Грязные волосы выпадают больше чем чистые


Главные ошибки при уходе за волосами

Волосы – важная часть нашего имиджа. И, конечно, нам хочется, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными. Между тем, многие ли знают, как правильно ухаживать за волосами? Вот наиболее распространенные ошибки.

Стрижка

Считается, что она укрепляет волосы и заставляет их расти быстрее. Это не так. Волосы на голове растут в среднем на 1,5 сантиметра в месяц. Обычно летом они растут быстрее, а зимой медленнее. Но чтобы улучшить состояние волос, надо принимать витамины, делать специальные маски, пользоваться особыми шампунями и бальзамами. Стрижка тут не поможет. Другое дело, что после нее человек, как правило, чувствует себя бодрее и энергичнее. Однако к самим волосам это не имеет отношения.

Частое и неправильное расчесывание

Хотя расчесанные волосы выглядят более красивыми и аккуратными, процесс расчесывания нередко приводит к расщеплению кончиков волос, а также их потере. Поэтому не стоит расчесывать волосы слишком часто.

Также нужно научиться расчесывать волосы правильно. Во-первых, это необходимо делать плавными движениями, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь вверх. Во-вторых, лучше не использовать расчески и щетки с твердыми зубцами или щетиной – это будет только вредить вашим волосам.

Редкое мытье

«Мода на сухие шампуни и ко-вошинг сделали свое дело — сегодня многие девушки абсолютно уверены, что чем реже они моют голову, тем меньше она загрязняется», — говорит стилист Ирина Жохова. Но все индивидуально, добавляет она. Кто-то моет голову всего раз в неделю, и волосы выглядят ухоженными. А у кого-то уже через день после мытья волосы – «никакие». По словам Ирины Жоховой, слишком редкое мытье приводит к тому, что фолликулы и поры кожи головы забиваются, волосы становятся ломкими и легко выпадают. Добавим к этому еще и появление зуда и перхоти.

«Грязные волосы выпадают значительно сильнее, чем чистые, — утверждает трихолог, сотрудник Института красоты Марина Папоян. — Так что мыть голову врачи советуют так часто, как того требуют волосы».

Неправильное мытье

Многие моют голову следующим образом: один раз наносят шампунь и смывают. Все. На самом деле, утверждают эксперты, промывая волосы шампунем первый раз, мы снимаем только верхний слой загрязнений. А вот со вторым мытьем идет очищение кожи от ороговевших частиц. Мыть волосы шампунем необходимо дважды. Но еще до нанесения шампуня надо обильно смочить волосы водой, тогда моющее средство будет лучше пениться и равномерно распределяться по всей длине.

Нельзя мыть голову слишком горячей водой. Дело в том, что кипяток стимулирует работу сальных желез и голова быстро загрязняется. Нужно использовать не горячую, а теплую воду. Этого достаточно, чтобы размягчить кожу и убрать загрязнения. Напоследок можно промыть волосы прохладной водой: небольшой перепад температур улучшит кровообращение и сделает ваши волосы более блестящими.

Важно также в процессе мытья тщательно удалить с волос излишки шампуня. Оставшееся на волосах моющее средство сослужит вам плохую услугу: уже через несколько часов волосы могут снова выглядеть загрязненными, а также в них обнаружится перхоть.

Неправильное использование масок и кондиционеров

Часто женщины наносят на волосы маски и кондиционеры непосредственно после мытья. Однако вода не дает питательным веществам проникнуть в структуру волос. Поэтому максимального эффекта от использования этих средств достичь не удастся. Необходимо после мытья сначала подсушить волосы полотенцем, а потом нанести средство по всей длине, но не втирать в кожу головы.

Неправильная сушка волос

Большинство женщин начинают сушить волосы феном сразу после мытья. Но для лучшего результата их необходимо сначала промокнуть полотенцем, а потом в течение нескольких минут дать подсохнуть естественным путем. Не сушите волосы горячим воздухом – это только для укладки. Чтобы просто просушить волосы, нужен теплый воздух. Воспользуйтесь соответствующим температурным режимом в фене.

Вырывание седых волос

Иногда приходится слышать совет вырывать появившиеся седые волосы – мол, тогда на их месте вырастут волосы нормального, природного цвета.

Единственная причина, по которой следует вырывать седые волосы – косметическая. Это имеет смысл делать, если вы не хотите, чтобы седина была видна.

В основном волосы седеют с возрастом. Но это зависит и от генетики. У одних седые волосы появляются в 20, а у других и в 60 совсем не видно седины… Считается также, что человек может седеть, например, из-за стрессов, но медики пока считают это утверждение спорным.

Влияет ли частое мытье головы на выпадение волос

Приходится мыть голову каждый день, как приучить реже мыть волосы

Выглядеть аккуратно и опрятно – важная задача каждого человека. А волосы – первое, что бросается в глаза при общении, поэтому они всегда должны быть, как минимум, чистыми. Но вредно ли мыть голову каждый день?

Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Стоит помнить, что этот срок – условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть.

На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.

Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня – это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.

Как видно, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

Можно ли приучить волосы к более редкому мытью?

Если вы замечаете, что с каждым разом вам приходиться мыть голову все чаще, возможно, у вас нарушена работа сальных желез. Восстановить их нормальное функционирование возможно, но для этого придется набраться терпения и плодотворно поработать со своими волосами и привычками. И тогда вы сможете реже мыть голову.

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Уход изнутри

Первое, что нужно сделать для того, чтобы ваши волосы дольше оставались чистыми и свежими – создать для этого идеальные условия, благодаря которым сальные железы будут работать куда менее активно. Для этого вам придется несколько изменить свой рацион питания. Нужно исключить из него те продукты, которые провоцируют выработку кожного сала, а это – любые жирные и жареные блюда, сахар и белый хлеб (сюда же относится и сдоба), а также любые консервы. Вместо этих вредных продуктов гораздо лучше питаться овощами и фруктами, молочными продуктами, постным мясом и орехами.

Отлично воздействуют на состояние кожи головы и волос комплексы поливитаминов благодаря нормализации работы эндокринной и нервной систем. Поэтому прием поливитаминов поможет предотвратить мытье головы каждый день.

Правильно ухаживайте за волосами

Привыкнув мыть волосы каждый день, мы часто не замечаем, что делаем это не совсем правильно. А волосам нужен особенный уход и правильный подход, чтобы они дольше радовали вас своей свежестью.

В первую очередь следите за качеством и температурой воды, которой вы моете голову. Она не должна быть горячей, как учили в детстве, вода должна быть теплой или даже чуть прохладной (но и не ледяной). Слишком горячая вода вредна, так как увеличивает количество кожного сала, выделяемого кожей головы. Поэтому можно сделать вывод, что это одна из основных причин, почему приходится мыть голову ежедневно.

Кроме того, важным условием является применение мягкой воды для мытья волос. Жесткая вода, которая льется из большинства кранов, не способна качественно очистить волосы, и, к тому же, после нее волосы становятся жесткими, непослушными и очень сухими. Если в вашем регионе жесткая вода, можно использовать для мытья волос талую или кипяченую воду или же установить правильно подобранный фильтр.

Используйте исключительно те шампуни, которые соответствуют типу ваших волос. Применение несоответствующих шампуней способно навредить волосам. При этом следите за реакцией на выбранный шампунь, он может не подойти, и в таком случае волосы будут раньше времени смотреться грязными и несвежими.

Нанося бальзам или кондиционер для волос, помните, что на корни наносить его не нужно. От этого волосы уже на следующий день будут выглядеть неопрятно, и придется их снова мыть.

Кроме всего перечисленного постарайтесь реже использовать фен, позвольте волосам не терять естественную влагу из-за раскаленного воздуха. Можно чередовать сушку феном и естественную, чтобы волосы оставались более здоровыми и свежими.

Как приучить волосы мыть реже?

Если вы решили мыть волосы реже, мы можете этого добиться. Но стоит помнить, что этот процесс займет не один день, поэтому стоит набраться терпения и стойко идти к своей цели.

Переходить на более редкое мытье следует постепенно, увеличивая время между каждым мытьем головы. Для этого в течение первой недели мойте волосы через день, на следующей неделе – через два дня, позже – через три дня. Таким способом можно довести промежутки между каждым мытьем головы до недели, если ваши волосы склонны к сухости. Если же волосы жирные, то остановиться следует тогда, когда вы будете мыть волосы каждые три дня.

Во время приучения волос к новому режиму мытья не забывайте использовать перечисленные выше правила ухода за волосами и способы снижения выработки кожного сала. В комплексе это поспособствует более быстрому получению желаемого результата – вы быстрее отучите волосы от частого мытья.

Во время периода, когда вы будете восстанавливать нормальное функционирование сальных желез вашей головы, можете воспользоваться проверенными народными средствами, помогающими сохранять волосы здоровыми и красивыми.

  1. После того, как вы вымыли голову, можете ополоснуть волосы настоем целебных трав. Для его приготовления вам понадобится по одной чайной ложке трав (мать-и-мачеха, зверобой, корень крапивы, полевой хвощ) и один литр кипятка. Смесь трав залейте горячей водой и дайте подольше настояться. Перед применением травяной настой нужно хорошо процедить, чтобы частицы травы не остались в волосах.
  2. Ополосните волосы отваром крапивы. Даже в одиночку крапива способна сделать волосы более красивыми.
  3. Еще одно эффективное средство для ополаскивания волос – лимонная вода. Чтобы ее приготовить просто смешайте сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.
  4. Промойте волосы с помощью горчицы. Для этого смешайте в равных долях горчичный порошок и подходящий вашему типу волос шампунь. Хорошо ополосните голову после мытья и не используйте кондиционер в этот раз.

Экстремальный способ

Еще один способ, немного экстремальный, который практикуют при отучивании волос от частого мытья – просто не мыть их в течение месяца. Считается, что это весьма действенный метод, так как столь долгое воздержание поможет волосам отвыкнуть от ежедневных водных процедур. Но не стоит забывать о том, что при отсутствии гигиенических процедур кожа головы перестает дышать, что не может положительно сказаться на ее состоянии и на здоровье волос. Поэтому остается под вопросом, действительно ли эффективен этот способ для борьбы с частым мытьем головы.

Можно ли мыть голову каждый день?

Помните, если ваши волосы стали грязными, то мыть волосы каждый день конечно можно и даже нужно, но отучение от столь частого мытья поможет сделать их более здоровыми, крепкими, мягкими и шелковистыми.

