Быстро жирнеют волосы и выпадают


Что делать, если волосы быстро жирнеют и выпадают

Практически каждая дама мечтает о густых, длинных и роскошных волосах. Вряд ли найдется дама, полностью довольная свей прической. Однако настоящей проблемой является повышенная жирность локонов. Таковые приходится мыть чуть ли не ежедневно.

Аккуратная прическа к вечеру становится тусклой, грязной и неопрятной. Таким локонам трудно придать объем, а укладка сопровождается сальностью, становится прилизанной.

Почему такое происходит? В чем причина повышенной жирности и как ее устранить?

Почему волосы быстро становятся жирными?

Выделения, портящие прическу, на самом деле являются весьма необходимыми. Оно защищает пряди от ломкости и чрезмерной сухости, делает их гладкими и здоровыми.

Без такового они начинают сечься, ломаться, не избежать дальнейшего выпадения. Однако и его слишком большое количество приводит к появлению проблем.

Повышенная активность желез влечет за собой закупорку кожных пор. Соответственно, корни перестают «дышать», к ним плохо поступают питательные вещества. Постепенно это явление может привести к появлению перхоти или жирной себореи. Эти заболевания сопровождаются истончением локонов, их вытягиванием, они выпадают целыми клочками.

Проблему можно решить только один методом – устранив причину чрезмерной активности желез.

Жирные волосы могут возникнуть по следующим причинам:

  1. Наследственная предрасположенность – самый неблагоприятный вариант. Если у ближайших родственников (мамы, бабушки, дедушки и др.) есть подобная проблема, то скорее всего она имеется и у потомков. Бороться с генетикой довольно сложно, однако возможно;
  2. Плохое питание. Чрезмерно употребление жирного, мучного и сладкого может сказаться не только на фигуре (набор лишнего веса), органах пищеварительного тракта (заболевания ЖКТ), но и на внешности. В данной ситуации проблему можно решить с помощью правильно подобранной диеты;
  3. Длительный прием ряда медикаментозных препаратов. Некоторые средства способны изменить общее состояние организма, повлиять на питание шевелюры, водный баланс кожных покровов. В этой ситуации не обойтись без консультации специалиста, чтобы не навредить себе еще больше;
  4. Локоны могут становиться жирными из-за неправильного ухода. Часто женщины делают ошибку, выбирая себе косметические средства: шампуни, бальзамы, маски и т. п. В этом деле нельзя полагаться на чужие советы, необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. Также негативно на состоянии кожи и локонов сказывается частая сушка феном, укладка плойкой или выпрямление утюжком. Стоит отметить, что нельзя расчесывать мокрые пряди. Необходимо давать голове отдохнуть от таких процедур. Если все же необходимо быстро привести себя в порядок, стоит использовать термозащитные средства;
  5. Температура окружающей среды. В холодное время года, а также в жаркую пору шевелюру нужно защищать головными уборами. В помещении таковые обязательно нужно снимать;
  6. Гормональный фон. Дисбаланс гормонов требует лечения, только так можно вернуть здоровье своей шевелюре. В таком случае может понадобиться комплексный подход: терапия медикаментами и использование масок на основе натуральных продуктов;
  7. Стрессовые ситуации. Чрезмерная выработка кожного жира может быть спровоцирована переутомлением, бессонницей или нервным перенапряжением.

Что делать, если волосы стали жирные и выпадают?

Многие дамы в этой ситуации моют голову ежедневно, а бывает – по два раза в сутки. Этого делать категорически нельзя. Неправильно подобранная косметика по уходу будет пересушивать кожу и корни, соответственно, произойдет еще большая стимуляция желез. Не стоит расчесывать чаще, чем трижды в сутки. После расчесывания нужно промыть гребешок под проточной водой с применением шампуня, чтобы кожное сало не попало обратно на шевелюру.

Эффективная процедура – втирание в кожу кисломолочных продуктов: кефира, йогурта, сметаны, простокваши. Проводят такое мероприятие перед мытьем головы. Также можно втирать в корни сок алоэ. Ополаскивать голову после мытья рекомендуется отварами крапивы, хмеля, хвоща или лопуха. Шампунь лучше выбирать с экстрактами.

Темные локоны можно ополаскивать подкисленной яблочным уксусом водой (1 ч. л. на 1 л воды), а светлые – настоем ромашки (1 ст. л. на 1 л воды). Если пряди очень жирные, можно попробовать раствор нашатырного спирта для ополаскивания (1 ч. л. на 1 л воды).

Шампунь для жирных волос и против обильного выпадения волос

При выборе шампуня требуется в первую очередь обратить внимание на его состав. Регулируют жирность такие компоненты, как китайский лимонник, черная смородина и др. Также помогает кора дуба, тысячелистник, календула. Дубильными веществами богатый и шиповник.

Если голова становится жирной очень быстро, для мытья применяют только теплую воду. Она не должна быть горячей или слишком холодной. Рекомендуется мыть голову утром, максимум до полудня, так как железы активнее всего ночью. Не стоит пользоваться шампунями кремообразной консистенции: они должны быть прозрачными. И лучше всего расчесывать волосы не щетками, а расческами и гребнями.

Эффективно связывает сальные выделения глина. Удалить их избыток можно с помощью таковой. Приобрести лечебную глину можно практически в любой аптеке.

Кожа, склонная к жирности, нуждается в качественных бальзамах-ополаскивателях. Но чем меньше будет нагружаться голова различными косметическими средствами, тем лучше будет ее состояние. В уходе за таким типом кожи важна также прическа: нельзя завязывать тугие косы и пользоваться стягивающими резинками. Дома волосы нужно расплетать, снимать всевозможные заколки и другие аксессуары.

Питание, когда волосы быстро становятся жирными

Как уже упоминалось, рацион человека сказывается на его внешности. Чтобы побороть проблему, необходимо ограничить или полностью исключить употребление кофе, спиртного, копченостей, сладостей и жирных продуктов.

Возможно, врач назначит дополнительный прием ряда витаминов и микроэлементов. Шевелюра особенно нуждается в железе, сере, витамине С и группе В. Чрезмерная работа сальных желез провоцирует истончение локонов. Каждый волосок теряет влагу, так как жир отталкивает молекулы воды. Питание фолликулов нарушается из-за большого слоя кожного сала, который прокрывает дерму снаружи.

Волосы быстро становятся жирными, истончаются и выпадают: рекомендации по уходу

Народные рецепты эффективно дополнят комплекс терапии, а в ряде случаев достаточно и только их применения. Лечение в домашних условиях является простым и довольно бюджетным вариантом. Многие ингредиенты можно взять прямо на кухне, например, яйца, мед, кисломолочные продукты, другие – приобрести по низкой цене в аптеке. Большинство этих методов довольно эффективны.

Горчичная маска

Размешать ложку порошка горчицы в небольшом количестве воды до получения кремообразной консистенции. Полученной средство нужно втирать в корни на протяжении 3-5 минут, смыть водой.

Маска из ржаного хлеба

Раскрошенный мякиш заливают кипятком и дают ему набухнуть. Масса должна получиться кашицеобразной. Волосы натирают от корней до кончиков, уделяя внимание коже. Оставляют маску на четверть часа, затем смывают. Хлеб хорошо очищает и избавляет от жира.

Лосьон против выпадения

Смешать календулу, тысячелистник и мать-и-мачеху в равном соотношении. Залить 2 ложки сбора ½ литра кипятка и довести до кипения, подержать на огне 3 минут. После остывания процедить, добавить в него немного лимонного сока и пару ложек спиртовой настойки календулы.

Питательная маска

Ингредиенты: взбитый желток, 15 мл лимонного сока, 10 мл меда, измельченный зубок чеснока. Полученную смесь втираютв корни и оставляют на 30 минут, после чего смывают прохладной водой.

Запариваем травы

Смешать ромашку, липу и крапиву. Запарить травы. В полученный процеженный настой добавить мякиш черного или ржаного хлеба. Полученную кашицу нанести на локоны от корней до кончиков и оставить на 60 минут. Смывают смесь теплой водой. Делать ее можно до 3 раз в 7 дней.

Если чистые локоны становятся сальными очень быстро, необходимо принимать меры: выяснить и устранить причину этого явления, воспользовавшись рекомендациями специалиста и народными рецептами. Если все делать правильно, то вскоре они станут здоровыми и красивыми.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Причины выпадения жирных волос и методы устранения проблемы

Механизм нарушения

Если волосы стали жирными и выпадают, значит, у вас повышена выработка кожного жира. Сальные железы расположены в том же слое кожи, что и фолликулы, они находятся очень близко друг от друга. В норме секрет продуцируется в небольшом количестве, чтобы создавать на дерме и волосках защитную пленку. Она предотвращает размножение патогенной микрофлоры, проникновение ультрафиолетовых лучей, частичек пыли, дыма и других загрязнений.

Если жира много, он проникает в волосяные мешочки. Это нарушает обменные процессы внутри фолликул, приводит к их истощению. Как следствие, пряди начинают выпадать, их рост замедляется или вообще прекращается.

В сальной прослойке размножаются бактерии и грибки, что приводит к возникновению перхоти и себореи.

Причины

Спровоцировать чрезмерную активность сальных желез могут различные факторы. В некоторых случаях жирность кожи головы и выпадение прядей может быть следствием серьезных заболеваний.

Также подобные нарушения случаются от негативного влияния внешней среды или неправильного ухода. Чаще всего причинами служат:

  • заболевания ЖКТ и печени;
  • гормональные нарушения;
  • несбалансированное питание;
  • чрезмерное употребление жирного, жаренного, соленого, сладостей и алкоголя;
  • недостаток витаминов в организме;
  • частые стрессы и нервное перенапряжение.

Также жирность волос может передаваться от родителей к детям. Активность сальных желез заложена в нашем генетическом коде. Если кто-то из ваших родственников тоже страдает от данной проблемы, вполне вероятно, что она наследственная.

В некоторых случаях чрезмерная сальность появляется в юношеском возрасте, когда происходит гормональная перестройка. Она связана с повышением уровня тестостерона, проходит после полового созревания.

Способы устранения

Что делать с чрезмерной жирностью кожи головы, должен решать трихолог. Прежде чем лечить нарушение, обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Он может назначить дополнительные исследования у эндокринолога, гастроэнтеролога и других докторов. Очень важно устранить причину жирности. Если этого не сделать, то симптомы будут возвращаться.

Лечение должно быть комплексным. Оно может включать медикаментозную и физиологическую терапию, применение специальной косметики для ухода за жирной кожей головы, стабилизацию рациона и устранение проблем с нервной системой.

Будьте готовы, что результаты появятся не сразу, для полного избавления от нарушения нужно пройти полный курс.

Прием витаминов

Волосяной покров может становиться очень жирным из-за недостатка витаминов в организме. По той же причине возникает и выпадение прядей. Когда фолликулы недополучают питательные элементы, ослабевают корни, и пряди становятся очень хрупкими.

Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужно принимать специальные комплексы, разработанные для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. В аптеках можно найти такие препараты:

  • «Вита Шарм». Комплексная поливитаминная добавка, которую можно принимать в дополнение к другим лечебным процедурам. В состав входят витамины А и группы В.
  • «Мерц». Специальные драже содержат витамины А, Е и В. Они укрепляют волосяные луковицы, останавливают выпадение, запускают активный рост прядей.
  • «Пантовигар». Комплекс содержит кератин, цистин, дрожжи и витамины. Он восстанавливает пряди, способствует их росту, оздоровляет кожу головы и нормализует работу сальных желез.
  • «Фитовал». Препарат, в составе которого содержатся не только витамины, но и L-цистин, рибофлавин, тиамин, кальций, медицинские дрожжи. Эти компоненты устраняют проблему выпадения и регулируют выработку кожного сала.

Стоит обратить внимание и на прием минералов. Они также очень важны для здоровья локонов и кожи головы. Позаботьтесь о насыщении организма железом, кальцием, магнием, йодом, фосфором и другими микроэлементами. Они укрепляют корни, делают пряди более устойчивыми к негативному влиянию внешней среды.

Мезотерапия

Останавливать выпадение жирных прядей помогут физиотерапевтические процедуры. Больше всего положительных отзывов от врачей получила мезотерапия. Ее суть заключается в инъекционном введении специальных витаминных коктейлей под кожу. Питательные вещества проникают прямо к фолликулам и сальным железам, потому быстро останавливают выпадение и регулируют выработку кожного жира.

Для каждого пациента препараты подбираются индивидуально, также доктор может их оставить самостоятельно. Вводят средства при помощи тонких игл или специального роллера. Для полного устранения проблем потребуется пройти курс процедур.

Количество сеансов для каждого будет разным, оно зависит от начального состояния шевелюры и особенностей организма.

