Как восстановить волосы после химиотерапии в домашних условиях


Как происходит восстановление волос после химиотерапии?

Химиотерапия оказывает серьезное негативное влияние на волосы. После курса они не только теряют здоровый и естественный внешний вид, но и выпадают. Это неизбежное последствие лечения, поэтому женщины, которые не понаслышке знают об онкологических заболеваниях, задумываются, как восстановить волосы после химиотерапии в домашних условиях.

Действие препаратов направлено на те клетки, которые активно делятся. В эту категорию попадают и фолликулы волос. Вследствие остановки клеточного деления возникает аллопеция.

Чтобы оценить степень будущего облысения, необходимо учитывать многие факторы: возраст больного, дозировку препаратов, их специфические особенности. Количество курсов тоже имеет значение. Как правило, волосы могут начинать редеть после двух недель лечебного курса. Само по себе выпадение не несет угрозы здоровью, оно является следствием. Однако это явление оказывает огромное давление на психику женщины, ведь красивая прическа считается неотъемлемой составляющей женской привлекательности.

Особенно активно процесс выпадения начинает развиваться после второго курса, когда структура истончается и повышается чувствительность.

Женщины переживают, когда же отрастают волосы после химиотерапии. Зачастую луковицы активируются через некоторое время после окончания курса лечения. Структура может полностью измениться: если раньше они были прямые и тонкие, то теперь они могут курчавиться, и наоборот. Восстановительный процесс может занять примерно полгода, пока вернется природная структура.

Чтобы восстановление волос после химиотерапии прошло быстрее, можно применять не только специальные средства, но и методы народной медицины. Они пробуждают «спящие» луковицы, улучшают кровообращение, стимулируют рост новых волосинок.

Необходимо регулярно делать маски, которые усиливают прилив крови к голове. Такой эффект дают жгучие компоненты, например, красный перец или настойка капсицин.

Не менее важен психологический настрой женщины. Не нужно отчаиваться и паниковать. В домашних условиях можно быстро отрастить локоны, если приложить усилия и практиковать комплексный подход. Что же делать, если после химиотерапии выпадают волосы?

Как же быстро отрастить волосы после химиотерапии?

Этот вопрос интересует многих онкобольных. Главный фактор, который влияет на то, как можно отрастить волосы после химиотерапии – это кровообращение кожи головы. Чем сильнее приток крови к луковицам, тем активнее растут новые волосинки.

Очень часто в качестве основного компонента используют лук. Он оказывает согревающее действие, стимулирует кровообращение, благотворно влияет на фолликулы. В его составе содержится живой кератин, который «строит» структуру. Проводить процедуру нужно регулярно, один раз в 2-3 дня. Курс – не менее 40 масок, далее – один раз в неделю.

Смешайте сок луковицы с двумя столовыми ложками репейного или касторового масла, вылейте пузырек витамина D3 и 6 мл шампуня. Хорошенько перемешайте, нанесите и укутайте голову полиэтиленом. Через три-четыре часа можно смыть и ополоснуть подкисленной водой.

Соедините сок луковицы с таким же количеством растопленного меда, добавьте немного одеколона. Втирайте смесь массирующими движениями, повяжите голову пленочкой из полиэтилена, платком и смойте через пару часов. Лучше проводить процедуру ежедневно – это улучшит кровообращение.

Эффективно питает фолликулы маска из сока лука, отвара лопуха и коньяка, смешанных в равных частях. За пару часов до мытья втирайте состав, а после ополаскивайте березовым настоем.

Шевелюра станет более густой, если регулярно наносить целебную смесь, которая активизирует работу даже самых слабых луковиц. Смешайте луковую кашицу с медом и касторовым маслом в равных долях, добавьте желток. Хорошенько перемешайте и наносите на кожу. Накройте полиэтиленом и через час смойте. Вы заметите результат, если будете проводить процедуру пару раз в неделю.

В качестве укрепляющего средства и для быстрого роста волос применяют маски из компонентов, которые вызывают прилив крови к луковицам. Чайную ложку лукового сока смешайте с таким же количеством касторки, настойки календулы, жгучего перца. Добавьте желток и хорошенько перемешайте. Влейте по одной ложке коньяка и меда и еще раз размешайте. После того, как нанесете массу, укройте голову полиэтиленом. Через час можно смыть. Эта маска пробуждает «сонные» луковицы и ускоряет рост волос.

Чтобы в домашних условиях восстановление волос после химиотерапии происходило лучше, необходимо насыщать кожу минералами и витаминами.

Для этого можно использовать растительные масла: оливковое, репейное, виноградное, крапивное и другие. Но перед применением обязательно нужно провести проверку на чувствительность, чтобы убедиться, что нет аллергических реакций.

Эффективно активирует рост состав с чайной заваркой. Он питает фолликулы, улучшает кровообращение, восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Черный чай (250 грамм) залейте водкой (250 мг) и настаивайте несколько часов. После процедите и втирайте состав в кожу массажными движениями. Обмотайте голову пленочкой из полиэтилена и через час смойте с шампунем.

Приготовьте водный раствор с «Миноксидилом». Он замедляет процессы, стимулирующие выпадение шевелюры, укрепляет луковицы и способствует их активной работе. Столовую ложку препарата разведите в стакане воды и втирайте в кожу.

Хорошо стимулируют рост отвары овса, льняного семени, ячменя. Можно готовить ополаскиватели на основе крапивы, чистотела, хвоща, прополиса.

Хорошо останавливают выпадение шевелюры охлаждающие компрессы и лед. Благодаря тому, что понижается температура, фолликулы уменьшаются, поэтому замедляется всасывание веществ, которые могут причинить вред.

Обязательно нужно делать массажи – они отлично согревают. Начинайте с лобной и височных областей, а потом
переходите на затылочную часть. Все манипуляции должны быть плавными, но настойчивыми. Длительность одной процедуры – десять минут. Но если после химиотерапии остались редкие волосы, то от массажа лучше отказаться, так как такие манипуляции могут привести к их потере.

Женщины с онкологическими заболеваниями переживают, отрастают ли волосы после курса химиотерапии. Да, но все процедуры, которые направлены на стимуляцию роста, есть смысл проводить только после того, как закончатся все курсы лечения. Пагубное воздействие препаратов будет сводить все усилия к минимуму. И во время лечения, и после него целесообразно бережно относиться к коже, увлажнять ее, питать и оберегать от ультрафиолетовых лучей.

Специалисты дают женщинам рекомендации:

  • Чтобы уберечь кожу от воздействия неблагоприятных факторов, лучше носить хлопчатобумажную шапочку;
  • Мойте голову только тогда, когда возникла такая необходимость. Пользуйтесь мягким и щадящим шампунем;
  • Применяйте расческу с нежными зубчиками, не используйте фен;
  • Откажитесь от окрашивания отросших волос;
  • Рекомендуется носить дома шапочку для бассейна или туго завязанную повязку.

Важно оградить кожный покров от любых факторов, которые могут негативно повлиять на шевелюру или вызвать повреждения структуры. Для мытья используйте только теплую воду, желательно отстоянную.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Восстановление волос после химиотерапии: дельные советы и народные средства

В этой статье мы расскажем про восстановление волос после химиотерапии. Серьёзной причиной частичного или полного выпадения волос является химиотерапия – лечение какого-либо злокачественного заболевания ядами или токсинами. При благоприятном течении болезни, спустя 5–6 недель после завершения курса химиотерапии – фолликулы снова начинают функционировать.

Если волосы ранее подвергались химической завивке или окрашивались – процесс восстановления может немного замедлиться.

После лечения возобновление волосяного покрова длится 6–12 месяцев с изменением своей структуры (например, ровные до болезни волосы могут стать кудрявыми).

Как ускорить восстановление волос после химиотерапии?

  1. Регулярный массаж. Его целесообразность оправдана только при полной утрате волос. Он оказывает хорошее согревающее действие, вызывает прилив крови к голове. Усиленное массирование головы (до появления розоватого цвета) начинают ото лба, двигаясь к вискам и затылочной области;
  2. Применение увлажняющих средств. За несколько часов до мытья головы рекомендуется наносить на кожный покров оливковое, крапивное, виноградное или репейное масло. Эта процедура уменьшает зуд и обеспечивает более комфортные ощущения. После нанесения увлажняющего средства необходимо голову укутывать целлофаном или надевать шапочку для душа, поверх намотав махровое полотенце.

Для ускорения роста здоровых волос в основное масло можно добавлять несколько капель эфирных масел, содержащих протеины, витамины, керамиды. Можно использовать масло розы, иланг-иланга и жасмина.

  1. Правильный уход. Стоит отдавать предпочтение мягким бессульфатным шампуням для повреждённых или сухих волос. Важно мыть голову тёплой водой и не растирать её полотенцем! Нужно отказать от сушки феном, завивки, окрашивания – любых негативных воздействий на шевелюру.
  2. Применение укрепляющих отваров – на основе овса, ячменя, плодов шиповника, льняного семени.
  3. Ношение головного убора. Он играет роль защиты от переохлаждения в зимнее время и от перегрева в летнюю жару.
  4. Использование щётки с мягким ворсом. Жёсткие расчёски могут повреждать фолликулы и без того хрупкую структуру волос.
  5. Приём витаминов. Это важный элемент реабилитации после химиотерапии для укрепления и улучшения роста прядей.

Витамин А – способствует быстрому осуществлению обменных процессов в клетках. Витамин С – поддерживает здоровье кожи, защищает ткани от повреждений при окислительных процессах, стимулирует рост волос. Витамин Е – улучшает питание клеток, замедляет процесс старения.

Важно! Все необходимые витаминные комплексы для восстановления волос после химиотерапии  должен приписывать врач!

Народные средства для восстановления волос после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее если регулярно применять различные народные средства, а именно:

Маска из чёрного хлеба

Измельчить пару ломтиков и залить водой на сантиметр выше его уровня. Оставить накрытым при комнатной температуре. Через двое суток процедить и отжать. Втереть массу, похожую на кисель, в кожный покров. Применять маску на протяжении 1–2 месяцев. В этот период нельзя использовать шампунь.

Маска на основе мёда и желтка

Смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести смесь до мытья головы. Выдерживать не менее 60 минут.

Маска на основе перца

Соединить молотый перец + мёд (в соотношении 1:4). После мытья головы нанести массу на кожу. Надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Когда появится чувство жжения – смыть маску тёплой водой. Процедуру повторять 2 раза в неделю как хорошее стимулирующее средство.

Луковая маска

Необходимо подготовить:

  • свежевыжатый сок лука – 1 ст. л.
  • сухие дрожжи – 1 ч. л.
  • горячую воду – 2 ст. л.
  • масло касторки (или репейника) – 1 ч. л.

Все ингредиенты смешать и дать маске настояться. Готовый состав не следует распределять по волосам, наносить строго на корни и кожный покров. Обязательно покрыть голову целлофаном и укутать полотенцем.

Чтобы нейтрализовать запах лука, в смесь нужно добавить пару капель эфирного масла иланг-иланг, лаванды или розмарина.

Масло лаванды

Можно применять более простую маску из луковой кашицы и касторового масла.

Маска на основе чайной заварки

Она стимулирует подачу крови к коже головы и улучшает питание фолликулов. На 250 грамм заварки чёрного чая прибавить 250 мл водки. Настоять 2 часа в тёмном месте. Перед применением настойку следует процедить и втереть в кожу головы. Через 1 час хорошо выполоскать с применением шампуня.

Горчичная маска

Для неё понадобится:

  • порошок горчицы – 2 ст. л.
  • оливковое масло холодного отжима – 2 ст. л.
  • сахар – 1 ст. л.
  • желток

Смесь тщательно перемешать, добавив немного воды. Нанести на корни волос, укутать голову плёнкой и полотенцем. Оставить на 30–60 минут. Применять маску 2 раза в неделю.

Потеря волос после химиотерапии носит временный характер, поэтому не стоит отчаиваться. В любом случае шевелюра восстановится после окончания лечения. Главная задача – помочь ей в этом и тогда восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее.

Совет от редакции

В дополнении к вышесказанному мы рекомендуем внимательно ознакомиться с такими рубриками, как: рост волос и маска для волос. Возможно в них вы найдете более подходящий для вас способ или рецепт который позволит вам ускорить восстановление волос после химиотерапии.

Восстановление волос после химиотерапии — советы

Восстановление волос после химиотерапии – частый побочный эффект при лечении онкологии. Врачи нередко предупреждают, что после первого курса волосы восстанавливаются самостоятельно, а после второго начинается интенсивное выпадение из-за их истончения, слабости волосяных фолликулов. Эта проблема затрагивает не только голову, но все тело.

От каких препаратов начинается выпадение

Выпадают ли волосы после химиотерапии? Онкологи утверждают, что не каждый препарат, используемый для лечения, способствует выпадению. Те лекарства, которые направлены на подавление роста опухолей оказывают наибольшее негативное влияние на волосяной покров.

  • Цитоксан. Используется для лечения рака груди приводит к истончению волосинок, облысению.
  • Адриамицин, спасающий людей от онкологии, тоже негативно влияет на локоны. Он быстро истончает шикарную копну за первый курс химиотерапии. К сожалению, после лечения этим препаратом у пациента полностью выпадают все волосы.
  • Последствия «химии» с Таксолом еще плачевней, ведь они после него выпадают сразу все разом. Можно проснуться с утра и увидеть, что ты за ночь полностью облысел.

С развитием фармакологии появляется все больше лекарств, которые действуют только на злокачественные клетки, но вероятность такого побочного эффекта, как потеря локонов остается, хотя сводится к минимуму.

Как восстановить волосы после химиотерапии

О чем должен помнить пациент во время лечения? Здоровье – главная ценность, красоту можно вернуть после курса препаратов, воспользовавшись на время париком, платком или другим головным убором.

Женщинам сложно пережить этот период, у них падает самооценка, возникает депрессия. Поэтому родные должны поддержать пациентку, напоминая что это временные трудности. Ведь рост после «химии» лучше у тех больных, кто постоянно на позитивной волне, подпитывает организм витаминами, минералами. Важно: при подготовке к курсу не стоит производить окрашивание, делать химическую завивку, использовать термическую обработку плойкой, утюжком и т. д. Так, волосы дольше останутся сильными, вероятность их выпадения снизится.

Подпитка минералами и витаминами

Необходимо обсудить с врачом прием витаминов, потому что витамины для роста волос группы В могут провоцировать рост раковых клеток. А организм пациента нуждается в витаминах А, С, D.

Нельзя допускать снижения гемоглобина в крови, иначе волосы станут выпадать еще сильнее. Лекарственные комплексы с содержанием железа тоже подбираются врачом. Он назначает пациенту дозировку, форму средства.

Воздействие с помощью фитотерапии

Для улучшения кровоснабжения кожи головы рекомендуется использование средств с разогревающим составом. Это может быть жгучий перец, кашица из лука. Применяют их только после лечения, ведь использования во время курса химиотерапии только разрушит волосяную луковицу, выпадение усугубится.

Массирование головы

Для улучшения кровотока необходимо выполнение массажа кожи головы. Благодаря ему, растут новые волосы, а пациент успокаивается, расслабляется. Делают массаж по направлению ото лба к вискам, плавно переходя в затылочную область. Если облысение носит точечный характер, то не стоит выполнять давящие и резкие массажные движения.

