Чем лечить выпадение волос у мужчин


признаки, причины, лечение, профилактика, как остановить выпадение волос?

выпадение волос
пересадка волос
Трансплантация волос головы призвана восстановить природную густоту волосяного покрова.

Подробнее...

пересадка волос
Благодаря трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть натуральную густоту волос, избежав шрамов, рубцов и дискомфорта во время процедуры.

Подробнее о процедурах...

пересадка волос
Вернуть утраченные волосы возможно практически в любом возрасте.

Подробнее...

пересадка волос
С помощью процедур трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Посмотреть показания...

микропигментация технология
Для устранения последствий облысения можно создать 3D-иллюзию густых волос без повреждения натуральных. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Подробнее...

пересадка волос
Стоимость трансплантации зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Узнать цены...

Рассрочка

Выпадение волос, или алопеция, встречается очень часто. По статистике, рано или поздно с подобной проблемой сталкивается 80% мужчин, причем 6 из 10 представителей сильного пола начинают замечать, что волосы редеют, уже к 25-35 годам.

Врачи-трихологи замечают, что алопеция молодеет – в последнее время выпадение волос встречается даже у 18-25-летних мужчин, причем даже у тех, кто, казалось бы, генетически к этому не предрасположен. Остановить выпадение волос возможно, но для этого мало пользоваться специальным шампунем. Нужно знать причины выпадения волос и вовремя предпринять все необходимые меры, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки выпадения волос у мужчин

Мы теряем волосы постоянно, это естественный процесс. Срок жизни волоса составляет примерно 3-5 лет, после чего он выпадает, уступая место новым волосам. За всю жизнь у человека из волосяного фолликула вырастает 25-30 волосяных стержней. 50-100 выпавших волос в день считаются нормой, но если их намного больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, требующем лечения. Серьезными признаками потери волос, даже до визуального их поредения, которые заставляют задуматься об их потере, являются волосы, остающиеся на подушке или на вороте рубашки.

Алопеция бывает нескольких видов, и отличить один от другого не составляет труда.

Андрогенетическая алопеция

Это самый распространенный тип выпадения волос у мужчин. Обычно этот вид алопеции носит наследственный характер. Действие гормона тестостерона – нормальное явление в организме мужчины. Но побочным эффектом распада тестостерона является ДГТ (дигидротестостерон), и именно его увеличение в организме пагубно сказывается на состоянии фолликула, из-за чего волос перестает нормально расти и выпадает раньше времени. Наиболее подвержены действию этого гормона волосы по всей лобно-теменной зоне, но прежде всего – по 1-ой линии роста волос и на макушке. Поэтому при андрогенетической алопеции волосяной покров на висках и затылке остается таким же, каким и был до выпадения волос. Пересадка волос в данном случае, при правильном методе трансплантации, принесет желаемый эффект по восстановлению волос и позволит добиться хороших результатов, даже в самых сложных случаях. Лечение должно быть направлено только на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.

Диффузная алопеция

Этот вид алопеции занимает второе место по распространенности, хотя страдают от него в основном женщины. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы. Среди ее основных причин – гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, хронические инфекционные и воспалительные заболевания, а также некоторые кожные болезни. Очень часто к диффузной алопеции подмешивается андрогенный фактор, что усугубляет ситуацию. К пересадке волос в данном случае стоит относиться с осторожностью, т.к. трансплантация никогда не сможет принести желаемой густоты, а позволит добиться только косметического эффекта. Но в некоторых случаях и нужен хотя бы косметический результат. При диффузной алопеции требуется постоянное лечение, чтобы не усугубить ситуацию до необратимой.

Гнездная алопеция

Гнездная (иначе – очаговая) алопеция проявляется множественными зонами (очагами) облысения, причем располагаться они могут не только на голове, но и на любой части тела, где есть волосы. По мере развития заболевания эти маленькие очаги могут сливаться, образуя обширные области выпадения волос. Причин появления такого вида алопеции очень много – от черепно-мозговых травм до инфекций и аутоимунных заболеваний. Поэтому на сегодня основной фактор, провоцирующий проявление очаговой алопеции не установлен. Требуется постоянное лечение и наблюдение врача-трихолога. Пересадка волос показана только полной безоперационной методикой (с минимальным вмешательством) в случае, когда очаги не «перемещаются» и не появляются новые зоны потери волос.

Рубцовая алопеция

При рубцовой аллопеции поврежденные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Такой вид выпадения волос встречается редко – всего в 3% случаев. Ее провоцируют кожные, инфекционные и некоторые онкологические заболевания, а также термические и химические ожоги, шармы и рубцы, полученные после травм и в результате перенесенных операций на волосистой части головы или тела. В последнее время случаи проявление рубцовой алопеции участились в связи с появлением моды на нарощенные волосы и африканские косички, дреды.

Тотальная или генерализированная форма алопеции

Представляет собой крайнюю стадию гнездной алопеции, вследствие которой происходит потеря волос на всей поверхности волосистой части головы. Разновидностью тотальной алопеции является универсальная алопеция, или полная потеря волос на всем теле. Ей подвержены как взрослые, так и дети. Как правило, она начинается с резкого обильного выпадения волос, что уже через 2-3 месяца может привести к полному облысению.

Причины выпадения волос у мужчин

Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Но в любом случае облысение – не вариант нормы, а заболевание, которое нужно лечить. К тому же редеющие волосы для некоторых становятся нешуточным испытанием для самооценки, особенно в молодом возрасте. Итак, какой может быть причина выпадения волос у мужчин?

Инфекции

Любое инфекционное заболевание, особенно то, что сопровождается высокой температурой, может привести к потере волос. Но порой к этому приводят и хронические инфекции, которые протекают практически незаметно.

Стресс

Давно замечено, что во время стрессовых ситуаций выпадение волос усиливается. Стресс провоцирует спазмы и негативно влияет на кровообращение, в том числе и в мелких сосудах кожи головы. Это приводит к тому, что волосы не получают достаточного питания, перестают расти, а затем отмирают.

Гормональные нарушения и генетика

Андрогенетеческой алопеции (или АГА) подвержено 95% всего мужского населения. Этот тип облысения обусловлен работой гормонов и генетической предрасположенностью. Локализация. как правило, приходится на лобную и теменную области. сначала волосы истончаются, затем становятся короткими, больше напоминая пушок, а через некоторое время исчезают полностью. Трихологи выделяют несколько стадий андрогенной алопеции: в течение первых двух волосы редеют в районе висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадии зона потери волос увеличивается, включая и теменную зону. И на последней седьмой стадии зоны потери волос сливаются в одну.

Неправильное питание

Полуфабрикаты на завтрак, обед и ужин – прямой путь к нехватке витаминов и общему ослаблению организма. Дефицит витамина Е, С и витаминов группы В, недостаток железа – очень распространенная причина выпадения волос.

Средства от выпадения волос у мужчин

Профессиональные шампуни и маски, как и средства из косметического отдела супермаркета, содержат активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию крови, стимулирующие рост волос и укрепляющие фолликулы. Они могут поддержать состояние волос, если выпадение вызвано временным воздействием негативных факторов – например, весенней нехваткой витаминов или стрессом. Но прежде чем применять такие средства, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Если в состав шампуней и масок входит миноксидил, будьте готовы, что после прекращения применения этих средств у вас может резко усилиться выпадение волос. кроме того, после длительного приема на коже головы могут развиться дерматиты или появиться перхоть, вплоть до себореи.

Если Вы хотите применять более серьезные средства от выпадения волос, проконсультируйтесь со специалистами. Вам могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если того требует ситуация, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях самостоятельно. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерной расчески.

Лечение выпадения волос у мужчин

Существует немало медицинских методик против выпадения волос. Многие из них относятся к физиотерапии, то есть лечению посредством физического воздействия на кожу головы.

Ионофорез. Во время процедуры под действием постоянного гальванического тока лекарственные средства вводятся в глубокие слои кожи. Результататом становится ускорение подкожного кровообращения, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, лучшее проникновение питательных веществ в клетки кожи и к волосяным луковицам, укрепление корней волос и усиление их роста.

Электростимуляция (миостимуляция). Для восстановления деятельности тканей применяются импульсные токи. При их воздействии на стенки сосудов активизируются резервные капилляры и обмен веществ, что уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Для профилактики и лечения выпадения волос электростимуляция стала применяться сравнительно недавно.

Микротоковая терапия. Заключается в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током .передающимся на кожу по электродам различных видов. Процедура имеет выраженный эффект, ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, восстановливает ткани и волосяные луковицы.

Криотерапия. Замораживание участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот в данном случае выполняет на волосистой части головы массажные функции. Для видимого результата необходимо 2-3 курса криотерапии.

Вакуумный массаж. Производится путем установки банок в зонах потери волос, способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов, снимает застой лимфы.

Дарсонвализация. Воздействие малых токов большого напряжения на кожу, что способствует оттоку лимфы, расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона, насыщению кожи головы кислородом.

Лазеротерапия. Этот метод предполагает применение энергии лазера низкой интенсивности для утолщения и восстановления уже утраченных волос. Лазерная терапия в виде регулярных 20-30 минутных процедур до нескольких раз в неделю достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, до 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

Если потеря волос очень значительна, эти методы вряд ли дадут желаемый результат. В таких случаях единственным выходом становится пересадка волос. Современные техники позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, метод HFE вообще не предполагает оперативного вмешательства – отдельные волоски (или группы волос) извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Кстати, эта техника используется и для восстановления бровей, бороды и усов.

Как остановить выпадение волос. Методы профилактики

Выпадение волос у мужчин легче предупредить, чем вылечить. Вот несколько простых советов, которые позволят вам сохранить волосы здоровыми:

  • Не травмируйте кожу головы. При этом естественный ежедневный массаж кожи головы (подушечками пальцев или массажной щеткой), напротив, очень полезен, поскольку стимулирует обменные процессы, а, следовательно, и рост волос.
  • Принимайте мультивитаминные комплексы. Дефицит витаминов – очень частая причина утраты волос.
  • Мойте голову прохладной водой – горячая травмирует кожу и волосяные фолликулы, усиливает работу сальных желез.
  • Выберите качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос и кожи головы. Многие дешевые средства для волос губительно сказываются на состоянии шевелюры.
  • Зимой не выходите на улицу без шапки – холод и резкие перепады температур приводят к гибели волосяных луковиц.

Выпадение волос у мужчин: причины, лечение, средства

Одной из самых распространенных косметологических проблем у мужчин является выпадение волос. Причем у представителей сильного пола облысение может начаться в довольно молодом возрасте (до 30 лет). Общество не склонно воспринимать ранние мужские залысины как недостаток и даже благосклонно относится к лысым мужчинам, наделяя их определенной сексуальностью и умудренностью жизнью. Однако выпадение волос у молодых мужчин явно не повышает самооценку и нередко становится причиной депрессий и комплексов.

Согласно расхожему мнению, поредение шевелюры вызывает ношение тесных головных уборов, частое мытье головы и постоянное расчесывание волос. Однако молодое поколение опровергло эту истину, щеголяя даже в морозы с непокрытой головой и не утруждая себя частыми гигиеническими процедурами. Давайте разберемся, каковы истинные причины потери волос у мужчин, как бороться с этим явлением и какие меры профилактики предпринимать, чтобы избежать облысения.

Содержание страницы

Причины выпадения волос у мужчин

Причины патологии можно условно разделить на врожденные и приобретенные.

  • Наследственный фактор играет в выпадении волос немаловажную роль. Если у ближайших родственников по отцовской линии была лысина, то скорее всего у мужчины будет такая же проблема, и первые признаки облысения проявятся уже в молодом возрасте.
  • Неправильное питание, вредные привычки. Мужчины чаще питаются однообразно и беспорядочно, в их рационе отмечается недостаток необходимых питательных веществ и витаминов, что отражается на состоянии волос и вызывает их ослабление и истончение. Ситуацию усугубляют вредные привычки (курение, алкоголь).
  • Инфекционные и хронические заболевания. Грибковые и вирусные инфекции, дерматологические проблемы, заболевания эндокринной, пищеварительной системы тоже вносят свой вклад в потерю волос.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (гормонов, стероидов, медикаментов от диабета и сердечно — сосудистых заболеваний).
  • Гормональный сбой, повышенный уровень тестостерона в организме.
  • Аутоиммунные заболевания, ослабление иммунитета.
  • Нервные расстройства, постоянный стресс и депрессии, психологическое перенапряжение.
  • Плохая экология, негативное воздействие внешней среды.
  • Неправильный и недостаточный уход за волосами.

