Что делать если волосы жесткие и сухие


Жесткие волосы у женщин — как сделать мягкими: рецепты, советы

Жесткие волосы могут стать настоящей проблемой, однако у нас есть решение!

Екатерина | July 29, 2019

Чтобы сделать жесткие волосы мягкими и послушными, придется потратить немало времени. А также изменить привычный hair-уход. Однако, с советами редакторов All Things Hair, вам будет куда лучше разобраться во всех нюансах!

Жесткие волосы: основные причины и главные правила ухода

Прежде чем начать “смягчающую” программу, необходимо разобраться, почему у вас жесткие волосы. Причин может быть множество. Во-первых, генетика. С одной стороны, если у вас жесткие волосы от природы, с ними достаточно сложно сладить. С другой, сейчас существует немало средств, которые сделают ваши локоны мягче при регулярном уходе. Кроме того, если у вас плотные волосы, они легче будут переносить окрашивания и другие манипуляции.

Во-вторых, существуют временные обстоятельства, которые могут сделать ваши волосы жесткими и сухими. Вот основные причины:

Как смягчить жесткие волосы

Вы уже попробовали исправить диету, а также перестали пользоваться жесткой водой, а состояние ваших волос не улучшилось? Начините использовать основные sos-средства. Во-первых, вам потребуется сменить основной уход за волосами. В его основе теперь должны быть средства, созданные для интенсивного питания и увлажнения. Только с таким уходом ваши жесткие волосы в перспективе станут мягче.

Если найти нужный баланс между очищающими свойствами и природными маслами, получится лучший шампунь для жестких волос.

Совет редактора: для ежедневного ухода выберите питательный шампунь. Например, легкий питательный шампунь TRESemmé Luminous Nutrition. Его формула с маслами арганы и миндаля напитывает волосы до самых кончиков, придавая им зеркальный блеск. Если использовать средство регулярно, то через некоторое время, вы можете за

Сухие волосы. что делать в домашних условиях, чем увлажнить, как лечить

Как убрать секущиеся волосы по всей длине в домашних условиях

Одним из наиболее эффективных и недорогих методов, с помощью которых можно вернуть волосам прежнюю красоту и даже улучшить их структуру, считается применение лечебных масок. Рассмотрим самые популярные рецепты.

Масляные маски

В профессиональных салонах вас могут заинтересовать дорогостоящими маслами от секущихся кончиков, но мы предлагаем альтернативный вариант: более дешевый, но ничем не уступающий в эффективности. Для этого купите в аптеке любое из перечисленных масел: льняное, кокосовое, жожоба, миндальное, оливковое, касторовое или репейное. Возьмите несколько видов масел и чередуйте их, улавливая нюансы реакции волос: таким образом вы решите, какое именно средство максимально подходит именно вам.

Как правильно наносить масло? Сначала вымойте голову и позвольте волосам высохнуть без фена. В это время прогрейте выбранное масло или их смесь на паровой бане и в теплом виде нанесите на корни головы, а затем по всей длине локонов

Кончикам волос уделите особое внимание! Затем утеплите голову с помощью полиэтиленовой шапочки и укутайте волосы полотенцем, создавая парниковый эффект. Выдержите маску из масла на голове примерно 1 час и смойте подкисленной уксусом или лимонным соком водой

Яйцо + мед

Возьмите для маски следующие ингредиенты:

  1. 2 ст. л. оливкового масла.
  2. 1 свежий яичный желток.
  3. 1 ч. л. жидкого меда.

Масло предварительно нагрейте на паровой бане или хотя бы подержите в руках до ощущения тепла, влейте его в смесь меда с желтком и массирующими движениями вотрите в кожу головы. Остаток средства распределите по всей длине локонов, включая кончики. Обязательно наденьте полиэтиленовую шапку и утеплите волосы с помощью полотенца. Смойте маску через полчаса.

Бесцветная хна

Для лечебной маски выбирайте именно бесцветную хну, которая никоим образом не изменит цвет ваших волос. Полезные свойства хны известны многим людям: это улучшение кровообращения, выравнивание и укрепление ослабленных волос, придание блеска и здорового вида. Хну можно использовать в чистом виде или, если волосы слишком сухие, разбавлять ее оливковым маслом.

Для маски вам понадобится 1 пакетик хны, если длина ваших волос менее 30 см. Возьмите теплую воду (3 части) и залейте хну (1 часть). Все смешайте и оставьте настояться около 15 минут. Кашицу наносят на корни и по длине локонов. Смывать целебную смесь рекомендуется без применения шампуня.

Касторка + яйцо

Возьмите 1 ст. л. доступного всем касторового масла, немного нагрейте его и смешайте с 1 разболтанным яичным желтком. После втирания в корни волос рекомендуется выдержать на голове смесь в течение 3 часов, затем смыть и прополоскать локоны уксусной или лимонной водой.

Дрожжи + кефир

Возьмите 50 мл свежего кефира и 2 ч. л. сухих дрожжей. Смешайте компоненты, дайте им постоять 15 минут и нанесите на кончики волос, постепенно продвигаясь к корням. Голову обязательно утеплить с помощью шапочки и полотенца, оставить маску на полчаса.

Оливковое масло + сметана

1 ст. л. оливкового масла необходимо смешать с 2 ст. л. сметаны и нанести на голову. Маску рекомендовано выдержать 1 час и применять 1 раз в неделю. Это отличное средство для профилактики сечения волос.

Персиковая маска

Возьмите спелый персик, удалите с него кожуру и натрите мякоть на крупной терке. Ароматную мякоть нанесите на всю длину волос и кожу головы.

Маска из кисломолочных продуктов

Любой кисломолочный продукт, который есть у вас в холодильнике, нагрейте и нанесите на волосы. Утепление головы под шапочкой из целлофана – обязательное условие!

Маска для кончиков волос

Это уникальное лечебное средство готовится следующим образом: 2 ч. л. свежего меда растворите в ½ стакана теплой воды. Воду можно заменить на отвар из березы, ромашки или мяты. Соберите кончики волос в пучок и окуните их в целебную жидкость на 5 минут. Смывать средство не надо!

В процессе избавления от секущихся волос  очень важна регулярность. Питание и увлажнение должно затрагивать не только кончики прядей, но и всю длину. Ухаживайте  за своими волосами с любовью, и они ответят вам красотой и блеском!

Почему волосы выпадают с луковицей?

Выпавший таким естественным способом волос будет иметь на своем конце белую колбочку, которая раньше была луковицей. Чаще ее так и называют – луковицей, так что когда говорят о том, что волос выпадает вместе с луковицей – это значит, что волос выпал именно так, как ему положено, прожив весь свой цикл.

Как вы уже поняли, внутри фолликула вокруг сосочка образовывается новая луковица, а затем вырастает новый волос. Таким образом в каждом фолликуле за всю жизнь может быть выращено от 20 до 30 волос, каждый из которых генетически запрограммирован на несколько лет роста.

Однако возрастные изменения, прием лекарственных препаратов, различные генетические сдвиги в организме вносят изменения в жизнь волосяного фолликула. К нему может поступать меньше питания, что приведет к ослаблению фолликула, и каждый новый волос будет все более тонким и слабым, гормональный сбой может вообще прекратить его работу и в этом случае рост новых волос полностью прекращается.

Теперь, когда вы знаете, что выпадение волос с луковицей (колбой) является нормальным явлением, хотелось бы обратить внимание на признаки, которые действительно могут быть плохим симптомом. Если вы заметили, что новые волосы вырастают более тонкими, это значит, что со временем вместо волос из этих фолликул будет вырастать пушок и начнется облысение

При нормальном состоянии волос, все новые волосы соответствуют по качеству тем, что выпадали

Если вы заметили, что новые волосы вырастают более тонкими, это значит, что со временем вместо волос из этих фолликул будет вырастать пушок и начнется облысение. При нормальном состоянии волос, все новые волосы соответствуют по качеству тем, что выпадали.

Так же стоит обратить внимание на цвет колбы или луковицы на выпавшем волосе. Ороговевшая луковица (колба) на волосе, который выпал в стадии покоя телоген не имеет пигмента и бесцветна, мы видим ее как что-то немного беловатое на конце волоса

А вот луковица на волосе, который выпал в стадии активного роста анаген, пигментирована в цвет волос.

Если у вас выпадает много волос с бесцветной белой луковицей (колбой), то причиной могут быть стрессы, нехватка определенных витаминов и микроэлементов, заболевания организма, гормональные сдвиги, хирургические вмешательства, наркоз, прием антибиотиков и других сильнодействующих или вызывающих аллергические реакции препаратов, инфекции на поверхности кожи. Такое выпадение может проявиться не сразу, а например через несколько месяцев после появления причины. Лечение при данном повышенном выпадении волос заключается в устранении заболеваний организма, приведения в норму эмоционального состояния, восстановления организма после болезней и операций, нормализация уровня гормонов и необходимых витаминов и минералов. Все косметические процедуры по уходу и восстановлению волос дадут лишь временный внешний эффект, они никак не помогут наладить работу волосяного фолликула.

Так же на ослабление фолликула указывает и слишком короткий волос, выпавший с бесцветной луковицей. Это значит, что скорее всего он вступил в фазу покоя раньше срока, или же у него не хватило сил вырасти на нужную длину.

Выпадение волос, которые еще активно росли и имеют пигментированную луковицу – это серьезное нарушение в работе волосяного фолликула. Причинами могут быть воздействия химических препаратов на кожу головы, химиотерапия, отравление ядами, прием определенного списка медицинских препаратов и другие серьезные изменения в организме.

Надеемся, что эта публикация была для вас полезна и информативна. Любите себя и берегите свое здоровье!

Приветствую вас, дорогие читательницы!

У всех нас выпадают волосы. Порой этот естественный процесс мы не замечаем, хотя иногда можем стряхнуть их с одежды, чтобы выглядеть аккуратно. И это нормально.

Но, если человек начинает замечать у себя на подушке больше обычного оставленных на ней элементов своей шевелюры, да еще и с белым утолщением на кончике, вот тогда следует сильно призадуматься. Ведь выпадение волос с белой луковицей указывает на проблемы со здоровьем и наличием в организме человека провоцирующих факторов.

Однако не стоит сразу паниковать! Такие проблемы решаемы. Все зависит от правильного определения причины и способах ее устранения. Для этого мы сначала разберемся с вами в физиологии. А потом рассмотрим, что вызывает потерю волос, к чему это приводит, как можно бороться с этой проблемой в домашних условиях.

Способы восстановления

Рассмотрим распространенные методы, как избавиться от сухих кончиков волос.

Натуральные масла

Особенно полезны следующие: масло зародышей пшеницы, репейное, льняное, облепиховое, касторовое. За 10-15 минут до мытья смажьте кожу головы и распределите расческой по всей длине. Такой способ питает и восстанавливает водный баланс.

Фармакотерапия

Как бороться с сухими кончиками волос лекарственными препаратами? Читайте далее!

Лекарственный кератин

Кератин – это белок, отвечающий за строение волоса и его наружной кутикулы, таким образом он влияет не только на внутреннее, но и на внешнее состояние волос.

Эффекты такого лечения:

  • укрепление;
  • восстановление водного баланса;
  • закрывание чешуек и склеивание секущихся концов;
  • защита от воздействия окружающей среды.
Косметический керосин

Он укрепляет, защищает от внешних факторов, испарений, устраняет секущиеся кончики, устраняет сухость. Так же он стимулирует кровообращение кожи головы, тем самым решая проблему изнутри.

Косметический керосин наносят на кожу головы и распределяют по всей длине волос. Через 10 минут тщательно смывают.

ОСТОРОЖНО! Керосин легко воспламеняется, соблюдайте меры предосторожности.

Витаминотерапия

Витамины и микроэлементы очень важны для всего организма, не исключая и волосы. Их недостаток пагубно сказывается на состоянии волосяного покрова.

Как спасти сухие кончики волос витаминами? Важны такие элементы, как:

  • витамин А. Содержится во многих овощах и в белковых продуктах. Он регулирует синтез белков, а значит является важнейшим витамином для внутреннего строения волос;
  • вся группа витаминов В. Чаще всего встречается в бобовых. Отвечает за рост;
  • витамин Е;
  • витамин С. Содержится во многих овощах и фруктах. Участвует в синтезе коллагена;
  • цинк. Влияет на обмен таких веществ, как белки жиры и углеводы, а медь расщепляет их. Эти элементы в большом количестве содержатся в орехах.

