Можно ли часто менять шампунь для волос


Как часто нужно менять шампунь для волос

Думаю, вы не раз слышали совет почаще обновлять уход за волосами – якобы организм быстро привыкает к действующим веществам, и результат сходит на нет. Действительно, чередовать ухаживающие средства можно, но причина для этого другая. Далее мы развеем заблуждения и поговорим, как часто нужно менять шампунь для волос на самом деле.

 

Миф о привыкании

Часто вижу рекомендацию время от времени менять серию по уходу. Кто-то советует делать это раз в квартал, а кто-то – ежемесячно.

Объясняют это тем, что наши локоны якобы способны «привыкать» к определенному уходу, перестраиваться и со временем перестают усваивать полезные вещества.

Почему это заблуждение:

  • Волосы – мертвая ткань, эпителий (как и наши ногти). Они механически впитывают влагу, реагируют на разные средства, открывая или закрывая чешуйки, но никакого противодействия оказать не могут. Живут и меняют свое состояние только кожа головы и волосяные луковицы.
  • Положительный эффект со временем не исчезает – просто мы перестаем замечать его. Когда вы начинаете мыть голову новым средством, возможно заметное и резкое улучшение. А дальше шампунь просто поддерживает этот результат.

Если пряди вдруг стали тусклыми, сухими или ломкими, причина также не в привыкании к прежнему средству. Волосы быстро реагируют на любой стресс и недомогание, а также на резкую смену температуры воздуха. Если вы заметили ухудшение, можно сделать серию питательных масок или записаться на профессиональный уход к парикмахеру.

 

Как грамотно чередовать средства?

Не нужно строго раз в квартал отказываться от шампуня, который вам подходит. Просто подберите к нему еще 2-3 хороших средства для решения разных задач, и пусть все они находятся в вашей ванной одновременно.

Вот несколько правил сочетания:

  1. Меняйте шампунь для волос так часто, как вам хочется – хоть каждую неделю. Какое средство использовать сейчас, зависит от нужного вам эффекта: облегчить укладку и расчесывание, сформировать четкие кудри или избавиться от перхоти. Для любой задачи найдется свой шампунь.
  2. Используйте только подходящие друг к другу продукты. Если моете голову новым шампунем, то и кондиционер к нему нужно подобрать с похожим действием – так эффект проявится ярче, а на коже не будет раздражения. Удобно покупать серии одного бренда: они разрабатываются в паре и хорошо работают вместе.
  3. Лечебные средства включайте в свой уход курсами, если это нужно. Препараты для укрепления корней или против грибка обычно используют 1-2 месяца, а потом возвращаются к нейтральному очищению. Сориентироваться поможет инструкция и советы вашего дерматолога.

Удобно чередовать средства по такой схеме: один хороший увлажняющий/питательный шампунь плюс несколько дополнительных. С помощью такого комплекта вы сможете легко контролировать состояние волос.

 

Кому не стоит часто менять уход?

Свободно варьировать разные средства могут не все: стойкое окрашивание или долговременная укладка требуют особого ухода.

Если волосы окрашены, каждый раз им нужно специальное очищение и ополаскиватель для сохранения цвета. Но вы можете чередовать серии разных брендов и иногда использовать уход для сухих волос, чтобы увлажнить пряди. А блондинкам периодически стоит менять привычный шампунь на нейтрализатор желтизны: он позволяет убрать нежелательный подтон.

Как часто нужно менять шампунь?

Многие люди задаются вопросом — как часто следует менять шампунь для волос? Обычно специалисты по уходу за кожей головы и волосами (трихологи) придерживаются единого мнения: частота уходовых процедур за кожей головы и волосами зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

Если говорить обычными словами, шампунь — это очищающее средство, и его основная цель — хорошо очистить волосы. При отсутствии таких заболеваний, как себорея, дерматит, псориаз — частая смена шампуня не нужна. При использовании специальных лечебных или профилактических шампуней, следует проводить смену средств каждые два месяца или чередовать с обычными аналогами. Кроме того, при регулярном пользовании средств для укладки или средствами, содержащими воск, необходимо хотя бы один раз в неделю мыть голову очищающим скрабом, чтобы хорошо удалить остатки средств с кожи головы и корней волос. Накапливаясь, они снижают действенность шампуня и остальных средств по уходу за волосами.

Также хотим добавить, что не стоит долго пользоваться шампунем для решения односторонней проблемы. Предположим, у ваших волос нет объема. Вы покупаете специальный шампунь и добиваетесь желаемого эффекта. Затем начните ежедневно пользоваться этим шампунем. Это не совсем верная стратегия. Достигнув желаемого эффекта, вернитесь к своему обычному шампуню для нормальных волос. Это поможет избежать зависимости волос от того или иного продукта.

