Крупинки в волосах что это


что это? Эффективные советы по избавлению

Порой люди могут заметить наличие белых крупинок на волосяном покрове головы, таким образом, проявляет себя перхоть. По сути это отслоившиеся ороговевшие клетки. Это весьма распространенное заболевание кожного покрова, при появлении перхоти необходимо сразу начинать лечение, так как это может привести к ломкости и выпадению прядей.

Для начала следует разобраться с первопричиной данного симптома, поскольку нарушения могут возникнуть в самых различных органах. К примеру, при плохом иммунитете, нарушениях в работе нервной или эндокринной системы, при проблемах с пищеварением и прочее.

Кто чаще всего страдает от перхоти?

Уже давно доказано, что себореей чаще всего проявляется у людей, чьи волосы являются жирными. Это возникает из-за нарушения функций сальной железы, что в свою очередь происходит из-за плохого обменного процесса.

Также склонность к возникновению данного заболевания имеют такие категории лиц:

  • кто страдает от  авитаминоза;
  • находятся в длительном стрессе;
  • неправильно питаются;
  • кто использует чужие средства гигиены;
  • применяют некачественные средства для мытья прядей.

Разновидности перхоти

Себорея имеет два подвида, она разделяется на сухой вариант и жирный. Если после мытья прядей и высушивания их голова начинает зудеть, а в локонах замечаются крупинки белого оттенка, то значит у вас сухая себорея. Чаще всего волосы при этом становятся ломкими и секутся.

Сухая себорея - наиболее распространенный тип перхоти, которая доставляет массу хлопот тому, кто страдает от нее. Еще бы, ведь крупинки имеют склонность к осыпанию, а это существенно отражается на внешнем виде.

Если же мытье волос не приносит должного эффекта, а пряди остаются такими же неухоженными, то, значит, вы столкнулись с жирной себореей. При этом не происходит осыпание белых частиц, однако, вид все равно оставляет желать лучшего.

Поскольку крупинки пропитываются салом, то здесь начинают свое размножение грибки. Локоны внешне выглядят как грязные, а кожные покровы сильно воспаляются, в связи с этим волосы начинают осыпаться.

Профилактика заболевания

  1. Для того чтобы оградиться от подобных проблем, следует поддерживать свой иммунитет на должном уровне. Не стоит также забывать и о личной гигиене.
  2. Следите за тем, чтобы руки были всегда чистыми, избегайте контактов с теми, кто страдает от какого-либо заболевания кожного покрова, пользуйтесь только качественными составами для очищения локонов.
  3. Позаботьтесь о том, чтобы питание было сбалансированное.
  4. Старайтесь смотреть на мир с оптимизмом, это поможет выходить из стрессовых ситуаций намного быстрее.

Лечение себореи

Для избавления от данного недуга, вовсе необязательно пользоваться дорогими препаратами, можно сэкономить и приготовить составы своими руками, основываясь на народных рецептах. Ведь многими из них издавна лечили разные болезни, а в составе таких препаратов не содержится ничего, кроме природного сырья. 

Однако прежде чем начинать лечение самостоятельно, стоит сходить к доктору и установить причину заболевания. Только после этого следует попробовать самостоятельно удалить проблему или воспользоваться советами более квалифицированного специалиста.

Предлагаем вам эффективные народные средства против перхоти и себореи.

Квас из свеклы 

Замечательное эффективное средство, не только устраняет перхоть, но и укрепляет волосы.

 

Приготовление:

  • для начала следует подготовить 3 литровую емкость, которую до плечиков нужно заполнить столовой свеклой, порезанной на маленькие кусочки.
  • залить овощи водой, закрыть банку и поместить в прохладное место для настаивания на 5 дней.
  • использовать данное средство для ополаскивания после очищения локонов. Оставшуюся свеклу можно применить для приготовления какого-либо блюда.

Спасительница - календула

Данный состав считается очень действенным. Это средство обладает прекрасным ароматом и укрепляет корневую систему локонов. Работа сальных желез восстанавливается, а перхоть полностью исчезает спустя 2 недели после применения.

Приготовление:

  • залить сухие цветы ноготков, в количестве одной ложки, стаканом кипятка.
  • оставить для настаивания на 30 минут.
  • далее процедить полученный настой и удобно расположиться на стуле.
  • втереть в голову настойку, совершая вращательные движения кончиками пальцев;
  • обернуть голову целлофаном и оставаться в таком состоянии 20 минут. Смывание производить не нужно. 

В крапиве - кладезь витаминов 

Приготовление: 

  • чтобы сделать ополаскиватель для волос нужно собрать крапиву и просушить ее, желательно набирать молодые побеги.
  • пару ложек сухого сырья залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение 2 часов, после чего произвести процеживание при помощи марли.
  • использовать при каждом мытье прядей в качестве ополаскивающего состава.

Репейник – главный помощник

Лопухом можно навсегда одолеть даже грибок в домашних условиях. 

Приготовление:

  • измельчить пару больших ложек сухого репейника. Вернее только его корни, и залить кипятком, которого потребуется 1 стакан.
  • поставить смесь на огонь и проварить до тех пор, пока половина состава не исчезнет.
  • переместить емкость на паровую баню и добавить в средство 50 г топленого сала. Оставить для прогрева на пару часов.
  • после охлаждения состав используется для втирания в корневую часть прядей дважды в 7 дней.

Процедуру необходимо проводить на протяжении 3 месяцев. Результат до и после применения лопуха просто потрясающий.

Любое народное средство способно помочь при проблеме, которая возникает в виде белых крупинок на волосяном покрове головы. Но не стоит забывать, что лечить необходимо, прежде всего, первопричину заболевания, поэтому обязательно стоит сходить к специалисту за уточнением данного факта.

что это такое, как выглядит, каких видов бывает?

Перхоть: что это такое, как выглядит, каких видов бывает?

Хлопья перхоти проявляются и выглядят по-разному. Разными будут и способы устранения проблемы.

«Снег» на голове вызывает внутренне содрогание, стыд и желание укрыться от посторонних глаз. Существует несколько видов перхоти, способы ее лечения также разнятся. При отсутствии грамотного лечения могут возникнуть серьезные последствия.

Что такое перхоть?

Характерный признак перхоти – это отмирающие чешуйки, застревающие в волосах и опадающие на одежду. У здорового человека они незаметны и легко смываются.

Если перхоть присутствует на постоянной основе, значит ее провокатором является грибок. Он поселяется в коже головы в тех случаях, когда снижается иммунитет. Иногда грибковая инфекция возникает на фоне механического повреждения волосяного покрова. Часто процесс сопровождается нарушениями защитных функций кожи головы.

Как выглядит перхоть?

Внешне перхоть выглядит как небольшие белые крупинки, которые покрывают голову. Они бывают разных оттенков, формы и консистенции. Это зависит от того, какой вид перхоти поразил человека. Если рассмотреть ее под микроскопом, то отчетливо видно ороговевшие частички кожи и деятельность грибка.


Внимание! Грибки присутствуют в организме каждого человека, но если он здоров, то эти микроорганизмы не приносят ему вреда.

Виды перхоти

Существует несколько разновидностей перхоти:

  1. Сухая. Крупинки окрашены в белый или слегка сероватый цвет. Кожа головы красная, воспаленная, постоянно зудит и беспокоит человека. Волосы выглядят тусклыми и безжизненными, их рост замедлен. «Снега» особенно много на одежде. Такое состояние вызвано нарушениями работы сальных желез. Кожа и корни волос не получают достаточного увлажнения и питания, поэтому чешуйки отделяются гораздо быстрее.
  2. Жирная. Выглядит как дополнительная корка на волосах желтого или коричневатого цвета. Кожа закупорена, на ней видны угревые образования и воспаления. Волосы постоянно выглядят жирными, сальными и неухоженными, даже сразу после мытья. Если вовремя не принять меры, то через кожные воспаления есть риск заразиться опасной инфекцией. Проблема связана с неправильной работой сальных желез. Кожного сала выделяется много, поры закупориваются, волосяные луковицы перестают «дышать».
  3. Смешанная. В данном случае перхоть на разных частях головы имеет свой вид. На лбу она может быть сухой, а на затылочной части – жирной. Этот вид образования очень опасен, так как он грозит полным или частичным облысением. Причины этого состояния связывают с гормональными нарушениями. Часто заболевание проявляется у беременных женщин и подростков. Иногда от этого страдают мужчины с повышенным уровнем гормона тестостерона.
  4. Трубчатая. Ее часто путают с гнидами, потому как этот вид перхоти атакует только волосы. При этом, кожа головы чешется, поэтому выглядит воспаленной. Вывести ее очень трудно, но она не заразна. Возникает она из-за гормональных нарушений, но ее природа до конца не изучена.
  5. Себорейный дерматит. Характеризуется появлением очагов воспаления и сухих наростов. При этом наблюдаются болевые ощущения и сильный зуд. Он порой бывает настолько нестерпим, что человек до крови расчесывает себе голову. Из-за этого есть риск инфекционного заражения. Волосы выглядят больными, секутся, ломаются и выпадают. Появляется себорея из-за проблем с метаболизмом, неблагоприятных условий внешней среды, нарушений защитных функций организма. Реже проявляется на генетическом уровне.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

ЛЕЧЕНИЕ СЕБОРЕИ КОЖИ ГОЛОВЫ [каковы симптомы и как лечить]

[Лечение себореи] кожи головы не терпит отлагательств.