Фитотерапия

  • настой или отвар шалфея делает волосы крепкими, что особенно необходимо сухим волосам;
  • масло или отвар льняного семени полезны при употреблении как наружном так и внутрь. Оно содержит белки, витамины Е, А, группы В, железо, цинк, калий, магний – и это далеко не полный список;
  • хна – по действию покраска волос хной похожа на ламинирование, это отличная альтернатива химическому окрашиванию;
  • мякоть и сок алоэ вера – отличное увлажняющее средство;
  • дрожжи – восстанавливают структуру, благодаря содержащимся в них белкам, покрывают волос защитным слоем, сглаживают чешуйки.

Хотите узнать больше об уходе за сухими кончиками волос? Рекомендуем к прочтению следующие статьи:

  • подборка эффективных средств;
  • простые домашние рецепты;
  • домашние маски;
  • рекомендации как увлажнить;
  • применение сыворотки Avon Advance Techniques.

Ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках? Читайте на нашем сайте как ухаживать за ними, как восстановить естественный баланс, а также, какие подобрать маски и шампунь?

Маски

При использовании масок существуют три правила, которые стоит соблюдать:

  1. состав должен быть свежеприготовленным;
  2. компоненты подбираются с учетом индивидуальных особенностей человека;
  3. чтобы добиться желаемого эффекта, маска должна использоваться регулярно.

При появлении зуда, покраснений на одну из масок, ее больше нельзя использовать и требуется отыскать альтернативу. Совсем необязательно витамины приобретать в аптеке, поскольку они есть в продуктах, к примеру, необходимый витамин Е содержится в шпинате, зеленом горошке или даже брокколи. Достаточно эти продукты просто мелко перемолоть блендером, а затем добавить подходящее масло и нанести на волосы.

Очень эффективна маска с отрубями, которые перед использованием нужно замачивать в теплой воде на 15 минут. Витамин В можно получить из яиц, сои или других бобовых. Даже пивные дрожжи активно используются для восстановления волос. Их наносят на волосы без дополнительных добавок и в смеси с маслами. Специалисты советуют применять репейное масло, способствующее интенсивному росту, его можно использовать в комплекте с касторовым. Достаточно по одной чайной ложке с добавлением свежевыжатого лимонного сока. На голову надевают пакет и полотенце. Время проведения процедуры два часа, после чего маску можно смывать.

Регулярная увлажняющая маска: в домашних условиях девушки используют бананы, молочные продукты, отруби, масло. Одна из самых эффективных домашних масок для восстановления волос – это средство, основанное на витамине группы В с добавлением Алоэ Вера и минеральной воды. Маску наносят на чистые влажные волосы и держат в течение 40–60 минут, пеленая голову пленкой и полотенцем.

Обычным средством для восстановления количества волос является луковая маска. Самый простой и эффективный рецепт: нанести свежий луковый сок на корни волос, помассировать кончиками пальцев 10–15 минут, обернуть волосы пленкой. Так можно легко лечить волосы дома, не прибегая к дорогим средствам, которые не всем по карману.

Что делать, если волосы сухие

Изменить уход обычно достаточно для восстановления внешнего вида и структуры волосков. Вот 7 простых способов сделать это без помощи специалистов.

1. Не мойте голову слишком часто. Кожа головы вырабатывает естественную жировую смазку, называемую кожным салом. Она тонким слоем покрывает саму кожу, защищая ее от сухости, и волосяные стержни, придавая им блеск и защищая от обезвоживания. Шампуни смывают эту смазку, оставляя кожу и волоски беззащитными. Если мыть голову каждый день, кожа не успевает вырабатывать достаточно смазки, что быстро оборачивается появлением перхоти, избыточной жирностью волос и их сухостью. Старайтесь мыть голову реже — один-два раза в неделю.

2. Используйте натуральные масла. Оливковое, кокосовое, миндальное масла — это средства для реанимации поврежденных волосков. Они запечатывают влагу внутри волосяных стержней и помогают им восстанавливаться. Наносите масло на волосы от корней до кончиков за час до купания. После этого тщательно промывайте голову.

3. Выбирайте подходящий шампунь. Шампуни для жирных волос не подходят для сухих. Они более агрессивно смывают жировую смазку с волосков, тем самым ухудшают их состояние. Средства для сухих волос действуют деликатно, и, если ваши локоны повреждены, необходимо выбирать щадящие средства ухода.

4. Используйте увлажняющие, термозащитные средства. Защитные несмываемые спреи помогают восстановить локоны. Они формируют на поверхности волосяных стержней невидимую пленку, которая удерживает внутри влагу. Используйте их после каждого мытья головы.

5. Избегайте химических процедур. Химическая завивка разрушает структуру волосков, что и делает их вьющимися. Окрашивание не столь агрессивно, но тоже негативно влияет на локоны. Старайтесь прибегать к этим процедурам реже: к окрашиванию не чаще одного раза в 8-10 недель, а от завивки и вовсе стоит отказаться. При выборе краски ориентируйтесь на цвет, близкий к вашему натуральному, и берите самый темный тон. Осветляющие процедуры разрушают структуру волосков и приводят к их сухости.

6. Используйте фен как можно реже. Позволяйте прядям высыхать самим, без подручных средств. А если без укладки не обойтись, держите фен на расстоянии не менее 15 см от головы и выбирайте самый холодный поток воздуха. Укладка холодным воздухом занимает больше времени, но шевелюре почти не вредит.

7. Избегайте способов укладки, требующих нагрева. Плоские щипцы и утюжки буквально сжигают волосяной стержень, повреждая его верхний защитный слой. Точно так же действуют термобигуди, плойки. Чтобы получить волнистые волосы без вреда для их здоровья, накручивайте влажные пряди на обычные бигуди на ночь. А на утро закрепляйте завитки лаком для волос.

Летом во время отдыха на море старайтесь защищать пряди от горячего воздуха и соленой воды. Надевайте шляпу, когда загораете на берегу. А отправляясь купаться, наденьте плавательную шапочку. Вид она создает, конечно, не такой эффектный, как распущенные локоны, небрежно раскинутые по плечам. Но зато после отпуска на море реанимировать волосы не придется.

Как восстановить сухие волосы в салоне?

Как восстановить сухие и поврежденные волосы? Косметические салоны предлагают нам огромное количество различных процедур на выбор.

Но не все из них одинаково безопасны и действенны, многие просто хорошо разрекламированы. Тем не менее все таки существуют процедуры для восстановления сухих волос, польза и эффективность которых не вызывают сомнений.

Экранирование

Экранирование – это, по сути, лечение волос комплексом различных масел, которые помогают восстановить структуру волос и придать им блеск.

На длину наносится специальный состав, богатый белками, витаминами, керамидами и аминокислотами, которые проникает в глубинные слои волоса и оздоравливает его изнутри. После проведения экранирования вы получаете блестящую, мягкую и послушную шевелюру.

Эта бюджетная и распространенная процедура, доступная почти каждому. Также состав для экранирования продается в профессиональных парикмахерских магазинах, где его можно свободно приобрести.

Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 1-2 недели в течение 2 месяцев.

Счастье для волос

Процедура с говорящим названием появилась совсем недавно, но уже успела завоевать множество поклонниц. Эта процедура включает в себя 7 этапов для лечения очень сухих, поврежденных волос.

Сначала голову моют глубокоочищающим шампунем, а затем поочередно наносят на волосы сыворотки с керамидами, аминокислотами и протеинами, после чего закрепляют их действие специальной запечатывающей сывороткой, которая предотвращает вымывание активных компонентов из структуры.

Затем используются специальные маски для мягкости и оживления волос, а после этого гель, способствующий их ускоренному росту. Такой комплексный подход позволяет забыть о сухости и повреждении волос и превратить свои локоны в шикарную гриву.

Среди минусов процедуры можно выделить ее высокую стоимость. Цена варьируется от 2500 до 4000 в зависимости от класса салона. При этом для полного оздоровления волос рекомендуется пройти курс 5-7 процедур.

Глазирование

Так называется один из видов ламинирования. Эта довольно простая процедура, которую легко сделать и дома. На вымытые волосы наносится специальный состав, включающий в себя безаммиачную прозрачную крем-краску для волос и активатор.

Эти продукты легко купить в магазинах или заказать по интернету. Через 10-20 минут состав смывается. По многочисленным отзывам процедура придает волосам бриллиантовый блеск, шелковистость, увеличивает объем, утолщает их и помогает справиться с сухостью.

Процедуру следует делать 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев для достижения наилучшего эффекта против сухих, поврежденных, ломких волос.

Правила ухода

Лечение сухих волос начинается с правильно подобранного ухода за ними, это основа красоты прически. Первым делом стоит подобрать хорошие средства, предназначенные специально для ухода за этим типом. Как правило, качественная косметика содержит минимальное количество агрессивных веществ или они отсутствуют полностью. Эти средства действуют мягко и деликатно, питают и увлажняют. В их составе можно встретить такие компоненты, как:

  • глицерин;
  • сок алоэ;
  • масла;
  • протеины шелка или молока;
  • экстракты растений.

Предварительно пряди необходимо расчесать. Смочить и нанести небольшое количество моющего средства непосредственно на корни и кожу головы, помассировать и смыть. Полотно волос мылить не надо, достаточно будет пены, которая стечет вниз по волосам.

Жесткая вода из-под крана с примесью хлора и других химических соединений сильно вредит и без того ослабленным прядям. Поэтому ее желательно фильтровать или кипятить. Очень полезно добавлять отвары и настои лекарственных трав:

  • ромашка;
  • календула;
  • крапива;
  • зверобой;
  • подорожник.

Вместо шампуня можно использовать натуральные продукты: куриные яйца и кефир, ржаной хлеб. Их издавна применяли на Руси и не ведали проблем с волосами.

  1. Яйцо взболтать и нанести на влажные волосы, помассировать корни и смыть. Вода обязательно теплая, даже прохладная. В противном случае есть риск получить на голове яичницу, которую будет затруднительно извлечь из волос.
  2. Небольшой кусочек мякиша черного хлеба размочить в кефире и превратить в кашу. Этой смесью намазать голову и массажными движениями пройтись по коже головы, затем смыть.

После мытья обязательно использовать бальзам-кондиционер. Он поможет восстановить внешний кератиновый слой, пригладит «взъерошенные» чешуйки волосяного стержня, облегчит расчесывание.

Щетки и расчески для шевелюры лучше брать из натуральной щетины или дерева. Они меньше магнитят и не путают.

Парикмахеры не советуют расчесывать мокрые пряди сразу после мытья, так как они слабые и легко рвутся. Но если волосы вьющиеся или кудрявые, то после высыхания их порой очень трудно привести в порядок. На голове получается настоящее «гнездо». В этом случае можно сделать исключение и расчесывать еще влажные пряди. Но действовать нужно очень нежно и аккуратно, чтобы не повредить волосы.

Использование фена, утюжка и щипцов для завивки стоит свести к минимуму. Это же относится и к термобигудям. Высокие температуры — основная причина ломкости и секущихся кончиков. Если без этих средств никак не обойтись, стоит прислушаться к советам специалистов:

  1. Фен должен находиться на расстоянии не ближе 25 см от головы.
  2. Сушить волосы только холодным воздухом. Оставлять локоны слегка влажными.
  3. Делать завивку с помощью холодных бигудей или папильоток.
  4. Если избежать контакта с высокой температурой не удается, обязательно использовать термозащитные средства.

Эти нехитрые рекомендации помогут уберечь шевелюру от неприятных проявлений сухости. Соблюдать их желательно постоянно, тогда лечение быстрее даст результат, а после терапии будет хорошей профилактикой.

Как и чем смягчить волосы в домашних условиях

Жесткие и сухие волосы доставляют очень много проблем своим обладателям: они плохо растут, выпадают, не поддаются укладке, неэстетично выглядят. Мы расскажем, что можно сделать в рамках домашнего ухода, чтобы локоны стали мягкими, живыми, увлажненными.

Почему локоны бывают жесткими?

