Абсолютное счастье для волос что это


Абсолютное счастье для волос от Lebel Cosmetics: свойства, пошаговая инструкция и этапы проведения, видео

Процедура Абсолютное счастье для волос создана японской компанией Lebel Cosmetics, эта процедура помогает вернуть волосам утраченную красоту и восстановит волосы любой степени повреждения.

Это салонная процедура, но все чаще девушки покупают все необходимые средства и делаю процедуру дома, что получается существенно дешевле, к тому же средств хватает на очень много процедур.

Раньше процедура называлась Счастье для волос, а сейчас она немного усовершенствована и называется Абсолютное счастье для волос. Можно немного упростить процедуру, убрав из нее сыворотки из второго этапа, тогда получится процедура Блеск и сила волос (фото ниже), она рассчитана на не очень поврежденные волосы.

Счастье для волос от Lebel или обновленная серия Абсолютное счастье  — это поэтапное лечение волос несколькими препаратами, каждый из которых выполняет определенное задание, они все отличаются своим воздействием и включаются в работу на определенном этапе.

Что нам говорит производитель:

Инновационная программа Lebel Абсолютное Счастье для волос направлена на глубокое восстановление поврежденных волос на молекулярном уровне. Наполняет волосы сияющим блеском уже после первого применения. Сочетает в себе комплексный уход за волосами и кожей головы, что в результате «оживляет» волосы практически любой степени повреждения. Программа обладает эффектом детоксикации и мягким противовоспалительным действием на кожу головы, способствует росту здоровых волос.

На первом этапе применяется сыворотка, которая глубоко проникает в структуру волос и интенсивно увлажняет их. На втором этапе волосы обогащаются меланином, в результате чего, они приобретают насыщенный здоровый блеск и сияние. На третьем и четвертом этапе специальными препаратами устраняются повреждения в структуре волос, лечение волос на клеточном уровне и восстановления белкового содержания волос. На последнем этапе весь результат закрепляется специальной сывороткой, которая не дает всем питательным веществам вымываться из волос. В результате вы получаете плотные, эластичные и блестящие волосы.

Абсолютное счастье для волос делается курсом, количество процедур и интервал между ними зависит от степени поврежденности волос, но результат будет заметен уже после первой процедуры.

Вся процедура делается по протоколу и подбирается в зависимости от степени повреждения волос, это качественное и полноценное лечение волос.

Активными ингредиентами в составе средств Абсолютного счастья есть: уникальный СМС-комплекс, который способствует восстановлению молекулярных связей в волосах, протеины кератина сои (делают волосы упругими, эластичными и прочными), гиалуроновая кислота, экстракт лимнантуса белого, экстракт бамбука, мед — увлажняют волосы и сохраняют влагу в волосах, делая их здоровыми и блестящими. Средства не содержат красителей и вредных веществ.

Пошаговые этапы проведения процедуры Абсолютное счастье для волос

Программа Абсолютное счастье для волос используется курсом 5-10 раз, длительность данного курса зависит от степени повреждения локонов. Рекомендуется применять программу раз в 2-3 недели.

Программа Абсолютное счастье для волос многоуровневая, которая заботится и о волосах и о коже головы. Вся процедура включает четыре основных этапа, которые еще делятся на несколько шагов:

1 этап. Уход за кожей головы

Состоит из очищающего шампуня, скраба для кожи головы и увлажняющего мусса.

1 шаг. Сначала следует вымыть голову шампунем, это может быть шампунь из серии  IAU для глубокой очистки волос и кожи головы или какой-то другой.

2 шаг. Потом на влажные волосы наносим скраб для кожи головы от Lebel, наносим по проборам массируем и смываем. Эта процедура удалит все загрязнения, с которыми не справится шампунь.

3 шаг. Включает нанесение увлажняющего мусса Lebel IAU Cell Care 1. Мусс наносится на влажные волосы, промочены полотенцем. Увлажняющий мусс работает на клеточном уровне, он сохраняет влагу в коже головы и в структуре волос, а также оказывает детоксикационный эффект и обладает противовоспалительным действием, предназначается для подготовки волос к процедуре.

Примечание о применении мусса Lebel IAU Cell Care 1:

Налейте горячую воду и мусс в глубокую емкость в пропорции 2:1. Перемешайте полученную смесь (взбейте в пену) и, разделив кожу головы на сектора, нанесите ее. Остаток средства распределите по всей длине массирующими движениями (массаж делаем 3-5 минут). После массажа тщательно смойте состав теплой проточной водой и отожмите волосы полотенцем.

И сразу переходим к второму этапу.

2 этап. Восстановление внутренней структуры волос

На втором этапе наносятся четыре сыворотки C, N, P, Element Fix, одна за другой. Сыворотки предназначены для восстановления внутренней структуры волос, они очень концентрированы и эффективны.

4 шаг. Наносится сыворотка С — обеспечивает проникновение активных компонентов.

5 шаг. Наносится сыворотка N — восстанавливает молекулярную влагу в волосах. Восстанавливает межклеточные связи и питает волосы аминокислотами.

6 шаг. Наносится сыворотка P — восстанавливает протеины и уплотняет волосы. Придает упругость и гибкость поврежденным волосам. Утолщает и питает волосы. Снабжает волосы протеинами риса, пшеницы, сои и шелка.

7 шаг. Наносится сыворотка Element Fix — закрепляет активные компоненты в волосах. Возвращает гибкость и упругость волосам, образует защитную оболочку.

После нанесения всех четырех сывороток на голову одевается полиэтиленовая шапочка и в таком состоянии все сыворотки выдерживаются от 5 до 15 минут, в зависимости на сколько повреждены ваши волосы.

Примечание о применении сывороток:

Влажные волосы (промоченные полотенцем) следует разделить на пряди и на каждую из них нанести сыворотку одну за другой, обрабатывая тщательно каждую прядь, это очень важно. На короткие волосы (на каждую прядь) предлагается наносить 1 нажатие сыворотки, на средние — 2-3, и на длинные — 3-4. Волосы хорошо прочесывают редким гребнем, после каждой сыворотки. Сыворотки наносятся на длину волос, отступив от корней на 2-3 сантиметра.

После нанесения каждой сыворотки хорошо прочесывайте волосы гребнем!

3 этап. «Влага под замком»

Не смывая предыдущий этап, переходим к следующему. Третий этап — это использование кремов и спрея, которые запечатывают влагу в волосах на молекулярном уровне.

8 шаг.  Наносится сыворотка IAU Cell Care 2, Fiber. Протеиновая клеточная сыворотка — активатор для волос, эта сыворотка предназначается для подготовки внутренней структуры волос к интенсивному восстановительному действию. Обеспечивает максимально равномерное распределение всех компонентов процедуры по всей структуре волос и сохранение природной целостности молекулярной структуры локонов. Сыворотка-активатор глубоко насыщает волосы пептидами и протеинами, а также содержит необходимые волокна для уплотнения и утолщения волос.

Примечания о нанесении сыворотки Cell Care 2:

Сыворотка наносится на длину волос, следует тщательно прорабатывать каждую прядь. Для коротких волос (до 7 см) — 6 нажатий (2 мл) на каждую прядь, для средних (до 20 см) — 12 нажатий (4 мл.), для длинных (до 30 см) — 18 нажатий (6 мл) и для очень длинных (более 30 см) — 30 нажатий (10 мл). Волосы расчесываем и сразу же переходим к следующему шагу.

9 шаг. Наносим интенсивный увлажняющий крем IAU Cell Care 3M, Melt. Глубоко увлажняющий крем наполняет волосы необходимым количеством влаги, делая их мягкими, эластичными и плотными, а также делает волосы более податливыми к выпрямлению. Сразу переходим к следующему шагу.

10 шаг. Наносим интенсивно укрепляющий крем для волос IAU Cell Care 3S, Silky. Укрепляющий крем придает локонам прочность, упругость и шелковистость, также волосы выглядят уплотненными, волосок к волоску.

Примечание к шагу 9 и 10:

Для коротких волос, в среднем нужно 3 мл крема, для средних 9 мл, длинных 12 мл, а очень длинных 18 мл. После нанесения хорошо прочешите волосы расческой и сразу переходите к следующему этапу.

11 шаг. Ничего не смывая на волосы наносится финишный продукт — фиксирующий гель Lebel IAU Cell Care 4, Sealed, для закрепления всех необходимых компонентов в волосе. Этот гель обеспечивает равномерное глубокое распределение и закрепление всех оздоравливающих элементов программы в волосе.

И теперь все тщательно смываем теплой водой.

4 этап. Домашний уход

Домашний специальный уход пролонгирует результат от процедуры и состоит из двух продуктов.

  1. Концентрат  Lebel IAU Cell Care 5S  для укрепления волос — обеспечивает пролонгацию программного результата, а также прочность, эластичность и ошеломляющий блеск волосам.
  2. Концентрат Lebel IAU Cell Care 5M для увлажнения волос — сохраняет необходимое количество влаги в ваших волосах, обеспечивает мягкость, шелковистость и гладкость локонам.

Оба крема-концентрата обеспечивают защиту волосам от вредного воздействия высокотемпературных приборов и УФ-лучей.

Кому подойдет процедура Счастье для волос?

Процедура подходит для всех типов волос и не имеет противопоказаний, но лучше всего результат от проведения процедуры виден на:

  • поврежденных волосах;
  • окрашенных;
  • жестких волосах;
  • сухих волосах;
  • непослушных;
  • волосах склонных к сечению.

