Как понять что волосы сухие


Как определить что волосы сухие

Как же определить, что ваши волосы сухие и требуют дополнительного ухода именно за таким типом волос?

Главный признак сухих волос – у вас не возникает необходимости мыть волосы чаще, чем раз в неделю. А после водной процедуры, волосы два дня торчат и пушатся, и только после этого начинают приходить в нужную форму. Так же можно легко почувствовать, что ваши волосы относиться к сухому типу. Сухой кожный покров постоянно на что-то реагирует и как следствие - шелушится и раздражается. Визуально тоже можно определить тип - сухие волосы намного тоньше, чем обычные.

Следующие признаки помогут вам определить, относятся ли ваши волосы к этому типу.

Как определить, что волосы сухие

  • Волосы можно мыть раз в неделю, и они при этом не будут выглядеть сальными. Если на третий-четвертый день после мытья, приложить бумажную салфетку к корням волос на висках, то на ней не останется жирного отпечатка.
  • Возьмите один свой волос и начнете тянуть его в разные стороны. Если он будет растягиваться, это значит, он достаточно наполнен влагой и не потерял эластичности. Если порвался – в волосах недостаточно влаги, они сухие.
  • Обратите внимание на волосы на расческе – если они отломлены на половину или меньше, это говорит об обезвоживании волос.
  • Волосы электризуются и их трудно привести в порядок.

Если эти признаки вам знакомы -  у вас сухой тип волос. И такие волосы поддаются восстановлению, в отличие от волос, которые стали сухими после повреждений.

при дальнейшем уходе вам нужно помнить, что они очень тяжело переносят перепады температур, воздействие химических средств. Из-за пониженной жирности кожи головы, волосы теряют свою естественную защиту и становятся тусклыми и ни эластичными, зачастую, они выглядят как искусственные. Их очень сложно уложить после мытья, так же, они тяжело поддаются расчесыванию, постоянно путаются, кончики секутся или просто отламываются. Через несколько дней после использования шампуня головы может появляться мелкая сухая перхоть. Все эти проблемы решаются косметическими процедурами, подберите из профессиональных продуктов шампунь и кондиционер для глубокого увлажнения сухих волос. Раз в неделю делайте маски из этой же серии. Используйте термозащиту при горячей укладке, защищайте волосы от жары и холода.

Когда вам не помогут средства для сухих волос

Сухими волосы могут становиться не только из-за недостаточной жирности кожи головы, но и из-за неправильного ухода. С такими волосами процедуры восстановления не помогут, ведь волосы, которые уже повреждены нельзя вернуть в исходное состояние. Конечно, выполняя уходовые процедуры, и в дальнейшем оберегая их от негативного воздействия химии и высоких температур, вы не дадите им ухудшить свое текущее состояние, и даже немного облегчите укладку и сделаете внешний вид волос более приемлемым.

Так-же волосы становятся сухими с возрастом. Как правило это происходит с волосами нормального типа. Прежде всего изменения коснуться внешнего вида - волосы станут тусклыми, безжизненными и ломкими. Для поддержания волос нужно будет пересматривать свое питание и добавить процедуры для глубокого увлажнения.

Типы волос - как определить какой у вас тип волос

Последнее обновление: 31.01.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Красота волос не всегда дается с рождения. В большинстве случаев, чтобы добиться роскошных локонов и поддерживать их здоровье, необходимо тщательно за ними следить. Для это имеется множество домашней и промышленной косметики: бальзамы, маски, смеси масел, кондиционеры и многое другое. При правильном подходе, они помогут вам добиться нужного результата.

Чтобы уход был по настоящему эффективным, разберемся, как определить тип волос в домашних условиях. Именно с этого следует начинать подбор средств и процедур. Ведь даже самые дорогие шампуни и бальзамы будут бесполезны, если использовать их на типе волос, для которого они не предназначены.

Особенности разных типов волос

Сухие волосы

Такие локоны отличаются ломкостью и уязвимостью, при плохом уходе становятся похожими на искусственные. Расчесываются они с трудом и очень плохо укладываются. Кроме того, сухие волосы быстро спутываются, ломаются и секутся на концах. От недостатка жировой смазки в таком случае страдает и кожа головы - она раздражается и шелушится. После расчесывания можно заметить, осевшую на одежде, сухую перхоть.

Причиной такого состояния волос могут стать и индивидуальные особенности организма, и внешние негативные факторы. Пряди становятся сухими из-за плохой активности сальных желез, это приводит к тому, что волос становится неэластичным и тонким по всей длине. Часто проблемы с естественной жировой смазкой возникают с возрастом, в таком случае они являются следствием различных заболеваний.

Кроме того, волосы могут стать сухими в результате недостаточного или плохого ухода. Стресс, морозы и яркое солнце, частое окрашивание, химическая завивка, сушка феном, некачественные средства для укладки значительно ухудшают качество локонов. Вред от этих факторов возможно значительно уменьшить, используя шампуни ALERANA для сухих волос, а также средства для интенсивного питания локонов. Они помогут восстановить структуру волос, увлажнить кожу головы и предотвратить появление секущихся кончиков.

Жирные волосы

Данный тип локонов характеризуется повышенной жирностью, из-за которой они выглядят тяжелыми и неухоженными через полдня или день после мытья. Такие волосы не держат объем, а свисают неаккуратными прядями. Кожа головы также покрыта большим количеством подкожного сала, что порою приводит к появлению жирной перхоти - небольших жирных корочек на коже головы, вызывающих зуд.