На качество волос влияют многие факторы:

• наследственность — если генетически заложено, что волосы будут толстыми, густыми и сухими, вам придется иметь дело с жесткими прядями;
• заболевания — некоторые болезни кожи головы (веретенообразная атрофия локонов, трихокинез, густая себорея и т. п.) либо организма в целом (гормональные нарушения) вызывают огрубение прядей;
• воздействие химии — частое окрашивание, перманентная завивка локонов или их выпрямление нарушают структуру волосков, обезвоживают их, делая сухими, жесткими, ломкими;
• жесткая вода для мытья волос — водопроводная вода часто содержит соли тяжелых металлов, хлор и другие вредные примеси, которые портят волосы, огрубляют их;
• высокие температуры — если вы часто моете голову горячей водой, сушите мокрые пряди феном и укладываете с помощью утюжка или плойки, вы повреждаете наружную оболочку волоса, из-за чего он теряет влагу и становится грубым;
• плохое питание — нехватка в рационе белков, жиров, витаминов и воды делает шевелюру грубой, ломкой и тусклой;
• внешние воздействия: солнце, ветер, морская соленая или хлорированная вода бассейна — все эти факторы приводят к иссушению локонов, делают их структуру грубой и хрупкой.

Важно! Обычно жесткость локонов не зависит от того, прямые они или кудрявые, сухие по типу кожи головы, нормальные или склонные к жирности. А значит единственно верного решения такой проблемы не существует. Лучше всего обратиться за помощью к трихологу, дерматологу или косметологу — специалист выяснит причину и подскажет, каким образом смягчить волосы именно вам.

Общие правила для мягкости прядей

Жесткие локоны — прежде всего сухие. Поэтому уход за такой шевелюрой обязательно должен включать в себя интенсивные увлажняющие процедуры и последующую защиту волосяных стержней от потери влаги. Увлажнять необходимо и кожу головы, и длину локонов.

• Прежде всего следует подобрать подходящий шампунь, лучше всего питательной серии. Выбирайте натуральные средства, желательно содержащие в составе масла ши, арганы, кокоса, зародышей пшеницы, миндаля и т. п. Эти ингредиенты помогут удержать влагу внутри волоса.
• Не мойте голову часто. Идеальное правило очищения волос — по мере загрязнения. Однако жестким прядям не желательно подвергаться процедуре мытья чаще двух раз в неделю. Если кожа головы сальная, пересмотрите свой рацион, пейте больше воды, реже касайтесь волос руками — и промежутки между «головомойками» понемногу станут больше.
• Как смягчить волосы после мытья? Используйте кондиционеры, бальзамы или ополаскиватели. Продукты этого типа вернут прядям нормальный рн, в результате чего кератиновые чешуйки наружного слоя волоса станут плотно прилегать друг к другу, предотвращая потерю влаги из волосяного стержня.
• Приобретите sos-средства для интенсивного восстановления волос. Такая косметика глубоко питает и увлажняет пряди, улучшая структуру волос и защищая их от негативного воздействия факторов внешней среды: ультрафиолета, ветра, повышенной влажности.
• Дополните уход за волосами специальными масками и спреями со смягчающим эффектом. Это продукты, содержащие опять-таки масла, а также кератин, церамиды, пантенол, экстракты растений. Регулярное использование такой косметики способно преобразить локоны уже в течение месяца.
• Помогут быстро привести жесткие локоны в норму несмываемые средства. Особенно эффективны, к тому же мультифункциональны, так называемые «сухие» масла: их можно использовать и как термозащиту, и как несмываемый кондиционер, облегчающий расчесывание. Такое масло имеет облегченную формулу, быстро проникает вглубь волоса, питая его и восстанавливая липидную мантию.
• Внимательно изучайте состав любых средств по уходу за шевелюрой. Среди компонентов не должно быть спирта — он сильно сушит пряди, ухудшая и без того плачевное состояние грубых волос.
• Откажитесь от стайлеров. Да, жесткие пряди очень сложно уложить в прическу без пенок, лаков или муссов. Однако фрагменты укладочных средств глубоко проникают в кутикулу жесткого волоса, вызывая еще большее его огрубение, провоцируя сухость. Такие локоны практически не поддаются лечению.

Важно! Кондиционеры, бальзамы, маски и масла не нужно втирать в корни волос, они не увлажнят сухую кожу, а только забьют поры и могут спровоцировать себорею. Чтобы напоить кожу головы, выбирайте лосьон или сыворотку с гиалуроновой кислотой — специальный состав таких средств легко проникает в дерму.

Как смягчить концы волос

Иногда пряди в целом обладают эластичностью и мягкостью, а вот их кончики грубеют, сохнут, в результате чего начинают расслаиваться и ломаться. Такое состояние локонов не позволяет отрастить желанную длину, а в запущенных случаях может привести к расслоению волосков целиком и даже алопеции.

• Кончики прядей необходимо регулярно подрезать — раз в 2 месяца линию среза обновляют, удаляя поврежденную, сухую часть локонов. Делать это можно как с помощью ножниц, так и острой насадкой машинки для стрижки.
• Чтобы срез оставался живым, его необходимо питать, увлажнять и защищать: наносите на концы несмываемые спреи, муссы, кремы, которые станут щитом для чешуек кутикулы и не позволят их разрушить силам трения, ультрафиолету, ветру и т. п.
• Обязательно используйте термозащиту, если сушите локоны феном или укладываете горячими стайлерами: защитная пленка не позволит разрушить наружный слой и сделать волос сухим и грубым.
• Регулярно питайте кончики маслами и масками: эта зона хорошо отзывается даже на тяжелые, густые масла (касторовое, репейное, облепиховое и т. п.). Обязательно наносите питающие составы на кончики перед мытьем волос.
• Избавляйтесь от вредных привычек: не вертите в пальцах жгутики из волос, не царапайте их, не ложитесь спать с мокрой шевелюрой, не носите постоянно тугие прически, не используйте тугие и грубые резинки, зажимы, заколки для волос, металлические аксессуары.

Важно! Некоторые считают процедуру кератинового ламинирования панацеей для лечения жестких, секущихся кончиков и длины в целом. Однако это ошибка: в ходе манипуляции тяжелые силиконы с помощью горячего утюжка просто запаивают волосок. Уже через два месяца силикон начнет отламываться вместе с чешуйками кутикулы (наружного слоя волоса), и состояние шевелюры ухудшится. По-настоящему полезны проблемным концам процедуры с коктейлями из керамидов, минералов, гиалуроновой кислоты, пептидов. Такая процедура будет работать и дома, постепенно раскрывая весь свой потенциал.

Как смягчить волосы после химической завивки

Кудрявый волос — более пористый, а значит сухой, грубый, но при этом более хрупкий, чем прямой. Тем более, если кудрявым он стал не по собственной воле, а с помощью химии. Тем, кто сделал перманент, стоит изучить азы ухода за кудряшками и самое пристальное внимание уделить интенсивному увлажнению.

• Выбирайте мягкий шампунь, лучше из серии глубоко восстанавливающих средств либо специально предназначенный для кудрявых волос. Используйте его только на корнях, и ни в коем случае не трите длину и кончики во время мытья. Берите немного продукта: порции размером с вишню хватит на разовую процедуру.
• Для обработки прямых прядей бальзамом (кондиционером) его нужно совсем немного — примерно чайная ложка для длинных волос. Однако обладательницам кудряшек экономить на бальзаме нельзя: для того, чтобы как следует увлажнить и аккуратно распутать пряди, понадобиться примерно ладонь средства.
• Не промывайте кудряшки «до скрипа», оставьте на них немного бальзама.
• Сушите пряди с помощью полотенца из микрофибры: оно отлично уберет избыток влаги. Остальное привыкните высушивать естественным путем — завитые волосы категорически не переносят сушку феном.
• Дважды в неделю балуйте шевелюру масками. На длину можно наносить масла, домашние маски на основе майонеза, сметаны, яичных желтков, молока, либо воспользоваться готовыми продуктами косметической промышленности. Любое питание, которые утяжелит прямые прядки, кудри воспримут на ура и попросят еще!

Важно! Пересмотрите свое отношение к расчесыванию. Кудрявые волосы (и завитые искусственно в том числе) после мытья сбрызгивают несмываемым кондиционером и разбирают пальцами. Допустимо применение специальных расчесок для кудрей: с редкими изогнутыми зубцами. Массажные щетки будут лишь рвать и травмировать локоны, повреждая и без того хрупкую пористую структуру завитка и превращая прическу в жесткую паклю.

Как смягчить волосы после окрашивания

При окрашивании волос, особенно при осветлении, корковый слой волоса серьезно повреждается: глубоко под чешуйки кутикулы встраиваются красящие пигменты, делая волос грубым и жестким. В домашних условиях можно устроить для локонов после покраски санаторные условия, чтобы дать им возможность максимально восстановиться. Для этого измените привычные рутины — ухаживайте за волосами более тщательно.

• Обязательно используйте весь арсенал средств для глубокого увлажнения прядей: шампунь, бальзам, маски, масла, несмываемые спреи-сыворотки. В составе должен быть гидролизованный кератин, аминокислоты, растительные протеины, гиалуроновая кислота.
• Не расчесывайте мокрые локоны и не ложитесь спать с мокрой головой: и без того поврежденные окрашиванием локоны становятся очень хрупкими во влажном состоянии, длина будет ломаться, расслаиваться, пушиться.
• Замените металлические и пластиковые расчески на гладкие деревянные гребни — так локоны будут меньше травмироваться при расчесывании. Саму процедуру расчесывания выполняйте не часто — утром и вечером тщательно прочесать пряди вполне достаточно.
• Окрашенные локоны нужно беречь от внешних повреждений гораздо серьезнее, чем обычные волосы. Поэтому откажитесь от использования горячих стайлеров, сушки феном, купания в бассейне с хлорированной водой без шапочки и защитных средств для волос, прогулок под солнцем без головного убора и т. п.
• Старайтесь красить волосы по всей длине не чаще двух раз в год. В остальное время корректируйте цвет в прикорневой зоне, пользуйтесь оттеночными шампунями. И постарайтесь избегать окрашивания в летнее время.

Важно! Уход за волосами — это не только использование косметики, но прежде всего, забота о здоровье и полноценном питании. В конце зимы, начале весны, после перенесенных болезней стоит пропивать специальные витаминные комплексы: это послужит профилактикой иссушения прядей. В состав «смягчающих» препаратов должны входить витамины A, Е, F, группы B.

Ежедневная забота о волосах обязательно принесет свои плоды, и ваши локоны станут мягкими, эластичными, блестящими — настоящим украшением, каким их создала природа!

Как жесткие волосы сделать мягкими

Как быстро привести в порядок непослушные и жесткие волосы: уход, маски, лечебные средства для смягчения и восстановления жестких волос, которые сделают волосы мягкими и блестящими.

Почему волосы становятся жесткими?

Жесткость волос нередко определяется генетическими, наследственными факторами. Если у многих из ваших близких родственников волосы плотные, толстые, густые и жесткие, то придется приложить немало усилий, чтобы с помощью правильного ухода сделать их мягкими, гладкими и послушными.

С проблемой жесткости волос часто сталкиваются те, кто регулярно окрашивает волосы, особенно перманентными красками, или делает химическую завивку. Одна из причин — волосам не хватает влаги и питания, поэтому они теряют эластичность, плохо лежат. Нарушается внутренняя структура волос.

Еще один частый виновник того, чтобы волосы становятся очень жесткими, — горячая сушка и укладка. Злоупотребляя феном, щипцами или плойкой, вы рискуете пережечь волосы, лишить их влаги, повредить кутикулу (наружную оболочку волоса) и его стержень.

«Волосы стали жесткими словно проволока», «торчат словно палки» — на эту проблему жалуются не только женщины, но и мужчины. В ряде случаев жесткими волосы делает дефицит витаминов и микроэлементов, а также белка и аминокислот, которые необходимы нашей шевелюре.

О том, какие продукты стоит есть, чтобы восстановить и вылечить проблемные волосы, вы можете почитать в нескольких статьях, опубликованных в нашем журнале. В их числе «Топ-10 продуктов для укрепления волос». А про выбор витаминных и минеральных комплексов мы рассказывали в публикации «Витамины для роста волос — как выбрать».

Навредить волосам и лишить их мягкости может слишком жесткая вода. Стоит попробовать использовать для мытья волос кипяченую воду, а для ополаскивания травяные отвары. Очень хорошо мыть волосы, которые нуждаются в лечении и особой заботе, фильтрованной водой. Для этого стоит купить проточный фильтр для душа, который очищает воду от опасного для кожи и волос активного хлора и других вредных веществ.
Волосы, которые отличаются повышенной жесткостью и непослушностью, могут быть как прямые, так и кудрявые. Жесткими и лишенными блеска и гладкости могут быть и сухие, ломкие волосы, и склонные к жирности. Поэтому единого способа решить эту проблему не существует, и лечение, и уход для таких волос нужно подбирать индивидуально.

