Как часто надо менять шампунь для волос


Как часто нужно менять шампунь для волос

Думаю, вы не раз слышали совет почаще обновлять уход за волосами – якобы организм быстро привыкает к действующим веществам, и результат сходит на нет. Действительно, чередовать ухаживающие средства можно, но причина для этого другая. Далее мы развеем заблуждения и поговорим, как часто нужно менять шампунь для волос на самом деле.

 

Миф о привыкании

Часто вижу рекомендацию время от времени менять серию по уходу. Кто-то советует делать это раз в квартал, а кто-то – ежемесячно.

Объясняют это тем, что наши локоны якобы способны «привыкать» к определенному уходу, перестраиваться и со временем перестают усваивать полезные вещества.

Почему это заблуждение:

  • Волосы – мертвая ткань, эпителий (как и наши ногти). Они механически впитывают влагу, реагируют на разные средства, открывая или закрывая чешуйки, но никакого противодействия оказать не могут. Живут и меняют свое состояние только кожа головы и волосяные луковицы.
  • Положительный эффект со временем не исчезает – просто мы перестаем замечать его. Когда вы начинаете мыть голову новым средством, возможно заметное и резкое улучшение. А дальше шампунь просто поддерживает этот результат.

Если пряди вдруг стали тусклыми, сухими или ломкими, причина также не в привыкании к прежнему средству. Волосы быстро реагируют на любой стресс и недомогание, а также на резкую смену температуры воздуха. Если вы заметили ухудшение, можно сделать серию питательных масок или записаться на профессиональный уход к парикмахеру.

 

Как грамотно чередовать средства?

Не нужно строго раз в квартал отказываться от шампуня, который вам подходит. Просто подберите к нему еще 2-3 хороших средства для решения разных задач, и пусть все они находятся в вашей ванной одновременно.

Вот несколько правил сочетания:

  1. Меняйте шампунь для волос так часто, как вам хочется – хоть каждую неделю. Какое средство использовать сейчас, зависит от нужного вам эффекта: облегчить укладку и расчесывание, сформировать четкие кудри или избавиться от перхоти. Для любой задачи найдется свой шампунь.
  2. Используйте только подходящие друг к другу продукты. Если моете голову новым шампунем, то и кондиционер к нему нужно подобрать с похожим действием – так эффект проявится ярче, а на коже не будет раздражения. Удобно покупать серии одного бренда: они разрабатываются в паре и хорошо работают вместе.
  3. Лечебные средства включайте в свой уход курсами, если это нужно. Препараты для укрепления корней или против грибка обычно используют 1-2 месяца, а потом возвращаются к нейтральному очищению. Сориентироваться поможет инструкция и советы вашего дерматолога.

Удобно чередовать средства по такой схеме: один хороший увлажняющий/питательный шампунь плюс несколько дополнительных. С помощью такого комплекта вы сможете легко контролировать состояние волос.

 

Кому не стоит часто менять уход?

Свободно варьировать разные средства могут не все: стойкое окрашивание или долговременная укладка требуют особого ухода.

Если волосы окрашены, каждый раз им нужно специальное очищение и ополаскиватель для сохранения цвета. Но вы можете чередовать серии разных брендов и иногда использовать уход для сухих волос, чтобы увлажнить пряди. А блондинкам периодически стоит менять привычный шампунь на нейтрализатор желтизны: он позволяет убрать нежелательный подтон.

Как часто нужно менять шампунь?

Многие люди задаются вопросом — как часто следует менять шампунь для волос? Обычно специалисты по уходу за кожей головы и волосами (трихологи) придерживаются единого мнения: частота уходовых процедур за кожей головы и волосами зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

Если говорить обычными словами, шампунь — это очищающее средство, и его основная цель — хорошо очистить волосы. При отсутствии таких заболеваний, как себорея, дерматит, псориаз — частая смена шампуня не нужна. При использовании специальных лечебных или профилактических шампуней, следует проводить смену средств каждые два месяца или чередовать с обычными аналогами. Кроме того, при регулярном пользовании средств для укладки или средствами, содержащими воск, необходимо хотя бы один раз в неделю мыть голову очищающим скрабом, чтобы хорошо удалить остатки средств с кожи головы и корней волос. Накапливаясь, они снижают действенность шампуня и остальных средств по уходу за волосами.

Также хотим добавить, что не стоит долго пользоваться шампунем для решения односторонней проблемы. Предположим, у ваших волос нет объема. Вы покупаете специальный шампунь и добиваетесь желаемого эффекта. Затем начните ежедневно пользоваться этим шампунем. Это не совсем верная стратегия. Достигнув желаемого эффекта, вернитесь к своему обычному шампуню для нормальных волос. Это поможет избежать зависимости волос от того или иного продукта.

Немного иначе обстоит дело с окрашенными средствами для волос — здесь их рекомендуется не менять, чтобы не смыть цвет так быстро. Но это не значит, что ваш выбор должен ограничиваться одной маркой или линией косметики. К примеру, блондинкам не избежать необходимости периодически использовать профессиональные шампуни против оттенков желтого или матового. И это действительно здорово, потому что практически во всех косметических брендах можно найти средства, разработанные специально для вашего типа волос.

И если перед вами не стоит вопрос об особом уходе и вы каждый день моете голову хорошими увлажняющими средствами, но результат вас не радует — не нужно сразу думать, что «волосы привыкли» к этому продукту. время, когда вы не подвергаетесь чрезмерному стрессу, резким перепадам температуры, частой смене погоды или не пережили ли вы болезни? В таких случаях стоит подумать о добавлении в средства по уходу и питанию: маски для восстановления структуры волос или питательные масла.

Бытует мнение, что вам часто нужно менять шампунь и кондиционер, чтобы ощутить преимущества продукта на ваших волосах. Но так ли это на самом деле? Нет никаких доказательств того, что ваши волосы «сопротивляются» определенным продуктам с течением времени. Однако, если вам придется пользоваться одним и тем же шампунем и кондиционером в течение года, будут месяцы, когда волосы будут выглядеть ухоженными и здоровыми, и месяцы, когда они будут сухими и «скучными». Итак, если шампунь и кондиционер сами по себе не вызывают изменений в волосах, то кто виноват?

Факторов, которые могут повлиять на волосы и их состояние, достаточно. Мы выбрали для вас самые важные и самые распространенные.

Сезонность и переходы между временами года. Легко обвинить сезоны в изменении волос, но на самом деле все намного сложнее. Время может сыграть огромную роль в определении того, как ваши волосы будут реагировать на продукты. Например, летом вы можете обнаружить, что ваши волосы становятся сухими и ломкими из-за пребывания на солнце. Но зимой ваши волосы могут страдать от такой же сухости, как и при центральном отоплении. К факторам окружающей среды также относятся загрязнение воздуха вредными агрессорами, песок, хлорированная вода из бассейнов и морей и многое другое. Если вы регулярно плаваете, независимо от времени года, вы можете обнаружить, что ваш цвет имеет тенденцию тускнеть, а волосы становятся сухими и трудно расчесываются., Загрязнение от внешних агрессоров может вызвать более быстрое смазывание волос, появление неприятных запахов и отложений на коже головы.