Также не стоит забывать, если вы моете голову каждый деть, то соответственно нужно использовать шампунь для ежедневного мытья. При этом, лучше отдавать предпочтение натуральным шампуням. Важно помнить, что для лучшего результата, шампунь нужно наносить только на кожу головы, аккуратно массируя ее. Ведь вся длина волос промывается в то время, когда вы смываете шампунь. А вот кондиционер – наоборот, нужно наносить отступив 5 см от корней.

Отучив волосы раз и навсегда от ежедневного мытья, вы значительно облегчите свою жизнь. Запасайтесь терпением и силой воли, и вы добьетесь нужного результата!

Влияет ли частое мытье головы на выпадение волос, Корни?

Влияет ли частое мытье головы на выпадение волос

Врачи-дерматологи советуют мыть голову не чаще двух раз в неделю, хотя многие люди привыкли мыть голову ежедневно. На самом деле выпадение волос не зависит от частоты мытья головы, здесь важно соблюдать правила головомойки. А они вот какие:

Опасным для здоровья волос может быть и цвет шампуня. Чем насыщеннее и ярче цвет, тем больше вреда может нанести на волосы шампунь. Кстати, прозрачность шампуня также достигается введением химических веществ, которые могут ускорить выпадение волос. Качество шампуня проверить очень просто: надо в стакан налить немного шампуня и добавить в него небольшое количество теплой воды, затем взболтать жидкость и дать отстояться. Если на дне стакана образовался творожистый осадок, то этот шампунь некачественный, им лучше не пользоваться.

Довольно часто можно услышать жалобы людей, что их волосы выпадают от частого мытья головы. На самом деле, чем чаще вы моете волосы, тем сильнее кожа головы насыщается кислородом, в результате чего волосы становятся здоровыми и крепкими. И наоборот, накопление выделений сальных желез на коже головы и пот способствуют ослаблению корней волос, что может привести к их выпадению.

Все для женщин

Современные шампуни очень концентрированные, поэтому перед тем как наносить шампунь на волосы, разведите его небольшим количеством воды. Нанесите шампунь на волосы и хорошо помассируйте кожу головы пальцами. Массаж корней волос помогает более тщательно промыть кожу головы, удаляя кожное сало, перхоть и пыль, которые закупоривают поры, улучшить кровоснабжение корней волос и укрепить волосы.

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос

Здравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

Хочется, чтобы волосы всегда выглядели чистыми, красивыми и ухоженными. Может ли частое мытье волос испортить их?
Существует множество мнений по поводу частого мытья волос, которые часто являются противоречивыми. Как же быть? Мыть или не мыть волосы часто?

Из-за плохого качества водопроводной воды, многие относятся с опаской к частому мытью волос. Эту проблему можно решить с помощью специальной озонирующей насадки на душ, смягчая воду с помощью лимонной кислоты или уксуса. Также для поддержания здоровья волос, очень полезно ополаскивать волосы различными травяными настоями. Не забывайте и о натуральных масках для волос, которые подходят для Вашего типа волос. Маски могут прекрасно укрепить Ваши волосы и добавить им силы, блеска и красоты.

5 вещей, которые произойдут, если вы перестанете мыть голову каждый день

«Ежедневное мытье волос — не лучшая идея, — говорит Prevention Эль Кинни (Elle Kinney), стилист-парикмахер из Нью-Йорка. — Важно давать коже головы отдых, чтобы сохранять здоровый баланс». Дело в том, что натуральные масла, которые мы регулярно смываем шампунями, необходимы для красоты и здоровья волос. И именно им под силу сделать локоны гладкими и блестящими без применения чудодейственных средств.

Впрочем, даже в этом случае сохранить цвет надолго не получится. Просто потому, что главным виновником здесь является вода, а не сопровождающее средство. Кроме того, старайтесь мыть волосы прохладной водой, если хотите сберечь яркость оттенка, так как горячая вода раскрывает кутикулы волоса, и потому цвет быстрее вымывается.

Возможно, мама или бабушка в детстве говорили вам, что чем меньше вы трогаете свои волосы, тем быстрее они растут. Так вот, они были абсолютно правы. Чем реже вы моете голову, а также сушите волосы феном и делаете укладки, тем более здоровыми и сильными (= длинными) они окажутся. Причем, вы увидите положительные изменения уже после 7-10 дней, что создаст дополнительную мотивацию для отказа от частого мытья головы.

А что плохого в том, чтобы мыть голову каждый день

Я работаю стилистом, мою голову каждый день или через день, ничего плохого в этом нету, волосы просто привыкают к мытью, если мыть их часто, они привыкают, их так же можно отучить от этого. Мыть голову раз в 4 дня, по началу они будут выглядить жирными, постепенно это пройдет. Но ничего плохого нету в повседневном мытье, шампунь всего лишь смывает с волос пыль и грязь, а вот бальзам для волос жирнит волосы, что заставляет мыть их еще чаще. Если вы каждый день делаете укладку, то необходимо, конечно мыть голову каждый день, если нет, лучше отучить волосы от частого мытья.

Раньше, когда у меня была короткая стрижка — мыла каждый день, потому что надо было делать укладку. А так как стрижки разные у меня примерно с седьмого класса и по первый курс — то все это время я вставала ни свет ни заря, и мыла и укладывала. И конечно, если не помыла, чувствовала себя бомжихой, ведь уже привычка была. А сейчас я с длинными, мою голову 1 раз в 2-3 дня. На второй день просто делаю пучок или косу. И привыкла, волосы перестроились и не жирнятся, но у меня вообще не жирные волосы. Вообще читала, что частое мытье может пересушить волосы.

ГостьНе поможет, во первых бритье может повредить луковицы с большой вероятностью . Во-вторых, это бабушкины заблуждения, что если побрить мелкого в год, то потом волосы будут расти значительно лучше. Они будут расти как генотипом предопределено и как ребенка кормишь.

Как часто нужно мыть волосы — мифы и заблуждения про мытье головы

Перед мной книга Дрибноход Юлии Юрьевны — косметолога-практика, преподавателя курсов и семинаров по косметологии и парикмахерскому делу в учебно-медицинских центрах г. Санкт-Петербурга, а также ведущего специалиста французской парфюмерно-косметической компании «Beate Accomрliе».

Свежевыжатый лимонный сок эффективно уменьшает повышенную сальность головы. Его можно добавлять в маски для волос или в воду для ополаскивания 1 ст. л на литр воды

И если, у вас с волосами, еще все в порядке, обязательно возьмите себе это правило на заметку, все повреждения медленно накапливаются и проявляются не сразу.

Чем мыть волосы, чтобы не выпадали (шампуни, бальзамы, маски)

Подогреть 1 стакан жирного кефира, добавить 1 ст. л. теплого жидкого цветочного меда и 2 ч. л. сока алоэ. Тщательно перемешать. Наносить на голову в теплом виде, укутать целлофаном и полотенцем.

50 гр. сока лука соединить с 1 ст. л. водки, добавить 30 гр. отвара лопуха и 1 ч. л. сока алоэ.

Соединить 3 ст. л. сухой ромашки, 1 ч. л. иван-чая и 1 ч. л. пустырника, добавить 2 куриных желтка и 0,5 ч. л. соды.

Почему при мытье головы сильно выпадают волосы и как ликвидировать проблему

Медики-трихологи доказали, что потеря густоты шевелюры при смывании шампуня вызвана ослаблением корней от недостаточности трофики (клеточного питания). Эффективное лечение от поредения кудрей всегда комплексно.

Совет! Тестируем качество шампуня так: в стакане взболтаем его с водой. Если потом на дне нет творожистого осадка, значит, препарат хороший.

Совет! Не стоит при этой проблеме реже мыть голову, лучше подобрать эффективные укрепляющие средства правильного ухода за ослабленными фолликулами.


Прочитайте, если у вас выпадают волосы:

Содержание статьи

Не первой свежести. 8 ошибок, из-за которых ваши волосы выглядят грязными | Секреты красоты | Здоровье

«Только вчера вымыла волосы, а сегодня они снова грязные», — если эту фразу вы произносите семь дней в неделю, значит, пришло время проанализировать собственные привычки. Как часто и в какое время суток вы моете голову, какими средствами пользуетесь? Истоки проблемы АиФ.ru нашел вместе с парикмахером-стилистом Александрой Эдельберг. 

Причина № 1. Вы игнорируете инструкции по применению 

Одна из самых частых причин, которая может делать ваши волосы грязными — неправильное использование продуктов ухода, т.е. шампуней, кондиционеров, масок и т.д. Всегда четко следуйте инструкциям, поверьте, их пишут непросто так.

Приведу пример: в большинстве случаев маски не стоит наносить на кожу головы. Необходимо отжать волосы с помощью полотенца, а затем распределить ваше средство по всей их длине. Втирать в корни ничего не нужно, если, конечно, об этом не написано все в той же инструкции. Но многие женщины считают, что «так полезней», игнорируя здравый смысл, они наносят маску на кожу головы, а потом искренне удивляются, что получают не тот эффект, который бы им хотелось. Происходит это потому, что подобные действия заставляют сальные железы работать активнее. В результате ваши волосы быстро приобретают несвежий вид. 

Причина № 2. Вы плохо смываете шампунь

Волосы быстро могут становиться грязными потому, что вы просто плохо смываете шампунь. Особенно стоит задуматься обладательницам густых шевелюр. В современных шампунях содержится множество различных ингредиентов, вы можете не ощущать их, но это не говорит о том, что их там нет. Есть очень простое правило: сколько времени вы держите тот или иной продукт на волосах, столько же времени нужно потратить на то, чтобы хорошо его смыть. Правда, данная рекомендация больше распространяется на шампуни и ополаскиватели. 

Что касается масок, здесь нужно руководствоваться здравым смыслом. Если вы, например, нанесли на волосы маску, которую держали 30 минут, это не значит, что нужно полчаса стоять под душем, просто уделите процедуре ополаскивания хотя бы 5, а не 1 минуту, как это обычно происходит. 

Причина № 3. Вы пользуетесь средствами, которые вам не подходят

Если волосы выглядят грязными, возможно, виной тому стали неправильно подобранные продукты ухода, которые перегружают их, либо вызывают какую-то нездоровую реакцию кожи. Допустим, у вас жирная кожа головы, в такой ситуации увлажняющий, восстанавливающий шампунь может просто не подойти. Другой вариант: у вас чувствительная кожа, а вы выбираете интенсивный продукт ухода и опять же эффект может быть печальным — несвежие волосы. 