Причина повышенной жирности локонов - чрезмерная выработка жировой смазки сальными железами. Их активность может быть следствием генетических особенностей организма или свидетельством проблем со здоровьем. Такие волосы очень часто встречаются у подростков, в этом случае причина - гормональные всплески, присущие данному возрасту.

Кроме того, неполадки в работе желез может вызывать прием медикаментов, стрессы и избыточная физическая активность. Также выработка кожного сала связана с питанием. Поэтому обладателям жирных волос не стоит включать в рацион слишком много продуктов, которые богаты жирами и углеводами.

Способствует ухудшению состояния волос и чрезмерное использование средств для укладки и косметика плохого качества. Если у вас жирные волосы и вы хотите, чтобы они как можно дольше сохраняли чистоту, были здоровыми и красивыми, воспользуйтесь шампунем ALERANA® для жирных и комбинированных волос. Он оздоравливает жирную кожу головы и нормализует работу сальных желез.

Нормальные и комбинированные волосы

Нормальные волосы встречаются не так часто, они являются настоящим предметом зависти для окружающих. Здоровые и ухоженные локоны отличаются густотой и привлекательным блеском. Обладатели таких волос не страдают от раздражения и шелушения кожи головы. Прическа остается свежей на вид несколько дней после мытья. Чтобы такое состояние сохранилось надолго, необходимо правильно заботиться о локонах, сложного ухода они не требуют. Волосы нормально расчесываются, не ломаются даже при частой завивке и быстро восстанавливаются после повреждений.

Волосы комбинированного типа имеют сухие концы, при этом быстро становятся жирными. Такой эффект получается из-за неравномерного распределения жира по прядям, что чаще всего является следствием воздействия химических средств, слишком долгого пребывания на солнце или частыми завивками и горячими укладками. В данном случае вам потребуется использовать разные средства на корнях и на кончиках.

Тест, как определить тип волос

Разобрались в особенностях локонов - пришло время выяснить, как правильно определить тип волос. Для этого существует очень простой тест, который вы легко сможете провести в домашних условиях.

Перед тем как провести его, вымойте голову шампунем, не используя бальзам. Затем высушите локоны. Далее вам потребуется бумажная салфетка. Приложите ее к коже на макушке и за ушами. Если вы заметите на листке масляные следы, значит, у вас жирные волосы. При сухом или нормальном типе волос бумага останется чистой.

Чтобы точнее определить, какой у вас тип волос, оцените следующие высказывания. Если в одной из групп 4 или более пунктов соответствуют правде, значит ваши волосы относятся к этому типу.

У вас сухие локоны, если:

  • они остаются чистыми по 6-7 дней;
  • отсутствует блеск;
  • кончики ломаются и секутся;
  • волосы легко электризуются;
  • сушка феном делает их более хрупкими;
  • очень сложно уложить.

У вас жирные волосы, если:

  • уже на следующий день после мытья прическа выглядит грязной;
  • кончики почти не секутся;
  • пряди быстро становятся тяжелыми, приобретают некрасивый сальный блеск;
  • хорошо укладываются. Но держат форму недолго;
  • после мытья нет ощущения сухости кожи;
  • не электризуются.

У вас нормальные волосы, если:

  • локоны становятся жирными примерно на 3 день после мытья;
  • кончики бывают суховатыми, но секутся редко;
  • сушка феном не портит их вид;
  • после мытья иногда бывает ощущение стянутой кожи;
  • иногда электризуются;
  • хорошо укладываются и держат форму.

У вас комбинированные волосы, если:

  • кончики сухие и посеченные;
  • у корней волосы становятся жирными уже на 3 день;
  • локоны приобретают сальный блеск по всей длине на 4 день после мытья;
  • концы электризуются;
  • иногда после мытья возникает ощущение сухости кожи головы;
  • после сушки феном кончики пушатся;
  • держится только прикорневая укладка.

Уход за разными типами волос

Несколько полезных советов, которые пригодятся всем, кто хочет нормализовать состояние волос и поддерживать их здоровый вид. Разберемся, как ухаживать за каждым типом:

  • Нормальные волосы следует мыть соответствующими шампунями не более, чем 3 раза в неделю. Раз в две недели будет полезным сделать маску. Для этого можно использовать народные рецепты, но лучше всего применять проверенные специализированные средства, например, маски ALERANA® интенсивное питание.
  • Жирные волосы можно мыть каждый день, для этого подойдут мягкие натуральные шампуни. Чтобы волосы дольше сохраняли чистоту, раз в две недели используйте средства для глубокого очищения. Не нужно увлекаться различными масками, не стоит их использовать чаще, чем один раз в неделю. Кроме непосредственного ухода за локонами, также обратите внимание на ваше питание. Постарайтесь минимизировать употребление мучной, жирной и острой пищи. Полезно будет употреблять больше чистой воды, заменяя ею чай, кофе и другие напитки.
  • Сухие волосы нельзя мыть чаще раза в неделю. Для них подходят увлажняющие шампуни, в состав которых не входит силикон. Таким локонам требуется дополнительный уход различными средствами, которые не требуют смывания. Плюс, полезно делать питательные маски. Сухие волосы лучше не красить. И в любом случае не стоит делать химическую завивку. Кроме того, старайтесь избегать сушки феном. Для расчесывания используйте деревянную расческу, которая не электризует волосы. Не забывайте раз в месяц убирать секущиеся кончики.
  • Комбинированные волосы достаточно мыть дважды в неделю шампунями для смешанных или нормальных волос. Можно умеренно использовать бальзамы, маски и другие увлажняющие средства. После мытья будет полезным ополаскивать локоны отварами трав. Регулярно подстригайте кончики.

