Как часто мыть жирные волосыЖирные волосы - что делать? 15 способов как убрать жирность волосЗдравствуйте, дорогие читатели. Когда говорят о жирных волосах, то подразумевают их принадлежность к жирному подтипу. Такая характеристика свидетельствует об избыточно активной работе сальных желез, находящихся в толще кожи головы. Обладатели жирных волос страдают от того, что их прическа часто выглядит неопрятной, а укладки плохо держатся. Следует понимать, что данную проблему ни в коем случае нельзя считать исключительно эстетической. Жирные волосы вовсе не свидетельствуют о неряшливости человека. Нередко выясняется, что причиной такого положения дел оказываются определенные заболевания в сочетании с недостаточно точно подобранным вариантом ухода за кожей головы и волосяным покровом. У людей с жирным подтипом волос пряди после мытья засаливаются очень быстро, слипаются между собой, становятся тяжелыми и непослушными. Из-за этого возникают проблемы с их укладкой. Любая сколько-нибудь сложная прическа может распадаться даже при использовании большого количества стайлинговой продукции и средств с повышенной фиксацией. Избыточная жирность нередко сочетается с наличием перхоти, частички которой слипаются в более крупные образования, облепляя кожу головы и стержни волосков. Кроме внешней неприглядности такие волосы еще доставляют своему хозяину немалый дискомфорт. Жирная пленка на кожной поверхности усиливает потоотделение, всасывает пылевые и грязевые частицы, что может вызывать зуд и из-за чего голова источает характерный неприятный аромат. А еще при таком типе волос наблюдается повышенное их выпадение. Высокая степень сальности волос наблюдается не только у обладателей жирной кожи. Нередко с такой проблемой сталкиваются и при смешанном ее типе. В этом случае волосы, как правило, засаливаются не так сильно и в основном у корней. Жирные волосы — причины повышения жирности волосПричины того, что волосы быстро жирнеют, достаточно разнообразны. У конкретного человека их может быть несколько. Но в любом случае непосредственной причиной жирных волос является повышенная активность сальных желез. Они выделяют маслянистое вещество, именуемое кожным салом. Это соединение липидной природы, которое пленчатым покрытием обволакивает кожу. Эта пленка выполняет ряд важных функций: — Предупреждение пересыхания кожных покровов вследствие избыточного испарения жидкости. — Умягчение кожи. — Создание естественного барьера, препятствующего проникновению в тело человека через кожу различных микроорганизмов. — Экранирование – она является натуральным фильтром, защищающим тело от действия ультрафиолета. Таким образом, кожное сало можно считать веществом, которое обеспечивает автоматический уход за кожей, без которого она бы стала беззащитной, пересушенной, склонной к эрозиям и растрескиванию. Количество желез, продуцирующих кожное сало, а также уровень их активности – параметры, заданные от природы. Но есть определенные причины, которые способны инициировать скачок интенсивности секреции сальных желез. Гормональный дисбалансЭто состояние характерно для женщин. Изменение уровня гормонов наблюдается вследствие циклических процессов, во время вынашивания и выкармливания ребенка, в климактерический период.
Также гормональные атаки испытывают дети в период полового созревания. Еще причиной подобных изменений может стать прием лекарственных и противозачаточных препаратов. Наличие системных заболеванийСвязанных со сбоями в работе органов пищеварения, эндокринных желез, периферической нервной системы, также нередко отражается на состоянии волос, в частности на степени их жирности. СебореяЗаболевание кожи, при котором увеличивается выработка кожного сала, что вызывает изменение типа кожи, а следовательно и волос, на жирный. Несбалансированное питаниеСамо по себе не оказывает непосредственного воздействия на тип волосяного покрова. Но рацион отражается на состоянии пищеварительной системы, а также на здоровье организма в целом. Активизировать выработку сальных выделений может пряная, острая, пересоленная, жирная пища и копчености, а также напитки на основе алкоголя и чрезмерное употребление сладостей. Неграмотный уходНеверно подобранная ухаживающая продукция, чрезмерное увлечение средствами для укладок могут нанести серьезный вред здоровью волосяного покрова и кожи головы. Иногда это приводит даже к изменению типа волос. Нельзя злоупотреблять маслами и жирными масками. Ношение некачественных париков и синтетических головных уборов тоже добром не кончится. Погодные факторы, такие как жаркая погода и завышенная влажность, также нельзя сбрасывать со счетов. Они тоже способствуют усилению работы сальных желез. Но при этом избыточная жирность волос, если она не характерна для человека, носит, как правило, временный характер. Стресс и нервное перенапряжение нередко вызывают склонность волос к быстрому засаливанию. Правильный уход за жирными волосамиМногих волнует вопрос, что делать, если жирные волосы. И проблема не становится менее острой даже в том случае, если носит временный характер. Но здесь решение найти проще. А вот когда это состояние хроническое, то нередко можно услышать жалобы, что все предпринимаемые усилия оказываются недостаточно эффективными. Тут, скорее всего, придется полностью изменить подход к уходу за волосами и, возможно, обратиться за помощью к узким специалистам. Казалось бы логичным использовать методы, приводящие к иссушению кожи головы, с целью снижению ее жирности. Но этот способ чаще всего дает обратный результат. Дело в том, что в организме включаются компенсаторные механизмы. Они обеспечивают усиленное выделение сального секрета в ответ на пересыхание кожных покровов. Поэтому подобные действия могут не решить проблему, а загнать ее в острую фазу. Быстро жирнеют волосы — рекомендацииПри наличии быстро жирнеющих волос следует придерживаться ряда рекомендаций. Для мытья головы нежелательно использовать