Причина № 4. Вы неправильно пользуетесь средствами для укладки

Мы часто перебарщиваем со «стайлингом», хотя знаем, что в этом вопросе важно чувство меры. Не надо сразу брать много средства, берите чуть-чуть и равномерно распределяйте, для этого можно прочесать волосы, тогда они не будут выглядеть грязными. 

Лак и блеск для волос тоже важно использовать правильно: распыляйте их не близко, а на расстоянии 20-25 см. В этой ситуации не надо включать режим экономии и переживать, что часть средства при такой системе нанесения не попадет на волосы. Уж лучше пусть не попадет, чем вы собственными руками сделаете из своих волос грязную паклю. 

Причина № 5. Вы редко моете голову

Еще одна вероятная причина грязных волос — вы редко их моете. Я не имею в виду людей, которые не дружат с гигиеной и раз в месяц ходят в душ — это отдельная категория. Речь идет о тех, кто слепо верит мифу «чем реже мыть волосы, тем лучше». Запомните, это не так! Вы же моете свое тело каждый день, и оно не становится от этого хуже, с волосами все тоже самое. Регулярное очищение и уход — наше все. Особенно, если вы являетесь обладательницей жирной кожи головы. Но в целом, в данном вопросе всегда следует опираться на свои личные ощущения. 

Причина № 6. Вы моете голову вечером

Мойте голову с утра, а не на ночь, тогда волосы дольше останутся свежими. Эта рекомендация подходит абсолютно всем, но в первую очередь тем, кому «посчастливилось» принадлежать к отряду обладателей жирных волос.

Причина № 7. Вы моете волосы слишком горячей водой, имея при этом жирную кожу головы

Вода воздействует не на сами волосы, а на кожу головы. Если температура слишком высокая, это может стимулировать активную работу сальных желез. В итоге волосы начнут быстро загрязняться. Однако это не означает, что надо перейти на холодную воду и стать моржом, нет, просто пусть она будет теплой, а не горячей. 

Причина № 8. Вы не догадываетесь о проблемах со здоровьем 

Если вы исключаете перечисленные выше причины, т.е. пользуетесь правильно подобранными средствами, хорошо их смываете и моете голову так часто, как это необходимо, а волосы все равно грязные, скорее всего, проблему нужно искать в здоровье. Возможно, у вас есть проблемы с щитовидной железой, нарушения гормонального фона, сбой в работе иммунной системы и т.д. Проверьтесь у врача.

Почему сильно выпадают волосы? Основные причины

Каждое утро начинается с подсчета выпавших волос, которых очень много? После расчесывания на расческе остаются целые пряди? Мытье сопровождается настоящим «волосопадом»? Если эта ситуация кажется знакомой, то пора задуматься, каковы причины проблемы. Почему волосы на голове начинают очень сильно выпадать, и в каком случае облысение является чрезмерным?

Причины потери волос

Прежде всего нужно выяснить не является ли паника преждевременной. Среднестатистическая потеря волос имеет место, когда выпадает 40-100 волосков за сутки. Жизненный цикл волосяного покрова делится на три стадии: зарождение луковицы и ее формирование, построение волосяного ствола, увядание луковицы и последующее выпадение волоса. При нарушении последовательности процесса или сокращении продолжительности одной из стадий потеря волос становится более интенсивной. В некоторых случаях может наблюдаться даже частичное облысение. В чем же причины подобных явлений, почему волосы выпадают очень сильно?

Гормональный фон

Первая причина кроется в состоянии гормонального фона. Потерю волос вызывает накопление в верхнем слое головы гормона дигидротестостерона. Быстрее всего он накапливается у мужчин, поэтому мужское облысение встречается намного чаще женского. При повышенном содержании дигидротестостерона в организме речь идет, скорее всего, о наследственности. Если у мужчины в роду имеются родственники по мужской линии, очень рано полысевшие, то раннего полысения не избежать и ему.

Гормональные изменения в женском организме могут быть вызваны половым взрослением, беременностью, менопаузой. Кроме того уровень гормонов способны сильно изменить некоторые заболевания, в частности заболевания коры надпочечников, опухоли яичников, эндокринные нарушения, сахарный диабет и прочие.

Химическое воздействие

Вторая причина в химическом воздействии. Плохая экологическая обстановка, вредные выбросы в атмосферу, высокий уровень радиации могут существенно ухудшить состояние волосяного покрова. На процессы развития волосяных луковиц очень значительное влияние оказывает прием различных медикаментозных препаратов. При этом очень сильное воздействие оказывают антибиотики и гормональные средства. Любое лекарство можно принимать только по назначению врача, а уж самостоятельно назначать себе «курс лечения» вовсе недопустимо.

Стрессы

Третья причина связана со стрессами. Любой эмоциональный всплеск негативного характера обязательно отражается на волосах, отчего они выпадают. Произойдет это не сиюминутно, может быть негативные последствия станут очевидными только через 2-3 месяца, но они обязательно будут. Еще более опасны для волосяного покрова затяжные депрессии и хроническая усталость. Нужно постараться противостоять стрессам всеми возможными методами.

Качество воды

Четвертая причина обусловлена качеством воды. Обычная водопроводная вода сама по себе довольно жесткая, а кроме того в ней могут содержаться примеси различных вредных веществ, которые способствуют поредению шевелюры. Иногда временная смена места жительства и, стало быть, использование другой воды может полностью прекратить выпадение волос, которое возобновится по возвращении домой.

Желательно использовать для мытья только кипяченую воду. Можно смягчить ее добавлением соды. В идеале можно предварительно пропустить воду, предназначенную для мытья головы, через специальный очистительный фильтр.

Другие причины

Другие причины провоцирующие очень сильное выпадение волос на голове обусловлены несбалансированным питанием, плохим кровоснабжением, ненадлежащим уходом за волосяным покровом, различными заболеваниями кожи головы и другими.

При недостатке в организме нужных витаминов и микроэлементов нарушаются обменные процессы, отчего волосы выпадают. Кроме того, некоторые вещества очень необходимы для полноценного формирования волосяного ствола.

Нарушению кровообращения способствует пристрастие к слишком тугим укладкам, косам, дредам, хвостам. Иногда кровоток может нарушаться по причине сердечнососудистых заболеваний.

Правильный уход за волосами предполагает своевременное их очищение от загрязнения с соблюдением некоторых нюансов. Так не рекомендуется мыть голову слишком часто, поскольку это может чрезмерно иссушить волосы, лишив их необходимого жирового слоя. Редкое мытье наоборот ведет к засаливанию волосяного покрова, отчего волосы выпадают более сильно.

Заболевания кожи головы могут быть вызваны наличием грибка или инфекции. Лечение в этом случае должно проводиться под контролем врача, поскольку в домашних условиях устранить проблему вряд ли удастся. Стоит заметить, что банальная перхоть может стать первым симптомом поражения кожной поверхности головы.

Когда имеет место чрезмерное облысение?

Если возникли подозрения на начинающееся облысение, целесообразно провести некоторые самостоятельные исследования, доступные любому человеку. В первую очередь следует изучить выпавший волосок. Если на его кончике не наблюдается беленького мешочка (луковицы), то значит, волос выпадает по естественной причине и паниковать по этому поводу не стоит. Гораздо хуже обстоит дело в ином случае – выпавший вместе с корнем волос может свидетельствовать о начинающемся облысении.

Для подтверждения вердикта можно провести несложный тест. Для этого нужно воздержаться от мытья головы в течение нескольких дней. После этого следует легонько потянуть прядку волос в области висков и макушки. При подсчете количество выпавших волосинок не должно превышать пяти штук, если волос выпадает слишком много, необходимо срочное выявление причины и незамедлительное лечение.

Стоит заметить, что мужское облысение встречается намного чаще, поскольку в большинстве случаев обусловлено причинами наследственного характера. Лечить выпадение волос у мужчин гораздо сложнее и не всегда можно добиться желаемого результата. Облысение женское в большинстве случаев вызвано вредным воздействием и редко бывает необратимым. При своевременном лечении у женщин практически всегда можно восстановить волосы и вернуть им привлекательность.

Несколько советов

  • Волосам необходимо обеспечить нормальное кровоснабжение. Для этого рекомендуется приобрести качественную массажную щетку, желательно из натуральной щетины. Не следует использовать щетку с железными зубьями, такая сильно рвет волосы, к тому же может серьезно повредить кожу головы. Расчесывать волосяной покров нужно ежедневно, уделяя этому как минимум 5-10 минут утром и вечером. Полезным считается и ежедневный массаж головы. Для усиления притока крови к волосяным луковицам нужно немного наклонить голову вниз и минут пять помассировать кожу под волосами подушечками пальцев.
  • Важно обеспечить правильное питание. Для усиления роста волос очень полезно дополнение повседневного рациона свежими овощами и фруктами, а также продуктами с высоким содержанием витамина Е, много такового содержится в пивных дрожжах. По возможности следует избегать употребления консервантов, копченостей, слишком соленой и острой пищи.
  • Нельзя допускать чрезмерного загрязнения волосяного покрова. Грязные волосы становятся более тяжелыми из-за обильного скопления кожного жира. От этого они выпадают значительно сильнее чем чистые. Мыть волосы следует по мере загрязнения. У кого-то этот период может измеряться несколькими днями, а кому-то может понадобиться мытье головы через день. При слишком частом мытье желательно использовать щадящие средства гигиенического ухода.
  • Необходимо соблюдать правила личной гигиены. Как бы избито это не звучало, но средства по уходу за телом должны быть индивидуальными. То есть нельзя давать кому-либо свою расческу, даже если это ближайший родственник, либо пользоваться чужим гребнем. То же касается полотенца, различных аксессуаров и головных уборов.

Причины, почему очень сильно волосы выпадают, могут быть разными, и каждый отдельный случай требует индивидуального подхода. При выпадении целых пучков и прядей требуется обращение к трихологу, для назначения соответствующей терапии. Может также понадобиться полное обследование организма, необходимое для исключения серьезных заболеваний. Принимать медикаментозные препараты, как внутреннего, так и наружного применения, можно только по назначению врача.