Немного иначе обстоит дело с окрашенными средствами для волос — здесь их рекомендуется не менять, чтобы не смыть цвет так быстро. Но это не значит, что ваш выбор должен ограничиваться одной маркой или линией косметики. К примеру, блондинкам не избежать необходимости периодически использовать профессиональные шампуни против оттенков желтого или матового. И это действительно здорово, потому что практически во всех косметических брендах можно найти средства, разработанные специально для вашего типа волос.

И если перед вами не стоит вопрос об особом уходе и вы каждый день моете голову хорошими увлажняющими средствами, но результат вас не радует — не нужно сразу думать, что «волосы привыкли» к этому продукту. время, когда вы не подвергаетесь чрезмерному стрессу, резким перепадам температуры, частой смене погоды или не пережили ли вы болезни? В таких случаях стоит подумать о добавлении в средства по уходу и питанию: маски для восстановления структуры волос или питательные масла.

Бытует мнение, что вам часто нужно менять шампунь и кондиционер, чтобы ощутить преимущества продукта на ваших волосах. Но так ли это на самом деле? Нет никаких доказательств того, что ваши волосы «сопротивляются» определенным продуктам с течением времени. Однако, если вам придется пользоваться одним и тем же шампунем и кондиционером в течение года, будут месяцы, когда волосы будут выглядеть ухоженными и здоровыми, и месяцы, когда они будут сухими и «скучными». Итак, если шампунь и кондиционер сами по себе не вызывают изменений в волосах, то кто виноват?

Факторов, которые могут повлиять на волосы и их состояние, достаточно. Мы выбрали для вас самые важные и самые распространенные.

Сезонность и переходы между временами года. Легко обвинить сезоны в изменении волос, но на самом деле все намного сложнее. Время может сыграть огромную роль в определении того, как ваши волосы будут реагировать на продукты. Например, летом вы можете обнаружить, что ваши волосы становятся сухими и ломкими из-за пребывания на солнце. Но зимой ваши волосы могут страдать от такой же сухости, как и при центральном отоплении. К факторам окружающей среды также относятся загрязнение воздуха вредными агрессорами, песок, хлорированная вода из бассейнов и морей и многое другое. Если вы регулярно плаваете, независимо от времени года, вы можете обнаружить, что ваш цвет имеет тенденцию тускнеть, а волосы становятся сухими и трудно расчесываются., Загрязнение от внешних агрессоров может вызвать более быстрое смазывание волос, появление неприятных запахов и отложений на коже головы.

Следите за конкретными факторами окружающей среды, которые влияют на ваши волосы и как они меняются в течение года. Затем вы можете начать создавать ряд продуктов, которые удовлетворят ваши потребности, чтобы поддерживать волосы в лучшем состоянии.

Сюда входят любые услуги по окрашиванию или текстурированию, которые вы можете нанести на волосы. Изменение цвета волос, особенно его осветление, может полностью изменить ощущение и здоровье ваших волос. Некоторые цвета могут питать волосы, делая их мягкими и шелковистыми, другие могут делать волосы гуще, делая волосы более густыми, но более сухими, чем раньше.

Перед тем, как выбрать средство для химической обработки, проконсультируйтесь с вашим парикмахером о том, какое влияние оно окажет на ваши волосы.

С возрастом меняется не только цвет волос, но и их структура. Некоторые люди считают, что их волосы стали более объемными, «скучными» и с трудом поддаются уходу, у других волосы истончаются, волосы становятся мягче и теряют объем. Ищите продукты для возрастных категорий, которые содержат активные ингредиенты, разработанные и ориентированные на эти проблемы.

Ключ к успешному уходу за волосами — всегда приспосабливаться к состоянию ваших волос и быть готовым менять продукты в зависимости от ваших текущих потребностей. Например, если у вас окрашенные и сухие волосы, но ломкие и тонкие, хорошей схемой применения будет использование шампуня для защиты цвета, а затем питательного шампуня и спрея для придания объема / загущения для придания объема у корней. Как только ваши волосы станут здоровыми, вы можете начать использовать средства для увеличения объема.

Ответ на вопрос «Нужно ли регулярно менять шампунь и кондиционер?»

Сами волосы подскажут, когда нужно сменить шампунь и кондиционер, следите за этим!
Не решайте, какой продукт покупать для волос, только когда его заканчивают. Подумайте о приобретении как минимум двух-трех разных шампуней и кондиционеров. Затем выберите, кого и когда применять, в зависимости от того, как ваши волосы ощущаются и что им нужно.

Нужно ли менять шампунь

08.09.2020

Часто можно слышать мнение, что шампунь необходимо периодически менять, поскольку он становится не эффективен. Однако, по нению специалистов, если ваш шампунь правильно подобран в соответствии с типом и даже длиной волос, если вы довольны тем, как он очищает волосы, нет смысла в его замене.