слишком горячую воду. Это приводит к расширению пор и усиленной работе кожных желез. Шампунь наносят дважды и тщательно смывают его следы. Не нужно использовать дополнительные бальзамы или ополаскиватели. Они могут утяжелить волосы, повышая их жирность и провоцируя выпадение. Волосы лучше сушить без использования фена. Если же без него трудно обходиться, то следует использовать холодный воздух или его минимальный нагрев. Желательно избегать активных массирующих движений. При жирных волосах в массаже допускаются легкие поглаживания, осторожное разминание и смещение кожи головы. Также не рекомендуется частое причесывание, использование жестких расчесок и массажных щеток. При укладке волос лучше не прибегать к помощи плойки или горячего утюжка. Стоит выбирать простые прически, не использовать для их фиксирования утяжеляющие средства (гель, воск) и металлические аксессуары. Туго затягивать волосы также не следует. Оптимальная длина локонов – средняя. Также для жирных волос подходят короткие стрижки. Что касается частоты проведения гигиенических процедур, то специалисты все еще не сошлись во мнениях. Так кого из них слушать и как часто мыть голову? Лучше постараться подобрать правильный интервал самостоятельно. Одно известно точно – мыть волосы более одного раза за день не следует ни в коем случае. Многократное мытье приводит к пересыханию кожи волосистой части головы. При этом запускаются те самые компенсаторные механизмы, о которых говорилось выше. Так от сальности точно не избавиться. Еще один факт – волосы имеют склонность привыкать к частоте мытья. Если мыть их ежедневно, то даже при нормальном типе локоны начинают жирнеть уже к вечеру. Так что стоит попробовать понемногу увеличивать интервал между гигиеническими процедурами. Но только в комплексе с мерами по уменьшению сальности волос. Волосы быстро становятся жирными — как улучшить состояние волосДавайте разберемся, как улучшить состояние волос, если волосы быстро становятся жирными. ПитаниеНа состоянии волос сказывается рацион. Он должен быть разнообразным, витаминизированным и сбалансированным. Полезно употреблять в пищу дары моря, молокопродукты, рыбные и цельнозлаковые блюда, яйца, бобовые культуры, мясо (но не в виде колбас или копченостей). Не следует также пренебрегать покупными минерально-витаминными комплексами, особенно в межсезонье. Общее укрепление организмаПравильный образ жизни, избавление от пагубных привычек, нормированные физические нагрузки, регулярные прогулки и закаливание благотворно влияют на состояние здоровья. Это также отражается на состоянии волос. Травяные настоиДля улучшения внешнего вида и уменьшения сальных выделений применяют ополаскивания, изготовленные самостоятельно на основе целебных трав. Для этого подойдет мать-и-мачеха, шалфей, крапива, аир, алоэ, дубовая кора, хвощ. Можно использовать как одну из трав, так и многокомпонентные смеси, индивидуально подбирая растения и добиваясь максимальной эффективности средства. ШампуньНужно подбирать в индивидуальном порядке, ориентируясь на пометку «для жирного типа волос». Желательно, чтобы он был изготовлен на основе растительного сырья.
Неплохо зарекомендовали себя такие торговые марки, как Bioderma, Wella, Schwarzkopf, Loreal, Green Mama, Schauma, Чистая линия. Они отличаются разной степенью эффективности и широким ценовым разбросом. Следует соблюдать осторожность и не использовать лечебные шампуни, направленные на борьбу с перхотью, если данное заболевание не наблюдается. Когда не удается подобрать шампунь, можно попробовать вовсе от него отказаться и мыть голову по старинке, с использованием куриного яйца. Этот способ удовлетворит не каждого. Особенно неудобным он будет казаться с непривычки. Но, возможно, именно это натуральное средство поможет решить проблему. Какие есть хорошие маски для жирных волосДля улучшения состояния волос и кожи головы существует широкий выбор различных масок. Хорошие результаты дает использование различных видов глины. Сырье можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Длительность нанесения варьируется от 15 до 40 мин. Делают их каждые 4-7 дней. Красная глина снимает раздражение, способствует регенерации кожи, нормализует работу кожных желез. В маску можно добавить горчичный порошок, который несколько подсушит кожу. Белая глина обладает бактерицидными свойствами и эффективно устраняет жирность, укрепляет корни волос, что предупреждает их выпадение. Для приготовления маски ее можно смешать с минеральной водой. Голубая глина имеет богатый набор минеральных составляющих. Она способна блокировать активность выработки кожного сала и предупредить появление перхоти. В маску можно добавить яблочный уксус. Зеленая глина стабилизирует работу кожных желез, удаляет излишек жира, борется с перхотью. В маску можно добавить растительное масло (репейное, оливковое). Кисломолочные продукты также оказывают благотворное влияние на жирную кожу. Они помогают укрепить волосяные луковицы и гармонизировать липидный обмен кожных покровов. Для приготовления масок используют кефир, простоквашу, молочную сыворотку. Все эти продукты должны быть обезжиренными. Хна – натуральный растительный продукт. Ее использование позволяет подсушить кожу головы. Она также обладает успокаивающим действием. Во избежание окрашивания волос рекомендуется делать маски на основе бесцветной хны. Сырье разводят теплой водой или сывороткой до сметанообразной консистенции. Массу наносят на корни и прикорневые участки. Голову укутывают на час, затем волосы старательно промывают. Жирные волосы — что делать, профессиональная помощьНе следует откладывать визит к врачу для получения профессиональной консультации. Придется пройти обследование, чтобы выявить возможные системные поражения, которые могли вызвать чрезмерную активность сальных желез. В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, специалиста по эндокринным заболеваниям, дерматолога, трихолога.