Уход за жесткими волосами

Крупные производители косметики для волос, в первую очередь, профессиональной, предлагают специальные средства для их смягчения. Все они содержат интенсивно увлажняющие и питательные компоненты: витамины, аминокислоты, натуральные масла, антиоксиданты, жирные кислоты, растительные экстракты, протеины, а некоторые еще и УФ-фильтры, которые защищают волосы от вредоносного ультрафиолета. Как правило, в серию входят шампунь, кондиционер, маска для интенсивного ухода, а иногда спрей или крем.

Специальные линии для эффективного восстановления и оздоровления жестких волос предлагают известные американские бренды Redken, Sexy Hair и NIOXIN.

В составе средств для волос Redken AllSoft присутствуют масло авокадо, аминокислоты, протеины, полиненасыщенные жирные кислоты, а в одном из средств протеины шелка и оливковое масло. Все эти ингредиенты интенсивно питают и увлажняют волосы, делают их шелковистыми, послушными и мягкими.

NIOXIN предлагает сразу несколько средств для жестких волос, которые помогают решить и другие проблемы шевелюры. Например, справиться с выпадением волос, негативными последствиями химической обработки — окрашивания и завивки, восстановить кутикулу и оздоровить волосы изнутри. Лечебный эффект этих средств также обеспечивают витамины, антиоксиданты и растительные экстракты.

Популярная марка Sexy Hair (США) предложила свое решение для лечения жестких и непослушных волос. Эти средства имеют довольно насыщенную формулу. Смягчить волосы и придать им блеск и эластичность помогают протеины шелка, пшеницы и сои, а также масло жожоба и масло авокадо. Также в некоторых средствах присутствуют растительные экстракты, которые лечат волосы: ромашки, репейника, арники, настурции, чеснока и розмарина. Также у Sexy Hair есть средства для жестких окрашенных волос и крем для их укладки.

Смягчить волосы при помощи маски и шампуня с розовой водой, аминокислотами и лимонной кислотой предлагает марка CHI. Их средства предназначены специально для жестких толстых волос.

Для них же рекомендуется использовать шампунь и другие средства из серии DinoAge японской компании Moltobene. Оздоровительный эффект этой японской косметики для волос основан на витамине Е, экстракте бурых водорослей и листьев жожоба, лимонной кислоте, протеинах пшеницы и глицерине.

В арсенале Wella есть питательный шампунь, бальзам и маска для увлажнения жестких волос. Интенсивный увлажняющий эффект оказывает сочетание пантенола, экстракта шелка, витамина Е, глиоксиловой кислоты и специальных компонентов. Также у Веллы есть крем-маска для окрашенных волос с роскошным составом из экстракта орхидеи, бриллиантовой пыльцы, пантенола, витаминов и полимеров, задача которой не только сделать волосы мягкими и эластичными, но и придать им блеск. А в составе восстанавливающего спрея присутствуют масло карите, экстракт ройбуша, кератин и пантенол.

Также средства для жестких волос можно найти у Dessange, Schwarzkopf и других производителей косметики для волос.

Смягчение волос натуральными маслами и масками

Самое простое и при этом эффективное средство против жесткости волос — маски из репейного или оливкового масла. Можно использовать для лечения волос миндальное масло или масло жожоба. К столовой ложке масла можно добавить один или два яичных желтка — такая маска очень хорошо смягчает, восстанавливает и увлажняет волосы. Держать ее нужно около часа, потом хорошенько промыть волосы теплой, но не горячей водой.

Также трихологи рекомендуют пить больше чистой воды, чтобы обеспечить волосы достаточным количеством влаги изнутри и оздоровить организм.





ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

Шампуни для сухих кончиков волос

Последнее обновление: 31.01.2020

Сухие волосы тонкие, ломкие, секутся на концах, легко электризуются. Минусов у них много, но есть и плюс: их не нужно мыть каждый день. У их обладательниц остается время на дополнительный сон, медленно расходуются шампуни и бальзамы. Но уход за такими волосами требуется значительный.

Мы составили краткую инструкцию по восстановлению сухих волос, которая поможет вернуть им здоровый вид. А также предлагаем рекомендации по выбору шампуня для сухих волос: тонких и поврежденных.

А точно ли у вас сухие волосы?

Волосы становятся сухими в результате нарушений работы сальных желез или под сильным влиянием внешних негативных факторов. Первое случается из-за болезней, плохого питания или из-за наследственности. Второе – по причине отсутствия шапки на голове в морозные дни, из-за стрессов, злоупотребления фенами и средствами для укладки. Волосы лишаются защитной жировой оболочки, которую создают сальные железы. Эта оболочка защищает пряди от пагубного влияния окружающего мира. Без брони волосы быстро теряют влагу и покорно «принимают на себя» все удары судьбы, ветра и мороза.

Так как климат и экология в России далеки от идеальных, 70% девушек страдают от сухости волос. Но волосы не всегда бывают исключительно сухими. В большинстве случаев мы имеем дело с комбинированным типом: сухие кончики, жирные корни.

Давайте убедимся, что вы действительно являетесь обладательницей сухих волос. Если вы ответите «да» на большинство вопросов в списке, тогда читайте статью дальше – она вам очень пригодится:

  • Ваши волосы легко можно обхватить одной рукой?
  • Волосы электризуются после двух-трех расчесываний пластиковым гребешком?
  • У вас бывала перхоть, которая осыпалась на плечи?
  • Волосы выпадают обильно (от 100 и больше волосков в день)?
  • Секутся ли кончики волос?
  • Если стянуть волосы в хвост, на макушке у корней нет жирного блеска?
  • Укладка держится недолго и требует мощных фиксаторов?
  • Через пару дней после мытья головы волосы остаются по-прежнему чистыми?

Если тест пройден с положительным большинством, переходим ко второй части – устранению минусов и приобретению плюсов. Для этого всего лишь нужно соблюдать предельно простые правила ухода за сухими волосами, которые составили наши трихологи, и найти хороший шампунь для сухих волос.

8 правил ухода за сухими волосами

1. Зимой на голове должна быть шапка из натуральных материалов (хлопок или шерсть), летом – панамка, осенью – зонт над головой. Важно максимально защитить волосы от непогоды.с

2. Все трихологи настоятельно рекомендуют мыть сухие волосы не чаще двух раз в неделю (постепенно можно довести и до одного раза в неделю). Щелочь, которая содержится в большинстве шампуней – сильное сушащее средство, как бы ее влияние не компенсировалось полезными смягчающими и увлажняющими элементами.

3. Перед мытьем головы рекомендуется утеплить волосы, чтобы ускорить выработку сала на голове. Для этого в течение 5-10 минут втирайте в корни любое из растительных масел: подсолнечное, льняное, оливковое. Затем укутывайте голову целлофановым пакетом и полотенцем. Через полчаса смело отправляйтесь в душ все это тщательно смывать теплой водой и немного вспененным шампунем.

4. Какой бы ни был шампунь, обязательно пользуйтесь бальзамом для сухих поврежденных волос. Он делается на кислотной основе, а кислота нейтрализует пагубное влияние щелочи. Не верьте банкам «два в одном». И, по- возможности, покупайте средства одной и той же марки.

5. Не злоупотребляйте хвостиками и тугими косами. Они ломают волосы, напрягают и без того слабые волосяные луковицы, приводят к усиленному выпадению. Если конский хвост вам очень идет, не отказывайте себе в удовольствии заплести его раз в неделю. Но остальное время лучше носить распущенные прямые пряди без заколок.

6. К сожалению, укладки, а вместе с ними фены и утюжки –удовольствие, за которое придется расплачиваться. Сухой горячий воздух вкупе с сухими волосами могут рано или поздно привести к потере жизнеспособности ваших волос : навсегда исчезнет блеск, выпадение волос превысит допустимые пределы.

Не стоит делать укладку каждый день. Не стоит делать укладку на сырых волосах. Не стоит злоупотреблять горячим воздухом и фиксаторами. Для укладки сухих волос используйте пенку (желательно, чтобы в ее составе был D-пантенол), деревянный гребень и холодный воздух фена.

Меньше вреда и больше пользы при укладке принесет воск для волос – он создает искусственную жировую защиту и уменьшает влияние внешних факторов. Его можно использовать для «зализанных» причесок.

7. Массажные щетки, как бы они не были мягки и удобны, быстро приводят к еще большему сечению волос. Наиболее безопасным для тонких и ломких прядей будет деревянный гребешок с мелкими зубчиками. Дерево меньше электризует локоны, мелкие зубчики аккуратно их распутывают.

И ни в коем случае не дергайте волосы расческой или пальцами: слабые волосяные луковицы отомстят вам за это клоком волос, оставшимся в руках.

8. Пользуйтесь любыми маслами для волос: наносите их на кончики и держите по часу перед походом в душ. Они создают искусственную защитную пленку, возвращают блеск и препятствуют потере воды.

Масла также можно добавлять в шампунь, которым вы моетесь регулярно.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=qCwrPFz3hrs

Как найти хороший шампунь для сухих волос?

Девятое правило, которому мы решили посвятить отдельный пункт, гласит: всегда мойте голову шампунем для своего типа волос. Ингредиенты, которые содержат средства даже для «нормального типа» могут нанести вред сухим прядям.

Мало прочитать на баночке название шампуня и слова «для сухих и тонких волос». Нужно немножко разбираться в составе средства, чтобы выбрать наилучшее из десятков вариантов. Мы поможем в этом четырьмя простыми советами:

1. Одним из первых в составе шампуня указывается основной моющий ингредиент. Преимущественно, это сульфаты:

  • Ammonium Lauryl Sulfate,
  • Ammonium Laureth Sulfate,
  • Sodium Lauryl Sulfate,
  • Sodium Laureth Sulfate,
  • TEA Layril Sulfate,
  • ТЕА Laureth Sulfate и т.д.

Именно эти вещества дают пену, когда вы наносите шампунь на голову. Выбирая шампунь для сухих и очень сухих волос, обратите внимание, чтобы в нем использовалось вещество без аммониумов. Аммониумы больше подходят для жирных волос и сушат кожу головы.

2. В составе должны присутствовать масла (вещества с пометкой Oil). Как говорилось выше, они главные защитники при сухости и ломкости ваших прядей. Шампунь с маслами отлично подходит для лечения сухих секущихся кончиков волос.

3. Прекрасно, если ваш шампунь содержит смягчающие компоненты, которые будут тонизировать и успокаивать кожу головы, «подбадривать» волосяные луковицы. К таким веществам относится, например, пантенол (провитамин B5). Он очень гигроскопичен и способен притягивать молекулы воды к волосам прямо из воздуха.

4. Белковые ингредиенты не просто защищают волосы от внешних факторов, но и помогают им восстанавливать структуру. Лецитин – один из белковых производных – работает как кирпичик для прорех в кутикуле волоса (именно из-за повреждений кутикулы волосы выглядят пушащимися, а кончики секутся). Аналогами лецитина могут быть кератин, воск, пропиленгликоль.

Кстати, эти же советы будут актуальны при выборе шампуня для окрашенных или завитых волос. Чаще всего, после салонных процедур пряди становятся очень сухими и тонкими.

Шампунь ALERANA: защитник сухих волос

В серии ALERANA вы можете найти специальный шампунь для сухих волос, который останавливает выпадение волос, восстанавливает их структуру от корней до кончиков.Эффективность шампуня обусловлена высокой концентрацией уникального комплекса Procapil - комбинации витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты из листьев дерева оливы. Эти компоненты интенсивно стимулируют кровообращение в коже головы, способствуют улучшению питания и дыхания фолликулов, активизируют рост волос. Гидролизированные протеины пшеницы восстанавливают структуру волосяных стержней, препятствуя ломкости и сечению. Курсовое использование шампуня для сухих волос значительно улучшает качество и объем шевелюры.

Больше о составе и полезных свойствах шампуня читайте на странице продукта.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Причины сухих волос, методы их восстановления у косметолога и в домашних условиях

Причины проблемы

Сухость может быть заложена генетически, но такое бывает редко. Почти всегда это приобретенная проблема, которая может возникнуть по одной из следующих причин.

Переизбыток химических средств или термических обработок в домашних условиях. Плойка, фен, утюжок, аммиачная краска, химическая завивка — все это медленно, но верно сушит локоны.

Если вы не можете обходиться без ежедневной укладки феном, плойкой и прочими парикмахерскими электроатрибутами, то наносите перед их использованием термозащитные средства – они предупреждают потерю естественной влаги.