Если подбор лекарств является прерогативой доктора, то изменение образа жизни зависит только от нас самих. Для того чтобы волосы стали красивыми и оставались таковыми как можно дольше необходимы соблюдение режима дня, баланс труда и отдыха, посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Почти третья часть всех случаев, когда волос выпадает слишком много, может быть предупреждена, если вовремя обратить внимание на первые признаки возникающей проблемы и предпринять своевременные меры.

Post Views: 79

Почему выпадают волосы, и как это остановить

Кадр из сериала «Последний человек на Земле»

В норме каждый день у вас выпадает до 100–150 волосков. Но они постоянно заменяются новыми, так что вы ничего не заметите и бить по этому поводу тревогу не нужно. Но если после расчесывания вы обнаруживаете целый пучок или уже появляются лысины — это повод беспокоиться.

Почему выпадают волосы

Еще выпадение волос называют алопецией. Обычно проблема затрагивает голову, но иногда страдают и другие части тела. Чаще всего облысение возникает у мужчин. Выпадение волос бывает временным и постоянным, а также частичным или полным — это зависит от причины алопеции. Вот они:

Наследственное выпадение волос

Иначе это называют андрогенной алопецией и выделяют два типа: мужская и женская. Считается, что этот тип облысения вызывают гены, которые вы унаследовали от родителей, хотя ученые изучают и другие возможные факторы. У мужчин волосы обычно редеют на лбу и по мере развития болезни образуется М-образная линия роста волос. Женщины как правило теряют их равномерно в разных частях, иногда больше в области пробора. У них редко выпадают все волосы.

Возраст

С возрастом рост волос замедляется, они становятся тонкими, легко ломаются и выпадают.

В нашей галерее — 15 продуктов, которые ускоряют старение:

Атака иммунитета

Иногда иммунные клетки начинают воспринимать волосяные фолликулы как инородные объекты, что вызывает облысение. Ученые пока не знают, какие именно причины вызывают неправильную работу иммунитета. При этом развивается очаговая алопеция, когда волосы выпадают на ограниченном участке: на макушке, в носу, на бровях или веках. 

Лечение рака

Химиотерапия или радиоактивное облучение вызывают быструю потерю волос за несколько недель. Через 3-4 месяца после окончания лечения волосы вырастают вновь. Есть препараты, которые ускоряют восстановление.

Роды, тяжелые болезни или другие стрессоры

Волосы могут выпадать даже спустя несколько месяцев после этих событий. Но до полного облысения не дойдет, а через полгода они вырастут вновь.

Неправильный уход

Покраска, химическая завивка и другие косметические процедуры ослабляют волосы и могут разрушать волосяные фолликулы. Все это вызывает выпадение волос, вплоть до появления проплешин. 

Неправильная прическа

Если вы часто носите волосы туго стянутыми назад, постоянное натяжение вызывает залысины в местах наибольшего травматизма. Медики называют это тракционной алопецией.

Психические проблемы

У некоторых людей есть необычное психическое расстройство — трихотилломания, при котором навязчивое выдергивание и скручивание волос может привести к появлению лысины.

Гормональный дисбаланс

Это бывает у женщин, в частности, после прекращения приема гормональных противозачаточных, во время менопаузы или при некоторых гинекологических болезнях, например, синдроме поликистозных яичников.

Инфекция кожи головы

Например, опоясывающий лишай. Кожа головы воспаляется, на ней появляются чешуйки, волосы становятся ломкими и выпадают. Если инфекцию вылечить, они отрастают заново. 

Лекарства

Побочный эффект в виде алопеции бывает у лекарств, которые используются для лечения рака, артрита, депрессии, проблем с сердцем, подагры и высокого кровяного давления. Если вы подозреваете, что волосы выпадают из-за медикаментов, не прекращайте их принимать — в некоторых случаях это может вызвать синдром отмены, и вам станет хуже. Посоветуйтесь с врачом, чтобы найти безопасную замену.

Смотрите в нашей галерее, какие звезды скрывали смертельные заболевания:

Кожные заболевания 

Например, псориаз — неинфекционное воспаление, которое проявляется образованием красных приподнятых бляшек. Когда болезнь уходит, волосы отрастают.

Заболевания щитовидной железы

У некоторых людей с гипотиреозом волосы выпадают клочьями, когда они их расчесывают. Если болезнь вылечить, волосы отрастут заново.

Недостаток питательных элементов

Если в организме мало биотина, железа, белка или цинка, волосам не хватает питательных компонентов или витаминов, и они выпадают. 

Отравление

Медленное отравление может привести к выпадению волос. К таким ядам относятся мышьяк, таллий, ртуть, селен и литий. Передозировка витамина А также токсична и вызывает алопецию.

У кого чаще бывает эта проблема

Если у вас есть что-то из списка, вероятность алопеции выше:

  • Возраст — чем старше, тем больше риск.
  • Семейная история облысения по материнской или отцовской линии.
  • Значительная потеря веса.
  • Некоторые заболевания, такие как диабет и волчанка.
  • Стресс.
  • Плохое питание.

Когда обращаться к врачу

Многие люди, особенно мужчины старшего возраста, не считают это проблемой. Наследственная алопеция не несет рисков для здоровья, и ее можно не лечить. Если вам сложно смириться с фактом потери волос, или вы не уверены в причине проблемы, обратитесь к дерматологу.

Тем не менее если волосы стали выпадать резко или в больших количествах, это может указывать на другие болезни.

Сходите к терапевту или дерматологу.

Смотрите нашу галерею самых запоминающихся врачей из фильмов:

Как это лечится

В большинстве случаев алопецию можно вылечить или замедлить процесс. Иногда волосы отрастают сами. Также проблема исчезает, если перестает действовать фактор, который ее вызвал, например болезнь или химиотерапия.

Медикаментозная терапия

Для лечения мужской алопеции используют миноксидил и финастерид. Женщинам подходит миноксидил или спиронолактон. Все эти лекарства не эффективны на 100%.

Миноксидил удлиняет фазу роста фолликулов и стимулирует рост волос. Эффект должен проявиться через шесть месяцев. Если препарат работает, его нужно использовать постоянно.

Финастерид угнетает выработку гормонов, которые вызывают алопецию. Препарат замедляет выпадение волос, и лишь в некоторых случаях стимулирует рост новых. Чтобы он действовал, его нужно использовать постоянно. Он не помогает женщинам и может вызвать осложнения беременности.

Спиронолактон назначают женщинам, у которых не сработал миноксидил. Его тоже нельзя принимать беременным.

Ни один из этих препаратов нельзя применять без предварительной консультации с врачом: не занимайтесь самолечением, а запишитесь на прием к терапевту, дерматологу или трихологу.

Хирургическое лечение

Если таблетки не помогают, волосы можно пересадить. Врач берет волосы с той части головы, где они сохранились, и пересаживает на лысину. Иногда требуется несколько процедур, чтобы добиться результата. Впрочем, в случае наследственной алопеции, со временем волосы все равно продолжат выпадать.

Недавно появился еще один метод лечения — лазерная терапия. Как показали предварительные исследования, она несколько улучшает плотность волос.

Но требуются дальнейшие изучения, чтобы оценить долгосрочный эффект. 

17 мифов о волосах, которые медленно разрушают их здоровье

Познакомьтесь с информацией от специалистов-трихологов. Они прокомментировали наиболее распространенные мифы, связанные со здоровьем волос. Если вы будете знать нужную информацию, вам будет проще добиться того, чтобы ваша прическа выглядела безупречно.

Чем грязнее волосы, тем быстрее они растут

Некоторые люди почему-то считают, что грязные волосы быстрее отрастают, а отсутствие укладки минимизирует вероятность повреждений. На самом деле это совершенно бессмысленный миф, который приведет только к неопрятному внешнему виду и неприятному запаху. По данным специалистов, оптимальное состояние для волос – когда они чистые и ухоженные. Если вы не моете голову, на коже блокируются фолликулы, что негативно воздействует на рост волос.

Выдергивание седых волос только ускоряет их появление

Если вы боитесь вырывать седой волос из-за того, что думаете, что это приведет к дальнейшему распространению седины, вам стоит учитывать, что этот стереотип давно уже развеяли. От вырывания волосков больше их не появляется. Тем не менее это все равно не слишком хорошая идея – так вы можете повредить фолликулы и кожу головы. Отрастающие после выдергивания волосы отличаются более грубой текстурой.

Нужно ежедневно мыть голову, если волосы жирные

Шампунь нужен для удаления ненужных масел и загрязнений, но с ним легко переборщить. Если вы постоянно пользуетесь шампунем, когда у корней появляется жирный блеск, вы только обостряете проблему – кожа пересушивается и начинает производить еще больше жира, чтобы компенсировать ситуацию. К тому же чрезмерное воздействие шампуня может вызывать ломкость волос и зуд кожи головы. Если у вас есть проблемы с жирностью, постарайтесь пересмотреть свою диету. Можете также попробовать косметику с маслом жожоба, так как оно прекрасно помогает отрегулировать производство кожного сала.

Подстригание волос помогает их отращивать

Если вы будете регулярно ходить к парикмахеру, вы сможете избежать появления секущихся кончиков, но рост этим ускорить не получится. Слегка подстригая кончики волос, вы только улучшаете их текстуру и эластичность. Другими словами, не стоит думать, что часто стричься бесполезно, это действительно помогает обзавестись здоровыми сияющими локонами.

Шампуни через какое-то время теряют эффективность

Некоторые люди убеждены, что волосы «привыкают» к шампуню и он перестает работать. Реальных подтверждений этому нет. На самом деле, если вы постоянно меняете шампунь, вы вредите своим волосам. Нарушается кислотно-щелочной баланс, что может приводить к проблемам с сухостью кожи головы и ломкости волос из-за нехватка влаги.

Естественные масла полезны для ваших волос

Вопреки распространенному мнению, многие натуральные ингредиенты вроде масла авокадо, кокосового масла или меда, не способны проникать в структуру волоса и вызывать заметные улучшения. Кроме того, такие продукты оставляют липкий налет, который утяжеляет волосы. По мнению специалистов, куда лучше использовать профессиональные средства для ухода. Даже если они основаны на тех же экстрактах, эффект получается совершенно другим. Все потому, что качественные средства используют наномолекулы действующих веществ, способные проникать в клеточную структуру волос, не утяжеляя их.