Теперь вы знаете, как правильно определить тип волос, а значит, уход за ними будет более эффективным. Используйте качественные средства и не забывайте советоваться со специалистами. Тогда ваши волосы всегда будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от их типа.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как определить тип волос: полезные советы и тест

Для полного и эффективного домашнего ухода за собой важно знать, как определить тип волос. Именно в зависимости от этой характеристики нужно подбирать шампуни, кондиционеры, маски, укладочные средства. Поддержание здорового состояния локонов невозможно без правильного ухода за ними. В чем же различия всех имеющихся типов?

Волосы сухого типа

Сухие волосы

Причиной сухости волос могут стать как физиологические особенности организма, так и внешние факторы. К такому состоянию приводит пониженная активность сальных желез кожи головы. Отсутствие естественной жировой смазки по всей длине прядей делает их хрупкими, тусклыми, неэластичными. Нередко проблема возникает с возрастом, особенно при неудовлетворительном состоянии здоровья.

Сухость прядей может появиться и в результате неправильного ухода. Волосы очень чувствительны к воздействию косметических средств и атмосферных явлений. Их защитный слой разрушается из-за частого окрашивания, термо- и химической завивки, сушки феном, применения укладочных средств. Вредным является и постоянное воздействие солнечных лучей, хлорированной воды, резкие перепады внешних температур.

Сухие волосы – очень тонкие, ломкие, часто напоминают искусственные. Они плохо расчесываются, с трудом укладываются, быстро путаются и секутся на концах. Кожа головы при этом шелушится и раздражается. Появляется сухая перхоть, которую можно обнаружить во время расчесывания: она оседает на одежде в виде светлых чешуек. Если правильно ухаживать за сухими волосами, можно нормализовать их состояние.

Волосы жирного типа

Жирный тип

Причина жирности кроется в выработке подкожными железами чрезмерного количества сала. Активность жировых клеток повышается из-за неполадок в организме или в результате воздействия каких-либо факторов извне. Чаще всего проблема встречается в юношеском возрасте и в период беременности, когда происходит всплеск гормонов. Повышенное функционирование сальных желез могут вызвать также болезни нервной системы, прием некоторых медикаментов, чрезмерная физическая активность.

Количество вырабатываемого кожного сала напрямую зависит от питания. Включение в рацион неограниченного количества богатых углеводами и жирами продуктов значительно усугубляет проблему. Состояние локонов может ухудшиться при частом использовании укладочных средств и применении неподходящей косметики.

Жирные волосы – неухоженные и тяжелые на вид. Они не держат прикорневой объем и свисают некрасивыми сальными прядями уже на следующий день после мытья. Кожа головы при этом покрыта излишним количеством сала, возможно наличие жирной перхоти – желтоватых корочек, вызывающих зуд. Без должного ухода волосы жирного типа выглядят неопрятно.

Волосы нормального типа

Нормальный и комбинированный тип

Нормальные волосы – здоровые, свежие и ухоженные на вид. Они достаточно густые, эластичные, имеют здоровый блеск и красиво переливаются на солнце. Кожа головы в меру жирная, не шелушится и не раздражается, на ней отсутствует перхоть. Эти качества волосы нормального типа сохраняют в течение нескольких суток после мытья.

Правильно заботясь о нормальных волосах, можно надолго сохранить их безупречное состояние. Они не требуют сложного ухода. Волосы нормального типа легко расчесываются и в сухом, и во влажном состоянии. Даже при частой завивке они не ломаются, быстро восстанавливают первоначальный вид и поддаются укладке в любую прическу.

Корни волос комбинированного (смешанного) типа быстро становятся жирными, при этом их концы остаются сухими. Это происходит из-за неравномерной смазки прядей вырабатываемым жиром. Проблема может возникнуть в результате длительного пребывания на солнце, частых горячих укладок, воздействия химических средств. В этом случае требуется комбинированный уход с применением различных средств.

Тест для определения типа волос

Определить собственный тип волос в домашних условиях можно несколькими способами. Перед проведением теста вымойте голову привычным шампунем без применения кондиционера, затем высушите пряди. Возьмите тонкую бумажную салфетку (подойдет и пергаментная бумага). Приложите ее к коже головы за ушами и на макушке. Если у вас жирные волосы, вы обнаружите на бумаге масляные следы. При нормальных или сухих салфетка останется чистой.

Чтобы более точно определиться с типом своих локонов, оцените нижеследующие высказывания. Если вы выбрали 4 и более пункта, ваши волосы соответствуют данному типу.

У вас сухие волосы, если:

  • они требуют мытья каждые 6-7 дней;
  • их кончики секутся и ломаются;
  • они не имеют блеска;
  • после мытья головы возникает ощущение стянутости кожи;
  • после сушки феном волоски становятся хрупкими;
  • часто электризуются;
  • плохо поддаются любой укладке.

Ваши локоны жирного типа, если:

  • на 2 день после мытья выглядят неопрятно;
  • кончики почти не секутся;
  • быстро приобретают нездоровый блеск;
  • после мытья головы нет чувства стянутости кожи;
  • после сушки феном сохраняют обычное состояние;
  • не электризуются;
  • хорошо поддаются укладке, но лишь на короткое время.