Если же вы пытаетесь бороться с каким-то недугом вроде перхоти или себореи, то лечебные шампуни необходимо менять раз в 2 месяца либо чередовать с использованием аналогов. Это не говорит о том, что если вы купили профилактический шампунь против перхоти, то остатки его нужно выбрасывать, если не успели использовать. Вы можете оставить его и просто чередовать с другим, особенно если он вам действительно помогает.

Для тех, кто любит средства для укладки

Далеко не каждый шампунь способен хорошо смывать остатки этих средств, даже если визуально вам кажется, что вы все хорошо смыли. Остатки средства могут оставаться не только на поверхности волос, но и коже головы, значительно снижая очищающий эффект шампуня. Поэтому в качестве профилактической меры настоятельно рекомендуется очищать кожу головы при помощи специальных скрабов.

Помимо очищения такие пилинги помогают обновлять кожу и ускорять регенерационные процессы.

Шампуни особого назначения

Имеются в виду шампуни целевого назначения: для придания объема, увлажнения и т.д. Их рекомендуется использовать только до момента достижения цели. После этого лучше перейти на обычный шампунь. Опасность состоит в привыкании кожи головы к некоторым компонентам, водящим в состав таких шампуней.

А вот для окрашенных волос ситуация немного другая. Выбрав подходящий шампунь менять его без особой надобности не рекомендуют.

Очень важный нюанс

Не стоит сразу менять средство, если вам вдруг показалось, что волосы к нему привыкли и не помогают. Дело в том, что вы привыкаете видеть определенный эффект от использования вашего шампуня или кондиционера. Но вряд ли вы учитываете и прочие факторы, которые могут влиять на состояние волос: стресс, изменение питания в сторону вредных продуктов, ухудшение здоровья, сезонные факторы.

Возрастные изменения тоже могут привести к изменению состояния волос, к которому вы привыкли. К несчастью, заметить это сразу почти невозможно. И если вы уже явно видите ухудшения, значит нужно учитывать и возрастной фактор перед тем, как принимать меры. 

Ваш шампунь может быть совсем ни при чем. Если вы заметили такое явление, попробуйте проанализировать ситуацию и просто помочь своим волосам, используя маски, лосьоны или сыворотки для восстановления их прежнего внешнего вида. После этого уже можно вернуться к вашему любимому шампуню.

Заключение

На самом деле в смене шампуня нет ничего страшного. Даже если вы полностью довольны своим выбором, это не говорит о том, что нет чего-то более подходящего и эффективного. Особенно если вы пытаетесь экспериментировать, покупая средства в более высокой ценовой категории. Технологии не стоят на месте, но при этом все больше и больше производители уходовой косметики для волос стремятся взять у природы по максимуму и поменьше применять химических компонентов.


действительно ли шампунь нужно периодически менять

Вы наверняка слышали популярное мнение о том, что нельзя слишком долго пользоваться одним и тем же шампунем и нужно менять его хотя бы иногда. Мы разберемся, миф это или правда, а также как часто нужно менять средство по уходу за волосами.

Обоснование

Как сторонники регулярной смены шампуня объясняют эту необходимость? Согласно их мнению, волосы «привыкают» к моющему средству, которое вы используете. У них появляется своеобразный «иммунитет». В результате шампунь перестает справляться со своей главной задачей, волосы становятся более жесткими, сухими или, наоборот, излишне жирными, теряют естественный блеск. Возможно, даже появляется перхоть. Вот тогда-то и нужно заменить шампунь!

Другое мнение

Что ж, в общем-то, логично. Однако у изменений, происходящих с вашими волосами, могут быть совсем другие причины, не связанные с шампунем. Возможно, вы сменили место жительства, а вода в новом доме более жесткая? А может, вы начали регулярно заниматься в зале (или, наоборот, забросили тренировки)? Сейчас зима, воздух в помещении становится более сухим из-за центрального отопления. А летом жаркое солнце также может высушивать вашу шевелюру.

Все эти факторы могут привести к тому, что состояние волос ухудшится. Вам действительно может потребоваться замена шампуня, но вовсе не из-за того, что у волос выработался «иммунитет» к старому средству.

Проблема перхоти

Еще одна неприятность, которая регулярно происходит с волосами и тоже может быть связана с шампунем, - это перхоть. Если у вас выражена эта проблема, и вам кажется, что вы можете соскрести всю кожу с черепа, то знайте: это может быть вызвано вашими средствами по уходу за волосами. Например, если вы часто подвергаете волосы воздействию лака, геля для укладки или воска, пользуетесь сухим шампунем или не до конца смываете обычный шампунь и бальзам-ополаскиватель, то все это добро может скапливаться на коже головы и волосах, приводя к появлению перхоти.

