Вопрос о окрашивании волос при беременности имеет множество примет и суеверий, которые ставят будущую маму в тупик. Так стоит ли отказываться от окрашивания и даже опасаться окрашивания волос во время беременности или это очередное глупое суеверие, пережиток прошлого?

Можно ли красить волосы во время беременности? Мнения врачей и беременных красавиц разделились. Некоторые считают, что вредные химические вещества, содержащиеся в краске, проникают в кровь по кровеносным сосудам на голове, а потому легко попадают к малышу.Другие считают, что окрашивание волос не приносит никакого вреда и все это ерунда. Так кто же прав?

Правда в том, что вам точно никто не скажет, стоит ли красить волосы при беременности, а стоит ли. Поскольку, к сожалению, этим вопросом никто не занимался и не изучает, исследований, касающихся окрашивания волос и малышей, рожденных с патологиями и отклонениями, не проводилось. Очень сложно провести параллель между окрашиванием волос, другими негативными факторами, влияющими на женщину во время беременности, и здоровьем будущего малыша.

Если вы все же решили покрасить волосы во время беременности, то считайте, что делаете это на свой страх и риск. Советы подруг и примеры здоровых малышей, во время которых регулярно красили волосы, сугубо индивидуальны и вас могут не коснуться.

Давайте рассмотрим все плюсы и минусы окрашивания волос при беременности и постараемся найти лучший вариант.

[1], [2]

.

Аллергические реакции на краску для волос: симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если у кого-то аллергия на краску для волос, у него, скорее всего, аллергия на одно из химических веществ в краске, а не на весь продукт. Наиболее частой причиной этих аллергических реакций является пара-фенилендиамин, также называемый PPD.

PPD содержится в большинстве промышленных красок для волос.PPD обычно смешивают с перекисью в краске, чтобы изменить цвет волос. То, что происходит до того, как эта реакция полностью завершится, также увеличивает вероятность взаимодействия PPD с кожей и возникновения аллергической реакции.

PPD можно найти в коммерческих красках для волос под многими альтернативными названиями. К ним относятся такие названия, как PPDA, 1,4-бензолдиамин и основание фенилендиамина.

Еще одним распространенным химическим веществом, содержащимся в краске для волос, является пара-толуолдиамин (PTD), который переносится лучше, чем PPD, но все же может вызывать аллергическую реакцию у многих людей.

Краткие сведения об аллергии на краску для волос:

  • Наиболее частым признаком аллергии на краску для волос является контактный дерматит.
  • Быстрая реакция на первые признаки аллергии на краску для волос может иметь решающее значение.
  • Нежные увлажняющие средства могут помочь облегчить симптомы сухой или зудящей кожи.

Аллергический контактный дерматит - это реакция, вызванная прикосновением к коже чего-то, на что у нее аллергия. После сенсибилизации пораженная кожа обычно воспаляется и краснеет при воздействии вызывающего раздражение аллергена.

Кожа головы, уши, борода или шея могут покраснеть и воспаляться. Глаза также могут чесаться, а веки могут опухать по мере развития реакции.

Большинство контактных дерматитов, вызванных аллергией на краску для волос, классифицируется как гиперчувствительность 4 типа, и обычно симптомы проявляются в течение нескольких часов или более при воздействии.

Крапивница также может появиться после нанесения краски для волос. Симптомами этого являются красные, выпуклые и зудящие пятна на теле. Кто-то может испытывать затруднения при глотании и респираторные проблемы, такие как хрипы и чихание.

Анафилактический шок

Также возможно, но гораздо реже, у кого-то может возникнуть немедленная анафилактическая аллергическая реакция или гиперчувствительность 1 типа к краске для волос, ведущая к анафилактическому шоку.

Симптомы могут включать крапивницу, отек лица и дыхательных путей, одышку и падение артериального давления с учащенным пульсом и, возможно, потерей сознания. Анафилактический шок может быть фатальным, и любой, кто испытывает эти симптомы, нуждается в немедленной медицинской помощи.

Диагностика

Одна из трудностей в определении реакции на PPD заключается в том, что симптомы обычно не проявляются до второго использования продукта.

При первом использовании организм становится аллергически чувствительным к вторгающимся веществам. При повторном применении часто начинают появляться реакции. Реакция также может ухудшиться при увеличении количества применений продукта.

Поделиться на Pinterest Неаллергический контактный дерматит может возникнуть у людей, у которых нет аллергии на краску для волос.

Люди, у которых нет аллергии на краску для волос, также могут реагировать при ее использовании, что приводит к неаллергическому контактному дерматиту или другим симптомам.

Некоторые типы кожи более чувствительны к химическим веществам, включая PPD. Этот тип реакции может быть более распространенным, когда кто-то меняет торговую марку на другой состав красителя.