Плохое состояние здоровья. Особенно влияют на состояние волос нервная, гормональная и пищеварительная системы.

Стресс, депрессия, хроническая усталость, нервные перегрузки, нарушения обмена веществ, высокая температура сразу же отражаются на внешнем виде, в том числе приводят к сухости и выпадению волос.

Если здоровье ослабло, то обязательно нужно его восстановить: избегать переживаний, пропить курс витаминов и соответствующих лекарственных препаратов.

Волосы (а также кожу и ногти) в это время необходимо поддержать более внимательным, чем обычно, уходом. Например, провести в домашних условиях курс масок.

Дефекты питания, плохие привычки. Мы – это то, что мы едим (пьем, вдыхаем), а наши волосы – часть нас самих.

Чтобы волосы были красивыми, нужно включить в рацион орехи, фрукты, морепродукты, ягоды, соки из сырых овощей.

Видео:

Связь между питанием и волосами хорошо знакома любительницам диет. Стоит только попытаться восстановить фигуру диетой – через некоторое время волосы начинают выпадать сильнее, чем обычно.

Поэтому «ветераны» похудения совмещают любую диету с приемом комплекса витаминов и микроэлементов.

Плохая погода и экология. Городская атмосфера насыщена ядовитыми газами и пылью, а волосы очень хорошо впитывают их из воздуха.

Кроме этого, нашу шевелюру сушат солнце и ветер, поливает кислотный дождь, обезвоживает летом соленая морская вода, а зимой – сухой воздух помещений с паровым отоплением.

Если кожу мы еще привыкли защищать дневным кремом, то волосы страдают «молча», постепенно теряя влагу, а вместе с ней – эластичность и блеск.

Особенности мытья головы

Даже если волосы очень ослабленные, не стоит мыть их часто. От этого они не станут крепче. Необходимо следовать следующим правилам:

  • Перед мытьем головы следует делать маски на 10 минут. Они должны предназначаться для сухих, поврежденных кончиков. Лечебным действием обладает растительное масло, которое нужно втирать в кожу головы. А расческой средство распределяется по прядям. Спустя несколько минут можно мыть голову.
  • Необходимо пользоваться нейтральным pH шампунем. Он должен состоять из увлажняющих компонентов Прекрасно подходит средство с маслом ши, протеинами шелка, аминокислотами, кератином, лецитином.

Шампунь наносится в умеренном количестве. При этом нужно аккуратно массировать кожу головы, а затем ополоснуть теплой водой. В домашних условиях можно воспользоваться эффективным средством для мытья головы. Полезно мыть голову свежим куриным яйцом. В нем есть протеины, которые восстанавливают ослабленные сухие кончики. Делать такие процедуры можно регулярно.

Для лечения очень сухих кончиков потребуется витаминная маска. Она создается на основе желтков (2 шт.), коньяка (2 ст. л.), простокваши (1 ст. л.). Компоненты необходимо смешать, а затем можно использовать вместо обычного шампуня. Спустя несколько процедур локоны облетают блеск и гладкость.

Для окрашенных волос будет полезна следующая маска. Потребуется черный хлеб (200 г.) и теплая вода. Состав должен настояться сутки. Затем массу нужно отжать через марлю, а затем смешать с желтком. Маска используется смесь шампуня. С ней получится восстановить ослабленные концы. Делать процедуры можно и для профилактики.

Можно самостоятельно сделать лимонный шампунь. Потребуется детское мыло, которое следует натереть. Из состава нужно взять стружку (150 г.), которая смешивается с кипятком (100 г.). В другой посуде необходимо измельчить лимонную цедру, залить водой (250 г.). Средство нужно прокипятить и смешать с первым составом. Маска хранится в холодильнике. Ее можно использовать при каждом мытье головы. Ополаскивание Для восстановления сухих кончиков полезно делать маски и выполнять ополаскивания. С помощью этих средств происходит укрепление волос. После этого они будут лучше расчесываться. Каждое мытье головы следует завершать ополаскиванием, а использовать для этого лучше натуральные средства.

  • Вместо бальзама лучше пользоваться травяным настоем. Благодаря ему происходит укрепление волос, они начинают быстрее расти. Потребуется ромашка (3 ст. л.), цветки календулы, мать-и-мачехи и подорожник. Травы заливаются кипятком (2 стакана). Средство настаивается на протяжении 2 часа. Перед использованием его нужно разбавлять водой.
  • Чтобы смягчить хлорированную воду, потребуется яблочный уксус (1 ст. л. эссенции). Его нужно смешать с водой (1 литр).
  • Для лечения очень сухих кончиков используются оттеночные ополаскиватели. Шатенкам можно выбрать средство для придания рыжеватого оттенка. Для его создания потребуется луковая шелуха (200 г.), вода (2 литра). Средство используется для смывания шампуня. Блондинки могут использовать осветляющий состав. Он готовится на основе воды (3 литра) и лимонный сок (0,5 стакана).

Профессиональный подход

Если обратиться в салон с проблемой сухих кончиков и ломкости волос, вам предложат несколько профессиональных процедур.

Мезотерапия. Это процедура, при которой полезные вещества вводятся в кожу головы инъекционно. Состав инъекции зависит от проблемы.

После процедуры волосяные луковицы восстанавливаются, исчезает перхоть, нормализуется салоотделение, все это способствует восстановлению структуры волоса: жирные корни подслушивает, а сухие кончики питает.

После проведения мезотерапии два дня нельзя мыть волосы и в течение суток принимать ванну. Противопоказано проводить такое лечение в период беременности, кормления и месячных.

Лечение кератином также отлично восстанавливает структуру волос, заполняя полости кератином – уникальным белком, входящим в состав ногтей и волос.

Защитный слой после процедуры надолго остается на сухих кончиках, предотвращая их ломкость и расщепление.

Процедура не имеет противопоказаний, кроме состояния беременности и периода грудного вскармливания. Недостаток терапии – высокая стоимость.

Отзывы женщин, которые ее попробовали, в большинстве своем положительные.

Лечение дарсонвалем представляет собой обработку кожи головы электроприбором. Слабые импульсы тока воздействуют на нее, нормализируют состояние жирных корней и очень сухих кончиков, а также снижают выпадение волос.

Прибор можно приобрести и использовать самостоятельно в домашних условиях. Он полезен не только для волос, но и для проблемной кожи лица.

Криотерапия волос жидким азотом – уникальная, безболезненная процедура лечения. Этот метод заключается в воздействии на шевелюру низких температур (примерно -160 градусов).

После этого происходит насыщение клеток кислородом, улучшается циркуляция крови, структура волос омолаживается, и очень сухие кончики восстанавливаются.

Не рекомендуется делать процедуру тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, нервной системы, а также во время беременности.

Все профессиональные способы лечения воздействуют индивидуально на разные типы локонов, поэтому очень важно побольше узнать о том, как именно процедура влияет на организм, прежде чем идти в салон

Правила ухода

Чтобы навсегда забыть о проблеме, необходимо устранить ее причину. Понять, что волосы требуют срочного лечения несложно. Симптомами являются их грубость и сухость на ощупь, они сбиваются после мытья, становятся непослушными, ломкими, теряют жизненную силу и начинают выпадать. При этом у них могут быть жирные корни. Если девушка замечает данные симптомы, необходимо пересмотреть правила ухода за локонами. Нужно правильно мыть голову и укладывать пряди.

Кроме того, придется пересмотреть пищевой рацион, сделать его более разнообразным, пропить курс витаминов. В стрессовой ситуации придется сначала посетить доктора.

Мытье

Мыть волосы с сухими концами нужно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае будет нарушаться процесс выработки кожного сала. За 10-15 минут до мытья головы необходимо нанести на пряди растительное масло. Распределять его лучше расческой с редкими зубьями, не забывая и о коже головы. Если не получается обрабатывать пряди по всей длине, можно наносить масло на сухие кончики.

Необходимо правильно выбрать шампунь. Он должен быть нейтральным, без агрессивных и утяжеляющих компонентов. В его состав не должны входить парабены, сульфаты, силикон. Если у девушки перхоть, шампунь нужно разводить водой в соотношении 1: 2.

Желательно покупать шампунь на натуральной основе с увлажняющим и смягчающим эффектом. Можно купить средство с лецитином, травяными экстрактами, кератином, жирными кислотами. Подходящим средством для мытья волос может стать шампунь на основе мыльного корня. Перед тем как наносить его на пряди, в него можно добавить пару капель эфирного масла.

Мыть пряди желательно теплой водой, горячая иссушает волосы. После мытья на концы нужно нанести несмываемый кондиционер либо бальзам. Также можно ополаскивать пряди травяными отварами. Вытирать их насухо полотенцем нельзя.

Расчесывать почти высохшие пряди нужно бережно, не дергая. Не стоит ждать полного высыхания: после расчесывания такая прическа будет выглядеть неопрятно.

Подстригание

Сухие концы невозможно реанимировать и восстановить, поскольку сухой волос – мертвый. Его необходимо обрезать, поскольку сухость приведет к сечению, которое будет распространяться все дальше по длине

Однако если срезать мертвый волос и уделить внимание уходу, можно вернуть прядям жизненную силу и природный блеск

Подравнивание концов прядей является действенной мерой профилактики. Подстригание должно быть системным, срезание сухих концов предотвратит их сечение. При этом достаточно подравнивать пряди на длину до 1 см. Обновление способствует восстановлению прядей и их волосяных фолликулов. Отрастающие волосы будут наполнены живительной влагой.

Частота подравнивания зависит от степени сухости локонов. Если волосы сильно посеченные и истонченные, подстригать их нужно не реже 1 раза в месяц, укорачивая длину на несколько миллиметров. В остальных случаях достаточно подравнивать их 1 раз в 1,5-2 месяца. При этом стричь пряди можно как обычным, так и горячим способом.

Укладка

На время устранения проблемы необходимо отказаться от частых термических процедур укладки волос. Нельзя пользоваться подсушивающими приборами, волосы должны высыхать естественным образом. Фен, плойка, утюжок, а также иные стайлеры подвергают пряди стрессу, поскольку нагревают их до неестественного уровня. Горячий воздух поднимает волосяные чешуйки, увеличивает пористость прядей.

На время лечения нужно ограничить использование пенок, муссов, гелей для укладки. Для расчесывания и придания формы нужно пользоваться щеткой с ворсом из натуральной щетины. Она не вредит волосам и не электризуется. Нежелательно собирать пряди в пучок, тугой хвост, нельзя пользоваться металлическими заколками и делать начес.

Почему секутся волосы и их кончики?

На общее состояние волос и их концов влияет очень много причин. Для выявления той, которая послужила основной, необходимо проанализировать каждую из них. Для этого выделим их группы.

Генетическая предрасположенность

Иногда даже самый тщательный уход может лишь замаскировать секущиеся кончики волос, но не решить проблему

В этом случае следует обратить внимание на своих старших родственников. Унаследовать можно любую мелочь, в том числе и склонность волос к сечению, не говоря про седину, густоту, сухость

Если причиной стала именно генетика, то от вас потребуется во много раз больше усилий по уходу за волосами.

Погода

Погодные условия и отказ от головных уборов. Шапка зимой и панама летом – это гарантия хорошего состояния волос. Мороз может сделать их сухими и ломкими, а также нарушить кровоснабжение волосяных луковиц. Если волосы длинные, то постарайтесь прятать их под верхнюю одежду. Солнце может не только обесцвечивать волосы, но и обезвоживать их. Всегда покупайте специальные шампуни и средства с УФ-фильтрами. Мойте голову после купания в море, ведь соль также пересушивает.

Дефицит витаминов

Чтобы восполнить его нужно внести изменения в меню, включив в него много овощей, фруктов, масел и орехов. Кроме того, в аптеке легко купить сбалансированные витаминные комплексы. Они должны состоять из витаминов группы В, витамина А, Е, С, Д, кальция, магния, кремния, цинка.

Длина волос

Очень длинные волосы часто имеют секущиеся кончики, потому что ресурса волос не хватает на поддержание их увлажненности. Вам следует приобрести специальное масло для увлажнения и питания кончиков.

Недостаток жидкости

Если в организме недостаточно жидкости, то и волосы будут сухими. Пейте больше чистой воды (до 2 л в сутки), пользуйтесь увлажнителям воздуха.