Полезные советы

Как же справиться с проблемами волос и кожи головы и вернуть шевелюре красоту и здоровье? Вот некоторые рекомендации:

  • 1-2 раза в месяц используйте шампунь-кларифаинг, который позволяет произвести более глубокую очистку волос.
  • Если у вас волнистые или кудрявые волосы, то разбавляйте кларифаинг водой, чтобы проще было его смывать.
  • Раз в месяц ополаскивайте волосы таким раствором: одна часть яблочного уксуса на четыре части воды.
  • Избегайте средств по уходу за волосами, в состав которых входят парабены, сульфаты и кремний, поскольку они приводят к накоплению кожного жира и перхоти.
  • Если у вас в доме жесткая вода, то пользуйтесь специализированным хелатным шампунем для удаления излишков минералов с волос.

И в заключение: как часто менять шампунь – это ваше дело. Если средство полностью вас устраивает, то не спешите его менять.

А вы часто меняете шампунь?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как часто менять шампуни - советы профессионалов

Разнообразие косметических средств по уходу за волосами вынуждает женщин тратить кучу времени на поиски наиболее подходящих, которые все равно периодически меняют. Даже если сперва шампунь полностью удовлетворял всем требованиям, спустя время все равно покупается другой. Зачем? Причин две:

  1. Из-за многообразия товаров хочется испробовать все, надеясь найти эталон.
  2. Эффективность выбранной косметики снижается.

Давайте разберемся, оправданы ли эти метания, и как часто на самом деле нужно менять шампунь.

Привычка создается 3 месяца

Бытует мнение, что голове требуется порядка 90 дней для полного привыкания к моющему средству, после чего она перестает реагировать. Такое утверждение одновременно правда и заблуждение: волосы - не живая ткань и привыкнуть не могут по определению, но за три месяца действительно меняют «отношение» к составу, особенно, если он обладает лечебными свойствами.

Заметить перемены легко: объем уже не такой объемный, блеск не столь блестящий, а здоровые кончики превратились в секущиеся. Это происходит из-за того, что изначально активно реагирующие на компоненты шампуня волосы прекращают это делать. Они не привыкают, а просто учатся защищаться от воздействия чуждых элементов, вырабатывая некоторое подобие защитной реакции.

Если вы используете лечебные препараты для решения проблемы - перхоть, хрупкость, жирность, то задумываться о смене стоит сразу, как результат достигнут. Если сухие локоны удалось увлажнить - значит, можно возвращаться к привычному средству.

Изменили цвет?

Если до процедуры окрашивания вы пользовались средством для своего типа волос, то после покраски его эффект автоматически теряет актуальность. Как только вышли из салона - отправляйтесь в магазин за продукцией для окрашенных локонов. Смена цвета влечет за собой кардинальные изменения структуры прически, а также значительно ослабляет защиту, поэтому первое время им необходим бережный уход, который могут обеспечить только специализированные линейки косметики.

Важно: «поведение» и общее состояние шевелюры способно меняться из-за нарушений в самом организме. Гормональные сбои, резкая смена климата или просто погоды, нехватка витаминов (особенно весной) и другие факторы. В таких случаях покупка нового шампуня может не повлиять на ситуацию, так как причина более глобальна.

Рекомендованные шампуни из нашего каталога

104130 104831 99203 104682

Итоги

  • Менять средство для мытья головы стоит не реже и не чаще, чем раз в три месяца. Если пользоваться одним и тем же дольше, то не будет эффекта, а если постоянно покупать новые бутылочки, то есть риск навредить волосам и коже головы, которые будут в постоянном стрессе из-за частой смены веществ, воздействующих на них.
  • Если шампунь использовался для избавления от каких-то проблем, то прекращать мыть им голову следует сразу же после их решения.
  • Покраска обязательно должна сопровождаться сменой препарата.

Советы профессионалов: Как часто нужно менять уход за волосами?