Большинство людей обнаруживают, что их кожа может стать сухой, растянутой или потрескавшейся. Кожа головы может стягиваться или ощущаться как будто горит.

Симптомы раздражения обычно проявляются в течение 48 часов.В то же время у многих людей с непереносимостью краски для волос может быть почти немедленная реакция на PPD или другие компоненты краски для волос.

Если проявляются какие-либо симптомы аллергии на краску для волос, волосы следует немедленно вымыть. Излишки красителя можно удалить, несколько раз осторожно промывая их мягким мылом и обильно ополаскивая чистой водой.

Перекись водорода

Также можно промыть волосы 2-процентным раствором перекиси водорода после смывания излишков.Это помогает полностью окислить PPD и сделать его инертным. Этот шаг дает неоднозначные результаты, и его следует избегать, если он ухудшает симптомы.

Перекись водорода можно приобрести в Интернете.

Кремы и смягчающие вещества

Кремы со спиртом или некоторыми другими химическими веществами могут вызывать раздражение кожи. Могут помочь натуральные кремы или простые влажные компрессы из оливкового масла и лайма.

Кремы со стероидами можно использовать для уменьшения воспаления с отеком и раздражением в случае более сильных аллергических реакций.

Некоторые стероидные кремы, отпускаемые без рецепта, могут достаточно хорошо справиться с симптомами, если они менее серьезны. Однако более тяжелые аллергические реакции могут потребовать рецептурного стероидного крема или, возможно, пероральной стероидной терапии.

Как долго длятся симптомы?

Симптомы гиперчувствительности к краске для волос могут длиться от нескольких дней до недели и более, в зависимости от серьезности реакции.

На рынке представлено много альтернатив краскам для волос, содержащим PPD, хотя варианты цвета могут быть более ограниченными.

Это химические вещества, связанные с PPD, такие как гидроксиэтил-п-фенилендиаминсульфат (HPPS), или они вообще не содержат PPD, и действуют, проникая глубоко в волосы и окрашивая их. Некоторые из этих альтернативных красителей доступны только в ограниченном диапазоне цветов, поэтому они могут не подойти всем.

Хна

Хна - еще один вариант для людей, которые хотят избежать раздражения PPD. Настоящая хна изготавливается из измельченного растительного материала.

Цвет хны обычно варьируется от оранжевого до красно-коричневого, в зависимости от других ингредиентов в ней и от того, как ее готовят перед нанесением.

Считается, что хна более безопасна для аллергиков, хотя все еще существует возможность реакции. Если кто-то хочет быть уверенным, следует провести тест на любой краситель, содержащий хну.

Также очень важно быть уверенным, что хна на самом деле настоящая хна. Многие компании добавляют PPD или его производные в свои краски для волос, содержащие хну, и продают их как хну. Они по-прежнему могут вызывать реакцию, связанную с PPD.

Ряд красок для волос хной доступен для покупки в Интернете.

Полустойкие и содержащие свинец красители

Некоторые люди могут переносить полуперманентные краски для волос или краски для волос на основе свинца, хотя эти варианты могут не подходить для всех.Дерматолог может помочь определить любые химические вещества, которые могут быть подходящими для каждого человека, которого они тестируют.

Избежать реакции на краски для волос легко, если соблюдать несколько шагов. Любой из этих методов или все они могут быть использованы для проверки реакций или их предотвращения.

Общие меры предосторожности

Необходимо строго следовать инструкциям для каждого конкретного красителя, чтобы предотвратить любые реакции, вызванные неправильным использованием.

Важно не оставлять краску на волосах дольше, чем рекомендуется.Хотя большинство химикатов в краске для волос считаются безопасными для использования, их слишком долгое пребывание на коже головы может вызывать раздражение у большинства людей.

При работе с краской для волос или нанесении ее следует носить перчатки.

Обычно для перманентного окрашивания волосы и кожу головы следует тщательно вымыть после завершения нанесения. Плохое мытье и полоскание оставляют частицы краски на волосах и коже головы. Это может вызвать раздражение, если ненужный краситель будет действовать на коже головы дольше, чем необходимо.Могут потребоваться дополнительные мытья и полоскания, чтобы убедиться, что вся лишняя краска смыта с волос и кожи головы.

Патч-тесты

Патч-тесты проводятся врачом и включают помещение небольших точных количеств веществ-аллергенов в камеры на небольшом участке кожи, обычно в верхней части спины, для проверки наличия аллергических реакций.

С окисляющими красками для волос человек может провести тест в домашних условиях аналогичным образом, используя смесь красок для волос. Одно из самых простых мест для проверки - сразу за ухом.Следование инструкциям красителя о том, что делать после нанесения красителя, - лучший способ обеспечить надлежащий тест.

Любое раздражение, реакция или плохое самочувствие является признаком того, что остальная часть кожи головы человека будет плохо реагировать на продукт. Следует избегать продукта в пользу другого вида красителя.