Следите за конкретными факторами окружающей среды, которые влияют на ваши волосы и как они меняются в течение года. Затем вы можете начать создавать ряд продуктов, которые удовлетворят ваши потребности, чтобы поддерживать волосы в лучшем состоянии.

Сюда входят любые услуги по окрашиванию или текстурированию, которые вы можете нанести на волосы. Изменение цвета волос, особенно его осветление, может полностью изменить ощущение и здоровье ваших волос. Некоторые цвета могут питать волосы, делая их мягкими и шелковистыми, другие могут делать волосы гуще, делая волосы более густыми, но более сухими, чем раньше.

Перед тем, как выбрать средство для химической обработки, проконсультируйтесь с вашим парикмахером о том, какое влияние оно окажет на ваши волосы.

С возрастом меняется не только цвет волос, но и их структура. Некоторые люди считают, что их волосы стали более объемными, «скучными» и с трудом поддаются уходу, у других волосы истончаются, волосы становятся мягче и теряют объем. Ищите продукты для возрастных категорий, которые содержат активные ингредиенты, разработанные и ориентированные на эти проблемы.

Ключ к успешному уходу за волосами — всегда приспосабливаться к состоянию ваших волос и быть готовым менять продукты в зависимости от ваших текущих потребностей. Например, если у вас окрашенные и сухие волосы, но ломкие и тонкие, хорошей схемой применения будет использование шампуня для защиты цвета, а затем питательного шампуня и спрея для придания объема / загущения для придания объема у корней. Как только ваши волосы станут здоровыми, вы можете начать использовать средства для увеличения объема.

Ответ на вопрос «Нужно ли регулярно менять шампунь и кондиционер?»

Сами волосы подскажут, когда нужно сменить шампунь и кондиционер, следите за этим!
Не решайте, какой продукт покупать для волос, только когда его заканчивают. Подумайте о приобретении как минимум двух-трех разных шампуней и кондиционеров. Затем выберите, кого и когда применять, в зависимости от того, как ваши волосы ощущаются и что им нужно.

действительно ли шампунь нужно периодически менять

Вы наверняка слышали популярное мнение о том, что нельзя слишком долго пользоваться одним и тем же шампунем и нужно менять его хотя бы иногда. Мы разберемся, миф это или правда, а также как часто нужно менять средство по уходу за волосами.

Обоснование

Как сторонники регулярной смены шампуня объясняют эту необходимость? Согласно их мнению, волосы «привыкают» к моющему средству, которое вы используете. У них появляется своеобразный «иммунитет». В результате шампунь перестает справляться со своей главной задачей, волосы становятся более жесткими, сухими или, наоборот, излишне жирными, теряют естественный блеск. Возможно, даже появляется перхоть. Вот тогда-то и нужно заменить шампунь!

Другое мнение

Что ж, в общем-то, логично. Однако у изменений, происходящих с вашими волосами, могут быть совсем другие причины, не связанные с шампунем. Возможно, вы сменили место жительства, а вода в новом доме более жесткая? А может, вы начали регулярно заниматься в зале (или, наоборот, забросили тренировки)? Сейчас зима, воздух в помещении становится более сухим из-за центрального отопления. А летом жаркое солнце также может высушивать вашу шевелюру.

Все эти факторы могут привести к тому, что состояние волос ухудшится. Вам действительно может потребоваться замена шампуня, но вовсе не из-за того, что у волос выработался «иммунитет» к старому средству.

Проблема перхоти

Еще одна неприятность, которая регулярно происходит с волосами и тоже может быть связана с шампунем, - это перхоть. Если у вас выражена эта проблема, и вам кажется, что вы можете соскрести всю кожу с черепа, то знайте: это может быть вызвано вашими средствами по уходу за волосами. Например, если вы часто подвергаете волосы воздействию лака, геля для укладки или воска, пользуетесь сухим шампунем или не до конца смываете обычный шампунь и бальзам-ополаскиватель, то все это добро может скапливаться на коже головы и волосах, приводя к появлению перхоти.

Полезные советы

Как же справиться с проблемами волос и кожи головы и вернуть шевелюре красоту и здоровье? Вот некоторые рекомендации:

  • 1-2 раза в месяц используйте шампунь-кларифаинг, который позволяет произвести более глубокую очистку волос.
  • Если у вас волнистые или кудрявые волосы, то разбавляйте кларифаинг водой, чтобы проще было его смывать.
  • Раз в месяц ополаскивайте волосы таким раствором: одна часть яблочного уксуса на четыре части воды.
  • Избегайте средств по уходу за волосами, в состав которых входят парабены, сульфаты и кремний, поскольку они приводят к накоплению кожного жира и перхоти.
  • Если у вас в доме жесткая вода, то пользуйтесь специализированным хелатным шампунем для удаления излишков минералов с волос.

И в заключение: как часто менять шампунь – это ваше дело. Если средство полностью вас устраивает, то не спешите его менять.

А вы часто меняете шампунь?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

как часто нужно менять шампунь — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Вот неспроста же существует такое выражение: «личная гигиена». Каждый уверен, что лучше всех знает свою «норму чистоты».


Но давайте, на всякий случай, сверимся с мнением ученых: ведущие мировые ВУЗы провели массу исследований на этот счет и поделились выводами с разными СМИ.

Как часто нужно стирать?

Одежда

Человек - это настоящая фабрика отходов. Каждый из нас ежедневно «сбрасывает» 500 миллионов кожных чешуек и выделяет около 1 литра пота. В результате жизнедеятельности кожных бактерий всё это плохо пахнет. Некоторые виды бактерий, например, вырабатывают те же вещества, что содержатся в «вонючих» сортах сыра или перебродившем пиве.

Но самый неприятный запах источают апокринные железы, большинство которых сосредоточено в области подмышек и гениталий. Прибавьте к этому действие бактерий и поймёте, почему нижнее бельё, майки и футболки и всё то, что непосредственно контактирует с апокринными железами, нужно стирать ежедневно. Бюстгальтеры - после двух, максимум трёх ношений.

Носки тоже требуют ежедневной стирки, ведь темнота и влага внутри обуви просто идеальны для размножения бактерий.

Пижаму и прочую одежду для сна нужно менять после каждой второй носки или, в крайнем случае (например, если вы спите по-спартански в прохладной постели и мало потеете), - раз в неделю.

Джинсы следует стирать после каждой пятой носки. Не верьте производителям, которые советуют делать это как можно реже - раз в полгода или даже раз в год: просто им важно, чтобы джинсы дольше сохраняли свой изначальный товарный вид. Однако честные изготовители уверяют, что стирка после пяти носок не повредит ни цвету, ни волокнам ткани.