Кроме этого, причиной облысения может стать курс химиотерапии при лечении онкологических заболеваний, механическое повреждение кожи головы, так называемая тяговая алопеция, когда мужчина собирает волосы в сильно затянутый хвост. Недостатки в уходе могут спровоцировать нарушение жирового и водного баланса в коже головы, что ведет к замедлению роста волос, их ослаблению и вызывает выпадение.

В норме у здорового мужчины за день должно выпадать определенное количество волос (от 50 до 80), но если на расческе их остается гораздо больше, стоит задуматься и предпринять меры против преждевременного облысения. При этом следует понимать, что усиленное поредение шевелюры не происходит просто так, а свидетельствует о каких- то неполадках в организме. Чтобы установить точную причину такого состояния необходимо пройти всестороннее обследование и вовремя лечить обнаруженные заболевания.

При начальных симптомах алопеции (облысения) мужчине следует более тщательно ухаживать за волосами. Не стоит после мытья сушить шевелюру феном, поскольку волосы у мужчин при таком термическом воздействии пересыхают гораздо сильнее, чем у женщин. Косметологи не рекомендуют расчесывать волосы сразу после мытья, тем более пользоваться при этом расческами с частыми зубьями. Такая процедура только усилит выпадение ослабленных и тонких волос.

В теплое время года и в жару мужчине лучше отказаться от ношения головных уборов (фуражек, бейсболок), это предотвратит повышенное потоотделение и не будет негативным образом влиять на состояние кожи головы. В зимнее время, напротив, нужно прятать волосы под теплой шапкой, так как воздействие холодного ветра и перепады температур могут быстро привести к их выпадению.

Частым провоцирующим фактором являются гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, скачки уровня мужского гормона — тестостерона. При снижении иммунитета тестостерон начинает работать против организма и становится врагом для ослабленных волос.

Вместо поддержания естественного баланса, этот гормон угнетает развитие волосяных фолликулов, что ведет к ломкости и истончению волос. Со временем происходит процесс миниатюризации, то есть уменьшение диаметра и длины волосяного стержня. В итоге рост здоровых волос практически прекращается и вместо них на голове начинают расти лишь слабые пушковые волосы.

Иногда причиной облысения становится авитаминоз, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов. Эту проблему усугубляют вредные привычки. Употребление алкогольных напитков, курение отражается на состоянии волос самым негативным образом.

Особую роль играет стрессовый фактор, поскольку мужчины склонны все неприятности переживать в себе. В отличие от женщин они не могут «выплакать» стресс и нервное напряжение постепенно подрывает здоровье и иммунную систему. Еще одна причина  — старение организма, когда с возрастом волосы становятся реже, тоньше и практически престают расти.

Старению подвергаются не только внутренние органы, но и кожа головы, при этом  даже пересадка донорских волос уже не дает нужного результата.  Чтобы понять, как остановить выпадение волос у мужчин, потребуется консультация специалиста — трихолога. В зависимости от причины облысения врач поможет подобрать необходимую схему лечения и даст исчерпывающие рекомендации по уходу за проблемными волосами.

Виды алопеции

Алопеция (облысение) – это патологическое выпадение волос, ведущее к их полному отсутствию на голове или прочих частях тела. В медицине принято выделять несколько видов облысения, которые отличаются друг от друга характерными признаками:

  • Андрогенная алопеция. Самый распространенный вид облысения, который в большинстве случаев передается по наследству. В его основе лежит повышенная чувствительность волос к влиянию мужских половых гормонов — андрогенов. Этот вид облысения характеризуется несколькими стадиями развития. С 1-й по 3-ю стадию отмечается поредение и выпадение волос на висках с образованием залысин. С 4-й по 6-ю стадию очаг облысения формируется в теменной области головы. На 7-й стадии все очаги сливаются.
  • Диффузная алопеция характеризуется равномерным выпадением волос на всех участках волосистой части головы.
  • Очаговое облысение – довольно редкая разновидность алопеции, при которой выпадение волос возникает на фоне полного благополучия и хорошего здоровья. На голове образуются очаги облысения в виде проплешин. Патологический процесс часто затрагивает не только волосистую часть головы, но и все тело. При этом волосы в очаге поражения могут полностью выпадать, а потом снова отрастать через несколько месяцев.
  • Тотальное облысение – это полная потеря волос в течение короткого времени. При таком развитии событий мужчина может полностью лишиться шевелюры всего за 2-3 месяца. Патологическое выпадение волос часто сопровождается сильными головными болями и слабостью.
  • Преждевременное облысение наблюдается у молодых мужчин в возрасте до 30 лет. Причиной алопеции является генетическая предрасположенность, поэтому этот вид патологии практически не поддается лечению. Характерной особенностью является формирование залысин в области лба или проплешин на макушке.

Всего специалисты различают более 40 типов облысения у мужчин, одни разновидности встречаются чаще, другие — реже. Чтобы успешно бороться с выпадением волос  врач — трихолог должен правильно определить тип алопеции и выявить причины патологического состояния.

Лечение выпадения волос у мужчин

С мужским облысением борются разными методами, включая медикаментозные препараты, витаминотерапию, физиотерапевтические процедуры и хирургическое лечение, подразумевающее трансплантацию волос.

Медикаментозное лечение

Средства от выпадения волос у мужчин применяют как в форме наружных мазей и кремов, воздействующих непосредственно на волосяные луковицы, так и в виде системных препаратов для приема внутрь.

  • Миноксидил – лосьон для наружного применения, эффективно стимулирующий рост волос. Препарат ежедневно наносят на корни волос в местах предполагаемого облысения. Лосьон быстро впитывается в кожу, не имеет запаха, отличается простотой применения и малотоксичностью. Миноксидил идеально подходит для лечения алопеции, вызванной гормональными нарушениями. Применять его нужно длительно – от 6 до 12 месяцев. Миноксидил входит в состав многих лечебных шампуней и прочих косметических средств, которые рекомендуют для ухода за ослабленными волосами. Выбрать подходящее средство поможет лечащий врач.
  • Пропеция (Финастерид) – лекарственное средство против облысения, предназначенное для приема внутрь. Наибольшую эффективность проявляет на начальной стадии андрогенной алопеции. Прием таблеток замедляет выпадение волос и предотвращает их миниатюризацию. Препарат принимают по одной таблетке в день на протяжении длительного времени. Положительный результат отмечается после трех месяцев лечения. Но после того, как препарат прекращают принимать, выпадение волос начинается вновь, поэтому многие мужчины используют медикамент годами. Лекарственное средство довольно дорогое и способно вызывать побочные реакции (нарушение функций печени и снижение полового влечения).
  • Выпадение волос можно остановить инъекциями стероидов. С этой целью применяют Кеналог( вводят в кожу головы на протяжении 6 месяцев) или назначают короткими курсами Преднизолон в форме таблеток. Такой метод лечения помогает справиться с обширной алопецией. Кроме этого применяют гормональные мази (Тридерм, Адвантан), которые наносят непосредственно на очаги облысения.
  • В комплекс лечебных мероприятий включают витамины от выпадения волос у мужчин. В этом качестве применяют витаминно- минеральные комплексы Пантовигар и Фитовал, которые укрепляют корни волос и активизируют их рост за счет насыщения необходимыми витаминами и минералами. Еще один популярный комплекс Третиноин создан на основе ретиноевой кислоты (витамина А). Препарат активизирует клетки волосяных фолликул и улучшает синтез коллагена.
Популярные процедуры
  1. Мезотерапия – метод основан на введении под кожу головы специальных лекарственных коктейлей на основе витаминов, аминокислот и микроэлементов. Это позволяет обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и оказывает мощное оздоровительное действие, укрепляя волосы и стимулируя их рост.
  2. Лазерная терапия – инновационный метод, основанный на использовании специальных портативных аппаратов в виде расчесок или щеток, которые посредством «холодного» лазерного излучения стимулируют  рост и обновление волос и предупреждают их выпадение. Стимуляция лазером дает хорошие результаты на начальных этапах облысения, при тотальной алопеции этот метод неэффективен.
  3. Аутотрансплантация волос – это пересадка собственных волосяных луковиц на участки, подвергнувшиеся облысению. При андрогеной алопеции волосы начинают выпадать в лобной и теменной области, тогда как на затылке шевелюра практически не подвергается изменениям. Именно из этой области берут активные волосяные луковицы для пересадки. Обычно они хорошо приживаются на новом месте и полностью сохраняют свою жизнеспособность. Процедура довольно дорогостоящая, но ее применение позволяет достичь наилучшего эффекта.
  4. Трансплантация искусственных волос. С помощью специального оборудования в кожу головы вживляются искусственные волосы (микрофибры), одной процедуры бывает достаточно, чтобы человек ушел из операционной с волосами. Но у этого метода много недостатков, кожа может отторгать микрофибры, что приводит к нагноению, появлению рубцов и прочим осложнениям.
Народная медицина в помощь

В домашних условиях можно использовать народные рецепты, предупреждающие выпадение волос.

  • Лечение луком. Эффективное средство, активизирующее рост волос. Лечение подразумевает растирание кожи головы специальным составом, который готовится следующим образом: 2 головки репчатого лука пропускают через мясорубку, выкладывают в стеклянную емкость и заливают 200 мл качественного коньяка. Смесь настаивают в темном месте в течение 10 дней, процеживают и используют для обработки головы, втирая состав в участки облысения. Рекомендуется делать процедуру ежедневно, в течение 7 дней, затем нужен недельный перерыв, после чего курс повторяют. Лечиться луковым настоем можно продолжительное время.
  • Перцовая настойка. Настой готовят из острого красного перца (1 шт), его измельчают и заливают 100 мл водки. Настаивают 24 часа, фильтруют и используют для втирания в кожу головы. Красный перец обладает мощным раздражающим действием, обеспечивает прилив крови к голове и усиленное питание для корней волос, что активизирует их рост и восстановление.
  • Горчичные припарки. Горчичный порошок (1 ст. л.) смешивают с 40 мл репейного или касторового масла, оставляют на полчаса до полного набухания состава. Получившуюся смесь хорошо вымешивают и наносят на корни волос. Голову покрывают полиэтиленовой пленкой и укрывают полотенцем. Смесь выдерживают на голове 20 минут, во время процедуры может ощущаться жжение, стоит потерпеть и не смывать состав раньше указанного времени. Чтобы избежать дискомфорта, в следующий раз просто увеличьте количество масла и добавьте меньше горчицы. По окончании процедуры горчичную смесь смывают теплой водой, волосы хорошо промывают шампунем.
  • Крапивный лосьон. Листья молодой крапивы тщательно измельчают, 5 ст. ложек растительного сырья заливают 500 мл теплой кипяченой воды и добавляют 50 мл яблочного уксуса. Смесь подогревают на водяной бане до кипения, но не кипят. Готовый состав охлаждают, фильтруют и наносят на корни волос через день, перед сном. Процедуру можно продолжать на протяжении 2-3 месяцев, это позволит укрепить и оздоровить волосы.

Применение народных средств от выпадения волос у мужчин требует осторожности, поэтому перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Смотрите видео:Выпадение волос: как убрать лысину

Смотрите видео: Выпадение волос у мужчин: особенности, причины, лечение

Отзывы о лечении выпадения волос у мужчин

Отзыв №1

В этом году стал катастрофически терять волосы, они выпадают очень сильно. После мытья стали вылезать клочками и остаются на подушке после сна. В результате резко обозначились залысины и заметно, что волосы поредели. У нас в роду лысых не было, так что на наследственность списать не могу.

Единственное объяснение – это работа в прошлом на вредном производстве, видимо основательно отравил организм, и последствия этого начинают сказываться. Перепробовал много народных рецептов, по совету родных пользовался перцовой настойкой, даже растирал голову солью.

На какое — то время помогало, а потом опять все начиналось заново. Решил не затягивать с этим делом и пошел к врачу, а тот отправил меня на обследование. Сейчас бегаю по врачам, надеюсь, что выясню причину,  и тогда лечение окажется эффективным.

Константин, Екатеринбург

Отзыв №2

Заметил, что на макушке волосы редеют, и проявляется проплешина. Стал комплексовать по этому поводу, я еще молодой, мной девушки интересуются, поэтому не хочется с лысиной ходить. Думаю, волосы начали выпадать из-за себореи, которую я лечил в прошлом году. Врач тогда назначал противогрибковые препараты (таблетки и мази).