Народные методы

Натуральные маски, приготовленные в домашних условиях, также могут стать отменным помощником в устранении жирности и выпадения волос. Однако учтите, что они не смогут вам помочь самостоятельно, средства оказывают положительное влияние только в комплексе терапии. Делать их нужно 1-2 раза в неделю.

Самодельные маски имеют массу преимуществ. В них нет химических веществ, которые могут вызвать аллергию и другие нежелательные реакции. Компоненты для средств доступны каждому, большинство из них можно найти дома. Готовить составы совершенно несложно, это не отнимет много времени.

Лук и хмель

Выжимаем сок с двух луковиц среднего размера, тщательно процеживаем его, чтобы полностью удалить кашицу. Именно она вызывает неприятный запах. В отдельную посуду всыпаем стакан шишек хмеля, заливаем их 0,5 л воды и кипятим на медленном огне 15 минут. Когда отвар остынет, фильтруем его через марлю и смешиваем с луковым соком. Обрабатываем средством кожу и всю длину прядей, надеваем полиэтиленовую шапочку, сверху укутываем голову полотенцем. Смываем через 40 минут.

Лук оказывает раздражающее действие, он ускоряет кровообращение в дерме. Это приводит к быстрому насыщению фолликул полезными веществами, укреплению корней и активному росту прядей.

Отвар хмеля отлично очищает поры, убивает бактерии и грибки, регулирует работу сальных желез. После применения маски волосы дольше будут оставаться свежими, прекратиться их выпадение.

Голубая глина

Три столовых ложки голубой глины заливаем очищенной водой. Масса должна по консистенции напоминать сметану. Наносим ее на чистые волосы, сразу обрабатываем корни и дерму, а затем всю длину. Оставляем под пленкой и полотенцем средство на 40 минут, смываем водой. Обязательно наносим бальзам, так как маска обладает подсушивающими свойствами.

В состав глины входит масса полезных микроэлементов, которые стимулируют рост прядей, делают их крепкими и здоровыми. Кроме того, средство обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, оно помогает избавиться от жирной перхоти и себореи.

После применения маски поры кожи очищаются, а фолликулы лучше насыщаются питательными веществами.

Кефир и глина

В половине стакана жирного домашнего кефира размешиваем три столовых ложки голубой или розовой глины. Распределяем состав по всей длине прядей, мягкими массажными движениями втираем в кожу. Маска должна действовать в течение 40 минут. Ее эффективность повысится, если укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Остатки средства смываем теплой водой.

Кефир и глина отлично подходит для ухода за комбинированными прядями, которые быстро жирнятся у корней и сохнут на кончиках. Кисломолочный продукт уменьшает выработку кожного сала, укрепляет и восстанавливает локоны. Глина борется с болезнетворными микроорганизмами и оздоровляет дерму.

Общие рекомендации

Лечебные мероприятия во время восстановления локонов следует комбинировать с правильным уходом. Жирная кожа головы нуждается в особом внимании, так прическа очень быстро становится неопрятной. Эксперты рекомендуют следовать следующим советам:

  1. Правильно выбирайте шампуни. Лучше пользоваться профессиональными средствами, предназначенными для ухода за жирными волосами. Желательно, чтобы в состав не входили сульфаты.
  2. Не мойте голову каждый день, это не поможет решить проблему. Чем чаще смывать жировую пленку, тем активнее железы будут ее заново создавать. Лучше перенести банные процедуры на утреннее или дневное время, так как ночью кожный жир вырабатывается более интенсивно.
  3. Не используйте горячую воду для мытья головы, она повышает активность сальных желез и раскрывает чешуйки волос. Лучше всего выбирать прохладную температуру.
  4. Частое расчесывание и массаж головы также приводит к усилению выработки жира. Старайтесь делать эти процедуры по мере необходимости.
  5. Чтобы локоны не жирнились у корней, перестаньте сушить их феном. Горячий воздух, как и вода, увеличивает количество кожного сала.
  6. Правильно питайтесь и употребляйте витаминные комплексы в межсезонье. Достаточное количество витаминов и минералов в рационе позволит нормализовать состояние прядей и дермы.
  7. Избегайте стрессов и нервного напряжения. Психологические расстройства почти во всех случаях отражаются на нашей внешности, потому нужно себя максимально от них ограждать.

Старайтесь отказаться от окрашивания, осветления, химической завивки и других травмирующих процедура на время лечения. Позаботьтесь о защите шевелюры от палящего солнца, пыли, мороза, ветра и других негативных факторов.

Если делаете сложную укладку или прическу, отдавайте предпочтение стайлинговой косметике на основе спирта, а не масел.

Делаем выводы

Если пряди начали быстро засаливаться у корней и выпадать, обязательно обратитесь к трихологу. Врач выяснит причину нарушения и выберет наиболее оптимальный вариант ее устранения. Лечение проводится комплексно, иначе достичь поставленных целей не удастся.

Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, так как она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях и даже вызывать облысение.

Жирные волосы - что делать? 15 способов как убрать жирность волос

Здравствуйте, дорогие читатели. Когда говорят о жирных волосах, то подразумевают их принадлежность к жирному подтипу. Такая характеристика свидетельствует об избыточно активной работе сальных желез, находящихся в толще кожи головы. Обладатели жирных волос страдают от того, что их прическа часто выглядит неопрятной, а укладки плохо держатся. Следует понимать, что данную проблему ни в коем случае нельзя считать исключительно эстетической. Жирные волосы вовсе не свидетельствуют о неряшливости человека. Нередко выясняется, что причиной такого положения дел оказываются определенные заболевания в сочетании с недостаточно точно подобранным вариантом ухода за кожей головы и волосяным покровом. У людей с жирным подтипом волос пряди после мытья засаливаются очень быстро, слипаются между собой, становятся тяжелыми и непослушными.

Из-за этого возникают проблемы с их укладкой. Любая сколько-нибудь сложная прическа может распадаться даже при использовании большого количества стайлинговой продукции и средств с повышенной фиксацией.

Избыточная жирность нередко сочетается с наличием перхоти, частички которой слипаются в более крупные образования, облепляя кожу головы и стержни волосков.

Кроме внешней неприглядности такие волосы еще доставляют своему хозяину немалый дискомфорт.

Жирная пленка на кожной поверхности усиливает потоотделение, всасывает пылевые и грязевые частицы, что может вызывать зуд и из-за чего голова источает характерный неприятный аромат. А еще при таком типе волос наблюдается повышенное их выпадение.

Высокая степень сальности волос наблюдается не только у обладателей жирной кожи. Нередко с такой проблемой сталкиваются и при смешанном ее типе. В этом случае волосы, как правило, засаливаются не так сильно и в основном у корней.

Жирные волосы — причины повышения жирности волос

Причины того, что волосы быстро жирнеют, достаточно разнообразны. У конкретного человека их может быть несколько.

Но в любом случае непосредственной причиной жирных волос является повышенная активность сальных желез.

Они выделяют маслянистое вещество, именуемое кожным салом. Это соединение липидной природы, которое пленчатым покрытием обволакивает кожу.

Эта пленка выполняет ряд важных функций:

— Предупреждение пересыхания кожных покровов вследствие избыточного испарения жидкости.

— Умягчение кожи.

— Создание естественного барьера, препятствующего проникновению в тело человека через кожу различных микроорганизмов.

— Экранирование – она является натуральным фильтром, защищающим тело от действия ультрафиолета.

Таким образом, кожное сало можно считать веществом, которое обеспечивает автоматический уход за кожей, без которого она бы стала беззащитной, пересушенной, склонной к эрозиям и растрескиванию.

Количество желез, продуцирующих кожное сало, а также уровень их активности – параметры, заданные от природы. Но есть определенные причины, которые способны инициировать скачок интенсивности секреции сальных желез.

Гормональный дисбаланс

Это состояние характерно для женщин. Изменение уровня гормонов наблюдается вследствие циклических процессов, во время вынашивания и выкармливания ребенка, в климактерический период.

Также гормональные атаки испытывают дети в период полового созревания. Еще причиной подобных изменений может стать прием лекарственных и противозачаточных препаратов.

Наличие системных заболеваний

Связанных со сбоями в работе органов пищеварения, эндокринных желез, периферической нервной системы, также нередко отражается на состоянии волос, в частности на степени их жирности.

Себорея

Заболевание кожи, при котором увеличивается выработка кожного сала, что вызывает изменение типа кожи, а следовательно и волос, на жирный.

Несбалансированное питание

Само по себе не оказывает непосредственного воздействия на тип волосяного покрова. Но рацион отражается на состоянии пищеварительной системы, а также на здоровье организма в целом.

Активизировать выработку сальных выделений может пряная, острая, пересоленная, жирная пища и копчености, а также напитки на основе алкоголя и чрезмерное употребление сладостей.

Неграмотный уход

Неверно подобранная ухаживающая продукция, чрезмерное увлечение средствами для укладок могут нанести серьезный вред здоровью волосяного покрова и кожи головы. Иногда это приводит даже к изменению типа волос.

Нельзя злоупотреблять маслами и жирными масками. Ношение некачественных париков и синтетических головных уборов тоже добром не кончится.

Погодные факторы, такие как жаркая погода и завышенная влажность, также нельзя сбрасывать со счетов. Они тоже способствуют усилению работы сальных желез.

Но при этом избыточная жирность волос, если она не характерна для человека, носит, как правило, временный характер.

Стресс и нервное перенапряжение нередко вызывают склонность волос к быстрому засаливанию.

Правильный уход за жирными волосами 

Многих волнует вопрос, что делать, если жирные волосы. И проблема не становится менее острой даже в том случае, если носит временный характер. Но здесь решение найти проще.

А вот когда это состояние хроническое, то нередко можно услышать жалобы, что все предпринимаемые усилия оказываются недостаточно эффективными. Тут, скорее всего, придется полностью изменить подход к уходу за волосами и, возможно,  обратиться за помощью к узким специалистам.

Казалось бы логичным использовать методы, приводящие к иссушению кожи головы, с целью снижению ее жирности. Но этот способ чаще всего дает обратный результат.

Дело в том, что в организме включаются компенсаторные механизмы. Они обеспечивают усиленное выделение сального секрета в ответ на пересыхание кожных покровов. Поэтому подобные действия могут не решить проблему, а загнать ее в острую фазу.

Быстро жирнеют волосы — рекомендации

При наличии быстро жирнеющих волос следует придерживаться ряда рекомендаций.

Для мытья головы нежелательно использовать слишком горячую воду. Это приводит к расширению пор и усиленной работе кожных желез. Шампунь наносят дважды и тщательно смывают его следы. Не нужно использовать дополнительные бальзамы или ополаскиватели. Они могут утяжелить волосы, повышая их жирность и провоцируя выпадение.

Волосы лучше сушить без использования фена. Если же без него трудно обходиться, то следует использовать холодный воздух или его минимальный нагрев.

Желательно избегать активных массирующих движений. При жирных волосах в массаже допускаются легкие поглаживания, осторожное разминание и смещение кожи головы. Также не рекомендуется частое причесывание, использование жестких расчесок и массажных щеток.

При укладке волос лучше не прибегать к помощи плойки или горячего утюжка. Стоит выбирать простые прически, не использовать для их фиксирования утяжеляющие средства (гель, воск) и металлические аксессуары. Туго затягивать волосы также не следует.

Оптимальная длина локонов – средняя. Также для жирных волос подходят короткие стрижки.

Что касается частоты проведения гигиенических процедур, то специалисты все еще не сошлись во мнениях. Так кого из них слушать и как часто мыть голову?

Лучше постараться подобрать правильный интервал самостоятельно. Одно известно точно – мыть волосы более одного раза за день не следует ни в коем случае.

Многократное мытье приводит к пересыханию кожи волосистой части головы. При этом запускаются те самые компенсаторные механизмы, о которых говорилось выше. Так от сальности точно не избавиться.

Еще один факт – волосы имеют склонность привыкать к частоте мытья. Если мыть их ежедневно, то даже при нормальном типе локоны начинают жирнеть уже к вечеру.

Так что стоит попробовать понемногу увеличивать интервал между гигиеническими процедурами. Но только в комплексе с мерами по уменьшению сальности волос.

Волосы быстро становятся жирными — как улучшить состояние волос

Давайте разберемся, как улучшить состояние волос, если волосы быстро становятся жирными.

Питание

На состоянии волос сказывается рацион. Он должен быть разнообразным, витаминизированным и сбалансированным.

Полезно употреблять в пищу дары моря, молокопродукты, рыбные и цельнозлаковые блюда, яйца, бобовые культуры, мясо (но не в виде колбас или копченостей). Не следует также пренебрегать покупными минерально-витаминными комплексами, особенно в межсезонье.