Важно: оказывается, лучше всего стирать джинсы в очень холодной воде, а не при 30 градусах, как делает большинство!

Другие вещи, которые не контактируют с потовыми железами напрямую, конечно, стираются реже, но не настолько, чтобы носить их месяцами. Однако если речь про обтягивающую одежду, в том числе джинсы, то её нужно стирать почаще, как и всё, что плотно прилегает к телу.

Постель

Постельное бельё (простыни, наволочки, пододеяльники) правильней всего менять каждую неделю. Чтобы уничтожить бактерии, стирайте его при 60 градусах как минимум и по возможности сушите на солнце, поскольку ультрафиолет тоже эффективно устраняет микроорганизмы. И ещё наволочки нужно потом дополнительно прогладить в режиме «хлопок» (200 градусов).

Подушки, которые можно стирать, отправляйте в машинку каждые три месяца, установив температуру на 60 градусов. Эти медицинские сведения убедят любого лентяя: вес грязной подушки может аж на треть состоять из микробов, клещей и их отходов! А ещё в среднем в нестиранной подушке можно найти 16 видов грибка. Бррр!

Не забывайте про матрасы: раз в полгода их нужно пылесосить или отпаривать, чтобы избавиться от всяких аллергенов. А каждые 8 лет менять на новые.

Банные принадлежности

Полотенца, даже после одного вытирания, покрываются множеством кожных чешуек, на которых гнездятся те же бактерии, плюс благоприятная для них влажная среда - догадываетесь, как часто их нужно отправлять в стирку? На самом деле, раз в неделю, но при условии, что вы хорошенько их высушиваете после каждого использования. Если же это для вас проблема, и они долго остаются мятыми и влажными, то лучше стирайте их каждый день.

Важно: полотенца нельзя надолго оставлять в корзине для грязного белья, особенно влажными и скомканными - там на них будут активно плодиться бактерии, уничтожить которые будет уже не так просто.

Стирая махровые полотенца, используйте лишь половину дозы моющего средства, иначе они станут менее пушистыми. А ещё, как показали исследования, лучше стирать их в тёплой воде и, как ни странно, не использовать кондиционер.

А вот как часто, по-вашему, нужно стирать махровые халаты? Многие думают, что раз их надевают сразу после мытья, то есть, на чистое тело, то и стирать нужно реже, но это не так. Во-первых, даже только что очищенная кожа теряет омертвевшие чешуйки.

Во-вторых, чаще всего халат надевают на слегка влажное тело. И, в-третьих, он висит в ванной, где всегда влажная среда.

Вывод: стирайте халаты раз в неделю, как и полотенца.

После всего этого возникает логичный вопрос…

Как часто нужно мыться?

Слишком частое мытье, особенно в горячей воде, скорее вредно, чем полезно: так вы пересушиваете и раздражаете кожу, смываете с себя полезные бактерии и повышаете риск инфекций. Поэтому необязательно принимать душ каждый день - в среднем, достаточно раз в 2-3 дня (чаще - если вы очень активны физически или живете в жарком климате). В конце концов, самые «грязные» участки тела можно освежить отдельно.

Важно: младенцев и детей ясельного возраста не нужно мыть каждый день. Кожа должна рано контактировать с грязью и бактериями, чтобы потом, во взрослом возрасте, не было аллергии и воспалений типа экземы.

Как часто нужно стирать, мыться и мыть голову

А что насчет мытья головы?

Это зависит от таких индивидуальных параметров, как толщина волос, их жирность, состояние кожи головы, но один факт применим ко всем: слишком частое мытьё тоже приносит больше вреда, чем пользы.

Как ни парадоксально, чем чаще вы моете голову, пытаясь избавиться от сальности, тем больше сушите кожу и делаете волосы ещё более жирными, заявляют трихологи. Но вот по вопросу частоты расходятся. Одни советуют избегать ежедневного мытья и рекомендуют делать это от 1 до 3 раз в неделю. Другие не видят ничего плохого в том, чтобы мыть голову каждый день.

Важно: кондиционер - это не дополнение к шампуню, а вполне самостоятельный продукт, которым можно пользоваться и отдельно, например, в перерывах между мытьём головы на неделе. Но помните, что он утяжеляет волосы.

В целом, можно руководствоваться этими правилами:

Прямые волосы: если хотите, чтобы они выглядели сухими и менее блестящими, можно мыть с шампунем каждый день. А с кондиционером так: если хотите, чтобы волосы «тяжело» падали вниз, как бы под собственным весом, - используйте его 4-5 раз в неделю; а если нужна более лёгкая, воздушная причёска - 1-2 раза.

Волнистые волосы мойте 3 раза в неделю, а кондиционер используйте 1-2 раза - когда они начинают казаться слишком сухими.

Курчавые волосы (крупные и мелкие кудри) нельзя мыть с шампунем слишком часто: достаточно 2-х раз в неделю. Используйте только увлажняющие шампуни, а кондиционер - 1-2 раза в неделю, но только не в те же дни, что и шампунь, иначе перегрузите волосы и испортите их текстуру.

Как часто менять шампунь | Wedding.ua

Для ухода за волосами мы пользуемся различными средствами: шампунем, кондиционером, спреем, лаком и прочими. Но самым главным среди них есть шампунь. Именно он служит очищающим и успокаивающим средством для волос и кожи головы. И очень часто девушки, как только видят, что их волосы меняют свой вид, начинают прибегать к смене шампуня, думая, что в этом виноват только он.

Часто девушки начинают менять шампунь только потому, что где-то от кого-то услышали, будто если не менять шампунь каждые 3-4 месяца, то появится лупа, волосы привыкнут, и вообще – будут постоянно выглядеть так, как будто их не мыли неделю. Но не стоит верить таким слухам. Ведь даже косметологи этого не подтверждают. А наоборот, считают, что уж если Вы подобрали для себя шампунь и другие средства по уходу за волосами, которые Вам хорошо подходят, то не следует продолжать экспериментировать далее.

Именно тип волос определяет то, каким шампунем мыть голову и насколько часто Вам придется им пользоваться. И на самом деле, менять шампунь постоянно – не имеет смысла. Если Вы пользуетесь качественной продукцией хороших производителей, Вам никогда не нужно будет переходить на другие шампуни. Современными шампунями Вы можете мыть волосы так часто, как этого захотите – хоть каждый день. Но при этом, нужно выбирать такие шампуни для частого использования, которые подходят Вашему типу волос.