Вы – обладательница нормальных волос, если:

  • они становятся сальными на 3 день после мытья;
  • кончики секутся редко, могут быть суховатыми;
  • имеют красивый блеск в течение 3 дней после мытья;
  • чувство стянутости кожи головы возникает редко;
  • после сушки феном становятся приятными на ощупь, пушистыми;
  • иногда могут электризоваться;
  • отлично поддаются любой укладке.

Ваши волосы принадлежат комбинированному типу, если:

  • становятся жирными на 4 день;
  • имеют секущиеся сухие концы;
  • на 3 день после мытья приобретают жирный блеск у корней и теряют блеск на кончиках;
  • очень редко возникает чувство стянутости кожи головы;
  • после сушки феном могут пушиться кончики;
  • концы часто электризуются;
  • поддаются только прикорневой укладке.

Советы по уходу

Правильно заботясь о волосах, вы сможете поддержать их красивый внешний вид, а при необходимости нормализуете их состояние.
Как нужно ухаживать за каждым типом?

  1. Нормальные волосы мойте соответствующим шампунем не чаще 3 раз в неделю. Раз в 2 недели используйте маски (лучше приготовленные в домашних условиях). Не противопоказано делать различные процедуры в парикмахерских салонах.
  2. Жирные мойте ежедневно (можно 1 раз в 2 дня). Выбирайте мягкий натуральный шампунь. Раз в 2 недели мойте голову глубоко очищающим средством. Не увлекайтесь масками: их достаточно делать 1 раз в неделю. Обратите внимание на свое питание. Максимально ограничьте употребление жирной, мучной, острой пищи, потребляйте достаточный объем воды.
  3. Сухие мойте не чаще 1 раза в 6 дней. Используйте увлажняющий шампунь без содержания силиконов. Регулярно применяйте средства по уходу за сухими волосами, которые не требуют смывания, а также самостоятельно приготовленные маски. Не окрашивайте волосы и не проводите завивку при помощи химических средств. Используйте только деревянную расческу. Раз в месяц подравнивайте секущиеся кончики.
  4. Волосы комбинированного типа мойте дважды в неделю, используя шампунь для нормальных или смешанных волос. Умеренно применяйте кондиционеры, бальзамы и маски. После мытья ополаскивайте голову травяными отварами (ромашкой, шалфеем, крапивой). Для корней готовьте средства, включающие мед, алоэ, целебные травы, кончики увлажняйте растительными маслами (миндальным, репейным, оливковым), специальными несмываемыми бальзамами и регулярно подстригайте.

Определение типа волос – первый шаг на пути к поддержанию их красивого и здорового состояния. Любые волосы могут выглядеть замечательно, если уделять им должное внимание. Чтобы локоны оставались густыми, мягкими, шелковистыми, имели насыщенный цвет и естественный блеск, не пренебрегайте рекомендациями по уходу.

Похожие статьи

Сухие ломкие волосы - причины, симптомы, диагностика и лечение

Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания - лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?

Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя.

Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы.

Почему секутся волосы

Чтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80–90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой).

Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса[1].

Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы.

При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине[2].

Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность.

Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки: химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце.

Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов, минералов и белка в пище. Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.)[3].

Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4.

Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания.

Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?

Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным.

Правильный уход за волосами

Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос. Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять–семь минут, после чего полностью смываются.

Исключение — так называемые «несмывашки», именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос.

Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Предупреждение проблемы секущихся кончиков

Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу.

При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:

  • правильно подбирать шампуни и маски для волос. Для этого нужно понимать, к какому именно типу относятся ваши волосы: сухие они, жирные или нормальные. Возможен и нестандартный вариант, например вы — обладатель смешанного типа волос, жирных у корней и сухих на кончиках. Профессионально определить тип волос поможет визит к врачу-трихологу или опытному парикмахеру, после консультации у которого вы приобретете шампунь, наиболее соответствующий запросам вашей шевелюры;

Важно!

При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы[4].

  • применять профессиональные краски для волос, имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, который подбирается индивидуально для волос именно вашего типа. Помочь определиться с выбором может либо парикмахер, имеющий значительный опыт, либо консультант в специализированном отделе;
  • не стоит забывать об использовании бальзамов для волос, которые необходимо наносить после мытья, оставляя на пять минут для эффективного воздействия. Хотя бы раз в неделю можно побаловать волосы питательной маской. Применение несмываемых средств ухода также благоприятно скажется на состоянии прически.

Правильное питание, включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем.

Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами.

Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами.


Как определить тип волос и кожи головы

Определение типа волос поможет понять, как более эффективно подобрать домашний уход за волосами, чтобы он действительно работал, какие стрижки выбирать и как лучше укладывать волосы.

Тип волос включает в себя понимание нескольких качеств волос, включая густоту, структуру, пористость, эластичность локонов.

И так, сегодня мы определим форму, структуру  и тип волос…

Начнем из формы волос, поскольку она определяется еще в утробе матери.

От строения волосяного фолликула (расположения и форм) зависит какими будут наши волосы, если она круглой формы, то волосы прямые, если овальной и под наклоном, бобовообразной и изогнутой – вьющиеся и кучерявые.

Вы рождаетесь либо с естественно вьющимися (кучерявыми) волосами, либо с прямыми волосами. Количество локонов, волн или их отсутствие зависит от количества дисульфидных связей между белками волос, обнаруженными в стержне волоса, чем больше количество звеньев, тем более кучерявые волосы и чем меньше число звеньев, тем прямее волосы.