Если оставить эту болезнь без должного внимания и никак не лечить, она будет прогрессировать, что выльется в значительную потерю волос.

Многие боятся, что себорея заразна, однако это ошибочное предположение.

Себорея представляет собой дерматологическое заболевание, развившееся из-за сбоя в функциях желез на коже головы. Нарушение их работы проявляется в неумеренной секреции кожного жира.

Это заболевание реально вылечить, только не нужно откладывать поход к дерматологу, который выяснит, каким видом себореи болеет пациент.

Себорея и ее виды

В перхоти нет ничего противоестественного. Белые крупинки – это слущенный эпителий, который периодически счищается с кожи головы.

Если омертвелые чешуйки отслаиваются в норме, то в этом нет ничего страшного. Как выглядит перхоть на волосах, демонстрирует фото.

Но образование в волосах избыточного количества перхоти, которая осыпается на одежду или комками лежит на прядях – это знак для беспокойства. Скорее всего, появление перхоти вызвано себореей.

Эта болезнь подразделяется на виды: сухая, жирная и смешанная себорея. Все виды имеют свои симптомы.

К появлению сухой себореи приводит недостаточное количество выделенного железами сала.

Признаки этого вида заболевания – ослабленные и сухие пряди, крошечные крупинки перхоти и мелкие трещинки на коже под волосами.

Кожа становится очень сухой, отчего появляется ощущение «стянутости», иногда некоторые участки на голове могут сильно чесаться.

Жирной себореей называют недуг, когда сальные железы работают в усиленном режиме, отчего выделяется лишнее количество сала.

Главные признаки жирной формы себореи – это засаленные, будто грязные, волосы, блестящая угреватая кожа головы (иногда с сероватым оттенком), большие поры, липкие комки перхоти в прядях.

Как правило, жирная себорея сначала поражает лицо, а затем переходит на зону головы, покрытую волосами, и на тело.

Эти симптомы дополняет то, что пораженные участки могут невыносимо чесаться, а волосы грязнятся за одни сутки.

Жирная себорея – самый распространенный тип болезни кожи головы. Он делится на несколько подвидов: на жидкую и густую жирную себорею. Жидкая появляется в местах, где сосредоточено много сальных желез.

В результате появляются следующие симптомы: кожа стает слегка желтоватой и серой, жирно блестит и покрывается угревой сыпью. Места на коже, где выделяется избыток сала, могут чесаться.

Густая жирная себорея вместе с повышенной выработкой кожного сала отличается модификацией его состава.

Кожный жир превращается в очень густую субстанцию, в нем уменьшается доля низших жирных кислот и возрастает доля высших.

Это выражается в том, что кожа становится менее упругой, поры увеличиваются, а волосы становятся жесткими.

Смешанный тип себореи сочетает в себе оба вида: как сухую, так и жирную форму себореи. Отчего могут наблюдаться признаки обоих типов заболевания.

Симптомы сухой себореи изначально проявляются на лицевой части головы, а симптомы жирной – в волосистой зоне.

Отчего появляется себорея?

Все причины появления и развития себореи пока не определены. Это заболевание может проявиться в подростковом возрасте во время полового развития.

Но это лишь ответ организма на неожиданный скачок уровня гормонов. Вскоре кожные покровы регенерируются, и заболевание само отступает, когда нормализуется гормональный фон.

Но если появление себореи никак не пересекается с возрастом полового развития, то факторами возникновения кожного заболевания могут быть:

  1. наследственность;
  2. гормональный сбой;
  3. болезни – различные опухоли и болезнь Паркинсона, а также эпилепсия;
  4. инфекции;
  5. прием сильнодействующих таблеток;
  6. дефицит гормонов.

Порой о себорее говорят как о семейном заболевании. Болезнь может передаваться через гены, часто у больных себореей есть родные, которым ставили такой же диагноз.

Наследственные болезни — весьма нередкие причины возникновения себореи.

Случается, что к появлению себореи приводят гормональные причины. В основном это случается с мужчинами, так как выработка кожного сала зависит от уровня половых гормонов (мужских).

Видео:

Непредвиденное появление себореи иногда свидетельствует о поражении яичника опухолью.

Если не в порядке гормональный фон у женщин, то это заключается в повышенном уровне мужских гормонов и пониженном эстрогена.

Этот гормональный сбой – тревожный сигнал, что у женщины имеется лишний вес или хуже, что у нее поликистоз яичников.

Бывает, что причины возникновения неумеренного количества перхоти – это опухоли органов размножения, приступы эпилепсии, болезнь Паркинсона, поражения нервной системы, инфекциями и даже шизофрения.

Установленные специалистами причины заболевания себореей – употребление анаболических стероидов, чтобы увеличить массу мышц, и прием противозачаточных таблеток.

Не редки случаи проявления кожного заболевания у детей. Причины – дефицит половых гормонов и малая чувствительность к этим гормонам сальных желез.

Комплексный подход к лечению себореи

Себорея кожи головы приводит к нехорошим последствиям: волосы засоряются перхотью и начинают выпадать.

Если перхоть не лечить, то развитие болезни может закончиться полным облысением и гибелью всех волосяных луковиц.

А многие и не подозревают, чем чревата себорея, и начинают ее лечить слишком поздно. Тогда речь уже не идет о регенерации волосяного покрова, лечение направлено на сохранение оставшихся волос.

Вылечить данное заболевание можно только в совокупности разных методов. Нельзя бороться с болезнью самостоятельно, обязательно нужна врачебная помощь.

В комплексное лечение себореи головы, которое прописывает доктор, входит:

  • Прием медикаментов для регенерации вегетативной нервной системы;
  • Заживление всех «болячек» организма;
  • Терапия, чтобы уравновесить баланс гормонов;
  • Строгая диета, составленная из молочных продуктов, овощей и фруктов, овсяной крупы. Диета требует ограничить употребление жирных продуктов, в особенности говяжьего и свиного сала, почти исключить соленые и остро приправленные блюда. Диету необходимо соблюдать, чтобы состояние больного не усугубилось;
  • Прием витаминных комплексов с серой и цинком, чтобы у организма появились силы избавиться от недуга;
  • Физиотерапевтические процедуры, предполагающие хождение пациента на массаж, криотерапию, фитотерапию и ультрафиолетовое излучение;
  • Активный образ жизни, то есть занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе, закаливание и купание.

Лечащий врач посоветует чаще быть на солнце и стараться ходить без головного убора, за исключением морозных дней.

Конечно, пациент получит эти рекомендации, если у него нет противопоказаний, то есть гипертонии и заболеваний сердца.

Какие медикаменты пропишет врач?

Медикаментозное лечение себорейного заболевания сухого вида основано на применении мазей, в чьем составе присутствуют сера и салициловая кислота.

Порой больным приходится использовать специальные препараты, стабилизирующие гормональный фон.

Обычно используется 10 % серная мазь, которая является наиболее результативной.

Чтобы нанести ее на пораженные участки головы, волосы следует разделить на небольшие пряди, в течение пяти минут втирать по проборам данную мазь.

Фото:

Мазь нужно мазать на всю площадь головы 8 дней. На 9-ый день волосы должны просто отдохнуть от лечения. Десятые сутки – это день водных процедур, когда нужно промыть волосы лечебным шампунем.

В нем должны содержаться кетоконазол, пиритион цинка, деготь и сульфид селена. Волосы важно прополаскивать только прокипяченной водой.

На 11-ый день нужно обратиться к раствору борной кислоты. Средство, которое нужно будет нанести на волосы, готовится из расчета: 2 ч.ложки борной кислоты на 130-150 мл кипяченой горячей воды.