Иногда кажется, что волосы – это личность с собственным характером, зачастую еще и очень упрямым. Но на самом деле, им ведь нет никакого дела до того, будете ли Вы мыть их тем же шампунем полгода, или же каждый раз новым. Шампунь – это ведь просто мыло для наших волос и кожи головы, и основное его предназначение – качественно их очищать. Если у Вас не возникает никаких патологий (например: себорея, псориаз или дерматит), то не стоит менять шампунь. Исключением могут быть лечебные или профилактические шампуни. Их стоит менять раз в два месяца, либо же чередовать с нейтральным шампунем. А если Вы часто используете средства для укладки, которые содержат в себе воск, Вы должны мыть голову раз в неделю с помощью очищающего шампуня, для того чтобы смыть остатки воска. Потому что когда он накапливается на волосах – это умешает эффективность шампуня и других средств, которыми Вы пользуетесь.

Также причиной изменения природной структуры волос может стать качество воды. Так плохая вода может влиять на некоторые изменения реакции Ваших волос при соединении молекул воды и компонентов шампуня. Это может привести к тому, что Вам придется изменить шампунь.  Поэтому, если Вы, например, путешествуете или часто ездите в командировки, Вы можете собрать для себя небольшую коллекцию шампуней, которые будут работать с различными условиями воды. Тогда Вы убережете свои волосы от каких-либо нежелательных повреждений.

Выбирайте ту продукцию, которая подходит Вашим волосам. Если Вы используете качественный шампунь и кондиционер, волосы должны оставаться в хорошем состоянии, сохраняя свою структуру и блеск независимо от того, как долго Вы используете один и тот же продукт. Специалисты утверждают, что используя продукцию высокого качества, Вам не придется менять шампунь где-то в течение пяти лет. При этом Ваши волосы будут такими же красивыми и здоровыми, как всегда, и Вы сможете делать себе самые различные прически.

Шампунь для волос. Как выбрать? И надо ли менять?

Для волос существует огромное множество средств по уходу. Разобраться в которых, очень сложно. В данной статье можно прочесть про самое распространенное средство, которое является фундаментом по уходу за волосами – это шампунь. Понять, как правильно его выбрать, нужно ли его менять и как часто.

Для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо понять что нужно получить в результате от мытья головы. Современные средства (с некоторыми из них вы можете ознакомиться тут) уже содержат в своем составе всё, что необходимо для: объёма, устранения жирность, для сияния, увлажнения и прочего. Остается лишь выбрать нужный эффект от мытья волос.

Стоит также отталкиваться и от состояния волос на сегодняшний день. Так как на их внешний вид влияет много факторов: от гормонов до природных условий. Кроме того у волос есть свой жизненный цикл, 6-7 лет у взрослого человека и 1-2 года у детей. После его завершения меняется структура, а иногда даже цвет. Соответственно у любого человека не может быть всю жизнь одинаковой структура волос. Отсюда следует вывод, что менять шампунь всё же надо. Не потому что идет привычка, а потому что сменился цикл и эффект от мытья головы уже не тот.

Следом возникает разумный вопрос « Как часто нужно менять шампунь?». На этот вопрос никто точного ответа дать не может. Ориентиром могут служить лишь собственные волосы. Но корректировать их «поведение» можно самостоятельно:

1. Следить за питанием. Частое употребление жаренного, соленного и острого, неблагоприятно сказывается на жирных волосах. А именно усиливает выделение кожного сала, и приводит к частому мытью головы.
2. Массаж головы. Воздействие на волосяные луковицы, приводит к росту волос. Витамины для роста бессмысленны. Они могут, только, улучшать внешний вид.
3. Использовать дополнительный уход. Здесь речь идет не только о бальзаме и маске. Так же о различных несмываемых уходах. Например, средства для секущихся концов, лучше использовать всегда, в качестве профилактики. Так как секущиеся концы не восстанавливаются их нужно только отстригать!

Сам по себе волос – это мертвое тело, которое растет за счет волосяной луковицы и кровеносной системы кожи головы. Поэтому главный ориентир следует держать именно на состоянии кожи, после мытья. В таком случае лучше всего использовать шампунь для всех типов кожи, а вот дополнительный уход брать строго по типу волос. И не забывать про средства от секущихся кончиков.

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье волос может стать одним из основных факторов плохого состояния волос. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудными для укладки.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко моют волосы вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, когда она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно бывают сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам требуется больше влаги, чтобы оставаться мягкими и предотвратить завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, делая волосы грязными и выглядящими на вид. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на всю длину волос, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, нужно много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные локоны и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вы думаете, что слишком сильно моете волосы, попробуйте сократить время мытья один раз в неделю или увеличьте интервал между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они мыть волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос.

.

Ежедневное мытье волос: рекомендации и альтернативы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Уход за волосами - это сугубо личный выбор. Мыть волосы по медицинским показаниям редко.

Таким образом, решение о том, как часто мыть волосы, зависит от типа волос, текстуры кожи головы, жирности волос и личных предпочтений.

У некоторых людей слишком частое мытье может вызвать повреждение волос и сухость и зуд кожи головы.По мнению других, нечастое мытье может сделать волосы жирными и безжизненными.

Большинству людей мыть волосы шампунем не обязательно для хорошего здоровья. Просто промойте волосы водой несколько раз в неделю, чтобы удалить наиболее заметные загрязнения и мусор. Решение о том, как часто мыть волосы, - это косметическое решение, основанное на личных предпочтениях.

Текстура волос

Поделиться на Pinterest Людям с очень сухими волосами рекомендуется ополаскивать волосы водой между мытьями.

Людям с очень сухими волосами не нужно мыть голову каждый день или даже через день.Вместо этого, если мыть волосы реже, это поможет сохранить естественные масла в коже головы и хорошо увлажнить волосы.

Мытье волос еженедельно или даже раз в две недели может быть достаточно для людей с очень сухими волосами.

Если промыть волосы водой между стирками, они будут выглядеть свежими, не теряя при этом влаги.

Волосы, скорее всего, будут сухими, если они:

  • толстые
  • вьющиеся
  • стареющие или седые
  • обработанные химикатами, такими как красители или химические релаксанты

Очень жирные волосы могут выглядеть жирными через несколько часов мытье, особенно летом или после тренировки.Люди с очень жирными волосами могут мыть голову ежедневно или через день.

Использование сульфатного шампуня может увеличить время между стирками. Волосы становятся жирнее, когда они:

Люди, претерпевающие гормональные изменения, такие как половое созревание, также могут обнаружить, что их волосы становятся более жирными, чем обычно.

Большинство людей находятся где-то между этими крайностями и могут мыть голову 2–5 раз в неделю в зависимости от своих личных предпочтений.

Состояние кожи головы

Состояние кожи головы человека также влияет на состояние его волос.Люди с очень сухой кожей головы, как правило, не производят столько кожного жира. Реже мыть волосы, чтобы кожа головы оставалась здоровой, предотвращалась зуд и шелушение, а волосы оставались мягкими и блестящими.

У людей с очень жирной кожей головы могут появиться прыщи на коже головы или вдоль линии роста волос, и им, возможно, придется мыть волосы чаще, чтобы волосы оставались чистыми.