Чем больше шампунь пенится, тем лучше

Пышная пена – это приятно, тем не менее это совершенно ничего не говорит об эффективности шампуня. Напротив, пузырьки являются побочным продуктом работы мощных очищающих веществ, а значит, пенящийся шампунь достаточно интенсивно воздействует на волосы. Не стоит думать, что пена – это плюс.

Секущиеся кончики можно восстановить

Грустная правда заключается в том, что секущиеся кончики волос совершенно невозможно восстановить. Вы можете только постараться предотвратить их появление и регулярно подстригать волосы. Если вы моете голову слишком часто, постоянно расчесываетесь или делаете горячую укладку, волосы будут сечься. Постарайтесь нейтрализовать воздействие с помощью масок для волос.

Силиконы вредят волосам

Возможно, вы слышали о том, что укладочных средств с силиконами следует избегать, потому что они утяжеляют волосы. На самом деле они могут быть достаточно полезны. Силиконы увеличивают количество жидкости в волосах и обеспечивают локонам здоровый блеск, потому что разглаживают кутикулу. Кроме того, силиконы предотвращают потерю цвета, помогают справиться со статическим электричеством и защищают волосы от повреждений при горячей укладке. Просто не используйте сразу несколько продуктов с одинаковым действующим веществом.

Чем больше расчесываешь волосы, тем более здоровыми они становятся

Это старый стереотип. На самом деле вам точно не нужно расчесывать волосы сто раз, чтобы обеспечить им красоту и здоровье. Напротив, чрезмерное расчесывание может повреждать кутикулу волос. Расчесывайтесь тогда, когда на волосах появляются узелки, во всех остальных случаях оставьте свои пряди в покое.

Сушить волосы естественным образом лучше, чем феном

Несмотря на то что идея сушки волос на воздухе теоретически кажется безопасной, исследования показали, что правильная сушка феном вредит волосам меньше. Объяснение очень простое: когда волосы контактируют с водой, они увеличиваются в объеме. Чем дольше они такими остаются, тем большее напряжение это создает для деликатной структуры волос, тем выше опасность повреждения. По данным специалистов, использование полотенца для сушки тоже может быть опасным. Все потому, что грубые движения могут навредить локонам не меньше, чем жар от фена. Обязательно старайтесь просушивать волосы как можно аккуратнее, никогда их не трите.

Если ложиться спать с мокрыми волосами, они не повреждаются

Постарайтесь просушивать волосы перед тем, как отправитесь спать. Иначе у вас не только будет мокрая подушка, вы можете столкнуться с повреждением кутикулы, к тому же утром у вас будет неопрятная укладка. Многие люди думают, что естественная сушка и сон без укладки – это безопасно, тем не менее такой подход делает волосы тусклыми.

Нужно тщательно смывать кондиционер

Если вы стараетесь смывать кондиционер до скрипа, его использование теряет всякий смысл. Специалисты отмечают, что кондиционер нужен как защита волос. Если вы боитесь, что локоны будут слишком жирными, используйте только шампунь – можно наносить уходовое средство лишь на кончики.

Шелушения на коже головы – это перхоть

Если ваша кожа головы шелушится, причина может быть не только в перхоти. Порой это признак чрезмерной сухости – вам нужны отшелушивание и увлажнение. Эта проблема нередко появляется при сезонных перепадах температур. Не стоит сразу же переходить на шампунь от перхоти.

Частое мытье вызывает выпадение волос

Не стоит думать, что использование шампуня может вызывать выпадение волос. На самом деле опасно отказываться от мытья, ведь именно чрезмерная жирность навредит корням волос и приведет к выпадению.

Ополаскивание холодной водой сделает волосы блестящими

По данным исследований, прохладная вода совершенно не влияет на внешний вид волос. Исследователи проверяли, как температура воды влияет на волосы, и не обнаружили блеска при использовании холодной. Напротив, теплая вода делает локоны более блестящими.

Нельзя использовать масла при высокой жирности волос

Уходовые масла прекрасно улучшают состояние ваших волос, даже если ваша кожа головы склонна к жирности. Аргановое масло сделает локоны блестящими, увлажненными и эластичными.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Насколько нормально выпадение волос: все выпадают

Насколько нормально выпадение волос

Волосы большого объема, подвижности и блеска - это то, что большинство людей считает здоровым. Поэтому, когда вы смотрите на сток и видите скопление выпавших прядей волос, легко предположить, что выпадение волос вызвано проблемой со здоровьем. Но некоторая потеря волос - это нормально для всех и в любом возрасте.

Когда вы тщательно моете волосы в душе, волосы, которые уже распущены или отсоединены от кожи головы, собираются возле слива.Хотя это может показаться много, вы, вероятно, наблюдаете нормальное выпадение волос.

Если вы испытываете необычное выпадение волос, включая проплешины, пятна и выпадающие скопления волос, вам следует обратиться к терапевту или дерматологу. Продолжайте читать, чтобы узнать, выпадает ли у вас нормальное количество волос каждый день.

По данным Американской академии дерматологов, нормально терять от 50 до 100 прядей волос в день. Для людей с более длинными прядями их выпадение может быть более заметным.Поскольку на коже головы каждого человека имеется 100 000 или более волосяных фолликулов, потеря примерно 100 прядей волос в день не имеет большого значения для внешнего вида.

Женщины обычно теряют больше прядей в день, чем мужчины. Невозможно объективно измерить разницу, потому что ежедневная тепловая укладка и частое окрашивание волос играют большую роль в том, сколько ваших волос выпадает. Примерно 40 процентов женщин теряют лишние волосы каждый день из-за того, как они их укладывают. Женщины также чаще, чем мужчины, испытывают периоды обильного выпадения волос из-за жизненных событий, таких как беременность и менопауза.

На вашей голове сотни тысяч волосков, и каждый из них находится на разной стадии своей жизни от двух до пяти лет. Волосы растут и умирают поэтапно, а питание, стресс, гигиена и ежедневная укладка - все это играет роль в том, сколько волос вы теряете ежедневно.

Фаза, в которой растет прядь волос, называется фазой «анагена», и 90 процентов имеющихся у вас прядей в настоящее время находятся в этой фазе. Волосы растут примерно на 1 сантиметр в месяц во время фазы анагена.Когда что-то препятствует росту волос, это называется анагеновым истощением. Выделение анагена - это то, о чем вы обычно думаете, когда думаете о «выпадении волос».

Далее наступает фаза катагена. Только от 1 до 2 процентов ваших волос находятся в фазе катагена в любой момент времени. Эта фаза длится две-три недели. Во время фазы катагена прядь перестает расти.

Последняя фаза роста волос - фаза телогена. Волосы в фазе телогена также называют «клубными».«На этом этапе прядь волос будет неподвижной, поскольку она готовится к отделению от кожи головы. В любой момент времени в этой фазе находится от 8 до 9 процентов ваших волос.

Телогеновое истощение означает, что более 10 процентов ваших волос находятся в фазе телогена. Телогеновая элиминация носит временный характер, но пока она у вас есть, выпадет больше волос. Стресс, операция или даже высокая температура в течение нескольких дней могут вызвать отток телогена, но ваши волосы, вероятно, вернутся в нормальное состояние в течение шести месяцев.

Некоторое ежедневное выпадение волос - это нормально.Усиленное выпадение волос может быть результатом стресса или состояния здоровья. К другим потенциальным причинам выпадения волос относятся:

Чрезмерное мытье, обесцвечивание, расчесывание и тепловая укладка также могут повлиять на то, сколько ваших волос выпадает каждый день. Если волосяной фолликул был растянут или расщеплен в результате косметической обработки волос, структура волосяного фолликула нарушается.

Вы можете провести «тест на вытягивание» своих волос дома. Начните с небольшого участка чистых сухих волос и проведите по нему пальцами, осторожно потянув за кончики прядей.Если после каждого рывка у вас на руке остается более двух или трех волосков, возможно, вы испытываете телоген или анагеновый отток. На каждые 100 вытягиваемых прядей должно выходить не более 10 волосков. Вам понадобится врач, чтобы определить причину.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит, сколько волос вы теряете каждый день. Постепенное истончение верхней части головы, появление пятен на коже головы или облысения, а также выпадение волос на всем теле - признаки того, что это может быть серьезное заболевание.Врач сможет оценить, является ли ваша потеря волос нормальным выпадением.

Выпадение прядей каждый день - обычное дело. Но если вас беспокоят скопления волос в расческе или в сливе душа, поговорите со своим врачом. Такие факторы, как стресс, лекарства и сопутствующие заболевания, могут усугубить выпадение волос. Профессиональная оценка успокоит вас.

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогенетическую алопецию.

Андрогенетическая алопеция - это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенной алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • , избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, так как они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение Кондиционер наносится на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация - это обычно временное состояние, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выпадение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездовая алопеция

Гнездовая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими частями.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может прописать лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их разрыву и распущению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек думает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

При приеме противозачаточных таблеток у людей может наблюдаться выпадение волос. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, которая имеет низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контрацепции, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматомикоз на голове может вызвать временные облысения на голове.

Симптомы включают:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зуд, красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

20 способов остановить выпадение волос у мужчин | Как остановить выпадение волос у мужчин | Советы по росту волос

Выпадение волос - одна из самых распространенных проблем во всем мире. затрагивает одну треть из населения. Каждый день теряет 100 волосяных покровов.
Это природное явление; поэтому не нужно беспокоиться о выпадении нескольких фолликулов. Причин выпадения волос может быть множество, включая диету, дефицит минералов, лекарства, стресс, загрязнение окружающей среды и генетику. Еще одной причиной для мужчин может быть надевание кепки, шляпы или шлема.Вот наш список из 20 решений, которые помогут уменьшить или справиться с выпадением волос.

Регулярно мойте волосы мягким шампунем
Регулярное мытье волос помогает предотвратить выпадение волос за счет сохранения чистоты волос и кожи головы. Таким образом вы снижаете риск инфекций и перхоти, которые могут привести к ломкости или выпадению волос. Более того, чистые волосы производят впечатление большего объема.
Витамин против выпадения волос
Витамины полезны не только для общего самочувствия, но и для ваших волос.Витамин A способствует здоровому производству кожного сала в коже головы, витамин E улучшает кровообращение в коже головы, помогая волосяным фолликулам оставаться продуктивными, а витамин B помогает волосам m.

Парикмахеры предупреждают, что чрезмерное использование спрея быстрого восстановления для обновления грязных волос обходится дорого.