  • (044) 593-1536
  • 0(800) 21-1536
  • Бесплатная доставка
    • Рус
    • Укр
  • (044) 593 15 36 0(800) 21 15 36
    Пн-Пт 8:00 - 18:00, Сб 9:00 - 15:00
  • 0
  • Парфюмерия
    • Женская парфюмерия
    • Мужская парфюмерия
    • Детская парфюмерия
    • Нишевая парфюмерия
    • Подарочные наборы
    • Новинки
    • Свечи и ароматерапия
    • Миниатюры
    • Тестеры парфюмерии
    • Парфюмированные дезодоранты
    • Поиск ароматов по нотам
  • Мейкап
    • Тональные средства
    • Пудра
    • Тональные кремы
    • Румяна
    • Корректоры
    • База под макияж
    • Запасные блоки
    • Ногти
    • Лаки
    • Специальные средства
    • Верхнее покрытие
    • Основа
    • Смывки
    • Лечение ногтей
    • Уход за кутикулой
    • Глаза
    • Тушь для ресниц
    • Тени для век
    • Карандаши для глаз
    • Подводки
    • Косметика для бровей
    • Губы
    • Помады
    • Блески
    • Контурные карандаши
    • Бальзамы для губ
    • Аксессуары
    • Кисти
    • Точилки
    • Футляры
    • Спонжи
    • Пилочки для ногтей
    • Другое
    • Новинки
    • Тестеры мейкапа
    • Подарочные наборы
    • Популярные бренды:
    • Byphasse
    • Guerlain
    • Dior
    • Givenchy
    • Estee Lauder
    • Lancome
    • Clinique
    • SAMPAR
    • MESAUDA
    • Top Notch
    • Yves Saint Laurent
  • Уход за кожей
    • Лицо
    • Очищение
    • Антивозрастной уход
    • Увлажнение и питание
    • Кожа вокруг глаз
    • Снятие макияжа
    • Губы
    • Уход за телом
    • Увлажнение и питание
    • Омоложение
    • Коррекция фигуры
    • Дезодоранты
    • Кремы для рук
    • Средства для ног
    • Бюст
    • Зона декольте
    • Депиляция
    • Массаж
    • Очищение
    • Волосы
    • Шампуни
    • Увлажнение и питание
    • Краски для волос
    • Укладка волос
    • Борьба с выпадением
    • Борьба с перхотью
    • Специальные средства
    • Аксессуары для волос
    • Банная линия
    • Для душа
    • Мыло
    • Для ванны
    • Скрабы
    • Аксессуары
    • Загар
    • Для загара
    • Солнцезащитные средства
    • Средства после загара
    • Мужской уход
    • Для бритья
    • После бритья
    • Увлажнение и питание
    • Очищение кожи
    • Антивозрастной уход
    • Кожа вокруг глаз
    • Дезодоранты
    • Косметические наборы
    • Для детской кожи
    • Натуральная косметика
    • Для лица
    • Уход за телом
    • Для волос
    • Банная линия
    • Для мужчин
    • Косметические наборы
    • Новинки
    • Тестеры косметики
  • Тестеры
  • Акции
  • Блог

Как часто менять шампунь

Ухоженные, блестящие и шелковистые волосы - задача не из легких, хотя может показаться, что это так. Использование красителей и других химикатов, применение сильной жары или использование неправильного шампуня - все это причины, по которым волосы могут быть тусклыми, вялыми, поврежденными и нездоровыми. На сайте OneHowTo.com мы дадим вам несколько советов, как улучшить внешний вид ваших волос от корней до кончиков. В этой статье вы узнаете несколько приемов и узнаете решения о том, как часто вам нужно менять шампунь .Вы не поверите, но эти продукты теряют свои полезные свойства по мере того, как ваши волосы привыкают к ним. Делайте заметки, и вы оживите свои волосы с помощью нескольких простых приемов.

Следующие шаги:

1

Запустить процедуру мытья головы . Этот шаг чрезвычайно важен, если вы хотите сохранить эффективность специальных средств по уходу за волосами. Имейте в виду, что мыть волосы каждый день не рекомендуется, потому что это приведет к их более быстрому высыханию. Если мыть волосы каждый день, они также удалят натуральные масла с кожи головы, что приведет к потере естественного блеска.Подробнее читайте в статье Как часто следует мыть голову.

2

Идеально подходит для мытья головы 3-4 раза в неделю, то есть мытья головы через день, чтобы сделать перерыв. Поначалу на второй день может стать жирным и грязным. Однако чем реже вы его моете, тем дольше ваши волосы будут оставаться свежими. Если вы будете мыть волосы реже через несколько недель, вы увидите, что они не так быстро становятся жирными.

3

Выберите шампунь, соответствующий вашим потребностям и типу волос.Очень важно знать, что не все продукты работают. В зависимости от типа волос - Сухие, жирные, тонкие, густые, вьющиеся, прямые ... Вы найдете идеальный шампунь для себя. Внимательно читайте этикетки, чтобы знать, какие продукты лучше всего подходят для ваших волос и избежать дальнейшего повреждения.

Вы также можете сделать свой собственный шампунь, это просто и дешево.

4

Хотя легко выбрать хороший шампунь для ваших волос и их конкретных потребностей, имейте в виду, что они могут потерять свою эффективность, когда ваши волосы привыкнут к шампуню.Причина в том, что ваш шампунь может накапливать остатки продукта.