Маски с протеинами

При помощи таких составов можно сделать свои локоны крепче, улучшить структуру отрастающих локонов. В магазине продаются уже готовые протеиновые маски, но можно сделать своими силами.

Маска с добавлением глюкозы. Для ее приготовления понадобится протеин. Его легко купить в магазинах для спортивного питания. Берем 6 чайных ложек протеина, разводим до состояния кашицы в теплой воде, добавляем 4 чайных ложки сахарной пудры, перемешиваем до однородной пасты. Смачиваем волосы водой, слегка обсушим полотенцем, наносим получившуюся пасту. Держать состав нужно около 60 минут, после смываем маску прохладной водой. При желании протеин заменяется белком яйца. Волосы станут более крепкими, у них появится блеск.

Эта маска поможет насытить прическу полезными веществами и ускорит их рост. Берем 2 чайных ложки порошка желатина, добавляем в емкость 6 чайных ложек горячей воды и оставляем разбухать. После того, как порошок разбухнет, вливаем в смесь половину столовой ложки любого шампуня. Состав наносим, втираем и оставляем на голове на полчаса. Сверху укутываем полотенцем, потом смываем маску теплой водой.

Адаптогены

Хорошим восстановлением после «химии» для пациента станут средства растительного происхождения. Это отвары на основе шиповника, родиолы, лимонника китайского.

Также волосы выпадают при лактации

Ими можно предупредить выпадение, ускорить их отрастание после лечения. Но не стоит ждать быстрого результата, восстановление волос после химиотерапии происходит не раньше чем 90 дней.

Как укрепить волосы после «химии»?

После окончания лечения правильно относиться к коже головы, использовать для ухода за ней увлажняющие средства и защищать от солнечного света и агрессивной внешней среды. На голову надевают платок или другой головной убор из хлопка. Для помещения подойдет повязка на голову или шапочка для купания.

Пока волосики отрастают и восстанавливаются не нужно сушиться феном и укладывать их высокой температурой (щипцы, утюжок). Шампунь должен быть с максимально мягким составом, а мыть голову необходимо только теплой или прохладной водой.

Чтобы волосяной покров стал крепким и блестящим, нужно принимать отвары на основе семени льна, ячменя или овса. Рекомендуется ополаскивать настоями и отварами на целебных травах. Можно укреплять их крапивными масками или составами с настойкой прополиса, хвоща, чистотела.

Рекомендации врачей

Согласно мнению онкологов, втирать рогаин для предотвращения облысения после лечения нужно, но не с целью ликвидировать выпадение, а для активирования их роста в дальнейшем. Волосинки после лечения пациент будет терять медленней, а период восстановления их займет меньше времени. Препарат стоит дорого, в некоторых случаях вызывает аллергические реакции. После него может усиливаться сердцебиение и повышаться давление.

Чтобы они выпадали меньше, во время лечения используются гели с охлаждающим составом. Они уменьшает травмирование волосяных луковиц и волосинки станут выпадать меньше. За счёт уменьшения кровоснабжения фолликулов доза всасываемых лекарств тоже становится меньше.

Когда начинается рост волос

После токсичного действия лекарств заканчивается, начинается рост волос после химиотерапии. Судя по отзывам пациентов, новый волосяной покров становится гуще, возможно изменение структуры локонов, они часто становятся волнистыми или кудрявыми. Средний период восстановления от 6 до 12 месяцев.

Рекомендации для восстановления волос

Чтобы волосы на голове появились быстрей и не травмировать отрастающие волосинки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций.

  • Мыть голову не горячей водой, используйте детские шампуни без отдушек и красителей.
  • Нельзя делать термоукладку и укладывать волосы феном.
  • При необходимости сделать прическу укрепляются они лентами
  • Для расчесывания используется массажная щетка или гребешок с редкими зубчиками
  • Не стоит собирать их косы
  • Ухаживающая косметика должна быть питательной и с растительными компонентами
  • Не используйте сатин или шелк для повязки на голову
  • Можно проконсультироваться с онкологом о приёме сорбентов, витаминов и по целесообразности процедур мембранного плазмафереза. Эти процедуры делаются два — три раза с промежутками по пять-шесть дней.


Будет познавательным про диффузную алопецию

Первые волосы, которые появятся после «химии», могут истончаться. Обычно их сбривают или подстригают до основания. После мере того, как волосы станут крепнуть, нужно обеспечить им должный уход. Если же волосинки растут клочками и неравномерно по всей поверхности головы, то рекомендуется сбривать их. Постепенно они начнут распределяться более равномерно. При этом нередко первые волосики выпадают. Этого не стоит пугаться, потому что период восстановления может различаться.

Нередко пациенту после курса лечения необходима дополнительная консультация трихолога, возможно проведение процедур с лампами ПУВА. А также поможет в восстановлении мезотерапия за счет впрыскивания под кожу полезных веществ. Она быстро оживить «заснувшие» и поврежденные фолликулы.

Об авторе: Екатерина Носова

Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

Потеря и восстановление волос при онкологии

Содержание

Для множества людей, проходящих химиотерапевтическое лечение, важным вопросом становятся восстановление волос. Воздействие химиопрепаратов предусматривает негативное влияние на волосяные луковицы, поэтому зачастую такие методики борьбы с раком приводят к потере волосяного покрова.

Хотя потеря волос при прохождении курсов химиотерапии представляет собой практически неизбежное явление, после завершения лечения они постепенно восстанавливаются. Рост волос возобновляется, но при этом сразу после процедуры необходимо максимально внимательно отнестись к уходу за кожей головы и шевелюрой.

Процессы восстановления начинаются через несколько недель после завершения курсов химиотерапии. Однако структура новых волосков может отличаться. Если волосы были прямыми, они могут стать волнистыми. Текстура восстанавливается в течение полугода. В это время очень важно подобрать правильные методы по уходу за волосами, чтобы обеспечить их быстрый рост.

Не менее значимым фактором становится психологическое состояние человека. Многие женщины перед проведением химиотерапевтических курсов заранее делают короткую стрижку, а также бреются налысо.

Какова длительность химиотерапевтических процедур и сколько курсов проводится?

Длительность курса лечения посредством цитостатических медикаментов равна в среднем 3 месяцам. Количество химиотерапевтических курсов регулируется в соответствии с состоянием здоровья пациента, а также стадией онкопатологии. В некоторых случаях курсы прерываются, так как ухудшается самочувствие человека, он может впасть в кому.

При каких типах химиотерапевтического лечения выпадают волосы?

Согласно мнениям медицинских сотрудников, не все химиопрепараты способны приводить к потере волос. Различные типы химиотерапии провоцируют разное влияние на организм, поэтому не всегда можно отметить выпадение волосяного покрова при приеме определенных типов медикаментов.

В основном препараты, предназначенные для противодействия процессу развития онкообразований, предусматривают частичное или полное выпадение волос.

Цитоксан, Циклофосфамид используются при химиотерапевтическом лечении онкологии груди. Они оказывают негативное воздействие на волоски, истончая их, приводя к алопеции.

К истончению волос также приводит Адриамицин (доксорубицин), который в течение трех недель химиотерапии существенно ухудшает структуру волосяного покрова, в дальнейшем может вызвать потерю волос.

Курсы лечения с применением Паклетаксеола, Таксола, могут приводить к быстрой алопеции, при этом облысение наступает на всей голове. Это нужно учитывать, подготовиться перед проведением химиотерапевтических мероприятий.

Однако сегодня медицина предоставляет и более щадящие препараты, которые оказывают менее агрессивное воздействие на здоровые клетки, останавливая развитие онкологических образований. Применение таких медикаментов практически исключает возникновение проблем с выпадением волосяного покрова, а также других побочных явлений от химиотерапии.

Для понимания типа химиопрепаратов, приводящих к выпадению волос необходимо изначально определить механизмы их влияния на организм. В основном к алопеции приводит терапия посредством цитостатических медикаментов, направленных на остановку или замедление деления клеток.

Такие препараты оказывают влияние на клетки, которые находятся в состоянии постоянного деления. Данными свойствами также обладают и клетки волосяных фолликулов. Так как клетки перестают делиться под воздействием цитостатиков, происходит выпадение волос.

Также на процессы потери волосяного покрова при проведении терапии посредством химиопрепаратов влияют второстепенные факторы, такие как возраст пациента, дозировка медикаментов, их тип, количество химиотерапевтических курсов, а также тип волос человека.


Выпадение волос при проведении химиотерапевтических курсов

Процесс потери волос во время проведения химиотерапии зачастую обусловлен воздействием групп цитостатических препаратов. Они предусматривают остановку, замедление процессов деления клеток. В особенности тех, которые делятся максимально быстро, включая онкоклетки, а также клетки волосяных фолликулов. Поскольку луковички, из которых растут волоски, достаточно быстро делятся, они одними из первых подвергаются влиянию цитостатиков при проведении курсов химиотерапии.

Активное выпадение волос происходит после 2–3 недель после начала химиотерапевтического лечения. В зависимости от состояния здоровья пациентов, индивидуальных параметров потеря волос может происходить несколько раньше или позже.

Процесс выпадения волосяного покрова при проведении химиотерапевтических курсов не несет угрозы для здоровья пациентов. Главным и значительным неудобством становится психологическая реакция на алопецию, в особенности это касается женщин, которым труднее с этим справиться. В некоторых случаях женщины так переживают остаться без волос, что отказываются от курсов химиотерапии, чего делать нельзя. Необходимо понимать, что после прохождения курсов лечения они будут восстанавливаться, расти, вы снова сможете сделать красивую прическу.

При приеме цитостатических медикаментов, используемых при химиотерапевтическом лечении онкопатологий зачастую возникает проблема с частичной или полной потерей волос. Доктора предварительно говорят пациентам о возможной алопеции, чтобы для них такое явление не было неожиданным.

Облысение наступает не сразу после первого курса приема медикаментов. Зачастую оно происходит во время второго курса химиотерапии. Во время проведения лечебных мероприятий истончается структура волосяного покрова, они становятся более ломкими, не устойчивы к воздействию внешних факторов. Потеря волос происходит не только на голове, но и других участках тела.

Посредством ухудшения питания волосяных фолликулов, а также замедления процессов деления клеток происходит стремительное угнетения роста волосков. Результатом становится очаговая или полная алопеция, что зависит от ряда факторов, включая количество курсов химиотерапии и другие аспекты.

Облысение после проведения курсов химиотерапии отличается от потери волос после рентгеновского облучения. В первом случае с рентгеном они выпадают только на участках воздействия луча. Химиотерапевтическое лечение предусматривает угнетение волосяных фолликулов по всему телу, что замедляет рост волос, приводит к их выпадению.

Когда начинается выпадение волос после процедуры химиотерапии?

Сказать, когда начинают выпадать волосы при проведении химиотерапевтических курсов, однозначно нельзя. Процессы активируются в зависимости от типа химиопрепаратов, а также состояния здоровья пациента, стадии онкозаболевания и других аспектов. Важным фактором становятся индивидуальные особенности организма пациента.

У некоторых процессы облысения начинаются сразу при проведении первого курса химиотерапии. У других потеря волосяного покрова происходит не так стремительно, алопеция может быть очаговой. Бывают случаи, когда люди частично сохраняют прическу.

При этом все же химиопрепараты активно воздействуют на волосяные луковицы, угнетая их активность. Результатом становится ухудшение качества волос, их потеря. Процессы облысения зачастую начинаются на 3 и 4 неделе проведения химиотерапии.

Важным фактором становится психологическое состояние человека, проходящего химиотерапевтическое лечение. Не каждый с легкостью относится к возможной алопеции, особенно женщины. Но в этом случае нужно понимать, что после прекращения курса терапии рост волос нормализуется.

Процедура по охлаждению кожи головы

Данное мероприятие реализуется с целью уменьшения объемов потери волос или предотвращения. Однако такая методика актуальна в сочетании с применением определенных химиопрепаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол, Таксотер. Но помимо медикаментов нужно учитывать и другие аспекты, к которым относится подход к уходу за волосами.

Витаминная поддержка

Нужно обсудить с доктором возможность приема витаминов для волос. Однако применять самостоятельно любые витаминные комплексы нельзя, так как группа B может активировать рост и развитие онкологических клеток. При этом необходимыми компонентами становятся витамины A, C, D.

Кроме того, в процессе химиотерапии нужно регулярно контролировать уровень гемоглобина в крови. При его снижении облысение наступает быстрее. Также могут назначаться железосодержащие комплексы, но их должен назначать врач с учетом формы продукта, дозировки и состояния здоровья пациента.

Массажные мероприятия

Для активации кровообращения и притока полезных веществ к волосяным фолликулам периодически проводится массаж кожи головы. Процедура проводится максимально бережно и аккуратно, чтобы не повредить и не вырвать имеющие волосы. Массаж осуществляется ото лба к вискам, затем переходят к затылку. При точечной алопеции нельзя осуществлять резкие, давящие движения, чтобы предотвратить повреждение волос.

Когда восстанавливается рост волос после химиотерапевтических курсов?

Многие люди, проходящие курсы химиотерапии задаются вопросом о том, когда рост волос нормализуется. Данный процесс зависит от множества факторов, предусматривающих грамотный уход за кожей головы, а также прием необходимых витаминов, проведение процедур по улучшению кровотока и прочее.

Зачастую рост новых локонов происходит в период от 3 до 6 месяцев после завершения курсов химиотерапевтического лечения. В это время постепенно растут новые волоски, которые позволяют восстановить волосяной покров, скрыть места, где в наибольшей степени происходило облысение.

Для активации роста волос применяются современные медикаменты, народную медицину, косметические средства. В большинстве рекомендуется дополнять такие мероприятия приемом соответствующих витаминно-минеральных комплексов. Однако, как говорилось выше, подбирать такие продукты нужно под контролем врача, так как некоторые из таких средств нельзя принимать при онкопатологиях.

Ускорение роста новых волос также производится посредством процедур, улучшающих приток крови к волосяным луковицам. Различные согревающие маски помогут в активации процесса по возвращению волосам густоты. К ним относятся растворы на основе красного перца, применение капсицина, а также различные смеси с медом, и другими продуктами.

Помимо народных методов также применяются и покупные маски, спреи. В качестве шампуней необходимо покупать средства, которые предусматривают максимально щадящее воздействие. Это позволит сохранить гладкость, упругость волос, улучшить их структуру, предотвратить повреждения во время расчесывания. Кроме того, важно также носить платки, предотвращая воздействие ультрафиолета, надевать на голову специальные сеточки на время сна.


Восстановление волос после химиотерапии

Рост волос восстанавливается после прохождения курса лечения. Во многом данный процесс регулируется качеством кровоснабжения кожного покрова головы. Приток крови к волосяным луковицам обеспечивает поставку полезных компонентов, необходимых для роста волос. Обеспечить улучшение кровоснабжения луковиц можно посредством согревающих масок, в основе которых находится жгучий перец, экстракты и вытяжки лечебных растений.

Также согревающий эффект достигается с помощью маски из свежего лука. Она приготавливается так: сок одной луковицы смешивается с 1–2 столовыми ложками оливкового, касторового, репейного масел (выбрать можно подходящее масло), витамином D3, растворенным в масле, 1 столовой ложкой шампуня. Раствор необходимо наносить на кожу головы, под полиэтиленовую пленку. Маску нужно держать в течение 4 часов, после чего смыть теплой водой, ополоснуть волосы раствором воды и сока лимона.