В этот раз к врачам не пошел, а то так совсем без волос остаться можно, решил лечиться собственными силами. Подруга посоветовала парочку действенных народных рецептов. Процедуры делаю дома, результат уже есть, волосы перестали выпадать, стали крепче. Если это не поможет, тогда решусь на операцию по пересадке. Стоит это недешево, но я могу себе позволить. Волосы пересаживают за одну процедуру и не надо долго мучиться и травить организм разной химией. Так что в любом случае я эту проблему решу.

Олег, Самара

Отзыв №3

Волосы начали выпадать около двух лет назад. Сначала я не придавал этому особого значения, тем более шевелюра была густая, и я считал, что некоторое поредение ей не помешает. Особенно сильно терял волосы в зимнее время года и связывал это с ношением головного убора и погодными условиями.

Но через некоторое время знакомые стали замечать во мне перемены и отпускать шуточки по этому поводу. На голове обозначились заметные залысины и стали редеть волосы на макушке. Вот тогда я осознал всю серьезность проблемы и отправился на приме к врачу.

Прошел обследование, мне назначили необходимые препараты и мази, сейчас лечусь. Эффекта пока особого нет, но я надежды не теряю. Тем более, меня предупредили, что лечение длительное и мгновенного результата ждать не стоит. Думаю, что комплексное лечение мне поможет, кроме этого закупил специальные лечебные шампуни и сейчас мою ими голову.

Роман, Уфа

Самые эффективные средства от облысения у мужчин

Алопеция, или облысение, встречается как у молодых парней, так и мужчин в возрасте. Постепенно волосы истончаются, ослабевают и их становится меньше. Выпадение начинается с макушки или боковых сторон головы. Существует множество препаратов для внешнего и внутреннего использования, благодаря которым можно укрепить корни и простимулировать рост новых волос. В запущенных случаях может понадобиться мезотерапия или пересадка.

Средства от облысения у мужчин

Средства от облысения у мужчин выпускаются в различных формах, таких как:

  • Таблетки и витамины. Это средства для внутреннего применения. Особенно актуальны при облысении 3-4-ой стадии.
  • Мази. В некоторых из них содержатся гормоны, поэтому они назначаются только специалистом.
  • Средства для наружного применения. Это различные шампуни, спреи, бальзамы. Особенно эффективны они на начальной стадии заболевания.

В качестве дополнительных методов можно использовать народные рецепты.

Таблетки и витаминные комплексы

Если причиной плешивости стали внутренние нарушения в организме, то наружные средства будут малоэффективны.

В этом случае рекомендуется прием таблеток и витаминов.

Ринфолтил

Таблетки имеют натуральный состав (экстракт плодов карликовой пальмы, листьев зеленого чая, L-цистеин, витамин С и другие). Средство способно приостановить действие гормона дигидротестостерона, который отрицательно сказывается на состоянии волос. После курса восстанавливается толщина и пигментация волос. Принимать нужно по 1 таблетке в день 4 недели.

Финастерид

Это одно из самых эффективных лекарств от облысения, хотя применяется для лечения аденомы. Его действие основано на блокировке фермента, который расщепляет тестостерон до дигидротестерона. Этот гормон негативно сказывается на состоянии волосяных луковиц и самих волос. Курс лечения лекарством — по 1 таблетке в день 6-7 месяцев. Главным недостатком данных препаратов является прекращение эффекта после окончания терапии. Поэтому мужчинам, желающим сохранить волосы, необходимо принимать таблетки постоянно.

Revalid (Ревалид)

В капсулах содержится дневная норма витаминов, которые восстанавливают работу волосяных луковиц. Ревалид используется как профилактическое средство, а также для лечения алопеции, которая возникла из-за недостатка витаминов, стресса, истощения. Действующие компоненты хорошо усваиваются, поэтому результат будет заметен спустя несколько недель. Пить нужно по капсуле три раза в день 2–3 месяца. При интенсивном выпадении волос — по 2 капсулы 3 раза в день месяц, затем рекомендуется вернуться к обычному курсу.

Селенцин

Гомеопатический препарат содержит активные вещества, укрепляющие волосы и улучшающие кровообращение фолликулов. Данные таблетки рекомендуется использовать одновременно с шампунем данной фирмы. Их совместное применение пробуждает «спящие» фолликулы. Препарат особенно эффективен при диффузной алопеции. Принимать по 1 таблетке (рассасывая под языком) 3 раза в день 2 месяца.

Perfectil (Перфектил)

Данный комплекс рекомендуется принимать при заболеваниях кожи головы и волос только после консультации врача. Каждая таблетка содержит полный комплекс витаминов (вся группа В, Е, Д3) и растительные экстракты. Перфектил улучшает состояние кожи головы и кровообращение в капиллярах. Принимать по 1 капсуле в сутки в течение месяца. Перфектил хорошо переносится пациентами.

Эксперт волос

В БАДе содержатся различные активные компоненты (экстракт хвоща, цистин, таурин, цинк и другие). Его назначают как для профилактики, так и для лечения алопеции. Средство улучшает состояние волос, восстанавливает поврежденные и снижает выпадение. Пить следует по 1 таблетке 2 раза в день 3 месяца. Возможно регулярное применение с 10-дневным перерывом.

Pantovigar (Пантовигар)

Пантовигар — это витаминный комплекс, который восполняет нехватку полезных веществ. В нем содержатся дрожжи медицинские, тиамина мононитрат, пантотенат кальция, цистин. Пантовигар питает волосы и способствует их росту. Капсулы нужно пить по 1 штуке 3 раза в день. Продолжительность терапии — 3–6 месяцев.

Vitrum beauty (Витрум Бьюти)

Это комплекс витаминов для женщин, хотя может быть использован и мужчинами. Он восполняет недостаток витаминов, укрепляет волосы, стимулируя их рост. Одной упаковки хватает на месяц ежедневного применения.

Мази

Мази от выпадения волос бывают двух типов:

  • С натуральными ингредиентами. Их можно использовать самостоятельно.
  • С кортикостероидными гормонами. Они снимают воспаление кожи, которое является причиной очаговой алопеции. При других причинах облысения будут неэффективны. Мази с гормонами имеют множество противопоказаний и нежелательных последствий, поэтому разрешены только после консультации со специалистом.
Мивал

Крем-бальзам борется с облысением на любой стадии, но при условии, что алопеция не вызвана гормональными расстройствами и генетической предрасположенностью. В состав препарата входят натуральные ингредиенты, основными из которых выступают растительные масла облепихи, оливы, зародышей пшеницы, репейника и витамины. При регулярном использовании средство уменьшает выпадение, укрепляет луковицы, ускоряет рост волос. Втирать крем-бальзам нужно в корни волос, а затем оставлять на 6–10 часов. Смыть шампунем Флорасилик.

Кармазин

Мазь содержит фитоэстрогены, которые защищают корни волос от негативного воздействия дигидротестерона, восстанавливают циркуляцию крови в сосудах головы. Средство следует наносить 2 раза в день. Первые видимые результаты проявляются через 30–40 дней. Полное восстановление волос наступает через 5 месяцев.

Элоком

Это гормональное средство, предназначенное для лечения воспалительного процесса на коже. Элоком наносят тонким слоем на поверхность головы. Через 1 час смыть шампунем. Процедуру повторять каждые два дня не дольше двух недель. Средство имеет побочные эффекты и противопоказания.

Дермовейт

Это стероидное средство. Действующее вещество – клобетазола пропионат. При очаговой алопеции рекомендуется в качестве первоочередного средства. Втирать два раза в день в кожу головы, а через 30 минут смывать с шампунем. Недельная норма препарата составляет не более 50 г. Если по истечении месяца количество выпадающих волос не уменьшается, то необходимо скорректировать частоту использования препарата со специалистом.

Средства для наружного применения

Средства от облысения у мужчин для наружного применения следует выбирать внимательно. Важно, чтобы продукция была известных марок и прошла клинические исследования.

В состав таких средств не должны входить Sodium Laureth Sulfate, Butylated Hydroxytoluene, силиконы и парабены. Они ослабляют волосы, препятствуют питанию луковиц, усиливают выпадение.

Миноксидил

Лосьон для местного использования, который был одобрен американскими специалистами для стимулирования роста волос. Средство особенно эффектно на начальной стадии облысения, вызванном изменением уровня тестостерона. Он наносится только на отдельные проблемные участки. Первые признаки появления новых волос можно обнаружить спустя четыре месяца регулярного использования. Курс лечения длительный — лосьон наносится два раза в день от 6 до 12 месяцев.

Регейн 5%

Активным веществом является миноксидил, который стимулирует рост новых фолликулов. Пенка, не имеющая запаха, наносится с помощью специальной пипетки, что облегчает процесс использования. Производитель утверждает, что результат будет заметен спустя 3-6 месяцев. Мужчинам рекомендуется применять средство 2 раза в день по 1 г.

Generolon 2%

Активным веществом является миноксидил. Генеролон используется при диффузной, очаговой, тотальной и андрогенетической алопеции. Спрей действует непосредственно на фолликулы, улучшая их кровоснабжение, что увеличивает рост новых волос. Большое количество пациентов отмечают интенсивный рост волос.

Спрей наносится на проблемные участки два раза в день. Суточная доза составляет 2 мл, разделенная на 2 применения. Если 2%-ный раствор не оказывает нужного воздействия, то рекомендуется перейти на 5%-ное средство. Важно не мыть и не мочить голову хотя бы 4-5 часов после применения. Длительность терапии — 6-12 месяцев, хотя первые результаты будут заметны спустя 3-4 месяца. В качестве побочных эффектов выделяются появление перхоти и зуда.

Alerana 5%

Алерана — это негормональный спрей, действующим компонентом которого является миноксидил. Средство бывает 2% и 5%. По результатам исследований, у 87% пациентов усилился рост волос. Спрей останавливает выпадение, укрепляет волосы и улучшает их состояние уже через 6 недель.

Наносить по 1 мл два раза в день только на проблемные участки головы. В сутки нельзя использовать больше 2 мл. Если при применении 2%-го раствора не происходит роста волос, то рекомендуется перейти на 5%-ый.

Данное средство легко наносится, но может вызвать покраснение и шелушение кожи.

Kirkland 5% (Киркланд)

Этот лосьон является аналогом Регейна, но стоит дешевле, поскольку не так сильно разрекламирован. Средство стимулирует рост новых волос. Для стабильного эффекта Киркланд рекомендуется использовать ежедневно в течение 3-4 месяцев два раза в день по 1 мл. После нанесения лосьон должен высохнуть и только потом можно мочить голову.

Селенцин

Шампунь состоит из натуральных компонентов (экстракт крапивы, хмеля, мяты и репейника, ментол, кофеин и др.). Препарат эффективен при любых причинах возникновения алопеции, кроме гормонального сбоя. После его использования активизируются луковицы, волоски не только перестают выпадать, но начинают активно расти.

Мыть волосы данным шампунем следует как обычным, можно каждый день. Некоторые пользователи отмечают, что средство плохо мылится. Это связано с отсутствием вредных химических соединений, которые способствуют образованию пены. Результаты будут заметны уже через 14 дней.

Шампунь Эксперт волос от Эвалар

В составе шампуня Эксперт волос содержатся натуральные компоненты:

  • экстракт конского каштана;
  • масло арганы;
  • Д-пантенол;
  • гиалуроновая кислота;
  • фруктовые кислоты;
  • L-аргинин и L-карнитин;
  • кокосовое масло.

Средство наносится на влажные волосы. Состав нужно вспенить круговыми движениями. Для максимального действия активных веществ рекомендуется оставить средство на 2-3 минуты, а затем смыть. Шампунь за месяц уменьшает выпадение волос на 85%.

ТианДе

В шампунь ТианДе входят компоненты природного происхождения:

  • корень женьшеня;
  • экстракт ангелики и сладкого апельсина;
  • тимьян;
  • кунжутное масло;
  • любисток.

Средство укрепляет фолликулы, замедляет процесс выпадение волос и стимулирует рост новых. Шампунь нужно нанести на влажные волосы, массируя кожу головы. Через 2-3 минуты смыть.

Для усиления эффекта рекомендуется использовать бальзам ТианДе.

Эсвицин

Это лечебно-профилактическое средство, которое обладает множеством полезных качеств. Эсвицин содержит в своем составе биостимуляторы, а также микро-и макроэлементы. При облысении его необходимо использовать наружно.