Волосы в основном состоят из кератина, белка, который растет из фолликула. Кератины и другие белки образуются в клетках волосяного фолликула. Все белки становятся частью стержня волоса и содержат атомы серы. Когда два атома серы соединяются и связываются, они образуют дисульфидную связь. Если два атома серы в одном и том же белке находятся на расстоянии и соединяются, образуя дисульфидную связь, белок изгибается. Так создаются ваши кудри!

Как определить структуру волос

Структура волос — это толщина или диаметр волоса, выделяют три типа структуры: толстые, средние и тонкие волосы. Вполне нормально, когда на разных зонах головы может быть разная толщина волоса.

Форма волос не влияет на их структуру, вьющиеся волосы могут быть как тонкими, так и средней толщины, прямые волосы также.

Как определить какая у вас форма волос?

  1. Помойте голову как обычно, используя шампунь и кондиционер. Очень тщательно их смывайте. Выберите время, когда вы не будете тренироваться или готовить, чтобы дополнительно не потеть, что может изменить ваши результаты.
  2. Дайте волосам высохнуть естественным путем на воздухе, не используйте фен, промокните волосы полотенцем (но только не растирайте) и пусть сохнут. Не используйте укладочные средства.
  3. Возьмите швейную обычную нить, 15-20 см в длину. Выбирайте обычную нить вместо более толстой, предназначенной для пошива тяжелых тканей.
  4. Когда волосы полностью высохли, возьмите прядь волос. Макушка — лучшая область, из которой можно взять прядь.
  5. Поместите нить и прядь волос на белой бумаге. Используйте лист белой бумаги, чтобы четко видеть прядь волос и нить, чтобы их было легче сравнивать. Сравните прядь волос с нитью. Внимательно посмотрите на свои волосы:
  • Тонкие волосы: если толщина пряди волоса меньше нити, у вас тонкие волосы.
  • Средние волосы: если ваша прядь примерно такой же толщины, как нить, у вас средняя текстура волос.
  • Густые волосы: если прядь волос толще, чем нить, у вас густые волосы.

Знание этого поможет вам лучше определить, на какие типы продуктов вам следует обратить внимание. Например, грубые волосы имеют большую текстуру и часто не удерживают воду, как другие типы волос. Для увлажнения этих прядей и предотвращения вьющихся волос тем, у кого грубые волосы, следует использовать больше увлажняющих средств.

Определение пористости волос

Пористость относится к способности ваших волос поглощать влагу или продукт (маску, кондиционер, бальзам). Знание того, насколько пористы ваши волосы, может помочь вам определить, какие средства должны быть в вашем арсенале, чтобы улучшить их состояние.

Простой способ определить пористость ваших волос — это поместить одну прядь волос в стакан с водой. Если волосы опускаются на дно, ваши волосы имеют высокую пористость, поскольку они поглощают всю влагу. Если ваши волосы плавают на поверхности воды, ваши волосы имеют низкую пористость и не легко впитывают влагу. Наконец, если волосы плавают где-то посреди воды, они имеют нормальную пористость, что означает, что они хорошо сбалансированы.

Хорошо, если ваши волосы имеют низкую пористость, это означает, что кутикула лежит ровно, прижата друг к другу и вода не впитывается в них. Те, кто имеет низкую пористость, часто считают, что их волосы высыхают дольше и что продукты имеют тенденцию накапливаться на волосах, а не впитываться. Чтобы избежать этого, равномерно распределяйте ухаживающие средства по волосам и наносите их на слегка влажные волосы, а потом тщательно смывайте.

Если у вас очень пористые волосы, то у ваших прядей могут быть разрывы на кутикуле, которые могут быть результатом химического воздействия на волосы, укладки феном, утюжком или ряда других повреждений. Это означает, что когда вы наносите средство, ваши волосы быстро впитывают его, но и так же быстро его отдают.  Люди с высокой пористостью считают, что их волосы быстро высыхают, но они не достаточно увлажнены и напитаны. Для этого типа волос старайтесь избегать жары, солнца, укладок феном, утюжком. Ищите средства, которые будут хорошо питать, восстанавливать и увлажнять ваши волосы.

Определение жирности кожи головы

  1. Помойте голову как обычно, используя шампунь и кондиционер. Очень тщательно их смывайте. Выберите время, когда вы не будете тренироваться или готовить, чтобы дополнительно не потеть, что может изменить ваши результаты. Дайте волосам высохнуть естественным путем и не используйте укладочные средства.
  2. Походите около 8-12 часов, а лучше переночевать и проверить с утра, так вы сможете более точно определить степень жирности волос. Утром прижмите салфетку к голове на макушке головы, а потом за ушами . Не трите, достаточно легкого нажатия на кожу головы.
  • Жирные волосы: если на ткани есть остатки маслянистые, значит, у вас жирные волосы.
  • Средние волосы: если вы видите следы маслянистые на салфетке, у вас средние волосы.
  • Сухие волосы: если на ткани ничего нет, значит, у вас сухие волосы.
  • Комбинированные волосы: если на одном участке головы не было маслянистости, а на другом месте есть, значит, у вас комбинированные волосы.

Проверьте свои волосы снова в другой день. Погода может повлиять на ваши волосы; например, если она очень влажная, ваши волосы могут реагировать немного иначе, чем в более сухой день.

Как подобрать уход за волосами в зависимости от типа волос и кожи головы

При подборе средств важно учитывать состояние кожи головы и длины волос (стержня)!

Если вы не знаете свой тип волос, то вы не сможете подобрать правильный домашний уход за волосами.