Инструкция для процедуры "Абсолютное счастье для волос" от Lebel

SPA-программа "Абсолютное счастье для волос" Infinity Aurum Salon Care представляет собой поэтапное лечение различными средствами. Их составы проникают внутрь волоса, заполняют полые участки, разглаживают кутикулу, придают бриллиантовый блеск. 

 

Программа может использоваться после окрашивания и химических процедур, при выпадении волос и проблемах кожи головы. Противопоказания: беременность, лактация, аллергия на компоненты.

 

Каждый препарат выполняет конкретные задачи, для максимального эффекта необходимо следовать инструкции и не заменять Lebel средствами других брендов.

 

Результат заметен уже после первой процедуры, но для получения выраженного и пролонгированного эффекта лучше пройти курс. Программа рассчитана на 4-8 процедур. Интервал – 1-2 раза в месяц

 

В программе "Абсолютное счастье для волос" полностью отсутствуют вредные вещества, красители. Активные ингредиенты в составе:

  • Молочная, фосфорная, гиалуроновая кислоты 
  • Кератин, церамиды
  • Витаминный коктейль, аминокислоты, минералы 
  • Мед 
  • Глицерин 
  • Белок пшеничный 
  • Протеин соевый 
  • Масла растительные 
  • Экстракты льна, бамбука 
  • СМС-комплекс (помогает восстановить на молекулярном уровне связи в волосах)

Результаты процедуры "Абсолютного счастья" Lebel:​

  • Полная реставрация волос
  • Повышается содержание влаги в кортексе
  • Остановка сечения
  • Термозащита, защита от свободных радикалов и негативного влияния окружающей среды
  • Объем, ухоженность, блеск, гладкость, мягкость, легкое расчесывание
  • Усиление кровообращения в коже головы, рост новых волос

 

Процедура включает 11 этапов:

«Счастье для волос» — что за процедура, кому подходит, как делается

«Счастье для волос» — это название процедуры ухода за волосами, набор специальных средств и последовательных действий. Мастер обрабатывает каждую прядь. Волосы восстанавливаются на молекулярном уровне, улучшается состояние кожи головы, косметический эффект виден сразу.

Какие проблемы можно решить

Процедура «Счастье для волос» поможет справиться с проблемами волос в следующих ситуациях:

  • плохие волосы после болезни,
  • после беременности и родов,
  • плохо растут,
  • секутся, ломаются,
  • безжизненные,
  • слабые и тонкие,
  • не слушаются,
  • многократно окрашенные,
  • обесцвеченные,
  • топорщатся, электризуются,
  • сильно вьются и плохо расчесываются.

Комплексный уход за волосами решит или облегчит эмоциональные проблемы, например, когда голова: идет кругом, тяжелая, тупая, болит, живет своей жизнью, непонятно, о чем думает, когда ее сдавливает, как обручем.

Если в целом не хватает любви, счастья, удовлетворенности, низкая самооценка, все осточертело, от всех и от всего тошнит, хочется всех послать или от всех спрятаться, вспомните, что выход есть, и это поход в салон красоты.

Как проходит процедура

«Счастье для волос» — продуманная последовательность шагов и обработка каждой пряди. Теоретически можно купить набор средств в магазине для профессионалов или у мастера для самостоятельного применения, однако эффект будет меньшим, потому что трудно себе самой обрабатывать волосы на затылке.

Если рассматривать все это с позиции инвестиций в себя и дивидендов, тогда можно выразиться так: дивиденды от трудов парикмахера будут выше, чем от самостоятельной работы.

Сначала мастер моет голову клиентки шампунем для глубокого воздействия на волосы и кожу, затем очищает каждый локон муссом, массирует голову и смывает средство.

Далее – обработка волос несколькими сыворотками. Каждая решает свою задачу: питает, укрепляет, увлажняет, восстанавливает прочность и упругость. Сыворотка наносится на волосы, надевается шапочка. Через пять-пятнадцать минут мастер расчесывает волосы и наносит следующее вещество. В конце процедуры покрывает локоны несмываемым средством,  сушит холодным феном.

Волосы сразу оживают, и женщина испытывает необыкновенную легкость, отсюда и название — «Счастье для волос», хочется бегать, летать, всех любить и делиться радостью.         

Одного похода в салон будет мало, потому что эффект процедуры – накопительный. Нужно несколько посещений с интервалом десять-четырнадцать дней.

Чем «Счастье» отличается от «Абсолютного счастья»

В салонах красоты можно найти услуги «Счастье для волос» и «Абсолютное счастье для волос», в магазинах – одноименные наборы препаратов.

«Абсолютное  счастье» — это модернизированная версия «Счастья», одиннадцать средств вместо семи. Данная продукция изготовлена на основе растений, в ней больше компонентов.

Основа «Счастья» другая — молекулы, потому и происходит оздоровление луковиц волос и каждой волосинки на молекулярном уровне.   

«Счастье» не рекомендуется использовать во время беременности и кормления ребенка грудью. «Абсолютное» — не имеет таких противопоказаний, хотя лучше все-таки спросить сначала врача, потом заниматься красотой. 

Если женщина решила заниматься собой всерьез и постоянно, то сначала надо сделать курс «Счастье для волос», а потом браться за  «Абсолютное счастье».

Как вести себя после процедуры

Выполнять рекомендации мастера по уходу за волосами так же приятно, как и сидеть в кресле, когда вами занимается внимательный парикмахер.  

Первые три дня мыть голову не надо, чтобы косметические вещества на волосах закрепились. Лучше выбирать специальные шампуни. Вода предпочтительна не прямо из-под крана, а фильтрованная.

Волосы надо беречь, надевать головной убор в мороз и в жару.

Противопоказаний у процедуры немного: инфекционные заболевания, повреждения кожи головы, индивидуальная непереносимость.

Система для волос: Lebel абсолютное счастье, инструкция

Lebel "Абсолютное счастье для волос"

Система - уход "Абсолютное счастье для волос" для восстановления волос на молекулярном уровне.

Система - уход восстанавливает молекулярный баланс влаги в волосах и коже головы. Содержит уникальный комплекс антиоксидантов природного происхождения, блокирующих воздействие свободных радикалов, продлевая молодость волос.

Подходит и для окрашенных волос.

Ваши волосы получат сияющий блеск и силу уже после первого применения!

Система состоит из 4 основных средств и маски для волос, которую рекомендуется использовать между процедурами.

Процедура проводится в 4 этапа согласно инструкции.

Система рассчитана на 10-12 применений для волос средней длины.

Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц.

Инструкция по применению Lebel "Абсолютное счастье для волос"

1. Вымойте волосы шампунем. После этого нанесите на каждую прядь первое средство - мусс (предварительно разбавив горячей водой, в пропорции 2:1 и, сбив в пену). Для коротких волос достаточно 3 нажатия на помпу, на волосы средней длины 6 нажатий, для длинных волос 8 нажатий. Помассируйте волосы и кожу головы в течение 3-5 минут и смойте водой.

2. На влажные волосы нанесите второе средство - протеиновую сыворотку, разделив волосы на пряди. На короткие волосы на каждую прядь достаточно 6 нажатий, на волосы средней длины 12 нажатий, на длинные волосы 18 нажатий.

3. Расчешите волосы, и не смывая сыворотку нанесите на волосы третье средство - интенсивный крем, устраняющий структурные повреждения по всей длине.

4. После этого, не смывая крем, нанесите четвертое средство - фиксирующую сыворотку по всей длине для закрепления результата. Для коротких волос достаточно 1 нажатия, для волос средней длины 3 нажатия и для длинных волос 4 нажатия.

5. Прочешите волосы несколько раз для равномерного распределения средств. После окончания процедуры смойте все средства водой без применения шампуня. Высушите волосы обычным способом.

Система состоит Lebel Абсолютное счастье для волос из 5 средств

  • Мусс 500 мл.,
  • Сыворотка 150 мл.,
  • Крем - 500 мл.,
  • Сыворотка - масло 500 мл.,
  • Маска 40 мл.

Сделано в Японии.

Счастье для волос - купи и забудь обо всех проблемах

Можно ли купить счастье ... счастье для волос?

Разделы

  • На что ориентирована программа восстановления волос LebeL
  • Набор «Абсолютное счастье»

Известно, что счастье нельзя купить, но его мелочь - «Счастье для волос» можно купить благодаря «волшебникам» от известной японской компании Lebel Cosmetics. В стремлении женщины выглядеть красиво к волосам часто относятся серьезно.Возникает парадоксальная ситуация, чем тщательнее ухаживать за волосами, тем быстрее они «устают» и «истощаются». Частое окрашивание, химическая завивка, сушка, техногенное воздействие и многие другие факторы способствуют интенсивной потере веществ, необходимых для здоровья волос. Это приводит к ухудшению состояния кожи головы и волос, которое невозможно устранить с помощью обычных и обычных продуктов.

Счастье для волос от LebeL - купи и забудь обо всех проблемах

На восстановление «уставших» волос тратятся все ресурсы: много денег, времени, нервного напряжения.Конечно, первое, что вам нужно, - это быстро вылечить волосы. Женщины обычно начинают покупать самые разрекламированные продукты и, не достигнув ожидаемого результата, после одной-двух процедур покупают все больше и больше и пробуют новые средства.

Приобретенная таким образом косметика для волос чаще всего выбирается ошибочно (в спешке, часто не понимая цели), в некоторых случаях ее использование требует длительных периодов времени для получения видимого результата. По этим причинам ожидаемый «быстрый» эффект не достигается.