Для роста новых волос средство наносится три раза в неделю на корни 6-12 месяцев. Смывать его не нужно. Для усиления положительного эффекта средство разрешено добавлять в шампунь в соотношении 1:4. Спустя 10 дней становится заметно уменьшение выпадения волос, снижается ломкость, корни укрепляются. Рекомендуется сочетать использование Эсвицина со сбалансированным питанием, которое включает все необходимые витамины и минералы.

Fully

Главным компонентом являются микроволокна марокканского хлопка. Они прилипают к волосам, увеличивая их объем. Диспенсерная пудра обладает отрицательным электрическим зарядом, а волосы положительным, что способствует притяжению редеющих маленьких волос к здоровым. Фулли имеет различные оттенки, из которых можно выбрать наиболее подходящий. Средство не нужно смывать водой.

Фулли не подходит для полностью лысой или бритой головы. Средство можно нанести непосредственно на волосы или смешать с водой. Порошок держится на голове около суток, затем процедура повторяется.

Кера Нова

Маска Кера Нова — это профессиональное средство, которое стимулирует спящие фолликулы и предотвращает выпадение волос. В ней содержатся натуральные ингредиенты:

  • масло сои и лопуха;
  • экстракт красного перца;
  • кератин;
  • пантенол;
  • протеины;
  • глицирин.

Средство эффективно при возрастном облысении, но не помогает при андрогенной алопеции.

Маску используют раз в неделю на только что вымытые волосы. Средство нужно втереть в корни и нанести на всю длину локонов. Через 15-20 минут смыть.

Народные методы

Народные средства помогают остановить выпадение волос на начальной стадии или их можно использовать как дополнительные меры во время лечения профессиональными средствами.

Листья лопуха

Лопух применяется для укрепления луковиц волос. Он особенно эффективен в сочетании с репейным маслом:

  1. 1 ст. л. измельченного лопуха залить 1 стаканом масла.
  2. Настоять сутки в темном месте.
  3. Прокипятить 15 минут на медленном огне.
  4. Втирать в корни за 30 минут до мытья головы через день.
Настойка красного перца

Перцовая настойка стимулирует и ускоряет рост волос. При чувствительной коже ее рекомендуется смешивать с любым маслом. Способ приготовления настойки:

  1. Один красный крупный острый перец измельчить, сложить в стеклянную емкость.
  2. Сырье залить 100 мл водки, емкость плотно закрыть.
  3. Настойку выдержать 2-3 недели при комнатной температуре в темном месте, встряхивая каждый день.

Чтобы уменьшить выпадение волос, следует использовать один из рецептов:

  • Смешать настойку и репейное масло в равном количестве. Смесь нанести на голову на 15-20 минут.
  • В 100 мл кефира добавить 2 ст. л. настойки. Нанести на голову на 15 минут.
  • Смешать в равных частях настойку и мед. Нанести на корни на 20 минут и смыть шампунем.
Лук

Лук на протяжении многих лет используется в рецептах от выпадения волос, поскольку в нем содержатся множество витаминов и минералов, а также кератин и масла. Лечение будет особенно эффективно, если провести 10-15 процедур в течение месяца. Существует несколько рецептов:

  1. Одну среднюю луковицу измельчить в мясорубке. Кашицу втереть в волосы и оставить на 60-90 минут.
  2. Измельченную луковицу смешать с медом. Состав оставить на голове на 1,5-2 часа.
  3. Для максимального эффекта рекомендуется добавить коньяк и измельченный чеснок в равных частях. Массу перемешать и нанести на кожу головы на 30 минут.
Масла

В аптеке представлено больше количество масел, которые препятствуют облысению и стимулируют рост новых волос. Самые дейсвтенные:

  • репейное;
  • касторовое;
  • облепиховое;
  • авокадо;
  • жожоба;
  • кокосовое.

Выбранное масло нужно слегка подогреть и втереть в корни и оставить на 30-40 минут. Выполнять процедуру 2-3 раза в неделю.

Травяной настой

В домашних условиях для предотвращения облысения используют различные растения:

  • хмелевые шишки;
  • корень лопуха;
  • аир обыкновенный;
  • ноготки.

Рецепт и применение:

  1. Все компоненты взять в равном количестве, измельчить и смешать.
  2. Залить горячей водой и настоять 3 часа.
  3. Настой втирать в корни каждый день.
Маска из горчицы

Горчичный порошок активизирует рост волос, укрепляет фолликулы и истонченные волосы. Необходимо строго соблюдать дозировку, поскольку высокая концентрация данного вещества способна вызвать раздражение. Любую маску из горчичного порошка следует держать на голове не больше 45 минут.

Эффективные рецепты:

Горчичные маскиРецепт и применение
С желткомВ 1 стакан крепкого чая добавить желток и несколько ложек горчицы до получения кашицы. Смесь наносить на лысины и здоровые участки. Мужчинам со светлыми волосами чай рекомендуется заменить на отвар ромашки
С витаминами и сливкамиСмешать жирные сливки, сухую горчицу, 1 ампулу витамина Е, 10 г меда. Смесь нанести по всей длине
Натуральные ополаскиватели

Действенные рецепты:

СредствоРецепт и применение
С крапивой
  1. 20 г крапивы залить 350 мл воды.
  2. Варить 15 минут.
  3. Остудить и пропустить через марлю.
  4. Добавить 1 ампулу витамина В5 и 20 капель масла виноградной косточки.
  5. Голову вымыть и ополоснуть данным составом. Процедуру повторять после каждого мытья головы
С семенами льна
  1. 1 ст. л.сырья залить 2 стаканами воды.
  2. Вскипятить и выключить огонь через 1 минуту.
  3. Процедить.
  4. Полученной жидкостью ополаскивать волосы или втирать в корни.
  5. Смыть через 10 минут
Медовая вода
  1. 150 мл меда растопить.
  2. Добавить в 1 л воды растопленный мед.
  3. Размешать и ополоснуть волосы после мытья

Профессиональные процедуры

В запущенных случаях рекомендуется обратиться к специалистам для проведения профессиональных процедур.

Мезотерапия

Мезотерапия — это эффективная процедура, которая позволяет восстановить волосяной покров головы путем введения подкожных инъекций. Она бывает 2 видов:

  1. Мануальная — инъекции вводятся врачом в определенный участок кожи. От действий специалиста зависит, попадут ли витамины и аминокислоты к поврежденным фолликулам.
  2. Аппаратная — инъекции делаются специальным аппаратом. Используется для больших участков облысения.

В инъекциях находится мезококтейль, который включает в себя аминокислоты, витамины, минералы, гиалуроновую кислоту, Коэнзим Q-10.

Трансплантация волос

Это пересадка собственных волос со здорового участка в зону алопеции. Трансплантация волос — радикальный метод, применяемый в запущенных случаях. Пересадка выполняется операционным и безоперационным методом. Решение о способе пересадки зависит от состояния здоровья и степени алопеции. После процедуры могут остаться рубцы и шрамы.

HFE

Это безоперационная пересадка волос, которая выполняется с помощью ультратонких игл. Преимуществом данной процедуры являются:

  • минимальные риски для здоровья;
  • отсутствие порезов и шрамов;
  • приживание волос в 98% случаев;
  • недолгий восстановительный период (4-5 дней).

Облысение по мужскому типу - симптомы, лечение, профилактика, причины, андрогенная алопеция

Общие сведения

Облысение по мужскому типу – потеря волос на голове, которое типично для взрослых мужчин.

Новости по теме

Причины алопеции

Облысение по мужскому типу (врачи называют это «андрогенная алопеция») обусловлено наследственными причинами и гормональным состоянием организма. Хотя, если говорить более точно, такая потеря волос преимущественно наблюдается у мужчин, но передается по наследству по материнской линии. Облысение по мужскому типу наблюдается в присутствие андрогенов, но точно не известно, какую роль при этом играют мужские половые гормоны.
У женщин наблюдается менее выраженная форма облысения этого типа и обычно развивается в более старшем возрасте.

В зависимости от семейного анамнеза облысение по мужскому типу у лиц мужского пола может начинаться раньше, у подростков, молодых людей в возрасте 20 лет и старше или у людей среднего возраста. Мужчины, у которых облысение начинается в позднем подростковом возрасте или раннем 20-летнем возрасте, обычно имеют более выраженную лысину, чем те, которые теряют волосы в среднем возрасте.

Потеря волос обычно начинается постепенно. Одновременно линия волос постепенно перемещается к боковым частям головы справа и слева и к затылку.

В конце концов потеря волос может затронуть всю голову. В некоторых случаях облысение развивается быстро, в течение нескольких лет.

Симптомы андрогенной алопеции

Постепенное истончение волос на голове, уменьшение линии волос и образование расширяющейся области выпавших волос (лысины) на верхушке и задней части головы.

У некоторых мужчин в результате выпадения волос наблюдается небольшая область облысения, чаще образуется расширяющаяся лысина от высокого лба, линия волос сохраняется только в области ушей и вокруг затылка. В редких случаях волосы выпадают полностью.

Осложнения

Облысение может ухудшать эмоциональное состояние людей, но с медицинской точки зрения оно не опасно.

Что можете сделать вы

В настоящее время не существует волшебного средства или крема, которые могут полностью восстановить волосы. Миноксидил может помочь лишь в некоторых случаях, но не во всех. Остановить прогрессирование облысения по мужскому типу невозможно, но вы можете замедлить этот процесс общеукрепляющими средствами и хорошим уходом.

Мойте волосы мягким шампунем, теплой водой и окончательно споласкивайте прохладной водой.

Используйте щетку для волос с мягкими щетинками. Избегайте расчесывания мокрых волос, так как щетинки могут ослабить и повредить волосы.

Избегайте воздействия на волосы горячего фена, средств для химической завивки и окраски.

Если развивается лысина можно воспользоваться накладными волосами. С осторожностью используйте средства для прикрепления таких волос, так как при этом можно повредить свои собственные волосы.

Посетите врача, если вы страдаете от потери волос, или если вы заметите какую-либо потерю волос, которая не соответствует типичной схеме облысения по мужскому типу, например, появление нескольких участков облысения на голове. Консультация врача необходима, если вы решили провести трансплантацию волос или лекарственную терапию.

Что может сделать врач

Обследование и изучение семейного анамнеза может помочь выявить причину облысения. Если облысение по мужскому типу является проблемой, то врач может выписать курс миноксидила, который следует наносить на волосы каждую ночь.

У мужчин, у которых этот препарат эффективен, новые волосы обычно более тонкие и более густые, чем нормальные волосы. Требуется несколько месяцев, чтобы определить эффективен ли миноксидил в каждом конкретном случае. Для поддержания эффекта следует продолжать применение лосьона. После прекращения лечения потеря волос продолжается.

Диагноз ставится на основании визуального обследования области потери волос по типичной схеме. Лечение зависит от того, как наличие облысения влияет на эмоциональное состояние человека.

Для мужчин, которые рассматривают лысину как нормальное явление для своего возраста, нет необходимости в терапии. Если облысение вызывает расстройство личности, то можно применять различные косметические, медицинские и хирургические методы лечения.

При трансплантации волос небольшие участки кожи со здоровыми волосами пересаживают с боковых областей головы или с затылка на зону облысения. Хирургическое лечение обычно проводится поэтапно.

Применение миноксидила препарата, обладающего способностью усиливать рост волос на голове и в других частях тела (изначально был разработан как средство для снижения артериального давления). Примерно у 1/3 мужчин, получавших миноксидил, наблюдалось существенное усиление роста волос, у другой трети лишь некоторое увеличение роста волос.

Некоторые мужчины используют накладные волосы, которые выглядят как настоящие.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

причины, средства и методы лечения разных форм облысения

Выпадение волос, или алопеция, представляет собой чрезвычайно важную проблему, которая в структуре дерматологической патологии занимает достаточно высокий удельный вес. Особенно актуально выпадение волос у мужчин в молодом возрасте, поскольку является не только проблемой внешнего вида, но и проявлением различных патологических состояний или заболеваний.

Чтобы знать, как сохранить волосы, необходимо иметь представление о видах и известных причинах алопеции, несмотря на то, что по настоящее время нет единой концепции механизмов развития, а проблемы эффективного лечения ее многообразных форм окончательно не решены. Тем не менее, многие рекомендации помогают успешно бороться с выпадением волос приобретенного характера, особенно на ранних стадиях болезни.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Причины алопеции и принципы лечения облысения у мужчин

Механизм развития патологии изучен недостаточно. Считается, что причины выпадения волос у мужчин и пусковые факторы носят множественный характер. В зависимости от этиологии и механизмов развития различают следующие виды облысений:

  1. Врожденные.
  2. Приобретенные.