Параметры укладки волос

Решение о том, как часто мыть волосы, во многом зависит от личных предпочтений при укладке волос.Некоторым людям не нравится, что их волосы выглядят или кажутся немного жирными. Другие считают, что через несколько дней после мытья их волосы становятся более послушными.

Люди, которые носят сложные прически или у которых очень длинные волосы, также могут предпочесть реже мыть шампунь, поскольку менее частое мытье шампунем означает меньше времени, затрачиваемого на укладку волос.

Мытье волос во многом похоже на мытье кожи. Вода может удалить большую часть видимой грязи и мусора, но не устранит запахи или масляные отложения. Шампунь помогает воде эффективно удалять грязь, мусор и запахи, такие как дым или пот.

Шампуни также удаляют масло. Волосы получают масло из сальных желез, которые выделяют масло, называемое кожным салом, которое сохраняет волосы увлажненными.

Увлажненные волосы меньше ломаются, не выглядят сухими и вьющимися. Но слишком много влаги может сделать волосы жирными, мягкими и грязными. После нескольких дней без мытья головы масло имеет тенденцию скапливаться ближе всего к коже головы, из-за чего любые волосы вокруг лица выглядят грязными. Большинство шампуней предназначены для удаления излишков масла, что помогает волосам дольше выглядеть чистыми.

Как работает шампунь

Шампунь очищает волосы химическими веществами, называемыми поверхностно-активными веществами. Это мыла, удаляющие поверхностный мусор с кожи головы и волос. Многие шампуни также содержат соединения, называемые сульфатами, которые образуют густую пену, которая удаляет жир с волос. Это поможет волосам выглядеть чище, но также может повредить волосы.

Сохранение хотя бы небольшого количества масла на волосах важно для защиты волос от повреждений. Некоторые люди предпочитают использовать шампуни без сульфатов или увлажняющие шампуни для сохранения здоровья волос, хотя существует мало доказательств того, что шампуни без сульфатов менее агрессивны, чем обычные продукты.

Другие люди предпочитают сокращать количество мытья головы. Некоторые даже рекомендуют полностью отказаться от шампуня.

Оценка того, являются ли волосы жирными или сухими, может помочь кому-то решить, как часто мыть шампунь. Человек может помочь определить свой тип волос, спросив:

  • Когда волосы выглядят лучше всего? Жирные волосы лучше всего выглядят после мытья головы шампунем. Нормальные волосы могут выглядеть лучше всего на следующий день, в то время как сухие волосы могут выглядеть лучше всего лишь через несколько дней после шампуня.
  • Легко ли ломаются волосы? Сухие волосы часто легко ломаются и могут иметь секущиеся кончики. Более жирные волосы становятся более эластичными.
  • Как выглядят волосы? Просто взглянув на волосы, можно понять. Сухие волосы могут выглядеть ломкими или безжизненными при чрезмерном мытье, тогда как жирные волосы могут стать плоскими и жирными только через день после мытья.
Поделиться на Pinterest Смолочные продукты и лечебные шампуни рекомендуются людям с псориазом кожи головы.

Большинству людей не требуется мыть шампунь по медицинским показаниям, так как смывание водой может удалить грязь и перхоть.Тем не менее, при некоторых состояниях здоровья может помочь регулярное мытье головы шампунем.

Людям с паразитарными инфекциями кожи головы, особенно вшами, возможно, потребуется использовать специальные шампуни для избавления от насекомых.

Псориаз кожи головы можно улучшить с помощью специальных шампуней, особенно дегтярных продуктов или лечебных шампуней. Людям с особыми заболеваниями кожи и кожи головы следует обсудить идеальный режим ухода за волосами с дерматологом.

Напротив, некоторые заболевания могут ухудшиться при частом мытье.Ежедневное мытье шампунем может вызвать раздражение экземы, очень сухой кожи и перхоти.

Мытье шампунем - не единственный способ помочь коже головы выглядеть и чувствовать себя чистой. Вот некоторые альтернативы:

  • Сухой шампунь : Сухой шампунь представляет собой порошкообразный ароматный спрей, впитывающий масло. Он может увеличить время между мытьем шампуня, особенно для людей с тонкими или жирными волосами. Однако сухой шампунь не удаляет грязь. Если использовать несколько дней подряд, он также может вызвать скопление порошка, которое раздражает кожу головы.
  • Шампуни без моющих средств : Шампуни без моющих средств, иногда называемые «без моющих средств», - это шампуни, не содержащие сульфатов и агрессивных моющих средств. Они мягко кондиционируют волосы, но не очищают их от масла. Это хороший выбор для людей с сухими или вьющимися волосами или для тех, кто любит мыть волосы каждый день, но не хочет причинять им вред.
  • Кондиционер-стирка : Стирка-кондиционер, иногда называемая совместной стиркой, - это когда человек использует кондиционер или специальный очищающий кондиционер вместо шампуня.Для людей с нормальными и сухими волосами мытье с кондиционером может полностью заменить обычные шампуни, особенно если они не используют тяжелые средства для укладки.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть ассортимент шампуней без моющих средств, доступных в Интернете. Обратите внимание, что переход по этой ссылке приведет вас на внешний сайт.

Не существует правильного количества раз в неделю, когда человек должен мыть голову. Ожидания относительно того, как должны выглядеть волосы и как часто следует мыть голову, также зависят от культуры, возраста и от десятилетия к десятилетию.

Частота мытья головы - это личное решение, которое не может повлиять на общее состояние здоровья.

.

Как часто, какие продукты использовать и многое другое

Мытье волос обычно рассматривается как простая рутинная форма ухода за собой. Но чем больше исследуется, как эта, казалось бы, простая задача влияет на здоровье ваших волос, тем больше возникает путаницы в том, как вы должны мыть волосы, какие продукты использовать и как часто это делать.

К сожалению, здесь нет простого ответа, потому что все зависит от вашего типа волос и укладки. Вот список лучших способов мытья головы в зависимости от ваших потребностей в уходе за волосами.

Возможно, стилист предупреждал вас о чрезмерном мытье волос. На это есть веская причина - мытье волос шампунем удаляет грязь и жир, но также лишает кутикулу естественной влаги.

Нанесение кондиционера - это, безусловно, один из способов пополнить запасы влаги, но если вы с самого начала можете избежать лишней потери влаги, это будет идеально.

Жирная кожа головы

Однако не каждый может прожить дольше 24 часов без мытья головы. Если вам это кажется знакомым, возможно, у вас жирная кожа головы.

Людям с от природы жирными волосами не обязательно беспокоиться о чрезмерной потере влаги из-за ежедневных сеансов шампуня, потому что кожный жир (масло) в коже головы всегда восполняет ее.