В арсенале медиков найдутся необходимые лекарственные средства, а также физиотерапевтические процедуры. МезотерапияПроцедура, предусматривающая введение в кожу головы при помощи инъекций особой смеси (так называемого мезотерапевтического коктейля). Она состоит из лекарственных препаратов, средств для угнетения работы сальных желез, витаминов, минеральных веществ. Подразумевается использование специальных игл, что неприемлемо для некоторых людей. Время воздействия – 20-60 мин. Курс рассчитан на 5-10 процедур. ОзонотерапияАналогичная процедура, при которой вводится кислородно-озоновая смесь. Назначается, как правило, в комплексе с мезотерапией. Для тех, кто не переносит иголки, есть другая его разновидность. В этом случае состав наносится на волосистую часть головы, сверху накрывается приспособлением, которое за счет создания парникового эффекта обеспечивает проникновение озонирующей смеси в кожу. Эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожных покровов, насытить их глубокие слои кислородом, уменьшить сальные выделения. Курс рассчитан на 5-10 заходов по 15-20 мин. Обязательно соблюдать временные интервалы между визитами, частота которых назначается индивидуально. КриотерапияХороша тем, что противопоказаний для ее проведения нет. Данная процедура подразумевает использование жидкого азота для угнетения активности кожных желез. Обработка совершается с помощью аппликатора. Длительность сеанса – до десяти минут. Процедурный курс рассчитан на 15 визитов с интервалом в 2-3 дня. Лазерный душВоздействие на волосистую зону головы квантовой энергией лазера. Эта безболезненная процедура оказывает оздоровительное действие, способствует улучшению структуры волос, нормализует активность сальных желез. Сеансы можно проводить через день. Длительность воздействия составляет около 10 мин. ДарсонвальЛечение импульсами переменного тока с использованием специального аппарата. При этом наблюдается ряд физических и химических изменений в тканях. Поры сужаются, уменьшается выработка липидных соединений. Процедуру применяют для лечения жирных волос, борьбы с перхотью, воспалениями. Курс лечения должен состоять минимум из 10 процедур. Если есть возможность приобрести прибор, лечиться можно дома самостоятельно. ПлазмотерапияВведение под кожу плазмы. Сначала производится забор крови, которая подлежит специальной обработке. К готовой плазме могут примешиваться витаминные и лекарственные добавки. Методика введения — как и при мезотерапии. Принцип действия данной процедуры заключается в активации механизмов самовосстановления и саморегуляции кожи. Необходимо пройти 3-4 сеанса (по несколько минут каждый) с интервалом в 10-15 дней. Следует учитывать, что все лечебные процедуры должны проводиться при строгом соблюдении технологий, дозировок, интервалов между посещениями, принципов стерильности и техники безопасности. Гармоничное сочетание верно подобранного ухода, медикаментозного лечения и средств народной медицины обязательно дадут ожидаемый результат. Конечно, вряд ли волосы вдруг перейдут в разряд нормальных или сухих, но они перестанут быть источником неприятностей, будут более здоровыми, привлекательными и послушными. Следует только набраться терпения и изначально настроиться на то, что комплекс подобранных мероприятий надо будет проводить регулярно в течение всей жизни. Читайте, также, на блоге:Волосы быстро жирнеют. Что делать? Почему волосы быстро пачкаются? Скраб для кожи головы. Маски для жирных волос. Эффективные маски для роста волос в домашних условиях. Красивые и здоровые волосы с яблочным уксусом — все тонкости применения. Любите и берегите себя! Будьте здоровы! Как часто нужно мыть головуРус Укр Англ Рус Укр Англ
Есть вопрос: как часто нужно мыть волосыНастоящим украшением женщины служат чистые волосы. Именно поэтому уходу за прядями уделяется много времени. И чаще всего он сводится к ежедневному мытью волос. Правильно ли это? Дерматологи утверждают, что такой подход скорее вреден, чем полезен. Как часто нужно мыть волосы, по мнению специалистов, чтобы не причинить прядям вред? В чем причина жирности?Кожа человека имеет множество сальных желез, которые регулярно вырабатывают кожное сало. Голова – не исключение. Кожные покровы головы производят себум (кожное сало). В течение дня человек касается волос, расчесывает их. Эти манипуляции способствуют распространению сала по поверхности прядей. Поэтому к вечеру волосы могут стать жирными, особенно если сальные железы гиперактивны. Чтобы избавиться от жирности, приходится мыть волосы с шампунем. Он служит эмульгатором, который растворяет грязь и устраняет себум. 6 факторов, повышающих жирность волосКожа может быть жирной от природы. Как правило, у таких людей отмечается повышенная жирность лица, склонность к появлению акне. Но иногда тип кожи может измениться под воздействием некоторых факторов.  Активизировать сальные железы могут следующие причины:
Как часто нужно мыть волосы?Кожное сало, которое делает пряди жирными, приносит огромную пользу. Оно защищает волосы от пересыхания и предотвращает их ломкость. Поэтому чрезмерная борьба с жирностью может привести к плачевным результатам. На тщательное мытье волос сальные железы ответят активной выработкой себума, чтобы предохранить пряди от повреждения.  Дерматологи утверждают, что ежедневно мыть пряди не следует. Оптимальное количество – это один раз в три дня. 3 важных фактораЧастота мытья прядей для каждого человека индивидуальна. Она зависит от генетических особенностей, возраста, состояния волос, здоровья. Дерматологи рекомендуют учитывать следующие факторы, чтобы подобрать оптимальную регулярность мытья. Тип кожиПри нормальном типе кожи рекомендуется мыть голову два раза в неделю или реже. Если кожа головы сухая, то можно ограничиться одним разом. Этого достаточно, чтобы пряди выглядели ухоженными и при этом не страдали от недостатка влаги Как часто нужно мыть жирные волосы? В идеале – раз в три дня. Но если пряди в течение длительного времени мылись ежедневно, то к такому режиму необходимо переходить постепенно. Изначально «банные процедуры» проводят через день. Постепенно активность сальных желез начнет стабилизироваться. Когда результат будет закреплен, то можно переходить к мытью волос через два дня. Для мытья жирных волос дерматологи советуют подбирать шампуни с нежными очищающими компонентами: эвкалиптом, перечной мятой, маслом чайного дерева. Можно воспользоваться эфирными маслами и добавить пару капель в свой шампунь. Такие ингредиенты способствуют нормализации функционирования сальных желез. Текстура волосИменно она влияет на скорость распространения себума по всей длине волос.  Специалисты советуют придерживаться следующих правил:
ПрическаЕще один важный фактор – это прическа. Учитывать нужно длину прядей, частоту воздействия термоприборами, количество химических воздействий. Как часто мыть длинные волосы? Такие пряди не способны обеспечить достаточный приток воздуха к голове. Поэтому они сильнее загрязняются и требуют частого мытья. Но все-таки помните, что оптимальная частота – это раз в три дня. Короткие пряди легко проветриваются, поэтому их можно мыть (если текстура волос не требует иного) раз в 3-5 дней. И напоследок самая важная рекомендация от дерматологов. Мойте пряди по мере загрязнения, но не ежедневно. Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампунь, как избавится от жирных волосЖирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно. Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход. Группы рискаЧаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы. Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности. Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты. Причины повышенной жирности волосПочему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала. При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы. Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания. Итак, основные причины повышенной сальности волос:
Жирные волосы – характеристика
Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос. Домашний уход за жирными волосамиЧто делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:
Рекомендации по улучшению состояния волосДиетаНеправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день. Прием витаминно-минеральных комплексовЖирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной. ЗОЖСюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д. Мытье головыМнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий. Общие рекомендации сводятся к следующему:
ОполаскиваниеЧтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу. Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, мать-и-мачеха, крапива, алоэ, шалфей, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут. В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых. Натуральные заменители шампунейПоложительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи. Домашние маски для жирных волосРазличные по составу маски рекомендованы для периодического применения (1-2 раза в неделю).
Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя. Шампуни для жирных волосЛучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии: Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз. Профессиональное лечение жирных волосПеред тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам. В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс. Профессиональные лечебные процедурыОзонотерапияПроцедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней. Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект. МезотерапияЕще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы. В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур. Плазмолифтинг или плазмотерапияПроцедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи. Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят антикоагулянт, а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы. КриотерапияПопулярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира. Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня. ДарсонвальЭлектротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор. Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. противопоказания и применение дарсонваля для волос и лица). Лазерный душПроцедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос. Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день. Как выбрать индивидуальный уход?Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос? Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур. Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях. Уход за жирными волосами: как мыть, какие средства использоватьЕще один важный момент — уход за волосами по длине, потому что жирная кожа головы вовсе не исключает обезвоженных ломких кончиков. И здесь изначальные условия задачи слегка ограничивают выбор увлажняющих компонентов: лучше избегать в составах питательных масел, которые будут слишком тяжелыми для кожи. Более безопасная альтернатива — глицерин, витамин В6, экстракты ромашки, хмеля, аминокислоты, успокаивающий пантенол. Эфирные масла же (мяты, лимона, розмарина, тимьяна), наоборот, будут полезны. Они обладают легким вяжущим действием и регулируют работу сальных желез. В черном списке должны быть силиконы и минеральные масла, оставь их обладательницам сухих или кудрявых волос. Глина — спорный компонент, теоретически она хороша и отлично справляется с жиром, но все-таки лучше использовать специальное средство с ней время от времени (раз в 7–10 дней), на постоянной основе она может подсушивать кожу. Что делать с жирностью волос, как избавиться, ухаживать за жирными волосами в домашних условиях. Рецепты масокЛюди с жирными волосами, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно в домашних условиях, начинают мыть их ежедневно. Трихологи говорят, что этого делать нельзя. К решению вопроса нужно подходить в каждом случае индивидуально – использовать лечебные шампуни, ополаскиватели, домашние маски. Как бороться с жирностью волос в домашних условиях – советы трихологаСпециалисты рекомендуют запомнить правила, благодаря которым можно справиться с проблемой быстрого загрязнения волос:
Что делать, если жирные только корниНесколько советов для того, чтобы справиться с проблемой:
Как часто мыть головуЧтобы не смыть защитную пленку с волос, лучше всего их мыть не чаще одного раза в 3 дня. Чтобы волосы не загрязнялись быстро, нужно использовать средства для мытья, предназначенные для жирных волос. Как правильно мыть жирные волосыЕсли волосы жирные, за ними нужен специальный уход. Можно делать это в домашних условиях, главное – не навредить. Советы по уходу:
Рекомендованное питание, если волосы жирные
Какие витамины приниматьРекомендуется начать прием витаминов B и C. Железо и сера тоже полезны, но в небольших количествах. Какой шампунь использовать для жирных волосАссортимент средств для ухода за жирными волосами обширен, главное, — выбрать эффективное средство:
Помимо жидких шампуней, есть сухие и твердые, которые зарекомендовали себя как эффективные и надежные средства.
Как лечить себорейный дерматитСеборея – это болезнь, которая чаще всего проявляется на коже головы. Она приобретает блестящий вид, а иногда сильно шелушится. Одной из причин заболевания является гормональный сбой в организме. Также ухудшения могут возникнуть из-за проблем с пищеварением или нервной системой. Себорейный дерматит характеризуется усиленной работой сальных желез. По причине этой болезни, волосы постоянно жирнятся и становятся грязными. Состояние ухудшается, когда человек нервничает или испытывает физические нагрузки. Для лечения может потребоваться много времени, поэтому нужно настроиться на этот процесс и психологически, и физически. Врачи рекомендуют обратить внимание на уход за волосами и кожей головы, а также начать придерживаться диеты, принимать витамины A, D, E, K, группу B (1, 2, 6) и аскорбиновую кислоту. Помимо витаминов имеет смысл начать делать криомассаж с жидким азотом. Благодаря ему интенсивность работы сальных желез падает, и кожа становится менее раздраженной. Врач-косметолог может посоветовать специальные шампуни и бальзамы. В их составе нет красителей и вредных веществ, так как они разработаны для проблемной кожи. Гастроэнтерологи назначают диеты, способствующие укреплению печени и кишечника. Когда существует проблема в нервной системе, невролог выписывает успокоительные.