Аллергологические клиники

Если домашнее тестирование пластыря или окрашивание волос становятся регулярной необходимостью, многие люди предпочитают обращаться в аллергологическую клинику. Клиники аллергии могут провести свой собственный патч-тест, чтобы определить, какие химические вещества у человека непереносимость или аллергия.Затем список возможных раздражителей можно сравнить с ингредиентами красок для волос, чтобы найти лучший для их использования.

Следует избегать любых потенциально раздражающих химикатов. Человек должен пройти тестирование, чтобы убедиться, что у него нет аллергии на химические вещества или химические вещества в краске для волос, чтобы предотвратить реакцию. Избегание дальнейшего использования продукта является ключом к предотвращению повторения аллергической реакции.

.

Окрашивание волос при псориазе: советы по безопасности

У людей с псориазом кожи головы окрашивание волос может вызвать проблемы. Однако выполнение нескольких ключевых шагов до, во время и после нанесения краски для волос может предотвратить осложнения.

По крайней мере, половина людей, страдающих псориазом, получают его на коже черепа. Когда симптомы обостряются, кожа головы часто становится очень чувствительной.

Однако, по данным Национального фонда псориаза (NPF) в Соединенных Штатах, наличие псориаза кожи головы не может исключать изменения цвета волос.Как это часто бывает с псориазом, полезно помнить о некоторых фактах и ​​планировать действия заранее.

Из этой статьи вы узнаете, как красить волосы, не обостряя псориаз кожи головы. Мы также описываем советы по уходу за волосами, разработанные для предотвращения обострений.

Да, но заранее следует учесть несколько моментов.

Краски для волос не обязательно повреждают кожу головы или усугубляют симптомы. Псориаз поражает скорее кожу головы, чем волосы. После небольшой подготовки человек, как правило, может продолжать укладывать волосы как обычно после развития псориаза.

Однако химические вещества в некоторых красителях могут раздражать кожу головы.

Краски для волос могут содержать разные химические вещества в различных комбинациях, и каждый случай псориаза индивидуален. По этим причинам реакцию человека трудно предсказать.

Активное обострение псориаза может увеличить вероятность отрицательной реакции на краситель. Если возможно, дождитесь, пока пройдет обострение, прежде чем красить волосы.

Обострение псориаза вызывает воспаление и повышенную чувствительность кожи головы.Химические вещества в красках для волос могут усугубить состояние и ухудшить симптомы, такие как поражения.

В некоторых случаях поверх псориаза может высыпаться. Краски для волос также могут оставлять цвет на бляшках, образующихся на коже головы.

Кроме того, при появлении обострений волосы могут слипаться, что мешает процессу окрашивания.

Однако, несмотря на псориаз, часто можно безопасно покрасить волосы в салоне или дома.

НПФ рекомендует предпринять следующие шаги для защиты кожи головы во время и после окрашивания волос:

1.Поговорите со стилистом

Многие стилисты знакомы с псориазом, но при необходимости объяснят его состояние. Это может помочь сделать это до приема. Объясните любую чувствительность к конкретным продуктам и обсудите варианты.

Некоторые люди могут смущаться, но большинство стилистов ежедневно работают с самыми разными типами волос и кожи головы. Если стилист не проявляет чуткости, возможно, стоит найти нового.

2. Сначала проверьте пятно

Проверьте, не раздражает ли продукт небольшой участок кожи головы или шеи.Подождите рекомендуемый период и смойте, как указано. По возможности дайте красителю подействовать 24 часа.

3. Заблаговременно используйте лечебные препараты.

Примените предписанные лекарства от псориаза за 1-2 дня до окрашивания волос.

4. Используйте вазелин для защиты кожи.

Нанесите вазелин, например, вазелин, на лоб, уши, шею и другие области, которые могут случайно подвергнуться воздействию красителя. Это может предотвратить раздражение химическими веществами более чувствительных участков кожи головы.

5. Приносите товары из дома

В салоне может не быть товаров, которые лучше всего подходят каждому человеку. Многие позволяют клиентам приносить свои продукты, в том числе лечебный шампунь. Спросите перед записью на прием.

6. Требуйте бережного обращения

Попросите стилиста быть нежным. Это может означать отказ от использования жестких щеток, которые могут поцарапать кожу головы, а также минимизировать трение и нагрев. Кроме того, теплая или прохладная вода менее подвержена раздражению кожи головы, чем вода при более экстремальных температурах.

7. Метод проб и ошибок

Иногда единственный способ узнать, вызовет ли продукт обострение проблемы, - это попробовать его.

Если человек испытывает раздражение или чувство жжения, он должен предупредить стилиста и отметить проблемный продукт.

Любой продукт может вызвать раздражение кожи головы. Однако натуральные красители могут быть безопаснее и мягче, чем традиционные продукты.