Раствор требуется втирать в кожу перед тем, как уснуть. Голову лучше укрыть полотенцем и укладываться в постель.

Такая процедура должна повторяться три дня. После этого делается перерыв на недельный срок. Через три дня нужно снова вымыть волосы шампунем. Весь описанный цикл повторяется еще два или даже три раза.

Применение такой мази позволяет убрать симптомы и избавиться от белых хлопьев.

Чтобы вылечить жирный тип себорейного заболевания необходимо местное лечение спиртовыми растворами серы и салициловой кислоты.

Плюсом к этому врач прописывает препараты хлоралгидрат и/или резорцин.

Есть рекомендации наносить на кожный покров головы раствор салициловой кислоты (2%) на спирту или раствор «нафталанской нефти».

Помимо этого, можно применять пасту «Сульсена». Заболевание необходимо лечить местно в течение месяца.

Врач назначает и другие препараты – таблетки, которые помогают лечить кожу от грибка. Это Кетоназол и шампуни на его основе, например, «Низорал».

С помощью этих медикаметов себорея головы устраняется, потому что Кетоназол уничтожает опасные микроорганизмы, приводит к норме выработку кожного сала и упрочняет истонченные волосы.

Иногда, если болезнь в запущенном состоянии, приходится лечить кожу головы глюкокортикостероидами.

Медикаменты должен прописывать врач – дерматолог или трихолог. Некоторые средства от заболевания на фото ниже.

Как лечиться от себореи домашними средствами?

Самый популярный ингредиент в домашних рецептах, помогающих избавиться от себорейного заболевания жирного типа, – это корень лопуха большого.

Для приготовления народного снадобья лучше взять корень, который рос в земле хотя бы год.

Сделать отвар из корней репейника очень легко в домашних условиях. Корни лопуха очень мелко нарезают.

На стакан с кипятком их хватает в количестве двух ложек. Измельченное сырье варят в воде чуть меньше четверти часа и оставляют остыть до нормальной температуры.

Полученное средство втирается в корни волос в течение двухнедельного срока. Им можно ополаскивать пряди после мытья головы шампунем.

Отвар снимает все неприятные симптомы, вроде зуда, и помогает лечить кожу от перхоти.

Чтобы излечить жирную себорею, применяется маска из яиц, с добавлением спирта и настоя ромашки.

Перемешанный состав втирают в корни, на полчаса оставляют и смывают затем обычным способом.

Хороший эффект может дать маска, сделанная из меда и касторки с добавлением сока алоэ. Ее очень часто применяют в домашних условиях, чтобы лечить волосы.

Альтернатива этой маске – смесь борной кислоты и бодяги.

Многие предпочитают лечить кожу головы от перхоти с помощью травяных настоев. Их делают на цветках ромашки, на листьях березы, зверобоя или полыни.

Эти настоями советуют ополаскивать волосы. Лечение себореи головы этим путем осуществляется в десять процедур.

А вылечить в домашних условиях себорейное заболевание сухой формы поможет маска на основе масел, ведь коже надо восполнить дефицит сала.

Масляные составы не нужно втирать с силой, так как можно выдернуть волосы. Масло должно оставаться на прядях два часа, затем его смывают шампунем.

Фото:

Маска, способная вылечить неприятное заболевание сухого типа, готовится из растительного масла и мыла, либо из майонеза и меда.

Нужна одна столовая ложка масла, других ингредиентов достаточно по чайной ложке. Время маски – 40 минут.

Лечить сухую форму себорейного заболевания в домашних условиях также можно настоями трав. Для этого подходят душица и мать-и-мачеха. Соотношение травяного сбора к воде 1:15.

Вы здесь:

12543 Опубликовано 10 ноября 2015

Жирная кожа лица и выпадение волос - Дерматология и косметология

анонимно

Добрый день, прошу вашей помощи, я доведена до такой депрессии что сил уже нет. У меня такая проблема, невероятно сильно жырнится кожа лица и головы, выпадают волосы. Голову мою каждый день - но это не такая то и проблема , если бы они не выпадали!! Выпадают ужасно, выпадать так сильно начали после родов через год примерно, уже прошло 5 лет. Кожа лица и головы была жирная всегда. Но сейчас это невыносимо, через 60 минут кожа как блин, жыра очень много будто кто то маслом меня мажет, иногда я даже чувствую как он печет, как будто этот жир кислотный. Пока я пила антибиотики , по гинекологии, то заметила что волосы перестали выпадать совсем, и проходит зуд, буквально за одну неделю, и главное кожа на много меньше жирнеет!!! Если заканчиваю пить антибиотики , то лицо сразу сыпет прыщами (раньше прыщей не было , появились после антибиотиков) жирность кожи увеличивается, голова начинает чесаться, появляются крупинки какие те белые на корнях и волосы начинают снова сильно выпадать. Когда провожу по коже головы - чувствуются крупинки , размером как сахар, может меньше, когда почесать эту крупинку она выпадает и в ней торчит волосинка, весь волос что на расческе, он весь на корнях с крупинками. Была у дерматолога, взяли анализы на грибки - нет, больше ничем она сказала не может помочь. Это все длить уже 5 лет. Помогите пожалуйста, что делать не знаю. С диагнозов что я знаю у меня лет 10-11 стоит гиперэстрогения, и хронический тонзиллит. Когда до родов пила ЖАНИН, чувствовала себя на много легче , все эти жалобы совсем не проходили, но было в половину легче! (прыщей до антибиотиоков и крупинок в волосах не было никогда!!) Сейчас гормональные пить мне нельзя так как постравматический тромбофлебит ноги. Дерматолог посоветовала мазать лицо Дуак-гелем -помогает очень хорошо и жирность уменьшается. Перестаю мазаться - все заново. Больше 3 мес мазать им нельзя. Пью антибиотики - все проходит. Помогите!! Что это может быть??!!! Я жить уже не хочу. Посоветуйте чем хоть уменьшить жирность, может есть какие то медикаментозные гели - которые уменьшают жирность лица хотя бы. Косметика и травки - ерунда, ничего не помогает. Спасибо.

Белое в волосах, но не перхоть: диагностика, лечение

Если человек заметил у себя на волосах что-то белое, но он неуверен, что это перхоть, важно разобраться с причиной такого состояния и срочно приступить к лечению. Чешуйки на коже не всегда могут быть безопасными и если человек заболел, например, стригущим лишаем или педикулезом, то несвоевременное реагирование может негативно сказаться как на здоровье, так и на внешнем виде.

Что похоже на перхоть?

Белые хлопья не всегда означают то, что у человека образовалась перхоть на голове. Это может быть совсем другое заболевание, и не всегда от него легко удается избавиться. Есть много кожных патологий, которые внешне напоминают перхоть, однако их схема лечения принципиально отличается. Важно, чтобы врач идентифицировал недуг и прописал подходящие препараты. Помимо перхоти, налет на голове могут вызвать:

  • микроспория;
  • себорейный дерматит кожи головы;
  • педикулез.
Вернуться к оглавлению

Микроспория

Данное грибковое заболевание проявляется себя сухими и ломкими волосами, зудом головы.

Это инфекционно-грибковое заболевание, которое вызывает патологический грибок микроспориум. Болезнь предается контактно-бытовым путем от человека к человеку, еще носителем является заболевшее животное. При заражении нередко поражается кожа под волосяным покровом. Симптомы невозможно не заметить:

  • Образуется лишайный очаг розового цвета.
  • Образование имеет четкие очертания, быстро увеличивается в размере.
  • Волосы на месте очага становятся истонченными и ломаются у основания.
  • Очаг покрывается белыми чешуйками, которые отделяются от дермы.
Вернуться к оглавлению

Дерматит на голове

Себорейный дерматит проявляется на голове тогда, когда у человека нарушается функционирование сальных желез и изменяется состав кожного сала. Тогда на кожных покровах активируется грибок Malassezia, который и вызывает неприятные симптомы. Различают жирный и сухой тип. При себорейном дерматите жирной разновидности перхоть на голове крупная, грязно-желтого оттенка, тяжело отделяется от кожи и волос.

При сухом дерматите перхоть на голове образуется в виде сухих крупинок грязно-серого оттенка, они легко отделяются от волос во время расчесывания. И сухая, и жирная себорея требуют не только медикаментозного лечения. Немаловажным считается соблюдение диеты, поэтому человеку, не разбирающемуся в этиологии себорейного дерматита, самостоятельно справиться с проблемой не удастся.