Потовая тренировка

Еще одно исключение может быть после тяжелой тренировки, когда кожа головы и волосы остаются мокрыми от пота. Сухой шампунь может дать временное облегчение, но если вы склонны к жирности волос, вам следует мыть его чаще.

Жирные или прямые волосы

Итак, , как часто нужно мыть голову ? Если у вас жирные или прямые волосы, вы должны мыть их ежедневно.Для нормальных и сухих волос, а также для волнистых волос между сеансами шампуня может быть от 2 до 3 дней. Вы также можете подумать о том, чтобы продержаться как можно дольше, если вы красите или химически обрабатываете волосы.

Натуральные волосы

Натуральные волосы нужно мыть как можно меньше, потому что они обычно более сухие. Возможно, вам удастся мыть волосы несколько раз в месяц. Более длинные волосы, возможно, придется мыть реже, потому что кожному салу может потребоваться время, чтобы добраться до кончиков.

Возраст

Еще одним важным фактором является ваш возраст.Сальные (сальные) железы вырабатывают меньше кожного сала с возрастом, поэтому вам может не понадобиться мыть шампунь так часто, как раньше.

Но как узнать, слишком ли вы моете волосы? Если в середине дня ваши волосы кажутся мягкими и смазанными, но не жирными, вероятно, вы моете прядки в нужном количестве.

С другой стороны, если ваши волосы кажутся сухими, грубыми и непослушными, возможно, вам придется уменьшить количество их мытья.

Существует также заблуждение, что пропуск сеанса шампуня снижает активность сальных желез.Если у вас жирные волосы, возможно, вы рассмотрели эту технику. Однако нет никаких доказательств того, что реже мыть волосы восстанавливает работу сальных желез кожи головы.

Самыми распространенными средствами для мытья волос, рекомендованными дерматологами, являются основной шампунь и кондиционер. Шампунь избавляет от грязи, масла и отложений продуктов.

Чтобы избежать высыхания кончиков волос, концентрируйте шампунь только на коже головы. Кондиционер помогает восстановить влажность в середине и кончиках волос.

Также важно подобрать шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос. Для более сухих волос можно использовать более густые и увлажняющие средства, а для жирных волос - более легкие.

Если у вас окрашенные волосы, вам следует использовать средства для защиты цвета, чтобы уменьшить потерю цвета при каждой стирке.

Вы можете найти следующие формулы в салоне красоты или аптеке:

  • сухие волосы
  • нормальные волосы
  • тонкие, детские волосы
  • жирные волосы
  • осветление, глубокое очищение (используется еженедельно)
  • окрашенные волосы
  • поврежденные волосы
  • лекарственные (от перхоти)
  • два-в-одном (комбинации шампуня и кондиционера)

Еще один продукт, который стоит иметь под рукой, - сухой шампунь.Он помогает избавиться от масла в коже головы, придавая гладким волосам больше объема. Существуют разные вариации сухого шампуня для жирных и нормальных волос.

Идея сухого шампуня - сохранить прическу между мытьями. Вы даже можете обнаружить, что мыть голову реже.

По мере роста интереса к домашним средствам растут и натуральные средства для ухода за волосами. Например, яблочный уксус может избавить от перхоти или излишков масла, но он может оказаться слишком сушащим для нормальных и сухих типов волос.

Пищевая сода, еще одно домашнее средство, также не зарекомендовала себя как заменитель шампуня и может действительно повредить ваши волосы.

Вы также можете слышать о других лекарствах, таких как йогурт, пиво и алоэ вера. В целом, наука неоднозначна. Их можно использовать между обычным шампунем и кондиционером в качестве масок, но они не должны заменять регулярное мытье волос.

Окрашенные и окрашенные волосы также нужно мыть реже. Чем реже вы моете волосы шампунем, тем дольше сохраняется цвет.

Однако это может быть проблемой для окрашенных волос, которые также являются жирными. Вы можете уменьшить количество стирок, используя сухой шампунь через день.

Независимо от того, как часто вы моете окрашенные волосы, всегда убедитесь, что ваш шампунь, кондиционер и средства для укладки предназначены для окрашенных волос. Это помогает уменьшить потерю пигмента.

Некоторые продукты могут быть даже усилены пигментами, которые осаждаются на волосах при каждом использовании, что в целом улучшает их цвет.

В большинстве случаев городская вода безопасна для мытья волос. Однако, если у вас жесткая вода, ваши волосы в конечном итоге могут стать мягкими и сухими. Вы поймете, что у вас жесткая вода, если увидите, что вокруг душа, раковины и смесителей накапливается пленка.

Жесткая вода сама по себе не вредна - она ​​вызвана чрезмерным накоплением минералов, таких как магний и кальций. Вы можете помочь нейтрализовать вредное воздействие на волосы, используя шампунь и кондиционер с жесткой водой.

Еще один вариант - еженедельно использовать осветляющий шампунь, чтобы удалить с волос минералы и другие загрязнения.

В идеале при мытье волос следует использовать воду самой низкой температуры. Использование слишком горячей воды может сделать волосы сухими и вьющимися, что в конечном итоге приведет к их повреждению.

Поскольку купание или душ в холодной воде может показаться непривлекательным, можно использовать теплую воду для волос.

  • Старайтесь не втирать шампунь в пену. Это может сделать волосы вьющимися и привести к ломкости. Вместо этого просто массируйте шампунь в кожу головы, позволяя ему превратиться в пену самостоятельно.
  • Не наносите кондиционер на кожу головы, особенно если она жирная.
  • Избегайте использования продуктов, не предназначенных для окрашенных волос, если у вас уже есть окрашенные волосы.
  • Не пропускайте сеанс мытья, если у вас жирные волосы. Это может привести к скоплению волос и даже к появлению высыпаний по линии роста волос, спине и груди.
  • Не пропустите кондиционер. Если у вас мало времени, попробуйте шампунь и кондиционер два в одном или нанесите несмываемый кондиционер после душа.
  • Избегайте использования горячей воды. Это сделает ваши волосы сухими, вьющимися и поврежденными.
  • Старайтесь не сушить волосы феном, когда они еще влажные. Это вызовет те же проблемы, что и при использовании горячей воды.
  • Не трите волосы полотенцем после мытья. Вместо этого аккуратно промокните волосы полотенцем.

Мытье волос важно для вашего внешнего вида, но это также практика ухода за собой. Возможно, вам придется мыть волосы ежедневно, несколько раз в неделю или пару раз в месяц.Все зависит от вашего типа волос, стиля и возраста.

Если вам кажется, что вы моете волосы нужное количество раз, но по-прежнему возникают проблемы, обратитесь за советом к стилисту или дерматологу.

.

Как часто следует мыть натуральные волосы?

Вообще говоря, независимо от текстуры ваших волос, их следует мыть как можно чаще. Важно удалить мусор, загрязнения, излишки продукта и все остальное, что попадает на пряди волос и со временем загрязняется. Здоровые волосы начинаются с процедуры мытья. Однако не всем типам волос следует мыть пряди одинаково. Некоторые типы волос могут стать сухими из-за чрезмерного мытья, например натуральные волосы.Итак, как часто мыть натуральные волосы?