Это может потребовать некоторых проб и ошибок, но большинство самостоятельных решений стоит недорого и вряд ли вызовет обострения.

Изучите каждый продукт перед тем, как попробовать. Также рекомендуется поговорить с врачом перед использованием любого нового продукта в области, пораженной заболеванием кожи.

Сторонники натуральных красок для волос порекомендовали много в Интернете и дали инструкции по применению. Среди наиболее популярных:

  • Хна : Этот хорошо известный краситель обычно оставляет красноватый оттенок на волосах. Человек может пожелать избегать использования черной или темно-коричневой хны или проявить дополнительные меры предосторожности.Эти красители обычно содержат парафенилендиамин (PPD), вызывающий раздражение.
  • Пищевая сода : Может использоваться для осветления цвета волос.
  • Кофе или черный чай : Их можно использовать для окрашивания волос в коричневый цвет.
  • Лимонный сок : человек может смешать лимонный сок в равных частях с дистиллированной водой, чтобы осветлить каштановые или темно-русые волосы.
  • Перекись : Хотя многие не считают это натуральным продуктом, это немного более мягкая альтернатива отбеливателю.
  • Красители, отпускаемые без рецепта : Многие натуральные или органические препараты доступны в магазинах. Всегда важно проверять списки ингредиентов на предмет потенциальных раздражителей.

Невозможно предотвратить каждую вспышку псориаза, но человек может минимизировать риск.

Когда дело доходит до ухода за волосами, Американская академия дерматологии рекомендует:

  1. Мягкая чистка зубов : Расчесывание щеткой, расчесывание или мытье шампунем могут вызвать раздражение кожи головы и вызвать обострения.
  2. Избегайте валиков и щипцов для завивки : они могут задеть волосы или обжечь кожу головы.
  3. Избегайте распущенных причесок : зачесывание волос в плотную прическу может вызвать раздражение кожи головы и вызвать симптомы псориаза.
  4. Воздержитесь от чрезмерной укладки. : Старайтесь не красить, не завивать и не расслаблять волосы больше, чем необходимо.
  5. Избегайте PPD : Многие краски для волос содержат это химическое вещество, которое, как известно, раздражает кожу. Люди с псориазом могут быть особенно чувствительны к PPD.

Человек может укладывать и красить волосы, не ухудшая и не вызывая обострения псориаза. Однако всегда рекомендуется проявлять осторожность и заранее предпринять определенные шаги.

Может потребоваться метод проб и ошибок, и человеку, возможно, придется проконсультироваться со своим стилистом или врачом о вариантах продукта. Используйте лечение псориаза до и после окрашивания волос, чтобы предотвратить обострение.

.

Ваше влагалище после родов не так страшно, как вы думаете

Итак, существует множество физических жертв, через которые придется пройти организму, чтобы вырасти и родить ребенка. А иногда из-за беременности, травмы, связанной с родами, или других существующих состояний последствия родов остаются у родившегося намного дольше послеродового периода. Возможно на всю жизнь.

Однако для большинства неосложненных вагинальных родов и кесарева сечения идея о том, что вы всегда будете писать, когда смеетесь или кашляете, является мифом - и притом вредным.Вы не будете постоянно мочиться или не должны будете постоянно мочиться благодаря специальному уходу за тазовым дном.

Понимаете, тазовое дно похоже на любую другую мышцу вашего тела (но намного круче, потому что оно выполняет огромную массу сверхмощной работы). Преодолейте всю брезгливость «это связано с вашим влагалищем», и вы начнете видеть, что она реагирует, восстанавливается и заслуживает внимания, как, скажем, бицепс или колено.

«Тазовое дно - чрезвычайно важная часть нашего тела, особенно для женщин», - говорит специалист по охране здоровья тазовых органов матерей Райан Бейли, PT, DPT, WCS, основатель Expecting Pelvic Health в Нью-Гэмпшире.«Каждый должен быть знаком с этим, даже до того, как забеременеть».

С учетом сказанного…

Короче говоря, ваше тазовое дно просто невероятно. Он расположен как гамак в области промежности, соединяясь с мочевым пузырем, уретрой, влагалищем, анусом и прямой кишкой. Ваш мочевой пузырь, кишечник и матка опираются на него и пересекаются спереди назад и из стороны в сторону от лобковой кости до копчика.

Может двигаться вверх и вниз; контролировать открытие и закрытие уретры, влагалища и ануса; и он содержит богатую сеть соединительной ткани и фасций.

Другими словами, это BFD. Вы задействуете тазовое дно, когда писаете, какаете, занимаетесь сексом, испытываете оргазм, встаете, садитесь, занимаетесь спортом - практически все. И на него в значительной степени влияет вес во время беременности и травма, полученная в результате вагинальных родов (или толкание перед незапланированным кесаревым сечением), поскольку оно растягивается, удлиняется и повреждаются мягкие ткани.