Аптечные средства для жирных волосЖирные волосы (что делать в домашних условиях подскажут опытные фармацевты) успешно приводятся в порядок с помощью аптечных средств. Рекомендуемые средства:
Для большей эффективности использование препаратов нужно сочетать с ЗОЖ и здоровым питанием. В составе всех вышеперечисленных средств содержатся витамины A, B, E и цинк, которые полезны для общего состояния волос. Рецепты масокЧтобы в домашних условиях избавиться от жирных волос, делают маски. Они не только помогут побороть склонность к засаливанию, но и укрепят корни волос.
Волосы очищаются от жира и становятся более мягкими. Их можно использовать каждые 5 дней. Рецепт 1 — горчица и кефирМаски с горчицей обладают подсушивающим действием. Маска из горчицы и кефира:
Ингредиенты смешивают, наносят консистенцию на волосы и ждут 40 минут. Смывают маску шампунем. Рецепт 2 — белок и репейное маслоМаски из белка куриного яйца сокращают интенсивность работы сальных желез и придают волосам объем. Маска из яичного белка и репейного масла:
Компоненты соединяют в составе однородной смеси и наносят на всю длину волос, начиная от корней. Смывают шампунем. Рецепт 3 — коньяк и медМаски с коньяком позволяют уменьшить выделение подкожного жира, благодаря дубильному веществу. Маска из коньяка и меда:
Ингредиенты перемешивают и наносят на волосы. Накрывают волосы полотенцем или пищевой пленкой на 40 минут, а потом смывают маску шампунем. Рецепт 4 — кофеМаски с кофе эффективно удаляют жир и отмершие клетки кожи. Маска из кофе:
Заваривают крепкий кофе, либо берут гущу, оставшуюся после утреннего завтрака, наносят смесь на корни сухих волос и держат ее полчаса, накрыв полотенцем. Смывают маску водой. Рецепт 5 — картофель и кефирМаска на основе картофеля избавляет от переизбытка жира и укрепляет волосы. Маска из картофеля и кефира:
Сырой картофель следует натереть и отжать. Кефир подогревают в микроволновке. Перемешивают картофель и кефир в единую смесь и наносят ее на корни. Через 1-2 часа смывают маску шампунем. Рецепт 6 — хлебХлебная маска подсушивает и очищает кожу, поэтому она хорошо подходит для жирных волос. Рекомендуется применять маску не реже 1 раза в 7 дней. Маска из хлеба:
Хлеб нужно залить горячей водой на 2 часа либо на ночь. Полученную смесь следует отжать через марлю и втереть в корни волос. Спустя 40 минут смывают состав теплой водой. Домашние скрабы для жирных волосС помощью скрабов для волос можно устранить перхоть, избавиться от загрязнений, позволить коже головы дышать, очистить поверхность кожного покрова от отмерших клеток и улучшить кровообращение.  Справиться с проблемой жирных волос помогут скрабы собственного изготовления. В них используются распространенные составляющие, которые найдутся в каждом доме, что делает такие средства дешевыми и удобными для использования в домашних условиях.Для борьбы с жирными волосами отлично подходит смесь из недорогих составляющих:
Прежде чем изготовить домашний скраб, нужно обратить внимание на то, что сахар, соль и сода растворяются в воде, поэтому смоются легко. Кофе и косточки лучше использовать на коротких и темных волосах, чтобы потом не было проблем с их вычесыванием.
Рецептура:
Сухие вещества разводят водой и распределяют по влажным корням массирующими движениями. Смесь нужно держать на волосах 5-10 минут, а затем смыть шампунем. Каждый из скрабов подсушивает кожу, поэтому не стоит наносить их чаще 1 раза в 7 дней. После использования смеси будет заметно улучшение качества волос. Травяные отвары для ополаскиванияВ борьбе с жирностью волос помогают травяные отвары, которые легко можно сделать в домашних условиях. Чтобы приготовить настой, нужно купить в аптеке необходимые ингредиенты на выбор:
Жидкость чаще всего используется на чистые волосы. Она устраняет жирность волос и кожи, улучшает структуру волос и их внешний вид, помогает бороться с выпадением, укрепляя волосыные луковицы. Рецепты травяных отваров:
Любой отвар можно смешать самому, но главное – убедиться в том, что на него нет аллергической реакции. Чтобы настой эффективнее избавлял корни волос от излишков жира, можно добавить 10 капель сока лимона (1 ч.л.). Эфирные масла для жирных волосЧтобы волосы перестали быть жирными, можно воспользоваться эфирными маслами в домашних условиях. Это легко сделать, если заранее приобрести натуральные масла чайного дерева, лаванды, лимона или кипариса. Как применять эфирные масла:
Составы для втиранияСуществует 2 вида составов для втирания в корни волос с целью борьбы с повышенным выделением жира: натуральные и в ампулах. Натуральную смесь можно изготовить самостоятельно на основе эфирных масел и других растительных материалов. Рецепты натуральных составов:
Для ухода за жирными волосами подойдут ампулы с никотиновой кислотой. Для получения полноценного результата нужно купить 30 ампул. В течение 1 месяца ежедневно наносят содержимое одной ампулы на влажную кожу головы. Последующее промывание не требуется. Эти варианты дадут положительные результаты, но необходимо соблюдать принцип регулярности, иначе не будет никакой пользы. Как использовать муку для жирных волос, если мыть нет времениКаждый сорт муки помогает бороться с разными проблемами:
Для борьбы с жирными волосами в домашних условиях хорошо подходит гороховая, кукурузная, соевая мука. Чтобы сделать специальное средство, необходимо смешать эфирные масла, любую муку и шампунь. Если по какой-либо причине волосы склонны к жирности, эта проблема решается с помощью масок, скрабов и травяных отваров, которые эффективны и не затратны по финансам. Видео о том, как справиться с проблемой жирных волос в домашних условиях: что делать, рецепты эффективных масокЧто делать с жирными корнями волос: Маски для жирных волос, которые легко приготовить в домашних условиях: Как часто нужно мыть волосы?Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье волос может стать одним из основных факторов плохого состояния волос. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудно поддающимися укладке. Американцы одержимы чистотой. Люди нередко моют голову вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды. Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть его, когда оно станет жирным и станет нечистым на ощупь. Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы. 1. МаслоМасло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше. «Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову. Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней. 2. Тип волосПрямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно остаются сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам требуется больше влаги, чтобы они оставались мягкими и предотвращали завивание. Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели. 3. ПотНикого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, делая волосы грязными и выглядящими на вид. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени. 4. Физическая грязь или пыльцаРабота в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию. 5. Средства для укладкиСредства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи. Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на всю длину волос, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней. «Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, нужно много времени ». Перхоть и шампуньНа самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы. «Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.” Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко. Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням: Сухой шампуньВ отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями. Совместная стиркаСтирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно. Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом. Только водаЛюбители стирки только водой рекламируют великолепные локоны и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось. «Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней. Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы. Если вы думаете, что слишком сильно моете волосы, попробуйте сократить время мытья один раз в неделю или увеличьте интервал между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы. Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю. Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц, прежде чем вы решите, подействует ли это. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться. Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения. Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они мыть волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос. .Как часто, какие продукты использовать и многое другоеМытье волос обычно рассматривается как простая рутинная форма ухода за собой. Но чем больше исследуется, как эта, казалось бы, простая задача влияет на здоровье ваших волос, тем больше возникает путаницы в том, как вы должны мыть волосы, какие продукты использовать и как часто это делать. К сожалению, здесь нет простого ответа, потому что все зависит от вашего типа волос и укладки. Вот список лучших способов мытья головы в зависимости от ваших потребностей в уходе за волосами. Возможно, стилист предупреждал вас о чрезмерном мытье волос. На это есть веская причина - мытье волос шампунем удаляет грязь и жир, но также лишает кутикулу естественной влаги. Нанесение кондиционера - это, безусловно, один из способов пополнить запасы влаги, но если вы с самого начала можете избежать лишней потери влаги, это будет идеально. Жирная кожа головыОднако не каждый может прожить дольше 24 часов без мытья головы. Если вам это кажется знакомым, возможно, у вас жирная кожа головы. Людям с от природы жирными волосами не обязательно беспокоиться о чрезмерной потере влаги из-за ежедневных сеансов шампуня, потому что кожный жир (масло) в коже головы всегда восполняет это. Потовая тренировкаЕще одно исключение может быть после тяжелой тренировки, когда кожа головы и волосы остаются мокрыми от пота. Сухой шампунь может дать временное облегчение, но если вы склонны к жирности волос, вам следует мыть его чаще. Жирные или прямые волосыИтак, , как часто нужно мыть голову ? Если у вас жирные или прямые волосы, вы должны мыть их ежедневно.Для нормальных и сухих волос, а также для волнистых волос между сеансами шампуня может быть от 2 до 3 дней. Вы также можете подумать о том, чтобы продержаться как можно дольше, если вы красите или химически обрабатываете волосы. Натуральные волосыНатуральные волосы нужно мыть как можно меньше, потому что они обычно более сухие. Возможно, вам удастся мыть волосы несколько раз в месяц. Более длинные волосы, возможно, придется мыть реже, потому что кожному салу может потребоваться время, чтобы добраться до кончиков. ВозрастЕще одним важным фактором является ваш возраст.Сальные (сальные) железы вырабатывают меньше кожного сала с возрастом, поэтому вам может не понадобиться мыть шампунь так часто, как раньше. Но как узнать, слишком ли вы моете волосы? Если в середине дня ваши волосы кажутся мягкими и смазанными, но не жирными, вероятно, вы моете прядки в нужном количестве. С другой стороны, если ваши волосы кажутся сухими, грубыми и непослушными, возможно, вам придется уменьшить количество их мытья. Существует также заблуждение, что пропуск сеанса шампуня снижает активность сальных желез.Если у вас жирные волосы, возможно, вы рассмотрели эту технику. Однако нет никаких доказательств того, что более частое мытье волос восстановит работу сальных желез кожи головы. Самыми распространенными средствами для мытья волос, рекомендованными дерматологами, являются основной шампунь и кондиционер. Шампунь избавляет от грязи, масла и отложений продуктов. Чтобы избежать высыхания кончиков волос, концентрируйте шампунь только на коже головы. Кондиционер помогает восполнить влагу в середине и кончиках волос. Также важно подобрать шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос. Для более сухих волос можно использовать более густые и увлажняющие средства, а для жирных волос - более легкие. Если у вас окрашенные волосы, вам следует использовать средства для защиты цвета, чтобы уменьшить потерю цвета при каждой стирке. Вы можете найти следующие формулы в салоне красоты или аптеке:
Еще один продукт, который стоит иметь под рукой - сухой шампунь.Он помогает избавиться от масла в коже головы, придавая гладким волосам больше объема. Существуют разные вариации сухого шампуня для жирных и нормальных волос. Идея сухого шампуня - сохранить прическу между мытьями. Вы даже можете обнаружить, что мыть голову реже. По мере роста интереса к домашним средствам растут и натуральные средства для ухода за волосами. Например, яблочный уксус может избавить от перхоти или излишков масла, но он может оказаться слишком сушащим для нормальных и сухих типов волос. Пищевая сода, еще одно домашнее средство, также не зарекомендовала себя как заменитель шампуня и может действительно повредить ваши волосы. Вы также можете слышать о других лекарствах, таких как йогурт, пиво и алоэ вера. В целом, наука неоднозначна. Их можно использовать между обычным шампунем и кондиционером в качестве масок, но они не должны заменять регулярное мытье волос. Окрашенные и окрашенные волосы также нужно мыть реже. Чем реже вы моете волосы шампунем, тем дольше сохраняется цвет. Однако это может быть проблемой для окрашенных волос, которые также являются жирными. Вы можете уменьшить количество стирок, используя сухой шампунь через день. Независимо от того, как часто вы моете окрашенные волосы, всегда убедитесь, что ваш шампунь, кондиционер и средства для укладки предназначены для окрашенных волос. Это помогает уменьшить потерю пигмента. Некоторые продукты могут быть даже усилены пигментами, которые осаждаются на волосах при каждом использовании, что в целом улучшает их цвет. В большинстве случаев городская вода безопасна для мытья волос. Однако, если у вас жесткая вода, ваши волосы со временем могут стать тонкими и сухими. Вы поймете, что у вас жесткая вода, если увидите, что вокруг душа, раковины и смесителей накапливается пленка. Жесткая вода сама по себе не вредна - она вызвана чрезмерным накоплением минералов, таких как магний и кальций. Вы можете помочь нейтрализовать вредное воздействие на волосы, используя шампунь и кондиционер с жесткой водой. Другой вариант - еженедельно использовать осветляющий шампунь, чтобы удалить с волос минералы и другие загрязнения. В идеале при мытье волос следует использовать воду самой низкой температуры. Использование слишком горячей воды может сделать волосы сухими и вьющимися, что в конечном итоге приведет к их повреждению. Поскольку купание или душ в холодной воде может показаться непривлекательным, можно использовать теплую воду для волос.