В LebeL Cosmetics именно для таких случаев был создан комплекс «Счастье для восстановления волос», а чуть позже и его современная версия - «Абсолютное счастье для волос». Набор средств, разработанный технологами компании в сотрудничестве с учеными, возвращает волосам здоровье и красоту. В состав процедуры входят вариации, обеспечивающие максимальный эффект для всех типов волос и степени повреждения.

Специалисты LebeL, предлагая программу восстановления, акцентируют внимание на следующих возможных причинах повреждений:

  • Перегрев: использование тепловых устройств (утюги, фены, щипцы для завивки) для обработки волос.
  • Химические воздействия: изменение цвета, крашение, химическая завивка, выпрямление.
  • Несвоевременные и недостаточные процедуры восстановления волос.
  • Характеристики ваших натуральных волос: естественная сухость или жирность, ломкость или жесткость и т. Д.
  • Игнорирование ухода за кожей головы.

Каждый компонент, включенный в программу восстановления, является высокоэффективным инструментом, но максимальная синергия достигается, если «Счастье для волос» приобретается и применяется в комплекте.

По заявлению производителя, максимальный эффект от применения «Абсолютного счастья для волос» возможен только в салоне, благодаря строгому соблюдению всех процедур.Но есть мнение и опыт выполнения всех этапов программы в домашних условиях. Более того, по сравнению с предыдущей программой, все операции были значительно упрощены. Подробная инструкция всех этапов восстановления описана в нашем блоге.

На чем фокусируется программа восстановления волос LebeL

Купив набор от LebeL Absolute happy for hair (торговая марка IAU INFINITY AURUM SALON CARE), вы получаете активную систему действий сразу по трем целям - восстановление повреждений, уход за кожей головы и антивозрастное лечение.

Изменения кожи головы и волос появляются с возрастом. Уменьшение количества белков, липидов и влаги из-за внешних факторов, например, УФ-лучей, перегрева, переохлаждения и внутренних возрастных изменений, приводит к потере эластичности - основы здоровых волос.

Помимо дизайна прически, сама прическа является элементом создания красивой укладки, а внешний вид должен быть безупречным. Первый и главный шаг на пути к такому совершенству - восстановление упругости кожи головы, поддерживающей каждый волосок.

Второй, не менее важный фактор, который работает в будущем, - это защита уже восстановленной кожи головы и волос специальными ингредиентами на клеточном уровне, которые активно сопротивляются старению в будущем. В «Абсолютном счастье» достигается более интенсивное лечение поврежденных волос, чем в традиционном салоне.

Основной упор в наборе для волос от LebeL «Абсолютное счастье» сделан на эластин, как ключевой элемент для получения столь желанной каждому сияющей красоты. Он содержит достаточное количество, которое придает эластичность и увлажняет кожу головы и волосы с приподнятыми корнями.

Три основных компонента кожи - коллаген, гиалуроновая кислота и эластин - создают упругую основу, удерживающую влагу. С возрастом (после 20 лет) концентрация эластина снижается более быстрыми темпами, кожа стареет и перестает полноценно выполнять функции основы для волос.

Коллаген проникает в матрицу дермы, которая является удерживающей основой корня волоса. Гиалуроновая кислота действует как влагоудерживающий агент, заполняя пространство между коллагеновыми волокнами.

Эффективность гиалуроновой кислоты основана на феноменальной способности связывать влагу - 1 молекула вмещает до 1000 молекул h3O и обеспечивает правильное расположение цепей основных белков кожи - эластина и коллагена, что улучшает структуру кожа.В результате возникает антивозрастной эффект редермализации.

Эластин, называемый «эластичным волокном», связывает два других компонента и играет важную роль в создании эластичной, насыщенной влагой матрицы для здоровых волос.

Структура дермы напоминает матрас, где коллаген действует как пружины, гиалуроновая кислота с клетками фибробластов (клетки соединительной ткани, которые синтезируют рост матрикса) действуют как наполнитель, а эластин связывает их в единую структуру. Соответственно: упругая здоровая кожа - это аналог нового качественного матраса, а проблемная кожа - аналог матраса с запрессованным наполнителем и сломанными пружинами.

Состав набора «Абсолютное счастье»

Сеансы восстановления «Абсолютное счастье для волос», помимо лечебного, имеют еще один аспект, о котором обычно не упоминают, - удовольствие и психологическое расслабление. Даже если выполнение всей процедуры не входит в планы, обязательно стоит попробовать первый этап. Тысячи лет назад такое удовольствие могли позволить себе только египетские царицы.

IAU CELL CARE 1 - эластичность, базовое увлажнение

Уход за волосами LebeL «Счастье для волос» защищает от потери влаги и эластичности кожи головы из-за старения.Этому активно способствуют следующие ингредиенты первого этапа IAU CELL CARE 1:

  • эластин: эластичность;
  • pycnogenol®: удержание влаги;
  • Lipidure®: удержание влаги;
  • коллаген: удержание влаги, улучшение качества пены;
  • гиалуроновая кислота: защита кератиновых слоев, удержание влаги;
  • Керамид: удержание влаги;
  • Кератин: защита;
  • Глицирризат калия (экстракт корня солодки): уменьшает шелушение, восстанавливает эластичность, обладает противовоспалительным и успокаивающим действием;
  • Глицирризат калия (экстракт корня солодки): уменьшает шелушение, восстанавливает эластичность, обладает противовоспалительным и успокаивающим действием;
  • Полифенол подсолнечника: антиоксидант, удерживает влагу;
  • Глутаминовая кислота, фосфорная кислота 2Na (в виде динатриевой соли): защита от повреждений, вызванных кальцием, нормализация pH.

После мытья волос с глубокой очисткой проводится массаж нежнейшей, как взбитые сливки, пеной IAU CELL CARE 1, вобравшей в себя всю силу и аромат природы. Питательные вещества кремовой пены обеспечивают базовое увлажнение - основу для построения правильной насыщенной структуры дермы на следующих этапах процедуры Happiness для волос.

Расслабляющий «пенный» массаж понравится не только клиенту, но и специалисту СПА салона. Превосходная легкая пена превращает массаж в удовольствие.

Эластин для эластичности кожи головы и волос изнутри

Этот компонент добавлен в эластин, аналогично тому, что содержится в коже человека. Поддерживает кожу головы и волосы в «тонизированном» и здоровом состоянии.

Пикногенол® для увлажнения и восстановления кожи головы

Многогранный нутрицевтик, извлеченный из коры французской морской сосны. Он содержит катехин, минералы, флавоноиды. Они известны. как эффективный антивозрастной ингредиент.

IAU CELL CARE 2

Насыщение компонентами для создания эластичной структуры:

  • Эластин: эластичность;
  • Коллагеновые волокна: защита;
  • Lipidure®: удержание влаги;
  • Кератин: структура, удержание влаги.

IAU CELL CARE 3

Создание эластичной структуры, насыщение липидами и белками:

  • CMC δ (дельта) Коктейль (на основе глюконо-δ-лактон): защита, восстановление молекулярных связей;
  • Масло авокадо: блеск;
  • Ингредиенты гидрофобизации: защита;
  • [S] Производное шелка PPT / [M] масло пенистого лугового: защита.

IAU CELL CARE 4

Защита эластичной структуры, насыщенной восстанавливающими компонентами:

  • Влажная пленка (ингредиент увлажняющего покрытия): защита, удержание влаги;
  • Масло авокадо: блеск;
  • Экстракт жожоба: разглаживает и удерживает влагу;
  • Масло ореха макадамии: удерживает влагу.

Двойной эффект для восстановления эластичной структуры, удерживающей влагу.

IAU CELL CARE 2

Волокна (коллаген и другие ингредиенты) и эластин проникают в поврежденную и стареющую матрицу дермы. Кожа головы и волосы подготовлены к образованию связанной воды и эластичной структуры внутри и на поверхности.

IAU CELL CARE 3

Удерживающий влагу CMC δ Cocktail и масло авокадо проникают в волосы и обрабатывают их изнутри, создавая эластичную структуру, удерживающую связанную воду.

IAU CELL CARE 4

Ингредиенты, действуя вместе для восстановления волос изнутри, обеспечивают удержание влаги и эластичную структуру волос. Кроме того, аквапленка обеспечивает эффективную защиту восстановления кутикулы волос.

✔ Шелк в составе ингредиентов для оздоровления не случайно, не для маркетинга. Молекулы кератина, коллагена и шелка относятся к так называемым структурным белкам. Шелк получают из коконов гусениц тутового шелкопряда (Bombyx mori), содержащих протеин шелка, фиброин.

Из-за высокой молекулярной массы необработанный фиброин, как и другие природные белки, плохо растворяется в воде. По этой причине его сложно использовать в косметических продуктах. Гидролизованные белки (пептиды, PPT), напротив, имеют низкую молекулярную массу и высокую растворимость в воде.

IAU CELL CARE 5 - домашняя процедура, поддерживающая влагоудерживающую эластичную структуру

IAU CELL CARE 5 защищает от ежедневного внешнего повреждающего воздействия, предотвращает вымывание всех компонентов, которые были насыщены кожей и волосами, после процедуры восстановления .

Простота использования и возможность использования крем-маски в домашних условиях позволяет сэкономить на стоимости СПА-процедуры Счастье для волос.

IAU CELL CARE 5S - S (шелк) придает шелковистость.

IAU CELL CARE 5M - M (Melt) глубокое увлажнение.

Рекомендуется использовать вместо обычной обработки после мытья головы и содержит следующие основные ингредиенты:

QuAqua Film (ингредиент увлажняющего покрытия): защита, удержание влаги; CMC δ Cocktail (на основе глюконо-δ-лактон): защита, восстановление молекулярных связей; [S] Гидролизованные (PPT) молекулы шелка (фиброины) или [M] масло пенистого лугового: защита.