Также активизировать кровообращение кожи головы поможет массаж. Начинать необходимо с лобной, височных участков, переходить к затылку. Однако массаж зачастую применяется при полной алопеции. При очаговой такая процедура может привести к выпадению оставшихся волосков.

Способствует нормализации роста волос питание витаминами, минералами. Насыщение головного покрова данными компонентами производится посредством применения растительных масел, к которым относится виноградное, крапивное, оливковое, репейное. Дополнить воздействие таких масок помогут эфирные масла жасмина, иланг-иланга, розы. Однако важно учитывать, что эфирные масла могут провоцировать аллергии, поэтому изначально нужно нанести небольшое количество масла на кожу.

Методики укрепления волос после проведения курсов химиотерапии

Важным аспектом во время проведения химиотерапевтических курсов и после них становится грамотный уход за волосами.

Применять различные процедуры необходимо после завершения лечения, что позволит активизировать волосяные луковицы. Это связано с тем, что химиопрепараты оказывают негативное воздействие на луковицы, сводя на нет мероприятия по укреплению волос. Во время терапии нужно максимально бережно относиться к коже головы, применять увлажняющие продукты, маски, беречь волосы от воздействия ультрафиолета, надевать косынку из натуральных тканей.

При нахождении в помещении также необходимо носить тугую повязку или плавательную шапочку, чтобы не перегружать луковицы.

В процессе восстановления необходимо исключить воздействия, которые могут повредить, ослабить волосы, фолликулы. Сушить их нужно без применения фена, не использовать методики укладки прически с применением горячих температур. Шампунь должен быть максимально мягким, мыть голову необходимо теплой водой.

Также можно дополнительно питать организм посредством отваров семян льна, овса, шиповника, ячменя и других полезных продуктов, а также ополаскивать волосы посредством травяных отваров, делать маски на основе крапивы, ромашки, хвоща, чистотела, настойки прополиса. Все они позволяют укрепить волосяные фолликулы, обеспечить улучшение состояния волос.

Особенности ухода за волосами во время химиотерапии

Важным аспектом становится правильный уход за волосами в период прохождения химиотерапевтических курсов.

Рекомендации к уходу за волосами:

  • ежедневное расчесывание волос посредством массажной расчески;

  • применение мягких резинок для волос, которые не травмируют их;

  • не делать сложных причесок, кос;

  • не применять температурное оборудование, такое как фен, плойки, утюжки и прочее;

  • мыть голову нужно раз в неделю, при этом применять чистую теплую воду;

  • не применять косметические средства, пагубно влияющие на волосяной покров, к которым относятся, лаки, гели, пенки, краски;

  • предпочесть наволочки из натуральных материалов;

  • на время сна надевать специальные шапочки, чтобы волосы меньше спутывались.

Применение масок для волос

Маски необходимы для укрепления волос, активации роста. На сегодняшний день есть множество всевозможных рецептов, направленных на улучшение качества волосяного покрова, симуляцию их роста, восстановление функций луковиц.

При значительном выпадении волосков необходимо применять натуральные средства, которые позволят напитать волосяные фолликулы полезными компонентами. Рассмотрим наиболее востребованные и эффективные маски.

  • Важным аспектом становится, что дозировка компонентов по ложкам определяется в соответствии с густотой волос. Для густых применяется столовая, для редких чайная ложка средства. Ложка лукового сока смешивается 1:1 с касторовым маслом, настойкой календулы, жгучего перца, медом, коньяком (все по одной ложке), к смеси добавляется яичный желток. Значимым аспектом становится добавление в раствор именно лукового сока, без растолченного овоща. В противном случае волосы могут пахнуть им. Держать такую маску на голове необходимо в течение часа под согревающей шапочкой.

  • Еще одним рецептом становится смешивание небольшого объема репейного, чайного, касторового или оливкового масла, добавление чайной ложки меда, яичного желтка. Такую смесь можно наносить как на кожу, так и по длине волос, оставить на час, после чего смыть водой. Мед и желток являются оптимальными продуктами, которые применяются для восстановления упругости волос, а также обеспечивают питание луковиц.

  • Не менее эффективной становится простая маска из заварки чая. Помимо комплексного укрепления и насыщения волосяных луковиц полезными компонентами осуществляется также активация кровотока, оптимизация жирового, кислотно-щелочного баланса. Все это обеспечивает более длительную свежесть волос, отсутствие необходимости повседневного мытья головы. Для приготовления необходимо залить 250 миллилитрами водки 250 грамм простой заварки черного чая. Настаивать раствор необходимо в течение двух часов, после чего процедить смесь, втереть жидкость в кожу головы, оставить под пленкой на час. Затем нужно помыть голову водой и мягким очищающим шампунем.

  • Также для стимуляции роста волос используется размоченный хлеб с яичным желтком и кефиром или сметаной, йогуртом. Маску также необходимо оставить на волосах на час, после чего смыть водой. Помимо активации волосяных фолликулов смесь улучшает качество длины, делает волосы более рассыпчатыми, блестящими, мягкими, улучшается расчесывание.

  • Применяется и маска с протеином, который продается в магазинах спортпита, глюкозой. Протеин можно заменить яичным белком. Для приготовления раствора необходимо 6 чайных ложек протеина смешать с водой до консистенции сметаны, добавить 4 чайной ложки сахарной пудры. Наносить маску нужно на кожу головы, влажные волосы. Посредством такой маски шевелюра становится более гладкой, блестящей, крепкой.

Косметическая продукция

Если вы не любите мероприятия по самостоятельному приготовлению масок из имеющихся продуктов, можно предпочесть готовые маски и косметические товары, которые призваны улучшить состояние волос, активизировать функции волосяных фолликулов. Такие средства можно покупать в магазинах, аптеках в соответствии с типом кожи головы.

Наиболее востребованными продуктами, применяемыми для восстановления шевелюры после химиотерапии, становятся:

  • «Klorane» с хинином. Шампунь содержит множество полезных витаминов и минералов, направленных на питание волосяных фолликулов, активацию роста волос.

  • «Rene Furterer Forticea». Продукция представляет собой комплекс по уходу за волосами в течение полугода, что позволяет стимулировать рост волос, укрепление луковиц.

  • «KeraNova» с триходином. Шампунь позволяет активировать рост волос, укрепляет луковицы.

  • «Jason». Сыворотка для роста волос позволяет сделать их более густыми, крепкими, стимулирует кровообращение.

  • «Ducray». Лосьон применяется для активации роста волос, а также комплексного улучшения состояния, курс предусматривает 3 месяца.

  • «Lanotech» с маслом чайного дерева, ментолом, L-карнитином и другими необходимыми веществами. Шампунь восстанавливает волосы, укрепляет луковицы, способствует активации роста волосяного покрова.

Использование адаптогенов

После химиотерапии пациентам зачастую рекомендуют применение натуральных растительных средств для восстановления волосяного покрова. К таким продуктам относятся отвары трав, растений, таких как шиповник, родиола, лимонник.

Они позволяют укрепить луковицы, активизируют приток полезных компонентов к оных посредством кровотока, стимулируют рост новых волосков. Однако важно учитывать, что процесс восстановления нормального роста волос не такой быстрый. Зачастую новые волосы начинают расти через 3 месяца после прохождения курса химиотерапии. При этом важно регулярно проводить мероприятия по укреплению шевелюры, соблюдать рекомендации по уходу за волосами.

Методики отращивания волос после химиотерапевтических курсов

Конечно же, химиотерапия воздействует не только на патогенные онкоклетки, но также здоровые клетки. Зачастую она приводит к выпадению волос, но после завершения лечения они снова начинают расти.

В процессе восстановления нормального роста шевелюры необходимо применять увлажняющие продукты, которые обеспечат нормализацию кожного баланса, а также отсутствие повреждений волосяного покрова. Такие средства втирают в кожу головы, что обеспечивает отличное воздействие на фолликулы.

Зачастую пациентам рекомендуются водные растворы с Миноксидилом. Применение таких продуктов позволяет сократить выпадение волос, активизировать их рост.

Некоторые предпочитают методики охлаждения кожи головы посредством специализированных гелей в период проведения химиотерапии. Холодные температуры приводят к сокращению волосяных фолликулов, что позволяет уменьшить воздействие химиопрепаратов.

Можно ли окрашивать волосы после проведения химиотерапии?

В особенности проблема потери волос после химиотерапии актуальна для женщин, как и дальнейшее восстановление шевелюры. Многие предпочитают красить волосы, что осложняется при проведении химиотерапевтических курсов.

Реализовать процедуры по окрашиванию моно только через полгода после окончания лечения химиопрепаратами. Краски оказывают негативное воздействие на шевелюру, они делают структуру волоса более уязвимой ко внешним влияниям, что нежелательно после терапии посредством цитостатических медикаментов. После покраски может возникнуть алопеция, усиливается процесс выпадения волос.

Если перед проведением химиотерапевтических мероприятий осуществлялось окрашивание, химзавивка, структура волос сильнее повреждается, что также может привести к интенсивному выпадению.

Если все же вы решили окрашивать волосы, необходимо грамотно подходить к подбору краски. Наиболее правильно будет выбрать средства без канцерогенов, с натуральными составами, которые минимально повреждают волосяной покров.


Посещение парикмахерских

В период химиотерапевтического лечения не рекомендуется обращаться в парикмахерские. Но при необходимости подстричь длину необходимо уведомить парикмахера о терапии посредством цитостатиков, проведении процедур охлаждения кожи. Различные дополнительные процедуры для волос могут привести к неэффективности охлаждающих мероприятий, а также усилению выпадения волос. Кроме того, уведомить парикмахера о прохождении химиотерапии необходимо, чтобы оный максимально бережно осуществлял стрижку.

При проведении химиотерапевтических мероприятий нужно максимально аккуратно проводить манипуляции с волосами. Нужно отказаться от агрессивных воздействий косметических средств, нагревания, нужно осторожно проводить расчесывание, не утяжелять прическу, защищать от влияния ультрафиолета, сильного ветра. Беречь волосы необходимо минимум в течение двух месяцев после завершения курсов лечения цитостатическими медикаментами, а также в дальнейшем до восстановления шевелюры.


Как восстановить организм после прохождения химиотерапии?

Данный метод лечения, как известно, разрушающе действует не только на онкологию, но и на весь организм в целом. Так что даже после применения этого вида терапии необходимо приложить усилия, чтобы вернуть организм в нормальный режим функционирования. Различными народными средствами невозможно заменить основной медикаментозный реабилитационный курс, но они могут выступать в качестве отличного дополнения к таковому.

Они помогут быстрее справиться с последствиями лучевой и химиотерапии, оказывая мягкий благоприятный эффект.

Наиболее эффективным является лечение настоями и отварами трав и плодов. Помимо этого, поможет специальная диета, а также лечение водой.

При малокровии помогут листья крапивы двудомной и березы.

Готовят отвар по следующему рецепту:

  1. Сухие листья в равных частях заваривают крутым кипятком – на 2 ст. л. сбора понадобится 300-400 мл воды.
  2. Затем его настаивают один час, после этого процеживают, добавляют в настой 100 мл свежевыжатого свекольного сока.

Пить лекарство нужно за 20 минут до трапезы. Получившееся количество настоя разделяют на 3-4 приема. Курс лечения – 2 месяца, или 8 недель. Функции желудка и всей системы пищеварения восстанавливаются при употреблении чая из мелиссы, который хорошо справляется с подавлением тошноты и рвоты.

  • Антимикробные, противовоспалительный, вяжущий, болеутоляющий эффект оказываются шишки и кора ольхи. Чтобы ее правильно приготовить, необходимо 2 ст. л. шишек серой ольхи залить стаканом кипятка и оставить на 2 часа.
  • Стакан настоя разделяют на 2 или 3 приема в сутки.
  • Пьют лекарство за 30 минут до трапезы.

Восстановить волосы и остановить их выпадение помогут втирания смеси березового сока, отвара корней репейника и спирта. Перечисленные ингредиенты смешивают в равных пропорциях.

Чтобы наладить функционирование организма, в обязательном порядке нужно придерживаться особого питания. Диета предполагает лишь правильный и сбалансированный рацион, насыщенный полезными продуктами.

Не стоит пренебрегать советами врачей и чаще готовить блюда с использованием из следующих продуктов:

  1. Оливковое масло первого отжима. В этом продукте содержится очень много омега кислот, а также
    витаминов, поэтому он является исключительно полезным продуктом и помогает больному восстановиться после лучевой терапии;
  2. Гранат. Его сок, а также сами плоды обладают желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, обезболивающим и витаминным действием;
  3. Куркума. Вполне достаточно ежедневно добавлять в блюда порцию «на кончике ножа», чтобы укрепить организм в период реабилитации;
  4. Говяжья печень и мясо. Эти продукты являются основными источниками витамина В12 и белка, поэтому должны чаще присутствовать в рационе;
  5. Семена кунжута. В них содержится очень много кальция, даже больше, чем в цитрусовых. Ежедневная норма – 100 г. Именно столько необходимо для обеспечения суточной нормы кальция.

Необходимо не только увеличить употребление полезных продуктов, но и подкорректировать другие аспекты питания, без которых организм восстанавливается не так быстро и эффективно.

  • Рекомендуется чаще употреблять бруснику и блюда из нее. Хорошо сказываются на здоровье морсы из ягод брусники. Также рекомендуется после лучевой терапии есть голубику, так как она обладает противовоспалительным, общеукрепляющим и противоопухолевым действием. Полезной будет и клюква, так как в ней содержится очень много витамина С, а также уникальных органических кислот, которые способны замедлять процессы асептического воспаления.
  • Дополнить рацион можно плодами облепихи – ценным поливитаминным продуктом. Рекомендуется употреблять морсы из нее, которые богаты витаминам группы В, а также С, А и Е. Помимо этого, полезны для здоровья плоды, листья, стебли и корневища земляники. Эта ягода богата пектиновыми, дубильными веществами и органическими кислотами. Витаминным продуктом являются и плоды шиповника, из которых готовят полезные настои и отвары.
  • Стоит почаще употреблять овсяную кашу, так как она способствует восстановлению функции печени и почек, помогает при анемии и переутомлении. Необходимо разнообразить меню свежими овощами и фруктами, ведь они являются главными поставщиками витаминов и микроэлементов. В особенности полезными будут в период реабилитации томаты, абрикосы, ананасы, тыква, брокколи и чеснок.
  • В холодное время года, когда приобрести натуральные плоды проблематично, рекомендуется приготовить полезную смесь: сделать из кураги пюре, добавить в него мед, измельченные грецкие орехи, красное вино и порубленные листья алоэ. Принимать такое лекарство нужно утром натощак (1 чайная ложка) на протяжении 3 месяцев.
  • Полностью из меню исключаются искусственные напитки, копчености, жирное, жареное, консервированная продукция, нужно снизить норму употребления сахара.

Народное лечение основывается не только на употреблении настоев и отваров трав. Вода необходима для восполнения баланса жидкости в организме, а также для его очищения. После процедур химиотерапии рекомендуется пить кремниевую и серебряную воду.