Общее укрепление организма

Правильный образ жизни, избавление от пагубных привычек, нормированные физические нагрузки, регулярные прогулки и закаливание благотворно влияют на состояние здоровья. Это также отражается на состоянии волос.

Травяные настои

Для улучшения внешнего вида и уменьшения сальных выделений применяют ополаскивания, изготовленные самостоятельно на основе целебных трав. Для этого подойдет мать-и-мачеха, шалфей, крапива, аир, алоэ, дубовая кора, хвощ.

Можно использовать как одну из трав, так и многокомпонентные смеси, индивидуально подбирая растения и добиваясь максимальной эффективности средства.

Шампунь

Нужно подбирать в индивидуальном порядке, ориентируясь на пометку «для жирного типа волос». Желательно, чтобы он был изготовлен на основе растительного сырья.

Неплохо зарекомендовали себя такие торговые марки, как Bioderma, Wella, Schwarzkopf, Loreal, Green Mama, Schauma, Чистая линия. Они отличаются разной степенью эффективности и широким ценовым разбросом.

Следует соблюдать осторожность и не использовать лечебные шампуни, направленные на борьбу с перхотью, если данное заболевание не наблюдается.

Когда не удается подобрать шампунь, можно попробовать вовсе от него отказаться и мыть голову по старинке, с использованием куриного яйца. Этот способ удовлетворит не каждого.

Особенно неудобным он будет казаться с непривычки. Но, возможно, именно это натуральное средство поможет решить проблему.

Какие есть хорошие маски для жирных волос 

Для улучшения состояния волос и кожи головы существует широкий выбор различных масок. Хорошие результаты дает использование различных видов глины. Сырье можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Длительность нанесения варьируется от 15 до 40 мин. Делают их каждые 4-7 дней.

Красная глина снимает раздражение, способствует регенерации кожи, нормализует работу кожных желез. В маску можно добавить горчичный порошок, который несколько подсушит кожу.

Белая глина обладает бактерицидными свойствами и эффективно устраняет жирность, укрепляет корни волос, что предупреждает их выпадение. Для приготовления маски ее можно смешать с минеральной водой.

Голубая глина имеет богатый набор минеральных составляющих. Она способна блокировать активность выработки кожного сала и предупредить появление перхоти. В маску можно добавить яблочный уксус.

Зеленая глина стабилизирует работу кожных желез, удаляет излишек жира, борется с перхотью. В маску можно добавить растительное масло (репейное, оливковое).

Кисломолочные продукты также оказывают благотворное влияние на жирную кожу. Они помогают укрепить волосяные луковицы и гармонизировать липидный обмен кожных покровов. Для приготовления масок используют кефир, простоквашу, молочную сыворотку. Все эти продукты должны быть обезжиренными.

Хна – натуральный растительный продукт. Ее использование позволяет подсушить кожу головы. Она также обладает успокаивающим действием. Во избежание окрашивания волос рекомендуется делать маски на основе бесцветной хны.

Сырье разводят теплой водой или сывороткой до сметанообразной консистенции. Массу наносят на корни и прикорневые участки. Голову укутывают на час, затем волосы старательно промывают.

Жирные волосы — что делать, профессиональная помощь

Не следует откладывать визит к врачу для получения профессиональной консультации. Придется пройти обследование, чтобы выявить возможные системные поражения, которые могли вызвать чрезмерную активность сальных желез.

В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, специалиста по эндокринным заболеваниям, дерматолога, трихолога.

В арсенале медиков найдутся необходимые лекарственные средства, а также физиотерапевтические процедуры.

Мезотерапия

Процедура, предусматривающая введение в кожу головы при помощи инъекций особой смеси (так называемого мезотерапевтического коктейля). Она состоит из лекарственных препаратов, средств для угнетения работы сальных желез, витаминов, минеральных веществ.

Подразумевается использование специальных игл, что неприемлемо для некоторых людей. Время воздействия – 20-60 мин. Курс рассчитан на 5-10 процедур.

Озонотерапия

Аналогичная процедура, при которой вводится кислородно-озоновая смесь. Назначается, как правило, в комплексе с мезотерапией. Для тех, кто не переносит иголки, есть другая его разновидность.

В этом случае состав наносится на волосистую часть головы, сверху накрывается приспособлением, которое за счет создания парникового эффекта обеспечивает проникновение озонирующей смеси в кожу.

Эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожных покровов, насытить их глубокие слои кислородом, уменьшить сальные выделения. Курс рассчитан на 5-10 заходов по 15-20 мин. Обязательно соблюдать временные интервалы между визитами, частота которых назначается индивидуально.

Криотерапия

Хороша тем, что противопоказаний для ее проведения нет. Данная процедура подразумевает использование жидкого азота для угнетения активности кожных желез. Обработка совершается с помощью аппликатора. Длительность сеанса – до десяти минут. Процедурный курс рассчитан на 15 визитов с интервалом в 2-3 дня.

Лазерный душ

Воздействие на волосистую зону головы квантовой энергией лазера. Эта безболезненная процедура оказывает оздоровительное действие, способствует улучшению структуры волос, нормализует активность сальных желез. Сеансы можно проводить через день. Длительность воздействия составляет около 10 мин.

Дарсонваль

Лечение импульсами переменного тока с использованием специального аппарата. При этом наблюдается ряд физических и химических изменений в тканях. Поры сужаются, уменьшается выработка липидных соединений. Процедуру применяют для лечения жирных волос, борьбы с перхотью, воспалениями. Курс лечения должен состоять минимум из 10 процедур. Если есть возможность приобрести прибор, лечиться можно дома самостоятельно.

Плазмотерапия

Введение под кожу плазмы. Сначала производится забор крови, которая подлежит специальной обработке. К готовой плазме могут примешиваться витаминные и лекарственные добавки. Методика введения — как и при мезотерапии. Принцип действия данной процедуры заключается в активации механизмов самовосстановления и саморегуляции кожи. Необходимо пройти 3-4 сеанса (по несколько минут каждый) с интервалом в 10-15 дней.

Следует учитывать, что все лечебные процедуры должны проводиться при строгом соблюдении технологий, дозировок, интервалов между посещениями, принципов стерильности и техники безопасности.

Гармоничное сочетание верно подобранного ухода, медикаментозного лечения и средств народной медицины обязательно дадут ожидаемый результат.

Конечно, вряд ли волосы вдруг перейдут в разряд нормальных или сухих, но они перестанут быть источником неприятностей, будут более здоровыми, привлекательными и послушными.

Следует только набраться терпения и изначально настроиться на то, что комплекс подобранных мероприятий надо будет проводить регулярно в течение всей жизни.

Читайте, также, на блоге:

Волосы быстро жирнеют. Что делать? Почему волосы быстро пачкаются? 

Скраб для кожи головы.

Маски для жирных волос. 

Эффективные маски для роста волос в домашних условиях. 

Красивые и здоровые волосы с яблочным уксусом — все тонкости применения. 

Любите и берегите себя! Будьте здоровы!

Что делать, если волосы быстро жирнеют: советы по лечению

Большинство обладательниц жирного типа волос мечтают навсегда избавиться от таких проблем, как тусклые засаленные пряди и потеря объема уже на второй день после мытья. Быстро жирнится челка, волосы выглядят тонкими и безжизненными – знакомо? Если Вас беспокоят подобные трудности, статья поможет выявить причины болезненного состояния волос и найти верное решение для его устранения.

Почему волосы быстро становятся жирными

Есть несколько причин тому, что волосы жирнятся очень быстро:

  • Жирный тип кожи головы, передающийся по наследству. В этом случае уменьшением частоты мытья не получится лечить жирные волосы, поможет специально подобранный ежедневный мягкий уход.
  • Реакция волос на слишком частое мытье (волосы привыкли к частому мытью и кожа в качестве защитной реакции выделяет больше жира, чем это заложено природой).
  • Гормональные сбои в организме. Если ваши волосы раньше долго оставались свежими, а теперь требуют ежедневного мытья — причина, возможно, в гормональном фоне.
  • Реакция волос на неправильный уход. Слишком жирный питательный шампунь или бальзам может оседать на волосах налетом. Волосы будут выглядеть несвежими и слипшимися. Неумеренное использование средств с силиконами также утяжеляет волос.
  • Болезни ЖКТ и неправильное питание. Жареное, жирное, острое, соленое и сладкое стимулируют работу сальных желез. В меню обязательно должны быть продукты, содержащие витамины группы В (это крупы, черный хлеб, мясо) и кисломолочные продукты. Можно принимать специальные витаминные комплексы, которые положительно повлияют не только на салоотделение, но и на увеличение густоты шевелюры.
  • Прием определенных лекарств, влияющих на гормональный фон (например, контрацептивов). Однако в некоторых случаях противозачаточные таблетки помогают от повышенной сальности волос и кожи лица: они подавляют выработку андрогенов, отвечающих за жирность кожи.

Как избавиться от жирных волос

Прежде всего определите тип кожи головы. Если у вас очень жирная кожа лица, скорее всего и кожа головы будет такого же типа. Повышенное салоотделение при жирном типе кожи объясняется генетической расположенностью. Вашей маме приходится мыть волосы каждый день, чтобы они выглядели хорошо? В таком случае избыточную жирность кожи не устранить приучением к редкому мытью, итогом станут лишь забитые поры, которые провоцируют выпадение.

Оптимальным решением для обладательниц жирного типа волос станет:

  • Подбор специализированного ухода (шампуня, бальзама). Попробуйте аптечные серии, в этих продуктах сочетание активных компонентов подобрано оптимально для решения проблемы жирных волос.
  • Мытье головы лучше перенести на утро: так Ваши волосы в течение дня будут выглядеть свежими и объемными.
  • Соблюдайте питьевой режим, в день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. Насыщение организма водой уменьшит салоотделение.
  • При избыточной жирности возможна закупорка пор: кожа головы перестает дышать и начинается выпадение волос. Поможет скрабирование волосистой части головы. К морской соли добавьте немого воды и нанесите эту смесь на корни. Помассируйте. Соль снимет ороговевший слой кожи и очистит поры от загрязнений.
  • маски из глины сделают жирные волосы более объемными и увеличат период свежести. Наносите разведенную глину на корни волос перед мытьем.
  • Горчичные маски подсушивают кожу, но опасайтесь ожогов. 2 ст.л. горчицы разведите теплой водой до консистенции жидкой сметаны и нанесите на кожу головы. Горчица легче распределяется, если волосы предварительно намочить. Оставьте на 5 -15 минут. Если маска нестерпимо жжет, не стоит держать ее на голове дольше 5 минут. Такая маска помимо обезжиривания и подсушивания стимулирует рост волос и пробуждение спящих волосяных луковиц.

Приучение к редкому мытью

Если ваш тип волос изначально нормальный, но Вы стали чаще мыть волосы, попробуйте следующие методы.

Постепенно отучайте волосы от частого мытья. Вашим обычным ритуалом стало ежедневное мытье? Начните мыть голову раз в два дня. Когда пройдет чувство дискомфорта, вызванное уменьшением частоты помывок, переходите на два раза в неделю.

Если Вам неприятно ходить с засаленными прядями, поможет сухой шампунь. Он продается практически во всех косметических магазинах. Дополнительным эффектом от сухого шампуня станет объем волос, иногда его используют в качестве укладочного средства. Вы можете сделать сухой шампунь своими руками. Это очень просто: возьмите несколько столовых ложек картофельного крахмала (продается в магазине) и добавьте к нему порошок какао, который придаст приятный аромат и сделает оттенок самодельного сухого шампуня темнее. Блондинкам нужно добавить совсем немного какао, брюнеткам – побольше, чтобы такой шампунь не выглядел на волосах как седина.Порошок нанесите по проборам с помощь широкой кисти для пудры и хорошенько вычешите. Крахмал впитает излишки жира, и волосы будут выглядеть свежее и объемнее.

Салоотделение уменьшит ополаскивание отваром лечебных трав. Хороша для этих целей крапива: 1 пакетик (или 1 ст.л., если Вы приобрели крапиву в порошке) заваривается стаканом кипятка и настаивается 3 часа. Полученным отваром сполосните волосы после мытья, особое внимание уделяя коже головы. Сухие кончики отвар может еще более подсушить. В этом случае распыляйте отвар из пульверизатора по проборам, не нанося его на всю длину. Кроме уменьшения жирности, крапива поможет увеличить густоту вашей шевелюры.

Повышение салоотделения стимулирует слишком горячая вода при мытье и частое использование фена. Мойте волосы чуть теплой водой, завершайте ополаскивание прохладной – так приглаживаются чешуйки кутикулы волос и стимулируется их рост . Не расчесывайте волосы слишком часто, массаж головы способствует активному салоотделению.