Для миллионов женщин это абсолютный спаситель красоты - сверхбыстрое средство для освежения грязных волос и впитывания масла, когда нет времени на стирка и сушка феном, или, чтобы придать волосам тонкий слой, придает объем.

Неудивительно, что продажи сухих шампуней стремительно растут. Британские женщины являются крупнейшими потребителями этого продукта в мире: каждая четвертая имеет банку на туалетном столике или в шкафу в ванной.

Неудивительно и то, что растущее число ограниченных во времени женщин признают, что они слишком сильно полагаются на ароматный порошкообразный лак для волос, чтобы оживить свою прическу.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Парикмахеры и трихологи предупреждают, что чрезмерное использование сухого шампуня может привести к неожиданным и очень неприятным последствиям

Быстрый удар по корням, легкое массирование кожи головы и их волосы почти такая же привлекательность, как если бы они только что вышли из салона.

Но многие считают, что их зависимость от сухого шампуня обходится дорого. Как предупреждают парикмахеры и трихологи, чрезмерное использование продукта может вызвать неожиданные и весьма неприятные последствия, включая зуд, шелушение кожи головы, прыщи, язвы и даже залысины.

Парикмахер Ли Стаффорд, среди знаменитых клиентов которого актриса Билли Пайпер и модель Агнесс Дейн, говорит: «Сухой шампунь феноменально популярен, но он не предназначен для регулярного использования.

«Он содержит маслоабсорбирующее вещество, впитывающее жир, но при постоянном использовании он высушит волосы и кожу головы и сделает их шелушащимися.Если он оставлен на волосах слишком долго, он также может закупорить поры, что приведет к появлению пятен и болезненных участков ».

Это именно то, что обнаружила Керри Килмистер, когда она начала регулярно использовать сухой шампунь после рождения своего третьего ребенка, Поппи. сейчас пять месяцев. Как и многие занятые матери, 34-летняя Керри из Чиппенхэма, Уилтшир, обнаружила, что у нее мало времени, чтобы уделять внимание своей внешности, и обратилась к продукту как к решению проблемы.

Современные версии стоят от 3 фунтов стерлингов.От 99 (например, Батист, слева) до 28 фунтов за элитную пудру для волос Bumble and Bumble (справа)

«После рождения Поппи у меня не было времени мыть и сушить волосы чаще, чем раз в неделю», - сказала она. говорит. «Я думала, что мою банку с сухим шампунем можно легко исправить, и начала пользоваться им каждый день.

«Мне понравилось, как он делает мои волосы менее жирными, придает им приятный запах и добавляет объема.

«Однако через несколько недель я заметил, что моя кожа головы чешется и болит. У меня началась сильная перхоть, а затем на моей голове появились небольшие болезненные пятна, которые цеплялись за расческу и кровоточили.

«Было ужасно, но я не соединила это с сухим шампунем. Это мой парикмахер сказал мне, что я использую его слишком часто ».

Это было ужасно, но я не соединила его с сухим шампунем. Это мой парикмахер сказал мне, что я слишком много его использую.

Керри полностью прекратил использование продукта, шелушение и болезненность прошли.

Хотя сухой шампунь очень популярен, концепция не нова. Викторианцы посыпали волосы порошком аррорута, чтобы впитать жир.

Коммерчески доступные сухие шампуни появились в шестидесятых и семидесятых годах под американским брендом Psssst! в числе первых.

Современные версии, которые стоят от 3,99 до 28 фунтов стерлингов за элитную пудру для волос Bumble and Bumble, продвинулись вперед.

Они менее меловые, бывают разных оттенков и содержат вещества для придания объема, которые делают их как средство для укладки, так и средство для укладки.

Но во многих отношениях они работают по тем же принципам, что и самые ранние версии.Проблема в том, что сухой шампунь - это вовсе не шампунь: он не очищает волосы; он просто откладывает на коже головы какое-либо вещество, такое как тальк, кукурузный или рисовый крахмал, для поглощения масла.

«Это человеческий эквивалент пыльных ванн, которые принимают животные», - говорит Иэн Саллис, трихолог из Института волос Фарджо в Манчестере. «Он покрывает волосы, а не очищает их, а это значит, что микробы, питающиеся влагой в коже головы, все еще будут там.

«У людей, склонных к перхоти или дерматиту, кожа головы станет шелушащейся, чтобы избавиться от раздражения.

«По своей природе это зернистый продукт, который вызывает трение о кожу. Из-за этого со временем кожа головы может болеть, особенно если она не вымыта ».

Практически все знаменитости с большими волосами, включая Дженнифер Энистон (слева) и Кейт Мосс (справа), когда-то использовали сухой шампунь

Джонатан Лонг, соучредитель ведущего лондонского парикмахерского салона Lockonego, среди клиентов которого Сиенна Миллер и Пиппа Миддлтон, соглашается.

«Если вы нанесете чрезмерное количество макияжа на лицо, не умывая его, ваша кожа станет перегруженной и раздраженной.То же самое и с кожей головы ».

Ким Фрайер пострадала от дерматита в результате чрезмерного использования спрея. Ее реакция была настолько суровой, что у нее появились залысины.

Ким, 35-летняя учительница из Лидса, говорит: «Я так занята на работе, что, открыв для себя сухой шампунь пару лет назад, я начала использовать его каждый день. Со временем у меня появилась красная чешуйчатая сыпь вокруг линии роста волос, которую я приписал стрессу. Однажды мама заметила у меня на затылке лысину, что испугало меня.Мои волосы стали сухими и ломкими ».

Четыре месяца назад парикмахер Ким прокомментировал ее сыпь и лысину. «Она сказала мне перестать использовать сухой шампунь, потому что он явно раздражал мою кожу головы. С тех пор я никогда им не пользовалась, и, к счастью, у меня снова отросли волосы », - говорит она.

Однажды мама заметила у меня на затылке лысину, которая меня ужаснула. Мои волосы стали сухими и ломкими

Выпадение волос, частая жалоба пользователей сухого шампуня, могло быть результатом выпадения большого количества волос за один раз, а не постепенно, как это делают те, кто регулярно мыть волосы.

Трихолог Иэн Саллис рекомендует использовать сухой шампунь не чаще одного раза в неделю.

«Вам не повредит, если вы будете использовать его время от времени, когда у вас действительно нет времени мыть волосы», - говорит он.

Джонатан Лонг считает, что его лучше всего использовать как средство для быстрой укладки чистых волос.

«Замечательно, если вы пытаетесь укладывать волосы, а они все время выпадают из прически», - говорит он.

Практически все знаменитости с пышными волосами, включая Дженнифер Энистон и Кейт Мосс, в какой-то момент использовали сухой шампунь, чтобы придать своим волосам объем и

.

Почему осень может вызвать выпадение женских волос ... а также соблюдение диеты или чрезмерное употребление чая

Почему осень может вызвать выпадение женских волос ... а также соблюдение диеты или чрезмерное употребление чая

Автор: Анна Ходжикисс
Обновлено:

Ветер и дождь достаточно плохи, но с возвращением осени есть еще одна неприятная проблема: вы потеряете больше волос, говорят шведские исследователи.

В исследовании, опубликованном в журнале Dermatology, ученые наблюдали за более чем 800 здоровыми женщинами в течение шести лет и обнаружили, что они потеряли больше всего волос в осенние месяцы.

Чтобы понять почему, вам нужно кое-что знать о нормальном росте волос.

Волосовые клетки - вторые по скорости продуцирования клетки в организме (после костного мозга), поэтому волосы часто в первую очередь страдают от любого телесного расстройства.

Человеческие волосы растут от двух до шести лет. В любой момент времени 90 процентов наших волос растут, а остальные находятся в состоянии покоя (известном как стадия телогена) от двух до шести месяцев, прежде чем выпадут.

Затем волосяной фолликул отдыхает в течение трех месяцев, прежде чем весь процесс повторяется (за исключением, конечно, лысеющих мужчин).

Шведские исследователи обнаружили, что у женщин самая высокая доля покоящихся волос в июле - состояние телогена у большинства из них заканчивается примерно через 100 дней, начиная с октября.

Считается, что эта закономерность является эволюционной: тело держится за волосы, чтобы защитить кожу головы от летнего полуденного солнца.

Осень - не единственная причина неожиданного выпадения волос.

«Волосы - невероятно чувствительный барометр», - говорит Гленн Лайонс, трихолог-консультант клиники Филипа Кингсли в Лондоне.

«Волосковые клетки занимают второе место по скорости образования клеток в организме (после костного мозга), поэтому волосы часто в первую очередь страдают от любого телесного расстройства. Он может даже предупредить вас, когда нет других симптомов болезни ».

Это потому, что нам не нужны наши волосы для выживания, поэтому, если стоит выбор между ростом ваших волос или поддержанием кровотока в жизненно важных органах, первое пострадает, объясняет доктор Хью Раштон, почетный старший преподаватель трихологических наук Портсмутского университета.

Ежегодно сотни тысяч женщин и некоторые мужчины страдают от неожиданной потери волос. Здесь эксперты раскрывают причины и что вы можете сделать с проблемой ...

ЛЕКАРСТВА

Ряд лекарств может вызвать выпадение волос

Ряд лекарств может вызвать выпадение волос, говорит доктор Мэтью Харрис. дерматолог фонда Salford Royal NHS.

«Считается, что эти препараты переводят большее количество волосков из фазы роста в фазу покоя, и через несколько месяцев эти волосы выпадают.’

Считается, что ретиноид роаккутан, назначаемый от прыщей, вызывает неожиданное выпадение волос у 16 ​​процентов людей, принимающих его.

Бета-адреноблокаторы (от высокого кровяного давления), антикоагулянты (разжижающие кровь) препараты, антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные препараты также связаны с выпадением волос, хотя почему неясно.

Для ретиноидов выпадение волос может улучшиться при более низкой дозе, так что это можно попробовать, говорит д-р Харрис.

«Однако в отношении разжижающих кровь препаратов это, вероятно, вопрос баланса между тем, насколько сильно выпадение волос, и причиной, по которой они принимают это лекарство.Обычно лекарство побеждает ».

ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА

У женщин в пременопаузе недостаток железа является наиболее частой причиной выпадения волос, говорит д-р Рина Дэвисон, эндокринолог из больницы Университета Уиппс-Кросс, специализирующийся на проблеме выпадения волос у женщин. , Лондон.