  1. Чтобы обогатить жидкость ионами кремния, нужно поместить в стеклянную банку с водой кусок чистого кремния на 7 дней. Полученная таким методом жидкость обладает дезинфицирующим и бактерицидным эффектом.
  2. Аналогичным образом дома можно сделать и серебряную воду, делать это рекомендуется несколько иначе: наливать воду в серебряный сосуд и оставлять там на 10 дней.
  3. Серебряная вода подавляет деятельность болезнетворных микроорганизмов, обладает бактерицидным эффектом.

У человека, который прошел подобный курс лечения, может наблюдаться:

  • Тошнота, доходящая до рвоты;
  • Снижение аппетита, что ведет к кахексии, потере веса, необходимости применения парентерального питания;
  • Слабость;
  • Анемия, тромбоцитопения, лейкопения, гипоальбуминэмия, агранулоцитоз;
  • Болевой синдром;
  • Диарея, стоматит, запоры, инфекции;
  • Полинейропатия – холод воспринимается как тепло, прикосновение – как боль, может наблюдаться ощущение холода, жжения, онемения без воздействия внешних факторов.

Обезболивающие препараты могут понадобиться на любой стадии рака у онкобольных. Некоторыми средствами этой группы также купируют одышку, спровоцированную патологией.

Действие кортикостероидов направлено на снижение воспаления, спровоцированного самим раком или же противоопухолевым лечением, помимо этого, они помогают облегчить дыхание.

Бисфосфонаты – препараты, увеличивающие плотность костных тканей, купирующие болевой синдром в костях, предупреждающие развитие метастазов в костных тканях.

В ряде случаев после химиотерапии присутствуют расстройства пищеварения, тогда приходится применять парентеральное питание.

Оно позволяет компенсировать дефицит белков, которые переносят кислород и химиопрепараты, а также углеводов и липидов. Подобное питание позволяет организму экономить силы на анаболизме, соответственно, он может направить больше сил на восстановление.

  1. Как правило, этот процесс начинается через несколько недель после окончания лечения. Если ранее имело место окрашивание или химическая завивка, может потребоваться больше времени.
  2. Новые волосы будут иметь другую структуру, к примеру, стать волнистыми или даже кудрявыми. Сам процесс восстановления занимает от 6 месяцев до года. Рекомендуется в этот период чаще втирать в кожу головы различные увлажняющие средства, чтобы купировать зуд и обеспечить комфорт.
  3. Структура волос восстановится при втирании в кожу головы миноксидила (рогаина). Если начать эту процедуру еще до лечения, это позволит предотвратить их выпадение или значительно уменьшить таковое.
  4. К побочным эффектам препарата относится зуд и раздражение обрабатываемой кожи, изменения сердечного ритма и артериального давления.

Следите за собой и своим здоровьем и пусть у вас все будет хорошо!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как восстановить волосы после химиотерапии

Повреждение волосяной луковицы является одним из характерных побочных эффектов после пережитой химиотерапии. Потеря волос является неотъемлемой частью лечения онкологического заболевания лекарственными препаратами на основе химии. Однако, не стоит расстраиваться. По завершению терапии фолликулы снова восстанавливаются через небольшой промежуток времени, и рост возобновляется с прежней интенсивностью.

Восстановление волос после химиотерапии начинается собственными силами организма через три недели по итогам прекращения приема химиопрепаратов. На первых этапах роста нового волосяного покрова, наблюдается изменения в структуре. Если ранее человек был обладателем прямых волос, то после химии они могут стать волнистыми, и в связи с этим потребуется их выпрямление. Как правило, через полгода все процессы приходят в норму, и у пациента снова отрастает здоровый волосяной покров головы.

Быстрое восстановление волос после химии

Как восстановить волосы после химиотерапии? Этот вопрос тревожит всех тех пациентов онкологических центров, которые вследствие употребления препаратов химии лишились своих волос. Наибольший психологический дискомфорт испытывают женщины. Кроме наличия ракового заболевания, присоединяются еще и внутренние комплексы, вызванные резким облысением кожи головы. Как быстро отрастить волосы после химиотерапии?

К сожалению, но существуют определенные временные сроки, в течение которых все равно придется носить или сильно короткую стрижку, либо же ходить без волос, скрывая это головным убором. Для поддержания волосяной луковицы можно использовать следующие методы, которые помогут, как можно быстрее восстановить растительность на голове, выпавшую после химии.

  • Поверхность головы, где ранее росли волосы следует смазывать репейным маслом. Из давних времен это средство помогало восстанавливаться поврежденным волосам.
  • Насытить свой рацион питания свежими фруктами и овощами. В первую очередь, следует остановить свой выбор на моркови, яблоках, абрикосах, персиках и цитрусовых. Их можно употреблять в свежем виде или делать из них сок.
  • Употреблять белковую пищу. По биологическому происхождению, волосы являются своеобразным продолжением кожного покрова человека. Для их формирования, кроме достаточного количества витаминов и минералов, требуется стабильное поступление легко усваивающегося белка. После химии не стоит налегать на жаренное и тушеное мясо. Лучше употреблять наваристый куриный бульон.
  • Употреблять витамины А и Е, растворенные в масле. Витамины данной группы продаются в аптеках в виде драже и в составе маслянистого раствора. Дело в том, что витамины А и Е являются жирорастворимыми, и усваиваются организмом намного лучше именно в составе маслянистой субстанции. Наличие в организме именно этих витаминов, непосредственно влияет на интенсивный рост волос после химиотерапии.

Моментально волосы после химиотерапии в нормальное состояние не вернуться, то вот таким способом можно ускорить процесс их восстановления.

Использование каких химиопрепаратов приводит к выпадению волос

Современные терапевтические методики располагают большой разновидностью лекарственных препаратов, созданных на основе химии. Известно, что не все из них провоцируют выпадение волос. Существуют определенные категории химии, которые приводят к полному или частичному облысению кожи головы.

  • Цитоксан. Данный медикамент используется врачами онкологами для лечения рака молочной железы. Терапевтическое воздействие цитоксана является эффективным, но приводит к тому, что волосы становятся тонкими и ломаются.
  • Доксурбицин. Наиболее распространенный препарат химии, широко используемый в странах СНГ для лечения онкологии всех внутренних органов. Волосы у больных выпадают в первые три недели от даты начала терапии.
  • Паклетоксол. Данный препарат очень пагубно влияет на волосяной покров головы. Эффект облысения наступает настолько быстро, что больной раком, проходящий курс химиотерапии, может проснуться утром, и обнаружить практически все свои волосы на наволочке подушки.

Такой эффект химических препаратов обусловлен тем, что активные вещества, входящие в состав лекарственное средства, оказывают цитостатический эффект. По сути, они максимально замедляют процесс деления всего клеточного материала в организме. Слабые клетки, и вовсе не выдерживают столь агрессивного воздействия и погибают в ходе прохождения курса лечения.

Волосы не являются исключением, так как их рост вызван тем же самым делением клеток внутри фолликулы. Так что не стоит спешить задавать вопрос, как отрастить волосы после химиотерапии? Для начала нужно пережить период интенсивного воздействия химии на все живые клетки, находящиеся в организме, пройти, как минимум, трехмесячный курс реабилитации, а уже затем опекаться проблемой роста волос.

Когда полностью отрастают волосы после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии — это длительный и трудоемкий процесс. При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, правильном питании, можно добиться стабилизации волосяного покрова через три месяца после прекращения употребления химии. Сначала волосы начнут отрастать неравномерно.

В первую очередь, кожа голова заполнится волосами в тех местах, где фолликулы пострадали меньше всего. С эстетической точки зрения такой процесс не является лицеприятным, но именно так выглядит восстановление клеточного деления волосяной луковицы.

Первые неравномерно отросшие волосы нужно состричь, как можно короче. В дальнейшем, по мере выздоровления организма, волосы начнут расти полностью на всей части кожи головы. В среднем, через полгода люди, страдающие от онкологического заболевания, и перенесшие химиотерапию, становятся обладателями пусть и не пышной, но все же прически из своих собственных волос.

Важно помнить, что каждый организм является индивидуальной химико-биологической системой, стабильное функционирование которой зависит от множества факторов. Некоторые люди, перенесшие химиотерапию, восстанавливаются гораздо быстрее, их волосы выпадают в меньшем количестве, чем обычно, а отрастают они за более короткий период, чем у других пациентов.

Больные с ослабленными жизненными функциями организма, переносят химиотерапию более тяжело. В таких случаях, и побочные эффекты выражены намного ярче. Это касается и потери волосяного покрова на голове.

В любом случае, не стоит рассчитывать исключительно на силы собственного организма. Пациент должен обсуждать тему потери волос, а также их скорейшего восстановления со своим лечащим врачом. Для этого, если нет медицинских противопоказаний, можно во время, и после химиотерапии включать в протокол лечения витаминно-минеральные комплексы. Некоторые из препаратов данной категории противопоказаны при лечении онкологических заболеваний, поэтому подбор витаминов должен осуществлять исключительно врач, занимающийся лечением злокачественной опухоли.

Долгое время после химиотерапии и пережитого выпадения волос — будет присутствовать устойчивое ощущение, что волосы не те, что были прежде. Нужно набраться терпения. Качество волосяного покрова будет улучшаться по мере выведения химических соединений из организма.

Информативное видео

Восстановление линии роста волос - возвращение идеальной линии волос в 2021 году

В этом полном руководстве я расскажу о различных методах лечения, которые можно использовать, чтобы восстановить линию роста волос и отрастить волосы навсегда .

Я рассмотрю наиболее популярные варианты в трех категориях:

  1. Хирургический
  2. Фармацевтическая
  3. Натуральный

Что вызывает выпадение волос?

Как и другие заболевания, облысение может иметь множество причин.Я не могу подробно рассказать обо всех, но давайте рассмотрим семь наиболее распространенных.

Андрогенетическая алопеция (AGA)

Андрогенетическая алопеция (AGA), также известная как облысение по мужскому типу (MPB), является наиболее частой причиной выпадения волос у мужчин. Однако оно также может присутствовать у женщин (известное как облысение по женскому типу (FPHL)).

AGA - это генетическое заболевание. Его точный механизм неизвестен, но считается, что он связан с андрогеном DHT.

DHT является побочным продуктом выработки тестостерона.Он вырабатывается при взаимодействии тестостерона и 5AR (фермента). Сам по себе DHT не вреден. Вместо этого у людей с АГА чувствительные волосяные фолликулы негативно реагируют на присутствие ДГТ.

Эта «реакция» приводит к миниатюризации волосяного фолликула. Проще говоря, фолликул реагирует воспалением. Воспаление медленно увеличивается, что затрудняет рост новых волос.

В конце концов фолликул настолько воспаляется, что волосы не могут достигнуть даже кожи головы.

Если не лечить, это может привести к стойкой и необратимой потере волос .

Alopecia Areata (AA)

Аутоиммунное заболевание, Alopecia Areata (AA), вызывает неоднородное выпадение волос на коже головы. Это может также повлиять на лицо (Alopecia Totalis) или все тело (Alopecia Universalis).

Точная причина неизвестна, но, проще говоря, иммунная система считает, что волосяные фолликулы являются злоумышленниками. Таким образом, он нападает на них.

У большинства людей с АА волосы снова отрастают через несколько месяцев. Это называется ремиссией. Однако повторное выпадение волос возможно всегда.

Бактериальные и грибковые инфекции

Перхоть, себорейный дерматит и псориаз кожи головы - это лишь некоторые из наиболее распространенных заболеваний кожи головы. И хотя все они имеют свои различия, у них есть одно общее - они вызваны бактериями или грибами.

Расчесывание, связанное с перхотью, может привести к раздражению кожи головы и выпадению волос.

Если не лечить, они могут вызвать покраснение, зуд и воспаление. Одно это может привести к выпадению волос, но царапины, возникающие при этих состояниях, также могут выбить волосы.

Болезни и лекарства

Наши тела, хотя и умеют справляться с различными уровнями стресса, по-своему нежны. Это особенно верно, когда вы имеете дело с болезнью или проходите определенную фармацевтическую терапию.

Многие болезни могут приводить к выпадению волос, включая волчанку и заболевание щитовидной железы. Ее могут вызвать даже длительные заболевания, обычно не связанные с выпадением волос, особенно если они создают большой стресс для организма.

Даже лекарства, которые вы принимаете для лечения болезней, могут привести к истончению и выпадению волос.Самая известная включает химиотерапию, но лекарства для психического здоровья (такие как тразодон) также являются частыми виновниками.

Физический и эмоциональный стресс

Стресс - это то, с чем сталкиваются все люди, но некоторые чаще, чем другие. В зависимости от серьезности ситуации, а также от того, насколько хорошо вы справляетесь, могут возникнуть негативные побочные эффекты.

Этот стресс, физический или эмоциональный по своей природе, может привести к снижению потребления кислорода. Поскольку кислород играет жизненно важную роль в здоровье волос, это может привести к слабым и нездоровым волосяным фолликулам и прядям.

Узнайте больше о стрессе и способах борьбы с ним здесь.

Гормоны

Гормоны играют важную роль в нашем здоровье и благополучии. Их присутствие дает возможность мужчинам и женщинам сексуально развиваться, а также они могут регулировать настроение, уровень инсулина и стресс.

К сожалению, гормональный дисбаланс может вызвать множество проблем. К ним относятся прыщи, проблемы с контролем сахара в крови и даже выпадение волос.

Наиболее частыми причинами облысения, вызванного гормонами, являются лекарства (например, противозачаточные) или заболевания (включая синдром поликистозных яичников и заболевания щитовидной железы).

Если вы страдаете от выпадения волос, это - одно из первых мест, с которых я рекомендую вам начать. Ваш врач может легко провести анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов и, в случае дисбаланса, обеспечить надлежащую поддержку.

Недостаточное питание

В развитых странах недостаток питательных веществ редко является причиной выпадения волос. Тем не менее, заболевание или лекарство могут сделать вас более уязвимыми, чем другие.

Существует множество питательных веществ, необходимых для здорового роста волос, в том числе железо, ниацин и биотин.Даже незначительный дефицит может привести к ухудшению здоровья кожи головы и волос. Это может вызвать поломку и выпадение.

Кто подвержен выпадению волос?

Мужчины и женщины, молодые и старые, черные или белые - все подвержены облысению.

Выпадение волос по многим причинам может коснуться любого. Это может быть временным или постоянным, но влияние на вашу жизнь одинаково.

3 признака рецессии волосяного покрова

Вы не уверены, страдаете ли вы от выпадения волос? Взгляните на наиболее распространенные симптомы ниже!

1.Ваш волосяной покров неровный

Молодые люди часто задаются вопросом: «Созревает ли мой волосяной покров или отступает?»

Ведь созревание волосяного покрова нормальное . Однако рецессии нет.

Лучший способ определить, зреет ли у вас линия роста волос или отступает, - это сосредоточиться на том, как это происходит. Например, если вся линия роста волос медленно и равномерно отодвинулась назад, вероятной причиной является созревание.

Однако неравномерная рецессия - когда виски опускаются, а линия лба нет - может быть основным симптомом залысин.

2. У вас редеют висковые волосы

Когда я говорю о рецессии волосяного покрова, это может показаться внезапным явлением. Напротив, это происходит в течение определенного периода времени.

В этот период волосы на висках начинают истончаться. Это означает, что выпадает больше волос, чем растет.

В результате этого поредения вы увидите вышеупомянутое неравномерное выпадение волос.

3. Вы заметили рост линьки

Выпадение волос - естественная часть цикла роста волос.В среднем вы должны сбрасывать от 50 до 100 волос в день. Однако когда счет начинает расти, вам следует волноваться.