Мытье волос важно для вашего внешнего вида, но это также практика ухода за собой. Возможно, вам придется мыть волосы ежедневно, несколько раз в неделю или пару раз в месяц.Все зависит от вашего типа волос, стиля и возраста. Если вам кажется, что вы моете волосы нужное количество раз, но у вас все еще есть проблемы, обратитесь за советом к своему стилисту или дерматологу. .подходов ко всем типам волос
Ищи: Ищи:
Как часто нужно мыть волосы? Профессионал говорит все.
Пена. Промыть. Повторение. Мытье волос - одна из самых повседневных задач в жизни, которую, как вы думаете, большинство людей знает, как делать, став взрослыми. Но если вы каждое утро в душе намыливаете волосы, обратите внимание: вы, вероятно, делаете это неправильно. Так как часто нужно мыть голову ? Мы поговорили с парикмахером из Сан-Франциско Кристиной Луиз Вельзен о том, как правильно мыть волосы, от того, как долго вам следует ждать между мытьями, до того, как вы должны мыть пену, когда вы находитесь в душе. Как часто нужно мыть волосы?
Не совсем то, что вы ожидали? Кристина объясняет, почему одни типы волос могут держаться дольше, чем другие.
Если ваши волосы быстро становятся жирными ... мойте каждые 2–3 дня.Если ваши волосы быстро становятся жирными, вероятно, у вас тонкие волосы. Дело не в том, что ваша кожа головы производит больше масла, а в том, что ваши тонкие волосы покрывают меньшую площадь поверхности, чем густые, поэтому меньше волос может впитать масло. Часто корни выглядят жирными примерно через день, хотя кончики выглядят нормально или даже немного сухими - обычно это бывает, если у вас длинные волосы. «Это наиболее распространенный сценарий, когда кончики волос обычно намного суше [чем корни], и поэтому за ними требуется особый уход», - говорит Кристина.«Но в то же время люди хотят ощущения свежести и чистоты кожи головы». Итак, как часто следует мыть волосы, если вы хотите обезжирить кожу головы, но не хотите сушить кончики? Примерно каждые 2–3 дня . Промедление в два или три дня между мытьем волос может быть страшным, но вы не должны вспениваться при первых признаках масла, потому что это масло очень полезно для ваших волос. «На рынке нет маски для волос или кондиционера глубокого действия, которые были бы лучше нашего собственного натурального масла», - говорит Кристина.Кроме того, добавляет она, «если мы используем что-то слишком вяжущее или слишком очищающее и используем это слишком часто, на самом деле это может иметь обратный эффект, когда [волосы] могут сильно высохнуть. В конечном итоге это может привести к большему количеству масла. Тогда у вас есть сочетание действительно сухого и действительно маслянистого - двух характеристик, с которыми действительно трудно бороться одновременно ». Вот почему рекомендуется мыть шампунь не чаще, чем через день.
Если волосы постепенно становятся жирными.... мыть каждые 4–7 дней (толстые волосы) или каждые 2–3 недели (натуральные волосы).Если ваши волосы становятся жирными через несколько дней или даже недель, возможно, у вас толстые волосы или жесткие. Это означает, что вам нужно только мыть каждые 4–7 дней для густых волос и примерно каждые 2–3 недели для сильно текстурированных натуральных волос . Тем, у кого самые грубые спирали, «может быть, мыть голову шампунем раз в месяц, это хороший способ очистить кожу головы от скоплений продукта», - говорит Кристина.«В противном случае, мы действительно не используем шампунь, и все дело в кондиционировании кожи головы и волос». Некоторые женщины с сильно текстурированными волосами мыть волосы только водой, что означает, что они полностью избегают шампуня и кондиционера. Вместо этого они массируют кожу головы теплой водой, стараясь переместить масло с кожи головы вниз в волосы пальцами. Хотите отказаться от шампуня? Вот что произошло, когда двое наших писателей в течение месяца обходились без шампуня.
Как всем типам волос следует мыть волосыНезависимо от того, какой у вас тип волос, старайтесь наносить шампунь только на кожу головы, чтобы не пересушить остальные волосы. Нанесите увлажняющий кондиционер на середину и концы. Чтобы не выглядеть экстравагантно в музыкальной смазке Grease, вы, вероятно, захотите опрыскать волосы сухим шампунем в жирные дни. Сухой шампунь впитывает масло и сохраняет свежий запах волос.Если у вас натуральные волосы, они могут вам не понадобиться, если у вас нет пресса и вы не успели сходить в салон. Нужна дополнительная помощь, чтобы скрыть жирные корни? Прочтите « Восемь причесок для грязных волос, которые можно сделать за пять минут ».