Обязательно меняйте наволочку почаще. В идеале для красоты волос спать на шелковой наволочке, шелк снимает с волос статическое электричество, предохраняет от повреждений и делает их гладкими.

При соблюдении вышеуказанных советов можно уменьшить жирность волос и снизить частоту мытья. Теперь ваши локоны будут сиять чистотой и здоровьем в течение долго времени!

Лечение жирных волос — отзывы

Попробовала горчичную маску на своих жирных волосах. Немного жгло голову, но 15 минут я продержалась. На следующий день волосы были пышные и разлетающиеся, мне нравится такой эффект, буду делать время от времени!Наталья

У меня очень жирнится кожа головы, стала чесаться, с утра помою – вечером уже невозможно куда-то пойти с такой головой. Пыталась приучать – стало только хуже, какие-то болячки вылезли. Поскрабила кожу с помощью соли, сразу стало будто легче дышать коже, волосы меньше выпадают. Теперь мою голову специальным шампунем для жирных волос и иногда использую такой скраб, волосы выглядят очень даже неплохо.Алена

Я раньше постоянно мыла голову, каждый день, иногда даже два раза в день получалось. Потом пару дней не помыла и удивилась, какая жирная стала голова! Раньше такого не было. Мне сказали, что я измучила волосы частым мытьем и что они теперь болеют. Я приучала с трудом, сначала ходила с жирными волосами, потом додумалась сухой шампунь попробовать, мне очень он подошел. Теперь мою голову раз в пять дней и волосы не жирнятся! Иногда сухой шампунь использую для объема.Марина

Видео: как лечить жирные волосы

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

E-mail

Что делать, если на следующий день после мытья жирнятся волосы?

Красивая прическа завершает образ, поэтому девушки много времени уделяют укладке, стараясь довести ее до совершенства. Жирные волосы – это повод для переживаний. Такие локоны доставляют женщинам много хлопот. Уже через несколько часов после мытья они выглядят неопрятными, появляется сальный блеск.

Чтобы решить проблему, необходимо понимать, почему на следующий день после мытья жирнятся волосы, и какие меры нужно предпринять.

В чем причина?

Локоны становятся грязными и липкими на следующий день после мытья из-за избытка кожного сала. Оно предотвращает шевелюру и дерму от пересыхания, придает им гладкость и здоровый вид.

Если бы кожное сало отсутствовало, невозможно было бы избавиться от ломкости и секущихся кончиков. Но повышенная сальность доставляет много проблем.

Чрезмерная активность желез вызывает закупорку пор покрова головы. Локоны перестают «дышать», к луковицам не поступают питательные вещества, они лишаются воды.

Если гиперпродукция наблюдается длительное время, образуется перхоть, в запущенных случаях – себорея. В результате шевелюра начинает истончаться, пряди выпадают пучками.

К основным факторам, которые провоцируют излишнюю сальность, можно отнести следующие:

  • Наследственность;
  • Несбалансированный рацион. Злоупотребление сладостями, жирной, острой пищей, копченостями провоцирует активную работу желез;
  • Прием лекарственных препаратов;
  • Хронические стрессы;
  • Неправильный уход.

Зачастую ответ: «Почему волосы жирные после мытья головы?» лежит на поверхности. Сальность могут вызывать неправильно подобранные шампуни, бальзамы, средства по уходу. Не стоит часто сушить пряди феном, укладывать с помощью плоек и утюжков.

Сальные железы активно работают, если находиться на морозе без головного убора. Также нужно прятать шевелюру от открытых лучей солнца – тогда не придется мыть каждый день голову.

Волосы могут быстро загрязняться, даже если вы ухаживаете за кожей головы, если есть заболевания эндокринной системы. Сбои вызывают колебания уровня гормонов, и исправить ситуацию может только врач.

Как правильно ухаживать за жирной шевелюрой?

Кажется логичным, что жирные локоны нужно мыть каждый день. Но не все знают, почему это большая ошибка. Шампуни и кондиционеры сушат локоны, поэтому железам приходится работать активнее. Получается замкнутый круг. Нужно некоторое время потерпеть и отказаться от частого мытья – достаточно делать это несколько раз в неделю. Со временем выработка сала уменьшится.

Жирные волосы не рекомендуется прочесывать от корней даже после мытья. Он остается на расческе и разносится по всей длине прядей.

Выбирайте расчески из натуральных материалов с закругленными зубчиками. После каждого расчесывания гребень необходимо мыть с применением шампуня.

Народные средства

В домашних условиях можно делать лечебные маски, которые не только укрепляют шевелюру, но и восстанавливает деятельность сальных желез.

Полезно втирать в покров перед мытьем головы кисломолочные продукты, сок алоэ. Снижают выработку сала отвары крапивы, хмель, хвощ, лопух. Для приготовления отвара нужно залить горячей водой (700-800 мл) 50 грамм сырья и держать на маленьком огне несколько минут. Остудите и поцедите, ополаскивайте шевелюру после мытья. Выбирайте шампуни и бальзамы, в состав которых входят экстракты этих трав.

Темные локоны можно ополаскивать уксусной водой. На 700-800 мл воды нужно взять чайную ложку уксуса. Для ополаскивания светлых прядей можно использовать ромашку – столовую ложку на литр воды. Подсушивает жирные локоны нашатырный спирт (на 700 мл воды необходимо взять чайную ложку).

Восстанавливает баланс кожи китайский лимонник, черная смородина, кора дуба, календула. Большое количество дубильных веществ содержится в шиповнике. Отварами этих растений ополаскивайте волосы несколько раз в неделю.

Жирные пряди нельзя мыть горячей водой, лучше использовать теплую. Наиболее активно сало продуцируется ночью, поэтому голову нужно мыть в первой половине дня. Шампунь должны быть прозрачным, не стоит выбирать кремообразные средства.

Эффективно убирает лишний жир лечебная глина.

Разведите ее водой так, как указано в инструкции, и нанесите на дерму и корни.

Смывайте большим количеством теплой воды с помощью шампуня.

  • Рецепт №1 маска из ромашки

Две столовых ложки цветков залейте кипятком, настаивайте примерно три часа, а затем процедите. Влейте предварительно взбитый белок, перемешайте. Втирайте смесь в кожу и корни, дайте массе высохнуть. Смойте маску с помощью шампуня, ополосните травяным отваром или уксусной водой;

  • Рецепт №2 дрожжевая маска

Разведите 10 грамм дрожжей в воде, чтобы получилась кашица. В однородную массу влейте белок, перемешайте. Массирующими движениями вотрите массу в покров, оставьте на 15-20 минут, а затем смойте водой с использованием шампуня.

Если вы задаетесь вопросом: «Почему волосы становятся жирными на следующий день?», необходимо подкорректировать питание. Ограничьте прием сладостей, жирных и копченых продуктов, соли. Откажитесь от кофе и алкоголя.

Отдайте предпочтение овощам, злакам, фруктам, постному мясу и рыбе. Полезно  принимать комплексы минералов и витаминов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему быстро жирнеют волосы, как с этим бороться, советы трихолога

«Распущенных волос твоих краса,

С отливом позолот осенней кроны,

Творить с мужчиной может чудеса,

А из души поэта вызвать стоны».

Евгений Бродский

Роскошные пряди женских волос творят чудеса, магия шелковистых локонов сводит с ума мужчин и вызывает завистливые взгляды подруг. Любая девушка стремится выглядеть восхитительно и сексуально. Идеальный чувственный образ невозможен без здоровых волос. Но локоны часто подводят своих хозяек. Тщательно вымытые, уложенные прядки к вечеру становятся сальными и непривлекательными.

Когда прическа неопрятная, а волосы на следующий день загрязняются – женщина смотрится неухоженной. Слипшиеся прядки хочется скрыть и никому не показывать. Почему волосы быстро становятся жирными, что делать. Чтобы вернуть локонам хороший, здоровый вид, необходимо знать причину повышенной сальности.

Определяем проблему

Особенность сальных прядок – слишком активная работа сальных железок, расположенных рядом с луковицами. Железы продуцируют кожное сало – необходимое для здоровья локонов. Секреция желез постоянно очищает фолликулы от загрязнений, защищает и питает волосяной стержень.

В результате работы сальных железок локон обретает блеск и упругость. Но у плюсов всегда находятся минусы. Часто волосяные железы работают слишком активно, от чего излишки кожного сала закупоривают луковицы и поры кожи головы. Несчастные локоны не получают кислород, питание, влагу и салятся.

Замечено, что больше склонны к появлению жирности и сальности темноволосые люди. Волосы прямого типа и тонкие лучше, быстрее впитывают кожное сало, становясь жирными. А вот кудрявые и волнистые локоны устойчивы к жирности.

Если ситуацию не исправить, развивается себорея, появляется обильная перхоть. Сальные прядки истончаются, очень зудят и выпадают крупными пучками. Трихологи называют такую патологию «гиперсеборея». В трихологии жирные волосы подразделяются на два типа. Как определить вид «заболевших» волос:

  1. Сальные. Локон выглядит неопрятным, жирным, лоснящимся на всем протяжении волосяного стержня.
  2. Комбинированные. Жирность наблюдается у корней, а кончики прядок сухие.

Чтобы определить, действительно ли локоны нездоровые, присмотритесь к ним. У волос, склонных к быстрой сальности, характеристики следующие:

  • Спустя 3-4 часа после мытья головы на коже под волосами появляется сальность.
  • Волоски начинают слипаться в отдельные неопрятные прядки.
  • От шевелюры чувствуется неприятный запах, вызываемый скоплением частичек грязи, отмерших клеточек, пыли и жира.
  • Прическа нестойкая. Даже после использования стойких средств для укладки волосы не держат форму.
  • Наблюдается перхоть на коже головы и на волосах.
  • Локоны истончаются и выпадают.

Чтобы вернуть волосы к здоровому виду, следует учитывать тип шевелюры и подобрать подходящие способы ухода. Неправильно подобранные средства приводят к ухудшению ситуации. Чтобы призвать вышедшие из-под контроля локоны к порядку, нужно узнать и причину высокой активности железок.

Виновники сальности волос

Жирными прядки волос становятся обычно в переходном возрасте у подростка. Изменения в гормональном фоне, когда перестраивается весь организм, провоцируют повышение уровня тестостерона. Этот гормон влияет на работу железок, усиливая их активность. Поэтому подростки страдают от угрей, сальных волос, перхоти. На работу секреционных желез влияют и другие факторы.

Заболевания

Состояние волос напрямую зависит от здоровья. Локоны немедленно отзываются на проблемы с внутренними органами изменением структуры и внешнего вида. Болезни внутренних органов – распространенная причина повышенной сальности.

Эндокринные дисфункции. Эндокринная система включает в себя щитовидную, половые и поджелудочную железы, гипофиз и надпочечники. Эти органы играют важную роль в жизнедеятельности тела. Они вырабатывают гормоны, поступающие в кровь и лимфу.

Гормоны контролируют активность клеточной ткани, рост и развитие органов, процессы размножения человека и его адаптацию к изменениям внешней среды.

Если происходит нарушение производства гормонов, их дестабилизация и сбой естественного баланса, это приводит к преждевременному старению тела, развитию болезней и ухудшению работы всех органов. Нарушается и состояние волос, происходит избыточная выработка кожного сала.

Проблемы с ЖКТ. На здоровье локонов, их жирность влияет работа пищеварительной системы. Быстрая сальность, выпадение волос и приступообразные болезненные ощущения в брюшной полости – симптомы недугов ЖКТ. К сальности локонов приводят следующие проблемы:

  • Дисбактериоз. Нарушение нормальной микрофлоры ЖКТ. При развитии такого недуга погибают полезные для здоровья микробы. У организма падает защитный барьер, токсины в большом количестве поступают в кровоток и разносятся по телу. Попадая к волосяным фолликулам, токсины ухудшают их работу. Локоны становятся тонкими, истончаются, быстрее салятся и выпадают.
  • Желчнокаменная болезнь, панкреатит. При образовании в желчных протоках камней, песка, воспалении поджелудочной железы организм недополучает питательные вещества и витамины. От недостатка питания волосяные фолликулы прекращают нормально работать. Следствием становится избыточное выделение кожного сала и быстрая жирность локонов.
  • Синдром раздраженного кишечника. Недостаток витаминов организм испытывает и при наличии функционального расстройства кишечника.
  • Болезни печени. Печеночный орган – главный барьер на пути токсинов к органам тела. При неполадках с печенью интоксицируются (отравляются) продуктами распада все внутренние ткани/органы. Организм направляет на борьбу с интоксикацией все силы, лишая снабжения кислородом и питательными веществами периферийные органы. Волос, недополучая важные для здоровья вещества, истончается и быстрее пропитывается кожным салом.