Вернуться к оглавлению

Заболевание псориаз

Причины, провоцирующие псориаз до сих пор точно не установлены. Врачи считают, что фактором, влияющим на развитие кожной патологии, является нарушение обменных функций организма, стрессы, неблагоприятная внешняя среда. На голове эта болезнь локализуется чаще всего. Сначала псориаз никак себя не проявляет, но с развитием на кожных покровах головы образуются шелушащиеся участки, покрытые белым налетом, похожим на перхоть. Если не приступить к лечению, очаги увеличиваются в размерах, дерма под ними грубеет и утолщается, появляется большое количество отмерших частичек эпидермиса, которые кусками отделяются от волос.

Вернуться к оглавлению

Педикулез

Зуд головы может быть вызван педикулезом.

Это заболевание вызывают паразитарные насекомые вши. Передается болезнь контактно-бытовым путем, домашние животные не являются носителями. Патология крайне заразная, если в коллективе появился больной педикулезом, то с вероятностью 100% остальные тоже заболеют. С начала заражения до первых симптомов проходят недели, человека беспокоят:

  • зуд;
  • образование серо-голубых пятен на дерме;
  • на волосяном стержне видны гниды, которые сначала можно спутать с перхотью.

Однако с течением болезни, симптомы усиливаются, их невозможно не заметить и спутать с обычной перхотью. Человека донимает зуд и свербеж, когда вшей на голове станет много, больной не сможет спать по ночам. Лечение должно быть комплексным, при неправильных манипуляциях избавиться от вшей непросто.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы определить причину кожных заболеваний волосистой части головы, важно посетить врача и пройти ряд диагностический исследований. Для определения грибковой инфекции надо сдать образец с пораженного участка головы на микроскопическое исследование. Диагност сможет идентифицировать возбудителя, что важно для определения дальнейшей схемы терапии. Чтобы диагностировать педикулез, никаких анализов сдавать не нужно. Врач при первом визуальном осмотре увидит причину проблемы и даст рекомендации по ее устранению.

Вернуться к оглавлению

Как вылечиться?

От микроспории

При грибковом виде перхоти, используют для лечения противогрибковую мазь “Клотримазол”.

Чтобы избавиться от микроспории волосистой части головы, врач назначает системный противогрибковый препарат «Гризеофульвин» в таблетированной форме. Это лекарство подходит и для детей, однако дозировку и курс определяет врач. Волосы с пораженных участков сбриваются, на очаги наносится противогрибковые кремы, мази, гели или спреи:

  • «Клотримазол»;
  • «Циклопирокс»;
  • «Изоконазол»;
  • «Бифоназол»;
  • «Ламизил».
Вернуться к оглавлению

От дерматита

Сначала больному стоит сесть на лечебную диету, которая поможет нормализовать работу сальных желез. Из меню исключается сладости, жирные, острые и жареные блюда, алкоголь. Не стоит пользоваться феном для сушки волос, откажитесь и от термических завивок и окрашивания волос. Чтобы избавиться от себорейного дерматита на голове, назначаются противогрибковые шампуни:

  • «Низорал»;
  • «Дермазол»;
  • «Фридерм».
Вернуться к оглавлению

От псориаза

Для лечения псориаза назначаются ихтиоловая, серно-дегтярная, нафталиновая и салициловая мази. Если болезнь запущена, применяются глюкокортикоидные мази. Этими средствами обрабатываются пораженные участки кожи до полного исчезновения симптомов. Важно следить за состоянием кожи не допускать рецидивов.

Вернуться к оглавлению

От педикулеза

Чтобы избавиться от педикулеза, важно уничтожить не только взрослых особей, но и гнид, которые устойчивы к противопедикулезным средствам. Самые популярные препараты, борющиеся со вшами и гнидами — «Медифокс», лосьон «Фоксилон», «Медилис», «Педилин». Важно пролечить всех членов семьи, провести генеральную уборку в помещении, продезинфицировать постельное белье и личные вещи.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенный' грибок можно вывести дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что сделала Надежда читать рекомендацию...

Крупинки на коже головы - Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 66 направлениям: аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.89% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Линия ткани: почему это так важно?

Зернистость ткани - определение

Зернистость ткани относится к направлению пряжи в тканом полотне

Вся ткань будет иметь направление своих нитей (тканых нитей). Нити будут проходить как в продольном, так и в поперечном направлении в тканом материале параллельно, переплетаясь друг с другом, образуя ткань. Продольные нити называют основами - они образуют каркас ткани; поперечные нити, которые лежат перпендикулярно краям ткани, называются утком, наполнителем или утком.

Что касается шитья, ссылка на структуру ткани указывает, как ткань должна быть разрезана, чтобы пряжа в продольном направлении была параллельна длине основной части для лучшего прилегания и драпировки; т.е. Продольные волокна разрезаются так, чтобы они проходили вертикально по одежде / телу, а поперечные волокна проходили горизонтально по телу.

Grainline

На ткани , когда вы говорите Grainline, это относится к направлению пряжи вдоль нити основы, т.е. продольной нити.Это продольное зерно.

Уточная нить называется поперечной линией волокон. Поперечное зерно перпендикулярно длине или волокну основы. В нем есть некоторая растяжка, но не такая большая, как зернистость смещения. Поперечная пряжа более пушистая, с большим количеством булавок, чем длиннозернистая пряжа, и в сложенном виде не будет лежать ровно, как длинное волокно, но будет немного упругой.

В швейном шаблоне линия зерна относится к линиям, отмеченным на шаблоне, чтобы дать вам указания о том, как разместить его на ткани.Обычно это означает, что ткань следует разрезать так, чтобы пряжа в продольном направлении располагалась по центру спереди и сзади, по центру рукава, по центру передней части штанины и т. Д. Также используются косые и поперечные волокна. в зависимости от дизайна.

На концах линий зерна будут стрелки, указывающие направление, для вашего понимания

Шаблон шитья сохраняется на ткани таким образом, чтобы отметка линии волокон была параллельна кромке ткани. Так ткань разрезается с правильной линией волокон по рисунку

Итак, что такое косая зернистость?

Смещение зернистости относится к диагональному направлению ткани. В этом направлении ткань сильно растягивается.

Если вы хотите, чтобы ткань сильно растягивалась, косая нить - это направление для размещения выкройки для обрезки ткани. Вы можете разрезать ткань в направлении частичного уклона или в направлении истинного уклона - при истинном уклоне вы получите наибольшее растяжение - это самый диагональный разрез ткани.Узнайте больше о косой зернистости и косой резке здесь.

Почему зернистость так важна при шитье?

Во-первых, продольные нити ткани прочнее, чем поперечные нити. Они лучше падают и драпируются, когда падают на тело. Продольная пряжа растягивается меньше, чем поперечная.

Зерно смещения растягивается больше, чем любое из этих зерен, причем зерно истинного смещения имеет наибольшее растяжение. Это помогает лучше соответствовать форме тела.Поэтому важно знать структуру ткани, прежде чем разрезать ее.

Иногда имеет смысл разрезать одежду поперек, а не вдоль, но вам следует d

.

Как определить свой фактический тип волос

Однако если вы чувствуете шелушение, скорее всего, ваша кожа головы сухая и нуждается в более мягком увлажняющем шампуне, таком как наши настраиваемые формулы. Они не только не содержат сульфатов и парабенов, но также могут быть разработаны специально для сухой кожи головы, чтобы ваши волосы были должным образом очищены, не теряя при этом натуральных масел.

Но что, если кожа головы жирная и шелушащаяся? Смесь симптомов обычно возникает из-за скопления продукта и масла из-за нечастой или неправильной стирки.В этом случае мы рекомендуем добавить в формулу как масло, так и успокаивающее волосы на коже головы, так как это поможет ограничить чрезмерное количество жира, удалить скопление и успокоить раздражение кожи головы.

Пройдя эти тесты для волос, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы могут быть разных типов; вьющиеся, но очень пористые, или мелкие, но очень сухие. В любом случае, если вы хорошо понимаете свой тип волос, вам будет проще и удобнее принимать решения по уходу за волосами, чтобы ваши пряди всегда выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.

.