Как вы уже знаете, натуральные волосы - это естественно сухие. Кожа головы каждого человека состоит из кожного сала. Кожное сало, которое представляет собой натуральное масло, имеет способность перемещаться по прядям волос, помогая им оставаться кондиционными и увлажненными. На натуральных типах волос из-за вьющейся пряди волос кожный жир с трудом спускается вниз по локону. Вот где вы входите. Учтите, сколько раз вы моете волосы.

Как мыть натуральные волосы

1.Натуральный

Натуральные волосы следует мыть только раз в две недели. Да, раз в две недели, если только вы не чувствуете, что ваши волосы отчаянно нуждаются в мытье. В этом случае лучше мыть волосы шампунем, обеспечивающим мягкое очищение, или, еще лучше, очищающим кондиционером. Если вы ищете лучшее средство для совместного мытья натуральных волос, попробуйте нежный очищающий кондиционер с маслом ши и сандаловым деревом Love Beauty and Planet Purposeful Hydration.

2.Выпрямленный или расслабленный

Можно ли мыть голову после химической завивки или после отдыха? Да, но вам нужно подождать не менее от 48 до 72 часов, прежде чем делать это, чтобы избежать отмены химической завивки и повреждения свежеобработанных прядей (они особенно уязвимы в это время!). Если вы чувствуете, что вашим волосам нужно освежить волосы в перерывах между мытьем, вы всегда можете включить в свой распорядок сухой шампунь, например, Dove Refresh и Care Unscented Dry Shampoo . Женщины, которые носят прямые волосы, могут обнаружить, что им нужен сухой шампунь, поскольку продукт со временем утяжеляет ваши волосы и делает прямые волосы тусклыми и безжизненными.

3. Защитные стили

Если вам интересно, как часто мыть натуральные волосы с косами, будьте готовы мыть волосы каждые 2–3 недели. Во время мытья волос ваше внимание должно быть сосредоточено на коже головы. Если у вас суперсухие натуральные волосы и сухая кожа головы, выберите увлажняющую систему для мытья и ухода. Одной из наших популярных систем является шампунь TRESemmé Flawless Curls Shampoo и кондиционер Conditioner .

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

.

Как часто следует кондиционировать волосы

Всю зиму мы подчеркивали важность увлажнения гривы, но при этом важно соблюдать девиз «все в умеренных количествах». Слишком много хорошего (например, кондиционера или протеина) может фактически повредить ваши локоны и со временем вызвать обмякшие и жирные пряди. Чтобы лучше понять вредные последствия чрезмерного ухода за волосами, мы побеседовали со знаменитым стилистом Филипом Б.- Холли Берри и Шарлиз Терон - поклонники его линии роскошных средств по уходу за волосами - о поиске идеального питательного баланса.

КАК РАБОТАЮТ КОНДИЦИОНЕР

«Кондиционеры действуют так же, как увлажняющие средства на лицо», - объясняет Филип. «Они создают уплотнение из натуральных смягчающих веществ, которые увлажняют и питают ваши волосы в течение дня, делая их более здоровыми, блестящими и более устойчивыми к повреждениям. Когда волосы имеют здоровый уровень влажности, они становятся более послушными, более гибкими и лучше держат укладку. .«Однако, когда ваши локоны чрезмерно уложены, пряди кажутся вязкими и не имеют объема». Вы знаете, что чрезмерно кондиционированы, когда ваши волосы кажутся слишком мягкими и вялыми или если они кажутся тяжелыми, густыми и жирными. В любом случае будет сложно укладывать волосы », - говорит Филип. Эти раздражающие эффекты также могут возникать из-за неправильного использования кондиционера для вашего типа волос.

СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ КОНДИЦИОНИРОВАНИЮ
Тонкие волосы:

Чтобы тонкие пряди оставались должным образом увлажненными, осветлите или измените процедуры.«Я знаю, что наносить масло на тонкие волосы звучит нелогично, но правильное масло, которое используется правильно, может творить чудеса!» - говорит Филипп. «Если у вас тонкие, мягкие волосы, попробуйте обработать растительным маслом перед шампунем. Обязательно найдите легкое и прозрачное масло на растительной и цветочной основе, которое может скользить под кутикулой». Затем используйте очищающий шампунь, чтобы смыть излишки масла, оставшиеся на поверхности. «Ваши волосы автоматически станут густыми и упругими, более послушными и более блестящими!» - говорит Филипп. «Затем нанесите кондиционер на влажные волосы и дайте ему впитаться в течение минуты, прежде чем наносить шампунь.Или просто промойте волосы шампунем, а затем нанесите кондиционер от середины стержня до кончиков ", - предлагает Филипп.

Волосы от средних до густых

«Используйте легкий ежедневный кондиционер с натуральными увлажняющими средствами, такими как масло ши, которое питает ваши волосы, не утяжеляя их», - говорит Филип. «Если ваши волосы уже чрезмерно кондиционированы, хорошо ополосните их осветляющим шампунем, чтобы удалить некоторые из них. этого окклюзионного остатка ». После этого ваши волосы должны стать невесомыми! Нанесите кондиционер на всю голову.Подождите минуту или две, чтобы он впитался, затем тщательно смойте. «Если у вас сухие волосы, нанесите несмываемый кондиционер после того, как выйдете из душа и перед тем, как укладывать волосы», - советует Филип.

КАК ЧАСТО НАНЕСАТЬ КОНДИЦИОНЕР

" Как часто вы кондиционируете волосы. зависит от вашего типа и длины волос, а также от того, сколько химической обработки и тепловой укладки они подвергаются", - говорит Филип. "Если ваши волосы обесцвечены или химически расслаблены, им потребуется гораздо больше любви. чем если вы используете однотонный цвет.Хорошее эмпирическое правило - кондиционировать каждый раз, когда вы шампунь. "Филип предлагает использовать процедуру глубокого кондиционирования один раз в неделю или около того - чаще, в зависимости от того, насколько серьезен ущерб." Некоторые из моих клиенток-актрис, как известно, спали в моем «Омолаживающее масло» каждую ночь, потому что для роли в кино им пришлось радикально изменить цвет », - говорит Филип. «Это старое правило: чем больше вы вынимаете из волос, тем больше в них вкладываете!»