Расстройства нервной системы. Стрессы, хроническая усталость, вспышки агрессивности, затяжные депрессии негативно сказываются на нормальном функционировании сальных железок. Нервные расстройства приводят к развитию гиперактивности желез и избыточной выработки секреции – результатом становится быстрое загрязнение и сальность прядок.

Кожные заболевания. Одна из причин, провоцирующей изменение состава и повышения уровня выработки кожного сала – появление себорейного дерматита. Болезнь, затрагивающая кожный покров головы, приводит к образованию чешуек. Плотные корочки закупоривают волосяные луковицы.

Забитые фолликулы лишают волосяные стержни кислорода и увлажнения. Локоны быстрее грязнятся. Себорея сопровождается возникновением обильной перхоти, зудом и выпадением волос. Нарушение выработки кожного сала провоцирует кожные проблемы – появляются угри, высыпания на лице.

При повышенной сальности прядок, обращайте внимание на сопутствующие симптомы – это поможет точнее установить причину проблемы:

Дополнительный симптом Возможное заболевание
Выпадение локонов, облысение у мужчин, жиденькие волосы Недуги эндокринной системы, холецистит, проблемы с печенью
Образование перхоти Патологии ЖКТ
Волосы жирные у корней и сухие на кончиках. Локоны неприятно пахнут Признак развивающихся болезней почек, результаты нервных расстройств
Появление себореи, образование корочек на коже головы. Развитие угревой сыпи на лице Симптом, говорящий о проблемах в желчных протоках и начинающихся заболеваний кишечника, поджелудочной железы
Ранняя седина, ломкие волосы, у женщин нарушения месячного цикла, у ребенка повышенная потливость Болезни щитовидной железы, нарушения работы органов эндокринной системы
Головные боли, головокружения Обострение шейного остеохондроза, защемление нервных окончаний

Неграмотный рацион питания

Сбалансированное, правильное меню – важный фактор, влияющий на состояние локонов. Скорость роста и структура волоса не зависит от еды, а вот жизненная сила, красота и блеск пропадают, если злоупотреблять:

  • Фаст-фудом.
  • Копченостями.
  • Сладкой газировкой.
  • Бараниной, свининой.
  • Кондитерскими изделиями.
  • Солениями и консервацией.
  • Сметаной повышенной жирности.
  • Маслами (растительными и сливочными).

Начинать приводить локоны в порядок следует с нормализации рациона. Забудьте о диетах – голодание лишь ухудшит работу сальных желез, а не нормализует, проблемы остаются. Но и переедание пользы не принесет. Чтобы не допустить излишков пищи, питайтесь часто (5-6 раз ежедневно), но маленькими порциями.

Питание разрабатывайте полноценное и сбалансированное. В ежедневный рацион включаются витамины, углеводы, жиры и белки.

Некачественный уход

Чувствительные и капризные локоны требуют к себе ответственного и грамотного подхода. Чрезмерная либо недостаточная забота о локонах нарушает работу железок и провоцирует активную выработку кожного сала. Какие ошибки приводят к сальности:

Ежедневное мытье. Если ежесуточно смывать защитный покров с волосяного стержня, фолликулы привыкают работать в авральном режиме. Сальные железки усиливают выработку секреции, что приводит к повышенной, быстрой сальности. Мыть волосы следует раз в 2-3 суток. В промежутках без мытья можно подсушить засалившиеся прядки тальком либо сухим шампунем.

Любовь к бальзамам и кондиционерам. Когда после каждого мытья использовать спреи, муссы, бальзамы – работа волосяных луковиц нарушается. Кожное сало продуцируется в избыточном количестве. Чтобы не допустить сальности, используйте дополнительные средства по уходе раз в 5-7 суток.

Неподходящий шампунь. Волосы, склонные к жирности, требуют индивидуального подбора шампуня. При использовании средств, предназначенных для ухода за сухими локонами, проблема жирности после мытья резко возрастет. Как выбрать шампунь? Приобретайте только подходящие под тип волос средства, покупать их лучше в аптеках.

Увлечение масками. Домашние способы ухода – дело хорошее. Но к выбору народных рецептов для заботы о локонах подходить нужно грамотно. Для прядок, склонных к жирности, противопоказано использование следующих продуктов:

  • Сметаны высокой жирности.
  • Эфирных и косметических масел (эфироли можно использовать только такие, которые предназначены для ухода за сальными локонами).

Частое расчесывание. Когда волосы бесконечно расчесываются, кожный жир распространяется на всю длину волосяного стержня. Фолликулы активизируются и начинают лихорадочно восполнять запасы кожного сала.

Постоянный массаж кожи головы лишь усугубляет такую проблему. Расчесывать волосы нужно, но делать это аккуратно, взяв прядки в руки и осторожно прочесывать локоны с середины, стараясь не трогать корни.

Увлечение феном. Использование горячего воздуха для укладки губительно сказывается на стабильной работе секреционных желез. Высокие температуры вызывают обильное испарение влаги с поверхности волосяного стержня. Фолликул, пытаясь восполнить утерянные запасы, обильно вырабатывает кожное сало. Волосы салятся от утюжка, фена, плойки.

Такая же ситуация возникает после ламинирования (эти процедуры проходит под воздействием высоких температур). Салятся локоны и после кератина. Если при проведении процедуры используется слишком много силикона (такое возможно при некачественных препаратах), локон утяжеляется, что ускоряет процессы метаболизма. Фолликулы, пытаясь удержать тяжелые прядки, продуцируют излишки кожного сала.

Косметические процедуры. Волосы сильно сушатся после окрашивания. В состав красок входят химические составляющие – причины ухудшения структуры волосяного стержня. Окрашенные локоны иссушаются. Пытаясь исправить положение, железки усиленно вырабатывают кожное сало. Результатом становится сухость прядок на кончиках и жирность на корнях.

Иные причины сальности

Состояние и структура локонов зависит от сбалансированного гормонального фона. Как только происходят нарушения в гормональной системе – непредсказуемые волосы меняются. Сухие становятся сальными, а жирные иссушаются. Гормональная буря часто происходит во время беременности. Будущие мамочки отмечают у себя и бурный рост шевелюры.

Быстрорастущие локоны у девушки в «интересном положении» провоцируют и рост активности работы сальных железок. Выделяемая в большом количестве секреция приводит к появлению сальности. После родов ситуация меняется, спустя год локоны приходят в свой привычный вид.

Гормональную встряску женский организм испытывает после некоторых медицинских вмешательств, особенно после миомэктомии. Миомэктомия (удаление миомы в полости матки) требует последующего гормонального лечения и приема антибактериальных препаратов.

Миома – гормонозависимая опухоль. В целях предотвращения ее повторного появления, назначается лечение андрогенными гормонам. Гормональная терапия непосредственно влияет на работу сальных железок. В результате локоны становятся жирными и лоснящимися.

Как с этим бороться

Что делать с проблематичными прядками. Чтобы исправить ситуацию и вернуть локонам объем и здоровый вид, использовать нужно меры комплексного воздействия. Чтобы вылечить волосы, нужно нормализовать уход, подкорректировать рацион питания, использовать народные рецепты и избавиться от сопутствующих заболеваний.

Правильное питание

Методы решения проблемы. Чтобы навсегда забыть о повышенной сальности локонов, необходимо скорректировать меню. Включите в ежедневный рацион отварное мясо (курица, кролик), свежие фрукты, овощи (в парном и натуральном виде). Вспомните о кашах, морепродуктах. Особенно полезна для сальных прядок морская рыба и морепродукты (морская капуста, креветки).

Жирные волосы особенно остро нуждаются в витаминах. Для стабилизации сальности нужно подобрать витаминные комплексы с включенными в состав витаминами С, группы В и микроэлементами (серы и железа). Какой комплекс подходит для определенной ситуации, подскажет врач-трихолог.

Уход за сальными локонами

Главное в заботе о жирных волосах – бережное и грамотное очищение кожи головы. Для мытья сальных прядок лучше не использовать горячую либо прохладную воду. Ополаскивайте такие локоны водой комнатной, нейтральной температуры, чтобы не спровоцировать излишнюю активность сальных железок.

Шампунь. Борьба с быстрой сальностью волос невозможна без правильно подобранного шампуня. Чем мыть сальные прядки? Рейтинг средств для мытья жирных прядок возглавляют шампуни с включенными в состав эфиролями и экстрактами целительных растений.

Лимон, перечная мята, зеленый чай, грейпфрут становятся лучшими помощниками в борьбе против сальности.

«Правильный» шампунь для лоснящихся локонов удаляет излишки жира, не утяжеляет прядки и содержит антибактериальные комплексы для борьбы с перхотью. Перхоть – частый гость жирных волос. Чтобы уменьшить производство кожного сала, в состав шампуней включают витаминные комплексы, цинк и экстрактные вытяжки морских водорослей.

При выборе шампуня учитывайте следующие правила:

  1. Лучший шампунь не должен иметь кремообразную консистенцию. Выбирайте прозрачное средство.
  2. Мыть сальные прядки лучше по утрам – за ночь активность сальных железок увеличивается.
  3. Шампуни, предназначенные для снижения активности секреционных желез, должны содержать минимум питательных веществ.
  4. В их составе необходимы антимикробные и дубильные вещества. Такие составляющие предотвращают склеивание прядок после мытья головы.

Масла. Как ухаживать за сальными локонами с помощью эфирных масел. Использовать эфироли следует перед мытьем – масла наносятся на кожу голову и оставляются на 10-15 минут. Эти средства снижают секреционные выделения железок и нормализуют жирность локонов.

Помощниками в борьбе с сальностью прядок становятся эфирные масла кунжута, аргана, миндаля, персика и косточек винограда. Эффектом обладают эфироли кипариса, грейпфрута, кедра, шалфея и лимона.

Пахучими субстратами обогащают и шампуни. В порцию для мытья добавляют 2-3 капельки маслянистого экстракта и промывают локоны.

Бальзамы. Питательные бальзамы нужны в том случае, если длинные локоны жирные у корней и иссушенные у кончиков. Главное правило применения – бальзамы нельзя наносить на кожу головы. Бальзамы, предназначенные для ухода за жирными локонами, имеют в составе силикон и его производные.

Попадая на кожный покров, силикон создает на эпидермисе тонкую пленку, затрудняющую клеточное дыхание. Это еще больше усугубляет положение. Бальзамы для сальных волос предназначены для облегчения расчесывания и придания шелковистости, но не для лечения.

Народные средства

Мудрость наших предков безгранична. В кладезе народных рецептов найдется целительное снадобье на любой недуг. Отыщутся там способы и как вернуть лоснящимся, жирным локонам красоту и здоровый вид. Чтобы маска, сделанная в домашних условиях, принесла пользу, придерживайтесь ряда несложных правил:

  1. Используйте только свежие ингредиенты.
  2. Готовьте средство перед использованием. Остатки маски выбрасывайте – их хранить нельзя.
  3. Целительные компоненты наносите только на волосяные корни.
  4. Перед процедурой нельзя мыть голову – масса накладывается на грязные локоны.
  5. Средства массажными движениями втирайте в кожу головы на протяжении 5-6 минут.
  6. Чтобы фолликулы в полном объеме получили все питательные вещества, укутывайте волосы целлофаном, а сверху покрывайте плотным полотенцем.

Домашний шампунь. Такое средство для мытья сальных прядок поможет привести локоны в порядок, регенерирует луковицы и придаст локонам объем. Шампунь для густоты и роста можно приготовить тремя способами:

  • Содовый. Соду (30 г) растворить в теплой воде (150-200 мл).
  • Горчичный. Порошок горчицы (20 г) размешать в стакане подогретой воды.
  • Яичный. Одно куриное яйцо хорошо взбить и аккуратно нанести массу на локоны.

Домашние маски. Лечебные средства держатся на голове 20-25 минут и смываются шампунем (можно использовать целительный шампунь, изготовленный собственноручно). Лечение волос, склонных к быстрой жирности, проводится каждую неделю 2-3 раза. Как лучше сделать маску, лучшие рецепты:

  • Картофельная. Выжать сок из крупной картофелины и смешать с кефиром (100 мл).
  • Алоэ (для окрашенных волос). Срезать нижний листик алоэ (растение должно быть старше 2-3 лет). Листочек обмыть, завернуть в марлечку и положить в холодное место на неделю. Затем алоэ измельчить и добавить коньяка (15-20 мл).
  • Кефирная. Смешать настойку красного жгучего перца (20 мл) с кефиром (50-60 мл) и горчичным порошком (5 г). Время такой маски увеличивается постепенно, начиная с 5-7 минут.
  • Витаминная. В одинаковых пропорциях смешать свежевыжатый сок лимона, растопленный мед, измельченный мелко чеснок и сок алоэ. В массу добавить яичный желток и ампульные масляные витамины С и А (по 6 капель каждого).