1. Послеродовое недержание мочи - это нормально, но только в течение ограниченного времени

С учетом того, что ваше тазовое дно прошло во время беременности и родов, после родов оно будет слабым.Из-за этого у вас могут возникнуть проблемы с задержкой в ​​моче, особенно когда вы смеетесь или кашляете, в течение шести недель после родов, - говорит Эрика Аззаретто Мичич, PT, DPT, WCS, соучредитель физиотерапии Solstice Physiotherapy в Нью-Йорке.

Если вы получили травму или у вас был разрыв второй степени или более, у вас может быть недержание мочи в течение трех месяцев после родов. «Мы хотим, чтобы это произошло? Нет, - говорит Бейли. «Но это вполне вероятно». Если нет разрыва или прямой травмы тазового дна, к трем месяцам «не должно быть моча из штанов».

2. Очень редко вы «расслабляетесь» после рождения ребенка

Мысль о том, что вы «свободны», - это не просто оскорбительный сексистский страх. Это клинически неверно! «Очень редко кто-то« расслабляется »после рождения. Ваш тонус тазового дна на самом деле выше », - объясняет Кара Мортифольо, PT, DPT, WCS, соучредитель Физиотерапии Солнцестояния в Нью-Йорке.

Мышцы тазового дна удлиняются во время беременности и растягиваются с рождением. В результате «мышцы обычно напрягаются в ответ», - говорит Мортифольо.Продолжительные толчки, разрывы, наложения швов и / или эпизиотомия только увеличивают напряжение, вызывая дополнительное воспаление и давление на эту область.

3. Боль в промежности - обычное дело, но это не значит, что все в порядке.

Существует множество различных типов боли в промежности, которые человек может испытывать во время беременности и в послеродовом периоде. По словам Бейли, любая боль, которая длится дольше 24 часов во время беременности, даже если она возникает только при определенном движении, недопустима и заслуживает внимания.Послеродовой период сложнее, учитывая количество переменных.

Можно с уверенностью сказать, что после того, как вы выздоровели и начинаете возобновлять нормальную деятельность, от нескольких недель до нескольких месяцев после рождения ребенка, нельзя игнорировать постоянную боль и дискомфорт.

Поговорите со своим акушером-гинекологом и / или обратитесь прямо к аккредитованному терапевту по лечению тазового дна, специализирующемуся на здоровье тазовых органов. (Действительно, есть физкультурники, специализирующиеся на тазовом дне, так же как другие специалисты специализируются на плечах, коленях или ступнях.Подробнее об этом ниже!)

4. Кегель - не универсальное решение

А теперь самое большое удивление: Кегель - не волшебное средство. На самом деле они могут нанести больше вреда, чем пользы, особенно если это единственный способ задействовать тазовое дно.

«Если у вас небольшое стрессовое недержание мочи, и вам говорят:« Иди, делай Кегель », это неадекватно», - говорит женский специалист по здоровью тазовых органов Даниэль Бутш, PT, DPT, из центров физиотерапии и спортивной медицины в Коннектикуте.«Многим людям нужно снижать тренировку, а не повышать ее. Вам нужно расслабить ткань и выполнить некоторую ручную работу [чтобы расслабить ее]. Вам не нужны [пациенты] Кегелинг ».

Она добавляет: «Даже когда Кегеля соответствуют , мы никогда не скажем:« Просто делай Кегель ». Мы не относимся к ни с чем так же».

Например, если бы у вас был тайтовый четвер, вы бы просто продолжали его усиливать? Конечно, нет.

«Иногда нужно укрепляться, а иногда - растягиваться.Ваше тазовое дно ничем не отличается, просто до него сложно добраться », - говорит она. «Это так расстраивает. Женщинам говорят делать Кегеля. А затем, если это не сработает, им делают операцию по перевязке мочевого пузыря. Когда на самом деле между этими двумя вариантами существует огромная область, и именно там находится физиотерапия [тазового дна] ».

5. Секс не должен быть болезненным после выздоровления

Итог, нужно быть готовым. А когда «готов» - это полностью субъективно. «Люди испытывают огромное давление [возобновить половые отношения после рождения ребенка], но у всех очень разный опыт, и каждый лечится по-разному», - говорит Аззаретто Мичич.

Помимо сухости, связанной с гормонами (определенная возможность), разрыв и / или эпизиотомия могут повлиять на время восстановления и комфорт, а рубцовая ткань может вызвать сильную боль при введении.

Все эти ситуации могут и должны быть решены физиотерапевтом тазового дна. «Тазовое дно должно расслабиться, чтобы можно было провести любое введение», - говорит Аззаретто Мичич. Это также связано с оргазмом. «Если мышцы тазового дна очень напряжены или имеют высокий мышечный тонус, у вас могут быть больше проблем с оргазмом.Если мышцы не такие сильные, вставка не будет проблемой, но может возникнуть оргазм », - добавляет она.