5

Чтобы волосы оставались здоровыми, рекомендуется использовать два разных шампуня.

Эксперты рекомендуют использовать шампунь, соответствующий вашему типу волос, и осветляющий шампунь примерно раз в неделю, чтобы избавиться от скоплений обычного шампуня.

С другой стороны, некоторые парикмахеры рекомендуют полностью заменить шампуня через один-три месяца, чтобы дать вашим волосам передохнуть и дать им возможность восстановиться.

6

При смене шампуня помните, что новый должен быть подходящим для вашего типа волос . Конечно, вы можете изменить марку, аромат или формулу, чтобы ваши волосы заметили, что произошло изменение.

7

Оживить волосы очень просто, если вы знаете, какие продукты использовать. Чередование шампуня не заставит ваши волосы потерять блеск и жизненную силу. Он творит чудеса! Помимо получения максимальной пользы от этих продуктов для волос, мы предлагаем вам прочитать статью о том, как ухаживать за поврежденными волосами.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как часто менять шампунь , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Красота и личная гигиена».

.

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье волос может стать одним из основных факторов плохого состояния волос. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудными для укладки.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко мыть голову вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют натуральным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, если она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно остаются сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам нужно больше влаги, чтобы они оставались мягкими и предотвращали завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, и ваши волосы выглядят и выглядят грязными. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на всю длину волос, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства в такой степени, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, нужно много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные пряди и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вы думаете, что слишком сильно моете волосы, попробуйте сократить время мытья один раз в неделю или увеличьте интервал между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они мыть волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос.

.

Ежедневное мытье волос: рекомендации и альтернативы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Уход за волосами - это сугубо личный выбор. Мыть волосы по медицинским показаниям редко.

Таким образом, решение о том, как часто мыть волосы, зависит от типа волос, текстуры кожи головы, жирности волос и личных предпочтений.

У некоторых людей слишком частое мытье может вызвать повреждение волос и сухость и зуд кожи головы.По мнению других, нечастое мытье может сделать волосы жирными и безжизненными.

Мытье волос во многом похоже на мытье кожи. Вода может удалить большую часть видимой грязи и мусора, но не устранит запахи или масляные отложения. Шампунь помогает воде эффективно удалять грязь, мусор и запахи, такие как дым или пот.

Шампуни также удаляют масло. Волосы получают масло из сальных желез, которые выделяют масло, называемое кожным салом, которое сохраняет волосы увлажненными.

Увлажненные волосы меньше ломаются, не выглядят сухими и вьющимися.Но слишком много влаги может сделать волосы жирными, мягкими и грязными. После нескольких дней без мытья головы масло имеет тенденцию скапливаться ближе к коже головы, из-за чего любые волосы вокруг лица выглядят грязными. Большинство шампуней предназначены для удаления излишков масла, что помогает волосам дольше выглядеть чистыми.

Как работает шампунь

Шампунь очищает волосы химическими веществами, называемыми поверхностно-активными веществами. Это мыла, удаляющие поверхностный мусор с кожи головы и волос. Многие шампуни также содержат соединения, называемые сульфатами, которые образуют густую пену, удаляющую жир с волос.Это поможет волосам выглядеть чище, но также может повредить волосы.

Сохранение хотя бы небольшого количества масла на волосах важно для защиты волос от повреждений. Некоторые люди предпочитают использовать шампуни без сульфатов или увлажняющие шампуни для сохранения здоровья волос, хотя существует мало доказательств того, что шампуни без сульфатов менее агрессивны, чем обычные продукты.

Другие люди предпочитают сокращать количество мытья головы. Некоторые даже рекомендуют полностью отказаться от шампуня.

Большинству людей мыть волосы шампунем не обязательно для хорошего здоровья.Просто промойте волосы водой несколько раз в неделю, чтобы удалить наиболее заметные загрязнения и мусор. Решение о том, как часто мыть волосы, - это косметическое решение, основанное на личных предпочтениях.

Текстура волос

Поделиться на Pinterest Людям с очень сухими волосами рекомендуется ополаскивать волосы водой между мытьями.

Людям с очень сухими волосами не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Вместо этого, если мыть волосы реже, это поможет сохранить натуральные масла в коже головы и хорошо увлажнить волосы.

Мытье волос еженедельно или даже раз в две недели может быть достаточно для людей с очень сухими волосами.

Если промыть волосы водой между стирками, они будут выглядеть свежими, не теряя при этом влаги.

Волосы, скорее всего, будут сухими, если они:

  • толстые
  • вьющиеся
  • старение или седина
  • обработанные химикатами, такими как красители или химические релаксанты

Очень жирные волосы могут выглядеть жирными через несколько часов после мытье, особенно летом или после тренировки.Люди с очень жирными волосами могут мыть голову ежедневно или через день.