Домашние ополаскиватели. Эти целительные средства, изготовленные своими руками, используются после каждого мытья головы. Ими нужно полоскать волосы либо втирать в корни волос, не смывая. Ополаскиватели постепенно купируют выработку кожного сала, оздоравливают и питают локоны.

  • Травяной. Смешать по чайной ложке сухих трав: календула, лопух, зверобой, мать-и-мачеха, подорожник и ромашка. Травки запарить кипятком (2-3 стакана). Настаивать полчаса и использовать в теплом виде.
  • Айва. Понадобится три плода айвы. Вырезать сердцевину фруктов (косточки не удалять). Мякоть залить водой (200-250 мл) и довести до кипения.
  • Лимон. Два средних плода лимона измельчить в блендере. В лимонную массу добавить спирт (150-200 мл). Оставить настаиваться 7-10 суток в темноте. Затем массу отфильтровать и вмешать глицерин (15-20 мл).
  • Петрушка. Свежие листики растения мелко нарубить и залить водкой (100-150 мл). Настаивать неделю.

Если нет времени каждый раз приготавливать свежий ополаскиватель, их разрешается хранить, но не более недели.

Советы трихолога

Уход за капризными и чувствительными локонами, которые быстро салятся, нужен особенный. Проблема жирных прядок убирается комплексными воздействиями, каждодневной заботой, корректировкой питания и образа жизни.

Чтобы волосы дольше оставались чистыми, не используйте для мытья головы водопроводную воду. Она негативно влияет на состояние локонов из-за жесткости и перенасыщения соляными растворами хлора и кальция. Соль оседает на голове, смешиваясь с секрециями волосяных фолликул, вредное вещество дестабилизирует работу железок и придает волосам тусклость.

Если нет времени на кипячение воды, смягчайте ее, добавляя лимонную кислоту либо яблочный уксус.

На время лечения прядок, забудьте о химических завивках, окрашивании и горячих парикмахерских процедурах (ламинирование, кератирование). Воздействие тепла губительно скажется на состоянии прядок. Запрет касается и использование фена, плойки и утюжка. Лаки, муссы и пенки уберите в шкаф (их можно достать лишь в крайнем случае, по поводу торжественного праздника).

Фолликулы нуждаются в закалке. Трихологи рекомендуют зимой не пользоваться теплыми и душными шапками. Лучше перейти на тонкие вязанки или обойтись повязкой, прикрывающей уши. Холод – стресс для организма и повод отрастить густую здоровую растительность (чтобы не мерзла голова).

Наберитесь терпения в борьбе за право обладания красивыми локонами – красота требует сил и времени. Полюбите волосы и регулярно заботьтесь о них. И вскоре придет час, когда прядки ответят на труды волшебным блеском, силой и отличным здоровьем. А сальность, возникающая на второй день после мытья, забудется, как страшный сон.

Красоты вашим локонам!

Причины и что делать

Многие люди обнаруживают, что их волосы перестают расти после определенного момента. Может быть, кажется, что он истончается в определенной области, или он не вырастает за определенную длину, или вы замечаете, что одна сторона кажется растущей быстрее, чем другая.

В этой статье мы поговорим о причинах, по которым волосы могут перестать расти, и о том, что можно сделать, чтобы сделать их более длинными.

Цикл роста волос состоит из трех частей. Вы можете заметить, что на определенных этапах цикла ваши волосы растут быстрее.

Не все отдельные волосяные фолликулы одновременно находятся в одной фазе. Подсчитано, что 90 процентов волос активно растут (в фазе анагена) в любой момент времени. Цикл волос следующий:

  1. Фаза анагена. Это фаза активного роста волос, которая обычно длится от 2 до 8 лет. Волосы беременных женщин обычно остаются в фазе анагена на протяжении всей беременности, поэтому волосы беременных обычно выглядят более густыми и блестящими, чем обычно.
  2. Фаза катагена. Это переходная фаза, когда волосы перестают активно расти, но не выпадают. Длится от 4 до 6 недель
  3. Телогеновая фаза. Это «фаза покоя», когда волосы выпадают. Вы можете заметить, что волосы выпадают в душе или на подушке. Длится от 2 до 3 месяцев.

Помимо цикла роста волос, существует ряд причин, по которым волосы могут расти медленнее или вообще перестать расти.

Генетика

Семейный анамнез и генетика играют роль в выпадении волос как у мужчин, так и у женщин.

Выпадение волос у женщин часто называют облысением по женскому типу (FPHL), а облысение у мужчин часто называют облысением по мужскому типу (MPHL).

Гены облысения могут передаваться по наследству от любой стороны семьи. Если у ваших родителей редеют волосы, есть шанс, что вы тоже.

Возраст

Возраст может играть роль в выпадении волос у обоих полов. Многие женщины в постменопаузе испытают выпадение волос в результате изменения уровня гормонов.

У некоторых мужчин волосы постепенно истончаются с возрастом.Фактически, к 50 годам у 85 процентов мужчин волосы будут «значительно» тоньше.

Сниженная активность щитовидной железы

Когда типичное функционирование щитовидной железы нарушается, она нарушает выработку гормонов щитовидной железы. Это может вызвать выпадение волос.

Поговорите со своим врачом, если вы испытываете какие-либо другие симптомы недостаточной активности щитовидной железы, которые могут включать постоянную усталость или проблемы с похуданием.

Отсутствие роста волос может зависеть от ситуации.

После стрижки

Волосы растут примерно на четверть - полдюйма каждый месяц, что может создать ощущение, что ваши волосы растут медленно, особенно после значительной стрижки.

Регулярная стрижка должна ускорить рост волос, так как стрижка помогает избавиться от секущихся кончиков, которые могут ломаться и делать волосы короче.

Вы также можете сделать перерыв в окрашивании волос. Краска может повредить волосы, заставляя их медленно расти или ломаться.

На одном месте

Если волосы перестали расти на одном месте или выглядят неоднородными, это может быть признаком очаговой алопеции. В этом случае ваш врач может помочь вам подобрать правильный план лечения.

С одной стороны

Волосы могут расти быстрее с одной стороны. Каждый волосяной фолликул имеет собственное кровоснабжение, и возможно, что одна сторона головы имеет лучшее кровообращение. Лучшее кровообращение означает более быстрый рост волос.

Постоянный сон на одной и той же стороне головы также может замедлить рост этой стороны.

После стрессового события

Стресс действительно может вызвать телогеновый отток волос, временное состояние облысения. Это может произойти после значительного стрессового события, такого как:

  • операция
  • роды
  • потеря любимого человека

Вы можете заметить выпадение волос после одного травматического события или периода стресса.

Есть домашние средства, которые помогут сохранить ваши волосы. Следует отметить, что отрастить уже выпавшие из-за облысения волосы сложно. Домашние средства для роста волос включают:

  • Массаж кожи головы. Это стимулирует приток крови к коже головы, а также может увеличить толщину волос.
  • Алоэ вера . Алоэ вера кондиционирует кожу головы и волосы. Он укрепляет волосы и снижает вероятность их ломкости.
  • Масло розмарина. Это масло может стимулировать рост новых волос, особенно при алопеции.
  • Масло герани. Было показано, что это масло улучшает кровообращение и способствует росту волос у мышей, хотя необходимы дополнительные исследования на людях.
  • Биотин. Биотин может помочь в росте волос, хотя, как правило, он эффективен только при дефиците биотина, что бывает редко.
  • Пила пальметто. Это ингредиент растительного происхождения. Исследования неоднозначны, но экстракт может блокировать 5-альфа-редуктазу, фермент, который превращает тестостерон в гормон дигидротестостерон (ДГТ), вызывающий выпадение волос.

Есть варианты рецептов для людей, которые хотят предотвратить дальнейшее выпадение волос. Варианты клинического лечения выпадения волос включают следующее.

Миноксидил

Миноксидил - это клиническое название рогейна. Это вазодилататор, то есть он расширяет волосяной фолликул, чтобы больше крови могло попасть к коже головы, что способствует более сильному и густому росту волос.

Миноксидил для местного применения - это препарат первой линии, отпускаемый без рецепта при облысении по мужскому и женскому типу.Миноксидил также используется все чаще и чаще.

Финастерид

Финастерид - это клиническое название пропеции. Он работает, блокируя фермент, известный как 5-альфа-редуктаза, который вызывает выпадение волос. Недавно он показал себя многообещающим для женщин, страдающих облысением.

Медицинские процедуры

Пересадка волос - это хирургическая процедура, при которой врач перемещает волосы, чтобы прикрыть лысину. Это хороший вариант для людей, которые не видят результатов от домашних средств или лекарств.

Микропигментация кожи головы - это процедура, которая создает иллюзию более густых волос за счет нанесения на кожу головы теневых точек. Лучше всего подходит для людей, которые хотят скрыть видимую лысину или сделать волосы более ровными.

Есть несколько других способов сделать волосы более густыми.

Наращивание волос

Наращивание волос - хороший вариант, если ваши волосы не отрастают определенной длины. Вы можете попросить профессионального парикмахера пришить или приклеить их к вашим волосам, или вы можете выбрать наращивание волос на зажимах, которое вы можете сделать самостоятельно дома.

Коррекция диеты

Правильная смесь питательных веществ может способствовать росту волос. К продуктам, которые могут способствовать росту волос, относятся:

Парик

Парик - это шиньон, который разработан так, чтобы соответствовать вашим существующим волосам. Его можно наклеить на лысину, чтобы временно создать иллюзию густых волос.

Спреи

Существуют спреи, иногда называемые консилерами для волос, которые можно распылять на участки истончения волос, чтобы они выглядели гуще.

Если вы чувствуете себя плохо, когда вы начинаете замечать выпадение волос, или если ваша кожа головы болезненна или раздражена, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Они помогут вам разобраться в корне проблемы.

Перед приемом рецептурного лекарства или прохождением медицинской процедуры вам также необходимо проконсультироваться с дерматологом или терапевтом.

Волосы могут перестать расти или расти медленно по разным причинам, включая возраст, генетику, гормоны или стресс. Вы можете заметить, что ваши волосы перестают расти на одном месте или кажутся медленно растущими с одной стороны.

Существует множество вариантов лечения медленно растущих волос, в том числе:

  • лекарства
  • витамины
  • настройки диеты
  • косметические процедуры

Всегда консультируйтесь с врачом, если вы испытываете другие симптомы, помимо выпадение волос, воспаление или раздражение кожи головы.

.

Почему у меня выпадают волосы? Причины и методы профилактики

Люди шутят о том, что они вырывают волосы в стрессовом состоянии, но для многих женщин, сталкивающихся с реальным выпадением волос, это не повод для смеха.

Наблюдение за выпадением большого количества волос может расстраивать, удивлять и совершенно разочаровывать, особенно если это происходит внезапно. И, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины составляют 40 процентов тех, кто страдает выпадением волос в США.

Чтобы лечить или даже предотвратить выпадение волос, важно понять , почему вообще выпадают волосы .СЕГОДНЯ обратился к экспертам, чтобы они с уверенностью объяснили, как справиться с выпадением волос.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Выпадение волос не происходит в одночасье. Обычно к этому приводит какой-то триггер.

«Существует множество причин выпадения волос, таких как гормональные проблемы, определенные типы укладки волос, которые могут со временем вызывать выпадение волос, системные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, волчанка и другие», - сказал д-р Алан Паркс, член правления -сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Экстремальный умственный или физический стресс (роды, операции и болезни), а также некоторые лекарства или недостаток питательных веществ также могут вызвать выпадение волос.

Связанные

Что такое алопеция?

Алопеция - это, по сути, модный медицинский термин для обозначения выпадения волос, и, как и во многих других состояниях, нет двух одинаковых типов алопеции. «Существует ряд различных типов алопеции, и они обычно характеризуются истончением или полной потерей волос», - сказал косметолог-дерматолог д-р.Седжал Шах из отдела дерматологии SmarterSkin в Нью-Йорке.

Хотя существует несколько типов выпадения волос, два наиболее распространенных - это андрогенная алопеция (выпадение волос по женскому типу) и телогеновая алопеция (чрезмерное ежедневное выпадение волос), по словам Анабель Кингсли, трихолога (эксперта по волосам и коже головы) Филипа Кингсли уход за волосами.

«Андрогенетическая алопеция - это медленное и прогрессирующее уменьшение объема волос», - сказал Кингсли. «Это происходит, когда у вас есть генетическая предрасположенность, из-за которой волосяные фолликулы на коже головы становятся чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужских гормонов).”