Поначалу увеличение линьки незаметно. Возможно, вы заметили немного волос, забивающих слив душа, или несколько лишних кусочков на подушке утром. В конце концов, это увеличение накапливается, пока не станет заметным истончение.

Варианты хирургического восстановления волос

Пересадка волос

Самое популярное хирургическое вмешательство при выпадении волос, трансплантация волос буквально пересаживает волосы с другой области кожи головы до линии роста волос.Давайте подробнее рассмотрим различные методы.

Мини / Микро-прививка

Процедура включает удаление разреза кожи головы на затылке. В этой щели находятся многочисленные волосяные фолликулы. Затем на линии роста волос вырезается еще одна прорезь, и в нее помещается полоска волосяных фолликулов.

Эта процедура довольно устарела. Для заживления требуется значительное время (по сравнению с FUT и FUE), и это увеличивает риск инфекции, рубцевания и других побочных эффектов. Эта процедура также может выглядеть неестественно, что беспокоит пациентов.

Трансплантация фолликулярных единиц (FUT)

Трансплантация фолликулярных единиц (FUT) - интересная процедура, так как в ней есть ровное разделение между мини / микропластикой и FUE.

Подобно мини / микро трансплантации, полоска волосяных фолликулов удаляется с задней части кожи головы; но эта полоска не пересаживается непосредственно на лобную часть как есть. Вместо этого отдельные фолликулы извлекаются из полоски, а затем помещаются на линию роста волос.

Прохождение FUT означает меньшее заживление и более естественный вид, чем мини-микрографтинг.

Удаление фолликулярных единиц (FUE)

Удаление фолликулярных единиц (FUE) - это самый передовой метод трансплантации волос. Он включает в себя индивидуальное удаление фолликулов с задней части волосистой части головы и аналогичный стиль трансплантации.

Эта процедура является лучшей как с хирургической, так и с эстетической точки зрения. Он имитирует более естественный метод «роста» волос, и заживление занимает гораздо меньше времени, чем забор / трансплантация разрезов.

Если предположить, что фолликулы, расположенные на передней линии роста волос, не подвержены влиянию АГА, рост волос будет продолжаться должным образом.Однако вы можете столкнуться с выпадением волос на других участках кожи головы (т.е. на участках, которые не были пересажены).

Чтобы узнать больше о различных процедурах, ознакомьтесь с моим полным руководством по пересадке волос здесь.

Уменьшение кожи головы

Редукция кожи головы, менее популярный хирургический метод восстановления, не вызывает нареканий. Размер кожи головы уменьшается за счет удаления участков с выпадением волос и последующего «растягивания» более здоровой кожи головы, чтобы покрыть эту область.

Теоретически «нездоровые» волосяные фолликулы будут удалены, а их место займут более здоровые (путем растяжения).

Это процедура, которая может выполняться сама по себе, но ее также можно проводить до трансплантации волос. Это уменьшает площадь, требующую пересадки, и в результате может сделать пересадку более эффективной.

Нехирургические варианты восстановления линии роста волос

Если вы не хотите подвергаться хирургической операции, рассмотрите эти варианты фармацевтики.

Миноксидил (рогейн)

Миноксидил, пожалуй, одно из самых популярных средств от выпадения волос, отпускаемых без рецепта.

Препарат был впервые разработан как сосудорасширяющее средство, которое используется при лечении высокого кровяного давления. Вскоре врачи и пациенты увидели один из наиболее неожиданных побочных эффектов - рост волос. Он был переименован, и FDA одобрило его под торговой маркой Rogaine.

(Вам интересно узнать о разнице между рогейном и миноксидилом-дженериком? Узнайте об этом здесь!)

Интересно, что точный механизм действия неизвестен. Но доказано, что он поддерживает волосяные фолликулы и обращает миниатюризацию волос вспять.

Это неоднократно проявлялось как на животных (мышах), так и на людях.

Одно такое исследование, проведенное в 2014 г. Aldhalimi et. соавт., изучили результаты применения миноксидила на мышах. В частности, исследователи хотели сравнить эффекты миноксидила с кетоконазолом и миноксидила с третиноином.

Мышей (всего 20) разделили на четыре группы. У каждой мыши были сбриты и затем окрашены волоски на спине (для улучшения визуальных результатов). Группы разделились как таковые:

Группа I: Контрольная группа, которая получала только раствор носителя (95%) этанолового спирта, 0.1 мл.

Группа II: Группа кетоконазола, получавшая 2% раствор кетоконазола один раз в день в течение трех недель.

Группа III: Группа миноксидила, получавшая 5% раствор миноксидила один раз в день в течение трех недель.

Группа IV: Группа миноксидила и третиноина, которая получала равные количества раствора миноксидила 5% + третиноин 0,1% один раз в день в течение трех недель.

Затем мышей наблюдали и фотографировали каждый день в течение 21 дня.В конце трехнедельного исследования группы сравнивали.

Как ясно видно, группа миноксидила превзошла другие три группы:

Контрольная группа (слева) по сравнению с группой, получавшей миноксидил (справа). Источник.

Нет сомнений в том, что исследования на животных могут быть полезными, особенно на начальных этапах исследования. Но как человек и реагируют на лечение миноксидилом?

К счастью, это тоже было изучено.

В 1990 году в Журнале Американской академии дерматологии было опубликовано многолетнее исследование.В исследовании участвовал 31 мужчина - всем был поставлен диагноз АГА.

Все 31 мужчина прошли курс лечения миноксидилом (2% или 3%) в течение от 4 ½ до 5 лет.

По словам исследователей, отрастание достигало пика через год (в среднем). Тем не менее, при продолжении использования волосы не были пушковыми.

Миноксидил - революционное средство для лечения миллионов мужчин и женщин во всем мире. Но есть еще много вещей, которые следует учесть, прежде чем использовать его для восстановления волос.

Прежде всего, миноксидил работает только , пока вы продолжаете его использовать .Это означает, что вы можете взять на себя обязательство на всю жизнь, выбрав миноксидил. Он также содержит некоторые неприятные побочные эффекты, в том числе:

  • Зуд
  • Сыпь
  • Учащение сердечного ритма
  • Головные боли
  • Головокружение
  • Легкомысленность
  • Темные круги / мешки под глазами

Это может сделать миноксидил плохим выбором для многих пользователей.

Финастерид (Пропеция)

Лекарство, отпускаемое по рецепту, финастерид - это таблетка для лечения выпадения волос.Он работает путем ингибирования фермента 5-альфа-редуктазы (5AR), который непосредственно участвует в производстве DHT.

Как и в случае с миноксидилом, было проведено множество исследований этого препарата.

Одно исследование, проведенное в 2005 году, включало 80 мужчин (все с диагнозом АГА). Исследование (и лечение) длилось один год, и мужчины были разделены на две группы.

Группа I: Опытная группа, получавшая финастерид (1 мг) в течение одного года.

Группа II: Контрольная группа, получавшая таблетку плацебо в течение одного года.

Исследователи использовали четыре метода для эффективного определения результатов. Их было:

  1. Волосы на коже головы диаметром 2 см.
  2. Сравнение фотографий до и после лечения.
  3. Самооценка пациентов посредством анкетирования.
  4. Клиническая оценка кожи головы и волос.

Участники обследовались каждые три месяца, в общей сложности четыре экзамена (не считая предварительной оценки). Как и ожидалось, увеличение количества волос было замечено во всех четырех оценках в группе финастерида.

Источник.

Контрольная группа, однако, показала заметное выпадение волос .

Это выпадение волос присутствовало у 87,5% участников контрольной группы, но только у 21,74% участников группы лечения финастеридом.

Однако я предостерегаю от финастерида даже больше, чем от миноксидила. Зачем?

В отличие от миноксидила, который просто позволяет волосам расти во враждебной среде, финастерид фактически снижает уровень ДГТ в организме. В краткосрочной перспективе это может не иметь никаких негативных последствий.Но многие пациенты с по испытывают побочные эффекты, в том числе:

  • Низкое половое влечение
  • Невозможность получить / сохранить эрекцию
  • Потеря объема эякуляции
  • Гинекомастия (развитие груди)
  • Беспокойство
  • Депрессия

Кроме того, наблюдаемые результаты роста волос прекратятся, когда вы перестанете принимать лекарство. Значит ли это, что вам нужно выбирать между неприятными побочными эффектами или активным выпадением волос?

.

К счастью, существуют и другие методы лечения. Я лично рекомендую полностью натуральные варианты, так как они могут быть столь же эффективными (если не более) с минимальными побочными эффектами или без них.

Клонирование волос

Теоретически клонирование волос похоже на операцию по пересадке волос. Однако главное отличие состоит в том, что из кожи головы удаляется лишь несколько фолликулов.

После удаления фолликулов их выделяют и культивируют. После того, как они умножатся, их снова вводят в кожу головы пациента.

Клонирование волос все еще находится на начальной стадии и проходит клинические испытания.

Лазерная терапия

Лазерная терапия (LT), также называемая низкоуровневой лазерной терапией (LLLT), является вариантом лечения, который набирает популярность среди людей, страдающих облысением. Он был одобрен для лечения выпадения волос только в 2007 году, так что он все еще относительно новый.

Но как именно работают лазеры для лечения рецессии и выпадения лобной линии роста волос?

ЛАЗЕР - это аббревиатура, означающая усиление света за счет вынужденного излучения излучения.LLLT использует концентрированные световые лучи для проникновения в волосяные фолликулы и взаимодействия с ними на клеточном уровне.

Клетки, нацеленные на специфические цели, называются хромофорами. Как следует из названия (хромо = цвет), эти ячейки любят цвет . Фактически, они могут поглощать определенные цветные лучи и даже преобразовывать их в энергию!

Затем энергия используется для многочисленных процессов роста волос. Например, может:

  • Стимулировать повторный вход анагена в телогенные волосяные фолликулы
  • Продлить фазу анагена
  • Увеличивает скорость разрастания волосяных фолликулов в активном анагене
  • Предотвратить преждевременное развитие катагена

Верно - НИЛИ не только восстанавливают волосы, но и могут воздействовать на фолликулы в процессе миниатюризации, а обращают их вспять !

LT уже прошел довольно много исследований, в том числе два in vitro, семь на животных и 12 клинических.Однако о его истинном воздействии и долгосрочных последствиях еще многое предстоит узнать.

Являются ли естественные методы эффективным способом отрастить волосы?

«Естественный» - это термин, который в наши дни используется довольно широко. Прежде чем мы продолжим, давайте определим этот термин, как я буду использовать его в следующем разделе.

«Естественный» метод - это метод восстановления роста волос, который направлен на использование естественных процессов организма для ускорения роста волос. Эти методы не требуют фармацевтических препаратов.

Означает ли «естественный» подход лучше? Не обязательно. Хотя я действительно рекомендую вам по возможности придерживаться «естественного» подхода к лечению выпадения волос, важно взвесить преимущества и риски. Есть некоторые естественные подходы, такие как местное использование масел, которые имеют очень мало научных доказательств. Однако есть и другие, которые использовались десятилетиями или даже столетиями с прекрасными результатами.

Приведенные ниже техники относятся к последней категории.Эти методы использовались профессионалами по множеству причин, и у которых есть надлежащие научные доказательства, подтверждающие их утверждения. Их можно комбинировать с ранее упомянутыми методами (такими как хирургия или медикаменты) или как отдельное лечение.

Мезотерапия (Микронидлинг)

Мезотерапия, более известная как микронидлинг, - это процедура, в которой используются крошечные иглы. Эти иглы протыкают кожу головы и начинают процесс заживления, который проходит в три этапа:

  1. Воспаление
  2. Распространение
  3. Созревание (Ремоделирование)

Это приводит к разрастанию «новых» волосяных фолликулов, которые затем стимулируют рост волос.

Я знаю, это звучит контрпродуктивно. НО есть доказательства того, что микронидлинг действительно работает.

В 2013 году индийские исследователи набрали 100 мужчин с АГА от легкой до умеренной. Их разделили на две группы. Первая группа получала два раза в день лосьон с 5% миноксидилом и еженедельно проходила лечение микроиглами. Вторая группа получала только лосьон с 5% миноксидилом.

Чтобы правильно оценить эффективность, исследователи сузили фокус до трех параметров: изменение количества волос по сравнению с исходным уровнем через 12 недель, оценка роста волос пациентом через 12 недель и оценка исследователем роста волос через 12 недель.

Во-первых, отклонение от исходного количества волос:

Источник.

Как показано в таблице выше, в группе миноксидил + микронидлинг наблюдалось значительное увеличение количества волос на по сравнению с группой, получавшей только миноксидил.

Та же картина наблюдается в оценках исследователей, которые определили, что в группе миноксидил + микронидлинг наблюдалось умеренное - заметное улучшение.

Источник.

И, конечно же, фотографические свидетельства говорят сами за себя:

Источник.

Если это похоже на то, что вам интересно попробовать, с чего вы можете начать?

Есть два основных инструмента для микронидлинга, которые вы можете использовать дома: дермароллер и дермаштамп.

Я сам использовал дермароллер, но сейчас настоятельно рекомендую дермаштамп. Он может более эффективно воздействовать на участки кожи головы, а также снижает риск выдергивания волос из окружающих фолликулов.

Теперь, когда ваш инструмент выбран, я предлагаю трехэтапный процесс:

  1. Очистите кожу головы.
  2. Микроигла.
  3. Нанесите после сеанса крем для микроигл.

Никогда не используйте инструмент для микроигл. Чтобы узнать больше об этом процессе, ознакомьтесь с моим полным руководством по микронидлингу здесь.

Массаж и упражнения для кожи головы

Как свидетельствуют некоторые из вышеперечисленных методов лечения, кровоток имеет решающее значение для здоровья кожи головы и волосяных фолликулов. В конце концов, кровь является основным транспортным механизмом для кислорода и питательных веществ. Он также удаляет накопления, в том числе DHT.

При правильном кровотоке из волосяного фолликула , а затем можно построить крепкие и здоровые пряди волос.

Вот почему я так настоятельно рекомендую массаж кожи головы и упражнения. Вы можете выполнять их за всего за 10 минут в день .

Вы не знаете, с чего начать? Ознакомьтесь с этими подробными демонстрациями здесь.

Устройства для снижения натяжения кожи головы

Помимо массажа кожи головы и упражнений, упомянутых выше, есть устройство, которое можно использовать для стимуляции роста волос.Он работает для улучшения кровотока (как массаж и упражнения), но также снижает механическое напряжение кожи головы.

Это правда, что андрогенный гормон ДГТ играет роль в выпадении волос. Многие годы считалось, что DHT был единственной причиной . Однако факт в том, что механическое напряжение играет большую роль в развитии облысения.

Напряжение кожи головы - это острое или хроническое напряжение мышц головы. Это может быть вызвано физической травмой, осанкой, стрессом и т. Д.

Когда мышцы кожи головы напрягаются, напряжение передается на окружающие ткани. Сюда входят различные области кожи головы, такие как лобная, височная, теменная и затылочная.

Если не лечить, напряжение кожи головы может стать хроническим. Это приводит к воспалению волосяных фолликулов, а также к миниатюризации.

Итак, при чем тут выпадение волос?