6. Предупреждающие знаки могут молчать.

Повреждение тазового дна или ослабление мышц тазового дна не всегда проявляются одинаково. Только в крайних случаях вы увидите грыжу или почувствуете выпадение при протирании.

Примерно через шесть недель после родов запишитесь на прием к акушеру-гинекологу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • ощущение тяжести в области промежности
  • давление в области промежности
  • ощущение сидения на ногах что-то, когда вы сидите, но ничего нет
  • протекает после мочеиспускания
  • затрудненное мочеиспускание
  • устойчивый запор
  • затрудненное опорожнение кишечника, даже когда он мягкий и не уплотненный

7.Физиотерапия тазового дна является интимной, но не должна быть инвазивной

Я знаю, знаю, знаю. Физиолог тазового дна захочет воздействовать на ваше тазовое дно через ваше гребаное влагалище , и это все виды странных / страшных / интенсивных. Это самое большое препятствие для тазового дна, о котором говорят и обращаются с ним, как и с другими мышцами вашего тела.

Если вас это беспокоит, знайте: это не похоже на клинический экзамен. Нет ни зеркала, ни фонарика.

«Самое инвазивное, что мы получаем, - это оценка одного пальца», - говорит Бутш.Таким образом, «мы можем оценить, насколько вы сильны и как долго вы можете удерживать схватку - вашу силу и выносливость, - а также оценим, насколько хорошо вы можете расслабиться».

Мануальная терапия включает введение пальца, но физкультур таза также может работать с вами над физическими упражнениями, методами визуализации и движениями / позой тела в зависимости от ваших потребностей.

8. Вы можете обратиться к терапевту по лечению тазового дна до того, как возникнет проблема.

Если бы у вас была операция на плече, вы пошли бы домой после этого, самостоятельно выздоровели и обратились к врачу только один раз через шесть недель? Конечно, нет.Вы восстанавливаетесь в течение недели или двух, а затем начинаете строгий курс физиотерапии.

«Люди, которые пробегают марафон, заботятся больше, чем женщины после [родов]», - говорит Бейли. «Каждому следует обратиться к физиотерапевту [после рождения] из-за огромных изменений. Поразительно, как сильно меняется наше тело за 40 недель. И через несколько часов или дней после рождения мы снова совершенно другие. Не говоря уже о том, что некоторые из нас перенесли серьезную операцию на брюшной полости [кесарево сечение].

Азаретто Мичич соглашается: «Сходите к терапевту по лечению тазового дна и спросите:« Как я? Как мое ядро? Мое тазовое дно? »Задавайте вопросы, которые хотите задать, особенно если акушер-гинеколог на них не отвечает. Все эти вещи можно решить. Нет причин не обращаться за помощью, если вы не уверены ».

При этом, хотя тазовая физкультура должна быть доступна каждому послеродовому пациенту (например, во Франции), она не всегда доступна из-за страхового покрытия, поэтому некоторым пациентам придется выходить из собственного кармана.Поговорите со своим врачом и узнайте, что вам подходит. Если вы ищете кого-то в своем районе, начните здесь или здесь.

.

Насколько болезненны роды на самом деле?

Стоны, крики и ругательства. Это некоторые из приятных звуков, которые обычно ассоциируются с родами.

Вы, вероятно, видели графическое изображение родов по телевизору, или, если вы беременны, вся ваша семья и друзья, возможно, решили поделиться с вами своими мучительными историями о рождении. Если вы похожи на большинство женщин, это привело к сильным опасениям по поводу боли, с которой вы столкнетесь во время родов.

Неужели это правда о рождении? Какую боль вы на самом деле испытаете? Можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы уменьшить эту боль? Роды у всех разные, но у нас есть информация, советы и рекомендации, которые помогут вам подготовиться к родовой боли.

Роды у каждого человека разные. Боль субъективна и может сильно различаться. Это означает, что у вас может быть совсем другой опыт боли, чем даже у вашей матери или сестры.

Важно помнить, что боль при родах управляема, и доступны как лекарственные, так и более комплексные меры обезболивания, такие как визуализация и массаж.

Несмотря на то, что вы, возможно, видели на YouTube или где-либо еще, не существует надежной единицы измерения боли.Еще в 1940-х годах исследователи пытались использовать устройство, известное как долориметр, которое использовало тепло от источника света для определения уровня боли.

Однако этот метод измерения потерял популярность из-за растущих доказательств того, что боль зависит не только от изолированного физического ощущения. Скорее, на нее влияют страхи, настроение, воспоминания и личность человека, а также такие факторы, как продолжительность и общее переживание источника боли.