✔ Если на третьем этапе используется IAU CELL CARE 3S, то на пятом этапе следует использовать продукт с таким же индексом - IAU CELL CARE 5S. Соответственно, после IAU CELL CARE 3M следует применить IAU CELL CARE 5M.

Процедура «Абсолютное счастье для волос» занимает от полутора до двух часов. Первое приложение уже дает видимый результат. Но эффект продлится недолго, если не пройти полный курс восстановления. Достаточно одного-двух мытьев волос, чтобы снять эффект от одной процедуры.

Согласно рекомендациям производителя и ведущих СПА салонов оптимально проводить от трех до семи процедур за один курс - 1 раз в 2 недели. Для очень поврежденных волос потребуется от пяти до десяти процедур примерно раз в неделю. Количество восстановительных процедур подбирается индивидуально, в зависимости от исходного состояния повреждения волос.

Нашим покупателям не придется гадать, где купить «Счастье для волос» - в нашем интернет-магазине JapanesBeauty оно ВСЕГДА В НАЛИЧИИ! Набор для восстановления получаем напрямую от производителя - LebeL Cosmetics.

Использование ухода «Счастье для волос» в домашних условиях вполне возможно при наличии свободного времени и готовности тщательно соблюдать все рекомендации по применению средств.

После того, как вы купили «Счастье для волос» в нашем магазине, вы можете воспользоваться инструкциями, приведенными в нашем блоге. Это прекрасная возможность провести СПА-процедуру ТОП-класса по восстановлению и лечению волос в домашних условиях, сэкономив немалые средства на услугах специалиста салона.

.

Абсолютное счастье ☆ Героиня - 何 も 分 か ら な い け ど

Название: Абсолютное счастье ☆ Heroine

Оригинал: 絶 対 幸福 ☆ ヒ ロ イ ン

Автор: 鷹 司

Резюме:

В тот день я восстановил свои воспоминания и потерял сознание. Почему? Это потому, что я понял, что я, Сарасия, злодейка, которой суждено умереть на 100% независимо от маршрута.

Каким будет завтра злодейка, обнаруженная героиней?

 

Я дочь герцога.

Это ужасно.

Еще недавно я искренне верил, что мир вращается вокруг меня. Я думал, что все будет всегда так, как я хотел.

Потом вспомнил.

Это мир отомэ игра.

Однако действительно ли это было быть страстной игрой вроде 『Absolute ☆ Heroine! Only I Can Save You』?

Однажды после пробуждения я вспомнил, что видел во сне свои предыдущие воспоминания. Я мог только держать голову мои руки.

Похоже, что у меня предыдущая жизнь.

Я была женщиной немного моложе тридцати лет, которые спокойно наслаждались различными хобби, подобными отаку.

Ну, отомэ игры понравились, если бы я не знал, я бы, наверное, не знал.

Сколько раз я думал о входе в такой мир?

Однако сейчас я просто хочу покидать, оставлять.

Это потому, что Absolute ☆ Heroine - это игра, в которой только героиня абсолютно счастлива. Все остальные довольно несчастны.

Absolute ☆ Heroine не была известной игрой. Это имел только три цели по захвату и не имел большого успеха. Несколько люди действительно оценили это.

Например, люди, которые как рассказы о несчастных юнцах.

Здорово, когда твой любимые счастливы, а когда их бьют или умирают за тебя? Это плохо! Что-то вроде того, обожаю ♡

Вот такой человек который очень любит Absolute ☆ Heroine. В в моей предыдущей жизни я был одним из них.

Цели захвата, которые героиня не выбирает, осуждать или даже убивать. Я загорелся! Удивительный! Безжизненное лицо Суи-сама тоже выглядело действительно драгоценным.

Мы отклонились от главное, но самое страшное в этой игре то, что многие вокруг захвата мишени получают жалкие руки.

Это было настолько впечатляюще, что ее почти хвалили как игру отомэ и королевскую битву… [1].

В плохой концовке героиню отправляют в монастырь, где она доживает остаток своих дней.Так почему осуждены ли другие персонажи за участие в каком-то восстании? Хотя сцена была размытой, я думал, что сцена массового обезглавливания будет преследовать мои мечты из-за интенсивности озвучивания актеров.

Плохая концовка будет сложнее всего получить после окончания Истинного гарема. Но в этой игре героиня всегда счастлива, у окружающих столько несчастий, что она заставляет мое сердце болеть.

Что ж, тот факт, что такая игра существует, означает, что эти типы персонажи популярны.

Злодейку зовут Герцогиня Сарасия Хьюстон.

Верно. Электрический ток мне.

Я невеста главная цель захвата, наследный принц Сурейасу-сама, родом из аристократическая семья высшего ранга. Красивый и блестящий с ужасным личность: поистине злодейский злодей.

В маршруте принца «Я» в конце концов умереть, но не раньше, чем сойти с ума от ревности и напасть на пара; даже сумел разрезать принцу плечо.

Вторая цель захвата сын премьер-министра. На его пути меня ложно обвиняют в преступлении и повесили. Принц бросает меня и смотрит на казнь. Впоследствии он раскрывает заговор с участием моей семьи и приговаривает их всех к смерти также.

Третья цель захвата рыцарь, который дружит с героиней детства. На своем пути героиня непреднамеренно оскорбляет Сарасию, которая принимает ответные меры против домашнее хозяйство. В ярости рыцарь убивает Сарасию, и пара убегает, чтобы избежать наказания.Они присоединяются к фракции повстанцев и грабят страну. В конце концов, Меня убили, потому что они слишком сильно любят друг друга.

Так или иначе, Сарасия в конце концов умирает на всех маршрутах.

In the Bad End, гражданский начинается война, а аристократы становятся жертвами масс. Это само собой разумеется, что в Гарем-Энде «я» снова схожу с ума от ревности. и попробуй кого-нибудь убить. Я казнен за измену королевской семье.

Сарасия действительно умирает в каждый маршрут.

В сиквеле вы может получить бонусную сцену Сарасии: дневниковую запись, рассказывающую о сне из Путь принца, который по сути переполняет ревность.

Игроки оценили эротичность и гротескность игры; метко отнесен к категории R18. Были даже фан-работы, изображающие Сарасию счастливой, красивой и здоровой.

По сути, я та девушка.

Кроме того, я уже встретил героиню и сказал ей что-то ужасное при нашей первой встрече.

Еще хуже, принц видел обмен.

Почему я не мог вспомнить все это с самого начала… все кажется мне противным.

Однажды я мучился над этими проблемами. Я больше не знал, что делать, я устал думать об этом.

Я просто хотел побыть один. Я спускался по лестнице со своими последователями, когда заметил кого-то забираясь наверх.

«Хи…»

Я задохнулся и пощупал как будто я не мог дышать.

Вдруг я вспомнил сцена, где героиня падает с лестницы после того, как ее толкнул злодейка. Если бы это случилось, я действительно мог бы поцеловать эту жизнь на прощание.

Героиня открыла ей рот.

«Доброе утро, Злодейка-сан.

Эта улыбка, которую нельзя назвать ничем иным, кроме восхитительной, меня так ужасно пугала, что в этот момент я потерял сознание.

Я проснулся от незнакомого потолок.

«Ты проснулся? Сарасия-сан?

Увидеть героиню рядом с я застыла от страха.

«Неужели я действительно страшно? Ты что-то вспомнил?

Эта очаровательная улыбка…

Почему было так страшно?

Ее глаза сузились до двух полумесяцы, что затрудняет определение ее эмоций. Как будто она носит маска, и я не могу смотреть ей прямо в глаза.

«Сарасия-сама, я должен быть счастлив?

Героиня шепнула подтвердить что-то «очевидное».

От этих слов, безошибочных слов игрока, я заплакал от отчаяния.


Я запуталась.

После вызова Его Величество Король, я прибыл в зал аудиенций, чтобы найти членов кабинета министров. и самые важные студенты академии выстроились в ряд, стоя рядом. Я склонил шею, когда против меня огласили обвинения.

Преступление было совершено по признаку государственной измены; фиксирование цен на зерно, которое вызывает общественное беспокойство, в свою очередь разжигает пламя восстания.

Но зачем мне больно отец?

Это правда, что многие из документы, представленные в качестве доказательств, содержат мою подпись.Кто-то искажает правда, чтобы подставить меня.

Это неправильно. Ищу вокруг я вижу, что все взгляды полны презрения и обвинения.

Я расстроен, что никто не на моей стороне.

«Нет возражений?»

«Я не делал это!"

«Тогда что это свидетельство!"

Мой отец, который смотрел я был в ярости от моих слов.

«… я думал ты один никогда не предаст меня ».

«Отец…»

Неважно, что я говорят, все смотрят на меня холодными глазами.

Даже те одноклассники из школьного совета, которые были со мной, отводят глаза и ждут приговора отца. Ответ сейчас только усугубит ситуацию. Никто меня не защитит.

Она одна из них.

Я встретился с ней взглядом.

Луиза.

Симпатичная студентка, у которой будоражил мое сердце с тех пор, как переехал; она секретарь в Студенческий совет. Когда наши взгляды встретились, ее плечи немного вздрогнули.

Нежный ты, что всех слушает, надеюсь, вы мне поверите.

Я смотрю на ее мысли это. Должно быть, я буду плакать, постоянно открывая и закрывая рот.

Пожалуйста, скажите, что я невиновен.

Однако, посмотрев вокруг она бормочет извинение и отворачивается от меня.

