Вкусная еда на благо коже | Новости пластической хирургии и косметологии

Вкусная еда на благо коже / Новости пластической хирургии и косметологии

Красота кожи, на прямую зависит от того, что мы едим. Ведь именно благодаря этому процессу, организм насыщается витаминами, минералами и питательными веществами. Как добиться отличных результатов и заметно улучшить кожу всего лишь за несколько недель правильного питания, читайте дальше.


Как не странно, но по полезным свойствам в лидерах находится квашеная капуста. Именно она прекрасно выводит шлаки, за счет чего, улучшается работа кишечника. Удивитесь, но очень полезный продукт – растительное масло. В нем содержится витамин Е – своеобразный природный антиоксидант и омолаживатель кожи. Репчатый луч, способен улучшить состояние ваших волос и уберечь от раннего появления мимических морщин. Говяжья печень – насытит организм витамином А, способным ускорить процесс регенерации кожи, а так же селеном и витаминами В2, В5 и В6, отвечающими за красоту волос. Однако, чтобы достичь желаемого результата, печень необходимо есть не менее раза в неделю.


И, естественно, какая красота кожи без овощей и фруктов? Тем более есть их можно “сколько душе угодно”. Особое внимание стоит обратить на морковь – она полна бета-каротина – это вещество, которое предотвращает старение и образует меланин, своеобразную защиту от ультрафиолетовых лучей. Так же лидерами по содержанию витамина С являются апельсин, лимон и болгарский перец. Именно этот элемент способен продлить молодость кожи. Полюбите авокадо и киви и вы станете обладательницей шикарнейших волос. И самое главное правило здоровой кожи – сократите уровень потребления соли. Это избавит вас от нежелательной отечности и мешками под глазами.


Будьте здоровой и красивой, питайтесь вкусно и наслаждайтесь жизнью.


Лечение онкологических заболеваний на самом высоком уровне осуществляется в Израиле. Например, Национальный Онкологический центр Израиля имеет опытных специалистов. На сайте центра /doctors/ofer-merimskij вы сможете ознакомиться со специалистами Национального Онкологического центра Израиля. Обратившись в центр в Израиле вы быстро восстановите свое здоровье.


Автор: Сергей Гришко

18-09-2015, 16:44
Автор: admin
Просмотров: 35
Рейтинг:
  
[related-news] [/related-news]