Большая часть железа, хранящегося в организме, связана с ферритином - белком, который помогает в производстве волосковых клеток и защищает от выпадения волос.

«Три основные причины дефицита железа - это недостаток железа в рационе, тяжелые месячные и роды (из-за потери крови)», - говорит доктор Дэвисон.

Выпадение от 40 до 120 волос в день является нормальным явлением; Если вы проливаете больше, чем обычно, она советует попросить вашего терапевта пройти тест на железо, а также на ферритин.

«Это потому, что нормальный диапазон содержания железа составляет от 2 до 150 нанограмм на миллилитр, но нам нужен уровень не менее 70, чтобы получить хороший, здоровый рост волос», - говорит она.

«Таким образом, вы можете показать себя в порядке на тесте, но для роста волос недостаточно запасов. Стоит проверить уровень ферритина и железа на анемию, поскольку это специфический маркер выпадения волос у женщин.’

Дефицит железа также может быть вызван целиакией - непереносимостью глютена (белка, содержащегося в пшенице, ячмене и ржи). Это влияет на способность кишечника правильно усваивать пищу, поэтому организму не хватает питательных веществ, включая железо.

Норма Макгоф, диетолог благотворительной организации Celiac UK, говорит: «Хорошая новость состоит в том, что рост волос возобновляется после диагностики и лечения целиакии».

Хорошими источниками железа являются красное мясо, яичные желтки и зеленые листовые овощи.Витамин С помогает усвоению железа, поэтому выпивайте стакан апельсинового сока во время еды, - говорит доктор Дэвисон.

Однако дубильные вещества в чае могут препятствовать правильному усвоению железа, поэтому не пейте чай во время еды или одновременно с приемом железосодержащих добавок.

ПОЛИКИСТИЧЕСКИЕ ЯИЧНИКИ

Второй наиболее частой причиной выпадения волос у женщин в пременопаузе является синдром поликистозных яичников, приводящий к чрезмерному повышению уровня тестостерона.

Это может вызвать чрезмерное оволосение на теле - но выпадение волос на голове.
Доктор Дэвисон говорит: «Выпадение волос проявляется залысинами по бокам головы и висков, как у мужчин с возрастом».

Другие симптомы включают прыщи, увеличение веса и депрессию.

«Могут быть полезны противозачаточные таблетки, снижающие уровень тестостерона, такие как Ясмин», - добавляет она.

СОСТОЯНИЕ КОЖИ

Отрубевидный лишай - в основном колыбель для взрослых - может вызвать выпадение волос, говорит трихолог Гленн Лайонс. Это связано с экземой, и его можно принять за псориаз.

Как и при псориазе, пятна чешуйчатой ​​корки образуются аналогично перекрытию черепицы на крыше. Чешуя прилипает к коже головы и слоями прикрепляется к стержням волос, связывая их пучками.

Это эффективно душит стержень волоса, вызывая выпадение. Но с помощью лечения можно удалить чешуйки, чтобы волосы могли отрасти заново.

АВАРИЙНАЯ ДИЕТА

Экстренная диета, особенно низкоуглеводная диета, может вызвать выпадение волос

Доказано, что экстренная диета, особенно низкоуглеводная, может вызвать выпадение волос, говорит доктор Дэвисон.Здесь может быть нехватка энергии, то есть калорий и глюкозы.

Как объясняет трихолог доктор Хью Раштон: «Вы можете есть столько белка и железа, сколько хотите, но без энергии ваши волосы пострадают».

Это потому, что если мозг или другие жизненно важные органы отчаянно нуждаются в энергии, это часто берется из несущественных источников, таких как волосы и ногти.

ПРОБЛЕМЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Сверхактивная или недостаточная активность щитовидной железы может вызвать истончение волос, говорит доктор Дэвисон.Это особенно часто встречается в семейном анамнезе болезни или у только что родивших женщин.

Одна из функций щитовидной железы - регулирование процессов организма, таких как обмен веществ.

«Проблемы со щитовидной железой могут повлиять на нормальное время цикла волос», - объясняет доктор Дэвисон.

Обычно волосы «отдыхают» в течение трех месяцев перед выпадением. При проблемах с щитовидной железой это можно сократить до нескольких недель. Волосы также будут выпадать раньше, прежде чем вырастут до нормальной разумной длины.’

Хорошая новость заключается в том, что после лечения проблемы с щитовидной железой (в случае недостаточной активности щитовидной железы это обычно происходит с помощью гормона тироксина) выпадение волос полностью обратимо.

КОНТРАЦЕПТИВНЫЕ ТАБЛЕТКИ / ЗГТ

Все оральные контрацептивы содержат прогестагены, синтетические гормоны, которые обладают эффектами, аналогичными действию природного гормона прогестерона, - необходимых для предотвращения имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

«Некоторые из этих прогестагенов полезны для волос; другие менее », - говорит доктор Дэвисон.

«Это потому, что используемый протестоген может оказывать на волосы действие, подобное мужскому гормону.

«Женщины, которые беспокоятся о выпадении волос или которые имеют предрасположенность к генетической потере волос, должны поговорить со своим терапевтом о выборе удобных для волос таблеток, таких как Yasmin, которые в некоторой степени снижают уровень тестостерона».

Снижение эстроген в период менопаузы может вызвать облысение по мужскому типу у женщин, так как тестостерон в их организме становится все более доминирующим, говорит доктор Дэвисон.

«Один из брендов HRT, который позиционируется как благоприятный для волос, - это Angeliq», - говорит доктор Дэвисон.«В этом смысле он очень похож на Ясмин».

BEING CHUBBY

Избыточный вес увеличивает риск метаболического синдрома - по сути, предшественника диабета 2 типа, - объясняет Гейнор Басселл из Британской диетической ассоциации. Здесь уровень инсулина выше, чем должен быть.

«Проблема в том, что высокий уровень инсулина у женщин может вызвать повышение уровня тестостерона и увеличить риск облысения».

СТРЕСС

Стресс может привести к такому типу выпадения волос, который называется телеогеновой эффлювиумом, - что вызывает волосы в состояние покоя раньше времени.

Хронический стресс также может подтолкнуть иммунную систему к перегрузке, заставляя лейкоциты атаковать волосяные фолликулы.

В Новой Зеландии число случаев выпадения волос молодыми женщинами в Крайстчерче утроилось после землетрясения, разрушившего город в феврале прошлого года.

Хронический стресс, связанный с шоком, также связан с определенной формой выпадения волос - очаговой алопецией.

Гейл Портер - самая известная больная, но этим заболеванием страдают 2 процента населения.Лечение доступно, хотя состояние часто проходит само.

.

Как пройти тест на наркотики волосяного фолликула

Последние статистические данные показывают, что целых семь процентов рабочих в США не прошли тест на наркотики для волосяных фолликулов из-за того, что употребляли каннабис. И это не были единичные курильщики, которые не вовремя курили. Люди, которые не проходят тесты волос, делают это, потому что они привычные пользователи. В конце концов, это то, что обнаруживает тест. В отличие от анализов мочи, которые проверяют недавнее употребление наркотиков, анализы волосяных фолликулов проверяют привычное, регулярное потребление.И это горькая правда: регулярное употребление каннабиса делает практически невозможным пройти тест на наркотики волосяного фолликула. Тем не менее, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы увеличить свои шансы на пас. А знание того, как пройти тест на наркотики волосяного фолликула на сорняки, означает знать, как этот тест - и ваши волосы - на самом деле работает.

Как пройти тест на наркотики волосяного фолликула за 24 часа?

Если вы были удивлены случайным тестом на наркотики волосяного фолликула на работе, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли какие-либо немедленные решения вашего затруднительного положения.И если вы спрашиваете, как мне пройти тест на наркотики волосяного фолликула за 24 часа, вы, вероятно, читаете эту информацию с искренним чувством необходимости. Поэтому мы не будем утомлять вас техническими вещами: ниже есть много информации о том, как работает тест и как травка проникает в ваши волосы.

А пока вам нужен простой ответ, и вот он: вы, вероятно, не сможете пройти тест на наркотики в волосяных фолликулах за 24 часа, если курили травку с какой-либо регулярностью. Давайте еще раз проверим математику.

При тестировании волосяных фолликулов обычно исследуются только первые 1,5 дюйма волос, измеренные от кожи головы. Эти 1,5 дюйма обеспечивают примерно 90-дневное окно для ваших привычек к сорнякам, в зависимости от того, насколько быстро растут человеческие волосы. Так что, если вы регулярно курили травку в течение последних трех месяцев, скорее всего, вы не пройдете тест.

Однако, и это очень важно, если вы курили травку только на прошлой неделе после того, как не курили 90 дней, у вас, вероятно, все будет хорошо. ТГК требуется от пяти до 10 дней, чтобы закрепиться на волосах и вырасти из кожи головы.

Вы также будете в порядке, если ваше употребление каннабиса за последние 90 дней было очень ограниченным. Тесты на волосяные фолликулы чувствительны, но не настолько. Так что, если вы не употребляли каннабис регулярно - скажем, всего несколько раз за три месяца - ТГК, вероятно, не появится в ваших волосах.

Наконец, если вы смотрите только в 24-часовое окно, не делайте ничего радикального. Бритье головы кажется хорошей идеей, но тестеры просто возьмут волосы с других частей тела. А поскольку эти волосы растут медленнее, вы фактически уменьшите свои шансы пройти тест на наркотики волосяных фолликулов.В качестве последнего усилия можно было побрить все тело. Конечно, это могло вызвать недоумение - по крайней мере, у людей, у которых они все еще есть. Но вы не можете провалить тест, который не можете сдать!

Надеюсь, у вас будет более 24 часов, чтобы выработать стратегию прохождения теста на наркотики волосяного фолликула. А если вы это сделаете, у нас есть вся информация, которая вам понадобится, чтобы дать себе лучший шанс сдать экзамен.

Что травка делает с моими волосами?

Прежде всего, что вообще травка делает с вашими волосами? Ваш организм комплексно реагирует на ТГК и другие каннабиноиды.В конечном итоге ТГК и другие каннабиноиды вместе с их побочными продуктами метаболизма в конечном итоге разбрасываются по различным системам организма.

Сорняк попадает в волосы или, точнее, в волосяной фолликул через кровоток. И это действительно очень интересно. Признаки употребления каннабиса могут оставаться в ваших волосах невероятно долгое время. Но сорняк остается в крови очень недолго. В основном, пока ты под кайфом.