Сухие, жирные, нормальные и смешанный тип волос это не совсем верное определение типа волос, ведь нужно учитывать и состояние кожи головы и длины волос, поэтому правильные будет разобрать типы волос так:

Нормальная кожа+нормальные волосы

Это идеальное сочетание, к нему и стоит стремиться, и так какой уход:

  • мытье головы 1 раз в 2-3 дня, шампунь подойдет практически любой
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
  • Бальзам, кондиционер после каждого мытья (серия: увлажнение, питание, блеск)
  • Маски 1 раз в неделю: увлажняющие, питательные, разглаживающие, для блеска иногда можно и восставливающие

Нормальная кожа+сухие волосы

  • мытье головы 1 раз 2-3 дня, шампуни чередуйте: мягкие, можно безсульфатные
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами, они незаменимы при сухой длине волос
  • маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные

Сухая кожа+сухие волосы

Хоть и редко, но такой тип волос также встречается, он требует бережного деликатного ухода:

  • мытье головы 1 -2 раза в неделю, мягкими шампунями, для чувствительной кожи головы, нейтральные
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 3-4 недели (можно глубоко очищающий шампунь) и то если кожа головы их нормально переносит
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
  • маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

Жирная кожа+нормальные волосы

  • мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос»
  • применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья
  • маски 1-2 раза в неделю: питательные, увлажняющие, для объема

Жирная кожа+ сухие волосы

  • мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос», иногда можно и применять нейтральный шампунь
  • применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
  • маски 2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

В каждом типе волос, обязательно должен присутствовать дополнительный уход. Масла, флюиды, кремы для кончиков волос. Термозащита перед каждой сушкой феном, в виде крема, спрея. Курсами сыворотки, тоники для укрепления волос.

При покупке любых средств для волос, обращайте внимание на все ключевые термины по типу волос.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло - одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно также использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Нагрейте, но не кипятите около полстакана масла.
  2. Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
  3. Накройте волосы теплым полотенцем.
  4. Оставить на 30-45 минут или на ночь.
  5. По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Кроме того, они могут мыть голову реже, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно аккуратно втереть кончиками пальцев в волосы и кожу головы и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин - хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
  2. Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
  3. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, например жасмина, лаванды, мускатного шалфея или розмарина, и перемешайте.
  4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы, а также восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

  1. Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
  2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  3. Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
  4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

  1. Смешайте три яйца в миске.
  2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
  3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  4. Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
  5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

  1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
  2. Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
  3. Накройте голову пластиковой крышкой на время от 30 минут до 1 часа.
  4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Нанесение маски из йогурта и масла

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  • Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
  • Тщательно перемешать.
  • Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
  • Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
  • Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами A и E, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и блестящими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

  • жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
  • устрицы
  • черника
  • помидоры
  • грецкие орехи
  • брокколи
  • фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки включают:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хороша для увлажнения волос. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

12. Примите профилактические меры

Внесение некоторых изменений в образ жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Вот несколько советов:

  • Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
  • Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
  • Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
  • Не спите с аксессуарами в волосах.
  • Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
  • Используйте аксессуары для волос с мягкой подкладкой и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
  • Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только каждые несколько дней.
  • Используйте мягкие шампуни, например, шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
  • При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
  • Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, в которые могут входить сладкий миндаль, аргана, подсолнечник и соя.
  • Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
  • Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
  • Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
  • Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос.
.

Как определить свой фактический тип волос

Однако, если вы чувствуете шелушение, скорее всего, ваша кожа головы высохла и нуждается в более мягком увлажняющем шампуне, таком как наши настраиваемые формулы. Они не только не содержат сульфатов и парабенов, но также могут быть разработаны специально для сухой кожи головы, чтобы ваши волосы были должным образом очищены, не теряя при этом натуральных масел.

Но что, если кожа головы жирная и шелушащаяся? Смесь симптомов обычно вызывается скоплением продукта и масла из-за нечастой или неправильной стирки.В этом случае мы рекомендуем добавить в формулу как масло, так и успокаивающее волосы на коже головы, так как это поможет ограничить чрезмерное количество жира, удалить скопление и успокоить раздражение кожи головы.

Пройдя эти тесты для волос, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы могут быть разных типов; вьющиеся, но очень пористые, или мелкие, но очень сухие. В любом случае, если вы будете хорошо разбираться в своем типе волос, вам будет проще и удобнее принимать решения по уходу за волосами, чтобы ваши пряди всегда выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.

.

Что вызывает повреждение волос? 10 вещей, которые нельзя делать

Извините, окрашенные девушки, но вся эта химическая обработка, которую вы выполняете, может нанести необратимый вред вашим волосам. Хотя не все цветовые обработки одинаковы в отношении количества повреждений, которые они наносят (полуперманентный процесс, такой как блеск, гораздо менее опасен, чем двойной процесс, такой как отбеливание), они все же далеко не безвредны. Это связано с тем, что агрессивные химические вещества, присутствующие в этих красителях, могут сделать стержни волос пористыми до такой степени, что обнажает кору волоса, которая, будучи сломанной, приводит к сильной поломке.Чтобы помочь противодействовать этим побочным эффектам, важно поддерживать волосы постоянно увлажненными и использовать продукты, которые помогают восстанавливать волосы, например, глубокую кондиционирующую маску или ежедневное несмываемое средство (серьезно, есть ли что-нибудь, что может использовать хороший несмываемый продукт? не делать?). AAD также рекомендует увеличить время между сессиями до 8–10 недель, если это возможно, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете. В конце концов, твои волосы выдерживают не так уж много.