Считается, что как часть воспалительного процесса, андроген DHT «вызывается» к месту напряжения.Зачем? Потому что DHT на самом деле является противовоспалительным средством и, как таковой, реагирует на воспаление.

Для многих людей повышенное присутствие ДГТ в волосяных фолликулах нормально. Но у людей с генетической предрасположенностью к типичному облысению они страдают чувствительностью к андрогенам. В результате присутствие DHT само по себе может вызвать воспалительный процесс и привести фолликулы к дальнейшей миниатюризации.

Конечным результатом является типичный образец облысения, который обычно наблюдается в сообществе, где выпадают волосы.

Решение этой проблемы простое. Чтобы предотвратить облысение, необходимо лечить и снимать напряжение кожи головы. Один из способов сделать это - использовать устройство для уменьшения натяжения кожи головы.

Устройство для уменьшения натяжения кожи головы - это устройство, которое устанавливается непосредственно на голове. У устройства будет повязка на голову, которая облегает кожу головы. Области, на которые конкретно нацелено устройство, подвержены растяжению. Это включает область чуть выше ушей (затылочная часть), линия роста волос (височная и лобная) и основание черепа (теменная область).

Когда устройство надежно закреплено на коже головы, повязка наполняется воздухом. При этом кожа головы будет осторожно приподнята, чтобы снять давление с окружающих тканей.

Устройство для уменьшения натяжения кожи головы имеет два основных механизма.

  1. Увеличивает приток крови к области . Это важно для доставки кислорода и необходимых питательных веществ к фолликулам.
  2. Снижает хроническое напряжение. Когда кожа головы поднимается ежедневно, ткани могут расслабиться. Это может помочь бороться с воспалением, что также снизит присутствие ДГТ.

И точно так же, как при массаже кожи головы и упражнениях, вам нужно использовать устройство всего 10 минут в день, чтобы через несколько месяцев получить положительные результаты.

Капитальный ремонт диеты

То, что вы вводите в свое тело, будет иметь прямое влияние на общее состояние вашего организма. Это распространяется на здоровье вашей кожи головы и волос.

Однако, прежде чем кардинально изменить свой рацион, обратите внимание на приведенные ниже советы.

Исключить пищевые аллергены

Для некоторых людей пищевая аллергия может быть опасной для жизни. Употребление этой пищи или даже непрямой контакт может вызвать анафилактическую реакцию.

Каким бы пугающим это ни было, сейчас меня это не волнует. Вместо этого это запоздалые реакции. И вот почему.

Отсроченные реакции - это несмертельный аутоиммунный ответ на прием аллергена внутрь.Некоторые из наиболее распространенных продуктов, вызывающих такую ​​реакцию, включают глютен, яйца и молочные продукты.

При употреблении нет явных признаков аллергии. Однако в вашем теле надвигается буря.

У мужчин и женщин с AGA это может привести к прогрессирующей потере волос.

Когда вы едите аллерген, подобный упомянутым выше, ваша аутоиммунная система переходит в гипердвигатель. Он стремится защитить себя любой ценой.

Мы знаем, что AGA вызвана чувствительностью к DHT.Когда ваша аутоиммунная система уже находится в состоянии повышенной готовности, приступы могут усиливаться и усиливаться. Это включает в себя атаку на волосяные фолликулы.

Таким образом, потребление аллергенов может ускорить процесс миниатюризации волос.

Это означает, что вам следует исключить аллергены из своего рациона, даже если они не опасны для жизни. Но как?

Я лично обнаружил, что соблюдение элиминационной диеты - один из лучших способов выяснить свои триггеры.Это означает исключение всех основных аллергенов из своего рациона и небольшое повторное введение их один за другим.

Затем вы можете проверить наличие неочевидных признаков аллергической реакции, которые вы, возможно, не заметили ранее.

К ним относятся утомляемость, раздражительность, слабость, беспокойство, депрессия и летаргия.

Если мысль об одновременном устранении всех основных аллергенов кажется пугающей, вы, , можете, , удалять их по одному. Вы просто полностью устраняете аллерген (например, молочные продукты) на две недели.Затем вы снова добавляете его в свой рацион и проверяете симптомы. Но это не так эффективно, как другой способ.

Ешьте обильную и разнообразную диету

Когда вы обнаружили продукты, которых следует избегать, пора подумать о продуктах, которые вы должны включить .

Недоедание является проблемой во всем мире, хотя не всегда из-за отсутствия доступа к пище. Вместо этого это может быть из-за отсутствия разнообразного питания.

Постное мясо, орехи и семена, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты - все эти продукты должны регулярно появляться в вашем рационе.Зачем? Потому что они содержат множество питательных веществ и минералов, которые необходимы вашему организму не только для выживания, но и для процветания.

Означает ли это, что легкая пища и "нездоровая" пища запрещены? Хотя лучше всего их полностью избегать, я знаю, что для большинства людей это невозможно. Вот где вступает в игру правило 80/20.

По крайней мере, вы должны стремиться есть здоровую, цельную пищу 80% времени. Это не отменяет продуктов, которые вы едите в оставшиеся 20% времени, но гарантирует, что вы, по крайней мере, будете получать ежедневную рекомендацию по витаминам и минералам.

Узнайте больше о типах продуктов, которые я рекомендую добавлять в свой рацион здесь.

Что вы можете сделать тем временем?

Независимо от того, какой вариант лечения вы выберете, результат займет раз . Если вы уже начали испытывать заметный спад, это может быть ужасной правдой.

К счастью, есть способы справиться с рецессией, пока результаты не станут заметными.

Сделай прическу

Даже при заметном истончении и выпадении волос то, как вы носите волосы, может во многом повлиять на их внешний вид.С помощью опытного парикмахера вы сможете подобрать стиль, соответствующий вашей ситуации.

Например, поднутрение - отличный способ подчеркнуть длину макушки головы, а также естественным образом прикрыть фронтальную рецессию.

Вы также можете подумать о многослойном образе или даже избежать выпадения волос с помощью стрижки.

(Взгляните на этот список из 11 лучших причесок для залысин, который я уже составил.)

Рассмотрим волокна для наращивания волос

Если вы ищете краткосрочное косметическое средство от выпадения волос, вам могут помочь волокна и порошки для наращивания волос.

Короче говоря, волокна для наращивания волос - это продукты (обычно состоящие в основном из белков), которые прилипают к окружающим прядям волос. Это делает волосы объемнее и делает их более густыми и густыми.

Следует учитывать различные бренды, в том числе:

Конечно, их нельзя использовать при более тяжелых формах облысения. Им нужны существующие пряди, чтобы они держались, и они не будут прилипать к коже головы. Однако они могут быть хорошим ежедневным решением, пока вы работаете над другими методами, описанными выше.

Заключение

Не существует универсального решения против выпадения волос. Точно так же не бывает чудесных лекарств.

То, что я предложил выше, - это просто взгляд на широкий спектр вариантов лечения, от хирургических до фармацевтических и полностью натуральных. Однако правильный выбор - это тот, который лучше всего подходит для вас.

Я сам прошел это путешествие. Я знаю борьбу, и я знаю, что нужно для ее преодоления.И какой самый важный урок я усвоил?

Последовательность - ключ к успеху .

Вы должны поработать над тем, чтобы изменить свой образ жизни, диету и свое отношение к росту волос. Хотя результаты не появятся в одночасье, они появятся со временем.

Помните, это только начало . Для получения результатов может потребоваться несколько месяцев, и это верно практически для любого варианта, который вы выберете.

.

Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Какие у меня есть варианты?

Повреждение волос - это не просто секущиеся кончики. На внешнем слое (кутикуле) сильно поврежденных волос появляются трещины. Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и ломкости. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним будет трудно справиться.

Так можно ли действительно перейти от сухих ломких волос к гладким блестящим прядям? Ответ не всегда очевиден. По большей части повреждение волос носит необратимый характер, потому что волосы на самом деле представляют собой скопление мертвых клеток, которые не подлежат восстановлению.

Единственное реальное лекарство - это время, пара ножниц и принятие мер для предотвращения новых повреждений.

Но не отчаивайтесь, с правильным уходом за волосами и несколькими целевыми процедурами вы можете помочь восстановить внешнюю кутикулу и начать улучшать внешний вид ваших волос.

Иногда слишком ясно, как у вас оказались поврежденные волосы. При неправильном использовании средства для окрашивания, отбеливания и укладки могут сильно повредить ваши локоны.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и смягчить симптомы, пока вы не сможете подстригать поврежденные волосы. Возможно, вам понадобится «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.

Если вы выбрали пастель, русалку или просто пытались скрыть несколько серых тонов, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые сохранятся дольше, чем цвет.Химические красители удаляют естественную влагу из волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.

Если у вас изначально не были светлые волосы, возможно, вам также пришлось обесцветить волосы перед нанесением краски (подробнее об этом см. Ниже «От отбеливателя»).

Как ограничить дальнейшие повреждения

Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краситель в пределах трех оттенков от вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, чем светлее, чтобы ограничить повреждение.Неестественные цвета сложнее поддерживать, и их нужно подкрашивать чаще.

Красить реже. Увеличение времени между ретушированием также может помочь уменьшить повреждение. Если возможно, подождите 8-10 недель - или дольше! - между окрасочными работами.

Чтобы сделать это более возможным:

  • Мойте волосы реже.
  • Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
  • Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может открыть или приподнять кутикулу, позволяя красителю смыться.

Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окраску лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы минимизировать ущерб.

Выберите полуперманентный или полуперманентный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственное решение - отрастить их и начать заново.

Используйте только одну услугу за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до процедуры окрашивания волос.Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте оливковое масло. Это обычное растительное масло также чрезвычайно популярно для ухода за волосами. Было доказано, что масла помогают увлажнять волосы и разглаживать кутикулу. В частности, оливковое масло помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.

С ним также легко работать и относительно недорого. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем начинать обработку оливковым маслом.

Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты созданы с правильным pH, чтобы предотвратить набухание стержня волоса и просачивание краски. Цвет сохранится дольше, а волосы станут лучше выглядеть и чувствовать себя лучше.

Популярные варианты:

Если вы перешли от темных волос к светлым, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой урон может нанести вашим волосам отбеливатель.

Отбеливатель используется для удаления естественного цвета волос с каждой пряди.Для этого волосы становятся набухшими, позволяя отбеливателю попасть на внутреннюю часть пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает пигмент волосам.

В результате этого процесса волосы могут стать сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Отбеливать реже… или не отбеливать вовсе. Нет другого пути. Отбеливатель всегда в той или иной степени повреждает волосы.Чем меньше вы это сделаете, тем лучше.

Добавьте влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и в течение нескольких недель избегайте других вредных действий, таких как тепловая укладка.

Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Обесцвеченные волосы особенно подвержены воздействию ультрафиолета.

Попробуйте надеть шляпу с широкими полями или накидку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать лак для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.

Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, в которых также есть кондиционер.

Популярные варианты:

Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо того, что хлор придает волосам неприятный оттенок зеленого, он может лишить волосы влаги и сделать их более ломкими и грубыми.

Чтобы этого избежать:

  • Промойте волосы пресной водой перед тем, как пойти в бассейн. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета волос хлором и высушивание прядей.
  • Вы также должны тщательно вымыть волосы, как только выйдете из бассейна.
  • Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специально разработанный шампунь и кондиционер для плавания.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте миндальное масло. Это масло с сладким запахом помогает смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить вьющиеся волосы.

Популярные варианты:

Попробуйте полоскание рисовой водой. Как это ни странно, но исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию при полоскании риса, действительно помогает вашим волосам. Инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает волосы изнутри.

Укладка с помощью тепла может «сжечь» волокна волос, что приведет к появлению приподнятых кутикул и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать волосы более подверженными повреждению.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Высушить феном на расстоянии. Фены известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость в том, что вам, возможно, не придется отказываться от этого полностью. Одно исследование показало, что держать фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от волос и непрерывно перемещать фен может помочь уменьшить повреждение.

Используйте теплозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.

Популярные опции:

Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больший ущерб вы можете нанести.Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы независимо от того, откуда они исходят. Используйте самый низкий уровень нагрева для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюг или бигуди соприкасаются с вашими волосами.

Сушка на воздухе. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху делать всю работу за вас.

Для этого после душа осторожно заверните волосы в полотенце. Этот колодец поможет удалить лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.

Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые средства не чаще одного раза в неделю.

Идти естественно. Используйте прически без тепла, такие как морские волны на пляже. или позвольте естественной структуре и стилю ваших волос быть в центре внимания.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло производит эффект разорвавшейся бомбы. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и гидратироваться изнутри.

Он также может помочь восстановить защитные масла на внешней стороне ваших волос. Эти масла защищают от теплового повреждения и поломки.

Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или наносите подогретое масло один раз в неделю в качестве маски для глубокого увлажнения.

Популярные варианты:

Регулярные стрижки могут иметь большое значение для сохранения здоровья и ухоженности ваших волос. Слишком длинные перерывы между надрезами могут привести к появлению сухих секущихся концов. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете снова соединить секущиеся концы.

Хотя настоящий ответ здесь - это подстричься, чтобы удалить проблемные концы, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, ожидая встречи.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Хорошо ухаживайте за волосами. Соблюдайте правила ухода за волосами, чтобы не повредить их, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда вы длиннее между стрижками.

Устранить повреждение. Регулярно стригитесь, чтобы удалить сухие поврежденные кончики. Ваш парикмахер поможет вам решить, сколько времени вам следует делать между стрижками.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не творят чудес, но они помогают спрятать волосы и защитить их от секущихся кончиков.

Популярные варианты включают:

У ваших проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае приступайте к лечению симптомов. Возможно, вам придется попробовать несколько из приведенных ниже вариантов, чтобы эффективно разобраться в происходящем.

Поврежденные волосы легко спутываются. Поднятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы.Отсутствие влаги на каждой пряди также может усугубить вашу узловатую ситуацию.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Осторожно почистите щеткой и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно разворачивайте узлы по мере продвижения к корням. Начните с макушки и энергично проведите щеткой по волосам, это может сломать волосы и привести к их длительному повреждению, а также к нежелательному расплыванию и завиванию.

Расчесывайте только сухие волосы. Если у вас нет текстуры или сильно завитые волосы, расчесывайте волосы только после того, как они полностью высохнут.

Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести кондиционер или средство для распутывания волос, но подождите, пока они высохнут, чтобы расческа выломалась. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.

Без щетки. Это парадоксально, но чистка - это наиболее вероятный момент повреждения. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте осторожны, когда чистите зубы.

Соберите волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто спутывают волосы. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.

Как уменьшить существующие повреждения

Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто бывают грубыми, тусклыми и склонны к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы менее склонны к спутыванию и образованию узлов. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить несмываемый кондиционер или средство для расчесывания волос.

Популярные варианты:

Поврежденным волосам часто не хватает естественного масла и влаги, которые покрывают внешнюю поверхность кутикулы. Без этого волосы теряют блеск.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Меньше стирать. Шампунь разработан для удаления отложений масла и продуктов на коже головы. Проходя через волосы, он также удаляет жир с волос. Попробуйте мыть волосы через день - или реже, если можете, - чтобы масла оставались на волосах и не лишали их влаги.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте шампунь и кондиционер для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, мыть шампунем только кожу головы.

Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить немного к тому, что у вас есть. Вы также можете нанести небольшое количество чистого масла на кончики, пока волосы влажные.