Болезни пищеварительной системы

Все в организме человека связано. Если у вас есть проблемы с желудком или кишечником, то, скорее всего, нарушена усвояемость витаминов и микроэлементов. Обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы поучить необходимое лечение.

Вредные привычки

Неправильное питание и вредные привычки – это явная причина плохого состояния волос. Даже самый дорогой и натуральный шампунь не спасет волосы, если рацион основан на жирном, жареном, сладком. Алкоголь разрушает витамины, сахар старит и способствует хрупкости костей и выпадению волос. То же самое разрушительное действие имеют никотин и кофеин.

Неправильный уход и укладка

Эту причину стоит рассмотреть более внимательно, поскольку она является второй по значимости после неправильного питания и вредны привычек. Просто помыть, расчесать и высушить волосы – этого очень мало для того, чтобы они были здоровыми

Уделите внимание:

  1. типу волос и подбору соответствующего шампуня;
  2. раз в 6 месяцев меняйте шампунь;
  3. всегда хорошо промывайте волосы, ополаскивайте прохладной проточной водой или специально приготовленными растворами;
  4. не пытайтесь сразу высушить волосы полотенцем, дайте им отдать влагу, а потом воспользуйтесь феном;
  5. используйте для расчесывания керамическую расческу;
  6. сведите к минимуму количество укладочных средств, больше готовьте натуральных масок и ополаскивателей.

Секущиеся и ломкие кончики: могут свидетельствовать о многих заболеваниях либо неблагоприятных факторах, домашние маски помогут придать волосам красивый и ухоженный внешний вид, а также увлажнят локоны изнутри и укрепят волосяную луковицу

Почему кончики волос становятся сухими и тонкими

Генетика

В первую очередь стоит обозначить генетическую предрасположенность. Тонкие волосы, которые «достались в наследство»,очень часто претерпевают от сухости кончиков и их сечения. Но даже в данном случае можно решить вопрос, просто обеспечив своим прядкам должный регулярный уход в домашних условиях.

Неправильный уход

Это вторая распространенная причина, по которой проявляются сухие кончики волос. Иногда не хватает финансовых средств, иногда, напротив, мы выбираем широко разрекламированное и дорогое средство, которое просто не подходит для того или иного типа волос. В любом случае, к выбору шампуней, кондиционеров, масок и бальзамов, необходимо подходить тщательно.

Не стоит забывать и о стайлинг-средствах, которые становятся пагубными для локонов, в ежедневной погоне за красотой. Тут тоже применимы правила тщательного отбора – любое укладочное средство должно иметь маркировку именно для вашего типа волос. А фены, плойки или утюжки использовать только по необходимости, не злоупотребляя экспериментами над нежными локонами.

Болезни и питание

Если ваши волосы дышали здоровьем и в одночасье стали видоизменяться в худшую сторону, появилась сухость кончиков и тусклость, то стоит незамедлительно проверить работу внутренних органов. Такое состояние прядей может быть вызвано нарушениями в ЖКТ, проблемами с щитовидной железой, плохой работой почек или воспалительным процессом в организме.

Ну и, пожалуй, одной из распространённых и легко поправимой причиной сухости кончиков волос, являются жесткие диеты. Девушки и женщины, которые лишают свой организм полезных веществ и элементов, желая похудеть, наносят непоправимый вред не только прядям, а также коже, ногтям и всему организму. Это не означает, что придется оставаться в пышном теле, но процесс похудения лучше доверить квалифицированному диетологу и тренеру, совместное «творчество» которых убережет вас от многих ошибок.

Как восстановить сухие концы волос

Полностью восстановить нормальный уровень влажности волос не получится. Следует состригать сухие кончики, предотвращать испарения влаги у новых. Еще можно попробовать сменить диету на средиземноморскую. Так, кожа головы будет вырабатывать достаточное количество кожного сала, чтобы напитать локоны по всей длине.

Продукты питания должны включать жирные кислоты, цинк и витамин А. Полезными являются морепродукты, рыб, каши:

  • рисовая;
  • гречка;
  • овсяная.

Крупы содержат компоненты, употребление которых придает блеск сухой шевелюре. Не стоит забывать о капусте, тыкве, цитрусовых и хурме.

Рекомендации, как правильно мыть голову, чтобы восстановить сухие концы волос:

  1. Мыть голову 1 раз в 7 дней теплой, не горячей водой (чтобы не смывать подкожный жир).
  2. Не расчесывать мокрые локоны.
  3. Не сушить феном, если это позволяет погода.
  4. Мыть фильтрованной водой.
  5. Мыть быстро, так как при излишней влаге волос разбухает.
  6. Сразу после процедуры полотенцем промокнуть (не тереть).
  7. Наносить термозащитное средство всегда, даже если они не будут сушится феном.

Что делать в домашних условиях

Если прическу портят очень сухие концы волос, а денег нет, то стоит воспользоваться домашними рецептами. Их используют даже те, кто обладает большим бюджетом. Домашние шампуни с кондиционерами приобрели популярность благодаря своей доступности, эффективности.

На просторах интернета есть множество рецептов, поэтому вопрос, что делать если сухие концы, исчезает сам собой. Шампунь с касторовым маслом и яйцом, приготовленный в домашних условиях, судя по отзывам, прекрасно увлажняет сухую шевелюру. Рецепт приготовления и применения:

  1. Смешать 2 ложки касторового масла и 1 куриное яйцо.
  2. Вымыть голову, тщательно массируя ее.

Касторовое масло положительно влияет не только на сухие и ломкие концы волос, но и на рост шевелюры. Хранить смесь можно не более 2-х дней в холодильнике и закрытой посуде.

Домашний кондиционер с медом придает упругость и увлажняет сухие локоны. Яично-медовое средство готовится и наносится следующим образом:

  1. Растопить 2 ст. л. меда на водяной бане.
  2. Добавить в емкость со 100 мл воды.
  3. Растереть желток одного яйца.
  4. Добавить его в емкость и тщательно все перемешать.

Маска для сухих концов волос

Увлажнить сухие и секущиеся концы волос помогут специальные маски. Здесь выбраны 3 самых популярных из них. Кефирная маска готовится и используется следующим образом:

  1. Немного нагреть полстакана кефира.
  2. Распределить по волосам на 30-40 минут.

В увлажнении поможет и яйцо. Яичная маска для сухих концов в домашних условиях готовится проще простого, нужно лишь:

  1. Добавить к желтку минеральную воду без газа (в пропорции 1:1).
  2. Капнуть 6 капель лимона.
  3. Смесь взболтать и нанести на длину.
  4. Надеть шапочку и носить состав 25 минут.
  5. Смыть маску шампунем.

Популярна и домашняя маска с соком алоэ и натуральным йогуртом. Для приготовления необходимо:

  1. Нужно взять стеклянную емкость.
  2. Соединить 2 ст. л. алоэ, столько же несладкого натурального йогурта.
  3. Нанести на всю длину и ходить так 60 минут.

Сухие концы волос –  частая проблема, которая не имеет мгновенного решения. Для восстановления и увлажнения следует на регулярной основе использовать специальные средства. Однако лучше предотвратить проблему, чем решать ее последствия.

Витамины

Иногда ломкость волос свидетельствует о хроническом недостатке витаминов в питании. В свою очередь это вызывает дефицит кислорода и полезных веществ, поступающих в корни волос, провоцирует тусклость и выпадение. Грамотный подбор витаминного препарата простимулирует клеточный обмен веществ и укрепит волосы, лечение которых в комплексе станет эффективнее.

Основные микроэлементы для здоровья и красоты локонов:

  • Витамин A. Недостаток ретинола приводит к нарушению зрения, ослаблению иммунной системы, проблемам с кожными покровами. Если возникла перхоть, а волосы ломкие и безжизненные — это главный сигнал дефицита витамина A. Введение в рацион продуктов, богатых ретинолом, поможет вернуть прядям эластичность, блеск. Например, можно употреблять яйца, печень, желтые, оранжевые и красные овощи и фрукты.
  • Витамин E. Микроэлемент обладает иммуномоделирующим и антиоксидантным эффектом, отвечающим за молодость и красоту. Его нехватка приводит к ослаблению волосяных луковиц, потере гладкости волос. Искать витамин E следует в оливковом, подсолнечном масле, семечках, орехах, бобовых, зелени.
  • Витамин C. Аскорбиновая кислота известна своими антиоксидантными свойствами, защищающими организм от свободных радикалов. Недостаточное количество витамина негативно сказывается на состоянии кожи и волос — последние перестают расти и выпадают. Даже дети знают, как предотвратить дефицит аскорбиновой кислоты — достаточно налегать на цитрусовые, киви, клубнику.
  • Витамины группы B. Считаются самыми важными для внешности женщины, их недостаток влияет на работу всех органов. Трихологи рекомендуют первым делом исключить возможность недополучения витаминов группы B, если у пациентки есть жалобы на очень ломкие волосы. Восполнить недостаток витаминов группы B можно с помощью цельных злаков, субпродуктов, орехов, шпината.

ВАЖНО! При некоторых отклонениях в работе пищеварительного тракта всасывание полезных веществ затруднено, в этом случае врач может назначить внутримышечное введение витаминов. Не следует бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы, нанося вред здоровью

Лучше доверить выбор витаминных препаратов специалисту, который подберет оптимальную дозировку

Не следует бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы, нанося вред здоровью. Лучше доверить выбор витаминных препаратов специалисту, который подберет оптимальную дозировку.

Салонные процедуры

Чтобы устранить проблему и оживить тусклые пряди с сухими концами, в профилактических целях необходимо комплексное курсовое лечение. Это может быть традиционный и криомассаж, дарсонваль, мезотерапия. Кроме того, можно дважды в неделю делать специальные увлажняющие маски

При этом важно понять: восстановить можно структуру живых волос, мертвые лучше срезать

Сухие и безжизненные пряди можно лечить кератином. Этот белок способен придать локонам послушность и упругость. Он не только обладает увлажняющим эффектом, но и является средством защиты волос от вредных компонентов краски. Кератиновое выпрямление считается средством эстетически скорой регенерации прядей. По сути, это заполнение волосяных пор, которое отнюдь не оживляет мертвый волос, однако и не позволяет распространяться сечению. Кроме того, сухие концы ламинируют, покрывая специальным бесцветным составом.

Мастера салонов считают, что от сухости кончиков можно избавиться путем элюминирования. Эта процедура заключается в особой покраске волос. Также в салоне клиентам могут предложить и полировку прядей. Ее суть заключается в удалении не только сухих, но и посеченных концов. Длина остается практически прежней, однако, сама прическа становится более опрятной.

Среди более радикальных средств можно отметить плазмолифтинг. Кроме того, в салонах выполняют комплексные процедуры с поэтапным использованием препаратов разного эффекта.

10 домашних средств для ухода за сухими волосами

Если волосы кажутся сухими на ощупь, они могут быть ломкими и их трудно укладывать. Но наличие сухих волос не означает, что у вас серьезная проблема со здоровьем или что с вашими волосами что-то не так.

Воздействие солнца, тепловая укладка, влажность, курение и многое другое могут способствовать повреждению и сушке волос.

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, если хотите уменьшить сухость волос.

Если ваши волосы слишком сухие, возможно, им потребуется перезагрузка в виде свежей стрижки. Даже если ваши волосы не очень длинные, секущиеся кончики могут затруднить укладку и сделать их сухими или грубыми.

Посетите своего стилиста и подстригите нездоровые волосы, мешающие росту свежих волос. Пока вы там, спросите стилиста, есть ли у него какие-нибудь советы для вашего типа и длины волос. Они могут порекомендовать новую укладку, которая защитит ваши волосы от повреждений.

Вы знаете, что вам нужны определенные витамины для питания вашего тела, но некоторые витамины также напрямую влияют на здоровье ваших волос и ногтей.Витамин A, витамин C, биотин (иногда называемый витамином H) и минеральное железо - все это способствует тому, что волосы выглядят более здоровыми.

Поскольку пренатальные витамины содержат все вышеперечисленные витамины, некоторые люди принимают их только потому, что они влияют на волосы. В настоящее время также популярен прием добавок, содержащих только биотин, для улучшения внешнего вида волос. Однако недавние исследования не подтверждают идею о том, что биотин имеет большое значение. Вы также можете изучить добавки с морским белком, которые, как было доказано, помогают волосам быть более здоровыми.

Морские протеины предотвращают истончение волос и делают их более блестящими. Чтобы получить аналогичные результаты без приема добавок, увеличьте количество морских белков в своем рационе. Сюда входят:

  • лосось
  • устрицы
  • скумбрия
  • тунец
  • сардины

Все они богаты пептидами и омега-3, которые могут сделать ваши волосы более блестящими.