Готовы распрощаться с повреждением волос раз и навсегда? Начните с создания вашей идеальной формулы ухода за волосами здесь !

.

10 средств правовой защиты, причин и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Сухие руки - обычное дело. Хотя это технически не опасное состояние, оно может быть очень раздражающим.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химикатов и определенные заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, существует несколько способов сохранить кожу увлажненной, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что в первую очередь ее вызывает.

Для борьбы с сухостью рук попробуйте некоторые из следующих средств:

1. Увлажнение.

Наносите качественный увлажняющий крем или лосьон несколько раз в день. Лосьоны и кремы помогают восстановить влагу и закрепить ее на коже.

2. Наденьте перчатки.

Если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды, подумайте о том, чтобы надеть перчатки.Перчатки не дают воде лишить кожу естественных масел.

3. Уменьшить стресс

Это может показаться безумным, но между стрессом и экземой может быть небольшая связь. Так что, если вы заметили, что ваши руки пошатнулись из-за сухой кожи, вызванной экземой, потратьте немного времени на уход за собой, чтобы уменьшить стресс.

4. Рассмотрите возможность приема лекарств.

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, чтобы дать вашей коже шанс зажить. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете наносить на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии ультрафиолетовым светом

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия также может помочь заживлению кожи. Однако вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какой-либо вид УФ-терапии.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухих рук - смазать их на ночь лосьоном или увлажняющим кремом на нефтяной основе, например вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков. Удерживание увлажняющего крема поможет ему более полно впитаться в вашу кожу, и вы проснетесь с гладкими руками ребенка.

7. Спросите о рецептурном креме.

Для очень сухой и чешуйчатой ​​кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухость кожи может ухудшиться до состояния, называемого дерматитом, когда кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях может оказаться наиболее полезным лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9. Используйте влажную повязку.

Кожу, потрескавшуюся от высыхания, необходимо обработать, прежде чем она полностью заживет. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживет.

10. Нанесите мощный увлажняющий крем.

Для глубокого увлажнения возьмите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, который был разработан для заживления жестких трещин на коровьем вымени, могут проникать через кожу, чтобы действительно поддерживать ее увлажнение.

Если ваши сухие руки вызваны условиями работы, подумайте о том, чтобы носить с собой небольшую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

  • глицерин
  • масло жожоба
  • масло какао
  • алоэ

Если вы работаете в месте, где требуется частое мытье рук, например, в больнице или ресторане, поговорите со своим менеджером по этому поводу. установка насосов для лосьона на стены.Если они уже существуют, используйте их с умом.

Также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодное время года кожа обычно становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут вызвать высыхание рук. Пониженная влажность воздуха выводит влагу из кожи.

Подробнее: Сухая кожа в зимние месяцы »

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызвать сухость рук.Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Заводские рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Состояние здоровья

Некоторые заболевания могут также привести к сухости рук или более частому риску возникновения сухости рук у человека. Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может снижаться кровообращение в руках.Из-за этого их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, вызывающие воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если ваши сухие руки вызваны экземой или другим заболеванием кожи, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или даже деформация ногтей.

Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:

  • изменение цвета кожи
  • кровотечение
  • сильное покраснение
  • дренаж с открытых участков кожи
  • отек

Если ваши сухие руки не улучшаются после домашних процедур или если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, вам следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

В большинстве случаев сухие руки - нормальное явление. Обычно они легко обрабатываются увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если вы проявляете какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

.

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье головы может стать одним из основных факторов плохой прически. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудными для укладки.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко моют волосы вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, согласно интегративному дерматологу из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, когда она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно бывают сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам требуется больше влаги, чтобы оставаться мягкими и предотвратить завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или хотя бы ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, и ваши волосы выглядят и выглядят грязными. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на все волосы, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства в такой степени, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, нужно много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные локоны и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вы думаете, что слишком сильно моете волосы, попробуйте сократить время мытья один раз в неделю или увеличьте интервал между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они мыть волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос.

.

12 процедур для мягких, гладких волос

Мягкие, светящиеся волосы - общая цель. Однако жизнь может улучшить ваши волосы - будь то из-за старения, привычек образа жизни или неправильных методов ухода за волосами - многие вещи могут повредить ваши и без того нежные кутикулы волос.

Со временем натуральные масла могут удаляться с волос, что может привести к их сухости.

Тем не менее, это не означает, что вам нужно довольствоваться сухими и ломкими волосами.

Для смягчения сухих и жестких волос можно использовать домашние средства.Все, что вам нужно, - это сочетание увлажняющих ингредиентов и здорового ухода за волосами. Рассмотрим следующие средства и шаги, которые вы можете легко добавить в свой распорядок дня.

1. Знайте свой тип волос

Прежде чем пробовать какие-либо домашние средства, важно знать свой тип волос. Для сухих, жестких волос, безусловно, можно использовать немного дополнительной обработки, но для прямых волос может не потребоваться столько масла, как для вьющихся. Это связано с тем, что натуральные масла с кожи головы легче проходят через кутикулу, чем прямее волосы.

Хотя сейчас вы можете знать свой тип волос, он может измениться с возрастом из-за уменьшения выработки натурального масла. Ваши волосы также могут отличаться в зависимости от климата, в котором вы живете, и времени года.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло становится все более популярным в косметических продуктах. Хотя исследования показали, что кокосовое масло может принести пользу сухой коже, оно также может иметь некоторые потенциальные смягчающие свойства для ваших волос.