Врожденные алопеции

Они представляют собой эктодермальный порок развития, следствие которого — недостаточное развитие или отсутствие волосяных фолликулов. Такие алопеции являются одним из признаков определенных синдромов — Базана, Кронкайт – Канада, Клоустона и др.

Для них характерно начало в раннем возрасте, что проявляется редкими, тонкими и ломкими волосами, их медленным ростом, усиленным выпадением. В результате болезни в течение нескольких лет  развивается тотальное облысение. Как остановить выпадение волос при врожденных формах патологии?

Несмотря на то, что терапия в этих случаях малоэффективна, однако можно добиться определенных положительных результатов путем систематического проведения местного стимулирующего лечения.

Приобретенное облысение

Приобретенные виды подразделяют на:

  • рубцовые;
  • нерубцовые.
Рубцовые виды облысения

В случаях рубцовой алопеции разрушение волосяных фолликулов обусловлено атрофическими и воспалительными процессами или процессами рубцевания при различных дерматозах, аутоиммунных заболеваниях или воспалительных заболеваниях кожи.

Что делать, если выпадают волосы при заболевании рубцовыми формами? Наиболее частые дерматозы, являющиеся причиной рубцовой алопеции — это дискоидная красная волчанка, фолликулярная форма красного плоского лишая, абсцедирующий подрывающий фолликулит и перифолликулит Гоффмана. Терапия при этих заболеваниях заключается в применении основного и дополнительных препаратов.

Например, главное средство от выпадения волос у мужчин и у женщин с дискоидной красной волчанкой — это Хлорохин, Гидроксихлорохин (производные 4-аминохинолина) или Квинакрин, которые являются наиболее эффективными в 70-80%, а дополнительные препараты — это Пимекролимус или Такролимус (топические ингибиторы кальциневрина), Ацитреин (системный ретиноид), Дапсон, R-сальбутамол.

Препаратами выбора  при лечении фолликулярной формы красного плоского лишая являются производные 4-аминохинолина в сочетании с местными глюкокортикостероидами или введение последних в виде внутрикожных инъекций в очаги поражения. В случаях торпидного течения патологии применяются Циклоспорин, системные глюкокортикостероиды, Ацитреин (системный ретиноид), антибиотики (Доксициклин) и антибактериальные (Дапсон) средства.

При заболевании абсцедирующим подрывающим фолликулитом и перифолликулитом Гоффмана достаточно эффективной является антибиотикотерапия (Доксициклин) в сочетании с ретиноидами.

Нерубцовые формы облысения

Основные формы нерубцовой алопеции, на долю которых приходится в среднем 95% всей патологии волос — это:

Очаговая форма

В 80% очаговое выпадение волос у мужчин встречается в 30-летнем возрасте. Оно представляет собой иммуноопосредованное хроническое воспалительное поражение волосяных фолликулов и, иногда, ногтей. Оно проявляется нерубцовым круговидным выпадением волос на различных участках тела, преимущественно на голове, и специфическими дистрофическими изменениями ногтевых пластин (относительно редко).

Очаговая форма облысения

Очаговая алопеция является многопричинным заболеванием, проявляющимся различными формами — очаговой и многоочаговой, лентовидной, очаговой с поражением ногтей, субтотальной и тотальной, универсальной. У 74-80% больных в течение одного года наступает спонтанный период ремиссии. Причины заболевания не выяснены. Механизмы развития разных форм патологии различны. Среди причинных и пусковых факторов приоритет отдается:

  1. Иммунным и аутоиммунным нарушениям, которым отводится ведущая роль в механизме развития очагового облысения.
  2. Генетической предрасположенности к воздействию экзогенных и эндогенных факторов.
  3. Нарушениям сна, психическому и физическому стрессу, длительной психоэмоциональной напряженности, которые предшествуют выпадению волос в 85% случаев, тяжелой физической травме. Особенно часто резкое выпадение волос у мужчин отмечается после психической травмы.
  4. Воздействию острого инфекционного заболевания или наличию в организме очагов хронической инфекции (в полости рта, глотке, гортани, придаточных пазухах), особенно цитомегаловирусной инфекции, сенсибилизации к эпидермальному гемолитическому и золотистому стафилококку, к групповым плесневым аллергенам. В этом плане влияние инфекции рассматривается как фактор, вызывающий первоначальное воспаление в области волосяных фолликулов. В результате этого при генетической предрасположенности развивается аутоиммунная реакция против собственных клеток фолликулов с дальнейшим повреждением последних.
  5. Эндокринным расстройствам при гипер- и гипотиреозе, гипопаратиреозе, сахарном диабете, при которых происходит изменение содержания половых гормонов в организме.
  6. Сосудистому фактору — различные нарушения кровоснабжения кожных покровов головы и головного мозга при хронических невритах затылочных нервов, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, хронических миозитах и т. д.
  7. Хроническим желудочно-кишечным расстройствам, при которых может возникать нарушение всасывания и усвоения организмом цинка и соединений, содержащих серу и влияющих на процессы кератинизации, а также снижение уровня 7-и незаменимых и 8-и заменимых аминокислот.

Борьба с выпадением волос у мужчин при гнездном облысении сложная и трудно поддается объективной оценке. Последнее объясняется возможностью самоизлечения и возможностью прогрессирования процесса,  даже в случае применения радикальных методов в виде глюкокотикостероидный или цитостатической терапии. В связи с этим при выборе способа лечения необходимо тщательное сопоставление степени тяжести заболевания, степени риска при использовании этих препаратов и предполагаемого эффекта от их применения.

Относительно легко поддаются терапии недлительно существующие локальные формы или длительно существующие, но с мягким течением. Как правило, длительно существующее облысение, тотальная и универсальная формы заболевания отличаются наиболее высокой устойчивостью к курсам терапевтического воздействия и характерны неблагоприятным прогнозом.

Лечение выпадения волос у мужчин с гнездной алопецией заключается в применении:

  1. Топических (местных, или контактных) глюкокортикостероидных средств в виде лосьонов, мазей, кремов, аппликаций, а также в виде внутрикожных микроинъекций (Дипроспан) в пораженную зону. В более тяжелых случаях и при прогрессировании заболевания дополнительно назначаются системные глюкокортикостероиды (внутрь). Их эффективность при распространенных вариантах болезни составляет около 70%, но при тотальной и универсальной формах — всего 10%.
  2. Топических иммуносупрессоров (Циклоспорин А) — в тяжелых случаях, при которых другие методы неэффективны.
  3. Синтетического неспецифического иммуномодулятора антралина (при наличии небольших очагов поражения). При тотальной или универсальной гнездной алопеции пре

причины, виды, нормывыпадения, средства против выпадения волос на голове

Выпадение волос или алопеция – проблема, с которой сталкиваются мужчины не только старшего возраста, но и молодые до 30 лет.  Такая проблема может стать причиной тяжелой психологической травмы. Облысение  может носить наследственный характер или быть результатом неправильного питания, вредных привычек, эндокринный патологий, нервных расстройств и прочих хронических и острых болезней.

Как растут и почему выпадают волосы?

Рост волос проходит трехфазные циклы. На фазе анагена занимает несколько лет, в течение которых происходит их удлинение. В течение 10-дневной катагенной фазы происходит отделение волос от фолликула, который удерживает их под эпидермисом. В течение месяцев на фазе телогена фолликул находится в режиме покоя вплоть до выпадения волос.

Неправильное питание

Одна из причин выпадения волос в молодом возрасте – это неправильное питание. Злоупотребление фаст-фудом, алкогольными напитками, жирным, острым и другими «вредными» продуктами, отсутствие в рационе мужчины овощей, фруктов приводит к недостаточному появлению микроэлементов, витаминов, которые необходимы для нормального роста волос.

Инфекция

Инфекционные патологии, которые поражают фолликулы волос и нарушают рост волос. К таким относят грибковые заболевания, опоясывающий лишай, фолликулит, сифилис, клещ. Кроме этого, инфекционные патологии органов пищеварительного тракта, которые приводят к нарушению усвоение питательных веществ с продуктов питания также являются причиной выпадения волос.

Лекарства

Облысение у мужчин разного возраста также может быть побочной реакцией приема некоторых медикаментозных препаратов, а именно:

  • антибактериальных средств;
  • лекарств для лечения сахарного диабета различной природы;
  • препаратов для терапии сердечных патологий;
  • прием гормональных медикаментов;
  • противомикозные средства;
  • химиотерапия.

Стресс

Стресс, частые эмоциональные переживания, нервное перенапряжение, депрессия часто становятся причиной множества нарушений в работе внутренних органов. Одним из таких нарушений является стремительное облысение.

Вредные привычки

Чаще всего с проблемами потери волос сталкиваются мужчины, злоупотребляющие алкогольными напитками и курением. Такие вредные привычки нарушают работу органов пищеварительного тракта, что приводит к нарушению усвоения минералов и витаминов из пищи, в результате чего происходит уменьшение поступления питательных веществ, необходимых для полноценного роста волос.

Кроме этого, вредные привычки также отрицательно влияют на работу сосудистой системы, что приводит к снижению транспортной способности крови. В результате сокращается поступление витаминов и кислорода к фолликулам, которые постепенно разрушаются, волос утончается, нарушается его рост.

Травмы и ожоги

Травмирование фолликула, а также травмы и ожоги кожи головы приводят к выпадению волос. Часто причиной алопеции становится грубый массаж головы, использование средств для укладки волос.

У мужчин с длинными волосами стать причиной облысения может вредная привычка накручивать волосы на палец. Вытягивание волос приводит к повреждению фолликул и нарушению их роста или выпадению.

Лысина также может появиться у мужчин после хирургических вмешательств на область головы или травм головы, которые нарушают целостность фолликул. Операции и тяжелые травмы также могут привести к облысению в результате сильного психоэмоционального потрясения.

Экология

Мужчины, проживающие в крупных городах, чаще сталкиваются с выпадением волос, чем те, кто проживает в небольших населенных пунктах. Это связано, прежде всего, с экологической обстановкой – в городах концентрируется большое количество производств, которые загрязняют атмосферу и отрицательно влияют на состояние здоровья.

Нарушать целостность фолликул и ухудшать состояние эпидермиса головы могут соли, который в значительном количестве содержатся в водопроводной воде, а также химические соединения шампуней. Отрицательно влияют на структуру волос, утончая их, солнечные лучи.

Аутоиммунные патологии

Аутоиммунные патологии, такие как системная красная волчанка, болезнь Крона приводят к снижению защитных свойств, развитию множества заболеваний различной этиологии и нарушению функционирования многих систем организма, в том числе снижается питание фолликул и фазы роста волос.

Врожденная алопеция

Врожденная треугольная алопеция характеризуется наличием треугольных или овальных областей на волосистых участках, на которых отсутствуют фолликулы, в результате чего у мужчины образуются лысины.

Инволюционное алопеция

Инволюционное облысение – причина выпадения волос, связанная с возрастными изменениями в организме в связи с замедлением процессов обновления фолликул. Алопеция данного вида связана с процессами старения организма, поэтому встречается у мужчин старше 45-50 лет.

Гормональный сбой

Дисфункции органов эндокринной системы, изменение гормонального фона, а именно снижение уровня тестостерона в мужском организме приводит к нарушению работы фолликул и облысению. Снижение волосистого покрова происходит не только на голове, но и по всему телу, чаще всего, у мужчин образуются лысины.

Нормы выпадения и когда нужно задуматься о лечении

Трехфазный цикл роста волос приводит к их потере человеком от 50 до 100 единиц в течение дня. Такое явление является нормой. При нарушении фаз роста волос на фоне различных причин происходит их истончение и выпадение, поэтому, если во время расчесывания или мытья головы мужчина замечает значительно больше волос, следует предпринять необходимые меры по предупреждению алопеции.

Как правило, облысение у мужчин свидетельствует о серьезных нарушения работы внутренних органов, поэтому важно установить истинную причину такого нарушения и во время начать лечение.

Виды выпадения волос

Выбор лечения основывается на типе алопеции, а также причинах ее возникновения. Чаще всего в медицинской практике встречаются следующие виды выпадения волос, которые можно дифференцировать путем изучения клинической картины, сопровождающей облысение.

Андрогенная алопеция

Такой тип выпадения волос, как правило, имеет наследственную предрасположенность. Андрогенный тип связан с изменением чувствительности фолликул к мужским половым гормоном. С таким видом облысения сталкивается около половины мужчин в возрасте младше 50 лет.