Эта статья была первоначально написана штатным писателем Келли МакДауэлл и с тех пор была обновлена. .Ежедневное мытье волос: рекомендации и альтернативыМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Уход за волосами - это сугубо личный выбор. Мыть волосы по медицинским показаниям редко. Итак, решение о том, как часто мыть волосы, зависит от типа волос, текстуры кожи головы, жирности волос и личных предпочтений. У некоторых людей слишком частое мытье может вызвать повреждение волос и сухость и зуд кожи головы.По мнению других, нечастое мытье может сделать волосы жирными и безжизненными. Мытье волос во многом похоже на мытье кожи. Вода может удалить большую часть видимой грязи и мусора, но не устранит запахи или масляные отложения. Шампунь помогает воде эффективно удалять грязь, мусор и запахи, такие как дым или пот. Шампуни также удаляют масло. Волосы получают масло из сальных желез, которые выделяют масло, называемое кожным салом, которое сохраняет волосы увлажненными. Увлажненные волосы меньше ломаются, не выглядят сухими и вьющимися.Но слишком много влаги может сделать волосы жирными, мягкими и грязными. После нескольких дней без мытья головы масло имеет тенденцию скапливаться ближе к коже головы, из-за чего любые волосы вокруг лица выглядят грязными. Большинство шампуней предназначены для удаления излишков масла, что помогает волосам дольше выглядеть чистыми. Как работает шампуньШампунь очищает волосы химическими веществами, называемыми поверхностно-активными веществами. Это мыла, удаляющие поверхностный мусор с кожи головы и волос. Многие шампуни также содержат соединения, называемые сульфатами, которые образуют густую пену, которая удаляет жир с волос.Это поможет волосам выглядеть чище, но также может повредить волосы. Сохранение хотя бы небольшого количества масла на волосах важно для защиты волос от повреждений. Некоторые люди предпочитают использовать шампуни без сульфатов или увлажняющие шампуни для сохранения здоровья волос, хотя существует мало доказательств того, что шампуни без сульфатов менее агрессивны, чем обычные продукты. Другие люди предпочитают сокращать количество мытья головы. Некоторые люди даже рекомендуют вообще отказаться от шампуня. Большинству людей мыть волосы шампунем не обязательно для хорошего здоровья.Просто промойте волосы водой несколько раз в неделю, чтобы удалить наиболее заметные загрязнения и мусор. Решение о том, как часто мыть волосы, - это косметическое решение, основанное на личных предпочтениях. Текстура волосПоделиться на Pinterest Людям с очень сухими волосами рекомендуется ополаскивать волосы водой между стирками.Людям с очень сухими волосами не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Вместо этого, если мыть волосы реже, это поможет сохранить естественные масла в коже головы и хорошо увлажнить волосы. Мытье волос еженедельно или даже раз в две недели может быть достаточно для людей с очень сухими волосами. Если промыть волосы водой между стирками, они будут выглядеть свежими, не теряя при этом влаги. Волосы, скорее всего, будут сухими, если они:
Очень жирные волосы могут выглядеть жирными через несколько часов после мытье, особенно летом или после тренировки.Люди с очень жирными волосами могут мыть голову ежедневно или через день. Использование сульфатного шампуня может увеличить время между стирками. Волосы становятся жирнее, когда они: Люди, претерпевающие гормональные изменения, такие как половое созревание, также могут обнаружить, что их волосы становятся более жирными, чем обычно. Большинство людей находятся где-то между этими крайностями и могут мыть голову 2–5 раз в неделю в зависимости от своих личных предпочтений. Состояние кожи головыСостояние кожи головы человека также влияет на состояние его волос.Люди с очень сухой кожей головы, как правило, не производят столько кожного жира. Менее частое мытье волос поможет сохранить здоровье кожи головы, предотвратить зуд и шелушение, а также сохранить волосы мягкими и блестящими. У людей с очень жирной кожей головы могут появиться прыщи на коже головы или вдоль линии роста волос, и им, возможно, придется мыть голову чаще, чтобы волосы оставались чистыми. Параметры укладки волосРешение о том, как часто мыть волосы, во многом зависит от личных предпочтений при укладке.Некоторым людям не нравится, что их волосы выглядят или кажутся немного жирными. Другие считают, что через несколько дней после мытья их волосы становятся более послушными. Люди, которые носят сложные прически или у которых очень длинные волосы, также могут предпочесть реже мыть шампунь, поскольку менее частое мытье шампунем означает меньше времени, затрачиваемого на укладку волос. Оценка того, являются ли волосы жирными или сухими, может помочь кому-то решить, как часто мыть шампунь. Человек может помочь определить свой тип волос, спросив:
Большинству людей не требуется мыть шампунь по медицинским показаниям, так как смывание водой может удалить грязь и перхоть. Тем не менее, при некоторых состояниях здоровья может помочь регулярное мытье головы шампунем. Людям с паразитарными инфекциями кожи головы, особенно вшами, возможно, потребуется использовать специальные шампуни для избавления от насекомых. Псориаз кожи головы можно улучшить с помощью специальных шампуней, особенно дегтярных продуктов или лечебных шампуней. Людям с особыми заболеваниями кожи и кожи головы следует обсудить идеальный режим ухода за волосами с дерматологом. Напротив, некоторые заболевания могут ухудшиться при частом мытье. Ежедневное мытье шампунем может вызвать раздражение при экземе, очень сухой коже и перхоти. Мытье головы - не единственный способ сделать кожу головы чистой. Вот некоторые альтернативы:
Щелкните здесь, чтобы просмотреть ассортимент шампуней без моющих средств, доступных в Интернете. Обратите внимание, что переход по этой ссылке приведет вас на внешний сайт. Не существует правильного количества раз в неделю, когда человек должен мыть голову. Ожидания относительно того, как должны выглядеть волосы и как часто следует мыть волосы, также зависят от культуры, возраста и от десятилетия к десятилетию. Частота мытья головы - это личное решение, которое не может повлиять на общее состояние здоровья. .Как часто следует мыть волосы в соответствии с типом волосперейти к содержаниюВерхняя навигацияИсследоватьМеню профиляВаш счет Вниз треугольник . |
||||||||||
Необходимо соблюдать диету, которая ограничивает употребление жирной и жареной пищи. Также нельзя есть соленую и острую еду, много сладкого или пряного;