Само кокосовое масло может глубоко проникать в кожу - некоторые из этих эффектов можно увидеть на стержне волоса.

Вы можете искать продукты, уже пропитанные кокосовым маслом, или можете нанести чистое масло на волосы после шампуня. Если результат получился слишком жирным, попробуйте сосредоточиться только на кончиках волос и использовать масло через день.

Купите продукт с кокосовым маслом прямо сейчас.

3. Оливковое масло

Оливковое масло хорошо изучено в отношении его воздействия на внутреннее здоровье, но также появляются исследования его роли в уходе за волосами. Считается, что оливковое масло может действовать как барьер против воды, который может помочь предотвратить растяжение молекул воды и повреждение кутикулы.

Обратной стороной является то, что такой барьер также может сделать ваши волосы жирными. Для достижения наилучшего результата раз в неделю наносите небольшое количество оливкового масла тонким ровным слоем на кончики волос.

4. Масло арганы

Полученное из экстрактов марокканских плодов арганы, это масло известно своими увлажняющими свойствами. Хотя исследований, касающихся арганового масла и средств по уходу за волосами, нет, это средство многообещающее.

Производители косметики добавляли масло в многочисленные шампуни, кондиционеры и средства для ухода за волосами, но для очень сухих волос чистое аргановое масло может принести больше пользы.(Купите здесь.) Кроме того, вам не придется иметь дело с химическими веществами или другими нежелательными добавками.

Наносите как оливковое масло - одним ровным слоем.

5. Используйте еженедельную маску для волос.

Растительные масла могут быть эффективным способом придать столь необходимую влагу сухим волосам. Но если вы не хотите связываться с чистыми маслами, лучше поищите уже готовую маску для волос.

Используемая еженедельно маска для волос помогает волосам более эффективно впитывать влагу и со временем становится мягче.Нанесите на влажные (не мокрые) волосы после мытья шампунем, затем смойте через пять минут.

Попробуйте Redken's All Soft Mega Mask.

6. Бентонитовая глина

Бентонитовая глина - это вещество вулканического происхождения, которое традиционно используется при пищеварительных заболеваниях. Его также иногда используют при проблемах с кожей, таких как сухость, экзема и укусы насекомых.

В настоящее время ведутся исследования возможного воздействия бентонитовой глины на волосы, хотя большинство связанных исследований было сосредоточено на животных.Сторонники считают, что глина может помочь очистить волосы, а также сбалансировать уровень влажности. Это может даже помочь от перхоти.

Чтобы использовать бентонитовую глину для волос:

  1. Возьмите немного бентонитовой глины.
  2. Смешайте равные части глины с водой или уксусом, чтобы образовалась густая паста.
  3. Наносите в душе, как покупную маску для волос.

7. Не мойте горячей водой

Горячая вода может повредить тусклые и сухие волосы. Вместо этого выберите теплую воду.

Вы также можете сделать волосы более мягкими и блестящими, промыв их прохладной водой после завершения кондиционирования. Это поможет смыть излишки продукта, не удаляя влагу.

8. Мыть стратегически

Если у вас сухие кончики волос и жирная кожа головы, вам все равно нужно регулярно мыть волосы. Однако для лечения как сухости, так и жирности вам может потребоваться применить другую стратегию.

Попробуйте промыть кожу головы шампунем, а затем обработать только кончики.Это поможет избавиться от излишков масла в верхней части волос и смягчить остальные пряди.

9. Мойте только столько, сколько необходимо.

В юном возрасте нас учат мыть волосы шампунем каждый день. Но по мере того, как вы становитесь старше, ваши волосы могут измениться, и вам может вообще не понадобиться ежедневный шампунь. Фактически, людям с очень сухими волосами может потребоваться в лучшем случае только еженедельные шампуни. С другой стороны, если у вас более жирная кожа головы по сравнению с концами, возможно, вам придется мыть волосы через день.

При необходимости можно подкрасить сухим шампунем - это поможет удалить масло и грязь, не удаляя влагу.

10. Работайте проще с подогреваемыми инструментами.

Фены, щипцы для завивки и утюжки являются неотъемлемой частью многих причесок. Однако продолжительное воздействие высокой температуры может вызвать образование пузырей в кутикуле волос, что приведет к повреждению волос, которые затем могут оборваться. Если вам необходимо использовать нагретые инструменты, примите во внимание следующие советы:

  • наносите термозащитное средство перед каждым использованием
  • используйте минимально возможную температуру нагрева
  • никогда не используйте на очень влажных волосах - дайте волосам немного высохнуть первые
  • делайте еженедельные перерывы для восстановления волос

11.Избегайте определенных причесок.

Аксессуары для волос могут быть забавным и простым способом изменить ваш образ. Некоторые аксессуары, например резинки, просто необходимы, когда вы тренируетесь или занимаетесь спортом. Но со временем тянущее и стягивающее действие этих причесок может повредить кутикулу волоса. Это может привести к сухости и даже частичному выпадению волос.

12. Избегайте частых процедур

Когда вы получаете качественный уход за волосами, будь то окрашивание, химическая завивка или процедура для выпрямления / расслабления, результаты могут вызвать привыкание.У вас может возникнуть соблазн пройти еще один курс лечения через несколько недель.

Профессиональные процедуры для волос могут даже сделать ваши волосы мягкими и блестящими, но многие эффекты временные. В основе каждого лечения лежат химические вещества, которые через некоторое время могут высушить и повредить ваши волосы.

Лучше всего не торопиться с лечением с перерывом минимум шесть недель между сеансами.

.

Смотрите также