Андрогенная алопеция проходит несколько этапов развития, где на первых трех стадиях происходит снижение густоты волос и незначительное их выпадение в височной области, в результате чего образуются лысины. На следующих трех стадия происходит формирование лысин в теменной области. На последнем этапе патологии происходит объединение очагов облысения.

Диффузная алопеция

Диффузный вид облысения связан с уменьшением густоты волосяного покрова. Выпадение волос происходит равномерно по всей голове, поэтому не приводит к появлению лысин. Чаще всего диффузная алопеция связана с патологиями различной этиологии, стрессом, возрастом или недостаточным поступлением питательных веществ на фоне неправильного питания или соблюдения строгих диет.

Очаговая алопеция

Данный вид облысения затрагивает не более 2% мужского населения и связана, как правило, с аутоиммунными патологиями, в результате которых лейкоциты принимают волосяные фолликулы за чужеродные микроорганизмы и атакуют их. В результате происходит выпадение волос и замедление их роста.

Распознать очаговую алопецию можно по внезапному образованию залысин на одном участке головы, после чего спустя некоторые время волосы снова вырастают. Такой тип облысения затрагивает не только голову, но и все тело.

Рубцовая алопеция

Основная причина данного вида облысения кроется в образовании шрамов и других дефектов кожи, которые препятствуют нормальному росту волосяного покрова. На правило, дефекты эпидермиса могут быть результатом травм головы, хирургических манипуляций в этой области или инфекционных заболеваний кожи.

Тотальная алопеция

Тотальный тип характеризуется стремительным выпадением волос в течение короткого промежутка времени. Алопеция приводит к возникновению у мужчины частых головных болей и общей слабости.

Преждевременная алопеция

Такой вид патологии затрагивает мужчин младше 30-летнего возраста. Характеризуется образованием лысин в области лба, висков и макушки. Преждевременное облысение имеет наследственный характер и не поддается терапии.

Стадии выпадения волос у мужчин

Для определения стадии алопеции у мужчин используется шкала Гамильтона Норвуд, которую удается диагностировать в ходе осмотра.

На 1 этапе алопеции у мужчин залысины отсутствуют или небольшого размера. На 2 стадии облысения лысины образуются надо лбом, в височной области. На 3 этапе происходит увеличение размеров проплешин за воображаемые линии, которые соединяют ушные раковины. На 2 стадии происходит расширение лысин в стороны, на 5 залысины принимают вид «подковы».

По мере прогрессирования заболевания на 6 этапе происходит расширение лысин в сторону. На последней 7 стадии у мужчины остается небольшая полоса волос, которая соединяет уши в области затылка.

Диагностика

При появлении первых признаков облысения, мужчине следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Специалист поможет поставить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Проблемой выпадения волос занимается трихолог, также обратиться за консультацией можно к эндокринологу. Для постановки диагноза мужчине необходимо сдать анализ крови на гормональный фон и уровень глюкозы. А также проконсультироваться:

  • с диетологом по поводу питания;
  • с дерматологом относительно заболеваний кожных покровов;
  • с неврологом при алопеции на фоне нервных расстройств;
  • с иммунологом при подозрении на аутоиммунные патологии.

Как остановить выпадение волос у мужчин

В зависимости от выявленной причины алопеции назначается лечение, которое проводится при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины, физиотерапевтических и косметических методов.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия предполагает лечения путем применение кремов и мазей для наружного нанесения, а также таблеток для приема внутрь. К таким относятся:

  • Миноксидил – препарат для наружного нанесения, стимулирующий рост волос. Выпускается в виде лосьона, не имеет запаха и быстро впитывается в кожу головы. Длительность лечения зависит от степени облысения и варьируется от полугода до года. Наносить Миноксидил необходимо каждый день на вымытые волосы. Данное средство малоэффективно при эндокринных причинах алопеции.
  • Пропеция (Финастерид) – медикамент системного действия, предназначенный для лечения андрогенной алопеции на начальном этапе. Принимать препарат следует один раз в день перорально, запивая большим количеством воды. Первый результат заметен спустя 3 месяца лечения. Терапия должна длиться годами, так как после прекращения волосы начинают опять выпадать. Обладает побочными реакциями, которые могут возникнуть со стороны функционирования печени и репродуктивных органов.
  • Кеналог – гормональный препарат против выпадения волос, который применяется в виде инъекций в кожу головы. Курс лечения 6 месяцев.
  • Преднизолон – гормональные таблетки при алопеции на фоне эндокринных или аутоиммунных расстройств. Назначается средств короткими курсами. Преднизолон эффективен при тотальном облысении.
  • Тридерм (Адвантан) – гормональные средства в виде мазей, которые входят в состав комплексной терапии для лечения алопеции при гормональных сбоях, аутоиммунных заболеваниях, а также дерматологических проблемах. Мазь наносится дважды в сутки на участки залысин.
  • Пантовигар (Фитовал) – биологически активные добавки к пище, богатые витаминами и минералами, которые необходимы для полноценного роста волос.

Витамины

Для нормального роста волос, а также укрепления иммунитета и предупреждения болезней различной природы мужчине важно обеспечить поступление достаточного объема витаминов и минералов, в особенности ретинола, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Ретинол или витамин А в большом количестве содержится в овощах и фруктах с ярким окрасом (морковь, перец, абрикосы), а также яичном желтке, молоке и рыбе.

Витаминами группы В богата рыбная продукция, куриное мясо, злаковые и бобовые культуры, а также говяжьи, свиные и куриные субпродукты (почки, печень).

Витамин С в больной концентрации находится в капусте, лимоне, черной смородине, шиповнике.

Косметические средства

Косметические средства используют в ходе комплексного лечения алопеции или для профилактики облысения. Наиболее популярными и эффективными средствами являются:

  • Алерана – торговая марка, предлагающая серию средств по уходу за волосами. В состав входят компоненты растительного происхождения, которые питанию фолликулы и активизируют рост волос, предотвращая их выпадение.
  • Виши – шампунь с аминексилом, который помогает снизить выпадение волос и ускорить процесс их роста.
  • Фитовал – шампунь для профилактики выпадения.
  • Селенцин – активизирует фолликулы в период активного роста.
  • Сила Волос – шампунь, который помогает справиться с алопецией андрогенного вида.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения помогают предупредить выпадение волос путем физического воздействия на кожу головы:

  • Ионофорез – способ, предполагающий воздействие гальванического кожа на глубокие слои кожи. Такой метод позволяет улучшить кровоток, ускорить процессы регенерации клеток и местный метаболизм. Укрепляет и стимулирует рост волос.
  • Электростимуляция – воздействие на кожу головы путем подачи импульсов тока. Этот способ помогает улучшить работу сосудов, запустить обмен веществ, сократить количество жировых клеток и стабилизировать гормональный фон.
  • Микротоковая терапия улучшает метаболизм и процессы восстановления тканей, благодаря подаче сверхмалых импульсов электрического тока.
  • Криотерапия – способ лечения алопеции, путем использования специальных аппликаторов с жидким азотом.
  • Вакуумный массаж – массирование головы осуществляется при помощи специальных банок, которые помогают улучшить приток крови и лимфы к проблемным участкам и нормализовать воздухообмен.
  • Дарсонвализация – метод стимулирования роста волосяного покрова при помощи тока большого напряжения. Способствует восстановлению метаболизма, нормального движения лимфы и крови, а также снижению секреции сальных желез.
  • Лазеротерапия применяется для нормализации кровообращения и обмена веществ при помощи лазера низкой эффективности.

Народные средства

Средства народной медицины используются в качестве мер профилактики облысения у мужчин. Одним из эффективных является использование лука, который активизирует рост волосяного покрова. Для применения лук необходимо измельчить до кашеобразного состояния и соединить с коньяком в равных пропорциях и настоять в холодильнике в течение недели. Такое средство следует наносить на кожу головы в течение 10 дней, после недельного перерыва курс следует повторить.

Перцовая настойка, благодаря раздражающему действию, активизирует приток крови к волосяным фолликулам, что помогает улучшить питание корней волос и ускорить их восстановления. Для приготовления снадобья достаточно залить 100 мл. водки 1 измельченный овощ и настоять в течение суток.

Горчица также активизирует приток крови к корням волос, поэтому, активно используется в приготовлении масок: 1 ст. л. сухого порошка, смешать с 4 ст. л репейного масла и настоять в течение 30 минут. Наносить полученное средство на корни волос на 20 минут. Для усиления эффективности рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую пленку и полотенце.

Крапива – лекарственная трава, которая помогает не только укрепить, но и оздоровить волосы. Используется для приготовления лосьона по следующему рецепту: 5 ст. л травы залить 0,5 л кипятка и 50 мл яблочного уксуса. Смесь довести до кипения на водяной бане и отфильтровать. Использовать в течение 3 месяцев через день, нанося перед сном.

Трансплантация волос

Трансплантация волос – метод лечения алопеции путем пересадки волос. Такой способ помогает избавиться от залысин, а также обладает косметическим эффектом, благодаря способности скрыть шрамы от травм, операций или ожогов.

Пересадка волос – радикальный и эффективный метод борьбы с облысением различной природы на прогрессирующих стадиях. Такой способ подходит мужчинам, желающим скрыть потерю волос и получить косметический эффект.

Трансплантация волос проводится 2 способами. Первый – это микрохирургическая манипуляция получения трансплантантов и их пересадка без разрезов и швов. Такой способ также предполагает ручную пересадку и механическую. Бесшовный метод не применяется на обширных участках.

Второй способ пересадки волос – операционный. Предполагает получения лоскута кожи у донора, из которого формируются графты и пересаживаются на облысевшие участки с учетом роста волос. Способ предполагает швы.

Трансплантация, как способ лечения алопеции, противопоказана лицам младше 15 лет, людям с сахарным диабетом и психическими заболеваниями.

Советы трихолога

Для предупреждения облысения у мужчин следует соблюдать некоторые рекомендации, среди которых:

  1. Правильное питание. В рационе мужчине должно быть много рыбы (3 раза в неделю), богатой на омега-3 жирные кислоты, а также витамин Д, которые необходимы для полноценного роста волос. Также следует следить за балансом железа, так как анемия способна ухудшить состояние волос и привести к их выпадению. Железо в большом количестве содержится в яблоках, семенах тыквы, печени.
  2. Стрессы и психоэмоциональное перенапряжение – частые причины множества заболеваний у мужчин. Чтобы снизить подверженность организма напряжению следует уделять достаточное время сну, заниматься спортом.
  3. Массаж головы – отличное профилактическое средство выпадения волос. Активизирует фолликулы, улучшает приток крови, стимулирует рост волос. Кроме этого, массаж головы помогает мужчине расслабиться и снизить подверженность стрессам.
  4. Достаточное поступление жидкости (1,5-2 литра в течение дня) помогает очистить организм от токсинов и шлаков, которые неблагоприятно влияют на рост волос, а также способствует увлажнению кожи.
  5. Регулярный душ – ежедневное мытье волос специальными шампунями помогает предупредить алопецию у мужчин молодого возраста.
  6. Солнечные лучи отрицательно влияют на структуру волос и состояние кожных покровов головы, поэтому рекомендуется сократить пребывание под прямыми солнечными лучами или во время пребывания на улице надевать головной убор.

Алопеция или облысение у мужчин связано с инфекционными процессами кожи головы, гормональными сбоями, неправильным питанием, наличием вредных привычек. Распознать проблему можно по выпадению волос более 100 единиц в течение дня, а также истончению волос. Для лечения алопеции используются медикаментозные препараты различного способа действия, средства народной медицины, физиотерапевтические приемы, косметические средства. Трансплантация волос является крайней мерой при облысении, которая показана мужчинам на последних стадиях болезни.

 

процедур для мужчин от выпадения волос: 17 средств от выпадения волос

Обзор

Вы не всегда можете предотвратить выпадение волос с возрастом, но есть методы лечения и средства, которые могут замедлить этот процесс.

Прежде чем пойти и купить пищевые добавки и специальные тоники, узнайте, какие из них обещают предотвратить или лечить выпадение волос.

Облысение по мужскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция, является наследственным признаком. Болеет более половины мужчин в возрасте старше 50 лет.

Вот 17 способов лечения выпадения волос, о которых вы можете поговорить со своим врачом:

1. Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило два препарата для лечения облысения по мужскому типу:

  • Миноксидил ( Rogaine): Rogaine доступен без рецепта в виде жидкости или пены. Наносите его на кожу головы два раза в день, чтобы отрастить волосы и предотвратить их выпадение.
  • Финастерид (Пропеция, Проскар): Это таблетка, которую вы принимаете ежедневно. Его можно приобрести только по рецепту врача.