В том бессильном голосе даже та, которая - была подобна Деве Марии - всем улыбалась и слушала, бросил меня. Реальность сильно ударила.

Как бы я ни смотрел вокруг никого нет на моей стороне.

Сидя в оцепенении, я мог вижу, как мой отец открывает рот, чтобы наказать меня, холодный и ненавистный взгляд на его лицо.

«Наследный принц» Сурейасу, за преступление государственной измены ты -

«Пожалуйста, подождите!»

Это была моя невеста Сарасия, кто распахнул двери и ворвался внутрь.

Это был первый раз что я когда-нибудь слышал, чтобы она повышала голос. Она, у которой всегда были другие грязная работа. Кроме того, кажется, что она сбежала сюда, потому что тяжело дышит и явно запыхался.

Та Сарасия…?

«Сарасия-сама, это неважно, кто вы, перебивать Его Величество возмутительно.”

«Есть причина для это Ваше Величество. Пожалуйста, посмотрите на это ».

Большой камергер подбежал первым и забрал у нее пачку бумаг. Глядя на них, его лицо изменило цвет. Он бросился к королю.

«Это…»

«Вы позволите мне сделать несколько дополнительных замечаний? »

«Я разрешаю Это."

«Если позволите, начать с заключения. Ваше Величество, эти обвинения ложны. Хотя это тщательно скрывается, личный помощник вашего величества - шпион из соседнего государства.Они пытаются ослабить нашу национальную мощь ».

«Что?»

Несмотря на то, что впереди Короля, все присутствующие выглядели так, будто хотели сожрать документы в его руках.

«Большой Чемберлен, арест князя аннулирован. Я никогда не хочу снова увидеть этого предателя »[2]

«Конечно».

Вся комната заполнена с неловким молчанием. Никто не может смотреть мне в глаза; все ждут чтобы кто-то заговорил первым.

Даже больше, чем радость будучи оправданным или злым из-за того, что мне не поверили, я чувствую гораздо большее замешательство как только Сарасия выяснила правду.

«Ах! Сарасия-сама, вам моя огромная благодарность за то, что вы разглядели замысел соседней страны.

«Твои слова для меня большая честь».

«Но как ты знать? Мои глаза полностью обманули. Как ты мог видеть сквозь их сюжет?"

Впервые сегодня Сарасия, казалось, не могла найти слов.

С беспокойством она осмотрел комнату, прежде чем взглянуть мне в глаза. Смущенная, она отвернулась.

Хотя вроде бы колеблясь, говорить ли что-то, медленно началось признание.

«Это ... потому что я верил в Его Высочество. Хотя мне всего семнадцать, он всегда был моим женихом с тех пор как я родился. С тех пор как я познакомился с ним в десять лет, я всегда хотел быть рядом с ним. боковая сторона. Я наблюдаю за ним все это время, поэтому я точно знаю, насколько он заботится для Вашего Величества и нашей страны.Это должно быть уловка! "

Я был ошеломлен ею слова.

Я думал, никто не верит мне.

Я думал, что мне нужно повернуть назад ко всем.

Тем не менее, именно Сарасия я жестоко обращались, любили и верили в меня.

Хотя ее уши были ярко окрашенная, она все еще гордо заявляла о своих чувствах ко мне.

Я продолжал смотреть с широкие глаза. Она повернула голову, и наши взгляды встретились.

В тот момент ее лицо резко изменилось.

«Ааа, князь Сурейасу ».

Она всегда была простужена красавица, которая смотрела на других свысока. Но теперь ее щеки были застенчивыми и красными. она выглядела смущенной до самых красивых бровей.

Размахивание обеими руками перед собой от нее она излучала чувство невинности.

«Ваше Высочество, это не то, что вы думаете ... Я не избегал вам рассказывать. Я просто не хотел обрушить это на тебя из ниоткуда, но я должен был правильно сказать это. Я действительно сказал что я тосковал по тебе, ааа, но это правда, правда! Нееет, что я говоря ?! »

Сарасия продолжала так еще немного, прежде чем в конце концов успокоиться.

Она была в состоянии полной беспорядок; ее глаза были полны слез, угрожающих пролиться, и ее кожа была окрашен в светло-красный цвет. Она закрыла лицо руками, чтобы скрыть выражение лица и тихим голосом прошептала, что хочет исчезнуть.

«Пожалуйста, не смотри».

Ее успокаивающий голос эхом разнесся по тихой комнате. Заметив это, ее лицо, казалось, выпустило пар, и она выбежала. [3]

«Сурейасу, там кажется, было большим недоразумением.”

Все были ошарашены, не может издать ни единого звука. Я снова повернулся к отцу.

«Даже если бы это было умело скрытый, я собирался ложно обвинить вас в преступлении и раздеть вы своего титула. И все же Сарасия-дзё, всего лишь ученица, осознала это »[4]

«Нет ... я тоже прошу прощения за приглашая такую ​​ситуацию, не осознавая. Меня тоже скомпрометировал шпион, я прошу прощения за возникновение этой ситуации »

Я улыбнулся, отвечая, зная, что это немного расслабит напряженную атмосферу.

Однако могу ли я простить ты?

Могу ли я так легко забыть о том унижении, с которым я столкнулся?

Я пока терплю.

Я не хочу быть здесь больше. Я не хочу тебя прощать, но я также не хочу слушать ваше долгое раскаяние тоже.

Я должен гоняться за Сарасия и наверстать упущенное. Это самое главное. я хочу это увидеть розовое выражение лица и как можно скорее поблагодарить ее.

Спасибо, что помогли мне.Спасибо, что всегда думали обо мне. Я хочу подбежать к ней и рассказать ей об этих чувствах.


«Ты счастлива, Сарасия?»

Она вдруг сказала, что она хотел повеселиться и неспешно поужинать вдвоем.

После предыдущего инцидент, она продолжала приставать ко мне, чтобы я подружился с ней, потому что мы оба перевоплотился. Мы и раньше пили чай, но это первый раз, когда меня спросили такой вопрос.

Она склонила голову и ее клубнично-светлые волосы отражали солнечный свет и искрились.

Я не видел изнашивания, вьющиеся или даже секущиеся кончики где угодно. Даже если в этом сила героини, она было увлекательно. Она снова назвала мое имя.

«Ээ, спасибо тебе, Я счастлив."

«Если ты счастлив, я я тоже ~ ”

Сомневаюсь по поводу почему она так говорит и смеется, я просто спрошу.

«Ты всегда счастлив не так ли? Потому что ты героиня.

Луиза выглядит расстроенной, слушая это, надувая щеки, как белка.

«Под героиней подразумевается приносить счастье окружающим, но это не влияет напрямую мне."

«Ара, Луиза не счастливый?"

«Да… ну, я был счастлив быть в окружении людей, которых я люблю вначале, но это больно зная, что мои близкие будут недовольны моим выбором ».

Сытая по горло, Луиза жует красочную выпечку.

«В игре есть перезагрузки. так что вы можете наслаждаться как счастливыми, так и грустными моментами, но жить так - это ночной кошмар.”

«Это так… Я никогда не думал об этом с вашей позиции. Мне жаль."

«Ааа, если я пойду на маршрут одного человека, остальные погибнут, но если я пойду после Гаремного маршрута, я почувствую себя ужасной женщиной».

Мое лицо падает, чувство как будто я сказал что-то плохое. Внезапно кучу печеных конфет набивают мой рот.

«Мне не нравится, когда Сарасия несчастна.

«Что ты делаешь ?!»

Луиза извинилась, смеясь, не казался особенно искренним.Что ж, вкусная еда всегда меня радует вверх. Темное чувство улетучивается.

«Если бы все были недовольны, Я бы это возненавидел. Таким образом, каждый будет счастлив; Сарасия счастлива, и я также достигли счастливого конца ».

«Ты жадный».

«Девочки не жадный.

"Думаю, это правда."

«Верно?»

Пока я смеялся, кто-то обнял меня сзади, удивив меня.

«Похоже, ты развлекается Сарасия.”

«Ваше Высочество… вы слишком близко."

Его глубокий, сексуальный голос следующий к моему уху и телу за моим - слишком много, чтобы с ними справиться. Я напрягаюсь, стесняюсь.

«Это лучше?"

«Отлично, ваш Ваше Высочество. Сарасия-джи, ты, наверное, хочешь быть еще более милым.

«Лафретто! Не учите Его Высочество странным вещам! "

Я был так удивлен Его Близость высочества, что я даже не заметил любовника Луизы. В последнее время она была со своим другом детства, рыцарем Лафретто.Он совершенно поражен.

Однако то, что Его Высочество выслушал мою просьбу, наполнило меня теплыми чувствами, заставив улыбнуться.

Кстати, сын премьер-министра Алехандро и Луиза не особо близки. Вместо этого после семейного собрания узы между ним и его родственниками углубляются. Они становятся дружной семьей.


Героиня связана с другом детства.

Злодейка связана с наследным принцем.

Сын премьер-министра счастливо бегает с комплекс отца.

Планы соседней страны были сорваны, поэтому гражданской войны не было.

Именно потому, что Луиза была не типичная героиня, а жадная, каждый мог найти свою Счастливый конец.

Принимая удачу, я отказался от этой маленькой очаровательной девочки. Понимая, что ей никто не может сравниться, я с радостью принял поражение.


[1] 虐殺 (ぎ ゃ く さ つ), так что буквально это было бы игрой «зверства», но я чувствовал, что Battle Royale подходит лучше.

[2] Он имеет в виду шпион.