Определение зерна от Merriam-Webster

\ ˈgrān \

1a (1) устарело : одно маленькое твердое семя

(2) : семя или плод злаковой травы : зерновка

b : семена или плоды различных пищевых растений, включая злаковые травы, и другие растения, используемые в коммерческих целях и в соответствии с законодательством (например, соя)

c : растения, производящие зерно

2a (1) : мелкие твердые частицы или кристаллы

(2) : любая из частиц, созданных в фотографическом материале при его проявлении, а также : размер таких зерен в совокупности

(3) : отдельный кристалл в металле

b : мельчайшая порция или частица

c : наименьшее возможное количество зерно истины

3a : кермес или алый краситель из него

b : кошениль или блестящий алый краситель из него

c : быстрый краситель

4a : гранулированный поверхность или внешний вид

b : внешняя или волосяная сторона кожи или шкуры

5 : единица веса, основанная на весе зерна пшеницы, взятом как среднее значение веса зерен из середины ухо - см. таблицу мер и весов

6a : расслоение древесных волокон в куске дерева

b : текстура из-за составляющих частиц или волокон зерно камня

c : направление нитей в ткани

8a : естественное расположение : характер, лежащий против моей текстуры

b : базовое или характерное качество

c : a преобладающая идеология или конвенция обучение против зерна

зерна; зернистость; зерна

.

цельного зерна против. Рафинированное зерно: почему такая простая замена имеет большое значение

Читать 6 мин.

Эта статья может содержать партнерские ссылки. Это означает, что без каких-либо дополнительных затрат мы будем получать комиссию, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку. Это помогает покрыть наши расходы и поддерживать работу этого сайта. Благодаря!

В нашем стремлении к более здоровой диете нас часто поощряют отказаться от углеводов. Но что именно это включает?

Хотя фрукты и овощи технически могут считаться углеводами, благодаря содержанию в них клетчатки и сахара, эта рекомендация без углеводов обычно относится к продуктам (часто выпечке), приготовленным из риса, пшеницы, кукурузы и других злаков… особенно когда эти зерна были доработаны.

То, как мы едим зерно, изменилось с древних времен

Важно отметить, что зерен были ключевым источником витаминов и минералов с древних времен . Но тогда мы не убирали из зерна ценные питательные вещества (это то, что делает очистка зерна - мы поговорим об этом чуть позже). И, конечно же, мы не смешивали их с множеством сахаров, вредных жиров и синтетических добавок, как это делаем сегодня.

На протяжении большей части истории человечества мы ели целые зерна .Или мы их раздавили, чтобы их было легче переваривать. Но даже когда мы раздавили зерно, мы все равно съели все (цельное) зерно без несъедобной шелухи.

Итак, в чем именно разница между цельнозерновыми и очищенными зернами? Почему это имеет значение? И как мы можем определить разницу, чтобы знать, какой из них выбрать? Давайте выясним.

Также прочтите : Как перейти с плохих жиров на полезные для сердца

Эта статья охватывает

Что такое цельнозерновой vs.очищенное зерно?

Цельное зерно - съедобное семя (или «ядро») растения, три его съедобные части остаются нетронутыми. ( Существует также несъедобная шелуха, которая защищает эти съедобные части. )

  1. Отруби : Эта защитная внешняя оболочка богата клетчаткой, а также содержит витамины группы B и антиоксиданты.
  2. Зародыш : это репродуктивный зародыш растения, из которого можно вырасти другое растение. Зародыш - самая богатая питательными веществами часть зерна, содержащая витамины группы B, белок, полезные жиры и минералы.
  3. Эндосперм : это источник энергии для зародыша, позволяющий ему прорастать корнями в землю, собирать воду и питательные вещества и прорастать вверх к солнцу для фотосинтеза. Хотя эндосперм является самой большой частью зерна, он содержит лишь небольшую часть витаминов и минералов.

Каждое зерно изначально собирают как цельное зерно. В то время как некоторые из них продаются таким образом, другие отправляются на завод для переработки или «очистки».

Другими словами, каждое очищенного зерна начинается как цельное зерно - до того, как из него будут удалены отруби и зародыши. Этот процесс очистки оставляет нетронутым только эндосперм. К сожалению, эндосперм - это часть зерна, которая содержит наибольшее количество углеводов и наименьшее количество питательных веществ .

Звучит не очень привлекательно, правда? Тем не менее, большая часть макарон, хлеба, крекеров, круп, тортов, печенья и пирожных сегодня производится из очищенных зерен .Это верно независимо от того, упакованы ли продукты или подаются свежими, в супермаркете, пекарне или даже в хорошем ресторане.

Почему мы очищаем зерно?

Почему очищенные зерна так важны в нашем рационе? Это действительно вопрос практичности.

Единственный способ сделать муку - раздавить зерна. При измельчении зерна выделяются натуральные масла, которые затем подвергаются воздействию воздуха. И как только вы подвергаете масло воздействию воздуха, оно довольно быстро становится прогорклым.

Это не было проблемой до наступления индустриальной эпохи, потому что муку использовали вскоре после ее помола, поэтому зерно не так легко портилось. Но сегодня мы перемалываем муку в одной части страны (или мира) и отправляем ее в другую, где она затем лежит на полке, пока кто-нибудь ее не купит.

Очищая зерно, мы удаляем отруби и зародыши, которые содержат эти натуральные масла. Остающийся эндосперм не содержит масла. Таким образом, получение муки, содержащей только эндосперм, продлевает срок хранения зерна и позволяет транспортировать его на большие расстояния без порчи. .

Звучит неплохо, правда? Хм, не так быстро.

Рафинирование зерна вызвало широкое распространение болезни

Рафинирование зерна казалось отличной идеей еще в 1800-х годах, когда впервые был разработан процесс помола. Но хотя мы могли отправлять и хранить зерна дольше, они лишились своей пищевой ценности. (Не забывайте, что именно отруби и зародыши содержат большую часть питательных веществ зерна!)

Конечным результатом оказался широко распространенный дефицит питательных веществ и последующее заболевание (источник).

В ответ на эту серьезную проблему правительства начали требовать от производителей обогащать свои зерна (или продукты, содержащие их) витаминами и минералами, которые были потеряны в процессе очистки. К сожалению, обогащение зерна возвращает только часть потерянных питательных веществ, делая их по питательности хуже, чем цельные зерна .

Почему волокна важны

Помимо витаминов и минералов, в обогащенных зернах отсутствует большая часть (или все) натуральной клетчатки, которая теряется в процессе измельчения.Недостаток витаминов и минералов - очевидная проблема, но недостаток клетчатки также является проблемой по двум важным причинам .

  1. Первая и очень простая причина заключается в том, что клетчатка помогает нам чувствовать сытость после еды, что, в свою очередь, помогает предотвратить переедание.
  2. Более сложная вторая причина заключается в том, что клетчатка помогает замедлить переваривание углеводов нашим организмом, что, в свою очередь, помогает регулировать уровень сахара в крови .

Итак, когда мы едим цельнозерновых углеводов , клетчатка которых еще не повреждена, они вызывают более медленный рост сахара в крови, позволяя нашему организму легче поддерживать его здоровый уровень.Это хорошая вещь.

Обратное верно, если есть рафинированных углеводов , в которых отсутствует натуральная клетчатка. В этом случае углеводы быстрее превращаются в сахар в крови, заставляя нашу поджелудочную железу увеличивать секрецию инсулина и усерднее работать, чтобы поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Было доказано, что постоянная нагрузка на организм для поддержания нормального уровня сахара в крови увеличивает риск диабета, сердечных заболеваний, ожирения и многого другого.

Как распознать цельнозерновые на этикетке

Вообще говоря, если вы видите слово «целое», или « проросшее, » рядом с названием зерна, то они на самом деле цельные, а не очищенные.

Например:

  • Когда вы видите на этикетке цельнозерновые или проросшие ягоды , вы понимаете, что это цельные зерна.
  • Но если вы видите на этикетке только пшеничную муку , белую муку
    или мультизерновую , это значит, что зерна были очищены.

При этом в большинстве цельнозерновых на самом деле нет слова «цельное». Например, коричневый рис представляет собой цельное зерно и называется просто «коричневый рис», а не «цельный рис».Точно так же белый рис представляет собой очищенное зерно, но продается как «белый рис», а не «очищенный коричневый рис», как это формально. (Белый рис начинается с коричневого риса и становится белым после удаления отрубей и зародышей.)

Вот небольшая таблица, чтобы прояснить ситуацию. А ниже - вторая диаграмма, показывающая разницу в питательной ценности цельного и очищенного зерна, если вам интересно.

Цельные зерна включают:

* Амарант, киноа и гречка на самом деле не зерновые.Считающиеся «псевдозерновыми» или «псевдозерновыми», они часто указываются вместе с цельнозерновыми, поскольку их пищевой профиль и способ приготовления очень похожи.