Ваш лечащий врач, скорее всего, попросит вас отслеживать и количественно оценивать вашу боль, оценивая ее по шкале.Они могут обсудить интенсивность боли и ваши чувства по поводу вашей способности справиться с ней или справиться с ней. Эта информация поможет им вместе с вами подобрать подходящие варианты обезболивания.

Боль не обязательно бывает постоянной во время родов, и вы, вероятно, будете испытывать перерывы между схватками или во время толчков. Хотя вы можете заметить, что она усиливается после того, как у вас отрываются от воды или когда схватки возобновляются, и что некоторые элементы боли являются временными, а другие продолжаются в течение определенного периода времени после родов.

Когда вы думаете о боли при родах, просто помните, что она целенаправленная, ожидаемая, прерывистая и необходимая часть вашего ребенка, приходящего в этот мир!

Вы можете ожидать, что испытаете самые разные ощущения в конце беременности и родов.

Во время беременности у вас могут возникнуть схватки Брэкстона-Хикса, которые обычно нерегулярны и непостоянны. Они, как правило, ощущаются в области живота и вызывают ощущение напряжения в животе, вызывая больше дискомфорта, чем боль.

Одна вещь, которая отличает эти схватки от схваток, заключается в том, что они не становятся более постоянными, сильными и продолжительными. (Если вы хотите уменьшить дискомфорт Брэкстона-Хикса, вы можете попробовать выпить еще воды, поменять положение или отдохнуть на левом боку.)

Ранние роды

На ранних стадиях схваток усиливаются схватки. и частота, когда они становятся устойчивыми.

Ранние родовые схватки обычно вызывают ощущение напряжения в животе.Вы также можете испытывать тупую боль в спине, чувство давления в животе и тазу и ощущения, похожие на ощущения при сильных менструальных спазмах.

Когда схватки начинаются, они могут длиться всего 30–45 секунд с несколькими минутами отдыха между ними.

Активные роды

По мере прогрессирования родов может казаться, что схватки охватывают ваше тело от спины к передней части. Вы также можете начать замечать спазмы и дискомфорт в ногах, поскольку схватки учащаются и длятся примерно 1 минуту.

Когда вы расширились примерно на 8 сантиметров, у вас может быть от 30 секунд до 1–2 минут между схватками, когда вы готовитесь к толчковой стадии родов. В это время нередко бывает головокружение, тошнота, приливы или озноб.

Толкание

Когда вы полностью раскрыты (около 10 см) и пора толкаться, вы можете почувствовать сильное давление, которое кажется, будто вам нужно какать. Вы можете немного расслабиться, зная, что ваше тело просто говорит вам, что оно готово для вас, чтобы помочь вытолкнуть вашего ребенка.

В этот период вам обычно дается указание нажимать на пики сокращений. Поскольку вы давите вместе с сокращениями, многие женщины находят эти сокращения менее болезненными, чем сокращения, помогающие им расширяться.

Другие части переживания также могут вызывать дискомфорт или боль, включая эпизиотомию или разрыв влагалища. Вы также можете ощущать мышечную боль или усталость от толчков или испытывать неприятные побочные эффекты от лекарств, используемых во время родов.

Если вы нервничаете по поводу родов, есть вещи, которые вы можете предпринять до и во время родов, чтобы уменьшить боль (и увеличить свои шансы на положительные роды!).

Перед родами

Делайте физические упражнения часто

Хотя вам может потребоваться изменить свой обычный план упражнений, все же стоит продолжать заниматься во время беременности. Регулярные упражнения во время беременности не только помогают контролировать артериальное давление, настроение и вес, но также помогают поддерживать форму тела для работы.

Пройдите курс подготовки к родам

Знание того, что впереди, может помочь вам расслабиться и чувствовать себя более комфортно во время родов. Большинство занятий по подготовке к родам включают инструкции по обеспечению комфорта во время родов, чтобы вы и ваш партнер могли получить идеи и попрактиковаться перед большим событием. (Пока вы этим занимаетесь, вы также можете записаться на занятия по уходу за ребенком или грудному вскармливанию!)

Ешьте хорошо и принимайте витамины для беременных

Важно, чтобы ваш организм попал в нужное количество питательных веществ, чтобы помочь вашему ребенку расти правильно и дать себе силы для труда.

Позаботьтесь об оптимальном положении плода

Сложнее родить ребенка, когда он находится в оптимальном положении. Если у вашего ребенка ягодичное или поперечное предлежание, вы можете подумать о действиях, которые побудят его сменить положение ... до того, как вы начнете роды!

Во время родов

Обезболивание во время родов - это личный выбор. Вы можете попробовать любую комбинацию следующих методов.

Дыхательные техники

Если вы решите следовать определенному режиму дыхания во время родов или вам просто нужно произнести несколько тихих вокализов, чтобы помочь вам пережить более интенсивные схватки, сосредоточение внимания на своем дыхании может помочь вам справиться с болью.

Вода

Даже если вы не хотите рожать в воде, принятие душа или ванны может облегчить боль при родах.