[3] Наверное, тот эффект покраснения лица, который так часто можно увидеть в аниме. В общем, она смущена. Так мило (ノ ´ ヮ ´) ノ *: ・ ゚

[4] Суффикс «-jyou» означает используется для незамужних женщин; как «скучаю».

Примечания:

Мой первый рассказ!ヽ (> ∀ <☆) ノ Честно говоря, это было довольно сложно для меня, поэтому время от времени мне приходилось полагаться на машинные переводы. В этом были некоторые догадки, так что я уверен, что здесь много неточностей.Мне очень жаль (。╯︵╰。)

Что касается сюжета, хотелось бы, чтобы здесь было немного больше романтики, но я рад, что героиня оказалась милой девушкой! Мишень по захвату отца рассмешила меня ☚ (* ´∀`☚) Молодец!

Нравится:

Нравится Загрузка ...

.

Что такое счастье?

Что такое счастье и как его найти? Полезные советы профессиональных психологов. Имейте в виду!

Если вы спросите своих друзей и родственников « Что такое счастье ?» будьте готовы услышать много разных ответов.

Один человек не может быть счастлив без любви и семьи, а другой человек нуждается в уважении со стороны других.

Некоторые люди хотят жить полной весельем и развлечениями, в то время как другие будут довольны тарелкой риса и парой обуви.Есть также люди, которые думают, что одного из этих аспектов счастья недостаточно; они хотят иметь их всех сразу.

Вопрос «Что такое счастье?» не может иметь единственно возможного ответа, и этот факт неоднократно доказывали величайшие умы разных эпох, включая писателей, философов, ученых, журналистов и мыслителей.

Возможно, мы не сможем ответить на этот вопрос, но мы можем разработать несколько способов, которые помогут человеку обрести счастье.

Что такое счастье по мнению известных людей?


Толковый словарь определяет счастье как состояние радости, полного удовлетворения и эмоционального потрясения.

Другими словами, я бы охарактеризовал это состояние как «Потрясающе!» или "Супер!" 😎

Еще Аристотель пытался ответить на вопрос «Что такое счастье?». По его словам, душа человека, ведущего добродетельную жизнь, заслуживает полного удовлетворения.

Напротив, Леонардо да Винчи, трудолюбивый художник, чье наследие насчитывает множество шедевров, считал, что только прилежный человек может найти счастье .

Мнение Да Винчи разделяет известный российский журналист Григорий Ландау. Он говорил, что без причины случаются только плохие вещи, а чувство величайшей радости предполагает много тяжелой работы.

В свою очередь автор многих афоризмов Козьма Прутков (для тех, кто не знаком с этим именем: Козьма Прутков - коллектив авторов, писавших под одним псевдонимом) сказал: «Если хочешь быть счастливым, , просто сделай это!"

Это мнение мне нравится больше всего.

Я всегда говорю, что наше счастье зависит только от нас самих.

Если вы постоянно жалуетесь на проблемы и недовольство своей жизнью, обвиняйте не других людей или невезение, а себя!

Полезно знать: 7 способов быть счастливыми

Как мой друг понял, что такое счастье

Успех - это получение желаемого.
Счастье - это то, что вы получаете.
Карнеги, Дейл.

Когда я ходила в школу, у меня была подруга по имени Алена.

Она всегда много училась и мечтала стать врачом.Ее родители не могли позволить себе оплатить курс обучения в местном медицинском университете, поэтому Алена переехала в Польшу, где год проработала младшей медсестрой, а затем получила диплом медсестры.

Позже ее родственники, жившие в Испании, предложили ей поступить в университет Барселоны, потому что местные власти всегда поощряли молодых и умных иностранцев получать там высшее образование.

Выучив письменный и устный испанский за три месяца, Алена стала студенткой.

Несмотря на доброту родных, которые предоставили ей жилье, Алене по-прежнему нужны были деньги.

Она нашла работу, но совмещать работу с учебой ей было очень сложно. На 4-м курсе Алена впала в депрессию.

Она часто жаловалась мне на постоянную усталость и истощение. Она решила все бросить и вернуться домой. Алена перестала понимать , что такое счастье и где его найти.

К счастью, Алене удалось приложить немного усилий и взять себя в руки.

Окончила университет и подала заявку на стажировку.

Сейчас Алена планирует свадьбу с отличным парнем.

Она говорит, что очень счастлива и не жалеет, что страдала от каких-то проблем в прошлом.

Теперь она точно знает, что путь к счастью найти нелегко.

Счастье - это…


Первый шаг, который вам нужно сделать, это задать себе вопрос « Что такое счастье? «.

Необязательно делать ответ возвышенным и хорошо структурированным.

Вы не Аристотель, и никто не прочитает ваши слова. Не пытайтесь ответить на этот вопрос одним предложением.

Еще лучше, если вы наберете несколько очков. Таким образом вы сможете изложить суть вопроса.

Например, на мой взгляд счастья это:

  1. Крепкого здоровья и благополучия близких, друзей и родных
  2. Самосовершенствование в сферах интересов
  3. Денег хватит на достойную жизнь
  4. Удовлетворение от личной жизни

А теперь давайте попробуем выяснить, что мне нужно делать (и я делаю это сейчас!), Чтобы обрести счастье.

Я хотел бы проанализировать каждый пункт нашего списка.

  1. Крепкого здоровья и благополучия близких, друзей и родных

    Я делаю следующее:

    • Занимайтесь спортом
    • Ешьте здоровую пищу
    • Принимайте витамины
    • Всегда посещаю врачей и следую их рекомендациям, когда заболею
    • Научи моих родственников и друзей делать то же
  2. Самосовершенствование в сферах интересов


    Делаю следующее:

    • Прочтите много полезных книг
    • Провести интересный веб-проект
    • Посвящаюсь своей работе (которую, кстати, очень люблю)
    • Посещайте различные тренинги и курсы
    • Смотрите полезные наводящие на размышления видео, не обращая внимания на мусор, который показывают по телевизору.
  3. Денег на достойную жизнь хватает

    Я делаю следующее:

    • Много работать
    • Поиск новых способов получения дохода
    • Думайте о будущем, а не пытайтесь тратить все свои деньги за одну неделю
    • Выбирайте задачи по принципу «Это может принести мне прибыль», а не по принципу «Мне нравится»
    • Реализую себя хорошим специалистом
  4. Удовлетворение от личной жизни

    Я делаю следующее:

    • Я не боялась первых свиданий, когда была одна
    • Улучшить мою внешность и интеллект, чтобы мой любимый интересовался моей личностью
    • Я учел свои прошлые ошибки и стараюсь избавиться от них
    • Я не только получаю любовь и заботу от своего парня, но и пытаюсь отдать ее обратно
    • Ежедневно работайте над нашими отношениями, пытаясь найти полную гармонию с моим любимым

Теперь вам нужно сделать то же самое.

Вам следует составить список составляющих вашего счастья и способов его достижения.

Не бойтесь возможных проблем или недоразумений, они всегда сопровождают успешного человека.

Не бойтесь полностью изменить свою жизнь, без этого невозможно обрести счастье. Рискните, если знаете, что счастье где-то рядом.

Я часто слышу, как люди говорят: « Кто мешает мне найти счастье

Ответ очевиден: подойдите к зеркалу и посмотрите в глаза человеку, который мешает вам осуществить вашу мечту.

Только ты можешь либо достичь вершины, либо прожить всю жизнь в жалости.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Что такое счастье - определение и значение

Если вы спросите людей, что такое счастье и что оно для них значит, вы, вероятно, получите много разных ответов на свой вопрос.

Кто-то скажет, что счастье означает быть богатым. Другие сказали бы, что для них это значит быть здоровым.

Вы также найдете людей, которые говорят, что для них счастье означает наличие любви в жизни, много друзей, хорошую работу или достижение определенной цели.

Есть люди, которые верят, что исполнение определенного желания принесет радость и удовлетворение в их жизни, но это не всегда так. Часто, когда наше желание исполняется, мы просто переходим к следующему желанию, даже не наслаждаясь своим достижением и не празднуя его.

Как видите, разные люди трактуют это слово по-разному.

Для большинства людей это слово означает хорошее чувство, удовлетворение, удовольствие или веселье.

Вы можете насладиться хорошей едой, посмотреть фильм, посмотреть шоу или отдохнуть, и вы можете повеселиться на вечеринке, но это удовольствие и веселье, а не обязательно счастье.

Удовольствие и веселье зависят от внешних факторов и часто связаны с пятью чувствами. Однако чувства и ментальные рамки, о которых мы здесь говорим, отличаются.

Что такое счастье? - Определения

Какое определение для счастья? Можно ли определить счастье?

Это просто хорошее чувство, радость, удовлетворение или что-то еще?

Эти вопросы задавали люди разных возрастов. Они задавались вопросом, что это за чувство счастья, из-за чего оно возникает и как удерживать его дольше.

Является ли счастье физической реакцией, действием определенных гормонов в организме? Зависит ли это от определенных внешних обстоятельств или это какое-то внутреннее, ментальное, эмоциональное состояние или состояние? Все это может быть триггером, который приведет к этому.

Счастье часто приходит и уходит. Оно приходит, остается ненадолго, а затем его заменяет какое-то негативное чувство, и оно уходит. Означает ли это, что мы не можем контролировать счастье и не можем продлить его продолжительность?

Что такое счастье согласно разным источникам

Определение счастья согласно Wikipedia, Merriam Webster и другим источникам.

Википедия определяет счастье как «умственное или эмоциональное состояние благополучия, которое может определяться, среди прочего, положительными или приятными эмоциями, от удовлетворенности до сильной радости».