Вы также можете подумать о том, чтобы есть больше антиоксидантов, чтобы бороться с окислительным стрессом, из-за которого волосы выглядят старше.Вот некоторые продукты, богатые антиоксидантами:

  • грецкие орехи
  • фасоль
  • черника
  • брокколи
  • помидоры

Клиника Майо делает упор на здоровые жиры, такие как содержащиеся в масле канолы, для улучшения здоровья волос.

Шампунь удаляет грязь и пот с волос, но также удаляет кожный жир с волос. Кожный жир - это натуральное масло, которое облегчает уход за волосами и делает их блестящими, если у вас есть нужное количество. Слишком много кожного сала приводит к появлению жирных волос.

Но вам, вероятно, не нужно очищать волосы от кожного жира каждый день - вы, скорее всего, сможете мыть волосы через день и в результате увидите, что ваши волосы выглядят более здоровыми. Если вы не можете перерыв между мытьем и днем, по крайней мере, используйте шампунь специально для сухих волос или даже попробуйте детский шампунь. Оба средства мягко очищают волосы, не удаляя полностью их натурального масла.

Если ваши волосы ломкие и их трудно укладывать после мытья, возможно, в процессе сушки они теряют слишком много влаги.Попробуйте обернуть волосы тканью или полотенцем после того, как вы вымоете их, вместо того, чтобы сушить на воздухе.

Если вы спите с мокрыми волосами, используйте шелковую наволочку, чтобы влага ваших волос не впиталась в подушки. Если вы оставляете волосы влажными на долгое время, одно исследование 2011 года обнаружило повреждения, сравнимые с сушкой феном.

Тепловая укладка для завивки, выпрямления или увеличения объема волос могла быть частью вашей повседневной жизни в течение многих лет. Это также может быть причиной того, что ваши волосы сохнут.

Исследование стержня волоса до и после сушки феном показало значительные повреждения волос участников. Если вы собираетесь сушить волосы феном, держите фен на расстоянии не менее 6 дюймов от стержня волоса для достижения наилучших результатов.

Горячая вода, которой вы ополаскиваете тело в душе, также может ошпарить волосы. Холодный душ имеет некоторые преимущества для здоровья, в том числе ускорение роста волос. После того, как вы вымыли шампунь и подготовили волосы в душе, ополосните волосы более прохладной водой в течение минуты или двух, чтобы оживить пряди и освежить кожу головы.

Марокканское масло арганы стало популярным домашним средством от сухих волос. Мы мало что знаем о том, работает ли это средство окончательно, но его легко попробовать. Нанесите несколько капель арганового масла на кончики волос, чтобы придать им более законченный и эластичный вид. Другие эфирные масла, такие как масло мяты перечной и масло лаванды, могут помочь остановить выпадение волос и предотвратить ломкость.

Смешивание арганового масла, масла перечной мяты, масла лаванды и масла-носителя, такого как кокосовое масло, для получения быстрого распыления духов для волос может со временем сделать ваши волосы менее сухими.

Ультрафиолетовые лучи могут повредить стержень волоса так же, как и кожу. Если у вас сухие волосы, ограничьте воздействие этих лучей на волосы. Носите головной убор во время повседневной деятельности и избегайте длительного пребывания на солнце. Если ваши волосы уже подверглись воздействию ультрафиолетовых лучей, нанесите немного чистого геля алоэ вера на волосы, чтобы исправить повреждение.

Кокосовое масло - натуральное смягчающее средство. Это означает, что он заполняет пробелы в прядях волос, если они были повреждены жарой или солнцем.Одно исследование 2005 года показало, что кокосовое масло особенно хорошо проникает в волокна волос.

Разглаживая волосы каждую прядь, кокосовое масло улучшает общий вид ваших волос. Вы можете обрабатывать волосы кондиционирующим средством с подогревом кокосового масла один раз в неделю.

  • Начните с сухих волос и кокосового масла комнатной температуры.
  • Перед нанесением нанесите кокосовое масло между ладонями, уделяя особое внимание кончикам, макушке и корню волос.
  • Пропитайте волосы кокосовым маслом, но не замачивайте их, повторяя этот процесс, и оставьте масло на волосах примерно на 20 минут.
  • Тщательно промыть.

Попробовать домашние средства для сухих волос достаточно просто, без риска для вас. Но длительное выпадение и ломкость волос может быть признаком других проблем со здоровьем. Обратитесь к дерматологу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

  • волосы, выпадающие клочьями
  • лысины или образцы облысения
  • волосы, которые ломаются при расчесывании
.

Сухие волосы: причины, лечение и диагностика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое сухие волосы?

Сухие волосы образуются, когда волосы не получают или не удерживают достаточно влаги. Это уменьшает его блеск и может сделать его непослушным и тусклым.

Сухие волосы могут возникнуть у мужчин и женщин любого возраста, но вероятность их появления у вас повышается по мере взросления.

Волосы состоят из трех слоев. Если ваши волосы здоровые, натуральные масла во внешнем слое помогают защитить внутренние слои. Они также отражают свет, делая волосы блестящими. Блеск и блеск - два важных признака здоровых волос.

Когда ваши волосы высыхают, их внешний слой разрушается, делая их тусклыми и нездоровыми.

Сухие волосы могут быть вызваны множеством факторов, в том числе условиями окружающей среды, привычками ухода за волосами и вашим физическим здоровьем.

Некоторые из условий окружающей среды, которые могут вызвать сухость волос, включают:

  • проживание в сухом и жарком климате
  • проводить много времени на солнце или ветру
  • часто купаться в хлорированной или соленой воде

Уход за волосами методы, которые часто способствуют сухости волос, включают:

  • слишком частое мытье волос
  • использование агрессивных шампуней, кондиционеров или средств для укладки
  • окрашивание или химическая обработка волос
  • регулярная сушка волос феном
  • с помощью электрических щипцов для завивки , выпрямители или бигуди

В некоторых случаях сухость волос является результатом основной проблемы со здоровьем, которая влияет на способность ваших волос удерживать влагу.Примеры включают:

  • Нервная анорексия: Расстройство пищевого поведения, нервная анорексия, может привести к недоеданию. Это может вызвать сухость и ломкость волос, а также более серьезные осложнения.
  • Гипопаратиреоз: Если у вас гипопаратиреоз, паращитовидная железа на шее производит слишком мало паратиреоидного гормона, что снижает уровень кальция в крови. Кальций - ключевое питательное вещество для здоровых волос, а также костей, зубов и других тканей.
  • Гипотиреоз: W При гипотиреозе щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы. Сухие и ломкие волосы - один из первых симптомов этого состояния.
  • Синдром Менкеса: Если у вас синдром Менкеса, редкое генетическое заболевание, ваши клетки не поглощают достаточно меди. Низкое поглощение меди влияет на здоровье ваших волос, вызывая их сухость.

Если у вас сильно сухие волосы и они не улучшаются после изменения режима ухода за волосами, запишитесь на прием к врачу.Они могут определить основную причину. Они также могут направить вас к дерматологу, врачу, который специализируется на проблемах кожи и волос.

Во время приема ваш врач или дерматолог может задать вам вопросы о ваших симптомах, обычном уходе за волосами и образе жизни, например:

  • Как долго у вас были сухие волосы?
  • Как часто вы моете волосы?
  • Какие средства для волос вы используете?
  • Какие инструменты вы используете для укладки волос?
  • Что влечет за собой ваша типичная диета?
  • Есть ли у вас другие симптомы?

Скорее всего, они осмотрят ваши волосы и кожу головы.В некоторых случаях они могут заказать один или несколько тестов. Например, они могут взять образец вашей крови или мочи, чтобы проверить наличие признаков определенных заболеваний, таких как гипотиреоз или гипопаратиреоз.

Во многих случаях вы можете избавиться от сухих волос, просто изменив образ жизни. Вот несколько, которые вы можете попробовать:

  • Не мойте волосы шампунем каждый день.
  • Кондиционируйте волосы перед каждым мытьем.
  • Используйте шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос.
  • Используйте увлажняющие средства для укладки.
  • Избегайте химической обработки волос.
  • Реже сушите волосы феном.
  • Избегайте утюгов, щипцов для завивки и электрических валиков.

Ежедневное мытье шампунем может лишить волосы защитного масла и привести к их сухости. Вместо этого попробуйте мыть голову один или два раза в неделю. Вы также можете нанести масла для волос или несмываемые кондиционеры, чтобы придать им блеск и мягкость.

Просмотрите в Интернете ассортимент масел для волос и несмываемых кондиционеров.

Также важно защищать волосы от жары и солнечных лучей. Если вы живете в засушливом климате, надевайте шляпу на улицу и избегайте длительного пребывания на сухом или ветреном воздухе. Вы должны защищать волосы от хлора и соленой воды, надев шапочку для купания при купании в бассейне или океане.

Если причиной сухости волос является основная проблема со здоровьем, ваш врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения для ее устранения. Состояние ваших волос может стать лучше, если вы вылечите основное заболевание.Обратитесь к врачу, чтобы подобрать для вас лучший курс лечения.

Сухие волосы - признак повреждения волос. Если не лечить волосы, они могут стать ломкими, что приведет к их ломкости или потертости.

В большинстве случаев сухие волосы можно эффективно лечить с помощью простых изменений образа жизни.

Если ваши волосы не исчезнут, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам определить причину сухости волос и порекомендовать лечение.

.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло - одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно также использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Нагрейте, но не кипятите около полстакана масла.
  2. Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
  3. Накройте волосы теплым полотенцем.
  4. Оставить на 30-45 минут или на ночь.
  5. По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Кто-то может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Кроме того, они могут мыть голову реже, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно аккуратно втереть кончиками пальцев в волосы и кожу головы и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин - хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
  2. Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
  3. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, например жасмина, лаванды, мускатного шалфея или розмарина, и перемешайте.
  4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы и восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

  1. Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
  2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  3. Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
  4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

  1. Смешайте три яйца в миске.
  2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
  3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  4. Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
  5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

  1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
  2. Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
  3. Накройте голову пластиковой крышкой на срок от 30 минут до 1 часа.
  4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Нанесение маски из йогурта и масла

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  • Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
  • Тщательно перемешать.
  • Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
  • Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
  • Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами A и E, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и блестящими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

  • жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
  • устрицы
  • черника
  • помидоры
  • грецкие орехи
  • брокколи
  • фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки включают:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хороша для увлажнения волос. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

12. Примите профилактические меры

Внесение некоторых изменений в образ жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Вот несколько советов:

  • Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
  • Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
  • Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
  • Не спите с аксессуарами в волосах.
  • Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
  • Используйте мягкие и мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
  • Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только каждые несколько дней.
  • Используйте мягкие шампуни, например, шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
  • При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
  • Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, которые могут включать сладкий миндаль, арган, подсолнечник и сою.
  • Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед тем, как пойти на пляж или после купания.
  • Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
  • Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
  • Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос.
.

Что вызывает повреждение волос? 10 вещей, которые нельзя делать

Извините, окрашенные девушки, но вся та химическая обработка, которую вы выполняете, может нанести необратимый вред вашим волосам. Хотя не все цветовые обработки одинаковы в отношении количества повреждений, которые они наносят (полуперманентный процесс, такой как блеск, гораздо менее опасен, чем двойной процесс, такой как отбеливание), они все же далеко не безвредны. Это связано с тем, что агрессивные химические вещества, присутствующие в этих красителях, могут сделать стержни волос пористыми до такой степени, что обнажает кору волоса, которая, будучи сломанной, приводит к сильной поломке.Чтобы помочь противодействовать этим побочным эффектам, важно поддерживать волосы постоянно увлажненными и использовать продукты, которые помогают восстанавливать волосы, например, глубокую кондиционирующую маску или ежедневное несмываемое средство (серьезно, есть ли что-нибудь, что может использовать хороший несмываемый продукт? не делать?). AAD также рекомендует увеличить время между сессиями до 8–10 недель, если это возможно, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете. В конце концов, твои волосы выдерживают не так уж много.

Готовы распрощаться с повреждением волос раз и навсегда? Начните с создания вашей идеальной формулы ухода за волосами здесь !

.

12 процедур для мягких, гладких волос

Мягкие, светящиеся волосы - общая цель. Однако жизнь может улучшить ваши волосы - будь то из-за старения, привычек образа жизни или неправильных методов ухода за волосами - многие вещи могут повредить ваши и без того нежные кутикулы волос.