Другими словами, ваши волосяные фолликулы постепенно сжимаются и производят волосы, которые становятся немного тоньше и короче с каждым проходящим циклом роста волос. Несмотря на то, что этот тип выпадения волос в основном зависит от генов, Кингсли сказал, что на него могут влиять и другие факторы. Например, некоторые противозачаточные средства и заместительная гормональная терапия, влияющие на уровень гормонов, могут усугубить проблему, если уже существует генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов.

Телогеновый отток, с другой стороны, характеризуется чрезмерным ежедневным выпадением волос, когда женщины моют голову шампунем или расчесывают / укладывают волосы.Выпадение волос после триггерного события может занять 8–12 недель. «Это реактивная алопеция, вызванная внутренним расстройством», - сказал Кингсли. «Поскольку волосы не являются важной тканью, они очень чувствительны к колебаниям общего состояния здоровья».

Определенный дефицит витаминов - например, витамина D, железа и ферритина (накопленное железо), а также другие факторы, такие как экстремальная диета, проблемы с щитовидной железой и беременность (послеродовое выпадение волос), также могут вызывать телогеновый отток.

Гнездная алопеция, еще один тип алопеции, обычно диагностируемый дерматологами, представляет собой аутоиммунное заболевание, поражающее до 6 человек.8 миллионов человек (примерно 3,5 миллиона женщин) в США. По сути, иммунная система ошибочно принимает нормальные клетки организма за чужеродных захватчиков и атакует эти клетки.

Чтобы определить это заболевание, дерматологи исследуют выпавшие волосы и посмотрят, похожи ли они на восклицательные знаки с прикрепленными луковицами, по словам Гэри Шервуда, директора по связям с общественностью Национального фонда Alopecia Areata.

«Они также исследуют кожу головы, чтобы увидеть, есть ли белые пятна там, где раньше были волосы», - сказал Шервуд.«Кроме того, они спросят, есть ли в семье история аутоиммунных заболеваний, поскольку это могло (но не всегда) играть роль».

У всех женщин выпадают волосы, но что вас беспокоит? Shutterstock

Нормально ли у меня выпадение волос?

Будь то расчесывание или мытье шампунем (или просто стоя, если честно), каждая женщина каждый день теряет немного волос. «В среднем женщины теряют 100 волос в день; некоторые люди теряют больше, а другие меньше», - сказал Шах.

Если в течение нескольких месяцев после стрессового события - например, смерти в семье или серьезной операции - выпадает немного больше волос, - это совершенно нормально и, по словам Паркса, обычно проходит. Тоже нормально? Усиленное выпадение волос зимой (из-за пересушивания кожи головы) или выпадение волос из-за расчесов и воспаления кожи головы. Этот тип проблемы можно легко решить с помощью таких продуктов, как Ducray Kertyol PSO Shampoo. Истончение волос по мере взросления - тоже нормально.

Итак, в какой момент нормальное выпадение волос превращается в повод для беспокойства? Если вы теряете более 100 волос в день или обнаруживаете залысины на коже головы, вам, вероятно, следует проконсультироваться с дерматологом.

«Как правило, вы всегда должны сообщать врачу, если считаете, что с вашим телом или со здоровьем что-то не так. Если вы заметили залысины размером с мелкую монету, вам следует сообщить об этом своему врачу или дерматологу», - сказал Шервуд. .

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогенетическую алопецию.

Андрогенетическая алопеция - это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно лечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение Кондиционер наносить на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Вот некоторые возможные причины:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выпадение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездовая алопеция

Гнездовая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может прописать лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в плотную прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек считает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

У людей может наблюдаться выпадение волос при приеме противозачаточных таблеток. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, которая имеет низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • небольшое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие, красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Ваш врач может сказать вам, может ли ваше конкретное лечение химиотерапией вызвать выпадение волос. Это позволяет заранее спланировать головные уборы или процедуры для уменьшения выпадения волос.

Персонал клиники Мэйо

Вы можете не думать о том, насколько важны ваши волосы, пока не столкнетесь с их потерей. А если у вас рак и вы собираетесь пройти курс химиотерапии, вероятность выпадения волос вполне реальна.И мужчины, и женщины сообщают о выпадении волос как об одном из побочных эффектов, которых они больше всего боятся после того, как им поставили диагноз рака.

Для многих облысение - это символ того, что у вас рак. Если вам неудобно делиться этой информацией с другими, вы можете опасаться этого побочного эффекта больше, чем других осложнений химиотерапии. Поговорите со специалистами по лечению рака о своих проблемах и подготовьтесь к возможности выпадения волос, чтобы справиться с этим тяжелым побочным эффектом лечения.

Почему это происходит?

Химиотерапевтические препараты - мощные лекарства, которые атакуют быстрорастущие раковые клетки.К сожалению, эти препараты также атакуют другие быстрорастущие клетки вашего тела, в том числе корни волос.

Химиотерапия может вызвать выпадение волос по всему телу, а не только на коже головы. Иногда выпадают волосы на ресницах, бровях, подмышках, на лобке и на теле. Некоторые химиотерапевтические препараты чаще других вызывают выпадение волос, а разные дозы могут вызвать что угодно - от простого истончения до полного облысения.

Поговорите со своим врачом или медсестрой о лекарствах, которые вы будете принимать.Они могут сказать вам, чего ожидать.

К счастью, в большинстве случаев выпадение волос в результате химиотерапии носит временный характер. Вы можете ожидать, что волосы снова отрастут через три-шесть месяцев после окончания лечения, хотя ваши волосы могут временно приобрести другой оттенок или текстуру.

Чего вам следует ожидать?

Волосы обычно начинают выпадать через две-четыре недели после начала лечения.

Может выпадать очень быстро или постепенно. Скорее всего, вы заметите скопление распущенных волос на подушке, в расческе или расческе, в раковине или сливе душа.Кожа головы может быть болезненной.

Выпадение волос будет продолжаться на протяжении всего лечения и в течение нескольких недель после него. Истончение ваших волос или полное облысение будет зависеть от вашего лечения.

Люди с раком сообщают об облысении как о неприятном побочном эффекте лечения. Каждый раз, когда вы мельком видите себя в зеркале, ваша изменившаяся внешность является напоминанием о вашей болезни и обо всем, что вы испытали с момента постановки диагноза.

Когда у вас снова отрастут волосы?

Для восстановления и возобновления роста волос может пройти несколько недель после лечения.

Когда ваши волосы снова начнут отрастать, они, вероятно, будут немного отличаться от тех, которые вы потеряли. Но разница обычно временная.

Ваши новые волосы могут иметь другую текстуру или цвет. Он может быть более кудрявым, чем был раньше, или может быть серым, пока клетки, контролирующие пигмент в ваших волосах, снова не начнут функционировать.

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Не существует лечения, которое могло бы гарантировать, что ваши волосы не будут выпадать во время или после химиотерапии.Несколько методов лечения были исследованы как возможные способы предотвращения выпадения волос, но ни одно из них не было абсолютно эффективным, в том числе:

  • Охлаждающие насадки для кожи головы (переохлаждение кожи головы). Во время проведения химиотерапевтических инфузий на голову можно надеть плотно подогнанный колпачок, охлаждаемый охлажденной жидкостью, чтобы замедлить приток крови к коже головы. Таким образом, химиотерапевтические препараты с меньшей вероятностью повлияют на ваши волосы.

    Исследования охлаждающих колпачков для кожи головы и других форм гипотермии кожи головы показали, что они в некоторой степени работают у большинства людей, которые их пробовали.Однако эта процедура также приводит к очень небольшому риску рецидива рака кожи головы, так как эта область не получает такой же дозы химиотерапии, как остальное ваше тело. Люди, перенесшие гипотермию кожи головы, сообщают о неприятном холоде и головных болях.

  • Миноксидил (рогейн). Нанесение миноксидила - препарата, одобренного для лечения выпадения волос - на кожу головы до и во время химиотерапии вряд ли предотвратит выпадение волос, хотя некоторые исследования показывают, что это может ускорить отрастание волос.Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, эффективен ли миноксидил для отрастания волос после лечения рака.

Как извлечь из этого максимум выгоды

Как правило, выпадение волос невозможно предотвратить или контролировать, но с этим можно справиться. Во время лечения выполняйте следующие шаги, чтобы свести к минимуму разочарование и беспокойство, связанные с выпадением волос.

До лечения

  • Будьте нежны со своими волосами. Возьмите за привычку бережно относиться к своим волосам.Не отбеливайте, не окрашивайте и не химическую завивку волосы - это может ослабить их. Как можно больше сушите волосы на воздухе и избегайте нагревательных устройств, таких как щипцы для завивки и горячие бигуди. Укрепив волосы сейчас, вы с большей вероятностью сможете дольше оставаться в голове во время лечения.
  • Подстригите волосы. Короткие волосы выглядят гуще, чем длинные. Так как ваши волосы выпадают, это будет не так заметно, если у вас короткие волосы. Кроме того, если у вас длинные волосы, укорочение может помочь вам лучше перейти к полному выпадению волос.
  • План для покрытия головы. Пришло время задуматься о париках, шарфах или других головных уборах. Выбираете ли вы головной убор, чтобы скрыть выпадение волос, решать вам. Но легче спланировать это сейчас, чем позже. Попросите врача выписать рецепт на парик, стоимость которого может покрываться вашей медицинской страховкой.

Во время лечения

  • Уберите оставшиеся волосы. Продолжайте придерживаться стратегии бережного ухода за волосами на протяжении всего курса химиотерапии.Используйте мягкую кисть. Мойте волосы только по мере необходимости. Попробуйте использовать мягкий шампунь.
  • Подумайте о том, чтобы побрить голову. Некоторые люди сообщают, что их кожа головы становится зудящей, чувствительной и раздраженной во время лечения и во время выпадения волос. Бритье головы может уменьшить раздражение и избавить от лишнего смущения.
  • Защитите кожу головы. Если ваша голова будет находиться на солнце или холодном воздухе, защитите ее солнцезащитным кремом или головным покрывалом.Во время лечения кожа головы может быть чувствительной, поэтому сильный холод или солнечный свет могут легко ее вызвать. Отсутствие волос или их меньшее количество могут вызвать холод, поэтому головной убор поможет вам чувствовать себя более комфортно.

После лечения

  • Продолжайте бережно ухаживать за волосами. Ваши новые волосы будут особенно хрупкими и уязвимыми для повреждений, вызванных средствами для укладки и нагревательными приборами. Не окрашивайте или не обесцвечивайте новые волосы, пока они не станут сильнее.Обработка может повредить ваши новые волосы и вызвать раздражение вашей чувствительной кожи головы.
  • Будьте терпеливы. Вероятно, ваши волосы будут медленно возвращаться назад и сразу же станут выглядеть не нормально. Но для роста нужно время, а также время, чтобы исправить ущерб, нанесенный вашим лечением рака.

Накрыть голову

Прикрывать голову, когда волосы выпадают, - это сугубо личное решение. Для многих людей волосы связаны с личностью и здоровьем, поэтому они предпочитают поддерживать этот вид, надевая парик.Остальные выбирают шапки и шарфы. Третьи вообще предпочитают не покрывать голову.

Спросите своего врача или социального работника больницы о ресурсах в вашем районе, которые помогут вам найти лучший головной убор для вас.

Look Good Feel Better - бесплатная программа, которая предоставляет женщинам, больным раком, советы по макияжу и прическе, а также советы. Эти занятия предлагаются на всей территории США и в некоторых других странах. Многие занятия предлагаются местными отделениями Американского онкологического общества.

Look Good Feel Better также предлагает занятия и веб-сайт для подростков, больных раком, а также веб-сайт и справочник с информацией для мужчин, больных раком.

Лучевая терапия также может вызвать выпадение волос

Лучевая терапия также воздействует на быстрорастущие клетки вашего тела, но, в отличие от химиотерапии, она воздействует только на определенную область, на которой сосредоточено лечение. Если у вас есть радиация на голове, вы, вероятно, потеряете волосы на голове.

Обычно волосы начинают расти после окончания лечения.Но вернется ли он к своей первоначальной толщине и полноте, зависит от вашего лечения. Различные типы радиации и разные дозы будут по-разному влиять на ваши волосы. Более высокие дозы радиации могут вызвать необратимую потерю волос. Поговорите со своим врачом о том, какую дозу вы будете получать, чтобы знать, чего ожидать.

Лучевая терапия также влияет на вашу кожу. Область обработки может быть красной и может выглядеть загорелой или загорелой. Если лучевая терапия направлена ​​на голову, рекомендуется прикрыть голову защитной шапкой или шарфом, поскольку ваша кожа будет чувствительна к холоду и солнечному свету.Парики и другие шиньоны могут раздражать кожу головы.