Популярные варианты:

Вьющиеся волосы - признак того, что кутикула не лежит ровно. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой волос (кутикулу), а холодная вода закрывает их. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте правильный продукт. Чрезмерно агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с волос. Это может привести к тому, что прядь будет трудно распутать, а при высыхании будут завиваться. Поищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.

Попробуйте полоскание с помощью яблочного уксуса (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут повлиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высокий, кутикула может приподняться и завиться. Ополаскивание ACV может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также придать им блеск.

Используйте аргановое масло. Это марокканское масло очень увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Поищите продукты, содержащие арган, или нанесите масло на кончики, пока волосы еще влажные.

Популярные варианты:

Хрупкие волосы могут казаться соломой и легко ломаются. Это один из самых сложных симптомов, с которым трудно справиться, и он часто возникает на чрезмерно обработанных волосах.

Как ограничить дальнейший ущерб

Соблюдайте сбалансированную диету. Диета, состоящая из цельных продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, имеет множество преимуществ, в том числе здоровые волосы. Биотин, витамины А и С и железо важны для сильных, сочных волос.

Защищать от солнца. Чрезмерное пребывание на солнце может сделать волосы ломкими и склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более подвержены воздействию солнечных лучей. Наденьте головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.

Избегайте продуктов с «длительной фиксацией». Эти продукты могут сушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может вызвать их ломкость.

Избегайте окрашивания, отбеливания, химической обработки и тепловой укладки. Дайте волосам полностью отдохнуть, пока они не станут менее ломкими и лучше держатся.

Как уменьшить существующее повреждение

Попробуйте метод замачивания и размазывания. Некоторые специалисты используют метод «намочить и размазать».

Для этого шампунь и кондиционер как обычно. Промокните волосы полотенцем, прежде чем добавлять несмываемый кондиционер.

После того, как вы нанесете несмываемый кондиционер, добавьте масло, чтобы удержать влагу. Это помогает облегчить работу с волосами.

Популярные варианты:

Если у вас нет машины времени, вы не сможете отменить повреждение волос, когда это будет сделано. Но вы можете изменить свои привычки и подарить волосам больше любви.

Если вы не видите результатов через несколько недель, запишитесь на прием к врачу или дерматологу.Они могут оценить ваши симптомы и определить, может ли быть виновато основное заболевание.

.

Как отремонтировать без стрижки

Если в ваш любимый инструмент для укладки используется тепло, вы, вероятно, знакомы с термическим повреждением. Конечно, есть эстетические преимущества использования тепла на волосах, поскольку оно заставляет кутикулу (внешний слой волос):

  • лежать ровно
  • высвобождать естественный локон
  • высвобождать влагу
  • сохранять другую форму

Хотя тепло меняет правила прически, оно также может высушить кутикулу волос и изменить структуру белков волос.

Как только ваши волосы повреждаются от тепла, они могут доходить до такой степени, что вам кажется, что срезание их всех - ваш единственный выход. В зависимости от серьезности и типа повреждения вы можете предпринять некоторые меры, чтобы вернуть волосам блеск и силу, не обрезая их.

Признаки поврежденных жарой волос довольно очевидны. После слишком частой сушки феном на ваших волосах могут появиться признаки чрезмерной укладки: ими труднее управлять, и они не сохраняют форму, когда вы их укладываете.

Некоторые признаки того, что ваши волосы были повреждены теплом, включают:

  • секущиеся концы или концы, которые легко отламываются
  • белых узелков на конце стержня волос
  • чрезмерно сухие волосы
  • грубая или вязкая текстура волос
  • трудности с укладкой или расчесыванием волос
  • волосы, которые легко спутываются и собираются узлами
  • ломкость волос

Варианты лечения теплового повреждения зависят от степени повреждения ваших волос и вашего типа волос.

Вьющиеся волосы

Тепловые повреждения плохо влияют на вьющиеся волосы, вызывая их спутывание, спутывание и непредсказуемую текстуру. Чтобы восстановить естественный локон, сосредоточьтесь на удерживании влаги в волосяном фолликуле.

Маски для волос и процедуры глубокого кондиционирования, богатые увлажняющими компонентами, такими как масло ши и аргановое масло, могут помочь вернуть вашим волосам бодрость. Выбирайте увлажняющие кондиционеры с кокосовым маслом, авокадо или алоэ вера, чтобы помочь волосяным фолликулам.

Не мойте волосы шампунем ежедневно, так как шампунь лишает волосы их натуральных масел. Наносите шампунь только на кожу головы и корни волос. Мойте волосы раз в пару дней - по крайней мере, пока они снова не начнут сохранять вьющуюся форму.

Товаров, которые стоит попробовать:

Прямые волосы

Повреждение под действием тепла может сделать прямые волосы сухими и ломкими. Это также может усилить появление секущихся кончиков и затруднить укладку волос. Чтобы вернуть волосам блеск, сосредоточьтесь на восстановлении их естественных белков.

Маска для волос, сделанная своими руками, может улучшить вид ваших волос на ночь, но это не решит долгосрочного теплового повреждения.

Несмываемые протеиновые процедуры с йогуртом, медом и оливковым маслом могут помочь восстановить естественные связи в ваших волосах, так что повреждения менее заметны. Спреи-кондиционеры, богатые кератином, также могут успокоить разорванные связи в волосяных фолликулах.

Продукты, которые стоит попробовать

Химически обработанные волосы

Окрашивание волос отбеливателем или изменение формы волос с помощью химической завивки может привести к тепловому повреждению.При косметических процедурах в салоне волосы могут обгореть, особенно если их оставлять на долгое время.

Чтобы избавить волосы от теплового повреждения в результате химического воздействия, вам может потребоваться обратиться в салон или к парикмахеру, где производилась обработка ваших волос.

Маска для волос или профессиональная процедура глубокого кондиционирования из салона могут стать первым шагом к восстановлению блеска ваших волос. Другой вариант - лечение горячим маслом, предназначенное для домашнего использования.

Пока вы ждете, пока химически обработанные волосы оправятся от теплового повреждения, старайтесь не мыть волосы каждый день и полностью избегайте использования горячих инструментов для укладки.Это особенно важно в первые дни после обесцвечивания или химической завивки.

Кондиционирующие спреи со спирулиной также могут помочь восстановить связи в ваших волосах.

Продукт, который стоит попробовать

Лучшее решение для волос, поврежденных жарой, - это полностью предотвратить его. Конечно, это не всегда возможно, но есть несколько проверенных стратегий, которые могут защитить ваши волосы.

Следуйте этим 5 советам

  1. Ополосните волосы прохладной водой. Это поможет закрепить кутикулу волос после душа.
  2. Всегда держите фен на расстоянии не менее 5 дюймов от поверхности волос во время его использования. Исследование 2011 года показало, что это магическое число может защитить ваш волосяной фолликул. Это может быть даже лучше, чем сушить волосы на воздухе.
  3. Оберните волосы полотенцем из микрофибры после мытья. Этот удобный продукт помогает ускорить процесс сушки, а это означает, что меньше времени нужно проводить под феном и запечатывать кутикулу волоса.
  4. Перед использованием инструментов для горячей укладки нанесите на волосы средство для защиты поверхности, чтобы защитить их от повреждений.Спреи, содержащие силикон и кератин, могут запечатать кутикулу волос и сделать их более устойчивыми к тепловым повреждениям.
  5. Сделайте прическу дольше, спав на атласной наволочке. Более продолжительный стиль означает меньше суеты по утрам, менее частое мытье шампунем и более счастливую шевелюру. Специалисты рекомендуют ограничивать использование инструментов для горячей укладки до одного раза в неделю.

В некоторых случаях единственный способ исправить волосы, поврежденные жарой, - это постричься. Если домашние средства не помогают сделать волосы более послушными, подрезание на пару дюймов, вероятно, лучший способ минимизировать появление теплового повреждения.

Для хорошего практического опыта будьте терпеливы с волосами в течение месяца или около того. Еженедельно используйте маски с горячим маслом и несмываемые кондиционеры, чтобы попытаться восстановить естественный баланс.

Если вы обнаружите, что ваши волосы по-прежнему выглядят значительно поврежденными после нескольких недель домашнего лечения, обратитесь к специалисту по уходу за волосами, чтобы составить план лечения.

Самый быстрый способ избавиться от теплового повреждения волос - это подстричься. Но вы можете дать прическе немного времени, прежде чем делать что-нибудь радикальное.

Восстановить естественную текстуру и блеск волос можно с помощью увлажняющих процедур и корректировки режима ухода за волосами. Терпение - ключ к успеху.

.

Как восстановить поврежденные волосы в домашних условиях

Знаете ли вы, что волосы легко повредить, но на их восстановление уходит больше времени? Воздействие солнца, окрашивание, отбеливание, выпрямление, химическая завивка и тепловой стресс от плойки и фена могут со временем повредить ваши волосы. Эти процессы сушат волосы, делают их пористыми, ломкими, сухими, вьющимися, тусклыми и делают их склонными к ломкости и секущемуся кончику. Те, у кого тонкие волосы, более склонны к повреждению.

Как быстро восстановить поврежденные волосы

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько очень эффективных натуральных средств лечения поврежденных волос, которые вы можете сразу же начать использовать, чтобы ваши волосы выглядели лучше, когда вы применяете домашние средства для поврежденных волос, чтобы восстановить ваши волосы. здоровье со временем.

Узнайте здесь, как немедленно остановить дальнейшее повреждение ваших волос, использовать продукты, которые будут эффективно восстанавливать поврежденные волосы, и привычки, которые сохранят ваши волосы здоровыми в долгосрочной перспективе.

Немедленно защитите волосы от дальнейшего повреждения

1. Get A Trim : Это необходимо немедленно, если у ваших волос есть соломенная текстура с секущимися кончиками. Будьте осторожны, так как парикмахеры являются причиной большинства повреждений волос. Убедитесь, что ножницы для волос в хорошем состоянии.Стрижка сразу убережет вас от дальнейшего повреждения волос.

(i) Чтобы убедиться, что ваш парикмахер использует идеально острые ножницы, попробуйте разрезать ими влажную ткань. Осмотрите срез, и если вы заметите порванные ткани, значит, ножницы не подходящие, и это сигнал для вас, чтобы сменить стилиста.

(ii) Волосы с большей вероятностью будут повреждены на концах, поскольку кончики волос легко подвергаются воздействию тепла и других источников повреждения волос. Итак, отрежьте волосы с концов, сколько нужно.

(iii) Скажите стилисту не использовать какие-либо средства для укладки или фен для волос, так как это может привести к дальнейшему повреждению ваших и без того нездоровых волос.

2. Прекратите нагревать волосы на некоторое время : Теперь, когда ваши волосы недавно острижены, обращайтесь с ними очень осторожно, пока они не восстановятся. Тепло воздействовать на волосы - это все равно что делать шаг назад каждый раз, когда вы наносите его. Тем, кто использует фены и другие инструменты для укладки волос каждый день, может быть сложно следовать этому правилу, поэтому вот несколько хитростей для них.

(i) Начните сушить волосы на воздухе и позвольте волосам оставаться в их наиболее естественном состоянии, чтобы дать им шанс на заживление.

(ii) Если вы чувствуете, что вам необходимо выпрямить или завить волосы или использовать какие-либо инструменты для тепловой укладки, либо используйте более щадящий метод, например, бигуди или обертывание волос, либо используйте инструменты для тепловой укладки на низком уровне и сохраните их для особых случаев. .

(iii) Поскольку для полного восстановления ваших волос потребуется некоторое время, до этого момента они могут выглядеть не так, как вам хотелось бы.У вас может возникнуть соблазн разгладить вьющиеся локоны или оживить сухие вялые локоны, но это того стоит, пока ваши поврежденные волосы полностью не восстановятся. Если вы сохраните терпение в течение некоторого времени, вскоре вы будете вознаграждены здоровыми волосами.

3. Прекратите умирать или используйте другие средства для ухода за волосами : Практика обесцвечивания волос с последующим применением химикатов для окрашивания их в другой цвет очень опасна. Обесцвечивание или окрашивание волос, которые уже находятся в нездоровом состоянии, действительно может вызвать ломкость, выпадение волос и появление залысин.То же самое и со многими другими популярными процедурами для волос, так как они удаляют с волос натуральные масла и повреждают стержень волоса. Когда вы пытаетесь лечить поврежденные волосы, это будет очень сложно сделать, если вы не прекратите все такие процедуры и не позволите своим волосам вернуться в свое естественное состояние.

(i) Держитесь подальше от химических процедур, таких как постоянная завивка или выпрямление, так как они тоже сильно повреждают ваши волосы.

(ii) Если вам необходимо покрасить волосы, выберите натуральный краситель, например хну или чай.Оба они не повредят вашим волосам, но помогут вернуть им естественное здоровье.

(iii) Процедуры глубокого кондиционирования, предлагаемые многими салонами, которые утверждают, что восстанавливают влажность ваших волос, используют химические вещества, поэтому они не принесут никакой пользы вашим волосам. Вам нужно следить за тем, что происходит у вас на голове, поэтому держитесь подальше от таких салонов и вместо этого используйте глубокий кондиционер для волос, который вы можете сделать самостоятельно дома. Прочтите здесь, чтобы узнать о таком эффективном домашнем уходе для глубокого кондиционирования - How to Deep Condition Your Hair At Home.

Начните использовать продукты для здоровых волос для лечения поврежденных волос

1. Выбирайте продукты для волос, не содержащие агрессивных химикатов : Используйте продукты для волос, не содержащие натуральных или сульфатных и других агрессивных химикатов, включая шампуни, кондиционеры и средства для укладки. Перейдите на полностью натуральные шампуни, кондиционеры и другие продукты для волос, изготовленные из натуральных масел и трав, которые будут питать и восстанавливать ваши волосы. Содержащие химические вещества продукты для волос очищают и жестко укладывают волосы, а также утяжеляют их ненужными химическими веществами.Обратите внимание на натуральные продукты, которые восстанавливают влажность сухих поврежденных волос.

(i) Избегайте шампуней и кондиционеров, содержащих сульфаты и натрий-лавр. Это жесткие очищающие средства, которые очищают волосы, но также лишают их естественных защитных масел и слишком сильны для поврежденных волос.

(ii) Используйте средства для волос, не содержащие силикона. Силиконы добавляют в кондиционеры, так как они делают волосы гладкими и блестящими после нескольких применений, но в долгосрочной перспективе они накапливаются в ваших волосах, делая их тусклыми и тусклыми со временем.

(iii) Когда вы начнете использовать натуральный шампунь и кондиционер, ваши волосы могут выглядеть немного жирными, так как ваше тело привыкло к чрезмерному производству натуральных масел, необходимых для сохранения здоровья волос. Подождите несколько недель, и ваше тело снова начнет вырабатывать нужное количество масла.

(iv) Большинство продуктов для укладки волос, включая спреи, гели и муссы, доступные в аптеках, содержат агрессивные химические вещества, которые со временем могут повредить ваши волосы. Держитесь подальше от них и вместо этого покупайте в магазинах здоровой пищи продукты, приготовленные из ингредиентов, безопасных для ваших волос.

2. Обработайте поврежденные волосы маслом : Я большой поклонник масляных процедур, которые придают волосам блеск и влажность. Вы можете использовать оливковое масло и другие натуральные масла, чтобы вернуть влагу в волосы. Просто вотрите масло в волосы, дайте ему постоять примерно 30 минут, а затем смойте теплой водой.