Пищевая ценность

: Цельная пшеничная мука и очищенная пшеничная мука

Обратите внимание, насколько цельнозерновая мука богата питательными веществами по сравнению с очищенной пшеничной мукой.

ПИТАНИЕ ПШЕНИЧНАЯ МУКА (ЦЕЛЬНАЯ) Пшеничная мука (рафинированная)
калорий 407 455
Углеводы (г) 87 95
Омега-3 жирные кислоты (мг) 46 28
Омега-6 жирные кислоты (мг) 886 489
Белок (г) 16 13
Ниацин (мг) 7.6 1,6
Фолат (мкг) 53 33
Кальций (мг) 41 19
Железо (мг) 4,7 1,5
Магний (мг) 166 27,5
Фосфор (мг) 415 135
Калий (мг) 486 134
Цинк (мг) 3.5 0,9
Марганец (мг) 4,6 0,9
Селен (мкг) 85 42
Витамин А (МЕ) 11 0
Витамин К (мкг) 2,3 0,4
Холин (мг) 37 13
Бетаин (мг) 87 0

Не обманывайтесь хитрыми ярлыками!

Даже если упакованные продукты питания законно изготовлены из «цельного зерна», в них все равно могут отсутствовать питательные вещества.Это связано с тем, что многие обработанные пищевые продукты содержат большую долю нездоровых ингредиентов. Конечного результата нужно избегать. Поэтому не полагайтесь исключительно на маркетинговые заявления, указанные на лицевой стороне этикетки. Всегда переворачивайте ее, чтобы сразу прочитать ингредиенты!

Исследования

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Руководство Natural Living

Найдите практические советы и природные альтернативы повседневным химическим веществам, вторгающимся в нашу жизнь.

.

3 способа определить, есть ли у вас залысины

В этой статье мы расскажем о рецессии, включая то, что она означает, о двух типах рецессии и о ее последствиях.

Затем вы узнаете , как определить, отступает ли ваша линия роста волос. и, самое главное, , что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос и отрастить волосы снова.

У вас действительно залысины?

залысины - это то, от чего страдают многие мужчины.Это может начаться в подростковом возрасте и может нанести ущерб уверенности в себе и самооценке (1).

3 контрольных признака выпадения линии волос

Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание при определении того, отступает ли линия роста волос.

1. У вас неровная линия волос

Один из самых простых способов отличить зреющую линию роста волос от залысины - это то, как она отступает.

Если передняя линия волос равномерно сместилась назад, вероятно, линия роста волос повзрослела.Это естественный процесс для молодых мужчин, поскольку структура лица созревает в подростковом и юношеском возрасте.

Однако, если линия роста волос неровная - то есть выпало больше волос на висках, чем на лбу - это один из первых признаков облысения по мужскому типу.

2. У вас редеют висковые волосы

На самых ранних стадиях бывает трудно определить, отступает ли линия роста волос. Это когда пора сосредоточиться на храмах.

Для начала проведите пальцами по волосам на висках.Обратите внимание на текстуру, толщину и общее качество. Проделайте то же самое с волосами у лба. Вы заметили разницу?

Кроме того, по мере продолжения выпадения волос на висках вы заметите отчетливый пик вдовы.

Начнет появляться классическая «М-образная форма». Это называется лобным облысением, и это обычная черта у мужчин с типичным облысением.

Вы можете обратиться к шкале Норвуда (обсуждается ниже), чтобы сравнить свои волосы со стандартизированным образцом «облысения по мужскому типу».”

3. Fallout
- больше.

Как мужчины, так и женщины теряют от 50 до 100 прядей волос в день. Это связано с постоянной цикличностью волосяных фолликулов, и это не должно вызывать тревогу.

Однако вы можете заметить, что со временем выпадает больше волос. Обычно это наблюдается на подушке, когда вы просыпаетесь или принимаете душ. Вы также можете каждый день осматривать свою расческу, чистить ее и визуально отмечать выпавшие налеты.

Созревание и опускание: в чем разница

Когда дело доходит до залысин, существует два основных типа: зреющие и залысины.

Созревание волосяного покрова - обычное дело (3). Обычно это происходит в возрасте от среднего подросткового возраста до позднего 20-летнего возраста и является прямым результатом изменения формы лица.

Однако залысины являются признаком начальной стадии облысения по мужскому типу. Это происходит у 25% мужчин в возрасте до 21 года, хотя может возникнуть в любой момент в среднем и позднем возрасте (4).

Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, если вы изо всех сил пытаетесь определить, зреет ли у вас линия роста волос или отступает.

У вас есть модель облысения подковообразной формы?

Основное различие между растущей линией роста волос и первыми признаками облысения по мужскому типу заключается в том, насколько далеко назад сместилась передняя часть линии роста волос. В то время как линия роста волос может выглядеть довольно резко с возрастающей линией роста волос, разница будет заметна по форме.

С залысинами наблюдается характерная подковообразная форма выпадения волос.Это означает, что волосы на висках становятся меньше, чем на лбу. Создает М-образную форму или вид подковы.

Ухудшилось ли качество ваших волос?

Созревающая линия роста волос - это просто линия роста волос, которая приняла свою взрослую «форму». Таким образом, это не имеет абсолютно никакого отношения к качеству волос. С другой стороны, истончение края волос обычно сопровождается изменением качества волос.

Когда у вас выпадает линия роста волос, ваши волосы выпадают неспроста.В большинстве случаев причиной этого является чувствительность к DHT (1). По мере того, как чувствительность становится более заметной, ваши волосяные фолликулы уменьшаются в размерах и негативно влияют на качество ваших волос (5).

Кажется, ваш рост замедляется?

Помимо истончения и убытков, еще одним показателем является скорость роста. Конечно, измерение роста волос может быть довольно обременительным. Вот как определить, замедляется ли рост ваших волос.

Внимательно посмотрите на зону рецессии. Кажется, есть "гладкая" линия, или повсюду вкраплены маленькие волоски?

Плавная линия (возможно, здесь есть несколько выпадающих детских волосков) характерна для созревания (т.е.е. здоровый) волосяной покров. Однако небольшие волоски рядом с линией роста волос могут указывать на залысины. Это потому, что волосы там все еще пытаются расти, но фолликулы в плохом состоянии.

Бывает ли облысение по мужскому типу в вашей семье?

Хотя семейный анамнез MPB не дает уверенности, его можно использовать, чтобы определить, является ли ваша рецессия нормальной (назревающей) или нет (6).

О генетике выпадения волос известно немного. Однако считается, что есть несколько генов, которые вносят вклад в структуру наследственности (7).Итак, если 1) ваши волосы начинают выпадать, и 2) есть семейная история MPB, лучше сосредоточиться на защите от дальнейшего выпадения волос и немедленно начать лечение от выпадения волос.

Стадии выпадения волос и хронология

Когда волосы официально перейдут в первую стадию, время до полного облысения будет зависеть от многих факторов.

Медицинские работники используют шкалу Норвуда-Гамильтона для определения степени рецессии (8):

Стадия II - это официальное начало залысин (поскольку стадия I считается созреванием), и она может достигать стадии VII.На этом этапе по бокам и сзади на коже головы останется только небольшая часть волос.

График развития будет варьироваться от человека к человеку. Как правило, переход от стадии II к стадии VII занимает несколько лет.

Что значит для вас залысины

Для большинства мужчин рецессия линии роста волос является признаком будущего выпадения волос. Это связано с тем, что вьющиеся волосы обычно указывают на облысение по мужскому типу.

Линия роста волос - это линия волосяных фолликулов в височно-лобной области головы.Это включает лоб и виски.

У мужчин с андрогенетической алопецией (AGA) выпадение волос обычно начинается здесь первым. Это потому, что AGA вызвана чувствительностью к DHT, а волосяные фолликулы у висков и лба имеют множество рецепторов андрогенов.

DHT прикрепляется к указанным рецепторам, вызывая миниатюризацию и повреждение волосяных фолликулов, которое происходит в результате. Итак, если вы заметили, что ваши волосы отодвигаются назад на висках, вполне вероятно, что причина в АГА, а виной - ДГТ.

Более того, более поздние исследования показали, что механическое напряжение кожи головы также может играть роль (9). В конце концов, традиционный образец выпадения волос тесно связан с областями напряжения внутри галеи.