Со временем натуральные масла могут удаляться с волос, что может привести к их сухости.

Тем не менее, это не означает, что вам нужно довольствоваться сухими и ломкими волосами.

Для смягчения сухих и жестких волос можно использовать домашние средства.Все, что вам нужно, - это сочетание увлажняющих ингредиентов и здорового ухода за волосами. Рассмотрите следующие средства и шаги, которые вы можете легко добавить в свой распорядок дня.

1. Знайте свой тип волос

Прежде чем пробовать какие-либо домашние средства, важно знать свой тип волос. Для сухих, жестких волос, безусловно, можно использовать немного дополнительной обработки, но для прямых волос может не потребоваться столько масла, как для вьющихся. Это связано с тем, что натуральные масла с кожи головы легче проходят через кутикулу, чем прямее волосы.

Хотя сейчас вы можете знать свой тип волос, он может измениться с возрастом из-за уменьшения выработки натурального масла. Ваши волосы также могут отличаться в зависимости от климата, в котором вы живете, и времени года.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло становится все более популярным в косметических продуктах. Хотя исследования показали, что кокосовое масло может принести пользу сухой коже, оно также может иметь некоторые потенциальные смягчающие свойства для ваших волос.

Само кокосовое масло может глубоко проникать в кожу - некоторые из этих эффектов можно увидеть на стержне волоса.

Вы можете найти продукты, уже пропитанные кокосовым маслом, или можете нанести чистое масло на волосы после шампуня. Если результат получился слишком жирным, попробуйте сконцентрироваться только на кончиках волос и использовать масло через день.

Купите продукт с кокосовым маслом прямо сейчас.

3. Оливковое масло

Оливковое масло хорошо изучено в отношении его воздействия на внутреннее здоровье, но также появляются исследования его роли в уходе за волосами. Считается, что оливковое масло может действовать как барьер против воды, который может помочь предотвратить растяжение молекул воды и повреждение кутикулы.

Обратной стороной является то, что такой барьер также может сделать ваши волосы жирными. Для достижения наилучшего результата раз в неделю наносите небольшое количество оливкового масла тонким ровным слоем на кончики волос.

4. Масло арганы

Полученное из экстрактов марокканских плодов арганы, это масло известно своими увлажняющими свойствами. Хотя исследований, касающихся арганового масла и ухода за волосами, недостаточно, это средство многообещающее.

Производители косметики добавляли масло в многочисленные шампуни, кондиционеры и средства для ухода за волосами, но для очень сухих волос чистое аргановое масло может принести больше пользы.(Купите здесь.) Кроме того, вам не придется иметь дело с химическими веществами или другими нежелательными добавками.

Нанесите как оливковое масло - одним ровным слоем.

5. Используйте еженедельную маску для волос.

Растительные масла могут быть эффективным способом увлажнения сухих волос. Но если вы не хотите связываться с чистыми маслами, вы можете вместо этого поискать готовую маску для волос.

Используемая еженедельно маска для волос помогает волосам более эффективно впитывать влагу и со временем становится мягче.Нанесите на влажные (не мокрые) волосы после мытья шампунем, затем смойте через пять минут.

Попробуйте Redken's All Soft Mega Mask.

6. Бентонитовая глина

Бентонитовая глина - это вещество вулканического происхождения, которое традиционно используется при пищеварительных заболеваниях. Его также иногда используют при проблемах с кожей, таких как сухость, экзема и укусы насекомых.

В настоящее время ведутся исследования возможного воздействия бентонитовой глины на волосы, хотя большинство связанных исследований было сосредоточено на животных.Сторонники считают, что глина может помочь очистить волосы, а также сбалансировать уровень влажности. Это может даже помочь от перхоти.

Чтобы использовать бентонитовую глину для волос:

  1. Возьмите немного бентонитовой глины.
  2. Смешайте равные части глины с водой или уксусом, чтобы образовалась густая паста.
  3. Наносите в душе, как маску для волос, купленную в магазине.

7. Не мойте горячей водой

Горячая вода может повредить тусклые и сухие волосы. Вместо этого выберите теплую воду.

Вы также можете сделать волосы более мягкими и блестящими, промыв их прохладной водой после завершения кондиционирования. Это поможет смыть излишки продукта, не удаляя влагу.

8. Мыть стратегически

Если у вас сухие кончики волос и жирная кожа головы, вам все равно нужно регулярно мыть волосы. Однако для лечения как сухости, так и жирности вам может потребоваться применить другую стратегию.

Попробуйте промыть кожу головы шампунем, а затем обработать только кончики.Это поможет избавиться от излишков масла в верхней части волос и смягчить остальные пряди.

9. Мойте только столько, сколько необходимо.

В юном возрасте нас учат мыть волосы шампунем каждый день. Но по мере того, как вы становитесь старше, ваши волосы могут измениться, и вам может вообще не понадобиться ежедневный шампунь. Фактически, людям с очень сухими волосами может потребоваться в лучшем случае только еженедельные шампуни. С другой стороны, если у вас более жирная кожа головы по сравнению с концами, возможно, вам придется мыть волосы через день.

При необходимости можно подкрасить сухим шампунем - это поможет удалить масло и грязь, не удаляя влагу.

10. Работайте проще с нагретыми инструментами.

Фены, щипцы для завивки и утюжки являются неотъемлемой частью многих причесок. Однако продолжительное воздействие высокой температуры может вызвать образование пузырей в кутикуле волос, что приведет к повреждению волос, которые затем могут оборваться. Если вам необходимо использовать нагретые инструменты, примите во внимание следующие советы:

  • наносите термозащитное средство перед каждым использованием
  • используйте минимально возможную температуру нагрева
  • никогда не используйте на очень влажных волосах - дайте волосам немного высохнуть первые
  • делайте еженедельные перерывы для восстановления волос

11.Избегайте определенных причесок.

Аксессуары для волос могут быть забавным и простым способом изменить ваш образ. Некоторые аксессуары, например резинки, просто необходимы, когда вы тренируетесь или занимаетесь спортом. Но со временем тянущее и стягивающее действие этих причесок может повредить кутикулу волоса. Это может привести к сухости и даже частичному выпадению волос.

12. Избегайте частых процедур

Когда вы получаете качественный уход за волосами, будь то окрашивание, химическая завивка или процедура для выпрямления / расслабления, результаты могут вызвать привыкание.У вас может возникнуть соблазн пройти еще один курс лечения через несколько недель.

Профессиональные процедуры для волос могут даже сделать ваши волосы мягкими и блестящими, но многие эффекты временные. В основе каждого лечения лежат химические вещества, которые через некоторое время могут высушить и повредить волосы.

Лучше всего не торопиться с лечением с перерывом минимум шесть недель между сеансами.

.

Вы когда-нибудь красили волосы? Именно так сильно вы повреждаете свои локоны каждый раз, когда вы это делаете.

НА ПРОШЕЙ неделе Кира Найтли рассказала, что ее постоянное окрашивание привело к выпадению волос, и теперь эксперты объяснили, какой реальный вред может нанести краска.

Британская актриса на протяжении многих лет носила замки самых разных стилей и цветов, но ее постоянный пересмотр стиля означал, что ей пришлось начать носить парики.

7

Кира Найтли рассказала о потере волос после столь значительного изменения своего стиля и цвета Фото: AP: Associated Press

В интервью журналу InStyle она сказала: «Я покрасила волосы практически в любой цвет, который только можно вообразить, для разных фильмов.

«Дошло до того, что у меня буквально начали выпадать волосы.

«Итак, последние пять лет я ношу парики, и это лучшее, что когда-либо случалось с моими волосами».

7

Волосы Киры стали намного гуще с тех пор, как она стала мамой, но она призналась, что носит парики Фото: Getty Images

После новостей один эксперт по уходу за волосами раскрылся и раскрыл реальный ущерб, который может нанести окрашивание волос, и как лучше всего это сделать. защитите свои локоны.

Вслед за новостями эксперт по уходу за волосами доктор Джо Синкотта, исполнительный вице-президент по разработке продуктов Color Wow, рассказал Bazaar Beauty о том, какой реальный вред может нанести окрашивание волос, и как лучше всего защитить ваши локоны.

Как краска вредит нашим волосам:

Потеря жира:

Доктор Джо Чинокотта объясняет: «Когда вы подвергаете волосы воздействию аммиака, перекиси водорода и высокого pH», химикатов, которые часто присутствуют в красителях, «вы повреждаете липидный слой волос.

«Когда эта смазывающая мембрана теряется, кутикула перестает лежать плоской, волосы выглядят сухими, шероховатыми и становятся более восприимчивыми к влажности, спутыванию и спутыванию».

7

Один эксперт сказал, что окрашивание волос может сделать их сухими, грубыми и более восприимчивыми к влажности, спутыванию и спутыванию Фото: Getty Images

Открывает поры:

Другой эксперт по уходу за волосами, Даниэль Ллевеллин, посол Великобритании в eSalon, также подчеркивает, что «обесцвечивание волос может нанести особый вред, потому что химические вещества, используемые в процессе, открывают поры в волосах, а отбеливатель настолько силен, что оставляет очень сильную кутикулу. пористый ».

Разрывает важные облигации:

Еще одна проблема, которую объясняет Джо, заключается в том, что, когда вы красите локоны, «серные связи [в коре волоса], которые связывают кератиновые белки вместе, разрываются, вызывая необратимые повреждения».

Серные связи «являются ключом к прочности и эластичности ваших волос, а их разрушение ослабляет внутреннюю структуру волос. Это делает волосы более склонными к ломкости и может вызвать серьезные повреждения».

7

Окрашивание волос также может сделать волосы более ломкими Фото: Getty Images

Повреждение белков:

И он продолжает: «По мере того, как вы последовательно окрашиваете волосы, кератин - белки в коре головного мозга [внутренняя структура волос] - дробится на более мелкие части.В результате они постепенно вымываются из волос каждый раз, когда они становятся влажными ».

Это вызывает особую тревогу, потому что «по мере того как волокна волос теряют белок, они теряют массу и их структурная целостность ухудшается», поэтому ваши волосы, вероятно, станут более тонкими.

MAN DOWN

Звезда Кристал Пэлас Уилфрид Заха пропотел из-за обвинения в дайвинге

Видео

Готовность к пляжу:

Как причесать волосы на пляже без фена

ВЫРЕЗАТЬ

Подросток-трансгендер утверждает, что ему отказали в стрижке в парикмахерской, потому что персонал настаивал на том, что он был девушкой

Видео

Откажитесь от фена:

С помощью этой невероятно простой прически вам больше никогда не придется сушить феном

На фото

Не снимайте парик!

Это худшие стрижки КОГДА-ЛИБО? Эти мужские разрезы и косы заставят вас усомниться в парикмахере

Хаки в помощь

Когда красишь волосы

Даниэль Ллевеллин рекомендует использовать «высококачественный краситель, который предотвратит повреждение, а не вызовет его», потому что когда вы посещаете салон или делаете это дома.

Рекомендуется использовать формулы красителей, которые содержат кондиционирующие средства, такие как витамины E, B5 и алоэ.

7

Но если вы собираетесь красить волосы, один эксперт рекомендует использовать «высококачественную краску, которая предотвратит повреждение». Кредит: Getty Images

Уход за волосами в домашних условиях

Никола Кларк, креативный директор по цвету John Frieda и Color Wow, предлагает использовать шампунь без сульфатов и силикона.

Это сделано для того, чтобы «предотвратить выцветание и помутнение цвета», а также чтобы волосы оставались чистыми и не оставляли следов.

7

Также важно использовать шампунь и кондиционер для окрашенных волос Фото: Getty Images

И Даниэль также добавляет, что вы должны «всегда мыть волосы шампунем и кондиционером, предназначенными для окрашенных волос, поскольку цветные продукты нежны и не требуют не удаляют влагу, как это делают содержащие сульфаты ".

Постарайтесь свести количество поездок в салон к минимуму

Если вы можете справиться с этим, постарайтесь свести к минимуму поездки в салон, и Никола говорит, что если вы собираетесь менять цвет, вам следует «найти время, чтобы делать это медленно.

7

И постараться свести поездки в салон к минимуму Кредит: Getty Images

«Начните с добавления нескольких ярких пятен вокруг лица или концов, чтобы увеличить яркость и подготовить вас и ваши волосы к новому цвету».

.

Смотрите также