Использование сульфатного шампуня может увеличить время между стирками. Волосы становятся более жирными, когда они:

Люди, претерпевающие гормональные изменения, такие как половое созревание, также могут обнаружить, что их волосы становятся более жирными, чем обычно.

Большинство людей находятся где-то между этими крайностями и могут мыть голову 2–5 раз в неделю в зависимости от своих личных предпочтений.

Состояние кожи головы

Состояние кожи головы человека также влияет на состояние его волос.Люди с очень сухой кожей головы, как правило, не производят столько кожного жира. Реже мыть волосы, чтобы кожа головы оставалась здоровой, предотвращалась зуд и шелушение, а волосы оставались мягкими и блестящими.

У людей с очень жирной кожей головы могут появиться прыщи на коже головы или вдоль линии роста волос, и им, возможно, придется мыть голову чаще, чтобы волосы оставались чистыми.

Параметры укладки волос

Решение о том, как часто мыть волосы, во многом зависит от личных предпочтений в укладке.Некоторым людям не нравится, что их волосы выглядят или кажутся немного жирными. Другие считают, что через несколько дней после мытья их волосы становятся более послушными.

Люди, которые носят сложные прически или у которых очень длинные волосы, также могут предпочесть реже мыть шампунь, поскольку менее частое мытье шампунем означает меньше времени, затрачиваемого на укладку волос.

Оценка того, являются ли волосы жирными или сухими, может помочь кому-то решить, как часто мыть шампунь. Человек может помочь определить свой тип волос, спросив:

  • Когда волосы выглядят лучше всего? Жирные волосы лучше всего выглядят после мытья головы шампунем.Нормальные волосы могут выглядеть лучше всего на следующий день, а сухие волосы могут выглядеть лучше всего лишь через несколько дней после шампуня.
  • Легко ли ломаются волосы? Сухие волосы часто легко ломаются и могут иметь секущиеся кончики. Более жирные волосы становятся более эластичными.
  • Как выглядят волосы? Просто взглянув на волосы, можно немного понять. Сухие волосы могут выглядеть ломкими или безжизненными при чрезмерном мытье, а жирные волосы могут стать плоскими и жирными только через день после мытья.
Поделиться на Pinterest Смазочные продукты и лечебные шампуни рекомендуются людям с псориазом кожи головы.

Большинству людей не требуется мыть шампунь по медицинским показаниям, так как смывание водой может удалить грязь и перхоть. Тем не менее, при некоторых состояниях здоровья может помочь регулярное мытье головы шампунем.

Людям с паразитарными инфекциями кожи головы, особенно вшами, возможно, потребуется использовать специальные шампуни для избавления от насекомых.

Псориаз кожи головы можно улучшить с помощью специальных шампуней, особенно дегтярных продуктов или лечебных шампуней. Людям с особыми заболеваниями кожи и кожи головы следует обсудить идеальный режим ухода за волосами с дерматологом.

Напротив, некоторые заболевания могут ухудшиться при частом мытье. Ежедневное мытье шампунем может вызвать раздражение экземы, очень сухой кожи и перхоти.

Мытье шампунем - не единственный способ помочь коже головы выглядеть и чувствовать себя чистой. Вот некоторые альтернативы:

  • Сухой шампунь : Сухой шампунь представляет собой порошкообразный ароматный спрей, впитывающий масло. Он может увеличить время между мытьями шампуня, особенно для людей с тонкими или жирными волосами. Однако сухой шампунь не удаляет грязь.Если использовать несколько дней подряд, он также может вызвать скопление порошка, которое раздражает кожу головы.
  • Шампуни без моющих средств : Шампуни без моющих средств, иногда называемые «без моющих средств», - это шампуни, не содержащие сульфатов и агрессивных моющих средств. Они мягко кондиционируют волосы, но не очищают их от масла. Это хороший выбор для людей с сухими или вьющимися волосами или для тех, кто любит мыть волосы каждый день, но не хочет причинять им вред.
  • Кондиционер-стирка : Стирка-кондиционер, иногда называемая совместной стиркой, - это когда человек использует кондиционер или специальный очищающий кондиционер вместо шампуня.Для людей с нормальными и сухими волосами мытье с кондиционером может полностью заменить обычные шампуни, особенно если они не используют тяжелые средства для укладки.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть ассортимент шампуней без моющих средств, доступных в Интернете. Обратите внимание, что переход по этой ссылке приведет вас на внешний сайт.

Не существует правильного количества раз в неделю, которое человек должен мыть голову. Ожидания относительно того, как должны выглядеть волосы и как часто следует мыть волосы, также зависят от культуры, возраста и от десятилетия к десятилетию.