Для обоих этих препаратов может потребоваться до года, чтобы увидеть результаты, и вам нужно будет продолжать принимать их, чтобы сохранить преимущества.

2. Трансплантация волос

Две самые популярные процедуры трансплантации волос - это трансплантация фолликулярных единиц и извлечение фолликулярных единиц:

Трансплантация фолликулярных единиц (FUT)

FUT - более «классический» метод. Он включает в себя удаление части кожи на задней части кожи головы, где много волос, удаление фолликулов с этой полоски кожи, а затем повторное введение волосяных фолликулов в ту часть кожи головы, где вы испытываете выпадение волос.

Извлечение фолликулярных единиц (FUE)

При FUE волосяные фолликулы удаляются непосредственно из кожи головы и пересаживаются на лысые части кожи головы.

Имейте в виду, что пересадка волос считается операцией, поэтому может быть дорогостоящей и болезненной.

Есть также определенные риски, включая инфекции и рубцы. Вам также может потребоваться несколько процедур по пересадке волос, чтобы получить желаемый результат.

3. Лазерное лечение

Считается, что лечение лазером уменьшает воспаление в фолликулах, которое препятствует их повторному росту.

Существует ограниченное количество исследований, подтверждающих их эффективность при лечении выпадения волос, но обзор 2016 года показал, что низкоуровневая лазерная терапия (НИЛИ) безопасна и эффективна при лечении облысения по мужскому типу. Все еще необходимы дополнительные исследования.

4. Бросить курить

Если вы курильщик, то наверняка слышали обо всех негативных последствиях курения для легких. Но знаете ли вы, что курение может вызвать выпадение волос - помимо мимических морщин и преждевременного поседения волос?

Исследования показали, что существует связь между курением и выпадением волос.Чтобы предотвратить выпадение волос, рекомендуется как можно скорее бросить курить.

5. Массаж кожи головы

Массаж не только приятен на ощупь, но и помогает при выпадении волос. Массаж кожи головы стимулирует волосяные фолликулы.

В одном небольшом исследовании здоровые японские мужчины, получавшие 4-минутный массаж кожи головы каждый день в течение 24 недель, имели к концу исследования более густые волосы.

6. Сбалансированное питание

Сбалансированное питание поможет сохранить волосы в отличной форме.Убедитесь, что вы включаете в свой рацион разнообразные овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, ненасыщенные жиры и нежирные белки, и ограничьте потребление сладостей.

Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, связаны со здоровыми волосами.

Попробуйте добавить в следующие типы продуктов:

  • продукты, богатые железом, включая нежирную говядину, бобы, зеленые листовые овощи, обогащенные железом зерна и яйца
  • продукты, богатые жирными кислотами омега-3, такие как лосось, скумбрия , тунец, семена льна, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи
  • продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, нежирное мясо и морепродукты

И последнее, но не менее важное: убедитесь, что вы пьете много воды.

7. Пройдите медицинский осмотр

Помимо вашей генетики, есть несколько заболеваний, которые могут привести к выпадению волос. Вы сможете решить проблему выпадения волос, вылечив основное заболевание.

Следующие условия могут привести к выпадению волос:

Если у вас есть какое-либо из этих состояний или вы испытываете другие симптомы, помимо выпадения волос, обязательно посетите врача и получите необходимое лечение. Ваше выпадение волос должно улучшиться по мере улучшения вашего состояния.

8. Снижение стресса

Стресс действительно оказывает большое влияние на тело, в том числе на волосы. Выпадение волос может быть результатом стрессового образа жизни.

Стратегии снижения стресса включают:

  • регулярные упражнения
  • слушание музыки
  • занятия йогой
  • медитацию

Также важно выспаться.

9. Масла

Существуют некоторые свидетельства того, что масло перечной мяты может способствовать росту волос. Масло розмарина также традиционно использовалось для улучшения кровообращения на коже головы.

Исследование 2013 года показало, что экстракт листьев розмарина улучшает отрастание волос у мышей.

Кокосовое масло, касторовое масло и оливковое масло также широко рекомендуются, но исследования их пользы для роста волос ограничены.

10. Пила пальметто

Пила пальметто - это растение с небольшими ягодами, которое часто используется как часть плана лечения увеличенной простаты.

Несмотря на то, что возможности пальметто по лечению выпадения волос ограничены, одно исследование показало положительные результаты у мужчин, получавших формулу для местного применения.

11. Биотин

Биотин - это витамин, который естественным образом содержится в таких продуктах, как:

  • орехи
  • сладкий картофель
  • яйца
  • лук
  • овес

Есть некоторые доказательства того, что прием биотиновых добавок через рот может замедлить выпадение волос. , но большинство исследований проводилось на женщинах.

12. Луковый сок

Более раннее исследование показало, что использование лукового сока в качестве местного лечения приводило к значительно большему отрастанию, чем просто вода из-под крана, у людей с очаговой очаговой алопецией.

13. Бринградж

Бринградж ( Eclipta alba ), также называемый ложной маргариткой, представляет собой разновидность подсолнечника, имеющую в аюрведической традиции репутацию травы, способствующей росту волос.

Исследования на мышах показали, что экстракты травы действительно показывают лучший рост волос, чем миноксидил (рогейн). Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти эффекты у людей.

14. Зеленый чай

Еще одно лечебное средство на травах от выпадения волос - это зеленый чай.

Более раннее исследование на мышах полифенольных соединений, присутствующих в зеленом чае, показало многообещающее использование в качестве естественного средства от выпадения волос, но исследования на людях не проводились, чтобы подтвердить эти эффекты.

15. Hibiscus

Hibiscus rosa-sinesis широко продается в Индии для роста волос. Одно более раннее исследование на мышах показало положительное влияние на волосяные фолликулы, но исследований на людях не проводилось.

16. Будьте осторожны с вашими прядями

Старайтесь быть максимально осторожными при расчесывании или укладке волос.Постоянное скручивание, закручивание или туго натягивание волос может привести к их выпадению.

Если вы беспокоитесь о выпадении волос, вы можете избежать следующего:

  • плотных причесок, таких как косички, косички, косы и пучки
  • обработка горячим маслом
  • химикаты, используемые для химической завивки и выпрямления волос
  • горячие щипцы для завивки или выпрямления
  • обесцвечивание волос

Если вам необходимо использовать химические вещества или отбеливатель для волос, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.Не пытайтесь делать это дома самостоятельно.

17. Прекратите прием лекарства или замените его.

Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос. Примеры:

Помните: Если вас беспокоит выпадение волос, не прекращайте прием лекарства сразу. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли у вас другие варианты. Возможно, вам просто придется подождать, пока вы не закончите лечение. В большинстве случаев волосы возвращаются после прекращения лечения.

Обратитесь к врачу, если:

  • у вас внезапное очаговое выпадение волос
  • вы считаете, что выпадение волос может быть вызвано лекарством
  • у вас также есть сыпь
  • ваша кожа чешуйчатая
.

Лечение выпадения волос для мужчин: лучшие варианты

Многие мужчины страдают от выпадения волос. Хотя облысение по мужскому типу или андрогенетическая алопеция вызывают большинство случаев выпадения волос у мужчин, существует множество причин, по которым мужчина может потерять волосы.

По данным Американской ассоциации по выпадению волос, почти две трети мужчин испытывают некоторую степень облысения к 35 годам. К 50 годам до 85 процентов мужчин испытывают выпадение и истончение волос.

Хотя существует множество причин, по которым мужчины теряют волосы, существует также множество вариантов лечения, которые могут помочь мужчинам справиться с выпадением волос.

Профилактика часто является одним из лучших способов лечения любого заболевания. В некоторых случаях, в зависимости от точной причины выпадения волос, можно предотвратить или, по крайней мере, замедлить выпадение волос.

Некоторые из лучших методов профилактики включают:

  • соблюдение сбалансированной диеты
  • использование гребней с более широким расстоянием между щетинками
  • избегание суровых процедур и прически
  • смена лекарств, чтобы избежать побочного эффекта выпадения волос, если это возможно
  • избегать выдергивания или скручивания волос

Важно помнить, что не все типы выпадения волос можно предотвратить или даже замедлить с помощью профилактических мер.В этих случаях мужчины могут попытаться бороться с выпадением волос с помощью активного лечения.

Некоторые методы, которые мужчины могут использовать для лечения выпадения волос, включают следующие:

Лекарства

Есть лекарства, которые могут помочь в лечении выпадения волос, которые можно купить без рецепта. Обычно они выпускаются в виде пены или других мазей для местного применения.

Двумя наиболее распространенными лекарствами являются миноксидил (рогейн) и финастерид (пропеция).

Миноксидил

Миноксидил был первоначально разработан для лечения высокого кровяного давления.Разработчики обнаружили, что у него был побочный эффект в виде чрезмерного нежелательного роста волос. Этот эффект дал фармацевтическим компаниям повод рассматривать его при мужском облысении.

Точный способ действия миноксидила полностью не известен. Препарат расширяет волосяной фолликул, что приводит к росту более толстой пряди волос.

Кроме того, миноксидил, по-видимому, продлевает период роста волос, что приводит к удлинению волос и увеличению количества прядей. При правильном применении миноксидил оказался безопасным и эффективным.

Финастерид

Финастерид используется для лечения облысения по мужскому типу, которое проявляется на макушке и середине волосистой части головы.

Этот препарат имеет несколько предупреждений относительно его использования. Его следует использовать только для взрослых мужчин и хранить вдали от детей и женщин, которые могут быть беременными или кормящими грудью.

Финастерид был первоначально создан для борьбы с раком простаты. Он работает, уменьшая количество гормона DHT в коже головы. ДГТ, по-видимому, приводит к истончению волосяных фолликулов в коже головы, поэтому при снижении уровня ДГТ может усилиться отрастание волос и замедлиться их выпадение.

В отличие от миноксидила финастерид не влияет на рост волос на других частях тела.

Терапия

Терапия от выпадения волос часто включает комбинации лекарств, мазей, кремов и шампуней.

Другие методы лечения включают встречи со специалистами. Несколько компаний специализируются на уходе за волосами для мужчин. Обычно они предлагают услуги, которые помогают выработать наилучший курс действий и подобрать лечение в зависимости от индивидуальных потребностей мужчины.

Хирургия

Единственная операция, доступная при выпадении волос, - это операция по пересадке волос.

Работы по пересадке волос для мужчин с облысением по мужскому типу. Трансплантация включает удаление волосяных фолликулов с затылка, где они устойчивы к DHT, и размещение их на коже головы.

Лазерные расчески

Лазерные расчески - это новый способ лечения выпадения волос. Утверждается, что эти устройства способствуют росту волос за счет использования концентрированного света, который стимулирует волосяные фолликулы.

Эта процедура дает смешанные результаты и может лучше всего работать в сочетании с другими формами лечения.

Парики и накладки для волос

В некоторых случаях выпадение волос может быть постоянным или длительным. В других случаях мужчины могут предпочесть немедицинский способ лечения выпадения волос. Парики и шиньоны - средство скрыть выпадение волос.

Парики и шиньоны за последние несколько лет значительно продвинулись вперед. Если облысение вызвано состоянием здоровья, стоимость парика также может быть покрыта страховщиком человека.

Мужчины могут испытывать облысение или выпадение волос по разным причинам.

Хотя существует множество причин выпадения волос, наиболее вероятная причина - генетика. Выяснение того, вызвано ли выпадение волос генетикой или другой причиной, может помочь выбрать лучший курс лечения.

Облысение по мужскому типу является наследственным заболеванием и является наиболее частой причиной мужского облысения. Он может начаться уже в период полового созревания или развиться намного позже в жизни. Это часто происходит постепенно и предсказуемо, поражая виски и переднюю часть середины волосистой части головы.

Чаще всего у мужчины остаются волосы в виде подковы. Наследственность влияет на то, как быстро, в каком возрасте и в какой степени мужчина испытает облысение.

Мужчины с облысением по мужскому типу наследуют волосы, чувствительные к ДГТ, гормону, который может сократить продолжительность жизни отдельных волосяных фолликулов.

