Как правильно питаться будущей маме? | Новости пластической хирургии и косметологии

Как правильно питаться будущей маме? / Новости пластической хирургии и косметологии

Не секрет, что здоровье детей напрямую зависит от состояния организма матери. Это знают все. Плохая экология, всевозможные пищевые добавки, алкоголь, никотин могут привести к серьезным патологиям плода. Поэтому стоит уделить особое внимание ежедневному рациону и исключить негативные факторы. За границей сильно развита отрасль «экологически чистого продукта». Такие продукты, естественно, сильно бьют по бюджету семьи, но что поделать здоровье, прежде всего. У нас же на просторах СНГ здоровое питание проблема. Мы уже привыкли к мысли, что без пищевых добавок практически ничего не купишь. Да и неизвестно, что там кроме «ешек», додумался добавить хитрый предприниматель.


Как показывает медицинская статистика, чаще всего, в организме беременных женщин, наблюдается недостаток витаминов А, В, С, В1-В2, следствием которого является однообразие в рационе, употребление рафинированных, консервированных продуктов. Так, например, недостаток витамина В6 приводит к анемии, а С может стать причиной преждевременных родов. Недостаток жиров и белков повлияет на развитие центральной нервной системы ребенка. Как видите, сбалансированность питания, его качество, очень важны, поэтому не стесняйтесь обращаться к специалистам.


При составлении рациона, медики учитывают срок беременности, патологии, конституции женщины, наличие ожирения, или же, наоборот истощение. Также берутся во внимание культурные, национальные предпочтения, физиологические энергозатраты.


Будьте внимательны в выборе продуктов и их количестве!


Компания П.Р.О.К осуществляет на самом высоком уровне замену стеклопакетов в Москве. Если вам нужны качественные окна, то обратитесь в П.Р.О.К. Об услугах компании и ценах на них читайте на сайте prok-okna.ru.


Автор: Сергей Гришко

18-08-2015, 07:37
Автор: admin
Просмотров: 9
Рейтинг:
  
[related-news] [/related-news]