Новое исследование показывает, что чувствительность волосяного фолликула к андрогенам регулируется Hic-5, коактиватором рецепторов андрогенов, который может активироваться механической стимуляцией (10).

Топ-5 лучших стрижек для залысин

Даже если вы собираетесь устранить проблему, возможно, вы ищете временное решение.Вот пять стрижек, которые помогут скрыть или дополнить залысины.

1. Выточка

Для тех мужчин, у которых все более заметен пик вдовы, подрезка может помочь скрыть экономический спад, сохраняя при этом стильный и молодой вид.

Андеркат - это стрижка, при которой задняя и боковые части волос остаются короткими, а верхняя часть отрастает. Таким образом, вы можете затем уложить волосы, чтобы полностью покрыть пик вдовы, или сделать пробор таким образом, чтобы скрыть его.

Андеркат носили многие знаменитости, в том числе Брэд Питт, Джастин Тимберлейк, Кара Делевинь и Дэвид Бекхэм. Это очень популярная стрижка, которую с удовольствием выполнят большинство парикмахеров.

2. The Buzz Cut

Стрижка «кайф» - синоним военной стрижки. Это включает в себя стрижку волос на очень маленькую длину с помощью пары машинок для стрижки, и это можно сделать профессионально или дома.

Брайан Крэнстон хорошо справляется с этой задачей, имея лишь небольшую рецессию на висках.Авторское право © 2012 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Стрижку носят мужчины любого возраста, так что это действительно стиль, который прослужит вам всю жизнь, не привлекая внимания к выпадению волос.

3. Бритая голова

Бритая голова может создать целеустремленный вид, не тратя каждое утро час на укладку.

Некоторым может показаться, что бритая голова сдалась. Однако более лысеющие мужчины предпочитают этот образ. В конце концов, многие знаменитости (такие как Вин Дизель и Дуэйн «Скала» Джонсон) неплохо справляются с этим!

Вин Дизель - даже несмотря на залысины - источает уверенность в этом смелом образе.Авторские права © 2013 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Чтобы компенсировать появление нового голого «до», вы также можете отрастить бороду. Это отличный способ отвлечь внимание от кожи головы, сохраняя при этом целостный и целеустремленный образ.

4. Серебряная лиса

Хотя чернобурка обычно ассоциируется с гребешком, это более гибкий стиль.

У чернобурки волосы должны быть длинными на макушке и подстрижены сзади и по бокам, чтобы они были короче.Это похоже на андеркат, за исключением того, что разница в длине между верхом волос и сторонами / спиной должна быть минимальной.

Прическа Джорджа Клуни, направленная вперед естественным образом, отвлекает внимание от линии роста волос. Авторские права © 2012 Thescrutineer. Лицензия.

Если волосы на макушке длиннее, их можно разделить любым способом и уложить, чтобы прикрыть пик вдовы или М-образный спад. Его можно носить прямо, вьющиеся или даже волнистые - все с хорошими результатами.

5.Цезарь Cut

Огранка «Цезарь» представляет собой сочетание все более популярной подрезки и все более популярной чернобурки.

При стрижке «Цезарь» волосы на макушке сохраняются обычной длины. Затем бока и спинка сужаются по длине, а волосы на макушке выводятся вперед без пробора.

Это дает классический римский вид, который носит сам Юлий Цезарь, а также многие современные знаменитости всех возрастов.

3 способа остановить дальнейшее выпадение волос

Есть несколько вариантов, которые могут остановить движение ваших волос и, возможно, даже отрастить их снова.

Учтите, что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

1. Удалите аллергены из своего рациона

Пищевые аллергены обычно вызывают крапивницу, затрудненное дыхание и другие серьезные симптомы. Однако аллергены также могут проявляться в виде хронического воспаления и выпадения волос (11).

Аллерген - это пища, которую организм считает опасной. При употреблении аутоиммунная система организма реагирует главным образом. Для многих это связано с опасными для жизни симптомами, упомянутыми выше.Однако у других эти симптомы могут возникать внутри без каких-либо явных внешних признаков (например, воспаления кишечника) (12).

По очевидным причинам рекомендуется избегать всех аллергенов - даже тех, которые вызывают не опасные для жизни симптомы, - поскольку аллергены могут усиливаться.

Один из способов определить наличие аллергенов в вашем рационе - это элиминационная диета (13). Элиминационная диета состоит из трех этапов:

  1. Исключите из своего рациона все основные аллергены.
  2. Повторно введите каждый аллерген один за другим.
  3. Прекратите употреблять продукты, которые вызывают проблемы.

Этот шаг может быть чрезвычайно полезным для вашего здоровья и волос в целом.

2. Прекратите использовать химические шампуни и горячую воду

Хотя то, что вы вкладываете в свое тело, важно, также важно то, что вы на него надеваете. В случае с волосами это включает шампуни, а также воду, которую вы используете.

Купленные в магазине шампуни - даже те, которые утверждают, что борются с выпадением волос, - содержат ряд добавок.Хотя они могут помочь сохранить «свежесть» продукта, они могут нанести вред вашим волосам и коже головы. Некоторые из этих добавок включают лаурилсульфат натрия (SLS), лауретсульфат натрия (SLES) и пропиленгликоль.

При использовании эти добавки могут вызвать раздражение и воспаление, сухость и шелушение и даже истончение и выпадение волос (14).

Кроме того, вода, которую вы используете, может нанести значительный вред прядям волос и волосяным фолликулам. Использование горячей воды может вызвать сухость и зуд.Это может вызвать воспаление фолликула, а также может привести к расчесыванию (при котором волосы легко выбиваются).

Есть альтернативные варианты.

Линия продуктов Hairguard, например, содержит полностью натуральные ингредиенты и не содержит агрессивных наполнителей и консервантов.

3. Улучшите свой рацион

Удалив из своего рациона все аллергены, важно наполнить его полезными и богатыми питательными веществами продуктами. К ним относятся:

  • Листовые зеленые овощи (капуста, шпинат, брокколи)
  • Фрукты (яблоки, апельсины, ягоды, бананы)
  • Орехи и семечки (миндаль, семечки, тыквенные семечки)
  • Цельнозерновые (овес, булгур, коричневый рис)
  • Постное мясо (курица, рыба, индейка)

Эти группы продуктов содержат подавляющее большинство витаминов и питательных веществ, необходимых вашему организму для процветания.

3 способа отрастить / навсегда опустить линию волос

После того, как вы успешно положите конец выпадению волос, у вас еще будет возможность отрастить их снова и навсегда. Рекомендуется несколько подходов одновременно.

1. Используйте Derma Roller

Дермальный валик - это инструмент для микроиглы, который стимулирует приток крови к коже головы. Это отличное средство для снижения уровня роста волос после того, как они отступили. Вот как это работает:

Дермальный валик наматывают на участки кожи головы, подверженные истончению и выпадению.Затем происходит трехэтапный процесс исцеления (18):

  1. Воспаление.
  2. Распространение.
  3. Созревание (реконструкция).

Этот процесс приводит к увеличению количества коллагена в этой области и, как следствие, к пролиферации новых клеток кожи (19).

Что еще более важно, исследователи считают, что «стимуляция микроиглами может вызвать рост волос за счет активации пути Wnt / β-катенина и VEGF» (20). Известно, что этот путь связан с пролиферацией стволовых клеток волосяных фолликулов (21).

Использовать дерма-валик просто. Используя дерма-валик от 0,5 до 1 мм, надавите на кожу головы настолько, чтобы иглы проникали, но не вызывали боли. Прокатайте в нескольких направлениях по области облысения. Сначала сделайте из стороны в сторону, затем вперед и назад и, наконец, по диагонали в обоих направлениях.

Использование дерма-валика по краю волос может стимулировать рост новых волос и снизить линию роста волос.

Хотя дерма-валик может быть полезным инструментом, он не единственный доступный.Другие варианты включают дерма-штамп и дерму-ручку.

Эти устройства используются аналогичным образом - они применяются к участкам кожи головы, где присутствует выпадение и истончение волос, хотя они работают немного иначе, чем валик. И штамп, и перо более эффективны для достижения небольших участков, таких как виски и за ушами.

2. Практика массажа кожи головы и упражнения

Помимо микронидлинга, вы также можете стимулировать кожу головы менее инвазивными методами.

Массаж головы

Как бы то ни было, массаж кожи головы - это техника, включающая в себя нежные манипуляции с кожей головы самостоятельно или с другими людьми. Чаще всего это связано с использованием кончиков пальцев, хотя некоторые любят пользоваться ладонями или специальными приспособлениями.