Википедия также говорит: «Философы и религиозные мыслители часто определяют счастье с точки зрения хорошей жизни или процветания, а не просто эмоции».

В статье на сайте forbes.com Джордж Брэдт пишет, что опрос студентов 1980 года в Гарварде показал, что «Счастье приходит от выбора быть счастливым в том, что вы делаете, укрепления ваших самых близких отношений и заботы о себе физически, финансово и эмоционально.”

В той же статье говорится, что исследование Гранта и Глюка за 2015 год показывает:

  1. 67% очень счастливых людей сказали, что сейчас самый счастливый период в их жизни.
  2. 77% из тех, кто очень счастливы, сказали, что состояние их отношений было либо «величайшим», либо «очень хорошим».
  3. 93% очень счастливых заявили, что у них отличное или очень хорошее здоровье.

Мерриам Вебстер определяет счастье как «состояние благополучия и удовлетворенности».

Что такое счастье согласно лексике.ком? «Счастье - это чувство, которое охватывает тебя, когда ты знаешь, что жизнь хороша, и ты не можешь не улыбаться. Это противоположность печали ».

Я хотел бы предложить другое определение счастья, которое я нашел на собственном опыте. Это другое определение, о котором я писал в нескольких статьях и в своих книгах.

«Счастье - это состояние внутренней радости, которое наступает, когда ум становится спокойным, свободным от беспокойных мыслей и забот».

Люди, которые регулярно практиковали медитацию и научились успокаивать свой ум, точно поймут, что я имею в виду.

Это может показаться вам странным, но если вы обратите внимание на свое настроение, когда вы счастливы, вы обнаружите, что это правда.

  • Как вы себя чувствуете после выполнения сложной задачи или поставленной цели?
  • Что вы чувствуете, когда решаете проблему, которая вас давно беспокоит?
  • Что вы чувствуете, когда влюблены?
  • Что бы вы почувствовали, если бы получили желаемую работу, большую сумму денег или повышение по службе?

Во всех этих ситуациях вы испытываете чувство облегчения, свободы и радости.

На какое-то время ваш разум свободен от планирования, размышлений, ожиданий и тревог. Когда это происходит, на какое-то время вы чувствуете себя счастливыми. Некоторое время в вашем уме нет мыслей, которые привлекали бы ваше внимание, и вы наслаждаетесь счастьем.

Что все это значит? Значит, счастье и душевный покой взаимосвязаны. Когда ум спокоен, есть счастье, а когда есть счастье, ум становится спокойным.

Когда проблема исчезает, когда вы достигаете цели и когда в вашей жизни присутствует любовь, ум на некоторое время успокаивается и освобождается от беспокойных и постоянных размышлений.В этот момент счастье, которое находится внутри вас, возрастает, поскольку его ничто не может остановить.

Затем, через некоторое время, когда ум возвращается к своему привычному мышлению и беспокойству, вы чувствуете, как будто счастье исчезло.

Если вы испытываете счастье, когда есть внутренний покой, это означает, что если вы тренируете свой ум, чтобы быть спокойным, в вашей жизни было бы больше счастья. Я не хочу углубляться в эту тему, так как писал об этом в своих статьях о счастье и о внутреннем мире, которые можно найти на этом сайте.

Успокойте непрерывную болтовню своего разума

• Ваш ум всегда беспокоен?
• Постоянно ли мысли о неважных вещах занимают ваш ум?
Узнайте, как остановить постоянную болтовню своего разума, освободиться от непрерывных мыслей и насладиться спокойствием!
Я хочу больше информации

Что такое счастье и как оно улучшает жизнь

Вот несколько дополнительных определений счастья и его влияния на здоровье и жизнь.

  • Это опыт радости, удовлетворения и хорошего самочувствия по отношению к себе и своей жизни.
  • Это положительные эмоции, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и довольны.
  • Это радость, удовлетворение, благополучие и чувство блаженства.
  • Счастье исходит из вас, поднимаясь в вашу осознанность, когда ум спокоен и спокоен.
  • Счастье ведет к хорошим отношениям, любви и гармонии.
  • Это приводит к миру, радости и чувству свободы.
  • Счастье укрепляет иммунную систему и снижает стресс.
  • Его присутствие делает вас более позитивным, и вы ожидаете хороших вещей.
  • Когда вы наслаждаетесь этим чувством, вы становитесь более терпимыми и терпеливыми по отношению к людям.
  • Вы можете лучше решать проблемы.
  • Счастье нейтрализует негативные эмоции.
  • Счастливые люди - позитивные, оптимистичные, толерантные и более терпеливые люди. Они полезны, и с ними легче ладить.

Советы и предложения

  1. Чтобы быть счастливым, перестаньте сосредотачиваться на недостатках и на вещах, которых у вас нет.Лучше поблагодарить Вселенную за то, что у вас есть, и оптимистично сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь. Это позитивная психология.
  2. Чтобы стать счастливым, вам также нужно успокоить свой разум и свое мышление. Когда вы спокоены, вы избавляетесь от стресса и беспокойства и расслабляетесь. Это приносит чувство удовлетворения и внутренней радости.
  3. Чтобы быть счастливым, начните жить настоящим моментом, а не прошлым и не будущим. С таким состоянием ума вы сосредотачиваетесь на настоящем, вместо того, чтобы останавливаться на болезненных воспоминаниях и беспокоиться о будущем.
  4. Стремитесь быть позитивным и держитесь подальше от негатива. Это означает, что вам нужно избегать негативных мыслей о неудачах, проблемах и препятствиях и сосредоточиться на решениях и улучшениях.
  5. Стремитесь ко всему относиться проще и не воспринимайте вещи слишком лично. Это может быть нелегко, но, проявив настойчивость, вы сможете развить эту привычку. Изучение небольшой эмоциональной отстраненности и умение отпускать определенно могут помочь.
  6. Наиболее желательно научиться успокаивать беспокойство ума и склонность думать о проблемах и трудностях.Это, конечно, требует некоторого обучения, но вознаграждение велико. Как ты делаешь это? Через медитацию и развитие определенного внутреннего покоя.

Источник изображения - DepositPhotos

Об авторе

Ремез Сассон - автор и создатель веб-сайта Success Consciousness. Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

Следуйте за нами в: Facebook Twitter Pinterest

.

Что является подлинным источником счастья?

Есть ли подлинный источник счастья?

Является ли счастье субъективным и относительным для каждого человека, или может быть общий для всех источник счастья?

Для того, чтобы изучить эти вопросы, важно рассматривать себя как социальный вид, рассматривать свою жизнь в связи с другими, и что качество наших связей влияет на наши перспективы и ощущение счастья.

Тот факт, что мы - социальный вид, отличает нас от животных.Наше окружение формирует нас и влияет на нас в каждый момент нашей жизни. Место рождения, место, где мы выросли, наши семьи, школы, учителя, друзья, коллеги по работе, а также наша культура и средства массовой информации, с которыми мы взаимодействуем, - все это влияет на наши определения того, что значит быть счастливым, как мы можем достичь счастья и что мы делаем для его достижения.

Многие исследования счастья уже пришли к выводу, что позитивно связанное и поддерживающее общество обеспечивает основу для счастья его членов.Социальная основа, в которой каждый стремится друг к другу, получает столько, сколько нужно каждому, и работает на благо всех, - это оптимальная установка для счастья каждого человека.

Что мешает нашему счастью?

Проблема в том, что там, где есть общество, существуют социальные желания, то есть желания денег, чести, уважения, славы, контроля, власти и знаний. Наше индивидуальное стремление выполнить эти желания за счет других мешает нашему счастью. Например, если человек хочет стать богатым, могущественным или знаменитым, он должен постоянно бороться, чтобы превзойти других, выстраивая свое стремление к таким целям, нарушая или разрушая богатство, власть или славу других.

Более того, человеческая природа, которая представляет собой желание наслаждаться, работает так, что, когда мы чем-то наслаждаемся, наше желание этого удовольствия гаснет после его принятия, и на его месте появляется новое желание. Этот modus operandi человеческой природы заставляет нас чувствовать себя постоянно неудовлетворенными и желанными.

Эта формула, по которой мы живем - стремление к счастью за счет других в сочетании с постоянной неудовлетворенностью, заложенной в человеческой природе, - является антитезой счастью. Из этого можно сделать вывод, что если нашими источниками счастья останутся индивидуальные поиски удовольствий за счет других, мы никогда не испытаем прочного, цветущего вида счастья.Мы будем мучиться из-за того, что наши желания все время ослабевают, и мы будем терпеть растущее недовольство, пока в конечном итоге не отчаиваемся от попыток пробиться в обществе с конкурентными индивидуалистическими мотивами.

Каждой нации необходимо быть прочно сплоченной внутри, чтобы все люди внутри нее были привязаны друг к другу инстинктивной любовью. Более того, каждый человек должен чувствовать, что счастье нации - это его собственное счастье, а упадок нации - это его собственный упадок ... Это означает, что люди этой нации, которые чувствуют эту гармонию, являются теми, кто составляет нацию, и Мера счастья нации и устойчивости измеряется их качеством.

- Каббалист Иегуда Ашлаг, Нация .

Общественное мнение сегодня ценит соперничество и личные достижения. Другими словами, если вы попираете своих конкурентов, чтобы добиться успеха как личность, к вам относятся с уважением. Это переплетенный симптом ценностей индивидуалистической конкуренции, на которых мы воспитываемся в наших школах и университетах через фильмы, музыку, средства массовой информации, телешоу и обсуждения в Интернете, с которыми мы регулярно участвуем.Следовательно, если мы ищем подлинный источник счастья, мы должны сначала предположить, что ничего не изменится, если наша эгоистическая человеческая природа будет продолжать поглощать социальные влияния, которые подпитывают ее эгоистичное направление за счет других.