ПРОБЛЕМЫ С БЕЛКАМИ

Еще одно важное средство для волос, которое следует использовать в умеренных количествах: белок! Если его слишком много, ваши волосы станут сухими и ломкими.«Вместо того, чтобы применять строгий протеиновый пакет, ищите кондиционирующие процедуры со сбалансированным набором ингредиентов. Я рекомендую смесь протеина и натуральных смягчающих веществ, таких как масло ши, соевый протеин и эфирные масла», - говорит Филип. «В моих собственных продуктах я предпочитаю использовать аминокислотные цепи, которые являются строительными блоками белка, а не полные белковые цепи. Аминокислоты связываются с волосами, как межклеточный цемент, укрепляя волосы изнутри. Это намного лучше, чем надеть протеиновый пакет, который сделает ваши волосы соломенными! "

Как часто вы кондиционируете волосы? Вы иногда замечаете, что у вас чрезмерная физическая подготовка?

.

Сначала шампунь или кондиционер? Какой порядок использовать во время купания

Шампунь - очищающее средство. Он содержит ингредиенты, называемые поверхностно-активными веществами, и моющими средствами, которые помогают удалять с волос масло, пот, грязь, скопления продуктов и загрязняющие вещества окружающей среды.

Кондиционеры, с другой стороны, содержат натуральные масла, протеины и растительные экстракты, которые помогают сохранять волосы мягкими, блестящими и гладкими. Они оставляют тонкую пленку на волосах после ополаскивания, чтобы защитить их.

Большинство людей наносят шампунь на волосы, скраб и ополаскивают перед нанесением кондиционера.Мытье шампунем удаляет грязь и жир с волос, но может сделать волосы грубыми, вьющимися и неуправляемыми. Считается, что использование кондиционера после мытья шампунем поможет решить эту проблему.

Однако является ли мытье головы шампунем перед кондиционером - единственный способ мыть волосы?

Новый способ мытья волос, называемый обратным шампунем или кондиционированием перед мытьем, предполагает нанесение кондиционера перед нанесением шампуня. Существует также новая тенденция, известная как совместная стирка, при которой шампунь вообще не используется.

Итак, какой метод лучше? Хотя традиционная процедура «сначала шампунь» по-прежнему необходима в большинстве случаев, в зависимости от вашего типа волос и предпочтений, вам может быть полезно время от времени пробовать другой метод.

Общая рекомендация - использовать шампунь для очистки волос перед нанесением кондиционера. Для достижения наилучших результатов выполните следующие действия:

  1. Полностью пропитайте волосы теплой, а не горячей водой.
  2. Выдавите небольшое количество шампуня на ладонь.
  3. Нанесите на кожу головы и помассируйте до образования пены.
  4. Нанесите шампунь на волосы, но больше всего обращайте внимание на кожу головы.
  5. Полностью промойте волосы и кожу головы.
  6. Выдавите небольшое количество кондиционера в руку.
  7. Вмассируйте по длине волос, избегая попадания на кожу головы.
  8. Оставьте кондиционер примерно на 3 минуты.
  9. Полностью ополосните волосы.
  10. Выйдя из душа, аккуратно промокните волосы полотенцем, чтобы удалить влагу.

Как часто вы мыть и кондиционировать волосы, решать вам. Людям с волосами, склонными к жирности, рекомендуется мыть их чаще, чем тем, у кого волосы обычно сухие.

Регулярное очищение мягким шампунем не повредит волосы.Мягкий шампунь содержит более мягкие очищающие и кондиционирующие вещества.

Если у вас жирные или грязные волосы, вам все равно следует использовать более сильный осветляющий шампунь один раз в неделю.

Разница между шампунем и кондиционером

Основное различие между шампунями и кондиционерами заключается в том, что шампуни содержат очищающие вещества (детергенты и поверхностно-активные вещества), а кондиционеры - нет.

Хотя кондиционеры не содержат очищающих средств, некоторые типы шампуней (мягкие шампуни) также содержат кондиционирующие вещества, аналогичные тем, которые используются в кондиционерах.Они могут быть в форме натуральных масел, силиконов или белков.

Нет научных данных, подтверждающих безопасность и эффективность методов обратной или совместной мытья волос, а также то, как часто их следует использовать.

Если вы обнаружите, что ваши волосы после кондиционирования кажутся распущенными, плоскими или жирными, вам может быть полезно использовать кондиционер перед шампунем. Этот метод известен как обратное мытье волос или кондиционирование перед мытьем. Если вы считаете, что любой из этих методов может сработать для вас, не будет никакого вреда попробовать его.

При обратной мытье волос кондиционер не смывается перед нанесением шампуня. Вы:

  1. Вотрите кондиционер в волосы и оставьте на несколько минут.
  2. Затем, не смывая кондиционер, нанесите шампунь на волосы и вспеньте.
  3. Смойте шампунь и кондиционер одновременно.

Сторонники обратного метода мытья волос утверждают, что после этого ваши волосы не будут жирными или утяжеленными, а кондиционер:

  • действует как грунтовка перед стиркой
  • позволяет шампуню распределяться равномерно
  • защищает прядь волос, чтобы шампунь не лишал волосы натуральных масел

Парикмахеры обычно соглашаются, что обратное мытье следует использовать только один раз в неделю и что регулярное мытье шампунем (сначала шампунь) проводится большую часть времени.

Редкое обратное мытье волос рекомендуется для людей с волосами:

Совместное мытье (мытье волос только с кондиционером и отказ от шампуня) рекомендуется для людей с:

  • очень сухими волосами
  • волосами, склонными к ломкости , например, химически обработанные волосы
  • люди с вьющимися или текстурированными волосами

Совместное мытье оставляет много излишков продукта на волосах, так как оно недостаточно очищает кожу головы от грязи и скоплений продуктов, особенно продуктов, содержащих силиконы.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств для волос с силиконом, так как они могут сделать ваши волосы утяжеленными, тусклыми и безжизненными.

Избегайте продуктов, содержащих такие ингредиенты, как циклометикон, диметикон и амодиметикон, так как это одни из наиболее часто используемых силиконов. Если вы все же используете кондиционеры с этими ингредиентами, вам может потребоваться использовать очищающий шампунь каждые 2 недели, чтобы избавиться от скоплений.

Если у вас очень жесткие или вьющиеся волосы, вы также можете попробовать режим «кондиционер-шампунь», так как жесткие волосы имеют тенденцию очень быстро терять влагу.

Традиционно шампуни используются перед кондиционерами, чтобы обеспечить удаление достаточного количества грязи и масла с волос. Хотя научных исследований, подтверждающих обратное мытье волос, нет, некоторые стилисты рекомендуют его людям с очень сухими или тонкими волосами, которым все еще нужны увлажняющие свойства кондиционеров без лишнего веса и избыточной влаги.

Тем не менее, обычно рекомендуется использовать эти методы только один или два раза в неделю, а в остальное время регулярно мыть шампунь.Для эффективного удаления грязи, пота и отложений продуктов вам все равно необходимо использовать шампунь.

Чем грязнее становятся волосы и чем больше выделяется масла, тем чаще нужно мыть волосы шампунем. В дни, когда вы используете мягкий или осветляющий шампунь, затем наносите кондиционер.

.

Смотрите также