Еще один эффективный прием - обработать волосы горячим маслом. Вы можете сделать это прямо у себя дома. Нагрейте 1/2 стакана оливкового масла (не кипятите), а затем вотрите в волосы.Накройте локоны шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой, а затем приложите тепло, обернув все горячим полотенцем (только что вынутым из сушилки). Делайте это домашнее средство в течение 45 минут. После нагревания дайте волосам остыть до комнатной температуры, а затем промойте волосы шампунем и как обычно. Вы можете делать это лечение от 1 до 3 раз в месяц в зависимости от степени повреждения волос и того, насколько они сухие. Поскольку слишком много масла может сделать ваши волосы жирными, постарайтесь не переусердствовать.

Советы по долгосрочному уходу за волосами

1. Не мойте волосы слишком часто : Мойте волосы каждый день или слишком часто очищайте волосы от натурального масла, прежде чем оно сможет пройти по длине ваших волос и защитить ваши волосы.

(i) Мытье волос 2 или 3 раза в неделю (или через день, если они очень жирные) поможет вашим волосам оставаться здоровыми и сияющими.

(ii) Если вы чувствуете, что корни волос становятся жирными в дни между мытьями, используйте сухой шампунь или немного пищевой соды и сбрызните жирный участок, оставьте на несколько минут, а затем расчешите.Вы можете сделать свой собственный сухой шампунь дома, просто смешав 1 столовую ложку кукурузного крахмала и 1/2 столовой ложки пищевой соды.

(iii) Не мойте волосы горячей водой. Вымойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы стержни волос оставались плоскими и придавали волосам сияющий вид. Избегайте мытья волос горячей водой, так как это может повредить их в долгосрочной перспективе.

2. Глубокое кондиционирование волос один раз в неделю : Процедуры глубокого кондиционирования предназначены для восстановления поврежденных волос и предназначены для проникновения в ваши волосы, чтобы они оставались увлажненными в течение всей недели.Нанесите на волосы примерно столовую ложку хорошего кондиционера глубокого действия; расчешите от корней до кончиков волос. Уложите волосы на макушку, закрепите зажимом и накройте шапочкой для душа, а затем промойте волосы шампунем, как обычно.

(i) Вместо того, чтобы покупать средство для глубокого кондиционирования в магазине, вы можете использовать натуральный продукт, например оливковое масло, миндальное масло или кокосовое масло.

Домашние средства от поврежденных волос

1. Восстановление поврежденных волос с помощью авокадо и яйца : Удалите косточки со спелого авокадо, разомните его и смешайте с яйцом.Нанесите эту маску на немного влажные волосы. Авокадо богат витаминами, жизненно важными жирными кислотами и минералами, которые помогут вернуть блеск вашим волосам. Оставьте на 20 минут, затем смойте шампунем и смойте как обычно. Повторяйте это натуральное средство один раз в неделю для поврежденных волос и один раз в месяц для здоровых волос.

2. Маска из яблочного уксуса : Это домашнее средство является эффективным способом восстановить поврежденные волосы и вдохнуть жизнь в ослабленные и тусклые волосы. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 2 столовыми ложками оливкового масла и 3 яичных белков, затем нанесите смесь на волосы.Накройте волосы полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа примерно на 30 минут, затем смойте шампунем и смойте как обычно.

3. Полоскание с чаем : После обычного мытья головы ополосните волосы литром теплого несладкого чая (свежезаваренного или растворимого), чтобы придать сухим волосам естественный блеск. Чай может естественным образом оживить цвет волос, поэтому старайтесь использовать чай, который хорошо сочетается с вашим цветом волос. Брюнеткам следует выбирать черный чай, чтобы усилить блеск и обогатить цвет волос.Блондинкам стоит попробовать ромашковый чай, так как черный чай может затемнить их локоны.

4. Шампунь и яйцо : смешайте одно яйцо с небольшим количеством вашего любимого шампуня, затем нанесите на поврежденные волосы на несколько минут и, наконец, тщательно смойте. Это домашнее средство помогает увеличить количество белка в сильно поврежденных волосах.

5. Обработайте поврежденные волосы растительным маслом : Эти масла вы можете приобрести в магазинах здоровой пищи. Примеры: оливковое, масло жожоба, кокоса, сладкого миндаля - идеальные тоники для сухих, поврежденных жарой или химическими веществами волос.Кокосовое масло хорошо действует на густые и тяжелые волосы. Слегка смочите волосы и нанесите небольшое количество растительного масла, пока они полностью не покроются. Оберните волосы шапочкой для душа и теплым полотенцем примерно на 30 минут, а затем смойте шампунем и ополосните волосы как обычно.

Natural Beauty Tips:

(i) Если вам действительно нужно высушить волосы феном, сделайте это на минимальной настройке. Если в вашей сушилке есть холодная струя, используйте ее.

(ii) Чтобы защитить волосы от воздействия солнца и загрязнения воздуха, надевайте головные уборы и шарфы.

(iii) Не трите волосы после того, как они намокли, вместо этого заверните мокрые волосы в хлопковое полотенце и дайте хлопку впитывать влагу в течение некоторого времени. Это убережет ваши волосы от дальнейшего секущихся кончиков.

Полезные сообщения по теме:

Лучшие домашние кондиционеры для волос

Способы исправить сухие, поврежденные волосы

Избавьтесь от вьющихся волос быстро

Лучшая натуральная маска для сухих волос

Как использовать яблочный уксус для волос

.

Как использование стволовых клеток из ЖИРА ТУММИ может восстановить ваши волосы

Бейсболки, которые направляют лазерные лучи на голову, сильнодействующие лекарства, шампуни, сыворотки, муссы и кремы. Даже «вампирские маски для лица» - инъекции собственной крови пациента в кожу головы - несут одно и то же заманчивое обещание: остановить или даже обратить вспять выпадение волос.

И, как бы странно и болезненно это ни звучало, недостатка в спросе нет.

Истончение волос в той или иной степени затрагивает половину населения - мужчин и женщин.Неудивительно, что только в Великобритании рынок восстановления волос оценивается в 6 миллиардов фунтов стерлингов. Проблема в том, что эти часто дорогие продукты, процедуры и методы лечения обычно не выдерживают тщательной проверки при прохождении медицинских испытаний.

Даже операции по пересадке волос, при которых берут отдельные фолликулы из одной части волос и помещают их в зону истончения для восстановления полноты, дают неоднородные результаты.

Новое средство от выпадения волос может помочь пациентам, если они обратятся за помощью в связи с их состоянием на ранней стадии.

Наташа Столлман, 51 год, ассистент преподавателя из Эссекса, на фото, была одной из пациентов, проходивших испытание пожертвовала жиром на животе размером с колу, чтобы улучшить свои волосы

Перед лечением г-жа Столлман заметила, что ее волосы стали редеть, и обратилась за помощью

Итак, несмотря на все усилия ученых, окончательное средство от облысение всегда было несбыточной фантазией - до тех пор, пока в конце прошлого года не появились исследования, предполагающие, что ответом могут быть стволовые клетки.

Эти так называемые «основные клетки», которые существуют по всему телу, обладают замечательной способностью воспроизводиться почти бесконечно и являются неотъемлемой частью нашего естественного роста и процессов заживления. Лечение стволовыми клетками давно стало источником надежды в так называемой регенеративной медицине.

Идея состоит в том, что, извлекая их из крови, жира или кожи, их можно было бы выращивать и модифицировать в лаборатории, а затем повторно вводить таким образом, чтобы они интегрировались с тканями, способствуя восстановлению и регенерации. Исследования показали, что стволовые клетки могут использоваться при лечении дегенеративного состояния нервов, рассеянного склероза, болезней сердца и даже слепоты.Теперь, результаты ранних испытаний показывают, что новый метод использования стволовых клеток, полученных из желудочного жира пациента, может не только остановить выпадение волос, но и обратить его вспять.

В 2017 году исследователи из Испании, США и Великобритании протестировали лечение под названием Kerastem на девяти пациентах. Шесть месяцев спустя объем волос увеличился в среднем на треть, при этом у одного пациента количество волос на голове увеличилось почти вдвое. Затем, в феврале этого года, американские врачи провели дополнительные тесты у 71 пациента, у некоторых из которых были очень ранние признаки выпадения волос.Исследование дало такие же впечатляющие результаты, и, что наиболее примечательно, через год после процедуры новые волосы продолжили расти.

Планируются завершающие испытания, но некоторые клиники США уже начали предлагать это лечение - по привлекательным ценам.

Итак, пытаясь выяснить, стоит ли этого процедура за 8000 фунтов стерлингов, The Mail on Sunday попросила пластического хирурга-консультанта Оливье Амара помочь нам в проведении небольшого собственного исследования. Год назад мы набрали двух волонтеров, страдающих истончением волос.

Результаты были поразительными и даже удивили привлеченных экспертов. Всего через три с половиной месяца после 90-минутной процедуры у наших морских свинок объем волос увеличился на пятую часть. Год спустя, на заключительном этапе тестирования на прошлой неделе, количество волос на макушке, висках и на задней части головы увеличилось почти вдвое.

Медсестра-консультант Пол Рид, 35 лет, начал замечать, что его волосы истончаются, когда ему исполнился 21 год, и боялся, что, как и его отец, он станет лысым к 40 годам

В ряде случаев за последние 12 месяцев у нас были волонтеры. скальпы сфотографированы с помощью специальной медицинской камеры.Снимки были проанализированы экспертами по коже Кэнфилдом и показали, что в конце нашего исследования оба добровольца имели уровень толщины, аналогичный уровню человека без значительной алопеции.

Результаты замечательные. Но как это лечение оказывается успешным там, где все остальные потерпели неудачу?

Первой проблемой был поиск подходящих добровольцев, поскольку, согласно исследованиям, лечение может быть эффективным не для всех. Эксперты предполагают, что на ранней стадии облысения больше всего подходят те, у кого волосы залысины, редеющие на макушке или с небольшой проплешиной.

«Думайте больше о принце Гарри, чем о принце Уильяме», - сказал хирург г-н Амар, который работает в частной клинике Cadogan в Западном Лондоне.

Кандидаты тоже не могут быть слишком стройными, поскольку для лечения используется жир, богатый стволовыми клетками, из нижней части живота или внутренней части бедра. «Пациенты должны иметь лишнюю банку кока-колы», - говорит г-н Амар.

Отобранными кандидатами были Пол Рид, 35 лет, медсестра-консультант из Хоршэма, Западный Суссекс, и Наташа Столлман, 51, ассистент преподавателя из Эссекса.

Павел сказал, что его «густые, темные, вьющиеся волосы» были его венцом. Но в 21 год он начал худеть сверху.

«Я бы скорее потерял руку, чем волосы», - говорит он. «Но мой отец к 40 годам стал лысым, поэтому я почти знал, что это неизбежно.

Он сказал: «Я перепробовал все - шампуни, пены, кремы, спреи, гели. Я потратил 4000 фунтов стерлингов на лечение, и мне даже вводили собственную кровь в кожу головы. Ничего толком не сработало.

. Все перепробовала - шампуни, пены, кремы, спреи, гели.Я потратил 4000 фунтов стерлингов на лечение, и мне даже вводили собственную кровь в кожу головы. На самом деле ничего не работает ». Пол особенно замечал тонкие пятна вокруг линии роста волос и проплешины на макушке, выступающие во влажном состоянии.

Выпадение волос у мужчин и женщин обычно происходит из-за комбинации генетической предрасположенности и гормона под названием дигидротестостерон, или ДГТ. Некоторые люди по не совсем понятным причинам могут стать чувствительными к собственному DHT. Уровень гормонов также колеблется во время естественного процесса старения, нарушая нормальный баланс, а это означает, что в обращении появляется больше ДГТ.

В обоих случаях DHT может вызвать усыхание микроскопической части кожи, на которой растет волос - фолликула. Таким образом, получаемые волосы становятся тоньше, короче и светлее. Один за другим фолликулы становятся слишком маленькими, чтобы вообще образовывать волосы.

С медицинской точки зрения этот процесс известен как андрогенная алопеция. Множество заболеваний, таких как препараты, снижающие уровень холестерина и препараты, препятствующие свертыванию крови, стероиды и антидепрессанты, также могут вызвать выпадение волос.

Крупные планы скальпов Наташи и Пола, которые доказывают, что уколы стволовыми клетками действительно работают

В начале эксперимента, в октябре 2019 года, Пол и Наташа сделали подробные фотографии своих скальпов с помощью специальной камеры, которая обеспечивает настолько подробные изображения, что можно увидеть отдельные волоски и волосяные фолликулы.

Были сделаны снимки волос в трех ключевых областях: виск, макушка и затылок.

Д-р Амар проанализировал их, чтобы вычислить три ключевых измерения: количество волосяных фолликулов на квадратный сантиметр кожи головы, расстояние между волосяными фолликулами, называемое внутрифолликулярным расстоянием, и среднюю ширину или толщину прядей волос.

Снимки были сделаны еще раз в марте и в конце эксперимента на прошлой неделе.

Волосы Наташи, изображенные сверху и снизу, значительно улучшились по сравнению с курсом лечения

Изображения Наташи, слева, показывают область на затылке год назад, вверху, и результаты на прошлой неделе, внизу .

За период с октября 2019 года и до ее последнего обследования количество волосяных фолликулов увеличилось на 60%.

Между тем существующие пряди волос были в среднем на треть толще, ширина волос вокруг висков увеличилась на 70 процентов, а на макушке - на 50 процентов.

Также были покрыты истонченные участки - расстояние между фолликулами в среднем уменьшилось на четверть в области виска и на треть в затылке.

Изображения Павла - его храмы до, вверху справа и через год после лечения, внизу справа.

Он видел меньше созданных новых фолликулов, но значительную регенерацию «спящих», которые у него уже были.

Толщина волос Пола на всех участках его головы увеличилась на 50 процентов, как и области пространства между каждым фолликулом.

К концу эксперимента средняя толщина волос Пола и Наташи находилась в диапазоне, который эксперты считают здоровым, во всех трех областях.

Около 90 процентов матерей теряют волосы после родов, опять же из-за колебаний уровня гормонов.Лекарства, такие как миноксидил и, для мужчин, финастерид, могут помочь замедлить выпадение волос, блокируя активность DHT в коже головы, но их нужно принимать постоянно, иначе выпадение волос начнется снова.

Волосы Наташи начали редеть пять лет назад.

Но в начале 2019 года она начала принимать лекарства для борьбы с воспалением суставов, вызванным ревматоидным артритом, который, похоже, усугубляет проблему. Пряди ее волос до плеч начали выпадать.

«Я не лечился, но начал носить резинки для волос и шампуни для затемнения волос.Я боялась, что мне понадобится парик, - говорит мать двоих детей.

Волонтеры впервые посетили клинику г-на Амара в ноябре 2019 года. После того, как их скальпы сфотографировали с помощью камеры Canfield, предоставленной Surface Imaging Solutions, они прошли двухчасовую процедуру стволовых клеток.

Сначала под местной анестезией берется 200 мл жира из брюшной полости с помощью тонкой канюли - тонкой полой иглы.

Жир очищается и фильтруется для удаления крови и других частиц.Затем это объединяется в пробирке с ферментом, разрушающим

.

Смотрите также