Было установлено, что пребывание в воде особенно эффективно в первом периоде родов. Это может помочь уменьшить боль и беспокойство. Если у вас есть доступ к подвижной насадке для душа, особенно приятно направлять теплую воду прямо на поясницу.

Массаж и противодавление

Многие виды массажа могут помочь уменьшить боль во время родов.Вам могут понравиться трение ног, рук, спины и плеч. Одно исследование, проведенное в 2010 году, показало, что 15-минутный массаж каждый час во время родов помог облегчить боль и даже был связан с более короткими родами.

Кроме того, массаж промежности может помочь защитить и подготовить промежность к растяжению, необходимому при родах.

Помимо массажа, многим женщинам нравится стратегическое давление на части их тела, чтобы помочь нейтрализовать дискомфорт, который они могут испытывать.

Музыка

Музыка снижает стресс и снижает кровяное давление. Это также может улучшить ваше настроение! Но действительно ли это может помочь при боли во время родов? Да, большой метаанализ показал, что музыкальное вмешательство помогло облегчить боль и беспокойство во время родов.

Визуализация или гипноз

Управляемые образы, гипнотические треки и другие визуальные эффекты могут помочь расслабить мать во время родов и облегчить боль.

Движение

Ходьба, покачивание на родильном мяче или даже медленные танцы с партнером могут способствовать прогрессированию родов и уменьшить дискомфорт, который вы можете испытывать.

Эксперименты с разными положениями, включая сидение, стояние или приседания, также могут помочь уменьшить боль. Одно исследование показало, что приседание дает наибольшее облегчение боли, но вы можете экспериментировать с тем, что вам больше нравится.

A doula

Исследования показывают, что наличие доулы при рождении может улучшить исход родов. Дула может помочь с позиционированием / противодействием, предложить меры по обеспечению комфорта, отстаивать ваш выбор и помочь ответить на ваши вопросы на протяжении всего рабочего процесса.

Не знаете, где найти доулу? Начало здесь.

Аппарат TENS

Многие люди почувствовали некоторое облегчение боли во время родов за счет стимуляции нижней части спины с помощью блока чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS). (В некоторых больницах даже есть устройства TENS, которые вы можете одолжить во время родов!)

Ароматерапия

Если вы чувствуете тошноту или беспокойство, эфирные масла перечной мяты, лаванды или некоторых цитрусовых могут помочь во время родов.

Внутривенные наркотики

Внутривенные (внутривенные) наркотики обеспечивают некоторое обезболивание, такое как эпидуральная анестезия в течение более ограниченного времени.Как и в случае эпидуральной анестезии, потенциальными рисками являются тошнота, головные боли, сонливость и передача лекарств ребенку.

Для женщины, желающей ненадолго отдохнуть от интенсивных родов, внутривенное введение наркотика может быть очень привлекательным вариантом обезболивания.

Закись азота

Хотя вы, возможно, видели ее во время посещения стоматолога, в Соединенных Штатах закись азота менее широко используется в качестве средства обезболивания при родах. Это средство быстрого действия для снятия боли и беспокойства, которое не остается в организме так долго, как наркотики.

Закись азота используется более века и считается безопасной для матери и ребенка. Хотя он регулярно используется в некоторых местах по всему миру, вам нужно будет уточнить у своего провайдера, доступен ли он там, где вы доставляете.

Эпидуральная анестезия

Эпидуральная анестезия, наиболее распространенное обезболивающее для рожениц в США, может облегчить боль, которую мать ощущает в течение 10–20 минут. Большинство больниц предоставляют эпидуральную анальгезию, и если ваша боль выходит за рамки допустимого уровня, вы можете запросить ее.

Подавляющее большинство женщин, получивших эпидуральную анестезию, с этого момента ощущают давление, а не боль. (Многие женщины могут даже спать во время родов после наложения эпидуральной анестезии.)

Существует некоторый риск того, что эпидуральная анестезия вызовет головную боль определенного типа, толчки могут быть более трудными, ваша нижняя половина может оставаться онемевшей в течение определенного периода времени. после родов, или вы можете отреагировать на лекарство, используемое при эпидуральной анестезии. Тем не менее, многие женщины считают, что обезболивающее после эпидуральной анестезии перевешивает эти риски.

Невозможно точно узнать, какими будут для вас роды. Даже если вы рожали раньше, каждый опыт индивидуален. Принятие мер по предварительной подготовке и меры по обеспечению комфорта во время родов могут уменьшить боль при родах.

Нет причин бояться родов. Хотя это неспроста называется родами, каждый год рождаются миллионы детей. Ты не одинок! Ваш лечащий врач может работать с вами, чтобы убедиться, что у вас есть лекарства и комплексные меры по уменьшению боли, необходимые для лечения ваших схваток.

.

Смотрите также