Даже если мы определим подлинный источник счастья, который может удовлетворить всех - безграничную форму удовольствия, которое наполняет нас, когда мы отдаем другим и позитивно общаемся с ними, - мы все равно не испытаем длительного счастья, если общество в целом не сможет отдавать предпочтение ценностям щедрости, доброты, альтруизма и позитивной связи над современными конкурентно-индивидуалистическими ценностями.

Что повысит осведомленность об истинном источнике счастья?

Рост несчастий и проблем в человеческом обществе сыграет свою роль в повышении осведомленности о том, почему нам не удается достичь подлинной и прочной формы счастья. В каббале это состояние называется «познанием зла». Это означает, что проблемы и кризисы накапливаются, пока мы не увидим, что как бы мы ни хотели жить счастливой и гармоничной жизнью, мы этого не делаем, и, более того, ситуация ухудшается. В конце концов, мы поймем, что решение заключается в фундаментальном сдвиге наших ценностей - от конкурентно-индивидуалистических-эгоистических ценностей к альтруистическим, связанным с сотрудничеством, - и что образовательные учреждения и СМИ, пронизывающие наши жизни ценностями, должны взять на себя большую ответственность за такое преобразование.

Само появление науки о счастье и позитивной психологии в эпоху, когда депрессия стала самой распространенной болезнью в мире, показывает наглядный пример того, как по мере того, как наши печали ухудшаются, мы стремимся противостоять им с помощью противоядия.

Это та же самая эпоха, когда авторы Книги Зоар , а также самый известный каббалист 20-го века Иегуда Ашлаг (Бааль Сулам) заявили, что подлинная мудрость Каббалы станет открытой и доступной всем как метод направления общества к таким позитивным связям, которые могут сделать счастливыми каждого, .

Каббала - это метод, который учит, как создать позитивно связанное общество счастливых людей, уравновешенных природой. Он делает это, направляя своих участников через процесс экспериментов по установлению связи с другими, чтобы привлечь силу связи, обитающую в природе, которая может изменить нас, чтобы мы стали более внимательными друг к другу. Таким образом, человек научится стремиться не только к собственному счастью, но и к счастью других. Тогда будет построено гармоничное человеческое общество, чтобы обеспечить счастье каждому человеку.

.

Что такое счастье? (по психологии)

Счастье - это состояние хорошего психического здоровья и положительных эмоций, таких как радость и удовольствие. Это абстрактное понятие, которое различается от человека к человеку, от культуры к культуре. Некоторые термины, связанные с этим, - это благополучие, качество жизни и удовлетворение.

Вы когда-нибудь пытались установить, что такое счастье? Может быть, вы искали определение в словаре? Если да, то вы, вероятно, осознали, насколько сложно найти определение, которое не опиралось бы только на синонимы для его объяснения.В сочетании с этим практически невозможно измерить, насколько человек счастлив.

В этой статье мы попытаемся разобраться в том, что означает «счастье».

Что известно о счастье?

Из-за несчастий современного мира наука о счастье приобретает все большее значение. Кто не хочет быть счастливым?

С древних времен философы, религиозные лидеры, писатели и мыслители, такие как Аристотель, пытались ответить на этот вопрос.Для Аристотеля счастье было основано на: Hedonia (удовольствие) и eudaimonia (хорошо прожитая жизнь)

.

По мнению доктора Селигмана (2011), эта концепция несколько сложнее. Селигман утверждает, что счастье приходит от приятной и значимой жизни, полной выполнения обязательств. Он говорит, что это также включает в себя хорошие отношения, успех и достижения.

Ниже приведена формула элементов, определяющих наше счастье, известных как субъективное благополучие (SWB):

  • 50% нашего счастья определяется нашими генами.
  • 10% определяется нашим окружением.
  • 40% определяется тем, что мы делаем каждый день

(Любомирский, Шелдон и Школа, 2005).

Как показано выше, 60% нашего счастья находится вне нашего контроля. Мы все же должны попытаться максимально использовать те 40%, которые мы можем контролировать.

Счастье в психологии

Мы можем начать определение этого понятия с определения того, чем счастье не является. Для многих счастье - это пойти на вечеринку с друзьями или пообедать с любимым человеком.

Эти приятные переживания заставляют нас чувствовать себя хорошо, но они определяют только смысл удовольствия. Итак, если счастье - это не то же самое, что удовольствие, то что это за ?

Как сказал Селигман, счастье приходит от удовлетворения наших потребностей. То есть когда мы чувствуем удовлетворение и завершенность. Это чувство удовлетворения и ощущение того, что жизнь такая, какой она должна быть. Это истинное счастье, свет приходит, когда удовлетворяются все наши потребности.

Это подводит нас к определению счастья Сони Любомирски: «радость, удовлетворение и благополучие в сочетании с чувством того, что жизнь хороша, значима и стоит того, чтобы жить».

Что нам нужно для достижения счастья?

Как только мы узнаем, что такое счастье, мы сталкиваемся с другим вопросом: какие потребности необходимо удовлетворить, чтобы достичь счастья?

Наши потребности зависят от наших генов, нашего детства и нашего жизненного опыта. Это сложное сочетание делает людей уникальными, делает их такими, какие они есть, и определяет их потребности.

Люди сложны, но все мы люди со схожими потребностями.

Ниже приведен список наиболее важных человеческих потребностей, основанный на Докладе Др.Концепция счастья Селигмана и иерархия Маслоу. При соблюдении этих критериев можно достичь счастливой жизни:

  • Благополучие: связи между разумом и телом, которые влияют на наше настроение. Мы не можем быть счастливы, если не удовлетворяем эту важную потребность: физиологическую потребность (Vázquez y otros, (S / F).
  • )
  • Окружающая среда: это внешние факторы, такие как безопасность, доступность продуктов питания, свобода, климат, красота и дом. Чтобы быть счастливым, человеку нужно чувствовать себя защищенным.
  • Удовольствие: всем людям нужны такие переживания, как радость, секс, любовь и еда, чтобы чувствовать себя хорошо.
  • Отношения: мы - социальный вид, и нам нужны отношения, чтобы строить личности, и, как утверждает Селигман (2011), эти отношения должны быть позитивными.
  • Саморазвитие: нам нужно ставить цели и быть мотивированными для их достижения. Мы должны быть предприимчивыми, строить планы и интересоваться окружающим миром.
  • Обязательства: полностью вовлекайте себя в свои обязательства и деятельность и не всегда зависите от внешних факторов.Чтобы быть счастливым, вы должны действительно что-то делать.
  • Успех и достижение: каждому нужно ставить цели, чтобы осуществить свою мечту. Это заставит их почувствовать себя компетентными и самостоятельными, что даст им инструменты для дальнейшего личного и профессионального роста. Уверенность в себе важна для этой задачи.
  • Самоуважение: людям необходимо чувствовать себя любимыми, иметь положительное мнение о себе и о той работе, которую они делают. Без этого будет нарушена самооценка счастья.
  • Гибкость: мы должны уметь адаптироваться к различным ситуациям и преодолевать трудности с помощью позитива.

Можно ли измерить счастье?

Счастье в нематериальном: мы не можем положить его в карманы и сохранить на время, когда оно нам понадобится. Однако как вы думаете, могут ли ученые измерить и изучить счастье? По мнению некоторых из них, это возможно.

Было проведено исследование, в ходе которого оценивались общее состояние здоровья, счастья, самоэффективности, стресса, продолжительности жизни и удовлетворенности жизнью студентов.Результаты показали, что существует значительная связь между счастьем и психологическим благополучием.

Согласно исследованию, «у тех, у кого были хорошие отношения и которые наслаждались общественными мероприятиями, было лучше психическое здоровье».

Доктор Джордж Вайллант провел еще одно исследование с участием 90-летних мужчин, которые еще учились. Между 1930 и 1940 годами Гарвардское исследование развития взрослых приступило к изучению здоровья и благополучия 268 самых успешных студентов-мужчин в Гарвардском университете.

«Исследование Гранта» исследовало жизни этих мужчин, рассматривая войну, их карьеру, браки, разводы, отцовство и дедушку, а также последние этапы их жизни.Некоторые результаты были опубликованы в The Atlantic.

Похожее, более позднее социальное исследование - документальный фильм BBC Child of Our Time . Документальный фильм представлен профессором Робертом Уинстоном, изучающим первые 20 лет жизни 25 британских детей, родившихся в 1999/2000 годах.

Заключение

Как мы увидели в этой статье, в наши дни о счастье известно многое. Однако предстоит еще многое узнать, и у нас все еще нет точного определения этого термина.

Чтобы измерить счастье потребует значительного труда, но мы идем по верному пути.

Итак, что для вас счастье?

Ссылки

  1. Любомирский, С., Шелдон, К., М. и Шкаде, Д. (2005): В погоне за счастьем: архитектура устойчивых изменений. Обзор общей психологии, 9, №. 2, 111 131.
  2. Селигман, Мартин Э. П. (2011): «Процветание: новое видение счастья и благополучия».Нью-Йорк: Свободная пресса.
  3. Васкес Муньос, М. П., Вальбуэна де ла Фуэнте, Ф. (S / F). La pirámide de necesidades de Abraham Maslow. Facultad de Ciencias de la Información, Universidad Complutense de Madrid.
.

Смотрите также