Тело быстро разрушается (т.е. метаболизирует) каннабиноиды в крови. Но до того, как это произойдет, каннабиноиды связываются с тканевой оболочкой и клетками, окружающими корень волос. Конечно, все это происходит под поверхностью вашей кожи головы, но довольно скоро каннабиноиды будут включены в фолликул, а оттуда в саму прядь волос.

Наконец, где-то между 5 и 10 днями, эти пропитанные травой волосы вылезут из макушки вашей головы. Непроизвольный наркотик, который может выдать вас в любой момент.Вот почему так сложно подделать тест на наркотики волосяного фолликула. Чтобы вызвать положительный результат теста, требуется минимальное количество ТГК: точнее, один пикограмм на миллиграмм. Пикограмма для тех, кто ведет счет дома, составляет 0,000000000001 грамм.

Как долго травка остается в моих волосах?

К сожалению, ответ на этот вопрос скорее плохая новость. Как только каннабиноиды встраиваются в пряди волос, они остаются там до тех пор, пока волосы не выпадут или вы не срежете их.Ничто не может изменить этот факт. Довольно нереально, как долго доказательства употребления наркотиков могут оставаться в человеческих волосах.

Согласно статье 2004 года в Forensic Science International , исследователи обнаружили следы опиатов в волосах английского поэта-романтика Джона Китса - через 167 лет после его смерти. Те же исследователи обнаружили метаболиты кокаина в волосах тысячелетних мумий в Перу и Чили. Так что да. Долго.

Как работает тест на наркотики волосяного фолликула?

На самом деле, называть это тестом на наркотики фолликула волоса - это своего рода неправильное употребление.Конечно, тест ищет доказательства того, что ТГК был в крови субъекта, выявляя присутствие запрещенного каннабиноида в клетках и жировой ткани фолликула, но тест на наркотики волосяного фолликула не проверяет фолликул как таковой.

Вместо этого он проверяет содержание ТГК в самой прядке волос. Положительное обнаружение в нити обязательно подразумевает присутствие препарата в фолликуле и, ipso facto, в кровотоке субъекта, что указывает на то, что субъект употреблял каннабис.

Итак, техники заинтересованы в сборе ваших волос, а не волосяных фолликулов.Само собой разумеется, что волосы ближе к коже головы - это новейший рост, который указывает на недавнее употребление марихуаны.

Вот почему техники отрезают около 100 прядей волос и отрезают все, кроме 1,5 дюймов волос, ближайших к фолликулу. В среднем человеческие волосы растут со скоростью около 0,5 дюйма в месяц. Таким образом, 1,5 дюйма составляют примерно 90-дневное временное окно обнаружения.

Если вы курили травку довольно регулярно в течение известного времени обнаружения, ваши волосы будут положительными.И это ключ к пониманию того, как пройти тест на наркотики волосяного фолликула. Как только вы поймете, что эти 1,5 дюйма волос - это своего рода временная шкала вашего употребления марихуаны за последние три месяца, вы сможете придумать способы игры в тест и уменьшить свои шансы на провал.

Как пройти тест на наркотики волосяного фолликула?

Надеюсь, у вас есть предварительное предупреждение о предстоящем тесте на наркотики волосяного фолликула, что даст вам время подготовиться. Если вам не повезло, и на работе вас обрушили, вероятно, пора начать обновлять это резюме.Вот основные моменты, о которых следует помнить.

Во-первых, если вы курили совсем недавно, вы будете в чистоте. Фактически, вы можете снимать бонг за бонгом накануне теста на прическу и ни о чем не беспокоиться. Помните, что «загрязненным» волосам требуется от пяти до 10 дней, чтобы прорваться на поверхность кожи головы. С другой стороны, анализ мочи на наркотики позволит выявить недавнее употребление марихуаны.

Если вы курили всего несколько раз за последние 90 дней, ваши шансы сдать экзамен также высоки.Несмотря на то, что тест на наркотики волосяного фолликула на наличие марихуаны чрезвычайно чувствителен, только регулярное употребление марихуаны приведет к попаданию в волосы достаточного количества ТГК, чтобы вызвать положительный результат.

В конечном счете, прохождение теста на волосяной фолликул - это в первую очередь вопрос времени. И если у вас есть достаточно сложное предупреждение, вы можете переключиться в режим воздержания и не курить (и не есть!) Травку в течение 90 дней. Да, это отстой. Но, вероятно, это не будет так плохо, как потерять работу.

Что расстраивает, так это то, что новое исследование в области анализа волос на каннабиноиды ставит под сомнение большую часть устоявшейся доктрины о тестировании фолликулов.Одно исследование, проведенное в 2015 году, предполагает, что что-то столь же безобидное, как контакт в окружающей среде с растениями каннабиса или дымом, может оставлять следы ТГК в волосах.

Так что, просто находясь рядом с кем-то, кто занимается или курит травку, вы можете не пройти тест на фолликул. Надеюсь, дальнейшие исследования продемонстрируют ненадежность этих труднопроходимых тестов и приведут к их принятию меньшим количеством работодателей.

Однако до тех пор, пока работодатели не откажутся от тестирования волосяных фолликулов, никакие исследования вас не спасут. Так как же пройти этот тест? Единственный верный способ - полностью отказаться от употребления каннабиса на 100 дней.Если вы сделаете это, вам даже не придется стричь волосы, потому что тестеры обычно анализируют только первые 1,5 дюйма от вашей кожи головы. И если вы действительно перестали употреблять каннабис за это время, в этом сегменте ваших волос не будет ТГК.

Если вы не можете, не хотите или не можете следовать по пути воздержания, значит, ваш второй план действий должен испортить результаты самого теста. И вы, возможно, сможете сделать это с помощью подходящих средств для волос.

Без покупки специализированных продуктов, обесцвечивание и окрашивание волос может повредить пряди волос настолько, что затруднит определение метаболитов ТГК в тесте.Чем чаще вы будете отбеливать и красить волосы до прохождения теста на наркотики волосяного фолликула, тем больше у вас будет шансов, что настоящие пряди волос станут непригодными для использования тестером.

Рекомендованные продукты, которые помогут пройти тест на наркотики волосяного фолликула

Вы увидите множество продуктов, которые продаются как «очищающие средства» и «средства для детоксикации». Но это не совсем то, что делают эти продукты. Как только метаболиты ТГК связываются с волосами, они уже там. Все, что вы действительно можете сделать, это заблокировать способность теста их обнаруживать.И это включает в себя использование продукта, который «запечатывает» пряди волос и предотвращает реакцию химикатов теста с ТГК в ваших волосах.

СТАТИСТИКА! Набор для очистки волос и шампунь Zydot Ultra Clean - примеры таких продуктов. И вам следует использовать эти «детокс-шампуни» в день обследования, прямо перед тем, как вы его войдете. Эти продукты, как и многие подобные средства для детоксикации волос, говорят, что они «очищают» или «очищают» или «удаляют» лекарственные соединения из ваших волос . Но на самом деле они запечатывают ваши волосы, так что тест не может их обнаружить.

У большинства подобных продуктов есть три отдельных шага. Во-первых, вы моете волосы шампунем, чтобы удалить с поверхности прядей что-либо, например, дым от травки или другие загрязнения, которые могут заставить вас не пройти тест. Во-вторых, вы используете «очиститель», который покрывает ваши волосы химическим остатком, который препятствует действию теста на волосы, которые принимает тестер.

Но из-за этого ваши волосы будут выглядеть тусклыми и, откровенно говоря, подозрительными для тестировщика на наркотики. Вот почему вам нужен третий шаг - «кондиционер», который не удалит химический барьер с ваших волос, но сделает ваши волосы более естественными и менее подозрительными.

Помните, вы должны использовать такие шампуни и «чистящие средства» в день обследования, в идеале - прямо перед тем, как сдать образец волос. Если это так, то защита, которую они обеспечивают, продлится не больше суток. Так что время здесь решает все.

уловок, которые не помогут пройти

Однако факт остается фактом: тесты на наркотики волосяных фолликулов сложно обмануть. Вот почему так много работодателей используют их, и так много людей их арестовывают. Но это не остановило людей от попыток пройти испытание с помощью творческих ухищрений.К сожалению, большинство из этих уловок не работают, а некоторые из них могут навредить вашему достоинству.

Самый распространенный из этих подходов? Брить голову. Хаха, думаешь ты. Попробуй проверить меня сейчас! Такой подход более вероятен для людей, для которых лысина не может полностью испортить внешний вид. Но бритая голова не помешает специалисту. Они просто снимут волос с твоего тела. Наверное, подмышкой или грудью. А поскольку волосы на теле растут гораздо медленнее и заменяются гораздо реже, чем волосы на голове, ваши шансы пройти тест значительно снижаются.

Итак, если вы не хотите полностью сбриться - это совсем не подозрительно, не так ли? - эта тактика тупиковая. Неважно, что вам придется брить все волосы до тех пор, пока вы не избавитесь от сорняков в течение 90 дней.

Другой распространенный подход более подробно описан выше. Отбеливание или окрашивание волос, или попытка очистить их с помощью специальных шампуней, гелей или других средств для волос. Похоже, это должно работать. Достаточно разрушьте волосы, и это уже не жизнеспособный образец, верно?

Что ж, компании, которые проводят эти тесты, имеют финансовый интерес в исследовании таких методов.По словам исследователей одной из крупнейших диагностических компаний страны Quest Diagnostics, лечение волос мало влияет на результаты тестов на наркотики волосяных фолликулов. (Они бы так сказали, не так ли?)

Помните, это игра в кошки-мышки. Попробуйте найти новые, обновленные продукты, которые на шаг опережают испытания. Поищите самые свежие отзывы, чтобы определить, действительно ли продукт работает или нет.

Эта последняя уловка смелая. Это смело. И вот что могло заставить его работать.Если бы вы могли каким-то образом заставить техника взять образец волос, не содержащих ТГК, скажем, используя шиньон или наращивание волос, вы бы прошли.

До тех пор, пока техник не осознает, что он берет образец чужих волос - и помните, они обучены проверять такие вещи - вы потенциально можете прокрасться.

В самом деле, если вам интересно, как пройти тест на наркотики волосяного фолликула, не отказываясь от режима употребления марихуаны, для этого потребуется немного творчества и немного удачи.В противном случае тест на прическу вас сломает.

(Обновлено из предыдущего поста.)

.

Смотрите также