Частота мытья головы - это личное решение, которое не может повлиять на общее состояние здоровья.

.

Как часто нужно мыть волосы?

Как мыть волосы по типу волос

В зависимости от типа волос - густых, тонких, жирных, сухих, натуральных, кудрявых, цветных и т. Д. - у ваших прядей будет свой набор потребностей.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, нужно несколько проб и ошибок, но каждая шевелюра имеет этот идеальный баланс. Обратите внимание на внешний вид кожи головы и волос, чтобы получить сигналы, потому что чрезмерное или недолговечное мытье имеет явные признаки (сухость и жирность) », - сказала Кэролайн Аронсон, генеральный директор и основатель It’s a 10 Haircare.

Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты.

Во-первых, женщины с жирными волосами обычно чувствуют потребность чаще мыть голову, но это может быть контрпродуктивным. «Это может привести к тому, что кожа головы подумает, что ей нужно заменить масла, и возникнет их избыток», - сказал Аронсон. Чтобы пресечь этот неприятный цикл в зародыше, поищите шампунь без сульфатов, который предлагает глубокое очищение без эффекта сушки.

По словам Романовски, сухие поврежденные волосы также хорошо поддаются более редкому мытью шампунем, поэтому вы можете попробовать мыть локоны через день.Окрашенные волосы также следует мыть реже - используя увлажняющую формулу без сульфатов - если вы хотите получить максимальную отдачу от затраченных средств. В конце концов, цвет немного тускнеет с каждым шампунем, поэтому вы можете продлить срок службы окрашивания, стирая только через день или каждые три дня.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, требуются некоторые методы проб и ошибок, но идеальный баланс есть у каждой шевелюры». Shutterstock

Некоторые типы волос требуют более частого мытья, например более тонкие прядки.Чтобы избежать плоских волос, женщинам с более тонкими волосами обычно нужно очищать их чаще. Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты. «Диметикон может накапливаться и утяжелять волосы. Циклометикон - хороший выбор для этого типа волос, потому что он со временем испаряется », - сказал Романовски.

Но если у вас густые волосы, вам не нужно мыть их так часто. «Более толстые текстуры нуждаются в масле, поэтому их можно мыть реже», - сказал Фугейт.

Нормальные и жесткие типы волос должны искать шампунь с диметиконом, отличным ингредиентом для укрощения кудрей и распущенных волос, по словам Романовски. А волосы нормального типа обычно выдерживают ежедневное мытье.

Как мыть волосы шампунем для достижения наилучших результатов?

Великолепные волосы начинаются в душе, поэтому правильное мытье волос является важной частью повседневного ухода за волосами. Это может показаться простым, но есть способ получить самый лучший шампунь, и все начинается с очень влажных волос и ложки шампуня (размером и объемом примерно с малину).Помните: меньше значит больше!

«Волосы не будут« привыкать »к шампуню, так что он больше не будет работать», - сказал Романовски.

«Некоторые шампуни являются высококонцентрированными / клиническими, поэтому вам не нужно много», - сказал Фугейт. «Хитрость заключается в том, чтобы энергично очистить кожу головы массирующими движениями, затем добавить еще воды и повторить процедуру. Вода поможет восстановить пену шампуня и распределит чистые масла до кончиков ».

И не забудьте хорошо промыть. Любые остатки или скопления продукта, которые вы оставите, могут вызвать раздражение кожи головы.«Прохладное полоскание после мытья головы и кондиционирования имеет большое значение. Холодные полоскания закрывают кутикулу, поэтому молекулы красителя не вымываются и не остаются в волосах », - сказал Аронсон.

Если вам интересно, то нет необходимости время от времени менять привычный шампунь, потому что волосы действительно ценят консистенцию. «Волосы не« привыкнут »к шампуню, так что он больше не будет работать», - сказал Романовски.

В то же время увлажняющие кондиционеры, в частности, иногда могут создавать скопление продукта, делая ваши волосы плоскими.В этом случае вы можете попробовать осветляющий шампунь, чтобы удалить скопление и восстановить объем.

Кстати, о кондиционерах всегда нужно использовать их после мытья головы! «Если вы не используете кондиционер, волосы будет труднее расчесывать, и это может привести к большему ущербу», - сказал Романовски. «Кондиционер также улучшит внешний вид ваших волос и улучшит их самочувствие. Это способ предотвратить их дальнейшее повреждение».

Имейте в виду, что кондиционеры намного мощнее, чем шампуни, в целом, поэтому стоит уделять больше внимания качественному кондиционеру, чем шампуню.«Любой эффект, который вы получите от шампуня, будет подавлен эффектом, который вы получите от кондиционера», - сказал Романовски.

.

Смотрите также