Вот некоторые из других наиболее распространенных причин облысения у мужчин:

Поделиться на Pinterest Каждый человек справляется с выпадением волос по-разному. Если качество жизни ухудшается, следует обратиться за советом к специалисту в области здравоохранения.
  • Инфекции кожи головы . Такие инфекции, как стригущий лишай, могут поражать волосы и кожу головы. Когда это происходит, это может привести к появлению чешуйчатых пятен и выпадению волос.
  • Гормональные изменения . Гормональные изменения и дисбаланс могут вызвать временную потерю волос. Для мужчин щитовидная железа - наиболее вероятная причина выпадения волос из-за гормональных изменений.
  • Местное выпадение волос . Местное выпадение волос, также известное как очаговая алопеция, происходит, когда иммунная система организма атакует волосяные фолликулы.Приступ вызывает внезапное и быстрое выпадение волос, в результате чего на коже остаются гладкие, часто круглые, залысины.
  • Кожные заболевания . Такие заболевания, как псориаз и волчанка, могут привести к необратимому выпадению волос на рубцах.
  • Расстройство выдергивания волос . Расстройство выдергивания волос вызывает у людей непреодолимое желание выдергивать волосы. Человек будет тянуть за кожу головы, брови или другие участки тела.
  • Лекарства . Некоторые лекарства могут вызывать побочный эффект выпадения волос.

Некоторые менее распространенные причины выпадения волос включают:

  • Лучевая терапия . Если мужчина получает какое-либо лучевое лечение около кожи головы, волосы могут выпадать и снова расти иначе, чем раньше.
  • Прически или процедуры . Ношение волос чрезмерно тянущим образом или обработка маслами и краской может вызвать необратимую потерю волос.
  • Естественные триггеры . Стресс или сильная травма могут привести к потере волос.Часто прореживание уменьшается после завершения триггерного события.

Как и в случае любого другого состояния, которое физически меняет внешний вид, способность справляться с выпадением волос будет сильно варьироваться от человека к человеку.

Некоторые мужчины могут пожелать обратиться за консультацией в рамках лечения. Другие могут выбрать прическу, скрывающую выпадение волос, например, побрить голову.

Иногда выпадение волос может иметь разрушительные последствия для мужской самооценки и может привести к депрессии и снижению качества жизни.

Если мужчина замечает, что качество его жизни ухудшается после начала выпадения волос, ему следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

.

11 советов по лечению и скрытию выпадения волос

Истончение волос - естественная часть старения. А у мужчин волосы выпадают быстрее и заметнее, чем у представителей других полов.

Облысение у мужчин настолько распространено и нормально, что мы всегда называем это андрогенной алопецией или облысением по мужскому типу.

Ниже мы поговорим о том, как при желании покрыть тонкие участки волос. Мы также обсудим, как лечить истонченные волосы естественным путем и как улучшить внешний вид ваших волос и укрепить вашу уверенность в себе, поскольку они меняются со временем.

Если вы хотите скрыть редеющие волосы, вот несколько советов:

1. Носите парик или парик.

Парик или парик могут скрыть большие участки редеющих волос. Это могут быть натуральные волосы, подходящие к вашему цвету.

2. Используйте спреи для кожи головы.

Вы можете использовать спрей или красители, соответствующие цвету ваших волос и кожи головы, чтобы заполнить истонченные участки кожи головы и уменьшить ее появление.

3. Попробуйте коронное переплетение.

Спросите своего парикмахера или парикмахера по поводу корончатого переплетения для прореживания на макушке.

4. Поиграйте со своей прической

Попробуйте сделать прическу, например, зачесанный, гладкий назад или помпадур, чтобы добавить объема и скрыть истонченные участки спины.

Вот несколько советов по лечению, которые сделают ваши волосы гуще или помогут фолликулам отрастить волосы более равномерно.

5. Массаж кожи головы

Осторожно надавите на кожу головы кончиками пальцев. Это облегчает приток крови к фолликулам и способствует росту волос.

Попробуйте использовать касторовое масло, чтобы увлажнить волосы и одновременно улучшить кровоток.Оба могут помочь вам отрастить больше и гуще.

6. Эфирные масла

Попробуйте нанести эфирное масло, например лавандовое или розмариновое, на кожу головы и волосы, чтобы ускорить рост волос. Было доказано, что масло лаванды помогает в лечении истонченных волос.

Перед тем, как нанести масло на кожу головы, сделайте пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии. Для этого сначала нанесите на кожу небольшую каплю и подождите 24 часа. Если ваша кожа покраснела и чешется из-за крапивницы, возможно, у вас аллергия.Не используйте масло, если заметили такую ​​реакцию.

7. Шампунь

Попробуйте шампунь против истончения, который может добавить объем вашим волосам и питать их и их фолликулы витаминами и аминокислотами.

Это может помочь доставить питательные вещества и влагу к коже головы, что может способствовать росту волос и здоровью фолликулов.

8. Витамины

Попробуйте поливитамины, богатые железом, фолиевой кислотой и цинком, чтобы волосы снова стали густыми и здоровыми.

Некоторые другие добавки, которые могут помочь, включают:

Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые витамины.Нет множества доказательств того, что витаминные добавки вызывают повторный рост волос, а слишком много определенного витамина может привести к другим проблемам со здоровьем.

9. Миноксидил (рогейн)

Миноксидил (рогейн) - это средство от выпадения волос для местного применения, которое вы наносите на кожу головы два раза в день, чтобы способствовать росту волос на участках с истончением или облысением.

Rogaine одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в домашних условиях, и существует множество исследований, доказывающих, что он может помочь.

Сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он сработает для вас, и обсудите любые изменения в диете или образе жизни, которые вам могут потребоваться, чтобы помочь Rogaine работать более эффективно.

10. Лекарства, отпускаемые по рецепту, и методы лечения

Вот некоторые лекарства от истончения и выпадения волос, которые может прописать ваш врач:

  • Финастерид (Пропеция): Это пероральное лекарство, которое помогает снизить уровень гормона. дигидротестостерон (ДГТ), который может вызвать выпадение волос.
  • Кортикостероиды: Это пероральные или инъекционные препараты, которые могут уменьшить воспаление, которое может привести к выпадению волос.
  • Лазерная терапия: Ваш врач или дерматолог могут лечить волосяные фолликулы с помощью лазерной технологии, которая посылает световые частицы, называемые фотонами, в ваши фолликулы, чтобы помочь им расти. Сначала поговорите со своим врачом, чтобы узнать, поможет ли это вам.

11. Пересадка волос

Поговорите со своим врачом о хирургической пересадке волос для трансплантации новых здоровых фолликулов на кожу головы.

Эта процедура должна быть крайней мерой, если вы хотите полностью обновить рост волос. Пересадка волос может помочь не всем и, если ее сделать неправильно, может привести к образованию шрамов или неестественного рисунка волос.

Не совсем понятно, что вызывает истончение волос у мужчин.

Мы знаем, что облысение по мужскому типу связано с андрогенами. Это гормоны, отвечающие за управление телесными процессами, происходящими во время и после полового созревания, включая рост волос.

Тестостерон (Т) - наиболее известный андроген.Андроген под названием DHT больше всего участвует в росте волос. Высокий уровень тестостерона и дигидротестостерона может повлиять на скорость цикла волос, что может привести к истончению волос.

Во-первых, напомню вам о росте волос:

  • Ваши волосы растут из маленьких капсул в коже, называемых фолликулами.
  • Каждый фолликул поддерживает рост одного волоса чуть менее чем на полдюйма в месяц в течение от 2 до 6 лет - это называется фазой анагена.
  • Фолликул в конечном итоге сморщивается и отрезает волосы от кровоснабжения, находящегося под ним, постоянно выталкивая их наружу - это называется фазой катагена.
  • Фолликул проводит несколько месяцев в покое и в конечном итоге производит совершенно новые волосы - это называется фазой телогена.
  • Процесс снова начинается с фазы анагена и снова проходит те же фазы.
  • Эти фазы продолжаются много лет, пока фолликул не перестанет производить больше волосков.

Считается, что ген рецептора андрогенов может повышать уровни Т и ДГТ и ускорять этот цикл.

Исследование 2001 года показало, что мужчины, которые испытали облысение по мужскому типу, имели тенденцию иметь специфический генетический вариант рецептора, называемого сайтом рестрикции StuI, который укорачивает генетический код, ответственный за рост волос.

Но исследование 2017 года показало, что по крайней мере 200 других возможных генов могут повлиять на вероятность облысения по мужскому типу.

Некоторые факторы окружающей среды и образа жизни также могут влиять на выпадение волос, в том числе:

  • недостаток сна
  • хронический стресс или короткие эпизоды интенсивного стресса
  • чрезмерное воздействие тепла, солнечного света или ультрафиолетовых лучей
  • воздействие загрязненного воздуха
  • дефицит витаминов, таких как железо, фолиевая кислота и витамины группы B
  • использование продуктов для волос с химическими веществами, особенно лаков и гелей для волос
  • ношение шляп, шапок, шлемов или других головных уборов
  • ношение узких причесок, таких как хвостики или пучки
  • Потеря веса, например, на 20 фунтов, за короткое время

Выпадение волос может быть эмоциональным переживанием.Волосы часто считаются центральной частью нашей индивидуальности, поэтому совершенно нормально испытывать сильные чувства по поводу истончения или выпадения волос.

Вот несколько советов, как справиться с истончением волос:

  • Попробуйте новую прическу. Попробуйте перемещать волосы по разным частям головы, чтобы минимизировать появление истонченных участков.
  • Сбрить. Коротко стригите волосы или полностью избавьтесь от них. Вы можете быть удивлены тем, насколько вам нравится, как вы выглядите без волос.И вам больше никогда не придется беспокоиться о укладке волос.
  • Поэкспериментируйте с разными образами. Некоторые модные образы могут дополнить тонкие волосы. Попробуйте сочетать очки, волосы на лице, татуировки или пирсинг, чтобы подчеркнуть свой образ.
  • Собственник. Сделайте свои новые волосы частью себя, гордясь ими. Если друг, коллега или член семьи делает уничижительный комментарий, сосредоточьтесь на том, насколько вы его любите или сколько меньше времени у вас есть на то, чтобы заботиться о нем.

Обратитесь к врачу, если вы не видите никаких успехов в использовании домашних или безрецептурных средств для истончения волос, особенно если выпадение волос вызывает у вас стресс или мешает повседневной жизни.

Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее, если вы заметили любое из следующего наряду с истончением волос:

  • выпадение большого количества волос в других частях тела
  • выпадение волос большими участками или кусками
  • выпадение или увеличение количества волос ненормально веса без каких-либо серьезных изменений в диете или образе жизни
  • необычные симптомы, такие как лихорадка, озноб или усталость

Истончение и выпадение волос - это естественно.Но выпадение волос по-прежнему может быть неприятным.

Вот почему так важно узнать, что лучше всего подходит для вас, чтобы свести к минимуму, насколько истончение волос разрушает вашу жизнь, будь то новый стиль, новый внешний вид или просто превращение вашего нового внешнего вида в часть того, кто вы есть.

.

Лечение выпадения волос для мужчин

Начало курса лечения выпадения волос

Когда вы слышите о новом лечении - единственное, что имеет значение, - это ингредиенты и подтверждающие данные. Волосы можно сделать гуще в любом месте, где они еще растут. Поэтому режим лечения выпадения волос стоит соблюдать при всех типах выпадения.

Вам нужно продолжать принимать эти препараты вечно?

Да, но постарайтесь не впадать в депрессию по этому поводу. Вы каждый день делаете то, что предотвращает ухудшение вашего здоровья.

Вы чистите зубы ежедневно, чтобы избежать кариеса. Вы ежедневно принимаете душ, ежедневно принимаете витамины и, надеюсь, тренируетесь не менее 3 раз в неделю, чтобы поддерживать свое тело в оптимальном рабочем состоянии. Лечение выпадения волос - это еще одна вещь, которую вы добавите в список, и через некоторое время вы даже не заметите этого.

Сколько времени нужно для получения результатов?

Волосы цикличны в фазах роста и покоя каждые несколько месяцев. Таким образом, процесс миниатюризации занимает годы. Чтобы обратить вспять этот процесс, тоже потребуются годы.И поэтому большинству парней это никогда не удается.

Они ожидают результатов через 3 месяца, видят некоторое начальное снижение и бросают полотенце.

Но не ты. Вы умнее их. Вот почему вы увидите результаты.

Лечение требует времени. Улучшение результатов наблюдается с каждым новым 3-5-месячным циклом, а пик роста волос обычно не наблюдается до 2-летней отметки. Именно в этот момент вы можете ожидать выхода на плато на любом уровне, которого вы достигли. И к тому моменту, если вы используете правильный набор средств от выпадения волос, вы должны быть довольны своими результатами.

.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники потребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в производстве кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

В одном исследовании 2018 года было отмечено, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с гнездной алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Смотрите также