Чтобы выполнить массаж кожи головы, начните с боков головы (чуть выше ушей). Двигайте пальцами мягкими круговыми движениями. Медленно продвигайтесь к верхней части кожи головы, к линии роста волос и, наконец, к затылку.

Поскольку вы, вероятно, сосредоточились на переднем крае рецессии, вы можете уделять особое внимание линии роста волос. Прикладывайте разный уровень давления и работайте над этим участком в течение 5-10 минут.

Весь массаж должен занимать от 10 до 20 минут.

Упражнения для кожи головы

Хотя массаж является отличным стимулятором роста волос, упражнения для кожи головы могут помочь стимулировать кровоток (особенно по линии роста волос). Вот как это сделать:

  1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте их в течение 10 секунд.Затем медленно опустите в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  2. Поднимите брови как можно глубже и удерживайте в течение 10 секунд. Медленно верните их в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  3. Поднимите брови как можно выше и удерживайте 10 секунд. Затем медленно протрите их как можно глубже и удерживайте в течение 10 секунд. Вернитесь в нейтральное положение и повторите 10 раз.

Самое замечательное в упражнениях для кожи головы то, что их можно делать где угодно и когда угодно.Нет никаких специальных формул, которые вы должны использовать, или каких-либо инструментов.

Объясняет ли растяжение кожи головы закономерность генетической потери волос - начиная с висков?

Недавнее исследование показало, как коррелируют напряжение кожи головы и выпадение волос (22).

Интересно, что они обнаружили, что области более высокого напряжения, особенно передняя часть головы, имели самые высокие точки напряжения и наименьший кровоток:

Источник.

Массаж кожи головы и упражнения помогают снять напряжение в передней части кожи головы, из-за которого волосы постепенно отходят назад.

3. Увеличьте количество питательных веществ для роста волос с помощью смузи и костного бульона

Ваша диета может сильно повлиять на рост волос. Плохая диета может легко привести к истончению и выпадению волос (23).

Многие из продуктов, которые мы едим, не содержат столько питательных веществ, сколько нужно нашему организму. В результате «меньшие» органы тела (включая кожу и волосы) в последнюю очередь получают какие-либо питательные вещества.

Вот почему так важно разнообразное питание. К сожалению, многим сложно получить все необходимые им питательные вещества и минералы.

Смузи и костные бульоны - хотя и полны самых разных питательных веществ и минералов, - оба содержат высокие дозы витаминов, в которых нуждается наш организм. При регулярном употреблении вы можете убедиться, что ваше тело получает то, что ему необходимо для функционирования.

Костный бульон

Есть много вариантов костных бульонов на выбор. Однако костный бульон в простейшей форме готовится, когда кости животных (например, коров, свиней, кур и ягнят) кипятят в воде в течение длительного периода времени (обычно 24 часа).

В ходе этого процесса из костей извлекаются многие питательные вещества, включая коллаген, глюкозамин и хондроитин (24).

Заключение

Заливная линия роста волос - это не конец света, но она определенно может казаться такой, если вы просто замечаете это впервые.

К счастью, есть способы борьбы с выпадением волос независимо от причины. Обратитесь к врачу пораньше и сделайте все возможное самостоятельно. Вы должны немедленно начать лечение, чтобы обеспечить максимальный рост волос.

.

Преимущества и способы использования

Женщины в Китае, Японии и Юго-Восточной Азии веками использовали рисовую воду для лечения волос. Но есть ли у рисовой воды какие-либо научно доказанные преимущества красоты?

Рисовая вода - это крахмалистая вода, оставшаяся после варки или оставления риса для замачивания. Считается, что он делает волосы гладкими и блестящими, а также помогает им быстрее расти.

В этой статье рассматриваются косметические преимущества лечения волос рисовым отваром и подтверждаются ли научные исследования предполагаемыми результатами.

Поделиться на Pinterest. Вода с рисом может усилить блеск волос, сделать их сильнее и распутать их.

Зерна риса содержат 75–80% крахмала.

Рисовая вода - это крахмалистая вода, которая остается после замачивания или варки риса.

Считается, что рисовая вода содержит много витаминов и минералов, содержащихся в рисе. К ним относятся:

По данным исследователей, у женщин в период Хэйан (794–1185 гг. Н. Э.) В Японии были волосы до пола, которые они поддерживали здоровыми, купая их в рисовой воде.

Современный эквивалент этой истории можно найти в Китае. Женщины Яо, которые живут в деревне Хуанлуо в Китае, известны тем, что у них волосы в среднем 6 футов в длину.

Говорят, что помимо невероятной длины волосы женщин Яо дольше сохраняют свой цвет, так как они не начинают седеть, пока не достигнут 80 лет.

Женщины Яо приписывают длину и цвет своих волос тому факту, что они купают их в рисовой воде.

В последние годы эту традицию подхватили сайты красоты и разработчики продуктов.Сейчас тенденция к рисовой воде распространяется.

Сторонники использования рисовой воды для волос верят в это:

  • распутывает волосы
  • делает волосы более гладкими
  • увеличивает блеск
  • делает волосы более сильными
  • помогает волосам расти длинными

Как популярность использования рисовой воды для волос увеличивается, появляется все больше неофициальных данных о его преимуществах. Но научно доказаны ли эти утверждения?

На первый взгляд, статья 2010 года предполагает, что они могут быть такими.Авторы отмечают, что рисовая вода может уменьшить поверхностное трение и повысить эластичность волос. Однако исследование опирается на исторические примеры, чтобы сделать необоснованные выводы.

В другом месте исследовательский центр в Японии разработал метод визуализации, позволяющий визуализировать укрепляющее действие инозита на волосы. Инозит содержится в рисовой воде.

Важно отметить, что это исследование опубликовано непосредственно организацией, которая может иметь коммерческие интересы.

На сегодняшний день польза рисовой воды для волос остается недоказанной.Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить неофициальные данные о пользе рисовой воды для волос.

Существует несколько различных способов приготовления рисовой воды, включая

Замачивание

Замачивание - это самый быстрый способ приготовления рисовой воды.

Для использования этого метода:

  • возьмите ½ стакана сырого риса
  • тщательно промойте
  • поместите рис в миску с 2–3 стаканами воды
  • оставьте для замачивания на 30 минут
  • процедите рисовую воду в емкость с водой. чистая чаша

Ферментированный vs.обычная рисовая вода

Некоторые сторонники рисовой воды утверждают, что ферментированная рисовая вода имеет больше преимуществ, чем обычная рисовая вода.

Согласно исследованию 2012 года, ферментированные вещества содержат больше антиоксидантов. Антиоксиданты могут бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому они являются типичными ингредиентами косметических продуктов.

Чтобы сбродить рисовую воду, выполните шаги 1–4 метода замачивания. Перед тем как процедить, дайте рисовой воде постоять при комнатной температуре до 2 дней, чтобы она забродила.Перед использованием процедите рисовую воду в чистую миску.

Кипячение

Другой способ приготовления рисовой воды - это кипячение риса.

Залейте ½ стакана риса водой, в два раза большей, чем обычно используется для приготовления. Отварите рис в кипящей воде и процедите рисовую воду в чистую миску перед использованием.

Рисовая вода может заменить коммерческий кондиционер. Для этого человеку необходимо:

  • мыть волосы шампунем
  • тщательно промыть водой из-под крана
  • налить рисовую воду на волосы
  • массировать рисовой водой волосы и кожу головы
  • оставить на срок до 20 минут
  • тщательно ополосните волосы теплой водой из-под крана

Помимо потенциальных косметических преимуществ для волос, рисовая вода также может принести пользу коже.

Исследование 2002 года показало, что крахмал в рисовом отваре помогает заживлению поврежденной кожи у людей с дерматитом.

Ополаскивание волос рисовой водой - это традиционная косметическая процедура, популярная во многих регионах Азии.

Это альтернативное средство красоты, получившее внимание в Интернете, теперь популярно во всем мире.

Многие люди считают рисовый отвар полезным для волос. Исторические примеры и анекдотические свидетельства показывают, что рисовый отвар может улучшить силу, текстуру и рост волос.

Большинство научных данных об этом лечении неубедительны, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать преимущества использования рисовой воды.

Хотя его польза для волос остается недоказанной, ополаскиватель для волос с рисовым отваром можно безопасно попробовать в домашних условиях, а также его можно наносить на кожу. Было обнаружено, что он способствует здоровью кожи у людей с дерматитом.

.

Смотрите также