28 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Niederhuber JE, et al., Eds. Дерматологическая токсичность противоопухолевой терапии. В кн .: Клиническая онкология Абелова. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон Эльзевьер; 2014. http://www.clinicalkey.com. Доступ 25 сентября 2017 г.
  2. Payne SA. Алопеция, вызванная химиотерапией. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 14 января 2018 г.
  3. Rugo HS, et al.Связь между использованием устройства для охлаждения кожи головы и алопецией после химиотерапии рака груди. JAMA. 2017; 317: 606.
  4. Выпадение волос (алопеция). Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hair-loss. Доступ 26 сентября 2017 г.
  5. Что делать при выпадении волос (алопеции). Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/publications/patient-education/radiation-side-effects. Проверено 14 января 2018 г.
  6. Часто задаваемые вопросы.Хорошо выглядеть, чувствовать себя лучше. http://lookgoodfeelbetter.org/programs/frequent-asked-questions/. Проверено 14 января 2018 г.
  7. Мойнихан Т.Дж. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 16 января 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
  2. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо - цифровое издание

.

.

Почему у меня выпадают волосы? Гормоны, лекарства и другие причины

Обзор

Волосы на щетке - это нормально: мы выпали. Но если у человека начинает выпадать необычное количество волос, это может быть поводом для беспокойства.

Обычно выпадение волос не оказывает большого влияния на вашу внешность или тепло, так как в вашей голове есть намного больше, чтобы восполнить ежедневную потерю. Но может быть более серьезная причина выпадения волос, когда вы начинаете видеть кожу головы или лысины.

Когда вы думаете о выпадении волос, вы можете думать о генетических факторах, таких как облысение по мужскому типу. Гормоны, проблемы с щитовидной железой и другие заболевания тоже могут вызвать выпадение волос.

Итак, каковы эти различные причины и как узнать, виноваты ли они в вашем чрезмерном линьке?

Возможно, одной из наиболее распространенных гормональных причин выпадения волос является проблема щитовидной железы. Как слишком много гормона щитовидной железы (гипертиреоз), так и слишком мало (гипотиреоз) может привести к выпадению волос.Лечение заболевания щитовидной железы часто может обратить вспять выпадение волос.

Дефицит цинка и железа - наиболее частые пищевые факторы, вызывающие выпадение волос. Но некоторые данные указывают на то, что причиной может быть низкое потребление следующих витаминов и питательных веществ:

Многие другие заболевания могут привести к аномальному облысению, в том числе:

Кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, могут возникать на коже головы и мешать рост волос. Такие инфекции, как стригущий лишай кожи головы и фолликулит, также могут вызывать выпадение волос.

Поиск причин и потенциальных методов лечения людьми, страдающими облысением, понятен. Исследования связали выпадение волос с понижением самооценки, проблемами с телом и повышенным беспокойством. Журнал Американской академии дерматологии рекомендует оценивать беспокойство и стресс при диагностике выпадения волос.

Многие из этих негенетических причин выпадения волос можно успешно вылечить, а также предотвратить и даже обратить вспять выпадение волос.

Обсудите с врачом свои проблемы и возможные причины выпадения волос.Они могут порекомендовать вам лечение, которое подходит именно вам.

.

Почему мои волосы такие жирные? Причины, продукты и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Здоровые волосы производят определенное количество кожного сала или масла, которое используется для увлажнения кожи головы и защиты волос. Количество производимого вами масла зависит от типа волос, гигиенических привычек и других факторов образа жизни.

Иногда это натуральное масло может накапливаться на волосах, особенно у корней.Это придает вашим волосам гладкий вид, который некоторым кажется грязным.

Если вы чувствуете, что ваши волосы могут быть более жирными, чем должны быть, продолжайте читать. В этой статье будут рассмотрены причины жирности волос, продукты, которые могут контролировать выработку масла, а также некоторые домашние средства, когда ваши волосы выглядят слишком жирными на ваш вкус.

Масло в ваших волосах является частью системы защиты вашего тела для чувствительных волос вашей кожи головы.

Это масло смешивается с потом и грязью, покрывая кожу головы, а иногда и макушку.Это нормально и по большей части неизбежно.

Соблюдение правил гигиены волос путем частого и тщательного мытья головы с помощью шампуня очищает жир и дает вашим волосам свежий старт.

Но некоторые типы волос склонны к скоплению масла. Масло может подняться до видимого уровня менее чем за 24 часа. Иногда интенсивные упражнения, чрезмерное использование средств для волос или даже выход на улицу с чрезмерной влажностью или жарой могут вызвать день жирных волос.

Чрезмерное мытье

Одна несколько неожиданная причина жирных волос - это чрезмерное мытье.Правильно, можно мыть голову слишком часто.

Каждый раз, когда вы моете волосы шампунем, он посылает коже головы сигнал о выделении большего количества кожного сала. Если вы слишком часто моете волосы, ваша кожа головы получает сообщение о том, что она должна быть перегружена добычей масла.

Это может привести к образованию жирных отложений на коже головы.

Тип волос

Прямые волосы особенно склонны к скоплению жира.

Это потому, что стержень волоса не имеет текстуры или волнистости, поэтому масло скользит прямо вниз по стержню волоса и собирается по всей голове.Кроме того, масло в волосах становится более заметным, если волосы свисают прямо вниз.

Продукты

Другая причина жирных волос - это тип продуктов, которые вы используете.

Кожное сало - это тип масла, а это означает, что простая промывка его водой не разрушает его. Ополаскивание волос чистой водой или пропуск шампуня и использование только кондиционера может привести к накоплению масла.

Хотя может быть нелегко обнаружить масло во время высыхания волос, через несколько часов или около того оно снова становится жирным.

Это потому, что только определенные ингредиенты, входящие в состав большинства шампуней, могут расщеплять масло, которое накапливается на ваших волосах.

Существуют специальные шампуни, которые особенно хорошо очищают волосы от жира.

Когда избыток кожного жира растворится, вы заметите, что ваши волосы дольше остаются свежими, чистыми и обезжиренными. Некоторые рекомендованные специалистами шампуни для жирных волос включают:

  • Neutrogena T / Sal терапевтический шампунь . Специалисты любят этот шампунь, потому что он содержит в качестве активного ингредиента салициловую кислоту.Салициловая кислота разрушает жир на голове и коже головы лучше, чем обычные шампуни.
  • Балансирующий шампунь Aveda Scalp Benefits Balancing Shampoo. Шампунь Aveda очищает кожу головы с помощью таких ингредиентов, как эхинацея и шалфей. Эти ингредиенты призваны освежить кожу головы, очистить от омертвевших клеток кожи и освободить поры и потовые железы под волосами от препятствий.
  • Шампунь с маслом чайного дерева Чи. Бренд Chi известен продуктами, которые защищают и укрепляют кутикулу волос, даже если волосы были повреждены жарой.Этот шампунь для масляного ухода ничем не отличается. Масло чайного дерева разрушается и смывает жир и мусор с кожи головы.
  • Redken Scalp Relief Oil Детокс-шампунь. Redken - это шампунь для жирных волос, который поможет глубоко очистить кожу головы. Эвкалиптовое масло и кожура цитрусовых являются частью того, что заставляет этот шампунь бороться с перхотью и лечить жирную кожу головы.

Вы также можете обработать жирные волосы простыми домашними средствами. Есть несколько ингредиентов, которые могут помочь разрезать волосы, которые кажутся жирными или выглядят жирными.

Эфирные масла

Наличие под рукой полезных для волос масел может творить чудеса, сводя к минимуму накопление жира на коже головы.

Хотя применение масел для уменьшения жирности волос может показаться нелогичным, некоторые эфирные масла расщепляют кожный жир и очищают поры на коже головы.

Было обнаружено, что масло перечной мяты и масло чайного дерева глубоко очищают волосы.

Проведите по волосам одну или две капли между мытьями, стараясь не наносить неразбавленные эфирные масла прямо на кожу.Вы также можете комбинировать эфирные масла с другими ингредиентами для создания успокаивающей маски для волос.

В Интернете можно найти масло мяты перечной и масло чайного дерева.

Яблочный уксус

Использование яблочного уксуса (ACV) в качестве периодического полоскания для жирных волос было несомненным успехом.

Люди, которые этим придерживаются, считают, что ACV расщепляет масло, изменяя pH ваших волос и кожи головы, в первую очередь делая их менее склонными к накоплению масла.

Если вы хотите попробовать это средство:

  1. Смешайте до 10 чайных ложек яблочного уксуса с примерно галлоном теплой воды.
  2. Смочите волосы смесью на несколько минут после мытья шампунем и кондиционером.
  3. Когда закончите, смойте все ACV с волос.

Купить яблочный уксус в Интернете.

Алоэ вера

Использование алоэ вера удаляет излишки кожного жира и может также способствовать циркуляции вокруг кожи головы.

Вы можете использовать несколько капель чистого алоэ вера в качестве несмываемого кондиционирующего средства или очищать волосы с помощью алоэ как часть повседневной жизни.

Найдите чистое алоэ вера онлайн.

Вы можете застрять между мытьями, если волосы кажутся жирными. Особенно после тренировки или в жаркий день хорошо иметь под рукой несколько быстрых средств, чтобы уменьшить жирность волос.

Сухой шампунь

Сухой шампунь матирует и сушит корни, впитывая масло. Помните, что слишком частое использование сухого шампуня между мытьями может вызвать раздражение кожи головы.

Ознакомьтесь с вариантами сухого шампуня в Интернете.

Кукурузный крахмал или детская присыпка

Кукурузный крахмал и детская присыпка - это то же самое, что и сухой шампунь, только с одним натуральным ингредиентом.

Нанести на волосы нужное количество кукурузного крахмала или детской присыпки может быть непросто. Оба этих ингредиента могут быстро высушить кожу головы, поэтому просто нанесите немного на макушку, чтобы сделать жирные корни менее заметными.

Маслоабсорбирующие листы

Маслопоглощающие листы обычно используются для поглощения излишков масла с кожи лица. Если вы в затруднении, вы можете использовать их для быстрого впитывания масла с волос. Сосредоточьтесь на корне волос и на коже головы, чтобы избавиться от масла.

Найдите в Интернете маслопоглощающие листы.

Иногда простое изменение привычки ухода за волосами может уменьшить количество масла в волосах. Вот несколько советов по образу жизни, которые могут помочь снизить уровень масла в волосах.

Используйте детский шампунь.

Если вы не готовы вкладывать средства в специализированный шампунь, уменьшающий жирность кожи, попробуйте использовать мягкий шампунь, предназначенный для чувствительной кожи головы младенцев и малышей.

Ингредиенты этих продуктов должны растворять жир на голове, не вызывая на коже черепа дополнительное кожное сало.

Купите детский шампунь в Интернете.

Мойте волосы чаще (или реже)

Чтобы выяснить это, потребуется немного проб и ошибок, но если вы обнаружите, что ваша грива часто утяжеляется из-за избытка масла, скорее всего, вам нужно изменить режим красоты .

Попробуйте делать интервалы между стирками день или два, если вы привыкли мыть каждый день, и посмотрите, имеет ли это значение.

Если вы моете волосы только два или три раза в неделю или ждете, пока после тяжелой тренировки или влажного дня вымоете волосы, попробуйте мыть волосы чаще.

Пропускать чистку между стирками

Каждый раз, когда вы расчесываете волосы, вы переносите кожный жир и пот с кожи головы в кутикулу волос. Когда вы распределяете масло по волосам, кожа головы производит больше. Меньше кисти, чтобы свести к минимуму масляный слой.

Отложите выпрямитель

Подобно расчесыванию волос, выпрямление волос перемещает масло по кутикуле волос. Выпрямители для волос и другие горячие средства для волос также нагревают волосы близко к корню, что может вызвать срабатывание потовых желез.

Меняйте наволочки

Не забывайте часто стирать наволочки. Один раз в неделю - хорошее практическое правило. В противном случае каждый раз, когда вы ложитесь спать, вы будете лежать в масле и скоплении пота на волосах, оставшихся от прошлого дня.

Вы можете проснуться с чистого листа, если убедитесь, что ваши наволочки настолько чисты, насколько это возможно.

Некоторые типы волос более склонны к образованию жирности, чем другие. Но есть множество домашних средств, средств по уходу за волосами и косметических средств, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить жирность ваших волос.

Скорее всего, даже если вам кажется, что вы все перепробовали, есть пара приемов, о которых вы не знаете.

Помните, масло - это лишь часть того, как ваше тело защищает кожу головы, и нет ничего грязного или неправильного в том, что небольшое скопление масла в ваших волосах.

Если вас беспокоит, насколько сильно вы потеете или часто раздражает кожу головы, обратитесь к дерматологу за советом к специалисту.

.

Смотрите также